הכל אפשרי, אפשר להשיג הכל, לא תמיד יש חיסרון, להשיג אושר מוחלט, האם יש אושר מוחלט? האם אפשר להיות מאושר באמת? איך להיות מאושר באמת? האם באמת הכל אפשרי ואפשר להשיג הכל? אליעד כהן מסביר שהטענה הכל אפשרי היא בעלת משמעות עמוקה יותר ממה שנראה במבט ראשון. לדבריו, כשאנשים אומרים הכל אפשרי, הם בדרך כלל מתכוונים שניתן להשיג כל מטרה ספציפית שהאדם שם לעצמו. עם זאת, אליעד מדגיש שיש רובד עמוק יותר: אפשר להגיע למצב שבו לא ... באמת? אליעד מתאר מצב של אושר מוחלט כאחד שבו אין כלל תחושת חיסרון. הוא מדגים שאם לאדם יש רצון להשיג דבר מסוים, והדבר הזה מושג, האדם חש תחושת סיפוק. עם זאת, תחושת הסיפוק תלויה בעוצמת הרצון שהיה לאדם מראש. ... עוברת דרך היכולת להפסיק לראות את ההבדלים באופן מוחלט. במצב כזה, האדם כבר לא יחווה שום צורך לשנות או להשיג משהו, כי לא תהיה לו תחושה של חיסרון. עם זאת, הוא מציין שברגע שאדם מגיע למצב הזה באמת, הוא ... מסלול עמוק של חקירה פנימית שבו האדם יכול להגיע למצב של ביטול מוחלט של כל ההבדלים, ועל ידי כך להשיג מצב של אושר מוחלט שבו הוא לא חווה יותר שום חיסרון. עם זאת, הוא מדגיש כי מדובר במצב מורכב ...

... אחוזי השומן לבין מסת השריר, איך לפתח את שרירי הבטן? פיתוח גוף, איך להוריד שומן בבטן? לרדת במשקל, איך להשיג בטן שטוחה? איך להשיג קוביות בבטן? מה המשמעות של לחתב את הבטן ואיך משיגים בטן שטוחה? אליעד כהן פותח את ההרצאה בשאלה בסיסית שחשוב להבהיר: מה באמת הכוונה במושג לחתב את הבטן? ראשית ... או מוגדרת יותר, כלומר, שיהיה פחות שומן ויותר שרירים בולטים ומוגדרים. אליעד מדגיש שיש שתי אפשרויות מרכזיות שבאמצעותן אפשר להשיג בטן שטוחה ומחוטבת: הפחתת אחוז השומן בגוף, ובאופן טבעי גם באזור הבטן. הגדלת מסת השרירים באזור הבטן, כך שהשרירים ... יותר חשוב, שריר חזק או מעט שומן? לדברי אליעד כהן, יש בלבול נפוץ מאוד אצל אנשים: רבים חושבים שכדי להשיג בטן שטוחה או קוביות בבטן, צריך פשוט לבצע המון תרגילים ממוקדים לבטן, כגון כפיפות בטן. אך הוא מבהיר שהאמת ... באמצעות תזונה נכונה, בשילוב עם פעילות גופנית אירובית שגורמת להוצאה קלורית גבוהה. האם כדאי לבצע הרבה תרגילי בטן כדי להשיג קוביות? נקודה נוספת שאליעד מבהיר היא הטעות הנפוצה של אנשים שעושים אינספור תרגילי בטן, מתוך אמונה שזה יגרום לבטן ... הראשון בדרך לבטן שטוחה ומחוטבת? הצעד הראשון והחשוב ביותר בדרך לבטן שטוחה הוא קודם כל להגדיר מה בדיוק רוצים להשיג: האם הכוונה לבטן בלי שומן, או לשרירי בטן בולטים וחזקים? אליעד מבהיר שברוב המקרים, הצעד ההכרחי והראשוני הוא קודם ... התהליך הזה היא קריטית, כדי שאנשים לא יבזבזו זמן ואנרגיה על פעולות שלא יקדמו אותם למטרה האמיתית שלהם. איך להשיג בטן שטוחה? הבדל בין שריר לשומן בבטן האם אפשר להוריד שומן רק מהבטן? תרגילי בטן מול דיאטה - מה ...

