... להתאבד, למה זה שבן אדם לא רוצה למות זה מה שגורם לו לרצות להתאבד? איך הרצון לחיות הוא שורש הרצונות? למה אני לא רוצה תחושת כאב? פרדוקס ההתאבדות, רוצה למות כי לא רוצה למות למה הרצון לחיות גורם לאדם ... משתמש בדוגמה הזאת כדי להמחיש נקודה פסיכולוגית: הבעיה של האדם איננה המוות, אלא הכאב והרצון להימנע ממנו. איך כל הרצונות נובעים מהרצון לחיות? אליעד טוען שכל רצון שיש לאדם, כמו רצון לכסף, כבוד, אהבה, מעמד חברתי - נובע מהרצון ... רוצה לחיות? אליעד מדגיש שזהו הפרדוקס של ההתאבדות: אדם שרוצה לחיות מתאבד משום שהוא מתבלבל ושוכח את הסיבה המקורית לרצונותיו. הוא נותן דוגמה לאדם ששוקע בחובות ומחליט להתאבד, כי הוא שכח שהסיבה שהוא רוצה לצאת מהחובות היא בכלל הרצון ... כסף - ומרגיש שהחיים לא שווים ללא אותה מטרה. אליעד מסביר שהפתרון הוא לזכור תמיד את הסיבה העמוקה של הרצונות שלנו - הרצון הבסיסי לחיות. אם אדם יזכור שכל דבר שהוא רצה אי פעם - כסף, אהבה, מעמד - ... את הדברים הללו לא מצדיק התאבדות, כי מלכתחילה הם לא היו המטרה הסופית. מדוע בריחה מכאב היא הבסיס לכל הרצונות שלנו? אליעד מסביר לעומק מדוע כאב הוא המניע המרכזי של כל ההתנהגות האנושית. הוא טוען שמבחינה אבולוציונית ומנטלית, הכאב ... להימנע ממנו בכל מחיר. איך למנוע התאבדות באופן פרקטי? אליעד ממליץ למי שמרגיש מיואש לחשוב לעומק על הסיבות המקוריות לרצונות שלו. אם האדם יבין שכל רצונותיו קשורים בבסיס לרצון לחיות ולהימנע מכאב, הוא יוכל לזכור שהכאב שהוא מרגיש הוא רק אמצעי הישרדותי - לא משהו ...

... ומלאכותיים. איך ניתן להגיע לתחושת חופש פנימית אמיתית? הפתרון לפי אליעד הוא להתחיל בחקירה עצמית יסודית. במקום לרדוף אחר הרצונות בצורה אוטומטית, יש לבדוק לעומק את המניעים: למה בכלל אני רוצה את זה? מה משמעות הדבר עבורי? האם באמת ... הזו מאפשרת לאדם להבין טוב יותר את עצמו ואת המניעים הפנימיים שלו, מה שמוביל בסופו של דבר לשחרור מהתלות ברצונות ולחופש פנימי אמיתי. האם שינוי אמיתי הוא בזיכרון או בחוויה? אליעד מדגיש ששינוי אמיתי אינו שינוי בזיכרון או שינון ... גם אם לא תזכור את הדברים המדויקים, החוויה תשתנה ותתחדש באופן קבוע. לדוגמה, אדם שחוקר באופן מתמיד את החוויות והרצונות שלו, אפילו בלי לזכור כל פרט, חווה שינוי עמוק וקבוע בחייו הפנימיים. איך לחיות בתחושת חלום ובמקביל לפעול בעולם? ... צריך להתחיל את היום מתוך זיכרון שהעולם הוא סוג של משחק. כשאדם מבין זאת, הוא משחרר את עצמו מהתלות ברצונות ומתחיל לחוות שינוי של כל חוויית הקיום שלו. איך להגיע לפריצת דרך בתפיסת הרצון? אליעד מציע לא לפחד לשבור ... קרה באמת? ולא מה זה אומר?. מהי המסקנה הסופית של השיחה? המסקנה הסופית היא שהאדם צריך לחקור את מערכת הרצונות שלו ברמה העמוקה ביותר, להבין את המנגנון הכללי שמפעיל אותו, ובכך להגיע לשחרור אמיתי ולחופש פנימי. מהו חופש פנימי? ... לבין החוץ מתרחב. אדם יכול