מודעות עצמית, מה אתה רוצה? מה זה אושר? מה זה שלמות? להבין את עצמך, להיות מודע לעצמך, רוצה לעשות שינוי, לעשות שינוי בחיים, לשנות את החיים, מה אני רוצה? איך להיות מאושר? איך להבין מה אני באמת רוצה? אנשים רבים שואלים ... ושבע, הוא עדיין מרגיש משהו חסר - זה מעיד על כך שלא מדובר רק על מצב חיצוני, אלא על שינוי פנימי עמוק יותר, מצב פנימי של שלמות ואושר אמיתי. לכן, עלינו להבין תחילה מהו אותו מצב פנימי שאנחנו רוצים ... חשוב להגדיר את הרצון הפנימי שלי? אחת הדוגמאות המרכזיות בהרצאה היא הצורך לדעת בדיוק מה אנחנו רוצים כדי להשיג שינוי פנימי. אם איננו יודעים להגדיר את הרצון הפנימי, איך נדע אם השגנו אותו או לא? לדוגמה, אדם יכול להגיד ... אם אנחנו רוצים משהו חיצוני כמו בית חדש או עבודה טובה יותר, קל יחסית להגדיר זאת. אך כאשר מדובר בשינוי פנימי, הדבר מורכב יותר. השינוי הפנימי הוא משהו שקשור לרגש, לתפיסה פנימית ולמודעות עצמית עמוקה. אליעד ממליץ להשתמש בשיטת יתרונות וחסרונות כתרגול פנימי להגברת ...

... הייתה נעלמת, משום שלפי תפיסתו של אליעד, המציאות כפופה לרצונו של האדם לחלוטין. מה הקשר בין רצון מוחלט לבין שינוי המציאות? כדי להסביר את הנקודה הזאת, אליעד מדבר על עוצמת הרצון והיחס בין רמות הקושי של השינוי המבוקש לבין עוצמת הרצון של האדם. למשל, לשתות כוס קפה זה דבר פשוט, ולכן מספיק רצון קל להשיג זאת. ... להעלים טלוויזיה שנמצאת לפניך דורש רצון הרבה יותר חזק, כלומר, רצון מוחלט, חד משמעי ונטול ספק. אליעד מסביר שככל שהשינוי גדול יותר ומאתגר יותר, כך נדרשת רמת רצון גבוהה יותר. כדי לשנות דברים קשים ומורכבים יותר במציאות, צריך רצון ברור ובלתי ניתן לערעור. הוא מציין שכאשר יש ספקות וחוסר וודאות ברצון, השינוי לא יתרחש. מהו המאבק בין הרצון לבין החושים? הסיבה לכך שהאדם לא מצליח לשנות את המציאות לפי רצונו היא ... בחושים, ואז יוכל לשנות את המציאות. אולם, הוויתור על החושים קשה מדי לאדם, ולכן הוא אינו מצליח לבצע את השינוי שהוא רוצה. איך להתגבר על הסתירה בין הרצון לחושים? אליעד מסביר שכדי לשנות את המציאות יש להבין שהעסקה עם ... היכולת לשלוט במציאות תלויה לחלוטין בעד כמה האדם מוכן להתנתק מהמציאות שהחושים מייצרים עבורו, ובמקביל לחזק את הרצון שלו לשינוי המבוקש. כוח המחשבה ושליטה במציאות איך להשתחרר מהחושים? אין דבר העומד בפני הרצון לשנות את חוקי הפיזיקה בכוח הרצון ...

... התחדשות הוא תהליך שממלא אותנו, או שמא אנחנו מחפשים את ההתחדשות כדי למלא חיסרון מבלי להבין שזו פעולה יחסית לשינוי צורת החיים, ולא שינוי במהות של המצב? ההרצאה מתמקדת בהבנת המשמעות של חיסרון ואיך הוא מתערב בחוויית המילוי. לדוגמה, אם אדם נמצא במצב ...

... באמת עבר באופן מוחלט ומדויק מדור לדור. אם באמת כל המצוות וכל הפירושים עברו בצורה מושלמת מאב לבן ללא שינויים, לא היו צריכים להיות כל כך הרבה מחלוקות. הוא מסביר שלדברים בסיסיים כמו לא לקפוץ לכביש אין מחלוקות, כי ...

... שתהפוך למשהו חיובי? כאן אליעד מציין שלעתים יש לנו את היכולת לשנות את הדרך בה אנו חווים תחושות, אך השינוי הזה דורש עבודה פנימית והתבוננות מחודשת על האופן בו אנו מגדירים את התחושות שלנו. איך אפשר להימנע מקונפליקטים על ...