... או לעשות שינוי, התמדה או לעשות שינוי, האם להתמיד או לשנות? מוטיבציה להתמדה בהשגת מטרות, למה אני לא מצליח להשיג את המטרות? איך להשיג מטרות? למה חשוב להתמיד בדרך אל המטרה? האם אני בדרך הנכונה? האם אני צריך לעשות שינוי? האם להתמיד או לעשות שינוי? אנשים רבים מחפשים תמיד את הדרך לשפר את חייהם ולהשיג את מטרותיהם. הם שואלים את עצמם מה עליהם לשנות על מנת להצליח ולהשיג את מטרותיהם, בין אם מדובר בהשגת כסף, בריאות או שיפור איכות החיים. בדרך כלל, הם מניחים שאם משהו לא ... יותר למה אנשים מחפשים מה לשנות כדי להצליח? אנשים רבים שואלים את עצמם מה הם צריכים לשנות בחייהם כדי להשיג מטרות שונות: בין אם מדובר בלהיות יותר ערניים, להרוויח יותר כסף, לרדת במשקל או כל משימה אחרת. הם מניחים ... לבדוק דרך חלופית? יש מקרים שבהם כדאי לעצור ולשאול את עצמך אם יש דרך טובה יותר או מהירה יותר להשיג את אותה מטרה. גם אם אתה בטוח שאתה במסלול הנכון, ייתכן שקיימת שיטה יעילה יותר. לכן לא צריך לפחד ... עליה. אבל אם אינך רואה תוצאות רק כי זה תהליך שלוקח זמן - אז החיפזון לשנות עשוי להפריע לך להשיג את המטרה. מדוע חשוב לזכור את ערך ההתמדה? התמדה נחוצה משום שלא כל תהליך מניב תוצאות מידיות. לעתים התוצאה ...

הצלחה בלי מוטיבציה, 2 גורמים להצלחה להשיג מטרות, הדרכת מנהלי מכירות, הדרכה למנהלי אנשי מכירות, איך להשיג מטרות בלי מוטיבציה? איך לגרום לאנשי המכירות שלך למכור יותר? הגדלת מכירות של אנשי מכירות, איך להצליח בלי מוטיבציה? איך להגדיל מכירות של אנשי מכירות בלי מוטיבציה? הנושא המרכזי שאליעד כהן מסביר בהרצאה הוא כיצד ניתן להשיג הצלחה במכירות, לא רק על ידי הגברת מוטיבציה, אלא בעיקר באמצעות הגברת הידע. הוא מתייחס באופן ממוקד למנהלים של ... בתחומים אחרים בחיים? אליעד כהן מציין שהעקרונות האלו אינם נכונים רק לתחום המכירות, אלא לכל תחום שבו אדם רוצה להשיג הצלחה. בכל תחום, לא מספיק רק לרצות ולהיות בעל מוטיבציה, אלא חשוב גם שיהיה ידע כיצד לבצע את הפעולה. ... תגמול עובדים, תמרוץ עובדים, השקעה בעובדים, הדרכת עובדים, הדרכה לעובדים, 2 גורמים להצלחת אנשי המכירות שלך, איך לגרום לעצמך להשיג את המטרות שלך יותר בקלות? הצלחה במכירות, איך לגרום לאנשי המכירות למכור יותר? הכשרת אנשי מכירות, הכשרת עובדים, איך ... ללמוד למכור? למה חשוב לתת הדרכה לאנשי המכירות? למה מוטיבציה לא מספיקה? האם מוטיבציה מספיקה להשגת מטרות? האם אפשרי להשיג מטרות בלי מוטיבציה? למה צריך מוטיבציה להשיג מטרות?

תוצאות מהירות, איך להשיג תוצאות במהירות? איך להצליח במהירות? איך להצליח מהר? איך להתעשר מהר? איך לרדת במשקל מהר? איך להשיג מטרות מהר? למה להיות מדוייק? השגת מטרות במהירות באמצעות דיוק, מאמץ מיותר, מאמץ הכרחי, התייעלות איך להשיג תוצאות במהירות? אליעד כהן מציג בהרצאתו את רעיון השגת התוצאות במהירות ובמהלך ההסבר מדבר על הדרך להגיע לתוצאות בצורה ... נתפס כמתוק (כגון פירות מתוקים, ירקות מסוימים). בדרך כזו, הוא יוודא שהשלב הבא יהיה הרבה יותר ממוקד ומדויק במטרה להשיג תוצאה בריאה ומהירה יותר. בהקשר זה, אליעד גם מדבר על כך שמומלץ להשקיע במאמץ מדוד ומדויק ולא להימנע מהמאמץ ... היא למנוע בזבוז זמן ולמקסם את יכולת התוצאה. מה זה דיוק והשגת תוצאות מהר? המסר המרכזי כאן הוא: בכדי להשיג תוצאה במהירות יש לפעול בצורה המדויקת ביותר. אליעד מסביר כי אם אדם נוסע בכביש ואינו נוסע בקו ישר, אלא ... הדרך בצורה חכמה, תדע בדיוק מה לא לעשות וכיצד להימנע ממעגלים ארוכים מיותרים. לכן אל תתקמצן במאמץ הנדרש. איך להשיג תוצאות מהר? השגת תוצאות מוטיבציה התמדה איך להשיג מטרות? מאמץ איך לא להתאמץ?

