אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
טיפול בטראומת אונס, טיפול בטראומה מהעבר, איך לטפל בטראומה? טיפול בטראומה חברתית, טראומה מהילדות, עברתי חרם בבית ספר, עברתי נידוי בבית ספר, פגעו בי, השפילו אותי, טראומה מינית, בעיה נפשית של פוסט טראומה
6:59טיפול בטראומת אונס, טיפול בטראומה מהעבר, איך לטפל בטראומה? טיפול בטראומה חברתית, טראומה מהילדות, עברתי חרם בבית ספר, עברתי נידוי בבית ספר, פגעו בי, השפילו אותי, טראומה מינית, בעיה נפשית של פוסט טראומה
... כל חייו וההשפעה הפיזית ניכרת. אך כשמדובר בטראומה נפשית, כמו השפלה או חרם, מדובר במשהו שקרה בעבר אך המשמעות שלו מתמשכת בהווה. כאן אין שינוי פיזי במציאות, אלא שינוי בתפיסה או בתגובה הנפשית. למה טראומה ... אם אדם עבר חרם בבית הספר, כדאי להבין אילו מחשבות יש לו על עצמו בעקבות זאת. אם הוא מאמין שהוא לא שווה או שאין לו ערך, אז צריך לעבוד על שינוי תפיסות אלו. זהו תהליך של התמודדות עם ...
המחשבות שלנו תאונה מהות היעלמות טראומת אונס סיבות לטפל בבעיות נפשיות חברים
איך לאמן את כל השריר כולו לאורך כל טווח התנועה? איך לאמן את כל החלקים של השריר עצמו? מהי זווית ישום ועקומת הכוח של השריר? היכן הכי קשה לשריר, בתוך טווח התנועה שלו? ומה המשמעות של זה? איך לגוון את האימון? [זווית ישום / עקומת הכוח של השריר / strength curve]
... לב שהשריר שלך מתאמץ ושהכי קשה לך לבצע את הפעולה, בכל אחת מהנקודות שבטווח התנועה של השריר שלך. ואיך לעשות זאת? תשובה: באמצעות מיקום שונה של המשקל, ביחס למפרק שלך (אפשרי על ידי שינוי מיקום המשקל מיקום הגוף זווית המפרקים של הגוף). או לפחות, תן על זה את דעתך. ורק שים לב, שבקצוות של טווח התנועה, יהיה ... ארוך או הכי קצר. ככה שזה גם מוסיף המון אפשרויות חדשות לתרגילים חדשים ויעילים, באימון. ועוד טיפ באותו הנושא, באפשרותך לשנות את המיקום שהכי קשה לך בתוך טווח התנועה, לא רק על ידי שינוי של המיקום של המשקל ביחס אליך, אלא גם באמצעות שינוי המיקום שלך תנוחת הגוף שלך הזווית של המפרקים שלך ביחס למשקל. לפעמים אם תשנה טיפה את הזווית של המפרק שלך, ישתנה המיקום ...
מפרק האגן הרמת דברים בצורה נכונה הרמה לא נכונה של משקל כבד חברויות להרים משקל נכון מפרק גירוי מקסימאלי של השריר התנגדות
ציטינג באימון כושר - מה זה ציטינג בתרגיל? איזה סוגים של ציטינג יש? מתי כדאי לעשות ציטינג בתרגילים? מתי עדיף לא לעשות ציטינג בתרגיל?
... את השריר שעליו הם רוצים לעבוד. בנוסף: קיים עוד סוג נוסף של ציטינג, שהוא לא נעשה באמצעות עירוב של שרירים נוספים במהלך התרגיל, אלא בדרכים אחרות שונות. כגון: קיצור טווחי תנועה, שינוי התנוחה של הגוף, כדי לשנות את זווית הישום שבה הכי קשה לשריר להרים את המשקל, או שינוי המרחק של המשקל מהגוף, כדי שיהיה יותר קל להרים אותו וכיוב דרכים שונות שעוזרות לבצע את התרגיל בדרך של ציטינג ורמאות. אז האם ציטינג זה טוב ... לך לשחק עם משקלי העבודה שלך, בלי לשנות את משקלי העבודה שלך בפועל. אתה יכול לעשות תרגיל פרפר או הרחקת כתפיים לצדדים ובכל פעם לשנות טיפה את המרחק של המשקל מהגוף שלך, על ידי שינוי הזווית במפרק המרפק שלך, ובכך לשחק עם המשקל שאתה מרים, בלי לשנות את המשקל בפועל. כל זמן שאתה לא מרמה את עצמך ושאתה מודע ומבין מהי מטרת ...
