... לנתח תהליכים? איך לפתח את החשיבה? איך להבין את המציאות? איך להבין את עצמך? איך למצוא את ... המציאות? איך לראות את אלוהים? סוד המציאות איך ניתוח תהליכים מסייע בהבנת המציאות? הבנת המציאות מתחילה בזיהוי ההבחנה בין מה שמחויב לבין מה ... את ההשתלשלות של דברים. כיצד גישה זו עוזרת בהבנת התהליכים בחיים האישיים? כאשר אדם מתמודד עם סיטואציות מאתגרות, כמו כאשר מישהו מקלל אותו, ... אחרת? מהו סוד ההשתלשלות מהמחויב לאפשרי? כאשר מנתחים כל תהליך, ניתן לראות כיצד כל דבר נובע ממחויב ראשוני. התהליך מתחיל מכלום (שהוא המחויב הראשון), וממנו נובעים כל ההבחנות, כמו ההבחנה בין יש ... החושים, התודעה, האמונות, ועד תפיסת המציאות. ההבנה של התהליך הזה עוזרת לאדם לראות את כל הדברים בצורה ברורה יותר. כיצד כל זה קשור לאלוהים ... אמונות מגבילות? איך להגיע לאמת מוחלטת? איך ניתן לנתח תהליכים ולפתח את החשיבה? ניתוח תהליכים מתחיל בזיהוי ההבחנה בין מה שמחויב לבין מה שאפשרי. מחויב הוא אמת אובייקטיבית, ... מידע שסובייקטיבית נראה נכון, אך ניתן להטיל בו ספק. התהליך מאפשר לאדם להבין טוב יותר את המציאות ולראות את ההשתלשלות של הדברים מהמקור ... מהו סוד ההשתלשלות מהמחויב לאפשרי? כאשר מנתחים כל תהליך, ניתן לראות כיצד הוא נובע ממשהו מחויב: 1. הכל מתחיל מכלום - זה המחויב הראשון. 2. ... יוצרת אמונות. 5. האמונות יוצרות תפיסת מציאות. איך התהליך הזה עוזר לראות את אלוהים? אלוהים = מחויב המציאות. כלומר, כאשר אדם שואל שוב ושוב ... איך נוצרה המחשבה שאומרת זה רע לי? - האם אני בטוח בזה? תהליך זה עוזר להבין שהרבה מהסבל שלנו נובע מאמונות ולא מעובדות מחויבות. כיצד ניתן ... את המציאות באופן שלם ומודע יותר. מהי הדרך לחוות את התהליך הזה ביום יום? אם אדם אומר אני בטוח שאני מחזיק בנייר, עליו לשאול: - האם אני באמת ... אני יודע שאני נוגע בנייר? - אולי אין נייר? חזרה על התהליך הזה מאפשרת לפתח ראייה בהירה יותר של המציאות, להבין איך המחשבות שלנו משתלשלות ... אתה רואה אינפורמציה, אתה תראה מה אפשרי ומה מחויב בתהליך. שאלה: מה זה יתן לי? אליעד: למשל מישהו מקלל אותך, ורע לך, אז אתה עוצר ושואל, מה ... סמך האמונה - אתה כאילו רואה איך נוצרת הצורה. שזה מיקרו תהליך. לוקחים תהליך ומנתחים אותו, מה מחויב ומה אפשרי. גם כשאתה רואה נייר, זה גם תהליך. האם אתה רואה מה מחויב בנייר ומה אפשרי בו? מבחינתך כשאתה רואה נייר זה מחויב. האם ... אולי לא? זה הרמה העליונה של החיפוש. בצורה פרקטית, תיקח תהליכים, למשל אשתי אמרה לי שבסוף שבוע היא רוצה לקפוץ לצפון. מה מחויב? מחויב שהיא רוצה ... סוגייה ולנתח אותה ואז מה שזה גורם שאתה חווה יותר את התהליך. אם אתה ישר הולך לסוף, אתה מדלג, ואומר, מה אני בטוח באופן מוחלט? כלום. ואז אתה ... אין ממשות לזה שבסוף אתה לא בטוח בכלום. אבל אם אתה לוקח תהליך של סוגייה ורואה את ההשתלשלות שלו, אז ביום יום אתה רואה את ההשתלשלות מהכלום עד ...