... ואם לא אז לא. והנה, חשיבה חיובית היא סוג של טריק מחשבתי שהאדם עושה על עצמו, כדי לגרום לעצמו להשיג טוב יותר את המטרות שלו. כי כאשר אין לאדם מושג האם הוא יכול או לא יכול להשיג איזה דבר, אז החשיבה החיובית אומרת לו, שעליו להאמין בעצמו, ועליו לשכנע את עצמו שהוא כן יכול להשיג את מה שהוא רוצה להשיג. ועל ידי זה לפעמים האדם מגלה את היכולות שלו. ואכן ישנם מקרים, שעל ידי זה שהאדם חשב בחשיבה חיובית, על ידי זה האדם הצליח להשיג כל מיני מטרות שהיו לו. אבל אף על פי כן, חשיבה חיובית היא שקר. משום, שיש כאן שקר עוד ... השקר של ההצלחה ושל האושר. כי מסיבה כלשהי, יש כאלו שנדמה להם שכדי שהם יהיו מאושרים, לשם כך עליהם להשיג איזו מטרה כלשהי בחיים שלהם. ובדכ נדמה לאדם שהאושר, פירושו הוא, שהוא יצליח לשנות את המציאות למה שהוא רוצה שהיא תהיה. ועל בסיס זה נוצרה החשיבה החיובית, שמטרתה היא לעזור לאדם, להשיג את המטרות שלו טוב יותר. אבל, יש כאן שקר גדול מאוד, ככ גדול עד שכל בני האדם בעולם טועים ... האדם לא יהיה מאושר. דהיינו, גם אם האדם יחשוב בחשיבה חיובית כל היום, וגם אם החשיבה החיובית תעזור לאדם להשיג את כל המטרות שלו, גם אז האדם לא יהיה מאושר. כי לא קיים בעולם אפילו לא מצב אחד, שבו ... כל מה שהוא רוצה, עדיין כל הזמן יש לו רצונות חדשים. ועל האדם להמשיך לדמיין, כאילו הוא שוב פעם משיג את כל מה שהוא רוצה, כרצונו וללא הגבלה. ועל האדם לנסות לחשוב היטב בדעתו, האם באמת עכשיו אחרי שיש ... שהוא עושה, הוא מיד יגלה את אחד השקרים הכי גדולים בעולם, שהוא אשליית האושר המזויף. שהאדם מתאמץ כל חייו להשיג דבר, שאין לו בו תועלת. כי האדם כל הזמן משקיע מאמצים באיך להיות מאושר. והאדם לא קולט, שגם אם הוא יצליח להשיג את מה שהוא רוצה, עדיין הוא לא יהיה מאושר. והשקר הזה, הוא אחת ההטעיות הכי גדולות בעולם. כי כולם ... שהאושר הוא חמקמק ולמרות שבכל מקרה הצלחה חיצונית כלשהי, לא תיתן להם אושר, הרי שעדיין טוב יותר שהאדם יצליח להשיג כמה שיותר דברים, ממה שהוא רוצה. כי ככל שיש לאדם יותר את מה שהוא רוצה, כך האדם מרגיש יותר שמחה. אך גם הדבר הזה הוא שקר. כי בפועל, כאשר האדם משיג את המטרה שלו, הרי שהוא יותר מרוצה. אבל זה רק משום שהוא כרגע נמצא במצב שבו יש לו חיסרון ... לחלוטין למצב שבו הוא היה לפני שהוא השיג את המטרה שלו. דהיינו, שכל תחושת השמחה של האדם כאשר הוא משיג איזו מטרה, היא לא בגלל שהוא השיג את הדבר שאותו הוא השיג, אלא אך ורק מעצם זה שהחיסרון והרצון ... ורודף אחרי מטרות שאותן הוא לא צריך, וכל זה כדי לחוות רגע אחד של שמחה רגעית, כאשר האדם מצליח להשיג את רצונו. ומילא אם הרגע הזה, היה של אושר אמיתי בשלמות. אז אולי באמת היה שווה לרדוף אחריו ולהשקיע בו מאמצים. אבל