... שהטכניקה הזו עובדת משום שהאדם נכנס לקונפליקט כל כך קשה עם עצמו, שהוא מעדיף לוותר ולהודות בצדקתך מאשר להישאר במצב הלא נוח של בלבול וחוסר ודאות. כיצד לשלוט בוויכוח על ידי הבנת עמדת היריב? לבסוף, אליעד ... לא זאת לא איזה שאלה יש פה. אליעד: כל מה שאתה אומר זה ברור לך? ש: מה זאת אומרת. אליעד: אתה עכשיו אומר דברים מצד אחד מצד שני איפה יש לך ספק לגבי מה שאתה אומר, איפה השאלה בלי שאלה אין אפשרות להתקדם ...

... מושפע באופן בלתי מודע מידע קודם. מהי למידה עצמאית אמיתית לפי אליעד? למידה עצמאית מוחלטת, על פי אליעד, פירושה להטיל ספק בכל הידע הקיים, כולל בידע שמגיע דרך החושים. אפילו כשהחושים אומרים שיש קיר ודלת, יש להטיל ספק גם בזה. אם האדם אינו מטיל ספק במידע שהחושים שלו מספקים לו, הוא למעשה עדיין לומד ממורה חיצוני או פנימי. לכן, לפי אליעד, למידה עצמאית מוחלטת מתרחשת רק כאשר אתה מצליח לא להאמין ... שאמנם אפשר להגיע לבד לאותה הבנה עמוקה, אבל בסוף חייבים לעבור דרך אותה הבנה שכלית ספציפית שאליה הגיע הצדיק. איך להטיל ספק מוחלט בשכל שלך? אליעד טוען שהדרך היחידה להגיע לשלמות ולאושר אמיתי היא להטיל ספק מוחלט אפילו באמונה הבסיסית ביותר שלך. הוא מדגיש שהקושי הגדול ביותר של האדם הוא להשתחרר מהדבר שהוא הכי בטוח בו. הדוגמה הברורה לכך היא ההנחה יש אני. האדם חייב להטיל ספק ברעיון שיש לו אני, כי זה הדבר שהוא הכי בטוח בו. הטלת ספק בדבר שאתה הכי בטוח בו היא הדרך המהירה ביותר לשחרור ולמציאת האושר והשלמות. האם ההקשבה לאליעד מבטלת את הלמידה העצמית שלך? אליעד מבהיר שהוא עצמו ממליץ ... שלו היא ללמד אותך לחשוב בצורה עצמאית ולבדוק את הנחות היסוד שלך בצורה מוחלטת. למה קשה לאנשים להשתחרר מהאגו ולהטיל ספק באמת שלהם? אליעד מתאר את הקושי בהטלת ספק כאגו פנימי חזק מאוד שמתנגד להשתחרר מהתפיסות הבסיסיות ביותר. יש בתוכנו קול שמורה לנו שהדרך שלנו נכונה, ושהאמונה שלנו נכונה. הטלת ספק בקול הפנימי הזה יוצרת חרדה גדולה כי היא שומטת את הקרקע מתחת לתחושת הוודאות והיציבות שיש לאדם. לכן אנשים נמנעים מלהטיל ספק בדברים הכי בסיסיים שהם מאמינים בהם. מהו הסיפור הפנימי שמתנהל בתוכך מול המורה הפנימי? אליעד מדגיש שכאשר אתה שומע שיחה בין שני אנשים, כמו למשל בין ... מסכם שאין תשובה אחת מוחלטת לשאלה אם ללמוד לבד או עם מורה רוחני. הכל תלוי בהגדרה האישית שלך לאושר וביכולת שלך להטיל ספק בהנחות היסוד שלך. הלמידה החשובה ביותר היא למידה שבה אתה מטיל ספק בדבר שאתה הכי בטוח בו. כשאתה מגיע למצב שאתה באמת לא יודע, שם נמצאת נקודת האפס, המקום שבו יכולה להופיע שלמות אמיתית ואושר אמיתי. איך להגיע לאושר אמיתי? האם ללמוד לבד או עם מורה? מי הוא הצדיק האמת? איך להטיל ספק בעצמך? מהי מודעות עצמית מוחלטת? מהו אגו מול מורה רוחני? איך להשתחרר מהאגו? ...

... בדומה לכך שהצמיג הוא נקודת החיבור היחידה בין הקטנוע לכביש. אדם יכול לעשות המון פעולות אבל ללא אחיזה טובה במציאות (כביש חלק), הוא יחליק וייכשל. מדוע אנשים עושים טעויות במצבים של פחד או חוסר ודאות? אליעד מסביר שכאשר רוכב נתקל בכביש רטוב או משובש, הוא לרוב נבהל ובולם מיד. דווקא בלימה כזו עלולה לגרום לתאונה, ...

