... כשהוא מדמיין את הטראומה, כל פעם שהזיכרון יעלה הוא ירגיש את הכאב מחדש. הפחד מהכאב עצמו עשוי להקשות על תהליך ההחלמה. לכן, צעד מרכזי בטיפול בטראומה הוא ללמוד להכיל את הרגשות הקשורים לטראומה גם אם הם קורים בהווה, כדי ... נמחק? ההנחה היא שכאשר אדם מצליח לשנות את הפירושים השליליים על אירועים טראומטיים, המשמעות של הזיכרון פוחתת, ובסופו של תהליך יתכן שהזיכרון יימחק או יימחק לחלוטין. ככל שהאירוע מפסיק להיות משמעותי רגשית, כך יקטן הסיכוי שהזיכרון יטריד את האדם ... מדמיין אותו בהווה, הוא ימשיך לחוות רע בכל פעם שהזיכרון ההוא יצוץ. הפחד הגדול מפני הכאב עלול לתקוע את התהליך הטיפולי. לכן, צעד מרכזי בטיפול בטראומה הוא לנסות למצוא אופן שבו אפשר להסכים או ללמוד להתמודד עם מה שקרה ...
... לו נטייה גבוהה יותר להאמין בהם, ובשילוב עם בעיות רגשיות ושימוש בסמים, יש סיכון גבוה יותר שהסכיזופרניה תתפתח. זהו תהליך שמגיע על ידי הצטברות של גורמים שונים - מיסטיקה, בעיות רגשיות, וסמים - שמחמירים את הסיכון. כיצד ניתן למנוע ... מאוד כדי למנוע את התפתחות ההפרעה הנפשית. מה ההפך מהמיסטיקה? איך ניתן להימנע מהסכיזופרניה? ההפך מהמיסטיקה הוא לימוד על תהליכים רציונליים - למשל, איך עובדים תהליכים פיזיולוגיים בגוף, הבנת השמש והכוכבים, וכיצד להתפתח מחשבתית. זה כולל גם טיפול בבעיות רגשיות, כך שנוכל להימנע מהשפעות של ... הזיות, סמים רוחניים, סכיזופרניה פרנואידית, סכיזופרניה מאגיה וכישופים, סכיזופרניה גורמים, סכיזופרניה ובעיות רגשיות, סכיזופרניה ולימוד תורה, סכיזופרניה על טבעית, תהליך סכיזופרניה, תיאור מקרה סכיזופרניה, מיסטיקה וקבלה, מיסטיקה ומאגיה, מחלת נפש בגלל שימוש בסמים, פסיכוזה בגלל שימוש בסמים, הפרעה נפשית ...
... אפילו בגדים שהוא לבש בזמן האירוע - עשוי לעורר בו פחד או חוסר רצון להתמודד עם אותו זיכרון טראומטי. תהליך היווצרות הטראומה כאשר אדם חווה אירוע טראומטי, המוח מזהה אותו כאיום ומתחיל לחפש דרכים להימנע ממנו בעתיד. המוח מחלק ... הספר עשוי להימנע מאירועים חברתיים או אפילו מראיונות עבודה, כי הם מזכירים לו את הסיטואציה שבה הוא היה נלעג. תהליך היווצרות הטראומה כאשר אדם חווה אירוע טראומטי, המוח מזהה אותו כאיום ומנסה לוודא שהוא לא יחווה זאת שוב. המוח ...
... טוב ולא רע?, האם אני באמת חייב להרגיש טוב?, האם זה באמת משנה אם אני ארגיש טוב או רע?. תהליך זה של חקירה עצמית יכול להימשך שעות ארוכות ואפילו אלפי שעות, אך התהליך הזה הוא הכרחי כדי להגיע לאמת פנימית, כזו שתהיה כל כך חזקה שגם אם כל העולם יגיד ההפך, האדם ... שהוא מצא אותה בעצמו, ולא קיבל אותה מבחוץ. האם יש אמת אחת ברורה שאפשר להגיע אליה? לפי אליעד כהן, התהליך הפנימי של חקירה עצמית לא מוביל למסקנה מוגדרת ופשוטה. הוא מדגיש כי ככל שמעמיקים יותר בחקירה הפנימית, מגיעים למסקנות ... חיצוני ולא יעיל, בעוד שהאדם שמוכן להיות במצב של בלבול, חוסר ודאות וחוסר אונים, מתקרב הרבה יותר לאמת. בסוף התהליך מגיעים לתובנות שהן מעבר להיגיון, מעבר למשהו שאפשר להאמין בו או לתפוס אותו באופן הגיוני ברור ופשוט. מה היתרון ... בעצמך מתוך התבוננות. איך אליעד כהן מציע להתמודד עם הקושי שבחקירה עצמית? אליעד מדגיש כי חקירה פנימית אמיתית היא תהליך לא פשוט. אנשים מתקשים לשבת ולהתמודד עם מחשבותיהם באופן מעמיק וכנה לאורך זמן. הוא מציע את עצמו כמי שמטרתו ...