תרגיל לחיצת חזה יכולת להרים משא כבד נכון להרים דברים כבדים בצורה נכונה הרמה לא נכונה עזרה להרים משקל כבד שינויים
הרגלים רעים, הרגלי חשיבה רעים, איך נוצרים הרגלים רעים? איך נוצרים דפוסי התנהגות שליליים? איך נוצרים דפוסי חשיבה שליליים? איך לשנות הרגלים? איך להתמודד עם הרגלים רעים? למה יש הרגלים? למה המוח פועל מתוך הרגל?
הרגלים רעים, הרגלי חשיבה רעים, איך נוצרים הרגלים רעים? איך נוצרים דפוסי התנהגות שליליים? איך נוצרים דפוסי חשיבה שליליים? איך לשנות הרגלים? איך להתמודד עם הרגלים רעים? למה יש הרגלים? למה המוח פועל מתוך הרגל?
... טוב לאדם בשלב מוקדם בחייו, אך לאחר שינוי במצבו הוא נשאר שם רק מתוך הרגל וחשש משינוי. קניית רכב או דירה: פתרונות דיור או רכב שהיו מתאימים בשלב מסוים, לא תמיד מתאימים כאשר התנאים משתנים. בכל הדוגמאות הללו, מה ... טובות יותר. הבדיקה הזאת מאפשרת שינוי ומביאה תחושת שליטה. איך משנים הרגלים רעים באופן מעשי? זיהוי ההרגל: יש לשים לב למה שחוזר על עצמו באופן אוטומטי, כמו עישון או ... זאת, הוא נשאר שם רק מתוך הרגל וחשש משינוי. קניית רכב או דירה: פתרונות דיור ורכב שהיו מתאימים בשלב מסוים, אינם תמיד מתאימים כאשר הצרכים או התנאים הכלכליים משתנים, אבל ... once טוב ומספק הפך פחות רלוונטי עם שינויי הזמן, אך הרגל הפעולה נשאר. מדוע חשוב לבדוק לעומק את ההרגלים שלנו? ברגע שאדם שם לב לכך שהוא פועל רק מתוך הרגל, הוא מבין שיש ... הזאת מחזירה תחושת שליטה ומאפשרת שינוי. איך משנים הרגלים רעים באופן מעשי? זיהוי ההרגל: ראשית, לשים לב למה שחוזר על עצמו אוטומטית. האם אתה רגיל לעשן, לאכול מתוקים ...
הנאה כדי להרגיש להסיר אחריות איך נוצרים הרגלים רעים מערכות יחסים מימד הזמן אוכל מתוק משנים הרגלים
קבלת החלטות, להמר על עצמך, איך לדעת מה להחליט? להתגרש או ללכת לטיפול זוגי, לעשות שלום בית או להתגרש, להיפרד או להילחם על הקשר, לבגוד או לא לבגוד, להרגיש טוב בלי תנאים, למה לא להיות תלוי רגשית בדברים? למה לאהוב את עצמי?
קבלת החלטות, להמר על עצמך, איך לדעת מה להחליט? להתגרש או ללכת לטיפול זוגי, לעשות שלום בית או להתגרש, להיפרד או להילחם על הקשר, לבגוד או לא לבגוד, להרגיש טוב בלי תנאים, למה לא להיות תלוי רגשית בדברים? למה לאהוב את עצמי?
