... ליטול את התרופות הפסיכיאטריות. הוא חווה חרדה או תחושת לחץ. אליעד מציין שחשוב לבדוק מה בדיוק קורה לאדם: מתי הופיעו התסמינים, מה האופי של החרדה, והאם מדובר במצב אמיתי או תוצאה של דמיון . הוא מוסיף כי חשוב להבין את התסמינים של החרדה כדי להחליט אם הם נגרמים מהפסקת התרופות או שמא הם תוצאה של סיבה אחרת. מהו הקשר בין הפסקת תרופות ...

... פעמים האדם חושב שהוא מקבל משהו ייחודי כמו תחושת ביטחון או משמעות, אך כשבודקים לעומק, מתגלה שאולי אותה אישה כלל לא נותנת את התחושה הזו, או לא נותנת אותה באופן ייחודי כפי שהוא דמיין . הבנה זו יכולה לעזור לאדם להשתחרר מהתלות הרגשית. האם לקבל את התלות ... שהוא מדבר איתה על משהו. ש: זה גם התנאי שאחד מהמחויבים שלו זה לא להיות תלוי נכון? אליעד: ואם הוא יגיד אני לא כל כך סובל מהתלות אז סבבה אז אתה לא כל כך סובל מהתלות התלות נותנת לך דמיון טוב והדמיון הטוב עושה לך טוב וזה המחיר, בקיצור מה הבנו יש פה הרבה אופציות. ש: ...

... להתחיל עם מישהי. כגון לדוגמה: לא לחשוב יותר מידי, אלא פשוט לפנות אליה. או לדוגמה, לעשות דמיון מודרך שהיא רוצה אותך ואומרת לך כן. או לדמיין שאתה בכלל לא רוצה אותה, כדי שלא תילחץ מזה שהיא לא תרצה אותך. או לדוגמה להתרגל לדבר עם בחורות אחרות ואנשים אחרים, שאתה לא רוצה אותם, כדי ...

... ואילו הלוגיקה מבוססת על מה שניתן לדמיין, על מה אפשרי או לא אפשרי ... שכלית. הוא מביא דוגמה: האם אפשר לדמיין שיש פיל בחדר כרגע? לוגית ... זאת. לעומת זאת, משהו שאי אפשר לדמיין בשום אופן, למשל, שאותו ... שנזהה שינוי או תנועה. האם אפשר לדמיין מקום ללא זמן או זמן ללא מקום? אליעד מסביר בהרחבה שאי אפשר לדמיין דבר בלי מקום וזמן. הוא מסביר שגם כשאנחנו מדמיינים משהו שהוא בשום מקום או ... אובייקט ללא מקום וזמן כלשהם. כל דמיון של דבר מחייב מרחב כלשהו, ... אם הוא ריק לחלוטין. גם חלומות ודמיונות תמיד מתרחשים בתוך מרחב ... מהו המודל ההליוצנטרי? האם אפשר לדמיין מקום ללא זמן? האם קיימת ...

