... היא המפתח למימוש עצמי אמיתי. כאשר האדם משתמש בשכלו בצורה שלמה, הוא מסוגל לממש את הפוטנציאל המלא שלו. למשל, ילד קטן מחזיק בדעת בפוטנציאל, אך עדיין לא ממש את דעתו בפועל. לעומת זאת, מבוגר שהשתמש בשכלו, הוציא מן הכוח אל ...

... אינו מוחלט ואינו צפוי. לדוגמה, אליעד מתאר את סיפורו של אדם שגזל פרנסה מאחרים ובאותו זמן בדיוק נולד לו ילד, למרות שלכאורה עשה מעשה רע. הוא מדגיש שאין קשר הכרחי בין מעשיו של האדם לבין התוצאות שהוא מקבל. האם ...

... נלמד? אליעד מדגיש שבאופן טבעי האדם לא נולד עם בושה לגבי הגוף שלו. לדוגמה, הוא נותן מצב שבו אם ילד היה גדל לבד בטבע, הוא לא היה מפתח תחושת בושה ללכת ערום, משום שאין לכך שום סיבה הישרדותית או ... כמו הגנה מפני קור, חום, פציעות וכדומה, אבל לאחר זמן, הסיבה המקורית נשכחה, ונוצרה תפיסה שצריך להתלבש תמיד. כאשר הילד שואל את הוריו למה להתלבש, הם לא תמיד נותנים הסבר אמיתי, ואז הילד חושב שיש סיבה עמוקה יותר, שהגוף שלו הוא חסר ערך או מכוער. כך נוצרת תחושת בושה - האדם מאמין ... בפועל, דווקא ההסתרה הזאת היא שיוצרת עניין מוגבר באיברים האלה, מפני שהסתרה תמיד יוצרת משיכה וסקרנות. לדוגמה, אם יגידו לילד כל חייו: אסור לגעת, אסור להסתכל, אסור לחשוב על זה, הילד יפתח דווקא משיכה מוגברת למה שאסור לו. איך נוצרו בגדים בתהליך האבולוציוני? אליעד מציין שהמקור ההיסטורי של בגדים היה ...

... את המצב המדויק שהאדם נמצא בו כדי להחליט האם להביע הזדהות או לא. דוגמה ברורה לכך היא מצב שבו ילד מפחד שיש מפלצת מתחת למיטה. אם תגיד לילד אין שום מפלצת, הילד עשוי להרגיש שלא מבינים אותו ויכנס לחרדה גדולה יותר. אבל אם תביע הזדהות (ומה המפלצת רצתה לעשות לך?), יש מצב שהילד ירגיש שיש בסיס לפחד, וייכנס לחרדה נוספת. לכן, עליך להחליט מתי עדיף להזדהות ומתי עדיף לא להזדהות. כיצד לזהות ... איתו ומתי לא אותו דבר נגיד לדוגמה לגבי חרדה נגיד שמישהו בחרדה אומר לך אני מפחד שככה וככה נגיד הילד שלך אומר לך אני מפחד שככה וככה אז יש טריק אחד תגיד לו אוקי ו... ? הוא יגיד לך ... מפחד מה ההורים שלו יגידו לו, למה הוא כועס כי הוא מפחד מה ההורים שלו יגידו לו או מה הילדים שלו יגידו לו, למה הוא מפחד כי זהו בגלל שהוא בכלל בטראומה מהעבר וזה בכלל לא קשור להווה וזה ...

... לך. כיצד אפשר להבין את המשחק של החיים? כדי להסביר את הרעיון בצורה ברורה יותר, אליעד משתמש בדוגמה של ילד שמקבל משחק חדש. כשהילד מקבל את המשחק הוא פשוט מתחיל לשחק בלי לשאול על החוקים. אך המבוגר לעיתים קרובות ירצה לדעת מראש מה ...

... רוצה. ואז ממילא, דווקא זה מפיל אותו בפח של עצמו, והוא מודה על האמת ונוקט בעמדה הנגדית. כמו לדוגמה ילד (חינוך ילדים) שאומר, אתה לא הורה שלי. ואז אתה אומר לו, אם אני לא ההורה שלך, אז מעכשיו לא תקבל ממני X. ואז הילד נכנס לקונפליקט פנימי, וצריך להודות על האמת, למען המטרה שהוא יותר בטוח שהוא רוצה אותה, יותר מאשר שהוא חושב ...