... חדשה, השאלה המרכזית היא: כיצד לקבל את ההחלטה הנכונה? את ההתלבטות הזו ניתן להחיל גם על החלטות נוספות כמו שינוי קריירה או מעבר דירה. איך לקבל החלטה בצורה נכונה? השלב הראשון בהבנה ... חיצוניות. הפתרון הוא למצוא דרך להיות שלם עם עצמך ללא תלות חיצונית. כך, בין אם מדובר בגירושין, עבודה או שינוי קריירה, ההחלטה הנכונה תמיד תהיה כזו שבה אתה לא תלוי במצב החיצוני כדי ... בזוגיות. כיצד זה קשור להחלטות נוספות בחיים? לא מדובר רק בזוגיות - כל החלטה משמעותית בחיים כמו עזיבת עבודה, שינוי קריירה או מעבר דירה, כרוכה בהתלבטות בין אפשרויות חיצוניות. הפתרון הוא ...
איך לקבל החלטות דירה חיסרון או יתרון ללכת להמר על עצמך לעזוב להרגיש שאלה
איך לשנות הרגלים? איך להפסיק התמכרות? איך להפסיק לעשן? איך להפסיק להמר? איך להפסיק לאכול? איך לשנות התנהגות? איך להיגמל מהתמכרות? למה קשה להיגמל מהתמכרות? התמכרות זה טוב, התמכרות זה רע, יתרונות וחסרונות בהתמכרות
איך לשנות הרגלים? איך להפסיק התמכרות? איך להפסיק לעשן? איך להפסיק להמר? איך להפסיק לאכול? איך לשנות התנהגות? איך להיגמל מהתמכרות? למה קשה להיגמל מהתמכרות? התמכרות זה טוב, התמכרות זה רע, יתרונות וחסרונות בהתמכרות
... שעדיף לוותר על היתרונות? אם תמצא שהיתרונות גדולים יותר מהחסרונות, תמשיך בהתמכרות. אם תמצא שהחסרונות עולים על היתרונות, תפסיק את ההתמכרות. איך לקבל החלטה סופית לגבי שינוי התנהגות? בסופו של דבר, כל שינוי בהתנהגות - בין אם מדובר בהפסקת עישון או הפסקת התמכרות אחרת - הוא תוצאה של החלטה מודעת. אליעד מציע שלא להילחם בעצמך או לריב עם עצמך. במקום זאת, עליך ... או שעדיף לוותר על היתרונות? אם מגלים שיש יותר יתרונות מאשר חסרונות - ממשיכים בהתמכרות. אם מגלים שהחסרונות עולים על היתרונות - מפסיקים. איך לקבל החלטה סופית לגבי שינוי התנהגות? בסופו של דבר, אפשר להחליט להמשיך או להפסיק את ההתנהגות הממכרת, אבל ההחלטה צריכה להתבסס על הבנה מלאה של היתרונות והחסרונות. המטרה היא לא להילחם ...
בריאות להילחם בעצמך הססנות להילחם איך להסתכל חיסרון מול יתרון מטרות התנהגות
NLP, מה זה NLP? האם כדאי ללמוד NLP? NLP כמותג שיווקי, מהי שיטת NLP? האם להיות מטפל ב NLP? האם NLP עובד? האם NLP מומלץ? בעד ונגד NLP, במה שונה שיטת NLP משיטות אחרות? ביקורת על NLP, אימון ב NLP
NLP, מה זה NLP? האם כדאי ללמוד NLP? NLP כמותג שיווקי, מהי שיטת NLP? האם להיות מטפל ב NLP? האם NLP עובד? האם NLP מומלץ? בעד ונגד NLP, במה שונה שיטת NLP משיטות אחרות? ביקורת על NLP, אימון ב NLP
... עם בעיות ספציפיות, בעיקר משום שהוא מציע מגוון כלים לשינוי חשיבה ודרכי התקשורת הפנימיות. אנשים שהצליחו להיעזר ב - NLP מדווחים לעיתים קרובות על שיפור בחייהם, יכולת ... היא אוסף של טכניקות שמטרתן לשפר התנהגות ותקשורת אישית דרך שינוי שפה, תפיסות, ודפוסי חשיבה. הטכניקות כוללות יצירת דימויים מנטליים, שינוי תפיסות עצמיות ותקשורת עם התת - מודע. אך למרות ההבטחות, קיימים ספקות רבים באשר ליכולת האמיתית של NLP ... היא כוללת טכניקות כמו אימוץ דפוסי חשיבה חדשים, שינוי תפיסות ומדדים רגשיים. יחד עם זאת, יש המון ויכוחים סביב היעילות שלה, והאם היא באמת מצליחה לשפר את החיים ...