... מספר ניסיונות שכנוע שלא הצליחו, אמר אותו האדם שרוצה לשכנע, לאדם שאותו הוא רוצה לשכנע למה אתה לא מבין ש (טענה כלשהי)... ?. וכאן אבאר למה זו טעות להתנסח בצורה הזאת? וכיצד דווקא המשפט הזה שנראה שכאילו הוא מטיל ספק בדבריו של השומע, למה הוא דווקא מחזק את השומע? ואיך לפעמים דווקא זה שאתה מנסה לשלול את הלגיטימציה ...

... כך וחושב כך, זה אומר עליך שאתה דבר כלשהו שאתה לא רוצה לחשוב על עצמך. ובצורה כזאת, ההתניה היא ברורה ביותר לשומע. והוא יכול להזדעזע ממה שהאשימו אותו. אבל בו זמנית, הוא גם יכול להטיל ספק , האם באמת אם הוא עושה X, זה אומר עליו Y. ולכן, יש גם דרך ליצור התניה סמויה. כגון לדוגמה לומר לאדם אולי תפסיק להיות פחדן ותהיה אמיץ ותעשה כך או אחרת. ...

... עליך לשלול כל מחשבה וכל רצון, אפילו את הרצון עצמו להארה. איך להגיע למצב שבו אתה יכול לראות פיל ולא לראות אותו? כדי להגיע למצב הזה, אליעד מציע להטיל ספק בכל דבר באופן קיצוני. על האדם לשאול על כל מחשבה וכל תחושה: האם אני בטוח שזה נכון?, ולענות לעצמו באופן מיידי אולי לא נכון, אולי ההפך נכון. אין לחפש תשובה ודאית, אלא רק להמשיך להטיל ספק מוחלט. גם כאשר החושים אומרים לך שמשהו קיים (כמו יד או שולחן), עליך להטיל ספק בקיומו, עד שתחווה באופן אישי שהכל הוא אפשרות בלבד, ואז תוכל לשלוט במציאות ולבחור אם לראות את הפיל או לא לראותו. מדוע עליך להטיל ספק אפילו בזיכרונות שלך? אליעד מדגים שאפילו בזיכרון אי אפשר ... באמת, אתה חייב להיות מוכן לפקפק גם בזיכרונותיך. מדוע חשוב לא להזדהות עם הרגשות שלך בדרך להארה? רגשות הם עוצמתיים יותר מחושים, ולכן קשה יותר להטיל בהם ספק. אליעד מדגים מצב שבו מישהו פוגע בך ואתה מרגיש כעס. הוא מסביר שעליך לא להאמין לרגש הזה, אלא להטיל ספק גם בו. למשל, אם אתה מרגיש כעס, תשאל את עצמך: האם אני בטוח ... במציאות, עד שמגיעים למצב שאין שום וודאות, ואז אתה יכול לבחור את המציאות הרצויה לך. לסיכום, הדרך להארה רוחנית לפי אליעד כרוכה בהתבוננות עמוקה פנימה, הטלת ספק מוחלטת בכל, שלילת כל המחשבות והרצונות ללא יוצא מן הכלל, ...

... לא מוכן לחשוב היא כמו חלק חסר בפאזל של חייו, שמונע ממנו להבין באמת מה קורה לו ומדוע הוא מתנהג כפי שהוא מתנהג. הוא מדגיש שאם האדם לא מוכן לראות את התמונה המלאה, הוא תמיד יישאר עם ספק פנימי ותחושת אי - ודאות לגבי עצמו ולגבי החיים. איך להשתמש ברגשות שליליים לשיפור איכות החיים? אליעד מסביר כי הסכמה מלאה לחוות רגשות שליליים, כמו פחד, חרדה, כאב ונטישה, מאפשרת ...

... כפי שהוא באופן שלם ומוחלט. האם להתרחק מדברים שנתפסים כרעים זה בסדר? אליעד מסביר שאם אדם מרגיש צורך להתרחק מדברים מסוימים שנתפסים כרעים עבורו, השאלה היא מה המטרה שלו. אם האדם מסתפק באמת יחסית, כלומר, מוכן לחיות עם ספקות ולא להגיע לאמת מוחלטת, אז אין בעיה שימשיך להאמין בדברים מסוימים שהם רעים ולהתרחק מהם. אבל אם האדם מחפש אמת מוחלטת ...

