... השאלה החשובה ביותר - מה האמת בכל מצב? הוא מסביר שבעצם כל דרך כרוכה בהשגת תוצאה מסוימת, ושאם נתמקד במהות האמיתית של כל פעולה, נוכל להימנע מהטעויות בדרך. האם כדאי להתעכב על שאלות טכניות? אליעד כהן מזהיר לא להיתקע ... בן אדם יכול לעשות זה או זה אבל נראה לי שהוא ניסה להגיד לך את זה שתבחן בכלל מה מהות הדבר, לעשות או לא לעשות זה לא כזה משנה. אליעד: הוא שואל באיזו דרך, הוא מהות השאלה שלו אחרת באיזו דרך ללכת כדי להגיע יותר מהר לסוף, תשובה זה לא משנה רק תשים יותר גז. ...

... הרצון שלו? הרבה אנשי מכירות שואלים איך לגרום ללקוח לחשוב שהרצון שלהם הוא בעצם הרצון שלו, אבל זו טעות מהותית. אליעד מסביר כי הטעות נעוצה בשאלה עצמה. במקום לנסות לשכנע את הלקוח לרצות את מה שהמוכר רוצה, על המוכר ... רוצה למכור, ולשאול את עצמה למה שהלקוחה בכלל תרצה לקנות את המוצר הזה. השינוי כאן הוא לא סמנטי, אלא מהותי - במקום לחשוב על האינטרס העצמי, יש לחשוב על האינטרס של הצד השני. למה לא צריך להתייחס לרצון האישי ... להוציא על זה 10,000 שקל. אליעד: יפה אז מה צריך לעשות? ש: ליצור ערך. אליעד: אוקי, עכשיו מה בעצם מהות השאלה שלך? ש: מהות השאלה שלי זה איך אתה יוצר ערך למוצר. אליעד: את לא יודעת? עכשיו את תגידי לי אני יודעת אבל ...

... לנשים ולגברים ששואלים את עצמם איך להתמודד עם מחשבות טורדניות להפסיק להילחם בהן. במקום להילחם במחשבה, יש להבין את מהות המחשבה - מה עומד מאחוריה, למה אנחנו משקיעים כל כך הרבה זמן במחשבה זו. דוגמה לכך היא אדם שמוטרד ממישהו שהוא אוהב מאוד, אך לא מבין בדיוק למה הוא אוהב אותו. אליעד מציע להבין את המהות מאחורי המשיכה, את הסיבה לכך שאנחנו אוהבים את אותו אדם, ולא רק את הצורה שלו או את מה שהוא ... פחד או חרדה, ונוכל להרגיש טוב יותר באופן כללי. חרדה והשלכותיה איך להתמודד עם מחשבות טורדניות? לקיחת אחריות רגשית מהות החרדה ומה לעשות איתה? הכוח של מחשבות חיוביות פחד ורגשות שליליים איך להרגיש טוב גם במצבים קשים?

התחדשות שכלית, חידוש שכלי, יצירתיות, החידוש הגדול ביותר, פיתוח השכל, פיתוח החשיבה, איך להסתכל בשכל שיש בכל דבר? חידוש מהותי, החידוש של אליעד, חוקי הפיזיקה מהם עקרונות ההתחדשות השכלית ומה משמעותם? בהרצאה, אליעד עוסק במושגים של התחדשות שכלית, יצירתיות ... לא תמיד יהיה רעיון חדש, אלא פשוט הבנתה מחדש של מה שכבר ידוע לנו, מה שמוביל לגילויים חדשים על מהות הדברים. אליעד מביא את שינוי מצבי הצבירה של אלקטרונים כדוגמה לתהליכים פיזיקליים שיכולים לשמש כאנלוגיה לתהליכים של חשיבה ויצירתיות. ... על ידי רבי נחמן. הכוונה בכך היא לא רק למצוא אנלוגיות או קשרים בין תופעות שונות, אלא להבין את מהות התהליך הפנימי של כל דבר. כל דבר, על פי אליעד, מכיל בתוכו חכמה פנימית. ההתבוננות בשכל זה יכולה לשנות ... חיצוניים. הוא מדבר על כך שתפיסת מציאות כזו לא תשתנה אם חוקי הפיזיקה או התפיסות הגשמיות יישתנו. הוא טוען שמהות כל דבר נותרת יציבה, גם אם צורותיו משתנות. אם אדם מבסס את תפיסת המציאות שלו על עקרונות יציבים ולא ...

