... שהמפתח לחקירה רגשית יעילה הוא להגדיר בצורה מדויקת וחד - משמעית כל מושג וכל רצון. לפי אליעד, המילה החשובה ביותר בתהליך
ההגדרה היא בדיוק. המטרה היא להגיע לכך שלכל רצון, מחשבה או תחושה יהיה פירוש אחד ויחיד, ללא אפשרויות פירוש נוספות. ככל
שההגדרה תהיה מדויקת יותר, כך יתגלו רבדים עמוקים יותר של התת - מודע, ... האפשריות ונשארת משמעות חד - משמעית וברורה. אם יש מספר פירושים אפשריים, חייבים להמשיך לפרק עד שהפירוש יהיה אחד בלבד. למה
הגדרת רצונות בצורה מדויקת מסייעת להבין אותם לעומק? ההסבר לכך הוא שכאשר ... שזה מייצר אצלו? כאשר מפרטים עד הסוף, מתגלים לעיתים רגשות עמוקים יותר שמסתתרים מאחורי הרצון הפשוט לכאורה. תהליך הפירוט
וההגדרה עוזר לחשוף את הסיפור האמיתי של האדם ואת הרגש המדויק שמניע אותו. ... משמעית וברורה עד שאין עוד פירוש אפשרי. מה לעשות כאשר מרגישים תקועים בחקירה הרגשית? אליעד מציע שאם אדם מרגיש תקוע בתהליך
ההגדרה, עליו לשים את כל תשומת ליבו אך ורק על המושג שאותו הוא מנסה ... כשהוא עושה זאת, הוא פתאום יגלה שיש רבדים נוספים שלא שם לב אליהם קודם לכן, ושהוא יכול לפרט את המחשבה עוד יותר. מדוע
הגדרה מדויקת מביאה להבנת העצמי באופן עמוק יותר? אליעד מסביר שהמטרה הסופית של פירוט
והגדרה מדויקת היא לחשוף את מהות הרצון, התחושה או המחשבה. כל מחשבה או ... פחדים באופן מדויק? מה הסיבה שאני רוצה שיאהבו אותי? איך להתמודד עם תחושת תקיעות בחקירה? איך להגיע להבנת העצמי באמצעות
הגדרות מדויקות? ...