... כהן טוען שהדרך הנכונה והיעילה ביותר לטיפול בהפרעות נפשיות היא באמצעות הבנת השורש האמיתי של הבעיה הנפשית, והטיפול בו בעזרת היגיון, שכל והבנה עמוקה של הבעיה. לפי אליעד, כמעט כל בעיה נפשית ניתן לפתור באמצעות הבנה ושימוש בהיגיון בלבד, ללא צורך בתרופות פסיכיאטריות או באשפוז כפוי. לדבריו, הטיפול האמיתי הוא באמצעות בירור הסיבה המדויקת שמביאה את האדם להרגיש את מה שהוא מרגיש, ...

... שווא מה הקשר בין שמיעת קולות לבין מחשבות לא הגיוניות? שמיעת קולות עשויה להיראות כבעיה נפרדת ממחשבות לא הגיוניות, אך למעשה מדובר בתופעה אחת שמקורה בקונפליקט פנימי של ... מסוימת, זה בדרך כלל מתרחש יחד עם מחשבות לא הגיוניות, כמו רצון לבצע פעולות מסוכנות, מחשבות שווא או אמונות ... פנימי של האדם שבא להסתיר את המחשבות הלא הגיוניות שהוא חושב. איך השמעת קולות קשורה לקונפליקטים פנימיים? ... להוביל לפתרון אמיתי של הבעיה. איך להבין את ההיגיון הפנימי שמוביל לשמיעת קולות? כדי להתמודד עם השמעת קולות, על המטפל להבין את ההיגיון הפנימי של האדם. ככל שמישהו בטוח במחשבה מסוימת, הוא עשוי ... צרות בבת אחת - גם שמיעת קולות וגם מחשבות לא הגיוניות? כאשר אדם בריא בנפשו מתחיל פתאום לחוות תופעות של שמיעת קולות במקביל לכך שהוא חושב מחשבות לא הגיוניות, עשוי להיווצר רושם שמדובר בשתי בעיות נפרדות. מצד אחד, ... באותה תופעה עצמה. מה הקשר בין המחשבות הלא הגיוניות לבין שמיעת הקולות? האדם למעשה לא רוצה להודות בפני עצמו ... מלבד אשפוז וכדורים? כאשר לא מבינים את ההיגיון הפנימי של האדם, שמים עליו תווית של סכיזופרני או משוגע, ... את המחשבה לקולות חיצוניים. איך להבין את ההיגיון ולהגיע לפתרון? צריך לזכור שבכל שיגעון יש היגיון פנימי. האדם בעצם משתף: מחשבות הפוכות שהוא לא רוצה להודות ... והקונפליקט הפנימי התמודדות עם מחשבות לא הגיוניות סכיזופרניה והבנה של שורש ההפרעה פרנויה והפחד שרודף את ...

... החייל עצמו היה צריך לקבל החלטה כזו באופן עצמאי ולבצע את הפעולה ללא סמכות חוקית. האם צריך להפעיל יותר אלימות נגד עבריינים? אליעד כהן מבהיר שמנקודת מבטו, יש היגיון בכך שהציבור ירצה להחמיר את הענישה נגד עבריינים, מחבלים ופושעים, כולל הענקת סמכויות רחבות יותר לשוטרים וחיילים להגן על עצמם, גם באמצעות ...

... יומיומית. אבל אם הוא שואל את עצמו: אולי קיימת דרך אחרת טובה יותר להשיג את המטרה שלי?, הוא מעמיק את יכולת החשיבה. הוא בודק יתרונות וחסרונות בכל דרך, והופך את פעולת שגרת היומיום לחידת היגיון שמפתחת לו את הראש. כך קורה לא רק עם הכנת חביתה, אלא גם עם הליכה לסופר, עם הדרך שבה נכנסים לרכב, עם האופן שבו מקפלים בגדים, או אפילו האופן שבו קמים מהמיטה בבוקר. כיצד ...

