האם להמשיך לפנטז פנטזיה מושלמת או להשיג אותה ולגלות שהיא לא מושלמת? האם עדיף לחיות בדמיון מושלם או לחיות במציאות לא מושלמת? למה אני מפחד להשיג את המטרות שלי? פחד להרגיש טוב, פחד להצליח האם כדאי להגשים את הפנטזיה המושלמת או להשאיר אותה בדמיון? אנשים רבים מוצאים את עצמם מתלבטים בין המשך החיים בפנטזיה מושלמת לבין ההחלטה להשיג את אותה פנטזיה ולהתמודד עם ... את שורש הבעיה. למה אנחנו מפחדים לגלות שהפנטזיה אינה מושלמת? אליעד כהן מביא דוגמה של בחור שרוצה בחורה מסוימת. בדמיון שלו, אותה בחורה נתפסת כמושלמת, אך הוא מפחד להשיג אותה בפועל, כי אם יצליח, הוא עלול לגלות שהיא לא באמת מושלמת כפי שדמיין. כתוצאה מכך, הוא מתחיל לחשוב שאולי כדאי לוותר מראש, כדי לא להתאכזב מאי - המושלמות שלה. הפחד העיקרי כאן ...

... איך נוצרת סכיזופרניה פרנואידית ומה גורם לפסיכוזה של רדיפה? סכיזופרניה פרנואידית או פסיכוזה פרנואידית נוצרת כאשר בן אדם מתחיל לדמיין שמשהו רע עומד להתרחש כלפיו או כלפי אנשים הקרובים לו, למשל המשפחה שלו. אליעד כהן מסביר שמקור ההפרעה הזו ... אסור בשום אופן שדבר מסוים יקרה. ככל שהאדם מתעקש במוחו שמשהו לא יכול או אסור שיקרה, כך הוא מתחיל לדמיין בדיוק את ההיפך. לדוגמה, אם אדם קם בבוקר ואומר לעצמו אסור שיפגעו במשפחה שלי, המחשבה הבאה שצצה במוחו היא ... שאכן עומדים לפגוע בו או במשפחתו. אותו דבר קורה בכל תחום אחר: אם הוא אומר אסור לי להיפגע, הוא ידמיין שהוא עומד להיפגע, אם הוא חושב אסור שיצחקו עליי, הוא יתחיל לחשוב שאכן צוחקים עליו, אם הוא חושש לאבד כסף, הוא ידמיין בדיוק את התסריט שבו הוא מאבד את כספו. מהם הגורמים הנפשיים להתפתחות הפרעה פרנואידית? אליעד כהן מפרט שהסיבה המרכזית ... שלו, החיים שלו חסרי ערך. ברגע שהאדם מתמלא בפחד ואובססיה לגבי משהו מסוים שהוא חייב למנוע, הוא מתחיל לראות בדמיונו תרחישים בהם בדיוק מה שהוא פוחד ממנו מתגשם. ככל שהפחד גדול יותר, כך הדמיונות מתעצמים. למשל, אדם שמפחד להיתקע במעלית כי הוא חושב שזו קטסטרופה, ימנע להיכנס למעליות וידמיין כל הזמן את האפשרות שהוא אכן נתקע שם. איך פחד מוגזם מוביל להזיות ודמיונות שווא? הסבר נוסף של אליעד כהן עוסק בכך שהפרעות מסוג זה מתפתחות כאשר קיים פחד קטן או איום מינימלי ... פרנואידית ובפחד לא הגיוני? כדי לטפל בהפרעה נפשית או בסכיזופרניה פרנואידית, אליעד כהן מסביר שיש לגרום לאדם להפסיק לפחד מהדמיונות הללו. למשל, אם אדם מדמיין שכל הזמן צוחקים עליו, הדרך לעזור לו היא לגרום לו לקבל את האפשרות שיצחקו עליו ולא לפחד מזה. אותו דבר אם הוא מדמיין שיפגעו במשפחתו - יש צורך להחליש את הרצון המוחלט שלו למנוע את זה, וכך להפחית את הפחד העמוק שבתוכו. ... פסיכוטיות? אליעד כהן מדגיש נקודה קריטית נוספת: בכל פעם שאדם רוצה משהו באופן מוחלט (במאה אחוז), הוא בהכרח יתחיל לדמיין את ההיפך הגמור. לדוגמה, אם אדם חושב: אסור בשום פנים ואופן שיקרה משהו לילד שלי, הוא יתחיל לפתח הזיות שמשהו עומד לקרות לילד שלו. הפחד המוחלט שלו מוביל את המוח ליצור דמיונות ומחשבות שווא פרנואידיות. אליעד כהן מציין שאומנם הסיבות הפסיכולוגיות והרגשיות להיווצרות הפחדים האלו הן רבות, אך המנגנון הבסיסי הוא ... לא הגיוניים גבוהה יותר. איך נוצרת סכיזופרניה פרנואידית? מהי הפרעת אישיות פרנואידית? איך להתמודד עם מחשבות שווא? למה אני מדמיין שרוצים לפגוע בי? איך לטפל בפסיכוזה פרנואידית? מה הקשר בין פחד מוגזם להזיות? טיפול קוגניטיבי בסכיזופרניה מפחד שיפגעו במשפחה ...