... מחושבת וברורה, כמו לפתוח עסק, למצוא עבודה ספציפית או להרוויח סכום כסף מוגדר, ההצלחה לא תקרה במקרה. יש לבצע תהליך סיבתי, כלומר, תכנון מראש עם סדר וארגון. לדוגמה, אדם שמעוניין להקים עסק צריך לתכנן כל שלב, כמו חקר שוק, ... סדר עדיפויות, ולבצע את כל המשימות על פי התוכנית. לעקוב אחרי המשימות, לוודא שהן מבוצעות בהתאם לתוכנית, ולהתאים את התהליך לפי הצורך. חשוב להכיר בכך שככל שהאדם יותר מסודר, כך הסיכוי שלו להצליח בהשגת מטרותיו הספציפיות גדל. סיכום לסיכום, ... מקרית עשויה לקרות, אבל לרוב היא בלתי - צפויה וקשה להסתמך עליה. בפועל, רוב ההצלחות המוגדרות היטב מושגות דרך תהליך סיבתי: הגדרת מטרה ממוקדת: לא רק להצליח, אלא להחליט במדויק מה רוצים להשיג. בניית תוכנית: איך להגיע לאותה מטרה ...
... כדי להגיע לשלמות, על האדם להבין שהאושר האמיתי אינו מגיע ממעשה חיצוני, אלא מהמצב הפנימי שבו הוא נמצא. מדובר בתהליך של שינוי תפיסה, בו אדם מפסיק לחפש משמעות חיצונית ומתחיל לחיות מתוך שלמות ברגע הנוכחי. ככל שהאדם מבין את ... של שלמות מוחלטת, האדם צריך להבין שהאושר האמיתי אינו מגיע ממשהו חיצוני, אלא מהמצב הפנימי שבו הוא נמצא. זהו תהליך של הבנה עמוקה, תהליך של שינוי תפיסה שבו האדם מפסיק לחפש משמעות ספציפית, אלא חי מתוך שלמות ברגע הנוכחי. הגשמה עצמית משמעות החיים ...
... להתחבר לאחרים שיספקו את אותן תחושות. באמצעות דברים אחרים - למצוא פעילויות או תחביבים חלופיים שיספקו אותן תחושות. באמצעות תהליך פנימי - ללמוד להרגיש את התחושות הטובות מתוכך, בלי שום תלות חיצונית. לדבריו, הדרך השלישית היא האידיאלית, כי היא ... הוא צריך למצוא דרך אחרת להשיג את אותה תחושה חיובית. האם תחליף להתמכרות יכול ליצור התמכרות חדשה? אליעד מסביר שתהליך החלפת התחושה הטובה יכול לפעמים ליצור התמכרות חדשה. למשל, במקום להתגעגע לאדם אחד, אפשר להפוך למכור למספר אנשים או ... חיצונית? אליעד אומר שבשביל להגיע למצב שבו האדם מרגיש טוב בלי תלות באף אחד או שום דבר חיצוני, נדרש תהליך פנימי עמוק יותר. בתהליך זה האדם לומד להרגיש מתוך עצמו את התחושות הטובות, וכך משתחרר סופית מהתמכרויות וגעגועים. איך להפסיק לחשוב על האקס? ...
