... דומה לפסיכולוגיה של האדם? אליעד כהן עושה אנלוגיה בין ההתמודדות של ישראל עם החמאס לבין ההתמודדות של האדם עם רצונותיו. כמו שישראל לא מסוגלת ללכת עד הסוף בגלל הזדהות רגשית עם האויב, האדם לא מצליח להיפטר מהרצונות המזיקים שלו בגלל שהוא עדיין מזדהה עם ההנאה שהם מביאים לו. לדבריו, הדרך היחידה להשתחרר באמת מרצונות מזיקים היא לוותר לחלוטין על ההנאה שהם מספקים. לדוגמה, אדם שרוצה להיות חופשי מפחד בדידות צריך להיות מוכן לוותר ... ההתנצלות ועל המוסריות המזויפת, ולעשות את מה שצריך כדי להבטיח את הביטחון לטווח ארוך. מה המשמעות האמיתית של חופש מרצונות? אליעד טוען שהחופש האמיתי הוא מצב שבו האדם משוחרר לחלוטין מהצורך להיענות לרצונות שלו. במצב זה האדם מסוגל לחיות ללא תלות בשום דבר חיצוני. זהו מצב של חופש מוחלט שבו האדם מסוגל לבחור אם לשחק את משחק הרצונות או לא. לסיכום, אליעד כהן מקביל את הסכסוך עם החמאס למאבק הפנימי של האדם עם עצמו, ומציע פתרון של ... למה ישראל מתנצלת? איך להפסיק לפחד מבדידות? מהי צביעות ישראלית? האם ניתן לחסל את החמאס לחלוטין? איך להתגבר על רצונות מזיקים? למה ישראל לא הולכת עד הסוף במבצעים צבאיים?

... תשובה שיש בעולם מגיע מרבי נחמן. הרעיון של הרהור תשובה מוגדר כאן כחזרה למקום המקורי, להגשים חלום, ללכת אחרי הרצונות העמוקים. כיצד מוצג המלך ובתו, ומה קורה כשבת המלך נעלמת? הסיפור מתאר מלך אחד שהיו לו שישה בנים ובת ... נחמן. למה? שאלה אחרת. עכשיו מה\ה נקרא הרהור תשובה, הרהור תשובה לחזור למקום, להגשים את החלום שלך, ללכת אחרי רצונותיך. הרהור תשובה לחזור לרצון המקור. יש כאילו בן אדם שבורח מהרצון המקורי שלו ויש הרהור תשובה, אתה מהרהר אולי ... בא להגיד שהדרך להוציא את בת המלך, הדרך להגיע לאושר המוחלט, או להגיע לדבר האולטימטיבי זה עי געגועים, כאילו רצונות. תרצה, תרצה, תרצה ותרצה ותרצה עד שזה יקרה. מה שהוא בא להגיד: זו לא פעולה. אתה לא צריך להגיד ...

... מוחלט של הרצון. אז הוא יראה שבעומק, הרצון הזה בעצם מסתיר משהו עמוק יותר, והמילוי האמיתי לא נמצא במילוי רצונות זמניים, אלא בהבנה של הרצון עצמו. איך אפשר ליישם את הרעיון בפועל? אליעד ממליץ לאדם לבחור במחשבה אחת, בתפיסה ...

... בליקוטי מוהרן, להבין ליקוטי מוהרן, איך לומדים ליקוטי מוהרן? פירוש לליקוטי מוהרן - חלק 2 איך הצדיק מעלה את הרצונות לפי ליקוטי מוהרן? בתורה יג בחלק א של הספר ליקוטי מוהרן, מסביר רבי נחמן מברסלב את תהליך העלאת הרצונות (עליית הנפשות) והקשר שלה לתהליך לימוד התורה, תוך כדי מתן דגש מיוחד על היחס בין האדם לחכם או לצדיק. לפי ההסבר הבסיסי ביותר, התהליך מתואר במונחים מיסטיים: הצדיק לוקח את הרצונות של האנשים שמגיעים אליו, מעלה אותם לשמיים, מבצע פעולה רוחנית כלשהי, ומוריד אותם חזרה מתוקנים, בליווי תורה חדשה. הרצון, לפי רבי נחמן, נקרא נפש, ולכן העלאת הנפשות היא בעצם העלאת הרצונות של בני האדם. ההסבר העמוק יותר מתייחס למימד הנפשי הפנימי של האדם. בכל אדם קיים חכם פנימי, מעין שכל פנימי שאמור לאסוף את כל הרצונות השונים שבאדם, לקחת אותם ולברר את שורשם. תהליך זה נקרא עליית הנפשות, והכוונה היא שהשכל הפנימי של האדם מברר ומחבר את הרצונות השונים לשורש אחד משותף. כך האדם מתבונן פנימה ושואל את עצמו מדוע הוא רוצה דברים מסוימים, למה הוא משתוקק דווקא לזה ולא לדבר אחר, וכך עולה חזרה אל השורש של הרצונות שלו. בשלב השני, כשהרצונות חוזרים חזרה לאדם עם הבירור, מתגלה לאדם התורה, כלומר, הוא מתחיל להבין למה באמת הוא רוצה את מה שהוא ... מושלמת ושהכל בסדר בדיוק כפי שהוא. מה הקשר בין תאוות לרצון לפי ליקוטי מוהרן? אליעד מסביר שכל רצון, כולל הרצונות הנתפסים כרצונות קדושים או רצונות חומריים, הם למעשה אותו הדבר. כל רצון הוא ביטוי של חיסרון, של תאווה. כשאדם רוצה דבר מסוים, הוא בעצם ... רוחני לכאורה, כמו הרצון להתקרב לאלוהים, הוא עדיין ביטוי של תאווה וחיסרון, ולכן אין הבדל אמיתי ברמה הפנימית בין הרצונות השונים. תיקון הרצון מתרחש רק כשמזהים את שורש הרצון, וכך כל הרצונות מתאחדים ומתוקנים בשורשם. הוא מוסיף דוגמה: כשאדם חושב שהוא התגבר על תאווה מסוימת, הוא בעצם נשאר עם כל התאוות ... להתקדם באמת. מהו המקום שנקרא לפני ולפנים? אליעד מדבר על מושג לפני ולפנים, שהוא מצב פנימי מאוד שבו נמצאים הרצונות הכי עמוקים ונסתרים של האדם. זהו מקום שהאדם אינו מצליח לראות ולהבין בעזרת השכל הרגיל שלו, מפני שהוא נסתר מהשכל. במקום זה נמצאות הסיבות האמיתיות לכל רצונותיו, והוא מוגדר כמקום פנימי ונסתר כל כך, עד שאפילו אי אפשר לדמיין אותו במחשבה. אליעד מדגים זאת באמצעות משל ... ושוב? איך לזהות את הרצון הפנימי? מה המשמעות של לפני ולפנים? איך לראות את האחדות במציאות? איך מתקנים את הרצונות לפי רבי נחמן? מה זה עליית הנפשות בליקוטי מוהרן?