... איך באפשרותך לדעת איזה פירושים ניתן להמציא לרצון הפשוט שלך, לדוגמה שיביאו לך כוס מים. אז דמיין שמישהו מביא לך כוס מים. שזה בדיוק מה שאתה רוצה שיקרה. עכשיו באפשרותך לבנות כל מיני סיפורים, סביב זה שהוא הביא לך את כוס המים. סיפורים ... של משפט, עשוי לייצר תחושות שונות, אצל בני אדם שונים, בזמנים שונים ובמצבים שונים. כי עליך לדמיין שמישהו מבקש ממך כוס מים. ותדמיין שהוא מבקש ממך את כוס המים, בכל אחת ואחת מהצורות הנל. ותבדוק ותראה איך מרגישה לך הבקשה שלו, שהוא מבקש ממך כוס מים. איזה רגשות מתעוררים ... לך מספר דרכים אפשרויות לאיך באפשרותך לבקשה את הבקשה שלך ולהציג את הרעיון שלך, עכשיו עליך לדמיין שאתה בצד השני, שממנו מבקשים את הבקשה. ועליך לראות איך מרגיש לך, כשאתה שומע את כל אחד מהניסוחים השונים האפשריים, שאפשרי לבקש את הבקשה שלך. וזה כמובן טוב, אבל זה לא מספיק טוב. כי מה שבאמת צריך לעשות, עליך לא רק לדמיין שאתה זה ששומע את הניסוחים השונים של הבקשה שלך ולראות איך זה מרגיש לך מהצד השני, אלא עליך לנסות לבנות בראש שלך פרופיל אישיות של האדם ... אותו אדם בדיוק, יכול בזמנים שונים, להגיב בצורה שונה, לאותו נוסח של בקשה. ועליך לנסות לדמיין שאתה האדם השני שאתה מתקשר איתו. ועליך לנסות להבין, איך הוא היה רוצה שיבקשו ממנו את הבקשה ובאיזה צורה הוא היה רוצה שיציגו את הרעיון, ... את הסיכוי שהאדם השני יגיב בדיוק את התגובה שאתה רוצה שהוא יגיב לרעיון שאלה בקשה שלך, נסה לדמיין כמה שיותר, שאתה הופך להיות האדם השני, בכמה שיותר קווי דמיון. נסה להתחבר לראש של האדם השני. לרצונות שלו לפחדים שלו לדברים שהוא אוהב להתניות שלו וכיוב, ועכשיו נסה להבין, איך כל ניסוח אפשרי של מה ...

הטעות של רנה דקארט, הטעות של אני חושב משמע אני קיים, טיעון הקוגיטו, פילוסופיה, לוגיקה, כשל לוגי, הטלת ספק בקיום, האם אני קיים? אולי אני לא קיים? איך אני חושב? הטל ספק בכל

... ששינינו כלום במציאות, האדם ירגיש טוב יותר. האם לשנות את המחשבה שלנו זה לשקר לעצמנו? אליעד מבהיר ששינוי המחשבה לא בהכרח נחשב לשקר, מכיוון שמלכתחילה המחשבה שיצרה לנו סבל הייתה סוג של שקר או דמיון . הוא מסביר שבעצם האדם כבר משקר לעצמו כי הוא מאמין במשהו שאינו בהכרח מדויק. לשנות מחשבה ...

... בדרך כלל יש לו בראש תסריט של תוצאה שלילית שהוא מדמיין. ברגע שהוא מצליח לזהות את ... אובדן הזמן האישי. האם הפחד באמת מוצדק או שהוא דמיון? אליעד מדגיש נקודה חשובה נוספת, ... חושש ממשהו, לרוב יש לו בראש תסריט ספציפי שהוא מדמיין כמשהו רע שעלול לקרות. האדם לא סתם פוחד באופן כללי, אלא מדמיין באופן ספציפי תרחיש שלילי. ברגע ...

... את הבית. לדבריו, החיבור הזה איננו תוצאה של גורם על - טבעי או קוסמי, אלא תוצר של דמיון בתווי אופי, בהתנהגות או באסוציאציות חיוביות שונות, שאפילו באופן לא מודע משפיעות על תחושת הקירבה והאמון בין אנשים. מדוע חשוב להיות מודעים לסיבות לתחושות ...

... אני רוצה להרגיש טוב?, וכך הלאה, עד שמגיעים לרצון בסיסי שלא משתנה. בנוסף, אליעד מציע תרגיל של דמיון וסימולציה שבו אדם צריך לדמיין את עצמו חי במקומות שונים, זמנים שונים ובתנאים שונים, ולראות אילו רצונות שלו נותרים יציבים למרות השינויים בסביבה. למשל, אדם המדמיין את עצמו במשפחה סינית, במדבר, או בגונגל, בודק איזה רצון עדיין היה נשאר איתו. רצון כזה, שלא משתנה למרות כל ... אותנטי או מושפע מהסביבה. איך להבין לעומק מהו הרצון האמיתי? אליעד מציע תרגיל מחשבתי שבו האדם מדמיין מציאות שבה הוא לבד לגמרי, בלי זיכרון, בלי עבר, בלי עתיד, וכך לבדוק איזה רצון עדיין קיים במצב כזה. ככל ...