חשיבה מדעית התמקדות הבטחות התמודדות קריאה קסמים שיווק ביקורתיות
טיעון השען, לכל נברא יש בורא, האם העולם נוצר מעצמו? איך נוצר העולם? תכנון תבוני, בריאה יש מאין, הטיעון הטלאולוגי, הוכחות לקיום הבורא, האם יש אלוהים? מי ברא את העולם? האם יש אלוהים? הוכחות שיש אלוהים, האם העולם נוצר מעצמו?
טיעון השען, לכל נברא יש בורא, האם העולם נוצר מעצמו? איך נוצר העולם? תכנון תבוני, בריאה יש מאין, הטיעון הטלאולוגי, הוכחות לקיום הבורא, האם יש אלוהים? מי ברא את העולם? האם יש אלוהים? הוכחות שיש אלוהים, האם העולם נוצר מעצמו?
... כשוללים את רעיון יצירה על ידי תכנון מודע. דוגמאות לכך כוללות היווצרות סלעים, הרים, איים ואבק: - היווצרות סלעים: מים שוחקים סלעים במשך אלפי שנים, מה שיוצר שינוי הדרגתי בצורתם. - היווצרות הרים: כוחות טבעיים כמו רעידות ... האנושי גדל, אך לא נוצר חומר חדש - הוא משתמש בחומר שהוא צורך מהמזון. כך גם התפתחות כל דבר, בין אם מדובר בגידול צמח או יצירה של דבר מה בטבע, תמיד מתבססת על שינוי בחומר קיים. כיצד טיעון השען מתמודד עם השאלה של ראשית ... זמן. האם יש הבדל בין יצירת יש מיש לבין יצירת יש מאין? אחת הטענות המרכזיות היא שמעולם לא נצפה מצב שבו דבר מה נוצר מאין מוחלט. כל יצירה שאנו מכירים היא למעשה שינוי של חומר קיים. לדוגמה: כאשר שורפים נייר, האטומים שבו לא ...
הוכחה לכך שאין אלוהים מסודר יזמות להבדיל תמיד היה קיים הוכחות לכך שאין אלוהים אנושית אלוהים
איך לגרום למישהו להימשך למראה שלך? איך ליצור משיכה למראה חיצוני? איך לשנות התניה לגבי משיכה מינית? איך לשתול למישהו מחשבה שימשך אליך? איך לדעת למה מישהו נמשך למראה מסוים? אני לא נראה טוב, אני לא מושכת
איך לגרום למישהו להימשך למראה שלך? איך ליצור משיכה למראה חיצוני? איך לשנות התניה לגבי משיכה מינית? איך לשתול למישהו מחשבה שימשך אליך? איך לדעת למה מישהו נמשך למראה מסוים? אני לא נראה טוב, אני לא מושכת
... נמשך אליך כרגע. השיטה מבוססת על ההבנה כי משיכה למראה חיצוני אינה עובדה מוחלטת, אלא סוג של התניה או אמונה. המשמעות היא שניתן לשנות את האופן שבו אדם רואה אותך דרך שינוי של ההתניות והפירושים הפנימיים שלו. ראשית, אליעד מדגיש כי אין באמת עובדה לגבי מה מושך או לא מושך. לדוגמה, הוא מסביר שאם מישהו מאמין שנשים רזות הן יפות, האמונה הזו לא נולדה איתו ... במהלך חייו, אולי בעקבות פרסומות, הסביבה או אירועים שהתרחשו בילדותו. אם מבינים שהמשיכה הזו אינה מוחלטת, אלא נובעת מפרשנות מסוימת, ניתן לשנות אותה. איך מתבצע תהליך שינוי ההתניה לגבי משיכה מינית? אליעד מתאר תהליך מפורט וברור של שינוי ההתניה, הכולל כמה שלבים: תחילה שואלים את האדם: איזה סוג של אדם מושך אותך? לדוגמה, הוא יכול לענות שהוא נמשך לנשים רזות וגבוהות. לאחר מכן, מבקשים ממנו לדמיין סיטואציה אינטימית ...
