... לחשוף את עצמו לפגיעה, אך מי שהוא באמת חתול, לא יפחד לשחק כל משחק, כי זהותו האמיתית אינה מוטלת בספק. האם אהבה רוחנית או התבוננות מונעת פחד? לדברי אליעד, רבים מהרוחניים או המתבוננים מהצד עושים זאת כי הם למעשה ... כל התחושות, כולל הכואבות ביותר, ללא פחד. מי שנאחז בזהות הרוחנית או באמונה שהוא אוהב את עצמו, למעשה מלא בספקות, שנאה ופחד. אדם שבאמת אוהב את עצמו לא יצטרך לשכנע את עצמו בכך כל הזמן. מהו המחיר של אהבה ...
... שהתנהלות כזו היא סוג של שקר עצמי, כי בבוקר למחרת האדם שוב יקום ויחווה את אותה ההתלבטות ואת אותו הספק. לכן הפתרון שאליעד מציע הוא לא לנסות לאהוב או לשנוא את עצמך בכוח, אלא לבדוק בצורה יסודית ועמוקה מהי ... פנימי. האדם יכול להרגיש טוב לזמן קצר, אבל במהרה המציאות תחזור ותתנגש עם התחושה הזו והוא ייפול שוב לתוך ספק עצמי ורגשי אשמה. הדוגמה שנותן אליעד היא של אדם שמאמין שהכל אהבה או שהוא מגיע לו להרגיש טוב תמיד, ... שיש בו גם טוב וגם רע, והוא לא בטוח לחלוטין בשום דבר - הוא יכול לחיות עם התחושה של חוסר ודאות אמיתית ולהפסיק לסבול מהתנודות הקיצוניות הללו. האם אפשר לקבל את עצמי באמת, ואם כן - איך? אליעד מסביר שהדרך ... מוחלטת לגבי עצמו, ורק אז יוכל באמת לקבל את עצמו. כשהוא מגיע לאמת האובייקטיבית, הוא לא יתעורר יותר עם ספק, כיוון שברגע שאתה יודע בוודאות מי ומה אתה, שאלת הקבלה העצמית מתייתרת. לדוגמה, אדם שבירר בצורה מוחלטת וגילה באופן ...
... לחקור לעומק, הוא מגלה שכל משמעות היא רק פרשנות זמנית, ולא משמעות מוחלטת. איך אפשר ליצור עניין באמצעות הטלת ספק? אליעד מוסיף שכדי ליצור עניין, יש להטיל ספק במה שנראה לנו ברור ומובן מאליו. אם אדם מרגיש שמשהו משעמם אותו, עליו לשאול את עצמו שאלות כגון: האם ... פעולה לפעולה? מדוע זה דווקא כך ולא אחרת? האם יש אפשרות נוספת להבין את מה שאני עושה? עצם הטלת הספק יוצרת עניין ומובילה לחקירה ולגילויים חדשים. כיצד חקירת הפרטים עוזרת לפיתוח החשיבה? אליעד מדגיש שחקר הפרטים של כל דבר, ... של דבר, אליעד מראה כיצד ניתן להפוך כל דבר שנראה משעמם לדבר מרתק, על ידי התבוננות מעמיקה בפרטים והטלת ספק במה שנראה מובן מאליו. איך לא להשתעמם? איך ליצור עניין בחיים? מה זה צדיק לפי רבי נחמן? איך המוח ...
... ביטחון עצמי לשלוות נפש? אליעד מדגיש כי ביטחון עצמי קשור לשלוות נפש. אדם עם ביטחון עצמי גבוה לא מטיל ספק במה שהוא חושב ומאמין בו, ולכן הוא שליו יותר. לעומת זאת, אדם חסר ביטחון, שמטיל ספק כל הזמן, חווה חוסר שקט. אך מצד שני, הספק עצמו יכול להוביל לאמת עמוקה יותר, כיוון שהוא גורם לאדם להטיל ספק ולהגיע להבנה אמיתית יותר. לדבריו, שלוות נפש מושלמת היא מצב שבו אתה לא משקר לעצמך. כלומר, מצב שבו כל ...