Fake it till you make it, שכנוע עצמי, הרגל שני, טבע שני, שינוי הרגלים, הטבע האמיתי שלך, הרצון האמיתי שלך, מודעות עצמית מהו הקשר בין Fake it till you make it לבין שכנוע עצמי? ההרצאה עוסקת בקונספט של Fake it till you make it ושכנוע עצמי, תוך כדי דגש על שינוי הרגלים, טבע שני, ומודעות עצמית. אליעד מתאר כיצד שכנוע עצמי יכול לסייע לנו בשינוי הרגלים וליצור את הטבע השני שלנו, כלומר, יצירת הרגלים חדשים שיכולים להתממש כהתנהגות טבעית אם רק נאמץ את הגישה בצורה מדויקת. מה הכוונה בשינוי הרגלים לטבע שני? כשהוא מדבר על שינוי הרגלים כטבע שני, אליעד מתכוון לתהליך שבו אנו מתרגלים לפעול בדרך חדשה באופן כל כך טבעי שיתפוס אותנו כהרגל, מבלי להרגיש מאמץ או שינוי משמעותי בהתנהגות. לדוגמה, כשאנחנו מתחילים לעסוק בפעולה או מחשבה מסוימת כמו שכנוע עצמי, בהתחלה זה ידרוש מאיתנו מאמץ מודע. ... ההתנהגות שלנו תתחיל להתאים לדימוי הזה, והסיכוי שנצליח במשימות השונות יגדל. זהו תהליך שבו אנו מבצעים פעולה חיצונית שמובילה לשינוי פנימי, כך שהמחשבות שלנו על עצמנו והמציאות שלנו משתנות. מהו הטבע האמיתי שלך וכיצד ניתן להכיר אותו? הטבע האמיתי ... יכולים להימנע מללכת אוטומטית אחרי תחושות או רגשות שיכולים להוביל אותנו למקום לא נכון. בשיחה זו, אליעד מדגים איך שינוי פנימי בתפיסה יכול לגרום לנו לשנות את ההתנהגות והדימוי העצמי. שכנוע עצמי טבע שני הרגילים וההרגלים שלנו מודעות עצמית Fake it till you make it הטבע האמיתי שלך שינוי הרגלים

... ניתן להפוך אין ליש ומה זה אומר? ההרצאה עוסקת במושגים כמו הפיכת אין ליש, הפיכת יש לאהיה, וההבדל בין שינוי לאי - שינוי. אליעד מדבר על האופנים שבהם אנו יכולים לגרום לאדם לראות את הדברים בצורה שונה, בין אם זה לגרום לו ... להפעיל את היכולת הזאת. אליעד טוען כי התשובה לשאלה הזו יכולה להיות תלויה במידה בה אדם מוכן לקבל את השינויים ולהבין את המושגים החדשים. איך להתמודד עם שינוי במצבים של אין ליש? לסיום, אליעד מסביר כי ישנם מצבים שבהם אנחנו יכולים להוביל אדם לשנות את תפיסתו ולעבור ...

... למטרה שהציב לעצמו. כדי להתקדם קדימה, הוא צריך לעיתים לחשוב על המטרה בצורה שונה, ולפני שמגיעים אליה יש לבצע שינויים לא צפויים, כמו חזרה אחורה או שינוי כיוון. ההרצאה הציגה את הרעיון שמה שנראה כתקיעה או נסיגה לאחור עשוי להיות הצעד הנכון ביותר על מנת להמשיך ...

... שונות. אליעד משתמש בהשוואה: כמו עיוור שפתאום עובר ניתוח ומקבל ראייה, כך סיפור מעשיות יכול להעניק לאדם תובנה ולבצע שינוי בתפיסת עולמו. מהם המאפיינים של סיפור מעשיות ומדוע הוא כל כך חשוב? אליעד מסביר שהסיפור הוא שכל מלווה בשכלים ... האם כל תהליך באמת מחויב? ההרצאה עוסקת גם בשאלה האם כל תהליך הוא באמת מחויב או אם יש מקום לשינוי. אליעד מציין שבסיפור המעשיות, כל אחד מהתהליכים שראינו יכול להיראות כמצב טבעי, אבל אם נסתכל לעומק, יתכן שיש מקום לשינוי. הסיפור של הזבוב והכביש הוא דוגמה לשני כוחות פנימיים שנמצאים בקונפליקט. אליעד מדגיש שיש מקום לחשוב האם באמת כל ...

... הציע לנסות ולחשוב על החיים החדשים שיש לנו, על הדרך בה אפשר להתפתח ולהשתפר בעזרת הדברים החיוביים שבחיינו. כל שינוי או התחלה של דבר חדש יכולה לעזור להקל על העצב. הוא הסביר שגעגועים הם חלק טבעי מהתהליך, אך חשוב ... הקשות ביותר. אליעד הדגיש את הצורך בהבנה שכולנו חווים חוויות קשות בחיים, אבל יש צורך להפיק מהם גם כוח לשינוי ולהתפתחות. ההתמודדות עם אובדן הילד היא אישית מאוד, אך כל אדם יכול לבחור כיצד להסתכל על העתיד ולא להיתקע ...