... בעצם תוצאה של אלגוריתם פנימי של רצונות שמפעילים זה את זה. הרצון ללמוד באוניברסיטה יכול להיות רצון משני או אמצעי כדי להשיג ביטחון או שייכות חברתית. וכמו במחשבים, ישנו מנגנון פנימי של ... זה ששותל באדם רצונות מסוימים, ואז האדם חושב שהוא בוחר בהם מרצונו החופשי. כך האדם נכנס למעגל שבו הוא עושה פעולות כדי להשיג מטרות שהוכתבו מראש, אך הוא אינו מודע לכך שהרצון הושתל בו מראש על ... בתורו נובע מרצון להשתייך למסגרת או לחברה מסוימת. כך אדם מוצא עצמו במצב שבו הרצונות הם לא מטרות בפני עצמם אלא אמצעים להשיג משהו אחר, עמוק יותר, שהוא כלל לא מודע אליו. הבנת המבנה הפנימי ...

... מראש דרך אילו מצוות ספציפיות יהיה אפשר להשיג אותו. דוגמה שמביא אליעד היא מצוות תפילין: הבורא שייר בדעתו שמצוות תפילין תכיל דווקא ארבע פרשיות, ... כך? כי זהו צמצום ספציפי שנועד לאפשר לאדם להשיג את האלוהות דרך הצמצום הזה. אליעד מדגים זאת גם באמצעות דוגמה מוחשית: בדיוק כפי שאריה בטבע נוצר ... תורה גלויה שהיא כבר מצומצמת לדרגה שאפשר להשיג אותה. כלומר, דווקא בגלל שהתורה מצומצמת בתוך צורות, פרטים ומצוות, האדם יכול להשיג דרכה את הבורא. אליעד מוסיף הסבר שגם בתוך התורה עצמה קיימות שכבות שונות של עומק. יש את החלק ... כל מצווה, כל רעיון וכל פרט הוא בעצם דרך להשיג את הבורא. זו כוונת המושג פנימיות התורה. מהי האהבה שהייתה לבורא לפני הבריאה? אליעד כהן מפרט ... אליעד מדגיש שדווקא דרך הצמצומים אפשר להשיג את האהבה הזאת באופן מעשי ומוחשי. כיצד השאלה למה מובילה לפנימיות התורה? אליעד כהן מסביר שדרך השאלה ... דרך דבר פשוט לכאורה, כמו פרח שנפל, אפשר להשיג את האלוהות אם אדם יתבונן היטב ויחקור לעומק למה הוא רוצה או לא רוצה את מה שקרה, עד שיגיע למהות ... לפי רבי נחמן? מה פירוש שייר בדעתו? כיצד משיגים את האלוהות דרך מצוות? מהו חיבור ההפכים? מהי אהבה בכוח ואהבה בפועל? ...

... של אלוהים. בכך, אליעד ממחיש איך שהשלום שעליו מדבר רבי נחמן הוא עמוק ומקיף הרבה יותר ממה שמקובל לחשוב בדרך כלל. למה קשה להשיג שלום עם אחרים יותר מאשר שלום עצמי? למרות שזה נשמע קל, אליעד מציין שלפעמים דווקא להשיג שלום עם אנשים אחרים (לדוגמה בין ישראל, או בין חברים ומשפחה), נדמה כמשימה קשה יותר מאשר להשיג שלום פנימי. אבל בפועל, הוא מסביר שאין הבדל מהותי בין שלום פנימי לבין שלום חיצוני. למעשה, החוויה שאדם מרגיש מול קושי או מאבק עם אנשים אחרים, ...

... להבדיל בין דברים, הרצון יכול להיעלם. אבל במצב כזה, האדם כבר לא יראה אפשרויות, כי לא יהיה כלום שירצה להשיג. כאשר ההבדלה נעלמת לחלוטין, נשארת אפשרות אחת בלבד, שאין בה בכלל רצון או חיסרון. מה ההבדלה הראשונית שיוצרת רצון? אליעד ... דבר בעולם. לדוגמה, כשאדם רוצה בית גדול יותר, זה מתוך רצון לחוות שלמות ואחדות גדולה יותר, אך גם כשהוא משיג בית גדול, הוא מרגיש שהוא רחוק מדי, או שהבית גדול מדי ולא נעים לו. תמיד יהיה חסר לו משהו, כי בעצם הוא מבקש שלמות שאין ...

