... הציבור נתקל במצבים שבהם פוליטיקאים מבטיחים הבטחות במהלך הבחירות, אך לאחר שנבחרים לתפקידם, הם לא מקיימים אותן ומסבירים את שינויי המדיניות בעזרת הביטוי דברים שרואים משם לא רואים מכאן. הביטוי הזה מציין את הפער בין איך שהמצב נראה לפני ... דברים שרואים משם לא רואים מכאן? המשמעות של דברים שרואים משם לא רואים מכאן היא ניסיון להסביר לציבור את השינוי במדיניות ובפעולות שנעשו אחרי שנבחרו לתפקידם. כשהפוליטיקאי מבטיח משהו במהלך מערכת הבחירות, ואחר כך מסביר שהמציאות היא שונה ממה שהוא ציפה, הוא עושה זאת כדי להימנע מלקיים את ההבטחות או להפעיל מניפולציות כדי להסביר את השינויים. אליעד כהן מדגיש כי במקרים כאלה הפוליטיקאים לא בהכרח שקרנים, אלא שהם פשוט נתקלים באילוצים שלא היו ידועים להם ... פוליטיקאי מבטיח משהו במהלך הבחירות, אך לאחר שנבחר לתפקידו הוא מציג סיבות שונות, לא תמיד מוצדקות, כדי להסביר את שינויי המדיניות וההבטחות שלא מקוימות. לדוגמה, פוליטיקאי עשוי להבטיח שיפעל להטבת מעמד הביניים, אך לאחר בחירתו הוא טוען כי דברים ...
... ויש סיטואציות שבהן למרות שיש לך ידע תיאורטי, אתה לא תמיד יודע להתמודד עם הפחדים של האדם בצורה שתחולל שינוי מידי. מה שחשוב יותר הוא איך אתה יכול לעזור לאדם לשדר לעצמו את המסר של אהבה עצמית והבנה שהיא ...
... גם את המורכבות של החיים עצמם: אם היית באמת ללא תנאים, לא היה מקום לשום צמיחה, לא למאמצים ולא לשינויים. זהו מצב של שלמות, אך מבלי שיהיה לו ביטוי במציאות. אהבה ללא תנאים נתינה ללא תמורה אושר בלי תנאים ...
... נוחות. כל אחד רוצה להימנע מהרגשות האלה, ובפרט כשמדובר בניסיון לעשות משהו חדש. הסיבה המרכזית לפחד היא ההתמודדות עם שינוי, או מה שלא מוכר. לדוגמה, אם אנחנו מדברים על בן אדם במקום עבודה שצריך לשנות את המצב ולחפש עבודה חדשה, ברוב המקרים הוא לא יוכל לעשות את הצעד הזה אם הוא יפחד משינוי. אך אם נחשוב על המנגנון הזה לעומק, אפשר להבין שכאשר אנחנו נראים את הפחד בצורה לא אובייקטיבית, כל פחד ... חדה יותר, מדובר בהסרת גבול מחשבתי - אם אתה חושב שמה שאתה עושה או לא עושה הוא מחויב, כל שינוי יגרום לך לחשוש. שכנוע תת הכרתי - איך לגרום למישהו לא לפחד? הדבר המרכזי כאן הוא שכנוע תת הכרתי. כאשר אתה לא מנסה לשכנע את האדם בצורה ישירה, אלא מדבר איתו על נושאים אחרים שקשורים, כל שינוי מחשבתי יקרה בתת המודע שלו. לדוגמה, במקום להדגיש את היתרונות של הצעד שהוא מפחד לבצע, אפשר להכניס לתודעתו רעיון ... תראו. ש: יציבות. אליעד: מה זאת אומרת יציבות? ש: אם בן אדם מרגיש אי נוחות במקום שהוא נמצא כל שינוי. אליעד: מה מרגיש? ש: אי נוחות אם זה עבודה או כל דבר אחר אם בן אדם מנסה משהו זה ...
... דבר שלילי רק כי הם התרגלו לחשוב כך. ההרצאה מציינת גם את הרעיון שכאב יכול להניע אותנו לפעולה או לשינוי. למשל, כשמישהו חווה כאב, זה עשוי לעורר אותו להימנע ממעשים שיכולים להחמיר את הכאב. אך השאלה היא, האם הכאב ... לכאב יכולה לשנות את האופן שבו נתפוס אותו, והכאב יכול להפוך לגורם מעורר התפתחות אישית או ריפוי. מהו תהליך שינוי התפיסה כלפי כאב? אליעד מסביר את התהליך של שינוי תפיסה כלפי כאב. כאשר אדם מצליח לשנות את הדרך שבה הוא רואה את הכאב, הוא לא בהכרח יפסיק להרגיש ...
... שנוכל לשנות את מה שאנחנו רוצים, כלומר, לא לחכות שדברים ישתנו כדי שנוכל להיות מאושרים. אם נבין שאין צורך בשינוי חיצוני, ושההנאה מגיעה מתוך שינוי פנימי בתפיסות וברצונות שלנו, אנחנו יכולים להתחיל לחוות אושר. מה השלב הראשון בהשגת אושר פנימי? כדי להגיע לשלב זה, ... את זה - שמה שאנו תופסים כאושר הוא למעשה תוצאה של איך אנחנו בוחרים להרגיש ביחס לסיטואציות שמתרחשות. כל שינוי פנימי יכול להוביל לשיפור בתפיסת העולם שלנו ולהביא אותנו למצב של אושר מיידי. מהו האושר האמיתי? לקראת סיום, אליעד ... את האושר האמיתי כמצב שבו אנו מבינים שאין שום דבר חיצוני שיכול לגרום לנו אושר, ושהאושר הוא תוצאה של שינוי פנימי בתפיסה ובמחשבה. כשאנו משחררים את הצורך לשנות את העולם סביבנו כדי להיות מאושרים, אנחנו פותחים את הדרך לאושר ...
