...היא מאוד פשוטה בזבוז זמן זה ביחס לרצון. אליעד: מה זה אומר ביחס לרצון מה הכוונה? ש: ביחס לרצון אם עכשיו אבל הסברתי את זה כבר הרבה פעמים. אליעד: תסביר עוד פעם. ש: אני הסברתי את זה כמה פעמים אפשר להסביר את זה. אליעד: תפרוש בשיא וזהו. ש: לא אם עכשיו באתי לפה לשיעור ורציתי להבין איזה משהו ספציפי בשיעור סבבה והבנתי את המשהו בשיעור סבבה אז לא בזבזתי את הזמן אבל אם באתי לפה במיוחד ולא הבנתי את מה שרציתי אז בזבזתי את הזמן ולא דיברו או לא הבנתי את מה שרציתי אז בזבזתי את הזמן. אליעד: זה מה שאמרתי בדיוק. ש:...
...יותר במצבי חירום בעתיד. האם ניתן לאהוב את כל המציאות באותה המידה? אליעד שואל אם אדם יכול לרצות באותה התלהבות כל מצב במציאות, גם אם זה מצב טוב או מצב רע לכאורה. הוא נותן דוגמה של אדם שזכה ב - 200 מיליון דולר בלוטו וחווה שמחה עצומה. הסיבה לשמחתו היא שיש לו רשימה ענקית של חסרונות שהוא נמנע מהם בעקבות הזכייה. באופן תאורטי, אדם יכול להחזיק בראש שלו גם רשימה כזו לגבי מחלה או מצב רע אחר, ולהרגיש התלהבות דומה מכך. בפועל זה קשה כי נדרש מאמץ להחזיק שתי רשימות מנוגדות, אך הדבר אפשרי אם האדם מודע לכך שתחושת...
...מרגיש שקוראים לי את המחשבות, מרגיש שקוף, מפחד שאנשים קוראים אותי, מפחד ממה שחושבים עלי, חרדה חברתית, מפחד שיגלו מי אני, מפחד שאנשים מדברים עלי, סכיזופרניה פרנואידית מה המשמעות של להרגיש שאנשים קוראים אותי? כאשר אדם אומר שהוא מרגיש שקוף, הוא מתכוון לכך שהוא חש תחושה חזקה שאחרים יכולים לדעת מה עובר בראשו, לקרוא את מחשבותיו ולזהות רגשות או מחשבות שהוא מעוניין להסתיר. התחושה הזו מלווה לרוב בחוסר נוחות, חרדה ואף פחד גדול מאוד מחשיפה. מדובר במצב של חרדה חברתית, שבו האדם מרגיש חשוף מדי לסביבה ומפתח פחדים...
...האם מערכת יחסים פתוחה יכולה להיות פתרון? אליעד מציע שמערכת יחסים פתוחה עשויה להיות פתרון לבעיה של חוסר סיפוק במערכות יחסים מונוגמיות. הוא מציין כי במערכת כזו, כל אחד מהצדדים יכול לממש את רצונותיו במקביל לקשר הזוגי. עם זאת, אליעד מדגיש כי כל מערכת כזו דורשת רמות גבוהות של אמון וכנות בין בני הזוג, וכן הסכמה משותפת על הגבולות שמוגדרים מראש. ההבדלים בין אהבה לרצון בשלמות באחת הדוגמאות שלו, אליעד דן בהבדל בין אהבה לשלמות לבין רצון בשלמות. הוא מסביר כי לעיתים, אנשים מחפשים קשר זוגי כדי להרגיש שלמים עם...
...להם שמחת חיים הם מזל אריה בא נחשוב מה זה אומר. אתה הבנת? ש: כן. אליעד: שרוב האנשים שהם מזל אריה יש להם שמחת חיים או שרוב האנשים שיש להם שמחת חיים הם מזל אריה כי אם בסופו של דבר יש הרבה אנשים עם שמחת חיים אז מה אכפת לי שהוא מזל אריה מה זה נתן איזה מידע זה נתן לי עליו שיש יותר סיכוי אבל אמרת כולם, אז מה כל האנשים שיש להם שמחת חיים הם מזל אריה מה זה שמחת חיים נותן לו שמחת חיים יצירתיות נדיבות תחושת כבוד עוצמה וסמכותיות מה זה אומר. ש: למשל עוצמה וסמכותיות זה רוב האסטרולוגים בעולם תכונה שהם יסכימו עליה...