... רבי נחמן, התכלית של החיים היא להגיע להכרה שהכל אחד. האדם צריך להגיע להבנה שהמציאות כולה היא אחדות מוחלטת. מהות החיים, לפי ההסבר הזה, היא להגיע למצב שבו האדם מבין וחווה שכל דבר הוא חלק מהאחדות. כלומר, גם כשהוא ... התכלית האמיתית של כל הדברים שקורים לאדם היא להבין שאין שום דבר נפרד בעולם, אלא שהכל מחובר והכל טוב במהותו. השנייה, האדם יכול לשאול על התכלית של רצונותיו, ולהעמיק בשאלות כגון למה אני רוצה את זה? עד שיגיע לרצון ... בשינה, האדם עובר מצב של רגיעה או ניתוק זמני מהמציאות, אבל לאחר מכן הוא חוזר למצבו הרגיל בלי שינוי מהותי בהבנה שלו. לעומת זאת, הלימוד של ליקוטי מוהרן עוסק בחקירה פנימית שמטרתה לפרק את המציאות למרכיביה הבסיסיים ולהגיע להבנת ... יורד לשכבה עמוקה יותר: מה באמת אני רוצה? באופן הזה, הוא מפרק את הרצון עד שהוא מגיע לרצון הראשוני והמהותי ביותר. זהו תהליך של בירור והעמקה שמוביל את האדם להבנה של הפנימיות המוחלטת של כל דבר. כשאדם מגיע להבנה העמוקה ביותר של מהות הרצונות שלו, הוא למעשה מגיע להבנת האחדות וזו התכלית האמיתית שלו. למה האדם לא מצליח לראות את התכלית שנמצאת ...

... להשתחרר מהתפיסה הזו, יוכל להרגיש טוב גם בלי להיות משועבד לרצון לאהוב את עצמו. מדוע אנשים לא שואלים שאלות מהותיות? אליעד משווה את החיים שלנו לסרט מטריקס, שבו רוב האנשים חיים בתוך מערכת מבלי להטיל ספק בתפיסות הבסיסיות שלהם. ... עסוקים בשאלות כמו איך להשיג כסף?, איך למצוא זוגיות?, איפה לגור?, אך לא עוצרים לשאול את עצמם שאלות בסיסיות ומהותיות כמו: למה כל כך חשוב לי לאהוב את עצמי? מדוע לשנוא את עצמי גורם לי להרגיש רע? חוסר השאלות ... נמצא כדי לפתור את הבעיה עם הבנה עמוקה יותר. המטרה היא לחזור לבסיס (Back to basics) כדי להבין את המהות בצורה יסודית יותר, ובכך לשפר את היכולת להתמודד עם אתגרים חדשים ועתידיים. איך מגיעים לסיבה השורשית של כל התפיסות? ... אינה בהכרח נכונה. ייתכן שאדם ישנא את עצמו ובכל זאת ירגיש טוב. מדוע אנשים אינם שואלים את עצמם שאלות מהותיות? רוב האנשים בעולם אינם שואלים את עצמם את השאלות הבסיסיות האלה. הם שואלים איך להשיג כסף, איך למצוא זוגיות, ... שאדם יוכל להתקדם לרמה הבאה, עליו להשלים שלבים קודמים. לפעמים נראה שהתקדמנו, אבל בעצם חזרנו לרמה קודמת כי משהו מהותי לא נפתר. לדוגמה, אדם שמתקשה בקשרים זוגיים יכול לחשוב שהוא מתקדם בחיים, אך פתאום הוא חוזר להתמודד עם אותם ... לאהוב את עצמי עושה לי רע, אוקי אבל למה אתה רוצה שיהיה לך טוב ולא רע? ש: זאת כבר המהות הבאה. אליעד: נכון אבל ממנה בלפני למה בלאהוב את עצמי עושה לי טוב ולמה לשנוא את עצמי עושה לי ... ש: אתה מסכים כאילו אני חושב שהעניין הזה שאם לא, שיש עניין של Levels שזה מתחיל מהצורה ואז עובר מהות ואז יותר מהות, נכון ואז אני חושב שאם לא סיימת כמו במשחק מחשב שאתה צריך לעבור שלב. אליעד: זה נכון באופן יחסי, ... כי הbasic יכול להיות אחר אבל אני אומר באופן יחסי גם כיום אתה פחות חושב על הצורה ויותר על המהות, באופן יחסי ואף על פי כן יש ספיחים. זה באופן יחסי, זה כאילו כמה אחוז מהזמן אתה חושב על המהות וכמה אתה חושב על הצורה. עכשיו ככל שתחשוב יותר על המהות ככה גם המהות הזאת תהפוך להיות הצורה ואז תחשוב על המהות שלה. ש: כן אבל הדבר הזה שמטריד אותי הוא עדיין יש שמה, גם בא נגיד אני אפתור את המחויב ...