פוביה, פוביות, פחד לא רציונאלי, חרדה לא רציונלית, דמיונות שווא, התקפי חרדה, הפרעת חרדה קיצונית, פרנויות, חרדה משתקת ובו יתבאר, מהן פוביות? איך נוצרת פוביה? וכיצד צריך להתמודד ... היא תוצאה של רצון. שהאדם ככ לא רוצה שיקרה לו איזה דבר, עד כדי כך שיש לו פרנויות / דמיונות שווא, והפרעת חרדה קיצונית והתקפי חרדה שונים, מכל דבר שאפילו רק מזכיר לו באופן אסוציאטיבי, את האפשרות שהרצון שלו ... חוסר ההיגיון המנוגד לו. שהאדם לומד להכיל גם את האפשרות, שבאמת הוא כן ייפגע מהשריפה. והרעיון הוא, שעל האדם לדמיין את הדבר הגרוע מכל קורה לו. וללמוד להכיל את הדבר הגרוע מכל שקורה לו. ואיך להצליח להכיל את הדבר ...

טיפול בהפרעות נפשיות, טיפול בסכיזופרניה, מרגיש דקירות, מרגיש שדוקרים אותי, דמיונות שווא, פרנויות, טיפול נפשי, טראומה, טיפול בהפרעת אישיות, טיפול במחלות נפש, טיפול בהפרעה נפשית גבולית מה לעשות כשמישהו מרגיש ... לכך. הצעד הבא יהיה לאמת את החוויה של האדם, כלומר, לשאול שאלות שיכולות לבדוק אם התחושה הזו אמיתית או דמיונית. לדוגמה, האם יורד דם? האם יש סימנים פיזיים? האם התחושה מתרחשת בזמנים או במצבים מסוימים בלבד? אם אין סימנים ... הקולות שאתה שומע דומים לקולות אמיתיים או משהו אחר? מטרת השאלות היא לגרום לאדם להבין שהתחושות האלה קיימות רק בדמיון שלו, ואינן משפיעות ישירות על המציאות הפיזית שלו. ברגע שהוא מבין שאין השפעה ממשית, האדם יכול להירגע ולתת לתופעה ...

