... ברור לך לגמרי שיש שמש. באותו אופן, אדם יודע בבירור שהוא קיים, לפחות ברמה הבסיסית. זו
ודאות בסיסית ופשוטה. אליעד כהן מוסיף שגם בנקודה הבסיסית הזו, של
הוודאות שאתה קיים, אפשר להטיל ספק. אולי אתה רק מרגיש שאתה קיים, אבל אינך באמת קיים כפי שאתה ... קיומך שונה ממה שאתה תופס. אולם, הנקודה החשובה לדבריו היא שהאדם צריך להגיע בחיים שלו
לוודאות מוחלטת לפחות כמו הידיעה שהוא קיים. אם אינך בטוח בדברים ברמה שבה אתה בטוח שאתה קיים, אינך יכול להגיד שאתה יודע
בוודאות מה טוב ומה רע. למה אנשים משקרים לעצמם לגבי האושר? אנשים משקרים לעצמם לעיתים קרובות ... השלמה והברורה. אדם שמודה באמת, אפילו כשהיא לא נוחה, הוא אדם שיתקדם הלאה אל הבהירות
והוודאות השלמה. אליעד מוסיף שאסור לפחד גם מהרגשות האמיתיים שלך. אם אתה אגואיסט - תודה בזה. ... לספקות או לפחדים. האדם חייב לחפש את האמת עד הסוף, בלי לפחד משום דבר. ברגע שאדם מגיע
לוודאות מוחלטת לגבי המציאות, הוא כבר אינו צריך להאמין שהכל טוב, כי הוא יחווה זאת באמת ... וכל הבטחה לעומק. רק כאשר הדברים ברורים וחדים לך כמו העובדה שאתה קיים, רק אז הגעת
לוודאות מוחלטת ולאמת שלמה, ומתוך כך לחיים של אושר אמיתי ושלם. איך לזהות שקרים? מהו אושר מוחלט? איך לדעת אם אני משקר לעצמי? מהי אמת חד - משמעית? איך להגיע
לוודאות פנימית? האם הכל טוב או הכל רע? שקר ואמת, איך לזהות שקרים ולא לפחד מהם? בהמשך לנושא ... ומי שעדיין שואל את עצמו האם ההפך הוא הנכון וחושב שההפך הא גם הנכון, אז גם כן לא הגיע
לוודאות שלמה. ואם אתה לא חושב שיש משהו יותר טוב שתהיה מאושר ממנו, אז אין צורך גם בהרצאה ...