לשבת לבד בבית ולחוות קיום ריקני גם אם כל התנאים הטכניים טובים, פשוט כי הרצונות שלו לא מתממשים. מצד שני, גם כשמשהו טוב כן מתרחש - למשל, חוויה מינית, הצלחה כלשהי או קשר חברתי ... את החופש - כלומר, אדם מרגיש חופשי רק כאשר הרצון מתממש. אך ברגע שהוא מתחיל לבדוק לעומק את מהות הרצונות שלו, הוא מגלה שחלקם כלל אינם מבוססים על צרכים אמיתיים אלא על פחדים, על רצון להיות אהוב או על דפוסי התנהגות שרכש בעבר. איך אפשר להגיע לתחושת חופש פנימית אמיתית? הפתרון שמציע אליעד מתחיל בזיהוי הכוונה שמאחורי הרצונות. במקום לרדוף אחרי כל רצון בצורה אוטומטית, יש לבדוק: למה בכלל אני רוצה את זה? לדוגמה, אדם שרוצה זוגיות ... רק רוצה לברוח מתחושת בדידות או לחפש אישור חיצוני. כשהוא מזהה את הכוונה, הוא יכול להתחיל להשתחרר מהשליטה של הרצונות בו. בהמשך לכך, אליעד מדגיש את החשיבות של חקירה עצמית. כל פעם שמתעורר רצון, יש לשאול את עצמך: מה ... זה?, האם באמת אני חייב את זה? החקירה מובילה להבנה עמוקה, שבסופו של דבר משנה את החוויה הפנימית כלפי הרצונות. מה ההבדל בין שינוי זיכרון לשינוי חוויה? הבהרה חשובה שמובאת בשיחה היא ששינוי אמיתי אינו בזיכרון - כלומר, זה ... מתוך מודעות גבוהה לכך שכל מה שאתה רואה וחווה הוא סוג של משחק. כשאדם מבין את זה לעומק - שהרצונות שלו אינם באמת הכרחיים, שהמציאות היא סוג של תיאטרון - הוא נכנס למצב שבו הרצון עצמו משתנה. זו כבר ... חולף, אלא בתודעה שמתבוננת בשורש הרצון. מה המסקנה הסופית של השיחה? המסקנה היא שאדם צריך לרצות להבין את מערכת הרצונות שלו - לא רק את הרצון הספציפי, אלא את כל המנגנון שמפעיל אותו. במקום לרדוף אחרי כל רצון, עליו ללמוד להבין את עצמו ברמה העמוקה ביותר, ובכך להשתחרר מהשליטה של הרצונות עליו, ולהגיע לחופש פנימי אמיתי. מה זה חופש פנימי ואיך להגיע אליו? איך להבין את הרצון לרצות? איך לחקור ... המציאות בצורה עצמאית? מה הקשר בין חלום למציאות? למה אני מרגיש שאני לא באמת חי? איך להשתחרר מהשליטה של הרצונות? מהו חופש פנימי ומהו חופש חיצוני? ההרצאה עוסקת במושג החופש, המבחינים בין חופש פנימי לחופש חיצוני, ושואל את השאלה, ... בתיאום בין הרצון הפנימי שלנו לבין העולם החיצוני שמקיף אותנו. לדוגמה, הוא מתאר את האתגר שבקיום חיים שמכילים את הרצונות שלנו, את התשוקות וההעדפות האישיות, בשעה שהמציאות החיצונית לא תמיד מספקת לנו את מה שאנחנו רוצים. מהם היתרונות והחסרונות ... ההרצאה, אליעד מציע פתרונות לשאלה הגדולה - איך להשיג חופש פנימי אמיתי. הוא מדבר על כך שהמפתח טמון בהבנת הרצונות האישיים שלנו ויכולת לבחור איך להרגיש בהתאם להם, מבלי להרגיש נדרש לחפש את החופש החיצוני בעשייה או בחוויות חיצוניות. במקום להימנע מהתמודדות עם הקשיים הפנימיים, הוא מציע לשלב את כל הרצונות שלנו באופן שמחבר אותנו לעצמנו ולמציאות. מהו חופש פנימי? האם חופש חיצוני מוביל לאושר? כיצד להיות חופשי באמת? מהם ...