... לחפש את עצמך, התנזרות איך משפיע תהליך ההתפתחות הרוחנית על הגוף הפיזי ועל האנרגיה? במהלך השיחה, עולה שאלת השפעת תהליך ההתפתחות הרוחנית על הגוף הפיזי, אנרגיית החיים, כוח וחשק. אליעד מפרט ומסביר את ... היכולת להתמודד עם הסבל הרוחני היא תהליך מתמשך שמתרחש גם ברמה המנטלית, אך הוא מדגיש כי זה לא בהכרח מוביל לשינוי פיזי, אלא ... מנטלי משפיע על יכולת פיזית? מהו תהליך ההתפתחות הרוחנית? האם רוחניות משפיעה על הבריאות הפיזית? כיצד חשק משנה את הכוח ... לשאול שאלה מאוד פשוטה ההשפעה של תהליך ההתעוררות הרוחנית. אליעד: העלות. ש: בשכבות ובדרך על הגוף הפיזי על הגוף על ... עכשיו אתה שאלת, הוא שאל ככה איך התהליך של ההתפתחות הרוחנית משפיעה על הגוף הפיזי נכון? ש: על התפקוד ביומיום. אליעד: כן ... בעצם שואל האם ההתפתחות הרוחנית האם תהליך ההתפתחות לא על ההתפתחות, האם תהליך ההתפתחות הרוחני האם הוא משפיע על הכוח הפיזי שנובע משני דברים אז אני אענה לך ...

... שלום אמיתי עם אחרים אם לא עשית שלום עם עצמך קודם. הוא מדגיש ששלום פנימי הוא תהליך אישי שדורש הכרה והבנה של עצמך ושל הרצונות שלך. אליעד מציין כי לעיתים, כשאנחנו לא שלמים עם עצמנו, זה משפיע על האינטראקציות שלנו עם הסביבה והאנשים שמסביבנו. ... מהם הצעדים להשגת שלום פנימי? השלב הראשון בהשגת שלום פנימי, לפי אליעד, הוא תהליך של תיקון עצמי, שבו אתה לומד לקבל את עצמך. הוא נותן דוגמאות של אנשים שמרגישים עצובים או כועסים, ומסביר כיצד סביבה חיצונית יכולה לעזור להם להתפייס עם עצמם. הוא מציין שהסביבה יכולה לשמש כגורם מחזק, שמוביל את האדם לתהליך של שינוי פנימי. אליעד נותן את הדוגמה של אדם שנמצא במצב רוח רע, והסביבה, כגון שיחה עם חבר, יכולה לעזור לו להשתפר ולהרגיש טוב יותר. אך הוא גם מציין שבסופו של דבר, עליך לשלב את התמיכה החיצונית עם תהליך פנימי שבו תוכל להרגיש שלם עם עצמך. האם יש קשר בין שלום פנימי לשלום חיצוני? בהמשך ההרצאה, אליעד מסביר את הקשר הישיר בין שלום פנימי לשלום חיצוני. הוא מציין כי ... לשלום עם אחרים, וכי כל חיבור אמיתי עם אנשים דורש קודם כל חיבור עם עצמך. מהו תהליך השלום האולטימטיבי? השלב הבא בשיחה עוסק ברעיון של שלום אולטימטיבי, כאשר אדם מגיע למצב שבו הוא לא רק משלים עם עצמו, אלא גם עם כל הסביבה ועם כל העולם. אליעד ... מוכן להתמודד עם כל רגשות הקונפליקט שבתוך עצמך. הוא מציין כי כאשר אדם מבצע תהליך פנימי של קבלה, הוא יכול להגיע למקום שבו הוא לא מתנגד למה שקורה, אלא מקבל אותו כפי שהוא. הוא מסביר גם שהשלם פנימי