... כי כל תפיסה מכילה בתוכה גם את ההפך שלה. למה אי אפשר להגיע לחוויית האחדות באופן מלא וסופי? אליעד טוען שהאדם תמיד יהיה במצב של ספק מסוים כל עוד הוא נמצא בתפיסת מציאות. הוא לא יכול לחיות בחוויה של אחדות מלאה, מכיוון שכל ניסיון ...

... להבין שהמציאות היא כזו, ושאין לך שליטה מוחלטת על התחושות שלך, אתה מפסיק להיאבק ולקבל הכל, כולל את החוסר שלמות והספקות , בצורה שלמה יותר. איך לשפר תקשורת חברתית? איך לתקשר עם אנשים שחושבים אחרת? למה קשה לי לתקשר עם אחרים? מה ההבדל בין להבין לבין להאמין? ...

... נקייה ומזוככת ללא שום דופי. כל שאר העצות הן רק דרכים שונות לומר את אותו הדבר: לבדוק, לברר, להטיל ספק ולנסות לגלות את האמת מאחורי כל מחשבה או רצון. ... שיש הבדל בין יש לאין. זוהי הנחת היסוד הכי בסיסית שישנה, וכאשר האדם מגיע לנקודה שבה הוא באמת מטיל ספק גם בהנחה הזו, הוא עומד על הגבול של היציאה ... מתאר את זה כנקודה שבה האדם אינו בטוח יותר בקיומו ואינו בטוח גם באי - קיומו. במצב הזה, הוא נמצא בספק מוחלט לגבי כל דבר, כולל הספק עצמו. זהו מצב של אי - ידיעה מוחלטת, שממנו אפשר לפרוץ החוצה מהמטריקס. למה חשוב להטיל ספק מוחלט בכל? אליעד מדגיש שהמטרה אינה בהכרח להפסיק לתפקד או לוותר על החיים היומיומיים, אלא להיות מסוגל להטיל ספק בכל דבר. עצם הספק, אם נעשה בצורה אמיתית ומוחלטת, מוביל לחוויית ... שלמות וחופש פנימי. מדוע ההבנה של אולי אינה מספיקה? אליעד מסביר שהמחשבה אולי לכאורה יוצרת מצב של ספק ושחרור, אך בעצם, אפילו הספק הזה הוא סוג של חיסרון, מכיוון שהוא עדיין נשען ... מאמין שרק במצב זה האדם יוכל להגיע לאושר מוחלט. איך לצאת מהמטריקס? מהו המחסום של האושר? איך להטיל ספק מוחלט? מהי הדרך לאושר מוחלט? איך להשתחרר ...