מי יכול לומר שהוא חווה תחושה של שלמות ושל אושר אמיתי בשלמות, כאשר הוא משיג את המטרות שלו? ונזכיר, אושר אמיתי בא לידי ביטוי בכך שהאדם במצב של אושר, חווה שלמות ככ גדולה, עד שהרצון להיות מאושר נעלם. ומי יכול לומר שכאשר הוא משיג את המטרות שלו, ותהיה המטרה אשר תהיה, מי יכול לומר שהוא אכן חווה אושר ככ גדול, עד שכל הרצון ... וכל תחושות החיסרון שלו נעלמים בבת אחת? כי את האמת, האדם יודע. והאמת היא, שגם כאשר האדם כן מצליח להשיג איזו מטרה, וגם כאשר האדם כן מרגיש שמחה מכך שהוא השיג איזו מטרה, הרי שגם אז האדם לא מרגיש ... על הראש, וגם אז האדם בתוך תוכו חווה פחד לאבד את מה שהוא השיג. כי כל דבר שהאדם מצליח להשיג אותו, באותו הרגע האדם משיג איתו גם פחד. פחד מפני האיבוד של הדבר שאותו האדם השיג. כי האדם רוכש לעצמו בחייו פחדים. וכל הישג שהאדם משיג אותו, הרי שבעצם האדם משיג יחד עם ההישג הזה, גם עוד פחד ניסתר, פחד מפני האיבוד של אותו הישג. כי מי יכול לומר שהוא לא מפחד לאבד את כל ההישגים שלו. ואם האדם לא היה מפחד לאבד את ההישגים שלו, הרי שזה היה אומר, שההישגים האלו לא היו בעלי ערך עבור האדם, וממילא מלכתחילה האדם לא היה מנסה להשיג אותם. וכאשר האדם מנסה להשיג מטרה כלשהי, הדבר הזה מעיד על כך שהאדם רוצה את הדבר שאותו הוא מנסה להשיג. וזה בעצם אומר שהאדם בתוך תוכו לא רוצה להיות במצב שבו לא יהיה לו את הדבר שאותו הוא מנסה להשיג. וכאשר האדם כן מצליח להשיג איזה דבר, הרי שבאותו הרגע האדם משיג גם פחד, פחד וחשש מפני איבוד הדבר. ומילא, אם אחרי שהאדם היה משיג את מה שהוא רוצה, הוא היה יכול לנוח על זרי הדפנה ולהפסיק לרדוף כמו משוגע אחרי ההצלחה הבאה. אבל ... האמיתי, שהוא עניין אחר לגמרי כנל, הרי שהאדם ממשיך כמו משוגע לרדוף אחרי הזנב של עצמו, ולנסות שוב פעם להשיג עוד מטרות נוספות כדי לברוח מתחושת הדיכאון של חוסר הסיפוק המתמיד שיש לאדם. כי יש בעולם המון מנהיגים של ... בכל מיני הטעיות, כמו ההטעיה של החשיבה החיובית. והם כל הזמן מלמדים את האדם שעליו לחשוב בצורה חיובית כדי להשיג את המטרות שלו. ובכך הם מטעים את האדם, בכך שהם גורמים לאדם לחשוב שאם הוא ישיג את המטרות שלו, ... שהיא מקרבת את האדם להבין את השקר של החשיבה החיובית ושל האושר השקרי. כי על ידי החשיבה החיובית, האדם משיג יותר מהר את המטרות שלו, ואז הוא מגלה יותר מהר איך שיקרו אותו ואיך הוא חי בשקר של חשיבה ... יחפש מטרות חדשות. ונניח לדוגמה שהאדם נמצא בתחושה של דיכאון. ונניח לדוגמה שהאדם שנמצא בדיכאון מוצא איזו מטרה ומנסה להשיג אותה. וככל שהאדם מתקרב להשיג אותה, כך הוא מרגיש יותר שמחה. ואחרי שהאדם משיג את המטרה שלו, אז הוא מרגיש תחושת שמחה עוד יותר גדולה. אבל רגע אחד אחרי שהאדם השיג את המטרה ...