... עוצמת היתרון מפצה על הספק שיש ללקוח לגבי הוודאות של העסקה. מה החשיבות של זיהוי הצרכים המדויקים של הלקוח? אליעד ... לו להרגיש שהדבר שהוא בספק לגביו הוא חלק ממה שהוא כבר בטוח בו. איך משתמשים במניפולציות בחיי היום - יום? אליעד ... אתה רע היא דבר מוטל בספק. חיבור הדברים יחד יוצר מניפולציה שמשכנעת את הבעל בדבר שהוא ספק. דוגמה נוספת מהפוליטיקה: פוליטיקאי שאומר מי שבעד חיסול הטרור שיתמוך בי ויראה שניצחנו ... זאת לתמיכה בו (דבר ספק). איך מניפולציות קיימות גם בחוקי הטבע ובתפיסת המציאות? אליעד מציג גם את הרעיון לפיו גם ... שהמציאות היא שיש כאן ספק - אולי הקיר הספציפי הזה כן מאפשר מעבר דרכו? גם כאן המוח מדביק ודאות על משהו אפשרי. איך ... יש מצב של סיכון - חוסר ודאות אם באמת תקבל את היתרון, או כמה באמת זה טוב לך. במקרה כזה, כדי לבצע עיסקה, לא מספיק ... אליו משהו שהקונה בספק לגביו (טלויזית פלזמה דגם X במחיר Y). וכך עי ההדבקה, נוצרת במוחו של הלקוח קונוטציה שהוא כן רוצה את מה שהוא בספק לגביו. זאת הסיבה, שבפרסומת לרכב חדש, שמים ליד הרכב בחורה יפה. למה? כי הלקוח בודאות רוצה ... שהוא אפשרי בלבד ובספק גדול מאד אם הוא נכון. כלומר, המשפט שהאישה אמרה הוא וריאציה של מניפולציה (שהוסברה לעיל ... לו משהו שמוטל בספק ואפשרי (אתה רע), זאת מניפולציה שהיא מוכרת והבעל קונה, והיא משיגה מכך משהו. יכול להיות ... יכול להיות שהיה לה ספק אם היא בסדר או לא בסדר, או שבן זוגה הוא בסדר או לא בסדר, ואז היא חשבה לעצמה: כשהתחתנו ... ואז בטעות הוא חושב שהספק הוא ודאי - משמע, זאת מניפולציה עצמית. המניפולציה תהיה חזקה יותר - אם הוא יחשוב אחכ שוב, ... נכון, ובכך יעטוף את הספק בודאות. דוגמה נוספת מהיהדות: אלוהים נתן את התורה, ולכן אתה צריך לשמוע בקולו ולשמור ... קשר למועמד, שהוא עצמו ספק מאד גדול. ניצחנו את הטרור הוא מונח מחויב, כי כולם רוצים לנצח את הטרור... המונח הזה ... הודאות מתלבשת בתוך הספק. ודאי לך שניסית לעבור דרך קיר ולא הצלחת, אבל עד שלא תנסה לעבור דרך קיר אחר, לעולם לא ... ודאות למשהו שמוטל בספק אפשרי - להצליח לעבור דרך הקיר... ...

... רוצה לעזור לך, יכול לעזור לך, איך להטיל ספק? איך להגיע לוודאות? מודעות ... לעזור לך כדי שתוכל לעבור תהליך פנימי של ספק והתמודדות עם הרצונות והפחדים ... מחפש קיצור דרך. במקום להתמודד עם הפחד והספק העצמי שלו, הוא מבקש לקבל משהו ... המסוגלות העצמית. מה החשיבות של להטיל ספק לפי אליעד כהן? אליעד מדגיש את החשיבות הרבה של הטלת ספק בכל מחשבה, תפיסה או אמונה ... לאמת ולוודאות אמיתית. לפי אליעד, הטלת ספק צריכה להיות מתמשכת ועמוקה, כי ... כי המטרה העליונה של מודעות עצמית והטלת ספק היא להגיע לוודאות מוחלטת. וודאות מוחלטת מתרחשת כאשר אדם מטיל ספק באופן עמוק בכל תפיסה ומחשבה, עד שהוא מגיע למצב שאין לו עוד ספק כלל. אליעד מדגים שכאשר אתה ... אך אליעד מבהיר שההשקעה בהתמודדות עם הספק מובילה לוודאות אמיתית ויציבה ... אך בפועל הם עדיין מנוהלים על ידי פחדים, ספקות וחוסר ביטחון עצמי. אליעד ... לקחת אחריות על המחשבות שלך, להטיל בהן ספק ולהפסיק לחפש עזרה מבחוץ. ... בעצם מוותר על ההתמודדות הפנימית שלו עם הספק והפחד. במקום זאת, אליעד ממליץ ... מוחלטת? איך להיות אמיתי? למה להטיל ספק? האם אפשר לקבל משהו בלי ...