...ספר שאומר לו יש הרבה סיבות למה בן אדם בז לחיים הרגילים לא חסרות סיבות יכול להיות שנגיד הוא רצה פעם מישהי והיא לא רצתה אותו ואז מן מנגנון הגנה הוא אמר טוב בא נגיד שכל החיים האלה לא מעניינים יכול להיות שהוא קרא באיזה ספר שאומר שיש עולם אחר והוא רוצה להגיע לעולם האחר יכול להיות הרבה סיבות. ש: והוא עצמו אולי לא יודע מזה. אליעד: הוא לא תמיד זוכר אבל מה שמחויב לנו זה שהוא בבוקר מבחינתו לקום ללכת לעבוד לאכול לשתות זה סתם החיים הרגילים נראים לו משעממים כשהחיים הרגילים נראים לו משעממים אז הוא מתחיל להמציא...
...הסיבה לכך היא שהם לא פתרו את הבעיה מהשורש. אליעד מציע להתמודד עם המצב הזה על ידי בניית אישיות חזקה יותר של המשתתף, כך שלא יהיה תלוי בתמיכה חיצונית, בקבוצה או במאמן, אלא יוכל להמשיך ולתחזק את השינוי באופן עצמאי מתוך בחירה פנימית. לדוגמה, אם אדם מרגיש בדידות ולכן אוכל, אפשר לעזור לו להתמודד עם תחושת הבדידות עצמה, ולגרום לו להבין שהוא יכול להיות בסדר גם בלי אוכל ובלי תלות בחברה. מה החשיבות של מוטיבציה פנימית לעומת תלות בקבוצה? אליעד מדגיש שלמרות שהתמיכה הקבוצתית מועילה, היא יכולה ליצור תלות. אם אדם...
...לצורך העניין, אני מביא לך רכב אבל אני מבקש ממך שתעשה לי שליחויות כל בוקר, אתה תעשה את זה? אולי כן, אולי לא. בא נגיד שלא. אז אם לדוגמה אני נותן לך את הרכב ומבקש ממך לעשות לי שליחויות, ואתה אומר לי, לא. ואז אני אומר לך, אתה יודע מה? קח את הרכב מתנה. ואתה לא צריך לתת לי שום דבר. ואתה לוקח. אם אחרי חצי שנה שכבר התרגלת לרכב, ואתה אוהב את הרכב וכולה. אגיד לך אתה יכול לעשות לי שליחות? כנראה שתגיד לי כן. ואם אחרי זה אגיד לך, אתה יכול לעשות לי עוד שליחות? כנראה שתגיד לי כן. למה? כי כבר הרכב אצלך, והתרגלת...
.../ שרירי גב + יד קדמית? איך לפצל את תוכנית האימון נכון? אז בעיקרון, אם אתה עושה תרגילים מבודדים בלבד, אז אין שום קשר בין אימון לאימון, ותעשה מה שבא לך מתי שבא לך. ואעפכ בדכ אנשים משלבים באימון חזה, את התרגיל המורכב של לחיצת חזה, שמערב בעצם גם את שריר היד האחורית / שריר הטרייספס, ובדכ באימון גב, אנשים מבצעים פעולות של משיכה, שמערבות גם את שריר היד הקדמית / שריר הבייספס. לכן בדכ משלבים את שריר היד האחורית עם שריר החזה ואת שריר היד הקדמית עם הגב. זאת כל התורה כולה, אבל זה לא באמת משנה, אם אתה מבין מה...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: מודעות עצמית ותוכניות מציאות, איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם אכזבות? כעס ועצבים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם עצבות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? דיכאון ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: מודעות עצמית ותוכניות מציאות, איך לפתח יכולות חשיבה? איך לקבל החלטות? איך למצוא זוגיות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לפרש חלומות? איך לחנך ילדים? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להצליח בראיון עבודה? איך להעביר ביקורת בונה? איך לנהל את הזמן? איך לשנות תכונות אופי? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להאמין בעצמך? איך לא להישחק בעבודה? איך להיות מאושר ושמח? איך לשפר את הזיכרון? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להיגמל מהימורים? איך לשתול מחשבות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להצליח בזוגיות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לעשות יותר כסף? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: מה המשמעות של החיים? איך להיות מאושר? האם יש או אין אלוהים? האם אפשר לדעת הכל? איך להנות בחיים? האם יש אמת מוחלטת? למה יש רע בעולם? האם הכל אפשרי? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש בחירה חופשית? בשביל מה לחיות? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש משמעות לחיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה לא להתאבד? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? איך להיות הכי חכם בעולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? אולי אנחנו במטריקס? איך נוצר העולם? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? למה העולם קיים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי מומלץ, טיפול אישי, ייעוץ נפשי מומלץ בתחום מודעות עצמית ותוכניות מציאות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331