... הוא מנסה למצוא הסברים שיסייעו לו להרגיש טוב יותר ולהתמודד עם בעיותיו מתוך המסגרת הקיימת של מחשבתו. השני מחפש פתרון מוחלט - כלומר, הוא מוכן להטיל ספק בכל דבר, גם אם זה יגרום לו לאי נוחות. כל אדם יכול לבחור את הדרך בה יבחר: להישאר בתוך גבולות ההיגיון הרגיל ולבצע תיקונים קלים, או ללכת עד הסוף ולשאול שאלות עד שאין לו יותר תשובות. האם הטלת ספק מובילה לשחרור? הטלת ספק עד הסוף, עד מצב שבו אדם לא יודע דבר, היא הדרך לשחרור, שכן כאשר אדם אינו בטוח בשום דבר, הוא אינו כבול לשום דבר. אליעד מסביר את ... נכון? ולמה אני בטוח בזה?. כך הוא שוחרר מהתפיסות הקיימות. סיכום: חיפוש אחר האמת המוחלטת החיפוש אחר האמת המוחלטת כרוך בשאלת כל מה שאנחנו יודעים, בספקנות כלפי כל המוסכמות, ובוויתור על כל האמונות הישנות שלנו. על ידי הטלת ספק בכל דבר, נוכל לשאול שאלות שבסופו של דבר יובילו אותנו להבנה חדשה של המציאות. החיפוש אחר האמת המוחלטת הוא תהליך שמחייב מוכנות לשחרור אמיתי מהשכל וממה שאנחנו חושבים שאנחנו יודעים. מה ההבדל בין אמת יחסית לאמת מוחלטת? כיצד הטלת ספק מובילה לחופש מחשבתי? איך למצוא את האמת המוחלטת? מה קורה כאשר מתנתקים מהשכל? מדוע בני אדם מחפשים משמעות לחייהם? מהי האמת המוחלטת ... ניתן למצוא אותה? אליעד כהן מסביר על החיפוש אחר האמת המוחלטת, על ההבדל בין אמת יחסית לאמת מוחלטת, ועל האופן שבו ניתן לחקור את המציאות דרך הטלת ספק במוסכמות. הוא מתמקד בכך שחיפוש האמת מחייב את האדם להיות מוכן לערער על כל דבר, כולל על עצם קיומו של ההבדל בין יש לאין. מהי אמת ... אדם השואף לאמת יחסית מחפש למצוא הסברים ופרשנויות שיגרמו לו להרגיש טוב יותר. לעומת זאת, מי שמחפש אמת מוחלטת מוכן לבחון את כל מה שהוא יודע ולהטיל ספק בקיומו של כל מושג. מה הקשר בין חיפוש האמת לבין השכל? אליעד מדגיש כי השכל האנושי פועל בתוך מסגרת של הבדלים - הוא מבסס את הבנתו על ... האדם חותר להבנת האמת המוחלטת, עליו לשאול את עצמו אם הבדלים אלו אכן קיימים במציאות או שהם רק תוצר של החשיבה שלו. אם האדם ישתמש בשכלו כדי להטיל ספק בקיומם של הבדלים, הוא עשוי להגיע למצב שבו הוא כבר לא בטוח בכלום - וכאן, לדבריו, נמצא שער הכניסה להבנת האמת המוחלטת. מדוע הטלת ספק מובילה לשחרור? כאשר אדם חוקר דבר מסוים, הוא יכול לבחון אותו בשני אופנים: הסתכלות יחסית - הוא בודק איך דבר מסוים מתפקד בתוך מסגרת ... מוחלטת - הוא בודק האם בכלל ניתן להוכיח שהדבר הזה קיים, האם ההבדל בינו לבין דבר אחר הוא אמיתי, ומי אמר שההגדרות שהוא משתמש בהן נכונות. הטלת ספק עד הסוף יכולה להביא את האדם למצב שבו הוא לא יודע כלום - ואז, לדבריו של אליעד, הוא באמת משוחרר. הסיבה לכך היא שאם האדם אינו בטוח ... להגיע למצב שבו הוא רואה שכל הידיעות שלו הן יחסיות, ושאין להן קיום מחוץ למערכת ההבנה שהוא עצמו יצר. מה ההבדל בין אמת יחסית לאמת מוחלטת? כיצד הטלת ספק מובילה לחופש מחשבתי? איך למצוא את האמת המוחלטת? מה קורה כאשר מתנתקים מהשכל? מדוע בני אדם מחפשים משמעות לחייהם? ...

... של המחשבה. מי שמגיע לאמת המוחלטת מגלה שאין לו מה לחפש יותר, כי אין שום הבדל בין לחפש לבין למצוא, בין להיות לבין לא להיות, ובין אמת לשקר. כאשר אדם מגיע למצב הזה, הוא למעשה משוחרר לחלוטין מכל סבל, חוסר ודאות ופחדים, כי הוא מבין לעומק את האחדות והשלמות של כל הדברים. מהי האמת המוחלטת? איך לשאול שאלה בצורה נכונה? האם המציאות באמת קיימת? איך להגיע לשקט נפשי? למה ...

... בתוך הדת. אליעד מדגיש כי הבעיה אינה בכך שאנשים דתיים חוקרים, אלא בכך שהם לא מטילים ספק בעקרונות הבסיסיים של הדת עצמה. אם אדם דתי מחפש את האמת, אך לא שואל אם הבסיס הדתי של ... של גילוי האמת. אנשים שיש להם חיים מבוססים, עם משפחה, עבודה ואמונה, מתקשים להטיל ספק במה שהם מכירים כי זה עלול לפרק את עולמם. לדוגמה, אם אדם דתי יגיע למסקנה שהתורה איננה אמת ... עצמה נכון. אליעד מחדד שהבעיה אינה בכך שאנשים לומדים או חוקרים, אלא בכך שהם לא מטילים ספק בכל היסודות עצמם. כלומר, אם אדם דתי מחפש את האמת, אך לעולם לא ישאל האם עצם קיומו של ... עצמם. אדם שיש לו משפחה, ילדים, עבודה וחיים בנויים סביב אמונות מסוימות, מתקשה להטיל ספק בכל מה שהוא מכיר, כי זה עלול לפרק את עולמו. לדוגמה, אם אדם דתי יגיע למסקנה שהתורה אינה ...