... מה הם באמת חושבים? אחת השאלות המרכזיות שמעסיקות אנשים רבים היא איך אפשר לקרוא אנשים ולהבין את המחשבות, הרגשות והרצונות האמיתיים שלהם. בין אם מדובר באינטראקציה במסגרת עבודה כמו ראיון עבודה, במערכות יחסים בין בני זוג, חברים, הורים וילדים, ... האדם שמולו. מדוע האדם שמולך לעיתים אינו מבין את עצמו? יש מצבים שבהם גם האדם עצמו אינו מודע לגמרי לרצונותיו ולמחשבותיו האמיתיות. לכן, כדי לקרוא אנשים בצורה טובה באמת, האדם חייב להיכנס אל תוך עומק התודעה של האדם שמולו. ... את הזולת חייב להבין קודם מה זה אני בכלל. צריך להבין את התודעה האנושית הכללית, כיצד התפיסה עובדת, כיצד הרצונות נוצרים, וכיצד אנשים מגיעים להחלטות מסוימות. האדם צריך להתבונן פנימה אל תוך עצמו ולשאול מדוע הוא פועל כפי שהוא ... איך לקרוא אנשים ולהבין את המחשבות שלהם? בהרצאה זו נבחן כיצד ניתן לקרוא אנשים, כלומר, כיצד להבין את המחשבות, הרצונות והכוונות שלהם, במיוחד במצבים של אינטראקציה בין - אישית כמו ראיונות עבודה, מערכות יחסים זוגיות, קשרים בין הורים לילדיהם, ... האם האדם עצמו תמיד יודע מה הוא באמת רוצה? לא בהכרח. ישנם מצבים שבהם האדם אפילו אינו מודע לעצמו ולרצונותיו האמיתיים. לכן, כדי לקרוא אנשים בצורה מדויקת, יש לנסות להבין את האני שלהם בצורה עמוקה - להבין כיצד הם ... הכללית. אם נבין את מנגנון הפעולה של התודעה האנושית ברמה הכללית - איך אנשים מקבלים החלטות, מה מניע את הרצונות שלהם ומה משפיע על החשיבה שלהם - נוכל להסיק מכך כיצד פועל כל אדם באופן פרטני. כיצד ניתוח עצמי ... דברים מסוימים ולא אחרים? מהם התהליכים הפנימיים שגורמים לי לדבר, לפעול ולהרגיש באופן מסוים? איך ניתן להסיק על מחשבותיו ורצונותיו של האחר? כל פעולה חיצונית היא תוצאה של סיבה פנימית - רגש, רצון או מחשבה. כדי לקרוא אנשים, יש ... האפקטיבית ביותר להבין את התנהגות הזולת? יש לקחת אירועים מהחיים ולשאול: - מה הסיבה להתנהגות שראיתי? - מהן המחשבות והרצונות שהובילו אליה? - איך הייתי פועל בסיטואציה דומה? כך ניתן לזהות דפוסי פעולה ולנתח את הסיבות העמוקות שמניעות אנשים ... שהם פועלים. איך חקירה עצמית יכולה להוביל להבנה טובה יותר של אחרים? אדם שחוקר לעומק את עצמו - את הרצונות, המחשבות והמניעים שלו - יוכל להבין בצורה טובה יותר את הזולת. כל דבר שאדם עושה הוא תוצאה של רצון, ... הוא תוצאה של משהו אחר. איך ניתן להשתמש בכך כדי לקרוא אנשים בצורה מושלמת? אם נבין לעומק מאיפה נובעים הרצונות שלנו, נוכל להבין את הרצונות של האחרים. המפתח לקריאת אנשים טמון בזיהוי המנגנון האנושי הכללי והחלתו על המקרה הפרטי של האדם שמולנו. מהו הטיפ ... כפי שהם קורים?. ככל שישפר את היכולת להבין את הסיבות לכל תוצאה שהוא רואה, כך יוכל לקרוא את מחשבותיהם ורצונותיהם של האנשים סביבו בצורה מדויקת יותר. מדוע חשוב להסתמך על האמת בלבד? כדי לקרוא אנשים בצורה נכונה, יש להיות ... זו תודעה אנושית? אם רוצים להבין את האנשים סביב, יש להבין מהי התודעה האנושית בכלל? מהי התודעה, מאיפה באים הרצונות והמחשבות ומניין נובעות הבחירות שלו? ההתנהגות שאיתה אתה מנהל קשר, זה מקרה פרטי של התנהגות האנושית הכללית. יש תודעה ... את הכל באותה מידה, כך נסגר כל הסיפור כולו. האדם צריך לחקור ולחפש ולנסות להכיר את עצמו באמצעות גילוי הרצונות הפנימיים שלו. מה הסיבה הפנימית יותר של המחשבות והרצונות שלו. וכשבנאדם מתבונן בתוכו על ידי זה מכיר את התודעה האנושית. כי כל הפעולות שהאדם עושה זה תוצאה של ...