... התמדה איך לגלות את סודות המציאות ולדעת אם אתה מתקדם באמת? כדי להבין את סודות המציאות ולהשיג הבנה אמיתית, צריך לפתח נחישות מוחלטת ויכולת לתת מאה אחוז של מאמץ. אליעד כהן מסביר שהדרך לגלות את ... באמת רוצה להבין את המציאות, או שיש לו אינטרס אחר. אם האדם מפסיק להתקדם כשהוא רואה שהוא לא משיג תוצאות, סימן שהרצון שלו לא היה אמיתי ושלם מלכתחילה. מה פירוש לאהוב את המציאות באמת? אליעד מדגים את ... להבנה מוחלטת. הפסקת חיפוש אמיתית מתרחשת רק כשאדם באמת בטוח ב - 100% שאין עוד מה לחפש או להשיג, ולא מתוך יאוש או פשרה. מדוע אדם לא מצליח לגלות את האמת למרות כל המאמץ? לפעמים אדם שואל שוב ושוב ... המציאות. אין דבר כזה התקדמות בלי מאמץ. יש תמיד מטרה, ויש צורך לתת מאמץ מקסימלי ואמיתי כדי להשיג אותה. אדם שנותן את כל כולו למטרה, גם אם לא משיג אותה, עצם הנתינה המוחלטת הופכת להיות חוויה בפני עצמה, שהיא בעלת ערך רב. איך לדעת אם אתה באמת אוהב ...

... או עופרת יצוקה היא חוסר הרצון להחליט באופן מוחלט מה רוצים להשיג . הממשלה לא באמת מחליטה האם היא רוצה לחסל את האויב או להגיע לפתרון ... ישראל באמת הייתה מחליטה חד - משמעית איך לפעול, היא הייתה משיגה את מטרותיה. כך גם האדם, חייב להחליט איך להתמודד עם הפחדים והספקות ... להיות החלטי וחד - משמעי, ללא ספקות או היסוסים. רק כך אפשר להשיג שקט אמיתי ויציב, הן במציאות הפנימית והן במציאות החיצונית. מבצע עמוד ...

... לאושר אמיתי או להצלחה אמיתית, הדבר החשוב ביותר הוא לתת את המאה אחוז שלך למטרה שאותה אתה רוצה להשיג . הוא מדגיש שזו לא סתם קלישאה ... כל עוד יש ספק כזה, לא נתת את המאה אחוז שלך. הוא מדגים זאת בדוגמאות מגוונות. למשל, אם אדם רוצה להשיג שלמות, שזה משהו שבאופן עקרוני אי אפשר להשיג, הוא בעצם סובל כי הוא רוצה ... שאין לו שלמות גורמת לסבל, אלא דווקא הרצון לשלמות שאין לו. כעת, אם אותו אדם מחליט לתת 100% כדי להשיג שלמות, ומגיע באמת למצב בו ... שלו. מה הקשר בין הצלחה אמיתית לבין להפסיק לרצות? אליעד מסביר שההצלחה האמיתית היא לא דווקא להשיג את המטרה שרצית, אלא להגיע ... לאחד משני המצבים האלה: השגת את מה שרצית, ולכן אין לך יותר צורך לרצות. הבנת לעומק שאינך יכול להשיג את מה שאתה רוצה, ונתת לכך 100% מהמאמץ שלך. בעקבות כך הרצון שלך להשיג את המטרה נמחק לחלוטין, ולכן ...

... אחרות, כאשר האדם מתפלל, הוא צריך לחוות כבר מהרגע הראשון של התפילה את אותה שלמות שהוא מצפה להשיג בסופה. במילים פשוטות יותר, האדם צריך להיות כל הזמן מחובר לתכלית העליונה, מההתחלה ועד הסוף, מבלי שיהיה לו הבדל ...