... כולם חכמים, כולם טיפשים, החכם הוא טיפש, הטיפש הוא חכם, הצדיק הוא רשע, הרשע הוא צדיק, דרי מעלה, דרי מטה, הכל טיפשי, הכל חכם, הכל הגיוני, הכל לא הגיוני, מהי חוכמה? מהי טיפשות? איך לדעת אם אתה באמת חכם או טיפש? אחת השאלות המרכזיות שאליעד כהן מתייחס אליה היא כיצד אדם יכול לדעת אם ... הגדול ביותר, שהוא בעצם טיפש, בור, לא יודע כלום, ואפילו רשע. היכולת להראות לאדם הכי טיפש והכי רשע, שהוא דווקא חכם, שיש לו הבנה, היגיון, ואפילו שהוא אדם משכיל ואינטליגנט. לפי אליעד, היכולות הללו הן סימנים לכך שאדם הגיע לחוכמה גבוהה באמת. משמעות הדבר היא שאדם ...

... שכבר איננו בחיים. אליעד מדגיש כי בכל הכתות יש שני מאפיינים עיקריים שחוזרים על עצמם: אנשים נמשכים אליהן בגלל תחושה שהרעיון שמוצג בכת הגיוני, נכון, או בעל משמעות עבורם. הכת מעניקה למאמיניה תחושה טובה או מענה רגשי שהם אינם מצליחים לקבל מחוץ למסגרת הכת. מהן ... כך יהיה קשה יותר לשכנע אותם באמונות שאינן מבוססות על האמת. אליעד מציין כי רוב האנשים שנמצאים בכתות הם אנשים שלא חושבים מספיק בהיגיון ולא משתמשים בחשיבה ביקורתית. אנשים בכת תמיד מוצאים איזשהו היגיון פנימי להצדיק את אמונתם, גם אם היא לא הגיונית באמת. הדרך השנייה היא ללמד אנשים להרגיש טוב ללא תלות בדברים חיצוניים. אנשים הנמצאים בכתות הופכים להיות תלויים רגשית ... שעבוד נפשי, שעבוד רגשי, סגידה, תלות רגשית וכתות, הטלת ספק וכתות, חשיבה ביקורתית וכתות, חשיבה ביקורתית, עידוד חשיבה ביקורתית, לחשוב בהיגיון, להטיל ספק, לחפש את האמת, תלות במורה רוחני, תלות בגורו, הערצה לגורו, הערצה למנהיג, פולחן אישיות, אמונה באלוהים, כתות ...

... חרם בבית הספר ולבש באותו יום חולצה אדומה, המוח עלול לקשר בין החולצה האדומה לבין החוויה השלילית, וכתוצאה מכך הוא עשוי להימנע מללבוש חולצה אדומה גם שנים לאחר מכן, גם אם אין בכך שום היגיון רציונלי. כיצד טראומה יוצרת פחדים והתנהגויות מגבילות? המוח ...

... שיש לו תודעה עצמאית. יכול להיות שכל האנשים הם רק מכונות מתוחכמות שפועלות לפי תוכנה, בלי מודעות אמיתית. אליעד מוסיף דוגמה לכך: אולי אנשים שנראים לך טיפשים, שעושים בחירות לא הגיוניות (למשל בפוליטיקה - בוחרים שוב ושוב מנהיג מסוים), הם באמת רובוטים שאין להם בחירה חופשית. הם פשוט פועלים לפי קוד מסוים, בדיוק כמו תוכנת מחשב מתוחכמת. ככל ... מרגיש? לדוגמה, רבים מאיתנו תוהים לעיתים כיצד אנשים מסוימים חושבים בדרך מסוימת - איך זה שאנשים ממשיכים לבחור שוב ושוב במנהיג פוליטי כזה או אחר? איך זה שאנשים נוהגים בחוסר היגיון? אולי זה מפני שהם אינם באמת יצורים עצמאים אלא דמויות בתוך תודעתך? האם המציאות היא חלום? כשהאדם הולך לישון וחולם חלום, בתוך החלום יש דמויות רבות - אנשים שמדברים, ... חיצוניות או בתכתיבים חברתיים. במקום זאת, הוא מתמקד בשאלה: מה האמת שלי? מה אני באמת רוצה? בדרך כלל, אנחנו מונעים מתוך ציפיות של הסביבה, מתוך מה שלימדו אותנו ומה שנראה הגיוני. אך כאשר אדם מתבונן פנימה ושואל את עצמו מה הוא באמת רוצה, הוא משתחרר מכל אותן תבניות חיצוניות ומתחיל לפעול מתוך אמת פנימית עמוקה יותר. איך אפשר ליישם את זה ...