כולל לא רק קבלה של עצמך, אלא גם קבלה של כל ... אמיתי איך לעשות שלום עם עצמך? האם שלום פנימי משפיע על שלום חיצוני? השלב הבא בתהליך השלום האולטימטיבי איך להשלים עם עצמך? האם אפשר לעשות שלום עם עצמך? ההרצאה מתחילה בשאלה האם אפשר לעשות שלום עם עצמך, והאם זה יכול להשפיע על השכנות שלך או על ... שלך, ולפני שיכולת לשלום עם אחרים, אתה צריך להיות שלם עם עצמך. הוא מסביר על תהליך פנימי של התבוננות על הרצונות והציפיות, והיכולת לקבל את עצמך גם כאשר יש דאגות או מריבות פנימיות. מהו שלום אמיתי? השלום האמיתי, לפי אליעד, הוא לא שלום חיצוני ... להשגת שלום? אליעד מציין כי אין דרך לעקוף את השלום הפנימי אם לא נבצע את התהליך של תיקון עצמי. הוא נותן דוגמאות על מצב שבו אדם רב עם עצמו או נמצא במצב רוח רע, ומסביר איך סביבה חיצונית יכולה לעזור לו להתפייס עם עצמו. הוא מביא את דוגמת ... אין שלום פנימי קודם, וכי כל חיבור עם אנשים מחייב קודם כל חיבור עם עצמך. מהו תהליך השלום האולטימטיבי? השלב הבא בשיחה הוא הצגת רעיון השלום האולטימטיבי, כאשר אדם מגיע למקום שבו הוא לא רק משלים עם עצמו, אלא גם משלים עם כל הסביבה ועם כל העולם. ...

... איך ליצור אהבה? איך נוצרת אהבה? היקשרות רגשית, לגרום למישהו לאהוב אותך, זוגיות, איך נוצרת משיכה? מה גורם לאנשים להתאהב ואיך תהליך ההתאהבות מתרחש? התאהבות היא מצב בו אדם מתחיל להרגיש שהטוב שלו ... להרגיש את החיסרון שלו ברגע שהיא חוזרת הביתה. תחושת החיסרון הזאת, העובדה שהיא מרגישה שטוב לה יותר איתו מאשר בלעדיו, היא בדיוק התהליך שגורם לה להתחיל להתאהב. האם התאהבות תמיד קשורה בתחושת חיסרון? ... דועכת. לכן זוגיות יכולה להתפרק לאחר תקופה, משום שתחושת התלות שהייתה בהתחלה, התחושה שהטוב של האדם תלוי בבן הזוג, כבר לא קיימת. איך תהליך ההתאהבות דומה להתמכרות לסדרות? ישנה הקבלה מעניינת בין תהליך ההתאהבות לבין ההתמכרות לסדרות טלוויזיה. אנשים מתמכרים לסדרות גם ... מרגישים שמיצו אותה, וכבר לא תהיה להם סיבה להמשיך לצפות. מה הקשר בין התאהבות בבני אדם לבין היקשרות לחיות או לעבודה? אליעד מסביר שהתהליך של התאהבות בבני אדם דומה מאוד לתהליך היקשרות לחיות או לעבודה. האדם מפתח תלות רגשית באובייקט מסוים כאשר ... האדם נקשר לחיית מחמד, אשר מספקת לו תחושות של אהבה וחיבה, או כאשר הוא נקשר לעבודה שנותנת לו תחושת משמעות, סיפוק, או הצלחה. לסיכום, תהליך ההתאהבות בכל צורותיו מושתת על יצירת תחושת תלות רגשית ומילוי ... היא אומרת אני מרגישה שאני מתחילה להתאהב בו. אליעד: ומה עומד