... והישגיות, חשיבה תחרותית, הדשא של השכן, רוצה להיות טוב יותר, פרפקציוניזם, מצליחנות, תחרותיות יתר, יצר הניצחון, רצון לנצח, רוצה להיות הכי טוב, רוצה להיות אלוהים למה אנשים נמצאים ... לאדם את הדחף התמידי לתחרותיות והישגיות, ומפרט לעומק את מהות התחרותיות האנושית, באמצעות מגוון רחב של דוגמאות והסברים מפורטים. מה הקשר בין תחרותיות לרצון להיות אלוהים? הסיבה שבני אדם נמצאים בתחרות מתמדת היא ... ירגיש סיפוק אמיתי, כי רק כך ההישג שלו מקבל משמעות. האם אפשר להשיג שתי הצלחות מנוגדות בו זמנית? אליעד מסביר שבעומק הרצון התחרותי ישנו פרדוקס מובנה. מצד אחד, האדם רוצה להיות הכי עשיר, הכי מצליח והכי חזק, ומצד שני, הוא גם רוצה להצליח בדברים ... מאמץ, האדם לא יוכל להעריך את ההישג כי הוא לא יראה איזו בעיה באמת נפתרה. האדם חייב לראות את הבעיה קיימת ונפתרת כדי להרגיש סיפוק, אבל ברגע שהבעיה נראית לעין, הפתרון הוא כבר לא מושלם. זה יוצר מצב שבו האדם אף פעם ... מסופק באמת, כי הוא תמיד שואף להישג מושלם בשני הכיוונים ההפוכים בו - זמנית. איך אפשר להפסיק את המרוץ לתחרותיות ולהישגים בלתי נגמרים? אליעד מציע דרך מעשית להפסיק את תחושת התחרות הבלתי נגמרת. הפתרון הוא לבדוק בצורה יסודית למה בכלל האדם רוצה להתקדם כל הזמן. לשבת עם עצמך ולשאול: למה אני ... ולכן כל ניסיון להגדיר אותו או להשיג אותו בעולם הממשי ייכשל. השלמות עצמה היא מחוץ להיגיון, ומי שמבין זאת משתחרר מהצורך להשיג אותה. מדוע תחרותיות היא תמיד מול דימוי דמיוני? אליעד מציג עוד הסבר על תחרותיות פנימית. אדם נמצא לא רק בתחרות עם אחרים אלא גם עם עצמו ועם הדמות שהוא מדמיין שהוא יכול להיות. ... חדש - כי אין יותר מה לרצות או להשיג. מהו הפתרון האולטימטיבי לתחרותיות הבלתי נגמרת? לסיום, אליעד מבהיר שהפתרון האמיתי לתחרותיות והישגיות בלתי פוסקת הוא להבין את מה שמניע אותך מבפנים, להבין מדוע מלכתחילה נדמה לך שמקום אחר טוב יותר מהמקום שאתה נמצא בו כרגע. כאשר אדם מבין לעומק את המקור הפנימי לתחרותיות ... מהי שלמות אמיתית? תחרותיות והישגיות מדוע אני לא מסופק אף פעם? האם אפשר להיות מושלם? למה תמיד הדשא של השכן ירוק יותר? תחרותיות, מה השאלה? ש: אז... אליעד: למה אנשים נמצאים כל הזמן בתחרותיות? ש: כן. אליעד: ... אחוז מאמץ ובו זמנית להצליח להשיג את שתי המטרות ההפוכות. אתה אומר אני רוצה להצליח להיות האיש הכי עשיר בעולם ובו זמנית גם אני רוצה להצליח להיות ההומלס הכי מאושר, אתה יודע כי אם אתה אומר אני האיש הכי מאושר ...

... היצר הרע (הסיטרא אחרא). הוא מפתה את האדם ומטעה אותו לחשוב שהתאוות, הרצונות וההישגים שהוא מחפש הם מציאות יקרות ערך. האדם תמיד משוכנע שאם רק יתאמץ קצת יותר, הוא ישיג את מה שהוא רוצה, ואז יהיה מאושר. אך בכל פעם שהוא מתקרב להגשמת הרצון, התאווה ...