... מדוע פחדים רבים מבוססים על חוסר ודאות? פחדים רבים נובעים מחוסר ודאות. אדם עשוי לפחד לא משום שיש איום מיידי, אלא משום שהוא לא יודע מה יקרה בעתיד. לדוגמה, פחד ממעבר דרך צומת מסוכן או הליכה על גשר תלוי יכול להיות לא ... גם פחד מחוסר שליטה במציאות ותחושת חוסר ודאות לגבי העתיד. המוח שלנו לא יודע לחזות את התוצאה, ומכאן הפחד. מה הקשר בין פחדים לרצונות? הפחדים קשורים לרצונות במובן זה, שלפעמים אדם פוחד לאבד דבר ... כדי להתגבר על הפחד, אדם צריך להטיל ספק במה שהוא חושש ממנו ולשאול את עצמו למה אני באמת פוחד מזה? התשובה לכך לרוב תהיה חוסר ודאות, ולא סכנה ממשית. אם המוח מבין זאת, הוא יכול להפסיק את התגובה האוטומטית של הפחד. מה הקשר בין אינסטינקטים, פחדים והרגלים? אינסטינקטים, פחדים ... זו כבר חרדה - תגובה המבוססת על חוסר ודאות ולא על איום ממשי. כיצד פועלים האינסטינקטים בפחדים שלנו? האינסטינקטים קשורים ישירות לפחדים שלנו. לדוגמה, כאשר אדם רואה איום מוחשי כמו חיה טורפת, ... חדה. מדוע פחדים רבים מבוססים על חוסר ודאות? הפחדים הגדולים ביותר של בני האדם אינם נובעים מסכנות אמיתיות, אלא מחוסר ודאות. למשל, אנשים רבים חוששים מהעתיד, מהכישלון או מאובדן כלשהו, למרות שאין הוכחה לכך שדבר רע אכן יקרה. למשל, אדם שמפחד מהכביש לא באמת פוחד מהכביש ... משום שהמוח שלנו מתקשה להתמודד עם חוסר ודאות, והוא מייצר תרחישים שליליים. מה הקשר בין רצונות לפחדים? במהלך ההרצאה הוסבר כי פחדים קשורים באופן ישיר לרצונות. כאשר אדם מפחד לאבד כסף, הוא ... את מקורם. אם נבין שכל פחד נובע מחוסר ודאות, ושאין באמת סכנה אמיתית ברוב המקרים, נוכל בהדרגה לשנות את הדפוס שלנו ולהפחית את הפחדים. התרגול הנכון הוא לשאול את עצמנו: למה אני מפחד מזה? ... רוצה להפסיק לפחד, הוא צריך להטיל ספק באמונות שלו ולבחון מחדש את הדפוסים שעליהם מבוסס הפחד. מהי הדרך להפסיק לפעול מתוך אינסטינקטים ולבחור באופן חופשי? כדי להפסיק לפעול מתוך ...

לרצות להיות אלוהים, כוחות על טבעיים, כוחות על אנושיים, לרצות כוח אין סופי, טלקינזיס, הזזת עצמים בכוח המחשבה, הזזה בכוח המחשבה, שליטה במציאות, לרצות הכי הרבה, להתחרות באלוהים