עולם האמת או השקר העולם הבא, אהבה + זוגיות, פחד, ביטול הרצונות, הסרט הסוד, אכזריות רחמנות, מוחלטות מהו עולם האמת ועולם השקר? המושגים עולם האמת ועולם השקר מתארים שתי צורות של ... כי עולם השקר הוא מצב בו האדם אינו תופס את המציאות כפי שהיא, אלא מעוות ומשנה אותה בהתאם לתפיסותיו, רצונותיו ופחדיו. לעומת זאת, עולם האמת הוא מצב שבו האדם רואה את המציאות באופן מוחלט, ללא עיוותים, ומבין את הסיבות ... המצבים, האהבה והשנאה מתמזגות לאחדות מוחלטת. איך ניתן להשתחרר מכל הפחדים והסבל? אליעד מדגיש שהסבל נובע מכך שהאדם מחזיק ברצונות ובתפיסות מסוימות של מה שטוב ורע. כדי להשתחרר מהסבל, הוא מציע לחקור לעומק את האמת: מדוע האדם רוצה את ... להטיל ספק בכל אמונה ובכל רצון. כאשר האדם מגיע לסוף התהליך הזה, הוא מגיע לחוויה שאין באמת הפרדה בין הרצונות, ואין באמת סיבה לפחד משום דבר. במצב זה, האדם חווה חופש אמיתי מכל פחד וסבל. האם אדם יכול לחוות ... יכול להשיג דברים בעזרת כוח המחשבה. הוא מסביר שהרעיון הזה נכון אך מוגבל, כי האדם לא באמת שולט ברצונו. הרצונות של האדם אינם בשליטתו אלא נקבעים על ידי אלוהים, ולכן הרעיון שאם תרצה מספיק חזק תקבל הכל הוא מוגבל. ...

בחירה חופשית, לשבת לקום, להיות אלוהים דרך כל רצון ופעולה, מי מפעיל אותך, מי מפעיל את הרצונות שלך האם יש לך בחירה חופשית בפעולות היומיום שלך? אליעד כהן מסביר בהרצאה זו את מושג הבחירה החופשית ומפרק ... משהו מסוים. בשלב הזה, אתה מבין שהרצון שלך אינו באמת שלך אלא נוצר על ידי משהו אחר. מי אחראי לרצונות ולתחושות שלך? אליעד מבהיר שאין שום סיבה שאדם באמת יוכל להצביע עליה כגורם מוחלט לרצון או לפעולה שלו. בכל ... להתבונן ולחקור כל רצון או פעולה לעומק: מדוע אני עושה זאת? מה מניע אותי? התבוננות כזו תוביל אותך למסקנה שהרצונות שלך אינם שלך באמת, אלא מגיעים מגורם גדול ונסתר יותר, הוא המציאות או הכלום. דרך ההבנה הזאת, אתה מתחיל ... אליעד מציע לכל אדם להתבונן לעומק, לשאול שאלות, לא לוותר ולהבין לעומק מי הוא, מי מפעיל אותו, ומה מקור הרצונות שלו, וכך להגיע להכרה שהוא עצמו אלוהים - הכלום שהוא הכל. האם יש בחירה חופשית? מי מפעיל את הרצון ... במחשבה שלך שאומרת, שאתה הוא זה שבוחר לשבת על הכסא. אז מי גורם לכך שתשבי על הכסא? מי שאחראי לרצונות שלך. מי אחראי לרצון שלך? את זה בטוח לא, אז מי זה? אולי זאת המציאות, אולי זה שום דבר, ...