... השלבים שצריך לבצע כדי לאהוב את עצמי ללא תנאים? כדי להגיע למצב של אהבה עצמית בלי תנאים, אליעד מציע תהליך פשוט שמורכב ממספר שלבים ברורים ומדויקים: לרשום על דף נייר בצורה מפורטת וברורה את כל הדברים שאינך אוהב בעצמך. ... באמת עונה על התכונה הזאת בצורה משמעותית, ושאולי אפילו תחשוב שזה באמת דבר רע. אך הוא מתחייב שאם תמשיך בתהליך באופן עקבי ויסודי, בסופו של דבר בוודאות תגיע למסקנה הפוכה ותשתחרר לחלוטין משנאה או כעס כלפי עצמך. מה קורה ... עצמו או כלפי אחרים. כל המושגים האלה, הוא מסביר, הם המצאה של המוח ושל החברה האנושית. איך לסכם את התהליך של אהבה וקבלה עצמית? הסיכום המעשי והיסודי של אליעד הוא כדלקמן: רשמו את כל מה שאתם חושבים שרע בכם. ... אמר שזה רע ומה המשמעות של זה במציאות? כל תשובה של המוח - תבדקו ותקפו גם אותה עד הסוף. התהליך הזה בוודאות מוחלטת יביא לאהבה עצמית מלאה וללא תנאים. כך, על ידי תהליך זה, כל אדם יכול להגיע לאהבה עצמית שלמה, לקבלה עצמית מלאה ולאושר בלתי תלוי בשום תנאי חיצוני. איך לאהוב ...
... החיים באופן מלא. החיים יכולים להיות מלאים בהנאה והם מציעים חוויות של אושר, למרות היותם כוללים גם רגעים קשים. תהליך זה של הבנת החיים בצורה מעמיקה יותר יכול לעזור למי שחי מתוך תחושת סבל להבין שהוא יכול למצוא הנאה ... מרוצה מהם, אז אין סיבה שלא לרצות להביא ילדים לעולם. בדיוק כמו כל החלטה אחרת בחיים, זו החלטה של תהליך אישי שבו כל אדם בוחר את הדרך שלו. אליעד טוען שזו חוויה נוספת בחיים, כמו כל חוויה אחרת: למשל, ...
... בעלי ידע מקצועי בתחום זה. הגיוס הנכון חשוב כדי להבטיח שהמנהל יוכל להסתמך על העובדים ולנהל אותם ביעילות. אם תהליך הגיוס מתבצע נכון, המנהל יוכל להיות בטוח שהעובד מבצע את תפקידו כראוי. סיכום ניהול עובדים טוב מתחיל בהבנה מלאה ... יוכל לקבוע איך למדוד את הצלחתן. בסופו של דבר, ניהול עובדים אפקטיבי דורש את הבנת התחום, מדדי הצלחה ברורים ותהליך גיוס נכון. ככל שהמנהל מבין יותר את תחום העבודה, כך יהיה לו קל יותר לפקח ולהגיב בצורה נכונה להצלחות ... מיומן בגיוס נכון. יש ללמוד כיצד לזהות עובדים איכותיים, מה לבדוק, כיצד להעריך את הכישורים שלהם, ומה לשאול אותם בתהליך הראיון. גיוס איכותי מאפשר לך לסמוך על האדם הנכון ולהימנע ממצב שבו אתה חסר אונים מול חוסר הבנה בתחום שהוא אמור לנהל. אם תהליך הגיוס מתבצע כראוי, קל יותר לנהל את העובד, להבין אותו ולבנות איתו מערכת יחסים שמבוססת על אמון וניהול אפקטיבי. ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: תהליך, האם לדומם יש תודעה? בשביל מה לחיות? האם אפשר לדעת הכל? למה העולם קיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה לא להתאבד? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להיות מאושר? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש בחירה חופשית? האם באמת הכל לטובה? מי ברא את אלוהים? האם יש משמעות לחיים? אולי אנחנו במטריקס? למה יש רע בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש או אין אלוהים? האם המציאות היא טובה או רעה? איך נוצר העולם? איך להיות הכי חכם בעולם? למה יש רע וסבל בעולם? האם הכל אפשרי? איך נוצר העולם? האם יש אמת מוחלטת? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: תהליך, איך להעביר ביקורת בונה? איך לחנך ילדים? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לקבל החלטות? איך לעשות יותר כסף? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשנות תכונות אופי? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם גירושין? איך להצליח בראיון עבודה? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להיגמל מהימורים? איך להצליח בזוגיות? איך לפרש חלומות? איך לשפר את הזיכרון? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להיות מאושר ושמח? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשתול מחשבות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להאמין בעצמך? איך להעריך את עצמך ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: כעס ועצבים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? דיכאון? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מנטור, מאמן אישי לתזונה נכונה, מאמן אישי קואצ'ינג בתחום תהליך - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331