... נפשיות מוזרות, מחשבות מוזרות, מדמיין שאני חייב לעשות משהו, מחשבות לא הגיוניות, הפרעות מחשבתיות, הפרעות מחשבות שווא, מחשבות לא רציונליות, איך נוצרת הפרעת חשיבה? טיפול בהפרעת אישיות, פסיכיאטריה, OCD איך נוצרת הפרעת חשיבה ומה ההיגיון שמאחורי מחשבות מוזרות? כאשר אדם נתקל בקושי לבצע פעולה מסוימת, כמו לתקשר עם אנשים, לבצע פעילות גופנית, או אפילו לאכול אוכל מסוים, הוא עלול להיתקל ... שאין לו שום ברירה אלא להתאמן, וכך הוא מצליח להפעיל את עצמו. מהו ההיגיון מאחורי התופעה? ההיגיון שעומד מאחורי התופעה הזו מבוסס על עיקרון פשוט: אם יש לאדם אפשרות לבחור, הוא עשוי להתלבט ולחוות התנגדות פנימית, אך אם הוא מאמין שאין לו ברירה, ... למה. אם קשה לך להתאמן, חפש את הגורמים האמיתיים לכך. ברגע שתבדוק את ההיגיון מאחורי כל רצון, תוכל להבחין אם הסיבות שאתה מרגיש כלפיהן מוצדקות, ולמצוא פתרון אמיתי מבלי שתהיה תלוי בשקרים פנימיים. סיכום המנגנון: כיצד תופעה זו ... כלפי הפעולה. הפתרון: לבדוק את הסיבות האמיתיות לפעולה, להבין את ההיגיון מאחוריה ולמצוא פתרון טבעי יותר לבצע אותה מבלי צורך בשקרים פנימיים. איך נוצרת מחשבה לא הגיונית? איך נוצרת מחשבה מוזרה? איך להבין את עצמי? למה אני חושב ככה? למה יש לי מחשבות מוזרות? למה יש לי מחשבות לא הגיוניות? למה יש לי מחשבות לא רציונליות? מחשבות מוזרות והיגיון שמאחוריהן כאשר אדם נתקל בקושי לבצע פעולה מסוימת, בין אם מדובר בתקשורת עם אנשים, פעילות גופנית, או אפילו אכילת מאכל מסוים, פעמים רבות הוא מוצא דרך ... שבה אין לו ברירה אלא לעשות את אותה פעולה. זוהי תופעה מעניינת שיש בה היגיון עמוק, אך גם בעיות אפשריות שחשוב להבין. מנגנון הפעולה: איך המחשבה המדומיינת עוזרת לאדם לפעול? כאשר אדם מתקשה לבצע פעולה מסוימת, ייתכן שהוא ירגיש ... שבה האימון הוא הכרחי, והוא מצליח להתגבר על חוסר הרצון המקורי. מהו ההיגיון מאחורי התופעה? אם נבחן זאת לעומק, נראה שהתופעה מבוססת על עקרון פשוט מאוד: אם לאדם יש אפשרות לבחור, הוא עשוי להתלבט ולחוש התנגדות פנימית, אך אם ... אם אתה לא רוצה להתאמן, נסה להבין מה הסיבות לכך. לאחר מכן, בדוק מה ההיגיון האמיתי מאחורי כל רצון שלך, ומה נכון עבורך באמת. הדרך הנכונה להתמודד עם התנגדות פנימית היא על ידי בדיקה של הסיבות והאמת שמאחוריהן. ברגע שאתה מזהה ... שהוא מבצע. הפתרון לבדוק לעומק למה יש התנגדות לפעולה, להבין את ההיגיון מאחוריה, ולמצוא דרך רציונלית וטבעית יותר לבצע אותה. איך נוצרים רצונות? איך להחליש התנגדות פנימית? איך לשפר מוטיבציה? איך להימנע מהטעיות חשיבתיות? ... בצורה רציונלית? איך להתמודד עם מחשבות טורדניות? איך נוצרת מחשבה לא הגיונית? איך נוצרת מחשבה מוזרה? איך להבין את עצמי? למה אני חושב ככה? למה יש לי מחשבות מוזרות? למה יש לי מחשבות לא הגיוניות? למה יש לי מחשבות לא רציונליות? מדמיין שאני מאויים, מדמיין שאני מוכרח לעשות משהו, מדמיין שאין לי ברירה, מרגיש מוכרח לעשות משהו, טיפול במחשבות ... טיפול בהפרעות נפשיות מוזרות, טיפול במחשבות מוזרות, טיפול במחשבות לא הגיוניות, טיפול בהפרעות מחשבתיות, טיפול בהפרעות מחשבות שווא, טיפול במחשבות לא רציונליות, ההיגיון של השיגעון, למה אני אונס את עצמי? למה אני מכריח את עצמי? למה אני כופה על עצמי? ...