איך להיות מודע לעצמך? לימודי מודעות עצמית, להתחבר לאני הפנימי, להתחבר לעצמך, להתחבר לרצונות שלך, איך להיצמד לאמת? איך נוצר הרצון? שיעורי מודעות עצמית, קורס מודעות עצמית איך להתחבר לאני הפנימי ולהבין מהו ... להיות מודע שזה בעצם המחשבה, הרגש והרצון שאומרים אנחנו רוצים. הבנה זו עוזרת לאדם להרגיש פחות מזוהה אישית עם הרצונות שלו, מה שמוביל לתחושת שחרור עמוקה ושלווה גדולה יותר. הוא מדגים כיצד כשאדם יגיע למודעות המוחלטת לכך שהוא אינו ... כמשהו אישי אלא כהצלחות או כישלונות של הרצון. אדם שמבין באמת את הדבר הזה משוחרר לחלוטין מהסבל ומההזדהות עם הרצונות והמחשבות שלו. מה קורה כשמבינים באמת את שורש הרצון? כאשר האדם מפסיק להזדהות עם הרצון שלו, הוא מגיע לתחושה עמוקה של שקט פנימי, מפני שהוא יודע שהוא עצמו משהו רחב יותר מהתחושות ומהרצונות האלה. הוא כבר לא נלחם בעצמו, לא מאשים את עצמו ולא כועס על עצמו, כי הוא יודע שמה שהוא ... להבנה הזו היא דרך בירור מתמיד של השאלות הבסיסיות ביותר, עד לשורש הדברים. איך להיות מודע לעצמך? מה מקור הרצונות שלי? איך להתחבר לאני הפנימי? איך להיצמד לאמת? האם יש לי שליטה ברצון? למה האדם רוצה להרגיש טוב?

להתחשב בזולת, לא לחשוב רק על עצמך, להתחשב ברצונם של אחרים, להתחשב ברצונות של אחרים, חוסר התחשבות בזולת, מיומנויות חברתיות, לא לחשוב רק על עצמך, התחשבות באחרים, להתחשב באחרים איך לגרום לאדם ... המרכזית שנדונה היא כיצד ניתן לגרום לבן אדם לחשוב על אחרים, להיות מתחשב בזולת, ולא להיות מרוכז רק בעצמו וברצונות שלו. כאשר אדם מתנהג בצורה לא מתחשבת וממוקדת בעצמו בלבד, לדוגמה כשהוא אוכל בלי לשאול אחרים אם זה בסדר או מתנהל בצורה אנוכית במרחב משותף, צריך לדעת כיצד לגרום לו להתחשב גם ברצונות של אחרים. אליעד מסביר שאחת הדרכים היא להראות לאדם כיצד התחשבות בזולת תשרת בסופו של דבר את האינטרסים שלו. ... מה הקשר בין השגת מטרות אישיות להתחשבות בזולת? אליעד מציין שצריך להבין מה המהות של השגת מטרות ושל התחשבות ברצונותיהם של אחרים. מטרות אישיות רבות דורשות בפועל התחשבות ברצונם של אנשים אחרים כדי להצליח. אם תצליח להסביר לאדם את ... אחרים? למה חשוב להתחשב בזולת? מה לעשות עם ילד אנוכי? כיצד לשפר מיומנויות חברתיות? איך לגרום לאנשים לחשוב על רצונותיך?