... מגיעות מתוך חולשה, פחד להיפגע או חוסר יכולת להתמודד עם סירוב. למעשה, כל מטרה בחיים דורשת מאמץ, בדיוק כמו להשיג את האקסית בחזרה. כמו אדם שרוצה להשיג עבודה, לסיים תואר או להתגבר על מחלה קשה, כך אדם שרוצה להשיג את האקסית צריך להתאמץ ולהתמודד עם הקשיים בדרך. למה הרדיפה אחרי האקסית דומה לכל מטרה בחיים? אליעד כהן ממשיך ומסביר שרדיפה אחרי האקסית אינה שונה משום מטרה אחרת בחיים. המאבק להחזיר את האקסית דומה למאבק להגיע להישגים בתחומים אחרים, כמו הצלחה בקריירה, לימודים או התמודדות עם מחלה קשה. כמו שאדם שנאבק בסרטן ומתאמץ מאוד כדי להחלים, כי החיים חשובים לו, כך מי שבאמת רוצה את האקסית צריך להתאמץ להשיג אותה, ללא קשר לכך שהיא אמרה לא כרגע. ההבדל היחיד הוא שעבור אנשים רבים, המאמץ להחזיר אקסית הוא קשה ... אתה באמת רוצה משהו, אז מה זה משנה שאומרים לך אי אפשר? כל עוד אתה רוצה, עליך להמשיך ולנסות להשיג זאת. אליעד כהן מסכם ואומר שהמטרה היא להבין בדיוק מה רוצים מהקשר. האם הרצון הוא לחוות זוגיות רק עם ... כמו שאתה או הרצון הוא פשוט לחוות זוגיות טובה. אם הרצון הוא לחוות זוגיות טובה, צריך לעשות הכל כדי להשיג את האקסית גם אם זה דורש שינוי ומאמץ. אבל אם הרצון הוא שמישהו יקבל אותך ללא תנאים כפי שאתה, ... אליה או לא יש לו התלבטות יש לו בחירה הוא יכול לבחור נכון, הוא יכול לבחור האם אני מנסה להשיג אותה או עכשיו מנסה לשכוח אותה. ש: אז הוא לא בטוח שהוא רוצה לחזור. אליעד: אמרתי הוא מתלבט הוא ... הוא רוצה להתאמץ. אליעד: זה ברור זה משהו אחר. ש: אבל זה השיקול שלו אם שווה לו להתאמץ בשביל להשיג אותה בחזרה כי אחרת זה חסר מאמץ. אליעד: אם שווה לו להתאמץ? ש: כן אם שווה לו להתאמץ. אליעד: ... לכמה היא רוצה אותי ואז זה לא משנה אם היא רוצה אותו לא אני צריך לעשות את המקסימום לנסות להשיג אותה כי אני חושב שיכול להיות לי איתה טוב ביחד, זאת אומרת כזה דבר אתה אמור לנסות להשיג אותה אם אתה חושב שיהיה לך יותר טוב איתה מאשר בלעדיה אוקי עד כאן זה הגיוני אם אתה חושב שהמאמץ להשיג אותה שווה את התועלת בלהשיג אותה זה השיקול באם להשיג אותה או לא. עכשיו האם אתה אמור להתחשב באם היא רוצה אותך או לא אז אתה אמרת שאם היא ... ואם נהיה ביחד נטייל ביחד וזהו זה מה שאתה רוצה לך תשיג את זה תבדוק מה העלות שלך לנסות להשיג אותה מה התועלת שאתה חושב שאתה חושב שאתה יכול מלהשיג אותה ואם העלות שווה את התועלת תתאמץ כמו כל מטרה בחיים שאם קשה לך אתה מתאמץ. אבל יש מערכות ... אותך אין שום משמעות בעולם לזה שהוא לא רוצה אותך אתה רוצה אותו תעשה את המקסימום שאתה יכול כדי להשיג אותו, עכשיו מה זה אומר זה לא הכוונה כמובן כפשוטו שאם מישהי לא רוצה לעשות איתך סקס תאנוס אותה ... לוזרים מה זאת אומרת לוזרים הם רוצים משהו אומרים להם לא והם מוותרים. כן למה אני אומר כי לנסות להשיג אקסית זה לא שונה מלנסות להתקבל לאוניברסיטה או לנסות לסיים תואר ראשון או תואר שני או להתקבל לעבודה או ... מה אם הוא לא מסכים מה זה מעניין שהוא לא מסכים אם אתה רוצה תעשה משהו. עכשיו כי לרצות להשיג את האקסית השורש של זה זה בעצם הרצון שלך להשיג את האהבה שלך שבעצם השורש של זה זה הרצון שלך לאהוב את המציאות בכלל אלה שאומרים לך אל תחזור ... אל תרדוף אחרי, בממוצע זה אלה שיגידו לך עזוב אותך תשיג מישהי אחרת זה כאילו כמו בסדר עזוב אותך מלהשיג אושר מוחלט תשיג איזה אושר יחסי זה פחות או יותר יהיה אותו דבר כי המרדף אחרי האקסית כאילו מי שאין לו אומץ לחזר אחרי האקסית רוב הסיכויים שגם לא יהיה לו את היכולת להשיג אושר מוחלט כי האהבה הישנה שלך היא לא האקסית שלך או האקס שלך האהבה הישנה שלך היא מה שהיית ... אותו. אליעד: קודם כל זה מה שהוא אמר זה לא אומר שזה מה שהוא חושב נכון ואז הוא הולך להשיג בחורה אחרת והוא מנסה להרשים אותה נכון אז היא לא רוצה אותך כמו שאתה בכל מקרה אתה מנסה להשתנות ... שאם נהיה ביחד יהיה לנו טוב ואני מוכן להשתנות מוכן להתאמץ תשתנה תתאמץ זה לא שונה משום מטרה אחרת להשיג את האקסית זה לא שונה משום מטרה אחרת חוץ מזה שזה הרבה יותר מפחיד זה הרבה יותר מלחיץ או ... את המציאות האקסית האמיתית שלך היא המציאות האהבה למציאות מה שזה לא יהיה ושמה זה קשה פי אלף אלפים להשיג את האקסית ואתה חייב להשיג את האקסית הזה. הבנו?