... המציאות המוחלטת שאליעד מדבר עליה - מצב שבו האדם חי בשוויון מלא מול המציאות, ללא העדפות, ללא פחדים וללא רצונות שמבוססים על ההבדלה בין טוב לרע. מדוע בכל זאת רוב האנשים ממשיכים להבדיל בין טוב לרע? רוב האנשים ממשיכים ...

... של כל אחד ואחד. אליעד מציין שמנהיג אמיתי חייב להיות חדור ברוח של אמת ולא לשלוט בציבור מתוך פחדים, רצונות אישיים או מניפולציות שליטה. מהם הקווים המנחים עבור ביקורת בונה? ביקורת בונה, לפי רבי נחמן, אינה יכולה להיות מנוגדת ...

... את מהות האדם. ישנו עימות בין הרצון הפנימי - הרצון הבסיסי והקיום הנקי - לבין הרצון החיצוני, שהוא מגוון רצונות שטחיים ויומיומיים. כל רצון חיצוני, כמו רצון לשתות או לרצות משהו פיזי, נחשב כמשהו שנכנס לקיום שלנו, אך הוא ... בקיומם של שתי ישויות שונות: אחת שזו הצורה - הרצון, והשנייה - זה אני, מי שאני באמת, ללא קשר לרצונות. בשלב מאוחר יותר בהרצאה, אליעד כהן מציין כי כאשר אדם מצליח להבין את מהות הרצון, הוא לא זקוק לשלוט ...

... החשיבות של לקיחת רשימה של מה שצריך, ולאחר מכן דירוגה לפי חשיבות. כל עסק, כמו כל אדם, יש לו רצונות וצרכים מוגבלים, ולכן חשוב למקד את הדרישות בצורה אופטימלית. השלב הבא בתהליך הוא הצבת תיאור תפקיד. אליעד מציין שהשאלה ...

... את המחשבות וההרגשות למשהו שיכול לשנות את מערכת היחסים בין בני הזוג. אליעד מסביר שכאשר אדם מביע הזדהות עם רצונותיה של אשתו ומוסיף רעיונות נוספים, הוא לא פוגע בכוונתה, אלא מראה שהוא מבין את הצרכים שלה ומוכן להתאים את ... מאוד בשיחה כזו, ובסופו של דבר, אדם צריך להבין מה המניע העמוק ביותר של הצד השני. כשאדם מבין את רצונותיו של בן הזוג ומשתף אותם עם בן הזוג השני, הוא לא רק מביע אמפתיה, אלא גם מקבל לגיטימציה לרצונות ולרגשות של השני. זאת בניגוד להתעקשות לשלול את רגשות בן הזוג. כאשר יש יותר הזדהות, קל יותר להוסיף רעיונות ... מצליח להרגיש ולהבין את המצב בצורה נכונה, הוא יכול לשמור על הקשר ולמנוע התרחקות מיותרת. אם אדם מבין את רצונות בן הזוג ולא שולל אותם, אלא מוסיף רעיונות חדשים בצורה שמובילה את השיחה למקום של אפשרויות פתוחות, הוא עשוי ...

... שמרגיש האדם, ושהחיוך של אחרים לפעמים ממלא את אותם חסרים פנימיים. המרצה מציין כי אנו לא יכולים לצפות למילוי רצונותינו רק דרך החיוכים או האהבה של אחרים, שכן אם אדם לא מרגיש אהבה עצמית אמיתית, לא משנה כמה אהבה ... נוכל להרגיש טוב עם עצמנו על ידי הבנת התחושות האמיתיות שלנו. כל אדם צריך להיות מודע למהות האמיתית של הרצונות הפנימיים שלו, ואם אדם מבין את עצמו באופן עמוק יותר, הוא יכול למלא את הצרכים האמיתיים שלו ולחוות אהבה ... באמת, לא נצטרך לחפש את האהבה החיצונית בצורה שמבוססת על תנאים. אהבה אמיתית היא לא מחויבת למילוי ציפיות או רצונות מסוימים, אלא היא מגיעה מתוך מקום של קבלה עצמית. לאהוב בלי תנאים, על פי המרצה, אומר לקבל את עצמך ...