פסיכולוגים, מה טוב בטיפול פסיכולוגי? מה רע בטיפול פסיכולוגי? טראומת ילדות, יעוץ לפסיכולוגים, יעוץ למאמנים, יעוץ למטפלים, טראומה מהילדות, זיכרון ילדות, ללכת לפסיכולוג, פסיכולוגיה בעד ונגד למה פסיכולוגים מתמקדים בטראומות ילדות? כאשר אנשים פונים לטיפול פסיכולוגי, לעיתים קרובות הטיפול מתמקד בטראומות מהילדות שלהם, מתוך הנחה שאם נבין מה קרה לנו בעבר, נוכל לפתור בעיות שקיימות אצלנו בהווה. אך אליעד כהן מסביר ... בעבר ולא באמת לפתור את בעיית ההווה. לדוגמה, אדם שיש לו פחד להיכשל, אולי יגלה שהפחד נובע מדחייה שחווה בילדותו, אך השאלה המרכזית שאליעד מציג היא: איך זה פותר את הפחד של האדם כיום? אם האדם ימשיך לקשר את ... הוא חשב באותה נקודת זמן שזה רע להידחות, יוכל להגיע לפתרון מלא של הבעיה. מדוע אדם יכול להאשים את הילדות שלו ללא הצדקה? אחת הסכנות בפסיכולוגיה לפי אליעד, היא שאנשים יכולים בקלות להאשים את ילדותם או את ההורים שלהם בלי הצדקה אמיתית. למשל, אדם יכול לומר: אימא שלי לא העניקה לי מספיק אהבה כשהייתי ילד, אף שאינו זוכר את זה באמת, אלא רק מניח שזה מה שקרה. במקרה כזה אליעד מציע לשאול את האדם: ... את המטופל להטיל ספק באמונה שהעבר חייב להשפיע על ההווה, ולכן הבעיה חוזרת שוב ושוב. כיצד אפשר לשחרר טראומות ילדות באמת? אליעד אומר שכדי להשתחרר באמת מטראומת ילדות, אדם חייב להבין לעומק שהעבר לא חייב להשפיע על ההווה. לדוגמה, אם אדם מפחד להתחיל עם בחורות בגלל דחייה ... הפחד או הטראומה לא מחויבים, ולכן אפשר לשחרר אותם באמת. האם טיפול פסיכולוגי יעיל באמת? איך להתמודד עם טראומות ילדות? האם אפשר להשתחרר מטראומה ללא טיפול פסיכולוגי? האם העבר חייב להשפיע על ההווה? למה קשה להשתחרר מפחדים ישנים? איך ...

... שיש כזה דבר שחיטה הומאנית. אני סקרן, האם אתם גם חושבים שיש כזה דבר אונס הומאני? התעללות מינית הומאנית בילדים? עבדות הומאנית? מה עם שואה הומאנית? ומה האמת? האמת היא ששום דבר לא מושלם, אבל יש את הרע במיעוטו ... של המוח שלך חושבים, אולי גם האטומים של האדמה חושבים? אתה יודע ויכול להוכיח שלא? ואם תיזכר היטב, כשהיית ילד, באותה התקופה חשבת, שגם לדומם יש תודעה ומודעות. נכון? אלא מה קרה מאז? שהתעשייה שטפה לך את המוח שאין ...

... אליעד מסביר כי קיימות יכולות שבני אדם יכולים לפתח לאורך חייהם, ויש יכולות שהם לא יכולים לפתח לעולם. כדוגמה, בילדות האדם יכול לעשות מעט דברים, ובבגרותו הוא מפתח עוד יכולות, ובעתיד יוכל לבצע פעולות נוספות. אולם, ישנן מגבלות שלא ... בינו לבין העולם. המשמעות של קיום מוגבלת היא זו שמאפשרת את ההבדל בין בני האדם לבין המציאות כולה. לדוגמה, ילד קטן מוגבל בפעולות שהוא יכול לבצע לעומת מבוגר, ואדם בוגר מוגבל בהשוואה למה שיהיה מסוגל לעשות בעתיד. ההסבר לכך הוא ...

... פירוש: היא נפגעה בגלל מה שאמרתי. בפועל, הפגיעה שלה נובעת מהמשמעות שהיא מייחסת למה שנאמר. אליעד מביא דוגמה פשוטה: ילד שמשחק כדור ושובר חלון. האם החלון נשבר כי הילד שיחק כדור? לא בהכרח. החלון נשבר כי הכדור עף למקום מסוים ופגע בחלון. כלומר, הילד ששיחק בכדור הוא לא הסיבה הישירה לשבירת החלון, אלא הסיבה היא תנועה ספציפית של הכדור. אליעד מדגיש שצריך להתמקד ... נפגעה. המהות היא מה שהאירוע מסמל עבור האדם הנפגע. לדוגמה, אם בת הזוג כועסת משום שבן הזוג לא רוצה ילדים, אליעד מציע לשאול: למה היא רוצה ילדים בכלל? כנראה שהיא רוצה משהו עמוק יותר - כמו אהבה או ביטחון - ואת זה אפשר לספק לה גם ...