... למקום ממנו יצאת, או שתמשיך לנוע לנצח, ובכל מקרה חייב להיות מרחב נוסף שבו היקום נמצא. מדוע אי אפשר לדמיין שהעולם נברא יש מאין? אליעד טוען שאי אפשר באמת לדמיין בריאה יש מאין, כי השכל האנושי אינו מסוגל לתפוס כלום מוחלט. הדמיון תמיד חייב להציג משהו, לכן, לא ניתן באמת לדמיין מצב בו לא היה שום דבר ואז נוצר משהו. הוא מדגים זאת עם דוגמה ברורה: אפשר להגיד במילים פיל גדול עבר דרך חור של מחט, אבל בפועל אי אפשר לדמיין זאת. באותו אופן, אי אפשר לדמיין שלא היה מרחב ולא היה זמן, ואז פתאום נהיו מרחב וזמן. עצם האפשרות שיהיה משהו היא כבר קיום, ולכן ... מאין? לשאלת איך אנשים בכל זאת מאמינים שלא היה כלום ופתאום נוצר העולם, אליעד משיב שבעצם הם לא באמת מדמיינים מצב של כלום, אלא מצב שבו היה קיים מרחב ריק ואלוהים שפועל בתוכו. בדמיונם, הם רואים את אלוהים פועל בתוך מקום מסוים וזמן מסוים, ולכן הם לא באמת מאמינים שהעולם נברא מתוך שום דבר. הם מדמיינים שיש מקום וזמן שבו אלוהים עשה משהו, אבל לא באמת מדמיינים שאין בכלל מקום וזמן. האם אלוהים היה קיים לפני בריאת העולם? אליעד ממשיך להסביר את הבעיה במחשבה שאלוהים היה ... בריאה יש מאין. ואם אלוהים הוא מחוץ לזמן ולמקום, לא ברור מה פירוש מחוץ לזמן ולמקום, כי לא ניתן לדמיין מציאות כזו. הוא מציין שאם אלוהים הוא הכי גדול, הרי שהמקום והזמן הם שניים, ואז אלוהים לא יכול להיות ... בריאה יש מאין הוא למעשה חסר משמעות ואינו אפשרי מבחינה לוגית. לסיכום, אליעד כהן מדגיש שלא ניתן לחשוב או לדמיין בריאה יש מאין באופן ממשי, ומכאן משתמע מבחינתו שהעולם היה קיים תמיד, לפחות בצורה כלשהי. כל מחשבה אחרת היא ... מאין? מה המשמעות של בריאת העולם? האם היקום מוגבל או אינסופי? איך הדתיים מבינים את בריאת העולם? האם אפשר לדמיין כלום מוחלט? מה היה קיים לפני המפץ הגדול? האם אלוהים קיים מחוץ לזמן ולמקום? האם מרחב המקום והזמן מוגבלים? ...

... על המוות? איך להירגע באמצעות זיכרון המוות? איך לא להילחץ באמצעות מחשבות על המוות? קבורה בחיים, קבורה אינדיאנית, למה לדמיין את המוות? בית קברות, ניחום אבלים, בסוף מתים למה לזכור את המוות ומה זה נותן לנו? אליעד כהן מדבר ... ללכת לטייל בבית הקברות. הוא לא מתכוון בהכרח לטיול פיזי לבית הקברות, אלא כוונתו היא לחשוב על המוות האישי, לדמיין את המוות של עצמך באופן ממשי. המטרה של התרגיל הזה, לפי אליעד כהן, היא להכניס את החיים לפרופורציה. אדם ... הלחץ, כי זה אומר שלא משנה כמה דברים הוא ישיג, או כמה דברים הוא יפסיד, הכל זמני. אדם יכול לדמיין את עצמו מת כדי לקבל תחושה של פרספקטיבה ולראות את החיים שלו בצורה נכונה ומאוזנת יותר. אליעד מדגיש שאין ...

