... בצורה לא בריאה, כמו למשל לשבת בתנוחה לא נכונה או להזניח את עצמו, מה שיוביל למחלה. האם התנהגויות לא מודעות יכולות לגרום למחלות? אליעד מתייחס לעומק לסוגיה זו, ומדגים כי אדם יכול להיות מתוח או בלחץ מבלי לשים לב. ... התנהגותו באופן אחר שפוגע בבריאותו, כמו למשל לחץ המשפיע על יציבה או על נשימה. אפילו שינוי קטן בהתנהגות, שאינו מודע, יכול להוביל בסופו של דבר לחולי פיזיולוגי, כמו כאבים או מחלות אחרות. הוא מדגיש שוב שאין זו החשיבה עצמה ...
... שום דבר שבאמת מחויב. כך האדם משתחרר מהתלות במחויבים שהחזיקו אותו כלוא, מפוחד ומוגבל. הוא יוכל לפעול בחופשיות מתוך מודעות שלמה לכך שכל מה שהוא עושה, או רוצה, הוא אפשרות ולא הכרח. התוצאה של תהליך כזה היא חופש פנימי ...
... פנימיים בתוכנו. כלומר, כל חיסרון שאנחנו מזהים אצל אדם אחר הוא פעמים רבות חיסרון שאנחנו עצמנו חווים, אך לא מודעים לו. מה הקשר בין שיפוט עצמי לשיקוף פנימי? אליעד מסביר ששיפוט עצמי הוא הכלי הראשוני להבין את העולם הסובב ... כדי להימנע מהתמודדות עם בעיות שאנחנו לא רוצים להכיר בעצמנו. ככל שנזכה לפתח את היכולת להבין את עצמנו ולהיות מודעים למהות של הביקורת שאנחנו מעבירים כלפי אחרים, נוכל לשפר את האופן שבו אנחנו תופסים את עצמנו ואת הסובלים מהשפעת ... במה שאנחנו כבר חושבים על הנושא, ולא שואלים שאלות שיכולות להוביל אותנו להבנה עמוקה יותר. איך השיפוט והביקורת קשורים למודעות עצמית? השיפוט העצמי והביקורת קשורים ישירות למודעות שלנו - כשהמודעות שלנו לא ברורה או כאשר אנו סובלים מקשיים פנימיים, אנחנו נוטים לשפוט אחרים בצורה חדה וקשה יותר. לשם כך, כדאי קודם כל לעבוד על המודעות העצמית שלנו, להבין את החסרונות שלנו ולהתמודד איתם בצורה ישירה, ואז נוכל להפסיק להעביר ביקורת על אחרים ולבקר אותם מתוך פחדים פנימיים. שיפוט עצמי השתקפות עצמית ביקורת על אחרים הבנת השאלות התמודדות עם ביקורת הבנת המהות של השיחה מודעות עצמית
... מה זה אומר אני קיים? ההבנה של הקיום מתחילה מתוך ההכרה הפנימית. כל תחושת אני קיים היא בעצם תחושת מודעות פנימית שמלווה כל פעולה או תחושה שאנחנו חווים. לדוגמה, כשאדם אומר אני רוצה או אני זוכר, כל תופעה כזו טומנת בתוכה את המודעות לקיום. אם לא תהיה המודעות הזו, לא תוכל להיות כל תופעה נוספת. אליעד מציין שהבסיס לקיום הוא ההכרה הפנימית בכך שאתה קיים, ושכל פעולה ...
... ולתפוס את ההזדמנויות? יש אנשים שמרגישים שהם צריכים להצליח במשהו ספציפי, כמו לדוגמה, להיות רקדנים מפורסמים, ולפעמים הם לא מודעים לכך שהרצון האמיתי שלהם אולי לא קשור בכלל לאותו יעד. אליעד מדבר על הדרך בה ניתן לבדוק אם אנחנו ... תחושת פחד או רצון להגיע למקום מושלם. הוא מציין שבעצם, כל החלטה שמתקבלת היא לגיטימית, כל עוד יש לנו מודעות ומבנה שמאפשר לנו להתמודד עם כל חיסרון שהיא יכולה להציג. מהי הדרך בה ניתן לדעת אם החלטה היא נכונה? ...