... הוא חיוני כדי לא לפספס סיבות או רעיונות, להבין את ההיגיון שמאחורי כל מחשבה ורצון. כל מחשבה צריכה להיות בהיגיון - האם מדובר בעובדה או בפרשנות, האם זה מחויב או אפשרי? כל סיבה או רצון חייבים להיות ברורים ומסודרים בראש. ... הוא צריך להבין למה הוא חושב כך. האם זו תחושה שמבוססת על היגיון? האם יש סיבה לכך שהוא מאמין לכך? כשאדם לא מבין את ההיגיון של המחשבות והרגשות שלו, הוא לא מסודר בראש. מה קורה לאחר הגעת האושר? אחרי שמגיעים למצב של אושר ... לך אם אתה מסודר או לא. סדר וארגון אושר ללא תנאים חשיבה בהיגיון ניתוח סיבתיות איך להבין את עצמי האם צריך להיות מסודר כדי להיות מאושר? הפעם נסביר, האם צריך להיות מסודר ... בראש סדר. כל מחשבה שאתה חושב, אתה מבין את הסדר שלה, את ההיגיון שלה. למה אני חושב שזה קורה? זו עובדה או פירוש? למה אני רוצה את זה? זה מחויב או אפשרי? הכל מסודר, ואין ... שזה נכון? אנשים יחשבו שזו שאלה מוזרה, אבל האמת היא שזה הגיוני וצריך להיות כך. גם מה שאתה רואה או מרגיש - אם אתה לא מסודר, אז למה אתה אומר שזה ככה? כי ככה נראה לי? זה ... מסודר. מסודר במחשבות שלך, לחשוב בצורה מסודרת, לחשוב בהיגיון : למה אני חושב את זה? למה זה ככה ולא אחרת? האם אני בטוח בזה? שיהיה לך סדר בראש, ולא שתהיה הפכפך עם ככה ... ניתוח סיבתיות, איך להבין דברים בצורה סיבתית, איך לחשוב בהיגיון - כל מה שעולה בדעתכם ולקבל עוד מידע, ושיהיה בהצלחה. סדר וארגון אושר ללא תנאים חשיבה בהיגיון ניתוח סיבתיות איך להבין את עצמי ...