... אי אפשר לעשות סוף שכלי לאין סוף, ממילא לא ניתן להבין את המהות האמיתית של האין סוף, אלא רק לדמיין אותה בדמיון. ומאחר שלא ניתן להכניס את האין סוף לתוך מחשבה, ממילא מהותו האמיתית אינה באה לידי ביטוי בחוקי הלוגיקה, משום ... מה שאומר שכדי להבין אותה חובה לצאת מחוקי הלוגיקה / מגבלות השכל האנושי. אז איך להבין אותה? תשובה: באמצעות הדמיון. הדמיון מאפשר לאדם להבין קצת מהו האין סוף, ומאפשר לאדם להשתמש בהבנה הזאת לצורך הבנת המציאות. על האדם לדעת שהבנה מלאה של המציאות, היא מעל השכל האנושי וצריך לשם כך להשתמש גם בדמיון. מתי להשתמש בדמיון, רק כאשר אין ברירה אחרת. על האדם תמיד לנסות למצוא את ההסבר ההגיוני ולא לחרוג ממסגרת השכל אל הדמיון. עד השלב שבו האדם מגיע לנושאים שהוא מבין שהשאלות שלו נובעות מחוסר היכולת להבין את מהות האין סוף. זה השלב שבו האדם מתנתק מהקרקע (הופך לרוחני באמת) ומתחיל להשתמש בדמיון. הדמיון נועד אך ורק לשלב שבו לא ניתן להבין את המציאות, בלי לחשוב על מהות האין סוף. כאשר האדם מעמיק ... מהו האין סוף. כאן על האדם לדעת לעצור ולהבין כי לא ניתן לעשות סוף שכלי לאין סוף. ניתן רק לדמיין, אך לא להבין זאת בשכל האנושי. ורק כאן האדם עובר להשתמש בדמיון מעבר לחוקי הלוגיקה שמייצגים אך ורק את מגבלת התפיסה של השכל כנל. לסיכום: חוקי הלוגיקה = ייצוג של מגבלת ... בדיוק הזמן לעזוב את הקרקע ולצאת אל מחוץ לגבולות השכל האנושי. המציאות היא אין סופית וכדי להבין אותה קיים הדמיון. הבנה שלמה של המציאות = ידיעת האמת האמיתית והמלאה על המציאות = שלמות = אושר אמיתי = טוב אמיתי.

... סבל כשהילדים שלהם סובלים. הסיבה המרכזית שהוא מציג היא ההזדהות הרגשית. כאשר אדם מזדהה עם אדם אחר, הוא למעשה מדמיין את עצמו באותו מצב קשה של האדם השני, ומכיוון שהוא מדמיין את עצמו באותו מצב קשה, הוא חווה בעצמו סבל. לדוגמה, משתתפת בהרצאה שואלת למה היא מרגישה רע ולא מסוגלת ... שסובלים ומזדהה עם הכאב שלהם, כך היא חווה סבל כשהיא מזדהה עם הסבל של בנה. היא רואה אותו במצוקה, מדמיינת את עצמה נמצאת באותה מצוקה, ואז סובלת באופן אישי. כלומר, הסבל שלה נובע מהזדהות רגשית עמוקה ומהתחושה שהיא חסרת ... השני הן שלו עצמו. ההורים חווים סבל לא רק בגלל מה שקורה לילד בפועל, אלא בעיקר בגלל הסבל שהם מדמיינים שהיה קורה להם אם הם עצמם היו באותה סיטואציה של הילד. מהו הפתרון לסבל של הורים מהזדהות עם ילדיהם? אליעד כהן מסביר שהפתרון לסבל שנובע מהזדהות רגשית הוא להגיע למצב שבו אדם מדמיין את עצמו במצב שלילי כלשהו, אבל לא חווה לחץ מהדמיון הזה. כלומר, להצליח להפריד בין עצם המחשבה על מצב קשה לבין החוויה הרגשית של לחץ או סבל מהמחשבה הזו. ... הילד. אם ההורה יגיע למצב שבו הוא יכול לראות את עצמו כסובל, אבל לא ייבהל או ילחץ מהסבל שהוא מדמיין, הוא כבר לא יסבול מהסבל של הילד שלו. לפי אליעד, אם אדם ישלים עם הסבל של עצמו, הוא לא ... עם סבל של מישהו אחר. כאשר אדם בוחר להיות צמחוני, הסיבה העיקרית לכך היא שהוא מזדהה עם בעלי החיים, מדמיין את עצמו במקומם, חווה את כאבם ולכן בוחר להימנע מלאכול אותם. ההזדהות הזו גורמת לו לחוות סבל, כי הוא מדמיין את עצמו באותו כאב של בעלי החיים. בצורה דומה, כאשר הורה מזדהה עם הסבל של הילד שלו, הוא בעצם מדמיין את עצמו במקומו וסובל בעצמו מהסיטואציה. מה הקשר בין הזדהות רגשית לבין תחושת חוסר אונים? לפי אליעד, ההזדהות הרגשית יוצרת אצל האדם תחושת חוסר אונים. זאת משום שכאשר האדם מדמיין את עצמו במצב של הסבל של הילד או של בעל החיים, הוא מדמיין גם את חוסר האונים, את חוסר היכולת שלו לקבל עזרה או להשתחרר מהסיטואציה הקשה. ככל שהאדם מזדהה יותר, כך ...

