... להבין מדוע הוא נמצא שם, וכך למעשה להבין את עצמו טוב יותר. מה גורם לתחושות של ספק, פחד וקושי בקבלת החלטות? משתתף מתאר שהוא חווה פחדים וספקות רבים, במיוחד קשיים בקבלת החלטות. לדוגמה, הוא מתאר סיטואציה שבה הוא עובד בעבודה שאינה ... מה אני באמת רוצה? מהו הרצון הפנימי ביותר? איך להשתחרר מתלות? איך להתמודד עם ספקות ופחדים? מה ההבדל בין צורה למהות? ...

... אדם מרגיש צורך להתרחק מדברים מסוימים שנתפסים כרעים עבורו, השאלה היא מה המטרה שלו. אם האדם מסתפק באמת יחסית, כלומר, מוכן לחיות עם ספקות ולא להגיע לאמת מוחלטת, אז אין בעיה שימשיך להאמין בדברים מסוימים שהם רעים ולהתרחק מהם. אבל אם האדם מחפש אמת מוחלטת ואהבה עצמית מוחלטת, הוא לא יכול להרשות ...

... לקבל עזרה רוחנית, איך להיות אמיתי? הרצון של אליעד כהן, לא רוצה לעזור לך, יכול לעזור לך, איך להטיל ספק? איך להגיע לוודאות? מודעות עצמית, לא רוצה להתאמץ האם אפשר לקבל עזרה רוחנית בלי להתאמץ? רבים רוצים לקבל עזרה רוחנית או מתנה בחינם, מבלי להתאמץ ... האדם. באופן דומה, אליעד אומר שברמה העמוקה יותר הוא אינו רוצה לעזור לך כדי שתוכל לעבור תהליך פנימי של ספק והתמודדות עם הרצונות והפחדים שלך, ולהגיע בסופו של דבר להבנה עמוקה יותר בכוחות עצמך. הוא טוען שהרצון שלו לעזור ולא לעזור הוא בעצם אותו רצון בדיוק, ... הוא רוצה משהו מאוד, אך חושש שאין לו יכולת להשיג זאת בעצמו, הוא מחפש קיצור דרך. במקום להתמודד עם הפחד והספק העצמי שלו, הוא מבקש לקבל משהו מבחוץ ללא מאמץ, וכך למעשה מחזק את תחושת חוסר המסוגלות העצמית. מה החשיבות של להטיל ספק לפי אליעד כהן? אליעד מדגיש את החשיבות הרבה של הטלת ספק בכל מחשבה, תפיסה או אמונה שקיימת בך. הוא מסביר באופן מפורט כיצד לעשות זאת: בכל פעם שעולה מחשבה או אמונה כלשהי, יש לשאול באופן אקטיבי האם אני בטוח ... הוא מאפשר לאדם להשתחרר מאמונות ותפיסות כובלות, ומסייע לו להתקרב לאמת ולוודאות אמיתית. לפי אליעד, הטלת ספק צריכה להיות מתמשכת ועמוקה, כי רק ככה ניתן לפרק תפיסות שגויות ולהגיע לוודאות שלמה לגבי המציאות. איך להגיע לוודאות מוחלטת באמצעות מודעות עצמית? אליעד כהן מדגיש כי המטרה העליונה של מודעות עצמית והטלת ספק היא להגיע לוודאות מוחלטת. וודאות מוחלטת מתרחשת כאשר אדם מטיל ספק באופן עמוק בכל תפיסה ומחשבה, עד שהוא מגיע למצב שאין לו עוד ספק כלל. אליעד מדגים שכאשר אתה בודק מחשבה, למשל אני רואה מישהו, מיד צריך לשאול: האם אני בטוח שמה שאני רואה באמת קיים? וכך עם כל תחושה ומחשבה. התהליך הזה אולי נשמע מורכב, אך אליעד מבהיר שההשקעה בהתמודדות עם הספק מובילה לוודאות אמיתית ויציבה יותר מכל דבר אחר. מהי מודעות עצמית אמיתית לפי אליעד כהן? מודעות עצמית אמיתית, לפי אליעד, היא לא רק להכיר את עצמך ... שלך. הוא מדגים כיצד אנשים מתבלבלים וחושבים שהם מודעים לעצמם, אך בפועל הם עדיין מנוהלים על ידי פחדים, ספקות וחוסר ביטחון עצמי. אליעד מדגיש שכדי להיות באמת מודע לעצמך, אתה חייב לקחת אחריות על המחשבות שלך, להטיל בהן ספק ולהפסיק לחפש עזרה מבחוץ. המודעות העצמית האמיתית מתרחשת כשאתה כבר לא תלוי באף אחד ובשום דבר חיצוני, ואתה באמת בטוח ושלם עם עצמך. האם נכון להסתמך ... אומר שכאשר אדם מתרגל לקבל עזרה או תשובות חיצוניות בקלות, הוא בעצם מוותר על ההתמודדות הפנימית שלו עם הספק והפחד. במקום זאת, אליעד ממליץ לקחת אחריות על התהליך הרוחני ולהשתמש בעזרה רק כדי לקבל השראה או דחיפה ראשונית, אך לא להיות תלוי בה. איך לקבל עזרה רוחנית? איך להגיע לוודאות מוחלטת? איך להיות אמיתי? למה להטיל ספק? האם אפשר לקבל משהו בלי להתאמץ? איך לפתח מודעות עצמית? ...