למה מישהו אוהב משהו בעיית ביטחון עצמי להעלות ביטחון עצמי להעלות את הביטחון העצמי לגרום למישהו להימשך למראה שלך הוא אוהב מישהי גברים נשים מלאות
2 שיטות לא להרגיש רע, 2 אסטרטגיות לאיך לא להרגיש רע, 2 נוסחאות איך להתמודד עם תחושה רעה, האם אני חייב להרגיש טוב? למה אני לא רוצה להרגיש רע? אולי זה טוב? איך להפוך רע לטוב? איך לראות את הטוב שברע? חשיבה חיובית
2 שיטות לא להרגיש רע, 2 אסטרטגיות לאיך לא להרגיש רע, 2 נוסחאות איך להתמודד עם תחושה רעה, האם אני חייב להרגיש טוב? למה אני לא רוצה להרגיש רע? אולי זה טוב? איך להפוך רע לטוב? איך לראות את הטוב שברע? חשיבה חיובית
... הרגשות הללו. מהי השיטה הראשונה? למה לא משנה אם אני מרגיש רע? השיטה הראשונה מדברת על שינוי תפיסת המחשבה בנוגע לרגשות ... הרעה לפחות מעיקה. מהי השיטה השנייה? איך להפוך את הרע לטוב? השיטה השנייה עוסקת בשינוי הדרך בה אדם מפרש את המציאות. ... הראשונה (מה אכפת לי להרגיש רע?) - היתרון של שיטה זו הוא שהיא קלה ליישום ואינה דורשת שינוי מחשבתי נרחב. עם זאת, חסרונה הוא ... של כל שיטה? 1. השיטה הראשונה (מה אכפת לי להרגיש רע?) - קלה ליישום, אינה מצריכה שינוי מחשבתי נרחב. אך חסרונה הוא בכך ...
רצון לא להרגיש רע חסרונות או יתרונות אני מרגיש רע איך להתמודד עם רגשות יכולת אידיאל למצוא את הטוב שברע לשפר יכולות חשיבה
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על שינוי
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: שינוי, איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש משמעות לחיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה לא להתאבד? האם יש או אין אלוהים? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה העולם קיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם באמת הכל לטובה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מי ברא את אלוהים? איך להיות מאושר? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם לדומם יש תודעה? איך נוצר העולם? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל? מה המשמעות של החיים? למה יש רע בעולם? בשביל מה לחיות? איך להיות הכי חכם בעולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס ועוד...

שקט נפשי אמיתי - הספר על: שינוי, איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להשיג איזון נפשי? דיכאון? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: איך להצליח בראיון עבודה? איך להעביר ביקורת בונה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לקבל החלטות? איך להתמודד עם גירושין? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לנהל את הזמן? איך להצליח בזוגיות? איך לשתול מחשבות? איך לפרש חלומות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשפר את הזיכרון? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להיות מאושר ושמח? איך להאמין בעצמך? איך להיגמל מהימורים? איך לשנות תכונות אופי? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לחנך ילדים? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לא להישחק בעבודה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לעשות יותר כסף? איך ליצור אהבה? איך להעריך את עצמך ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא טיפול רגשי, אימון אישי ועסקי, מאמן אישי בתחום שינוי - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה נוצר ב 0.8906 שניות - עכשיו 24_06_2025 השעה 04:50:22 - wesi1