... ברצינות, לא לשים על אף אחד, ולראות את החיים כמשחק. הוא מציין שהרבה מהסבל שלנו נובע מהתייחסות רצינית מדי לרצונות שלנו, כך שאם נצליח להוריד מהם את החשיבות, החיים יהפכו לקלים הרבה יותר. מהו משחק החיים? אליעד מדבר על ... למטרה. החוויה האנושית היא לא משהו שיש לתכנן או להשיג - החיים הם משחק שבו כל אדם משחק עם הרצונות והרגשות שלו. כשאדם לא לוקח את עצמו ברצינות, הוא יכול להרגיש שייך למערכת טבעית שבה הוא לא חייב להיות ... נוותר על תחושת הייחודיות שלנו, נוכל להרגיש הרבה יותר טוב. הוא מציע שדרך העבודה על קבלה עצמית, נוכל להתייחס לרצונות שלנו כאל הצעות ולא כאל חוקים מחייבים. הרצון לא להיות חולה, למשל, הוא רק הצעה, ולא חובת חיים. כשאדם ... משהו או להגיע למטרה מסוימת. הוא מדגיש את השאלה מי אתה בכלל? ומציע לשים פס על כל דבר, כולל הרצונות שלנו והציפיות שלנו מעצמנו. איך להרגיש טוב יותר? הטיפ של אליעד הוא פשוט לא לשים לב לדברים שמכבידים עליך - לא לשים על הרצונות שלך, לא לשים על מה שאחרים חושבים עליך, ולא להסתכל על כל פרט כקריטי. כשאתה שואל מה אכפת לי?, ... תעזור לך להרגיש טוב יותר ולחיות את החיים בצורה יותר קלילה. איך לשחק במשחק החיים? כשאתה לא לוקח את הרצונות שלך ברצינות, אתה יכול לשחק במשחק החיים. אם אתה לא מחייב את עצמך להשיג כל דבר, אתה חופשי לבחור ... אחד הצעדים המרכזיים בחיים בקלות. אליעד ממליץ לא לקחת את עצמך ברצינות, לא להלחיץ את עצמך, ולראות את כל הרצונות וההערכות שאתה שייך אליהם כמשחק. לסיכום, אליעד מציע לשים פס על הרצונות שלך, על העולם, ואפילו על עצמך. כל הזמן שאל את עצמך אם זה באמת משנה, ואם לא - שים ... אליעד מסביר שהחיים הם כמו משחק, וניתן להקל עליהם על ידי שינוי הגישה כלפי הרצון והעצמנו. במקום לקחת את הרצונות האישיים יותר מדי ברצינות, עלינו לראות בהם הצעות ולא הנחיות מחייבות. הגישה הזו יכולה להפוך את החיים לקלים יותר ... מיוחד או שונה. אנחנו לא צריכים להאמין שיש לנו מטרה גדולה בחיים. אנחנו יכולים לקחת את עצמנו בקלות, להתייחס לרצונות שלנו כאל הצעות ולא כאל חוקים מחייבים. בשיחה על הצעת הגשה למזון, אליעד מציין שכאשר אדם מתייחס לרצון שלו ... מציע לשאול את עצמך כל פעם מה אכפת לי?, לא להיכנע לדעות של אחרים ולא לחשוב שכל דבר שקשור לרצונות שלך הוא קריטי או חשוב מאוד. למה אתה כלום בתוך העולם הזה? בהמשך, אליעד מחדד את הרעיון שהאדם, על ... אבק קטן שאינו משנה כלום. אליעד שואל מי החליט שיש לך מטרה או שאתה מיוחד, ומציע לשים פס על הרצונות שלך, על העולם, ואפילו על עצמך. החיים הם משחק, ואתה יכול לבחור איך לשחק בהם. אם תשאל את עצמך ... את עצמך ברצינות, תוכל להרגיש טוב יותר. דרך השאלות שהוא מציע - מה אכפת לי? - ניתן להחליש את הרצונות ולהפוך את החיים לקלים יותר. איך לשחק במשחק החיים? כאשר תשימו פס על הרצונות שלכם, תוכלו לשחק במשחק של החיים, כלומר, - אתם יכולים לרצות, להילחץ, לרדוף אחרי הצלחה, ולא לשפוט את עצמכם ... מהחיים, אלא לשחק איתם, לקחת את הכל בכיף ולהפסיק להלחיץ את עצמך. לסיכום, אליעד מציע לשים פס על כל הרצונות וההערכות של עצמנו ושל אחרים. כל הזמן תחשוב אם זה באמת משנה, ואם לא - שים על זה פס. ...