... אינסטינקטיבי, אושר מתוך הרגל, להטיל ספק, אינסטינקט רוחני, אמת אינסטינקטיבית, טבע שני, להיצמד ... באופן ספונטני ואוטומטי. כיצד הטלת ספק מובילה לאושר אינסטינקטיבי? אליעד מדגיש את חשיבות הטלת הספק כדרך מרכזית לפתח אושר אינסטינקטיבי. כאשר אדם נתקל ... לשאול את עצמו: מי אמר שכעס זה רע? הטלת ספק זו מערערת את המחשבה האוטומטית, ומשחררת את האדם מהסבל הנובע ממנה. התרגול החוזר של הטלת הספק הופך בהדרגה לאינסטינקט, ממש כפי שהמוח מגיב באופן ... פיזית. עם הזמן, התודעה מתרגלת לחשוב בספקנות, והאדם כבר אינו זקוק לתזכורות מיוחדות כדי לחוות את ... היומיומית. לדוגמה, כשאדם מתרגל חשיבה ספקנית על פחדיו או כעסיו באופן קבוע, הוא יגלה שבמצבי לחץ, הספק יעלה מעצמו בצורה אינסטינקטיבית, ויסייע לו להשתחרר ... במהירות ובקלות. איך מתרגלים חשיבה ספקנית באופן אינסטינקטיבי? הדרך לתרגל חשיבה ספקנית היא באמצעות יישום קבוע של שאלות בסיסיות, כמו האם ... לפעול בצורה אוטומטית יותר, ומחשבות ספקניות יהפכו לאינסטינקטיביות. תרגול יומיומי כזה גורם לאדם ... לתרגל את ההבנה שהכל טוב באמצעות חשיבה ספקנית שגרתית לגבי מחשבות ואמונות מגבילות. כשהתרגול הופך ... מהו תהליך השחרור מהפחדים באמצעות ספקנות? הפחד הוא אחד הגורמים המרכזיים שמונעים מאנשים ... תהליך השחרור מהפחדים מתבצע באמצעות ספקנות מכוונת. כאשר אדם מפחד ממשהו, הוא צריך לשאול: מי ... מי אמר שכישלון הוא באמת רע? דרך הטלת ספק כזו, הפחד מאבד את כוחו ומפסיק להשפיע על הרגשות של ... מהו אושר אינסטינקטיבי? כיצד להטיל ספק במחשבות מגבילות? איך להפוך ידיעה לרגש אינסטינקטיבי? ... רוחני? איך להשתחרר מפחדים באמצעות ספקנות? כיצד לפתח אושר ללא מאמץ? מהי האמת האינסטינקטיבית ... צורך טבעי שאינו דורש מחשבה. כיצד הטלת ספק מובילה לאושר אינסטינקטיבי? אליעד מציין כי כדי להגיע ... מהאינסטינקטים של האדם, יש ללמוד להטיל ספק בתפיסות שלנו. אם אדם מאמין בדבר מסוים וחווה סבל בגלל ... את עצמו: מי אמר שזה נכון?. עצם הטלת הספק יוצרת שינוי בפרספקטיבה, המאפשר לאדם להשתחרר מהאמונה ... מהחוויה היומיומית. איך מתרגלים חשיבה ספקנית באופן אינסטינקטיבי? לפי אליעד, תרגול חשיבה ספקנית מתבצע על ידי יישום מתמשך של השאלה האם זה באמת ... תהפוך לאינסטינקטיבית. בשלב מסוים, הטלת ספק תתרחש באופן אוטומטי, ממש כפי שהמוח יודע לזהות סכנה ... טוב באמצעות תרגול יום - יומי של הטלת ספק במחשבות מגבילות. מהו תהליך השחרור מהפחדים באמצעות ספקנות? אחד המכשולים לאושר הוא הפחד. אליעד מסביר כי ניתן להשתחרר מפחדים על ידי בחינה ספקנית שלהם. לדוגמה, אם אדם מפחד להיכשל, עליו לשאול את ... מהו אושר אינסטינקטיבי? כיצד להטיל ספק במחשבות מגבילות? איך להפוך ידיעה לרגש אינסטינקטיבי? ... רוחני? איך להשתחרר מפחדים באמצעות ספקנות? כיצד לפתח אושר ללא מאמץ? מהי האמת האינסטינקטיבית ...

... שאלה שמתמקדת בעבר ולא בהווה. השינוי לא מתחיל מלהתמקד בסיבות לשכחה, אלא בהתמקדות במעשיים שיכולים להוביל לשינוי המצב הנוכחי. מהו תרגול מעשי לחזור להיות מלך? התרגול המעשי, לפי אליעד, הוא להטיל ספק ברצונותינו בכל פעם שמופיעה דרישה ... יותר היא: איך אני חוזר להיות מלך? כלומר, במקום להתמקד בעבר ובסיבות לשכחה, יש להתמקד בפעולות שיובילו לשינוי המצב הנוכחי. מהו תרגול מעשי לחזור להיות מלך? בכל פעם שאדם נתקל ברצון, עליו להטיל ספק בעצם קיומו של הרצון ולשאול: מי אמר ...