... מחמיא לה אבל גם משגע אותה בחזרה אבל אם נגיד אתה יודע שהיא נשואה נגיד ונגיד שאתה רוצה עכשיו להשיג אותה בכל מחיר והיא נשואה וטוב לה גם איפה שהיא נמצאת אבל אתה אומר אני רוצה אותה למרות שהיא ... ה - state of mind שצריך להיות תחשוב שהיא לא חייבת לך כלום ועכשיו מה אתה עושה כדי לנסות להשיג אותה והיא לא חייבת לך שום דבר מה אתה עושה כי אם אתה חושב על מה היא צריכה לתת ... חושב שבגלל שאתה חקרת אז המציאות חייבת לך משהו המציאות לא חייבת לך שום דבר ולכן הרעיון אומר שבשביל להשיג אושר או מה שזה לא יהיה צריך לחזר אחרי אלוהים או אחרי המציאות או אחרי השלמות בדיוק כמו שאתה ... אכפת לי אם אני ארגיש רע יש יותר סיכוי שתרגיש טוב זה ככה זה עובד. עכשיו זאת אומרת שכדי להשיג אותה אתה צריך לגרום לה מאוד להתאהב בך זאת אומרת צריך לגרום לה לחשוב שהיא האחת ואתה מוכן לעשות ... בזוגיות היא תקבל משהו ואם היא לא תהיה בזוגיות היא לא תקבל את המשהו הזה והיא לא יודעת איך להשיג את המשהו שבזוגיות בלי הזוגיות אז כשהיא באינטראקציה עם הבן זוג אז היא כל הזמן בלב מנסה לקבל ממנו ... לי כפול, זאת אומרת שאם בן אדם יגיד מה אני חושב שיכול להיות לי טוב איתו ואני צריך ללמוד להשיג את זה בלעדיה עכשיו אתה יכול לבחור אתה רוצה להשיג את זה בלעדיה או רוצה להשיג את זה ממנה אתה רוצה להשיג את זה בלעדיה תשיג בלעדיה רוצה להשיג את זה ממנה תשיג ממנה. ש: למה שתרצה להשיג את זה ממנה אם אתה יכול להשיג את זה בלעדיה? אליעד: למה שתרצה להשיג את זה מעצמך אם אתה יכול להשיג את זה ממנה יש לך חמש אפשרויות להשיג אתה יכול לעשות את זה את זה או את זה ועכשיו בא לך על זה או על זה כי זה מה שבא לך, אתה מבחינתך אומר אם אני יכול להשיג את זה לבד למה שאני ארצה להשיג את זה ממנה נכון. ש: למה שתרצה אותה בכלל אם אתה. אליעד: למה שתרצה אותה בכלל נכון למה אתה שואל את זה כי אתה חושב שבלהשיג אותה יש לזה עלות אין עלות זה בחינם זה בחינם וזה בחינם. ש: אם הטוב שאתה יכול לקבל ממנה ... סבבה. אליעד: לא זה לא באמת דבר והיפוכו ככל שאתה תאהב את עצמך יותר ככה יהיה לך יותר סיכוי להשיג את הבחורה זה מאוד פשוט. ש: אבל אז אתה לא תרצה. אליעד: לא נכון אולי תרצה למה לא. ש: ... מצב היפותטי שטוב לך איתו מה יש לך שמה שטוב לך משהו מסוים אז את הטוב הזה את יכולה להשיג בלעדיו אם לא לא משנה תספר לעצמך אתה עדיין רוצה אותה זה מה יש אתה יכול לנסות להדחיק את ... איתה ואת הטוב הזה תשיג בלעדיה עכשיו אתה באמת יכול לא לרצות אותה. עכשיו אתה יכול לבחור אני יכול להשיג את זה מפה מפה ומפה איפה אני רוצה ממנה תשיג ממנה, עכשיו כל פעם כשהיא לא תחזיר לך אהבה אז אתה יכול להגיד אוקי עכשיו אני יודע מאיפה להשיג את זה אני אשיג את זה משמה. ש: כשאתה משיג את הטוב הזה אתה משיג גם את הרע? אליעד: איזה רע מה אנחנו מדברים עכשיו? ש: שאתה יכול לאבד אותו גם. אליעד: איזה רע ... בלעדיה ואני בוחר לרצות אותה בא לי לרצות אותה עכשיו אם היא לא מחזירה לך אהבה יש לך מאיפה להשיג את השמח והמאושר אתה לא לחוץ וכשאתה לא לחוץ יש יותר סיכוי שתשיג אותה כי אתה לא לחוץ כי ... אתה תשדר לה טוב לי ואני רוצה אותך ממקום שטוב לי או תקשיבי אני נואש אני אומלל אני חייב להשיג אותך למה שהיא תרצה מישהו נואש ואומלל הרי בסוף היא חושבת על האינטרס שלה לא על האינטרס שלך. היא ... או יש עוד אופציות כאילו אבל מול המציאות או אלוהים אין לך עוד אופציות. אליעד: נכון מול המציאות לנסות להשיג את השלמות בלי השלמות זה כמו להשיג את השלמות זה אותו דבר. הבנו את הסיפור את הבנת?