... היא שהרבה אנשים מדמיינים את מטרותיהם בצורה חלקית, לא מספיק בהירה או לא מספיק חזקה. הוא מציין כי חשוב מאוד לדמיין את המטרה בצורה מוחלטת, ללא ספקות וללא חצאים. אם אדם לא מדמיין את הדברים עד הסוף, הוא עלול להתקל בקשיים. ... במטרה שלך או לא מצליח לדמיין אותה בצורה ברורה, לא תוכל להשיג אותה. לעומת זאת, אם אתה ממקד את האנרגיה שלך ומדמיין את מה שאתה רוצה בלי לעסוק בספקות , תוכל להשיג את כל מה שאתה רוצה. דמיון מודרך איך ליצור מציאות? תודעת עושר ...

... בקשר אליהם. לדוגמה: נניח שיש לאדם ספק האם לעשות דבר כלשהו, כגון לדוגמה האם לחסוך כסף או לבזבז כסף. ונניח שברצונך לשכנע את האדם לחסוך את הכסף. עכשיו, הדרך הרגילה ... בטוח בו ברמת וודאות גדולה ושיש לו ספקות לגביו. מחויב חיובי = דבר שהאדם בטוח ברמת וודאות גדולה ביותר, שהוא אכן חיובי וטוב. ומחויב שלילי = דבר שבעיני האדם נתפש ... רע, ברמת וודאות גדולה ביותר ללא ספק. כי אם ניקח את סולם הערכים של האדם, ונבקש מהאדם לרשום 10 דברים שנראים לו כדברים טובים רעים. ואחכ נבקש ממנו לדרג כמה טובים ...

... ליצור אשליה של בחירה, אך אליעד מציין כי עצם השאלה יכולה ליצור ספק ומורכבות, במקום להוביל את האדם לתשובה חד משמעית. 3. ... את החשיבות של ניסיון, אך אליעד מסביר כי השימוש במילה מעל יוצר ספק ומקטין את הערך של 18 שנה. במקום לשדר יציבות, המילה ... עסקה וזה מגביר את הסיכוי שיסכים. הבעיות בטענה זו: ניסוח שיוצר ספק: במקום לגרום לאדם להרגיש בטוח בהחלטתו, השאלה האם אתה ... מעל פוגע במסר שהוא מנסה להעביר. למה זה בעייתי? המילה מעל יוצרת ספק: כאשר מישהו אומר מעל 18 שנה, המוח מתחיל לשאול כמה ... דרכים חכמות יותר להעביר מסרים. כאשר מנסים לשכנע, עדיף לא להזכיר ספק או אפשרות שלילית אם לא צריך. לא כל טענה שמשתמשת ... אומר האם אתם יכולים או לא ואז אתה אומר בוודאי אתה השארת אותו בספק. מה המניפולציה עושה? המניפולציה אומרת איך אתה יכול, בוא אני אסביר לך איך אתה יכול ואז הספק עבר מהאם אתה יכול לאיך אתה יכול. יש שתי דרכים בוא אני ... או כמה מהר אתה יכול, לא משנה. המילה אתה יכול לא היה צריך להטיל בה ספק. ש: אם אתה יכול מקפיץ לך, נכון את זה שלמה אתה לא ... המוצא של הבן, לאיפה אתה רוצה להביא אותו. אם אתה רוצה לעורר בו ספק להגיד לו האם אתה יכול אם הוא בטוח שהוא לא יכול ותגיד ... אל תחזק לו את האולי אתה לא יכול. האם זה שם אותו בתוך פוזיציה של ספק, אל תשים אותו בפוזיציה. ש: האם זה או יכול או שזה לא ... אתה אומר לו ברור שזה נכון אם ברור למה שאלת? זאת אומרת אם באמת יש ספק, על הבוודאי הזה הוא לא אמר אחר כך כלום לצורך העניין, ... רק ביוטיוב, כי הוא רוצה לגרום להם לבוא, לגרום להם לבוא לא מטיל ספק. אל תטיל ספק אתה מנסה לקחת דבר יחסי להפוך אותו למוחלט, אל תטיל ספק. ש: אז אם אני רוצה בעצם, שמישהו שאומר שהוא לא היה ... לאכול. בכל מקרה, בפשטות כשאתה אומר האם אתה מעורר אצל השומע אצל הספק זה המסר. עכשיו את אומרת למישהו האם ככה או ככה. ש: לא, ... לו מה הפעולה שהוא צריך לעשות במקום להגיד לו את האסור. אל תטיל ספק, למה? כי הוא בעצמו לא בטוח שמה שהוא אומר זה נכון. ש: ... אחד אחורה או כדי לשכנע אותו למה הוא צריך לפעול. אבל אז אתה מטיל ספק. מה שאני בא להגיד בכל המערכות הדיפלומטיות, אם תשימו ... טיעון ואומר לדעתי זה אומר שהוא לא מאמין לעצמו, זה אומר שיש לו ספקות ולכן הוא נכשל, לכן הוא לא מצליח לשכנע. המילה לדעתי ... של הבחירה, מה זה אומר לתת אשליה של הבחירה? אז הוא אומר איפה יש ספק, תעלים את הספק ושמה ניתן אשליה של הבחירה. כמו במקום האם אתה רוצה ... אז תגיד את זה בצורה לא מלחיצה, אסור לך להזכיר בשום פנים ואופן את הספק, בשום פנים ואופן. ש: אני חושבת שהוא ניסה להגיד. ... נכון? ש: אולי בצורת שאלה, לשאול שאלה. אליעד: עוד יותר גרוע, מה יש ספק. ש: להוביל. אם אני נותנת את תשומת הלב. אלעד: מה ... תגיד לו תאכל יכול להיות שהוא לא יאכל. יש מצב שאתה רואה שיש לו ספק, הוא יאכל? לא יאכל, אז אתה אומר לו תאכל. כדי לסגור ... תתחיל להגיד לו תעשה והוא כבר באמצע לעשות אתה בעצם הכנסת לו את הספק אולי לעשות. אם הוא נמצא על הספק תחזק אותו. ואם הוא הולך לרצוח תגיד לו אל תרצח. אם הוא ... צריך לשכנע אותו למה זה מחויב. אם שכנעת אותו למה זה מחויב בעצם נתת ספק אולי זה בעצם לא באמת אפשרי. אז מה עושים? בסופו של ...