... שמחיה אותו. כשאדם מתמודד עם מצבים שליליים, רצונות רעים או מחשבות שליליות, הדרך האמיתית לחזור בתשובה היא להתבונן לעומק במהות של אותן מחשבות ושל אותם רצונות, ולהבין את החוכמה הראשונית שבבסיסם. האדם צריך לראות שכל מצב או מחשבה, גם ... הן יכולות להיות שימושיות לחיים המעשיים, אך הן לא יכולות לתת לאדם תחושה של שלמות פנימית או של הבנת מהות המציאות. הן לא מקרבות את האדם להבנת האלוהות, ולכן הן נחשבות לחוכמות בטלות שאין בהן חוכמה אמיתית. כיצד מזהים ... שקיימת במציאות, את האין - סוף שבתוך הצמצום. הוא לא רק רואה את הצורה של הדברים, אלא מזהה את המהות האלוהית שבתוך כל הצורות. אם החוכמה שאתה לומד מקרבת אותך לראות את השלמות, את האינסופיות שמסתתרת בתוך הצורה והגבול, ... חוכמת האלוהות וכיצד היא מביאה לשלמות? אליעד מתייחס לחוכמת האלוהות כחוכמה העמוקה ביותר שנמצאת ביסוד הבריאה. זוהי חוכמה שעוסקת במהות המציאות, בשאלות כגון למה האדם רוצה לחיות ולא למות?, או מה מחיה את המציאות?. החוכמה הזו מאפשרת לאדם להבין ... או התופעה, אלא להבין את הסיבה העמוקה ביותר לקיומה. לימוד כזה הוא שמקרב את האדם לשלמות ולהכרה ברורה של מהות המציאות עצמה. איך ללמוד ליקוטי מוהרן? מהי חוכמת האלוהות? כיצד חוזרים בתשובה באמת? מהן חוכמות חיצוניות? איך לומדים את ...