... אושר מוחלט. אם אינך בטוח, סימן שאין לך שכל מושלם. כי מי שבטוח ב - 100% במשהו, אינו מטיל ספק ואינו שואל שאלות לגביו. אם האדם חושב שיש לו שכל אך עדיין סובל, אז הוא לא באמת יודע באופן מלא האם יש פתרון או אין פתרון לבעיה שלו. שכל אמיתי פירושו לדעת באופן מוחלט ומושלם, ללא ספקות כלל. אליעד מדגיש כי קיימות שתי אפשרויות הגיוניות: או שאושר מושלם הוא אפשרי, ואז השכל האמיתי ימצא את הדרך. או שאושר מושלם אינו אפשרי, ואז השכל האמיתי יבין זאת באופן מוחלט, ולא ישאיר ספקות. כל מצב ביניים מעיד על כך שהשכל לא פועל במאה אחוז. האם באמת אפשרי לחוות טוב ללא רע בכלל? ... מוחלט ללא רע חייב להיות אפשרי. ואם טוב מוחלט אינו אפשרי, אז האדם צריך להבין זאת באופן שלם וללא ספק. כיצד לתרגל את השכל כדי להגיע להבנה מוחלטת? אליעד מציע תרגיל מחשבתי חשוב: לחשוב על כל דבר עד הסוף, ... השאלה הגדולה של החיים: כיצד להיות מאושר בלי להרגיש רע? העיקרון הוא פשוט: להתבונן לעומק בכל פעולה קטנה, להטיל ספק בכל רצון ובכל מחשבה, וכך לפתח את השכל עד לרמה הגבוהה ביותר האפשרית. איך להיות מאושר ללא תנאים? האם ...
... כל מכה ומכה שהאדם חווה מסמלת שלב של התמודדות עם עצמו, ניסיון לשחרר את עצמו מהכבלים הפנימיים של הפחד והספק. אחת השאלות המרכזיות שאליעד כהן דן בהן היא כיצד ניתן לדעת היכן אתה נמצא בתהליך הזה. האם אפשר לדעת ... יכול לקבל עליהן תשובה אמיתית. לסיכום, המסע של יציאת מצרים הרוחנית על פי אליעד כהן הוא מסע מורכב, מלא ספקות וסיכונים, ואינו נותן לאדם ערובה מוחלטת לשום דבר עד הרגע שבו התהליך מסתיים באמת. כל עוד אתה בדרך, עליך להבין שכל שלב ושלב נתון בספק, ושהאושר המוחלט הוא משהו שניתן לזהות רק בדיעבד, לאחר שהושג באופן מוחלט. איך לדעת כמה אתה קרוב לאושר אמיתי? ...
... של אליעד היא שאין דרך להוכיח באופן מוחלט שאפשר או שאי אפשר לשכנע כל אדם בכל דבר. הכל תלוי בפרספקטיבה: מצד אחד, קיימת אפשרות תיאורטית לשכנע כל אדם, אך מצד שני, לעולם אין ודאות מוחלטת לגבי ההצלחה של הניסיון הזה. במציאות, אנשים ממשיכים לנסות לשכנע ולשנות את דעתם של אחרים או את דעת עצמם, גם ללא ודאות. אליעד מסכם כי אי - הוודאות הזו היא בדיוק מה שמאפשרת לאנשים להמשיך ולנסות, אך בו זמנית גם להימנע מהשקעה מוחלטת של מאמצים אינסופיים לשכנוע - כי תמיד יש את הספק שאולי השכנוע בלתי אפשרי מלכתחילה. האם אפשר לשכנע כל אדם? האם יש קשר סיבתי בין אירועים? האם קיימת בחירה ...
... יצירתית. כאשר הצופה רואה משהו לא צפוי מתרחש בסרט מצויר, כמו חפצים גדולים שנכנסים לתוך קטנים, הוא לומד להטיל ספק במחויבים שהוא התרגל אליהם במציאות. איך הטלת ספק במחויבים מפתחת יצירתיות? אליעד מסביר שבעזרת צפייה בסרטים מצוירים, האדם יכול לשאול את עצמו בכל שלב מה עומד לקרות ... ההפתעה הזו גורמת לו לבדוק עם עצמו אילו הנחות הוא עשה מראש. כך הוא מתאמן באופן מתמיד על הטלת ספק במחויבים שיש לו לגבי העולם, לגבי מה אפשרי ומה בלתי אפשרי. למשל, נניח שיש בסרט מצויר דמות שנמצאת בחדר ... צפייה בסרטים מצוירים איננה רק פעילות בידורית, אלא יכולה לשמש ככלי אימון רב - עוצמה לפיתוח חשיבה יצירתית, הטלת ספק במחויבים, שיפור היכולת לראות אפשרויות חדשות במציאות, והגדלת האמפתיה וההבנה כלפי אנשים אחרים. השילוב בין ההיגיון לחוסר ההיגיון, בין ... היצירתיות האנושית. איך לפתח חשיבה יצירתית? מה היתרונות של סרטים מצוירים? איך סרטים עוזרים לפיתוח יצירתיות? למה חשוב להטיל ספק במחויבים? איך לשפר יכולת אמפתית?