... מוגדר, סוגים של קיום, קיים או לא קיים, רצון אין סוף, רצון מוגדר, רצון ללא הגדרה, רצון של כל הרצונות, רעווא דרעווין, התגלות הרצון, לרצות את מה שקורה, הכל כרצונך תמיד מהו רצון לא מוגדר ומה משמעותו? ההרצאה נוגעת ... רק לחוות אותו ברמה מאוד גבוהה, כגלוי. הרצון הראשון מתואר כמצב של רעווא דרעווין - התגלות הרצון של כל הרצונות, כלומר, רצון שהוא מעבר להכל, רצון שלפני כל הרצונות. האם אפשר לחוות רצון כזה? השיחה מסתובבת סביב השאלה אם אפשר לחוות רצון כזה במציאות. אליעד מציין כי הרצון ...

... אליעד מפרט תהליך פשוט וברור לקבלת החלטות: להגדיר את האפשרויות השונות העומדות בפניך. לבדוק האם אחת האפשרויות מתאימה יותר לרצונות הידועים שלך. אם קיימת אפשרות שמתאימה יותר לרצונותיך (כמו כסף, נוחות או הנאה), יש לבחור באפשרות זו. אם אף אחת מהאפשרויות אינה בולטת באופן ברור, אין בעיה ... ולהפנים שהחיים הם תמיד בחירה בין ויתורים. הוא מסביר שהבעיה מתחילה כשאנחנו מנסים לבחור את האפשרות שתמלא את כל רצונותינו בבת אחת, וזה בלתי אפשרי. הפתרון הוא לוותר על המחשבה של אני חייב לקבל הכל. ככל שנרגיש פחות מחויבים ... או לסרט ב, והוא לא בטוח איזה מהם יספק אותו יותר, אליעד מציע לבדוק איזו אפשרות עשויה למלא יותר מהרצונות הידועים שלו (כגון הנאה או מנוחה). אם גם כך לא ניתן להחליט, אז זה לא משנה כלל במה יבחר. ... לימודי מכונאות רכב. הוא מסביר כי במקרה כזה יש לבצע את השלבים הבאים: לרשום את האפשרויות השונות ולזהות את הרצונות הידועים (כסף, מנוחה, חיים ללא כאב). לשאול כיצד כל אפשרות משפיעה על הרצונות הידועים שלך. לדוגמה, האם להיות ברמן מביא לך יותר כסף? האם להיות מאמן יגרום לך יותר הנאה או פחות כאב? אם קיימת אפשרות שתואמת יותר את רצונותיך הידועים, לך עליה. אם לא ברור איזו אפשרות עדיפה, זה לא משנה במה תבחר, העיקר שתשלים עם הוויתור על ... שלם עם ההחלטה, יש להכיר בעובדה הזו. כדי להתמודד עם תהליך קבלת החלטות, אליעד מציע לבחור באופציה שקרובה ביותר לרצונותינו הידועים. כלומר, אדם שזקוק לכסף, מנוחה, או פחות כאב, צריך לבדוק איך כל אפשרות משפיעה על הרצונות הללו. אם ישנה אופציה שנראית כשתביא יותר מהר את הרצונות הידועים שלנו (כמו כסף או מנוחה), עלינו לבחור בה. אם לא ברור מה האפשרות הטובה ביותר, יש להשאיר את ... עכשיו אתה לקוח את כל האפשריות שלך שאתה לא יודע מה אתה רוצה ואתה בודק איך זה ישפיע על לרצונות שאתה יודע שאתה רוצה לדוגמה אני יודע שאני רוצה יותר שיהיה לי נעים מאשר שיכאב לי אני יודע שאני ... לי את מה שאני רוצה יותר ש: אתה אומר לחפש את האופציות אליעד: שאתה חושב שבאופן יחסי תאום את הרצונות שלך. אז אם בסוף אתה חושב שתהיה אופציה שהיא יותר מתאימה אז לך לאופציה הזו או שתגיע ללא יודע ... בו גם וגם. אתה תמיד חוזר לאותה נקודה כי אם עדיף לא הייתה שאלה נכון? ש: מה אם שני הרצונות.. אליעד: אתה צריך להגיד מה אכפת לי בכלל אני לא רוצה יותר לא את זה ולא את זה לא ...