... שמשהו התרחש, אבל עד שלא ראה זאת בעיניו, הוא עדיין מרגיש ספק. נניח שאתה יודע בוודאות שהכסף נמצא ... בטוח ב - 100% שניצחתי, זה צריך להיות מצב שבו אין לך שום ספק, וששום תחושה או דמיון לא יערערו ... שכלית בלבד, בלי שהדבר ממומש לחלוטין בחושים, תמיד נותר ספק. אליעד נותן דוגמה נוספת: אדם אומר ... בטוח לחלוטין שהכל טוב, אבל הוא עדיין חווה לפעמים פחד או ספק. אם הוא היה באמת משוכנע לחלוטין, ... את ההבנה השכלית בצורה כל כך חזקה, עד שהשכל עצמו יבטל כל ספק של החושים. כשהשכל מבין משהו באופן ... שונה. אך כל עוד השכל לא באמת משוכנע לגמרי, תמיד יישאר ספק כלשהו אצל החושים, ואז יווצר ... אפילו לדמיין שהמציאות היא אחרת, לא תהיה לך אפשרות להטיל ספק. במצב כזה, אתה לא תרגיש צורך לראות ... לא צריך לבצע בדיקות או פעולות נוספות כדי לוודא אותו. הספק נובע רק כאשר המחויבות השכלית שלך לא מוחלטת לחלוטין, אלא מבוססת על אמונות, הבנות חלקיות או ספקות דקים. מה זה מחויב המציאות? איך ... בטוח ב - 100%? למה בשחמט לא אוכלים את המלך? איך לבטל ספק לחלוטין? שכל או חושים מה חזק יותר? ... והפער הזה בין תחושת השכל והתחושה החושית יוצר את תחושת הספק. כיצד ניתן לשכנע את החושים כאשר הם ...

... לחשוב בצורה מוחלטת, ללא ספקות או ערעורים. מדובר בדרך בה אתה מתמודד עם המציאות באופן מוחלט, כלומר, ... אל תתחיל לפעול לפי רגשות של ספק או אי ודאות. תישאר במקום הזה של לא לדעת. זהו מצב מוחלט בכך שאתה לא ... כאשר אדם מתחיל לפתח תחושות של ספק , הוא עלול להתחיל להטיל ספק בהחלטות שקיבל, מה שמוביל אותו למקום של חוסר מוחלטות. הדרך להתמודד עם ... שהוא מוחלט, אתה לא נרתע מהספקות של אחרים או משינויים במצב. אתה נשאר ממוקד במה שאתה יודע ובמה שמוחלט ...

... מהדמיון ולעלות לרמת השכל, כי רק השכל מאפשר הבנה אמיתית של המציאות. כל עוד אדם נמצא בדמיון, הוא לא יוכל להבין באופן מלא את השאלות על הרצון, ולכן תמיד יישאר עם ספקות. מהי המשמעות של לחשוב על שני הפכים בו זמנית? אליעד מדגיש שאם האדם יצליח לחשוב באופן ממשי על שני הפכים בו זמנית, למשל אני רוצה ואני לא רוצה, הוא יגלה שאין ביניהם ...

... אותך במאה אחוז, כי תמיד תהיה תחושה של אולי זה לא זה. לדוגמה, גם כשמדובר במערכות יחסים, כשאדם לא יודע בדיוק מה הוא מחפש בזוגיות, תמיד יהיו לו ספקות, והוא לא יוכל להיות באמת שלם עם הבחירה שלו. האם רצון לשלמות יכול לפתור את הבלבול? אליעד אומר שיש מאחורי כל הרצונות דבר אחד ...