כסף ואושר, להשיג חופש אישי, תלות בכסף, חופש במקום העבודה, חייב להשיג כסף, לחיות כמו הומלס, למצוא חופש רגשי, טיפול בחרדה, מפחד לגור ברחוב, ביטחון כלכלי, להרגיש חופש פנימי מהו הקשר ... שמטרתה להבין את הקשרים בין הרצון לחופש, תחושת נוחות ומחויבות פנימית לעבודה ולהשגת כסף. מהו חופש אישי וכיצד נוכל להשיג אותו? אליעד מסביר כי אנשים פעמים רבות מרגישים מחויבים או משועבדים לכסף, מבלי להבחין בכך שהכפיפות לכסף נובעת מתוך פחדים או חששות פנימיים. הוא מדגיש את הרעיון שמי שמרגיש צורך תמידי להשיג כסף כדי לשמור על רמת חיים או ביטחון כלכלי, למעשה משועבד למערכת של רגשות פחד. הוא מציע לחשוב על ... תפיסות מעוותות, נוכל לשחרר את עצמנו מהכבלים האלו ולהרגיש חופש פנימי אמיתי. האם כסף יכול להביא אושר? כיצד ניתן להשיג חופש פנימי? מה המשמעות של חופש אישי? האם אנחנו באמת חייבים כסף כדי לחיות? כיצד להתגבר על פחדים שקשורים ...

... באופן מפורש שהוא אינו רוצה דבר מסוים, היא דווקא מפני שהוא רוצה אותו באופן קיצוני. כאשר האדם אינו מצליח להשיג את הרצון שלו, הדבר גורם לו לכאב פנימי רב, ואז בתהליך לא מודע, הוא מתחיל לשכנע את עצמו שהוא ... אומר שהוא שונא או לא מעוניין בה, אך למעשה בתוך תוכו הוא נפגע מאוד מחוסר ההיענות ומכך שאינו יכול להשיג את מבוקשו. השאלה שצריכה להישאל תמיד בהקשר הזה היא: אם הייתי יכול להשיג את הדבר, האם עדיין הייתי שונא אותו? אליעד מסביר שרוב האנשים יענו מיד כן, אך זה נובע מכך שהם אינם רוצים להודות שהם רוצים את הדבר שאינם יכולים להשיג. לעומת זאת, אדם ישר עם עצמו יבין לעיתים קרובות שהתשובה האמיתית היא לא והוא היה רוצה זאת מאוד אם היה ניתן להשיג זאת. איך הרצון לאושר מוחלט יכול ליצור שנאה כלפיו? אליעד כהן מתאר מצב נוסף בו אדם רוצה משהו בצורה מוחלטת, לדוגמה, להרגיש רק טוב בלי שום רע. אך בפועל, אותו אדם מרגיש שהוא לא יכול להשיג את המצב המושלם הזה. אי היכולת הזו גורמת לו לכאב גדול כל כך, עד שהוא מתחיל לפתח שנאה כלפי ... כלפי אותו אושר מוחלט, אך האמת הפנימית שלו היא שהוא משתוקק לאותו אושר באופן עמוק מאוד. רק החוסר יכולת להשיג אותו גורמת לו לשנוא את הרעיון הזה. באילו מצבים נוצרת אהבה דווקא מתוך שנאה גדולה? קיים גם מצב הפוך, ... לאהבה? האם זה באמת שנאה, או שזו אהבה עמוקה שאני לא יכול לממש ולכן אני שונא? אם הייתי יכול להשיג את הדבר שאני שונא, האם עדיין הייתי שונא אותו? אם הייתי יכול להיפטר מהדבר שאני אוהב, האם עדיין הייתי ... למעשה, הסיבה שהוא מצהיר שאינו רוצה את הדבר, היא משום שבפועל הוא מאוד רוצה אותו, אך מאמין שאינו יכול להשיגו. במקום להתמודד עם הכאב שבחוסר היכולת להשיג, המוח משכנע אותו שאני בכלל לא רוצה את זה או אני שונא את זה, וכך הוא מסווה את הרצון ... לאדם לשנוא את האושר המוחלט? אדם עשוי לשנוא את הרעיון של אושר בלי רע רק משום שהוא אינו מצליח להשיג אותו. דוגמה לכך היא הרצון להרגיש טוב כל הזמן, בלי שום