... לעבודה או לבצע טעויות מכוונות, במטרה שההחלטה לעזוב לא תהיה שלו, וכך להימנע מתחושת האשמה או מהצורך להתמודד עם חוסר ודאות כלכלית. למה אנשים שנפרדים מהם מרגישים דחויים? אליעד מסביר שכאשר צד אחד נפרד מהשני, הצד שננטש בדרך כלל מרגיש ... כדי שהיא לא תיפגע שהיא תגיד לי שהיא לא רוצה אותי ואז סבבה לא מההיבט הזה מההיבט שיש לו ספק. עוד פעם מה אמרנו? בהנחה שבן אדם נגיד אומר אני רוצה שאני אזרוק אותה נניח בדימוי בשביל להרגיש שאני ... שיגידו לי שלא רוצים אותי מאשר שאני אגיד שאני לא רוצה? ש: כן. אליעד: מה? ש: אם למשל הוא בספק אם להמשיך את הקשר או לא להמשיך את הקשר ולא בטוח עדיין, כאילו מישהו שקשה לו להחליט. אליעד: אז ... הוא אמר לה לא רוצה אותך יותר, היא אומרת הנה הוא זרק אותי נכון? יפה, ועכשיו השאלה היא איפה הפרספקטיבה של לא נכון זאת את זאת שזרקת אותו בכלל איפה? ש: אני אומר שעצם זה שהוא אמר את מה ...
... אנחנו זוכרים לבדוק בכל משפט שאנחנו אומרים לעצמנו אם הוא באמת נכון או שהוא רק אפשרי? האם אנו מטילים ספק באופן עקבי, בכל רגע, בכל מחשבה ובכל תחושה, או שאנו מסתפקים בהצהרות כלליות כמו כבר למדתי את זה? הוא נותן דוגמאות רבות למצב זה. לדוגמה, אדם יכול להגיד שהוא כבר שנים לומד ומבין היטב את החשיבות של להטיל ספק, אך במציאות, בשיחות הפשוטות שלו עם אנשים אחרים, הוא לא באמת זוכר להטיל ספק בהנחות שלו, והוא קובע דברים כאילו הם מוחלטים. אליעד מדגיש שאפילו בשיחה יומיומית עם חברים צריך לבדוק את הדיבור ... להיראות לעין באופן חיצוני. אדם יכול להיראות כאילו הוא לא מיישם בפועל אך בפנים, הוא מקיים בדיקה מתמדת, הטלת ספק ועבודה פנימית עמוקה. מצד שני, יש אנשים שנראים כאילו הם עובדים קשה ומטילים ספק בכל דבר, אבל בפועל הם רק משחקים משחק ואינם מיישמים באמת. הוא מדגיש שהיישום האמיתי הוא עבודה פנימית מתמדת, ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: חוסר וודאות, איך נוצר העולם? איך נוצר העולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להיות מאושר? האם לדומם יש תודעה? מה המשמעות של החיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? האם באמת הכל לטובה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? האם אפשר לדעת הכל? למה יש רע וסבל בעולם? בשביל מה לחיות? האם הכל אפשרי? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש אמת מוחלטת? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? האם יש משמעות לחיים? מי ברא את אלוהים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? האם יש בחירה חופשית? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: חוסר וודאות, איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך לשנות תכונות אופי? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך למצוא זוגיות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח? איך לפרש חלומות? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך להצליח בראיון עבודה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשתול מחשבות? איך לשפר את הזיכרון? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להאמין בעצמך? איך להעריך את עצמך? איך לעשות יותר כסף? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בזוגיות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך ליצור אהבה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעביר ביקורת בונה? איך לחנך ילדים? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי רוחני, מאמן אישי לילדים, אימון אישי קשב וריכוז בתחום חוסר וודאות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331