... ומהם ביזיונות? בהרצאה זו, אליעד דן בתהליך של חזרה בתשובה וההשפעה של חוויות ביזיונות על האדם, תוך שמירה על מודעות לעצם הקיום ותחושת פחד מהיעלמות. הוא מציע להבין את הצורך בהיעלמות התודעה ובזיונות כחלק בלתי נפרד ממסע חזרה בתשובה. ... החזרה בתשובה היא לא רק פעולה דתית של חזרה למנהגים ולמצוות, אלא היא למעשה מצב שבו האדם מתחיל להיות מודע למעשיו, מבין את מקומו האמיתי בעולם, ומסכים לוותר על האגו. החזרה בתשובה היא תהליך שבו אדם מתחיל לחזור למרכז, ...
... ההנאה חולפת והרעב חוזר שוב. כך נוצר מעגל אינסופי שבו כל חוויה טובה מובילה שוב לחיסרון חדש. אליעד מדגיש שהמודעות לכך שהטוב זמני יכולה לשמש כמנוף לתחושת חופש פנימי. ברגע שהאדם מבין שכל הטוב שהוא מרגיש הוא זמני ויחסי ... להתייחס אליהן כאל משחק. כמו אדם שיודע מראש שהחוויה הטובה תעבור, אבל מחליט בכל זאת להשתתף במשחק מתוך בחירה מודעת ולא מתוך ציפייה מוטעית לאושר נצחי. מהו הסיפור על השועל וכרם הענבים ומה הוא מלמד על אושר? אליעד מציג ... פעולה אקטיבית. לכן, הבחירה אינה בין לעשות משהו או לא לעשות כלום, אלא להבין את המניע לפעולה. אם אדם מודע למניע האמיתי שלו, הוא יכול להשתתף בחיים מתוך מודעות לכך שהאושר שהוא מקבל הוא זמני, וליהנות מהחוויה הזמנית, אך בלי לאבד את עצמו בה או לצפות שתהפוך לנצחית. ...
... ורעשים? הסיפור מתחיל עם פחד של אדם ספציפי מפיצוצים, רעשים חזקים ודימויים של אסונות. אליעד מדבר על כיצד לפתח מודעות לנפש ולבצע חקירה פנימית של הפחדים, תוך שמירה על הבנת האסוציאציות שיכולות להוביל לפחדים האלה. הפחד של המשתתפת קשור ...
... מה שיכול להוביל לתוצאות לא רצויות. אליעד מדבר על איך חשוב להבין את ההשלכות של כל צעד ולפעול מתוך מודעות. שילוב שכל ורגש פרדוקס של השאלות ללכת אחרי האמת שלך איך להתמודד עם ספקות פנימיים? תשובות לשאלות פרדוקסליות
... שאנו חווים טוב, תמיד קיימת ברקע האפשרות לחוות רע. אם אדם אומר עכשיו טוב לי, זה אומר שיש לו מודעות למהו רע, מה שגורם לכך שתמיד יש פוטנציאל לסבל. אם האדם לא היה יודע בכלל שיש מושג כזה רע, ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: מודעות, איך לפתח יכולות חשיבה? איך להצליח בראיון עבודה? איך לנהל את הזמן? איך לקבל החלטות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לפרש חלומות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להעריך את עצמך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשתול מחשבות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך ליצור אהבה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לשפר את הזיכרון? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך למצוא זוגיות? איך להאמין בעצמך? איך להיגמל מהימורים? איך לשנות תכונות אופי? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להעביר ביקורת בונה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לא להישחק בעבודה? איך לעשות יותר כסף? איך להיות מאושר ושמח? איך להתמודד עם גירושין? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לחנך ילדים? איך להצליח בזוגיות ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: מודעות, איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? כעס ועצבים? דיכאון? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? למה יש רע בעולם? האם יש בחירה חופשית? מי ברא את אלוהים? האם הכל אפשרי? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך להיות מאושר? למה יש רע וסבל בעולם? האם אפשר לדעת הכל? מה המשמעות של החיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם לדומם יש תודעה? איך להיות הכי חכם בעולם? האם באמת הכל לטובה? האם יש אמת מוחלטת? איך נוצר העולם? איך נוצר העולם? אולי אנחנו במטריקס? האם יש משמעות לחיים? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך להנות בחיים? האם יש או אין אלוהים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לנוער, הכוונה אישית, מטפל רגשי בתחום מודעות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331