... נחמן מברסלב, הדבר המרכזי שמונע מאדם לחוות השגחה כזו הוא התאווה לכסף, שהיא סוג של משיכה חזקה לצורה, ולא למהות. כאשר האדם עסוק ברדיפת הממון ובאיסוף של עוד ועוד כסף, הוא נמצא במצב שבו הוא תלוי בצורות החיצוניות. זאת ... מזון, לבוש, בית או כבוד. רבי נחמן אומר שככל שהאדם יותר תלוי בצורה (כסף), כך הוא פחות יכול להתחבר למהות הרוחנית של המציאות, ולכן אינו יכול לזכות להשגחה שלמה. מדוע חשוב לשבור את תאוות הכסף כדי לזכות להשגחה? אליעד ... הוא רוצה (למשל, ביטחון, שמחה או סיפוק), הוא שובר את התאווה הזו. אדם שעובד בשביל כסף בלבד, אינו מחובר למהות של מה שהוא רוצה באמת. הוא מחובר בצורה ולא למהות שמאחורי הצורה. מי שמצליח להגיע למצב שבו הוא רואה בכסף אמצעי ולא תכלית, הוא זה שיוכל לחוות את ההשגחה ... הוא עושה בעצם פעולת צדקה פנימית. האדם נותן מעצמו למקום החלש בתוכו, וכך הוא מחזק את הקשר שלו עם המהות הפנימית שלו, ובמקביל שוב שובר את התלות שלו בצורות החיצוניות. לדוגמה, אם אדם רגיל לחשוב שכסף מעניק לו ביטחון, ... או בלתי מובנים בהווה. האדם שיצליח להגיע לרמה הזאת הוא אדם שמצליח לראות מעבר לפרדוקסים, מעבר לצמצומים, ולראות את המהות שמאחוריהם. רק מי שיגיע לרמת ההבנה הזו, של הבנת המהות העמוקה שעומדת מאחורי הצורות והסתירות, יוכל לקבל את התורה של העתיד, שזו התורה השלמה. רבי נחמן מדגיש שהמכשול בדרך ... רואה רק צורות, וכדי להגיע לשכל הזה של עתיקא סתימאה, עליו ללמוד כיצד לפרק את הצורות האלה ולהבין את המהות שלהן. מה הקשר בין שבירת הצורות להגעת האדם לשלמות הפנימית? אליעד מסביר שבמהלך החיים אדם נמצא במאבק מתמיד בין הצורה למהות. אדם נמשך אל הצורות - הכסף, האוכל, הכבוד - אבל בעצם הוא מחפש מהות נסתרת. הדרך להגיע אל אותה מהות היא דווקא להפסיק להיצמד לצורות. לדוגמה, אם אדם חושב שהוא זקוק לכסף כדי להיות שמח, רבי נחמן יאמר לו להסתכל עמוק יותר ולהבין שהשמחה היא המהות שהוא מחפש, ולא הכסף עצמו. ההתנתקות מהצורה (כסף) מאפשרת לאדם לחוות את החסד - את היכולת לקבל ולהתאים את עצמו לכל צמצום של המציאות. ככל שהוא פחות נצמד לצורות, כך הוא מגלה שהמהות של הדברים קיימת בתוכו, והוא אינו תלוי בדברים החיצוניים. זה התהליך של שבירת התאווה לממון, שהוא המפתח להבנת התורה ... יגיע למצב שבו הוא ממש זורק את הכסף ואומר אני לא צריך את זה, כיוון שהוא כבר מצא את המהות שאותה הוא חיפש. הצורה (הכסף) הופכת לחסרת משמעות כשהמהות מתגלה. זה הרעיון המרכזי של רבי נחמן בעניין שבירת תאוות הממון. איך לומדים ליקוטי מוהרן? מהי עתיקא סתימאה? איך ...

... פנימית עשויה לשבש את תודעתו ולהוביל אותו לאי - בהירות. הסיפור מציב את השאלה כיצד אדם יכול לזהות את המהות האמיתית שלו כאשר הוא כל הזמן מטיל ספק במעמדו ובתוקף עמדותיו הפנימיות. במהלך הסיפור, אליעד כהן מתאר את ההתמודדות ... פתרון לפחדים פנימיים. כל מחשבה שמתרקמת בתודעה, ובייחוד מחשבות המעוררות ספקות או פחד, יש לה להיבחן ולהיות מקובלת כחלק מהותי בתהליך ההתפתחות האישית. הסיפור מצביע על כך שבריחה מהתמודדות עם מחשבות אלו (כגון חיפוש אחרי צורות חיצוניות או שוקדות) ... מגלות שהן לא יכולות להתחמק מהמציאות הפנימית שלהן. אליעד כהן מסביר כי הדרך האמיתית להימנע מההידרדרות בסיפור היא להבין שהמהות הפנימית של האדם אינה נמדדת רק לפי התשובות שהוא מוצא, אלא גם על ידי קבלה של כל תהליך ההתפתחות ... אלו באמת מספקים את האדם. ברגע שהוא מנסה להשיג צורות, הוא נחשף לכך שהן לא מביאות לו את המענה המהותי שהוא מחפש. הוא עשוי לגלות שגם אם השיג את כל הצורות הרצויות, הוא עדיין לא ישיג את תחושת השלווה ... ערך. עם זאת, בסופו של דבר, יש להן מטרה אחת - להביא את הדמות להבנה פנימית עמוקה יותר על מהות החיים. מהו המשל בנוגע למלך ושפחה? כיצד נוכל להתמודד עם ספקות פנימיים? מה משמעות האמת הפנימית בסיפור? כיצד הצורות החיצוניות משפיעות על ההתפתחות האישית? מהו תהליך ההתפתחות האישית כפי שמתואר בסיפור? איך לגלות את מהות החיים מתוך המחשבות?