מאחורה. ש: איפה זה היה קודם כאילו מה זה מתחילה להתאהב בו? אליעד: מה התהליך שקורה כאשר מתאהבים זו השאלה שלך נכון? ש: כן וגם אני רואה את אותה ... שהיא מתחילה להתאהב היא בעצם נזכרת בחיסרון יותר שיש לה אותו כבר? אליעד: בשביל להתאהב צריך לסבול, זאת אומרת בשביל להתאהב צריך לעבור תהליך שאתה מודה שיש לך חיסרון ואתה אומר והוא ממלא לי את החיסרון. אתה ... אליעד: או במילים אחרות אם אתה רוצה לגרום למישהי להתאהב בך תתחיל לגרום לה להבין שיש לה חסרונות ותמלא לה אותן וזה אוטומטית יצור לה תהליך של התאהבות. באופן כללי איזה חסרונות שהיא תודה שיש לה את החיסרון ... החיסרון. מביט את הכוונה, עכשיו מה יש פה עוד היבט שלא הבנת, אתה מצליח לדמיין את הסיטואציה? ש: אני מבין בעיקרון סתם מעניין אותי מה התהליך שבדיוק קורה שפתאום הוא מבן אדם זר הופך להיות מישהו שהיא תולה בו ... לא מעניין אותי יותר, מיציתי לא מעניין אותי. זה לא מחויב שלנצח אתה תרצה משהו מסוים. מה אתה רצית לשאול קודם על זה? ש: רציתי להגיד שתהליך ההתאהבות, שתהליך התאהבות בישות מסוימת ישנה גם כן בסדרה, ההזדהות של הבן אדם שרואה פעם ראשונה זה לא כמו פעם שניה. אליעד: מה זה אומר? ש: בא נגיד בתהליכים מסוימים. אליעד: שמה איתם? ש: בתהליכים מסוימים הבן אדם מפתח קשר והתאהבות בסדרה מסוימת. אליעד: מה אתה ... בין ההתאהבות בישות אנושית או חיה להתאהבות בסדרה. אליעד: מה שאתה אומר זה נכון, בגלל שמצאת הגדרה שמצאת הגדרה זה נכון כל עוד ישנם תהליכים יש ביניהם הקבלה. מה שאתה אומר זה לא יכול לא להיות נכון, יש הקבלה נכון, כל שני דברים יש ביניהם הקבלה. ש: כן אבל הקבלה בתהליך. אליעד: כן אותו תהליך, אתה אוהב משהו ואתה אוהב משהו, ישות זאת ישות. ש: לא, מהבחינה הזאת ...

... ללא שימוש בכדורים ותרופות ובלי טיפולים פסיכיאטריים? הוא טוען שהתשובה היא כן, וההיגיון שמאחורי תשובה זו יוסבר במהלך ההרצאה. אליעד מציין כי לא מדובר בקסם, אך יש תהליך אפשרי שבו כל אדם עם הפרעה נפשית, אפילו ... סובל מהפרעה נפשית, יכול להתפתח ולהפוך לאדם חכם עם תפיסה בריאה. הוא מזכיר כי גם תינוקות מתחילים ללא שום ידע, אך עם הזמן הם מתפתחים, ולמעשה, כל אדם יכול לעבור תהליך דומה ולהגיע לרמת התפתחות גבוהה. עם זאת, אליעד מציין שזהו תהליך ארוך ומורכב. הוא מסביר שהתהליך דורש הבנה עמוקה של המוח, איך לתקשר עם ... מצלמות שמתעדות אותו? אליעד מציין כי הדרך הנכונה היא לא להתווכח ישירות, אלא להתחיל לשאול את עצמך אולי הוא צודק? ולבדוק את ההיגיון הפנימי של האדם. הוא מסביר שזהו תהליך מסוכן, כי