רע. לכאורה, כולם רוצים להרגיש טוב באופן מוחלט, ... שנאה, או שהשנאה מסתירה אהבה גדולה שאני לא מסוגל לממש? באופן דומה, אפשר לבחון את השאלה: אם הייתי יכול להשיג את הדבר ששנאתי, האם עדיין הייתי שונא אותו? או אם הייתי יכול להיפטר לגמרי ממה שאני אוהב, האם עדיין ... לאהבה ולשנאה שהוא חווה. אהבה ושנאה - תהליכים רגשיים מנוגדים התמודדות עם רצון שאינו מתממש הגשמת אושר מוחלט והקושי להשיגו חקירה עצמית של רגשות ודפוסי חשיבה אוקי עכשיו הנושא הוא כזה לפעמים בן אדם יכול, זה גם כאילו מישהו ... לא סתם משחקי מילים, בפשוט בן אדם שמאוד רוצה משהו בן אדם שרוצה משהו ברמה חולנית והוא לא יכול להשיג את המשהו הזה והמשהו הזה עושה לו רע אז הוא בתת מודע נוצר תהליך שהוא משכנע את עצמו שהוא ... טוב אני לא אוהב אותו אני שונא אותו מה שזה לא יהיה אבל אז תישאל השאלה ואם היית יכול להשיג את הדבר הזה עדיין היית שונא אותו. אז הרבה פעמים בן אדם יגיד כן למה כי הוא חושב שהוא לא יכול להשיג את זה אז הוא לא רוצה להודות לעצמו שהוא רוצה את זה אבל אם בן אדם יהיה ישר עם עצמו לפעמים יכול להיות שיש משהו שהוא אומר וואלה אם הייתי יכול להשיג את זה כן זה מה שאני רוצה, זה מה שאני הכי רוצה. ש: יש לי דוגמה. אליעד: מה הדוגמה? ... בלי רע אני בכלל לא ארגיש טוב וכל מיני סיפורים ועניינים וכל זה בכלל בגלל שהוא לא יודע איך להשיג את זה ואם היית יכול להרגיש טוב בלי רע. אוקי עכשיו בהנחה שהבנתם את מה שאמרתי מה ההפך מה ... הזה, מה הרעיון אמרנו בן אדם יכול לשנוא משהו וזה נובע מרוב שהוא אוהב את הדבר בגלל שהוא לא משיג אותו לכן הוא שונא אותו, אז מה ההפך של זה? אחד אחד את. ש: כשיש משהו שמאוד קל לו להשיג אותו אז הוא אוהב אותו. אליעד: זה ההפך של מה שאמרתי? צריך את היתרון הנגדי, אמרנו ככה אמרנו שיש ... יכול להיות שהוא אומר שהוא מאוד שונא את ההוא כי הוא מאוד אוהב אותו והוא יודע שהוא לא יכול להשיג את הדבר הזה או את המישהו הזה לכן הוא אומר שהוא שונא אותו גם יכול להיות. אז אני אומר ... בן אדם מה אמרנו כזה דבר השכל הקודם היה אם יש משהו שאתה מאוד אוהב אותו ואתה לא יכול להשיג אותו אז אתה שונא אותו אז ההפך של זה זה אם יש משהו שאתה מאוד שונא אותו ואתה לא יכול לא להשיג אותו דהיינו, אתה לא יכול להיפטר ממנו אז אתה מתחיל לאהוב אותו. ולכן יש מצבים שבן אדם מאוד אוהב ... הייתי אוהב את זה? כי לפעמים התשובה תהיה לא. ועוד פעם וגם פה זה כמו קודם ואם הייתי יכול להשיג אותו עדיין היית שונא אותו, וכמו שגם קודם בווריאציה אמרתי כאילו לפעמים הוא יכול להגיד כן עדיין הייתי שונא אותו כי אתה לא חושב שאתה יכול להשיג אותו אז גם פה השאלה תישאל נגיד אתה מאוד אוהב את הכלא, אתה באמת מאוד אוהב את הכלא ואם ... נגיד אתה מתחיל לשנוא מישהו או מתחיל לשנוא משהו למה אני שונא אותו? וואלה כי בכלל אהבתי לא יכולתי להשיג לכן אני שונא או הפוך למה אני פתאום אוהב את זה? כי בכלל שנאתי וראיתי שאני לא יכול להיפטר ...