אימון תעסוקתי, אימון למציאת עבודה, אימון קריירה, עיצוב אופנה, ללמוד עיצוב אופנה, מעצבת אופנה, טיפול בדמיון מודרך, פיתוח קריירה, להצליח בראיון עבודה, הצלחה בקריירה, איך להתקבל לעבודה? מה זה אומר באמת להצליח בקריירה של עיצוב ... לאהוב אותו? מה היתרונות או החסרונות שלו? הגישה הזאת לא רק מחדדת את ההבנה שלך אלא גם מרחיבה את הדמיון והיצירתיות, ומסייעת לך בפיתוח סגנון עיצובי ייחודי משלך. למה לא כדאי לחכות למושלמות בעיצוב אופנה? נקודה חשובה נוספת שאליעד ...

... רע מה. ש: לעומת זאת יש מצב שאין עוד מלבדו שאתה לא באמת קיים ויש לך רק תחושה והכל בדמיון שלך. אליעד: מה? ש: כן הכל בדמיון. אליעד: איך זה פתר את הבעיה אבל? ש: ברובוט אין לך שליטה גם אם תהפוך את העולם מהיום עד ... מפחד. ש: אז אין איזה פתרון. אליעד: אז אין איזה פתרון. מה את אומרת? ש: שאתה יכול לתת לו לדמיין הנה עכשיו מה אתה מפחד יופי בוא נדמיין שזה קורה מה הכי גרוע כאילו תדמיין את הסיטואציה הכי גרועה שאתה יכול. אליעד: ובהנחה שזה פחד כללי בהנחה שזאת חרדה כללית? ש: לא חרדה כללית ... אתה מפחד שיקרה לך. אליעד: לא יודע משהו שאני לא ארצה יקרה. ש: אוקי ועכשיו קרה לך המשהו הזה תדמיין עכשיו שהמשהו הזה קורה לך. אליעד: הוא מרגיש רע כי קורה משהו שאני לא רוצה. ש: כן אבל הוא בדמיון הוא יכול לחוות שבעצם התחושה הזו כשהוא חווה אותה זה לא כזה רע. אליעד: לא זה מאוד רע מה איך הוא יכול לחוות הוא מדמיין והוא מרגיש שזה מאוד רע. ש: כשהוא מדמיין כשאתה עובר את זה והרע כאילו קורה תוך כדי שזה קורה. אליעד: אז זה מאוד רע. ש: אז אין ... דבר שני. אליעד: רגע מה הראשון נתת פתרון אחד? ש: להסביר להטמיע בתוכו את המחשבה שלא כל דבר שהוא מדמיין יקרה יש סיכוי כזה שזה לא יקרה. אליעד: נכון אז מה אבל עדיין הוא מפחד שיקרו דברים רעים. ש: ... מפחד שיהיה לו רע? אליעד: בסדר. ש: מה יכול להיות? אליעד: לא יודע כל דבר. ש: אוקי אז בוא נדמיין דבר שיכול להיות רע יאללה תתחיל לדמיין את זה. אליעד: שאני פתאום לא ארצה משהו. ש: ומה רע בזה? אליעד: שאני לא ארצה את זה זה ...