זה יכול להטיל ספק במציאות גם ... כמו שתינוק מצליח להתפתח ולהפוך לאדם בוגר. ההיגיון אומר: אם תינוק שאין לו שום ידיעה מתפתח עם הזמן עד לרמה גבוהה, אז גם אדם שמוגדר חולה נפש יכול, בתיאוריה, לעבור תהליך מקביל ולחזור לרמת תפקוד תקינה ואפילו להפוך לאדם בעל יכולת שכלית גבוהה במיוחד. האם זה קורה בקלות ובמהירות? שאלה: האם מדובר בקסם של אברה קדברה או אוקוס פוקוס? תשובה: ממש לא. זה תהליך ארוך ומורכב, הוא דורש הבנה עמוקה כיצד המוח עובד, כיצד לתקשר עם אותו אדם, וכיצד להעביר אותו תהליכים התפתחותיים שלא קרו אצלו באופן טבעי. ... יודע, איך אפשר שלא להיפגע מכך בעצמי? תשובה: זה אכן מסוכן, כי כדי להוכיח למישהו שהוא טועה, צריך באמת לקחת בחשבון שאולי הוא צודק, ולהעמיק לתוך עולם המחשבות שלו. תהליך כזה יכול לטלטל את האדם המטפל. יש השוואה ... יש חשיבות לגורמים כמו גנטיקה, סביבה או טראומה שעבר האדם? תשובה: גורמים כמו גנטיקה, סביבה או טראומה עשויים להשפיע, אבל הם לא סותמים את הגולל על אפשרות הריפוי. התהליך אולי יהיה מאתגר יותר, אך עדיין נותרת ...

... מהתמכרות, יש לעבור תהליך יסודי הכולל את השלבים הבאים: הבנת הסיבה להתמכרות - זיהוי הגורם הרגשי, הפסיכולוגי או ההתנהגותי שמוביל להתמכרות. מציאת פתרון לסיבה עצמה - חיפוש ... בדיקה מתמדת של תהליך הגמילה - מעקב אחר ההתקדמות ופתרון בעיות שעשויות לצוץ במהלך הדרך. כיצד לבחור מכון גמילה מתאים? אם שוקלים ללכת למכון גמילה, חשוב לבדוק האם המקום ... גמילה אמיתית דורשת תהליך של חקר עצמי, שינוי תפיסתי ועבודה על פתרונות אמיתיים במקום רק הדחקה של הרצון. אם לא מטפלים בשורש ההתמכרות, היא תחזור בדרך אחרת בעתיד. טיפול בשורש ... מהתמכרות, יש לעבור תהליך יסודי הכולל את השלבים הבאים: 1. הבנת הסיבה להתמכרות - זיהוי הגורם הרגשי, הפסיכולוגי או ההתנהגותי שמוביל להתמכרות. 2. מציאת פתרון לסיבה עצמה - ... 4. בדיקה מתמדת של תהליך הגמילה - מעקב אחר ההתקדמות ופתרון בעיות שעשויות לצוץ במהלך הדרך. כיצד לבחור מכון גמילה מתאים? אם שוקלים ללכת למכון גמילה, חשוב לבדוק האם המקום ... גמילה אמיתית דורשת תהליך של חקר עצמי, שינוי תפיסתי ועבודה על פתרונות אמיתיים במקום רק הדחקה של הרצון. אם לא מטפלים בשורש ההתמכרות, היא תחזור בדרך אחרת בעתיד. התמכרויות ... התמכרות, איך עובד תהליך גמילה? איך להיגמל מהתמכרות? טעויות בתהליכי גמילה, מרכז גמילה מהתמכרויות, מרכז גמילה מהתמכרות, מרכז גמילה מסוכרים, מרכז גמילה מסמים, מרכז גמילה מהימורים, מרכז גמילה מעישון, מרכז גמילה ...