... של התעקשות מול התפשרות עולה בשלב מאוחר יותר בהרצאה. כשיש משהו שמפריע לך בזוגיות, אתה יכול לבחור להתעקש על שינוי או להתפשר. אליעד מציין שלעיתים התעקשות על שינויים, אפילו על דברים קטנים, יכולה דווקא לחזק את הקשר, כאשר כל צד מוכן לסבול למען השני. האם עליך לאהוב ... וגם לקבל את מה שאין. לעיתים תצטרך לוותר על חלק מהדברים למען טובת הזוגיות, ובעיתים אחרות דווקא להתעקש על שינוי כדי שתהיה לך זוגיות מספקת. תנאים לזוגיות טובה? איך להתעקש בזוגיות? מהו הגדרת זוגיות טובה? זוגיות ומילוי רצונות התפשרות ...
... אם כעס הוא טוב או רע, אלא איך אנחנו מתמודדים איתו. איך אפשר ליהנות מהרע ומהסבל? אליעד כהן מבצע שינוי בתפיסה, ומסביר שאפשר גם לבחור להרגיש רע וליהנות מהסבל. לדוגמה, אדם שעובר תהליך של דיאטה או אימון גופני, יכול ... הוא יכול ללמוד להרגיש טוב מהתהליך עצמו, גם אם הוא כרוך בסבל. אם אדם מסוגל ליהנות מהסבל, הוא מבצע שינוי מעניין, שבו הוא לא רואה את הסבל כרע אלא כחלק מהתהליך שמוביל לטוב. האם אנחנו באמת בוחרים את הרע ...
טיפול ב Ocd, מחשבה טורדנית, מחשבה כפייתית, מחשבה מטרידה, מחשבה מעיקה, מחשבה מציקה, מחשבה אובססיבית, התמכרויות, שינוי הרגלים, לשנות הרגלים, גמילה, איך להיגמל? לשלוט במחשבות איך לשלוט במחשבות טורדניות ואובססיביות? ההרצאה עוסקת במגוון של נושאים הקשורים לשליטה במחשבות טורדניות, אובססיביות וכפייתיות, כמו גם בטכניקות להתמודדות עם התמכרויות ושינוי הרגלים. עיקר ההרצאה מתמקדת בניתוח של המנגנונים שמפעילים את המחשבות הללו וכיצד ניתן ללמוד לשלוט בהן. מהן מחשבות טורדניות ... האלו, ואם אפשר להשיג את הרגשות הללו בדרכים פחות כואבות או מזיקות. כיצד להתמודד עם התמכרויות והרגלים? לגבי התמכרויות ושינוי הרגלים, אליעד מציין כי מדובר בתהליך שבו יש להבחין בין הטוב לבין הרע שבמצב הקיים. התמכרות אינה בהכרח משהו ... להילחם במחשבותיו, זה גורם להן להפוך לאובססיביות יותר. אם לא נרגיש רע מהמחשבות, הן יאבדו מכוחן, וזהו תהליך של שינוי גישה פנימית. אליעד מציע גם להרגיש את המחיר של המחשבה, כלומר, לבדוק אילו רגשות אנחנו מרוויחים או מפסידים מהן. ... ולבדוק אם יש דרך אחרת להרגיש את אותו רגש מבלי להיתקע במחשבות הטורדניות. טיפול ב - OCD מחשבות אובססיביות שינוי הרגלים שליטה במחשבות התמכרויות
... עבודה קיימת או לא, ולא בהכרח לכך שהעבודה החדשה לא מתאימה. אם ננסה להסתכל על המשפט הזה בהקשר של שינוי מציאות, הוא עשוי לומר שכשיש ספק אם לשנות מצב קיים, אז כדאי להישאר במצב הנוכחי. במקרה זה, המשפט אם יש ספק, אין ספק מציע לא לשנות את המציאות, ולפני קבלת החלטות חשובות, יש לקחת את הזמן ולבדוק אם השינוי באמת מתאים או לא. האם זה נכון שמי שמחפש דבר מוחלט לא יחווה ספק? כמו כן, אפשר להסתכל על ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: שינוי, איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? דיכאון? כעס ועצבים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: שינוי, איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך למצוא זוגיות? איך להיות מאושר ושמח? איך לשנות תכונות אופי? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשפר את הזיכרון? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להצליח בראיון עבודה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לחנך ילדים? איך לשתול מחשבות? איך לקבל החלטות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להאמין בעצמך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להיגמל מהימורים? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להעריך את עצמך? איך לפרש חלומות? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך להצליח בזוגיות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה העולם קיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מי ברא את אלוהים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם הכל אפשרי? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה לא להתאבד? איך נוצר העולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם לדומם יש תודעה? האם יש משמעות לחיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מה המשמעות של החיים? האם יש בחירה חופשית? אולי אנחנו במטריקס? איך נוצר העולם? האם אפשר לדעת הכל? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להיות הכי חכם בעולם? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש או אין אלוהים? האם באמת הכל לטובה? למה יש רע בעולם? איך להיות מאושר? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? בשביל מה לחיות? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי לנוער, אימון אישי להרזייה, מאמן אישי בסקייפ בתחום שינוי - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331