... המוח האנושי, איך המוח עובד? סודות התודעה האנושית, איך המוח חושב? איך הרצון נוצר? איך להיות מאושר? איך להתחבר למהות? מודעות עצמית, איך לא לפחד? איך לא לכעוס? חקר המוח האנושי מה המשמעות של היצמדות למהות ואיך זה קשור לתודעה שלנו? בהרצאה, אליעד כהן עוסק בהבנת המהות של כל מחשבה ופעולה שנעשים על ידי האדם, תוך הצגת רעיונות על איך לחשוב בצורה מודעת יותר ולזכור את הכוונה הפנימית מאחורי כל רצון או פעולה. אליעד מסביר שלפני כל פעולה, יש לשאול את עצמך: מהי המהות של פעולה זו? כלומר, לא מספיק להבין את הצורה של מה שאנחנו עושים, אלא גם להבין את המהות הפנימית שמניעה אותנו לפעול. לדוגמה, אם אנחנו רוצים לאכול, נשאל את עצמנו מהו הרצון האמיתי מאחורי הרצון לאכול? האם ... שהרצון האמיתי לא תמיד ברור. כשאדם שואל את עצמו שוב ושוב למה הוא עושה משהו, הוא יכול לגלות את המהות של הרצון, ולהבין שהרצון עצמו עשוי להיות תוצאה של פחדים לא מודעים או רגשות של חיסרון. כיצד עלינו להתמודד ... תוצאה של פחד עמוק יותר, כמו פחד ממצב של רעב או חסר. כיצד התודעה שלנו מונעת אותנו לראות את המהות האמיתית של רצוננו? לפי אליעד, המוח שלנו שובך פעמים רבות ומבלבל אותנו לחשוב שהצורה של דבר מסוים היא המהות שלו. לדוגמה, אנחנו עשויים לחשוב שאנחנו רוצים לאכול כי אנחנו רעבים, אך למעשה אנחנו רוצים לאכול כדי להימנע מהתחושה ... או כדי להימנע מהכאב הפיזי או הרגשי של חוסר. אליעד מדבר על כך שהמוח שלנו מונע מאיתנו להסתכל על מהות הרצון עצמו, ומוביל אותנו לחשוב על הצורה שלו בלבד. מה הקשר בין היצמדות למהות ומודעות עצמית? ההבנה של המהות הפנימית של כל רצון או פעולה דורשת מודעות עצמית גבוהה. אליעד מסביר כיצד כל מחשבה או פעולה יכולה להוביל ... המניע הפנימי שמוביל אותנו לאותו רצון. כיצד זה עוזר לנו להתמודד עם תסכולים וקשיים בחיים? כאשר אדם מבין את המהות מאחורי רצונותיו, הוא יכול לשנות את הדרך בה הוא תופס את העולם סביבו. אליעד מציין כי כאשר אנו מבינים ... מכעסים, פחדים, תסכולים ורגשות של חיסרון. המודעות לכך שאנחנו לא בהכרח רוצים את הצורה של דבר מסוים אלא את המהות מאחוריו יכולה לשחרר אותנו מהתסכולים שהיינו חווים אם היינו מייחסים יותר מדי ערך לצורת הדבר עצמו. האם יש דרך לתרגל היצמדות למהות בחיי היומיום? כן, על ידי תרגול מודעות עצמית ושאלת שאלות לגבי המהות של כל פעולה. כל פעם כשאתה מוצא את עצמך עושה משהו, שאל את עצמך למה אתה עושה את זה? מה המהות האמיתית מאחורי הפעולה הזאת? האם אתה עושה את זה כי אתה מפחד להרגיש חסר משהו? האם אתה עושה את ... מתחושת כאב או חיסרון? שאלות אלו יכולות לעזור לאדם להבין את עצמו יותר ולצמצם את הרגשות השליליים שמניעים אותו. מהות הרצון? מודעות עצמית בחיים היומיומיים? מהו המניע הפנימי שמניע אותנו? כיצד להתמודד עם פחדים ותחושות של חיסרון? מהי היצמדות למהות?