... עם המוכר במכולת הוא משחק דמות של לקוח נחמד, וכשהוא מדבר עם השכנים הוא לובש דמות אחרת בהתאם למצב. זה תהליך טבעי, אך הבעיה מתרחשת כאשר האדם שוכח שהוא רק משחק דמות ומתחיל להאמין שהוא אכן הדמות הזו. כך נוצר מצב שבו האדם ... לא להיות שווה, ולהיות בסדר עם עצמו גם כך. איך משתחררים מהמנגנון האוטומטי של להיות שווה? אליעד מציע תהליך מובנה להשתחררות: הכרה בכך שהרצון להרגיש שווה גוזל אנרגיה רבה. הבנה שהרצון הזה הוא תוצאה של אמונה חברתית חיצונית, ... שבה אדם משחק דמות של לקוח נחמד, או במפגש עם שכנים, שבה הוא לובש דמות אחרת בהתאם לסיטואציה. זהו תהליך טבעי ולרוב בלתי נמנע, אך הבעיה האמיתית מתחילה כשהאדם מאבד מודעות לכך שמדובר בדמות בלבד ומתחיל להאמין שהוא הדמות ... בחירה אמיתית, ולא של אוטומטיות כפייתית. איך יוצאים מהמנגנון האוטומטי של להיות שווה? אליעד כהן מציע תהליך מובנה של התבוננות פנימית: להכיר בכך שהרצון להרגיש שווה גוזל הרבה מאוד אנרגיה. להבין שהרצון הזה הוא תוצאה של ... אופציות אחרות - אתה יכול לבחור לא להיות שווה, ואתה בסדר עם זה. איך יוצאים מהמנגנון של להרגיש שווה? התהליך המוצע על ידי אליעד כולל מספר שלבים: הכרה בכך שאתה עובד בזה - כלומר, מבזבז אנרגיה רבה כדי להרגיש שווה. הבנה ... שייכות, והמאבק הפנימי בין הרצון להרגיש שווה לבין התחושות שמייצרות דימויים שונים של לא שווה. זהו תהליך שבו כל אדם בוחר באופן מודע או לא מודע דמויות ותגובות כדי להתמודד עם האתגרים הרגשיים והחברתיים שהוא נתקל בהם. ... לו. ההבנה שעצם הרצון להרגיש שווה לעיתים מבוסס על האמונות החברתיות ולא על הרצון הפנימי הייחודי, היא תהליך של פיתוח עצמי ושחרור מהתניות חיצוניות. מהם האתגרים בתהליך הזה? בתוך כל זה, נוגע אליעד גם בבעיה של חיפוש אחר תשובות נכונות ומבנה חשיבה מסודר, שלעתים מחבל ביכולת להתבונן ... על עצמך כפי שאתה, בלי להתמקד בהגדרות של שווה ולא שווה, ולהפסיק את הצורך להרגיש מאושר כל הזמן. זהו תהליך של חיבור עם עצמך ועם מהות החיים. התחושות האישיות שלנו ומהותן איך להיות אותנטי מהו שוויון אישי? האם אפשר להיות ...

... טוב ממנו ויקבל הדרכה שתצמצם את זמן הלימוד ותייעל את התהליך. הרעיון הועתק גם לעולם השכל: כשרוצים לפתח את השכל ולהבין יותר טוב את המציאות, חשוב ללמוד ממי שכבר מבין, כי כך אפשר ... קשה לי להבין, ואז התמדה בלהבין דווקא את זה. הודגש שיש תהליך אחד שבו מנסים להתעמק ולחפור בהבנה, ויש תהליך אחר שבו מפעילים קצת את הדמיון ונהיים יותר יצירתיים. הוסבר שכדי להיות יותר יצירתי, צריך קודם כל להחזיק באמת כאקסיומה ... מה המשמעות של לחפור בשכל ולשאול שאלות? נאמר שיש שני תהליכי חשיבה עיקריים: אחד הוא התהליך השכלי שבו שואלים למה זה כך ומנסים להבין לעומק. ככל שחופרים, מוצאים אוצרות חדשים, כמו אדם שיחפור בעומק האדמה או בחלל ... הדרך לגלות מי אתה באמת, וכל הזמן להיצמד לאמת ולשאול. תהליך שני הוא דווקא להשתחרר מהקיבעון ולהיעזר בהומור, בטיולים ובדמיון. למה טיולים משחררים את המחשבה? הובהר שנסיעה לטיול ... להבין? את זה אני רוצה להבין. יש עוד כיוון למחשבה, יש תהליך מחשבתי שבו אתה מנסה להתעמק ולהבין דברים, אך יש עוד תהליך, תהליך של להפעיל קצת את הדמיון, לשחרר את המוח, להיות קצת יותר יצירתי, ומה יכול לגרום לך להיות יותר ... דברים שעוזרים לפיתוח החשיבה, לשחרר את המחשבה. יש שני תהליכים, התהליך האחד זה התהליך השכלי, לשאול שאלות, לחפור, למה זה טוב לחפור? כי אם חופרים מוצאים אוצרות, אם תחפור בחלל תמצא אוצרות ואם תחפור ... אותם מהקיבעון, זה כאילו משחרר אותם, המטרה בסופו של התהליך שתבין שאנחנו זה רק אפשרות, שתראה מולך אש שורפת תבין שזה לא בהכרח אש שורפת, זאת אפשרות שהאש שורפת. מה הבנת? שאלה: לא ...

... והרגלים ישנים. כאשר היא תבין שהמציאות נוצרת מחדש בכל רגע, היא תחווה התחדשות אינסופית ולא תהיה מוגבלת יותר. הבנת התודעה והמציאות חוויית החופש האינסופי תהליך בירור האמת איך להשתחרר מהרגלים מגבילים חוויה של אחדות מוחלטת ... אף פעם, וקראתי עליה ואנשים סיפרו לי עליה, ולי אין אותה. אני אפילו לא יודעת אם זה נכון או לא נכון. אליעד: אני אומר שזה נכון. עכשיו שימי לב, את בסופו של תהליך עדיין תמשיכי ללכת ברחוב, או שאולי תלכי בחלל החיצון ואז במקום אנשים ... ההסתכלות שלך על העולם השתנתה. אני מדבר על הבנות כאלה, אבל העומק שלהם פי מיליון. אבל זאת הכוונה, פתאום הבנתי עוד משהו, ועוד משהו, כל דבר הוא השתקפות של תהליך אחר. שאלה: זה לא אני עשיתי, זה פתאום קרה. אליעד: אני אתן לך דוגמה, ... למה זה קורה? מה זה מרמז? מה המשמעות של זה? שאלה: אבל זה לא אומר לי שהמקום השמאלי והמקום הימני הם אחד? אליעד: אני לא אמרתי שאת תגידי שהם אחד. תראי בכל תהליך יש שכל, יש סיבה למה הוא כך ולא אחרת. למשל שני אנשים מדברים, מה ... אתמול צחצחתי שיניים, ואז קלטתי שאני לא רוצה לפתוח את הפה, כדי שהקצף לא יצא החוצה, אז שאלתי, למה אני לא רוצה לפתוח את הפה? מה זה מרמז? מה המשמעות של התהליך? יש פה תהליך. אם אתה פותח את הפה המשחת שיניים יוצאת אם אתה סוגר את הפה, המשחת ... נכון, גם דגים אני לא יאכל. אליעד: אז את מבינה שאת מתעתעת בעצמך. תתרכזי, את רגילה לא לאכול בשר ודגים, וזוהי חוויית המציאות שלך, אני טוען שמאחורי זה יש תהליך שלם. את יודעת למה באמת את לא אוכלת בשר ודגים? אני אתן לך דוגמה, ...

... הוא חווה תחושה של אין או חוסר הבדל. החוויה הזו עשויה לסייע לו להטיל ספק גם בתהליכים השכליים היומיומיים, מכיוון שהוא מכיר מניסיונו מצב שבו החשיבה הרגילה אינה פועלת. כך, המנטרה נותנת ... מתמקדת בשתיקה מוחלטת ובהתבוננות בתחושות הפיזיות והנפשיות, בלי לתת לשכל מקום מרכזי בתהליך. לעומת זאת, בשינון מנטרות האדם חוזר שוב ושוב על מילה או צליל במטרה להרחיק את עצמו מהשכל המוגבל. עם ... נכבה לחלוטין. השכל, בין אם גדול או קטן, אינו משנה כל עוד האדם לא הולך עד הסוף עם התהליך . כשמגיעים לסוף הדרך, כבר לא חשוב האם השכל היה גדול או קטן, כי במצב של הבנה מוחלטת ממילא השכל נעלם ... האמת, שיכול להמשיך בפעולות היומיומיות ועדיין להישאר במצב של הבנה פנימית עמוקה. האם תהליך מדיטטיבי יכול להיות פתרון זמני בלבד? אליעד כהן מזהיר מפני שימוש במדיטציה או בשינון מנטרה כפתרון ... האדם ימאס בהם ויחפש פתרון מוחלט יותר. הפתרון האמיתי מגיע רק כשהאדם הולך עד הסוף בתהליך ומגיע להבנה אמיתית של האחדות והאי - קיום של השכל. בסיכומו של דבר, אליעד מדגיש כי לא משנה באיזו דרך ... מה היתרונות של מדיטציה, מנטרות וויפאסנה? היתרונות של מדיטציה, מנטרות, וויפאסנה, וכל תהליך של חיפוש פנימי הם רחבים ומגוונים. במהלך שיחה עם אליעד, הובהר כי כל טכניקת מדיטציה יכולה להוביל את ... על מנטרה, אנחנו בעצם דופקים את המוח ומבינים שזה לא תמיד חייב להרגיש כמו שכל מדויק. תהליך זה מאפשר לראות את השכל מפרספקטיבה חדשה, ומספק נקודת יחוס שיכולה להפרות את החשיבה שלנו. האם המנטרה ... מדיטטיביות? ההבנה המרכזית שעלה מתוך השיחה היא שכשמתבוננים, משננים מנטרה או עושים תהליך של מדיטציה, בסופו של דבר כל טכניקת מדיטציה מובילה להבנה אחת: שהשכל שלנו מוגבל והאמת האמיתית היא ... דבר להבנה עמוקה יותר של קיומנו ושל המציאות. מה זה ויפאסנה? אליעד הסביר שויפאסנה הוא תהליך של שתיקה והתבוננות פנימית, שמטרתו להיות יותר מודע לתחושות הגוף והנפש. אם במהלך ויפאסנה לא חושבים על ... מה ההבדל בין ויפאסנה לבין מנטרה? ש: האם ויפאסנה לא קשור למנטרה? אליעד: ויפאסנה הוא תהליך שתיקה שמפנים בו את תשומת הלב למתרחש בגוף, ואילו מנטרה היא חזרה על צלילים שמובילה אותנו להתרחק מהשכל. שני תהליכים אלו שונים אך בסופו של דבר יכולים להוביל אותנו להבנה של אותו עקרון - השחרור מהשכל וכניסה לחוויות פנימיות עמוקות. האם אפשר לשלב מנטרה עם ויפאסנה? ההבדל בין השניים הוא בתהליך : ויפאסנה מתמקדת בהשתקה פנימית, בעוד שמנטרה מביאה את התודעה לחוויות של אין דרך חזרתיות. אם עושים את ... עמוקות יותר של קיום והבנה פנימית. איך להבין את מהות השכל? ש: מה היתרון של שכל גדול בתהליך זה? אליעד: התשובה היא שהשכל, בין אם הוא קטן או גדול, לא משנה אם אתה לא עובר את הדרך עד הסוף. ברגע ... את המקום הזה באופן טוטאלי. הבנת השכל ומדיטציה מנטרות וויפאסנה חוויות פנימיות בשתיקה תהליכים רוחניים שונים אני אענה לך כן מה השאלה דבר. ש: מדיטציה מה קורה עם העניין של זה, מה זה נותן? אליעד: ...