... חיוביות בכוח, הוא עלול להרגיש גרוע יותר. זה קורה כי המוח שלו פשוט לא מאמין למחשבות החיוביות האלה, ולכן מתנגד להן ומחזק דווקא את ... השליליות. אי אפשר להכריח את המוח להאמין למחשבות חיוביות כשהוא עדיין מאמין בשליליות. המאמץ להאמין במשהו חיובי בכוח, בלי להפסיק להאמין ... מגיע למצב נייטרלי שבו הוא לא שונא את עצמו, הוא יכול להתחיל לבנות בהדרגה אמונה חיובית. בשלב זה, יהיה לו הרבה יותר קל לקבל את המחשבות ... מנסים בכוח לחשוב חיובי, הם עלולים להרגיש רע יותר, כי המוח שלהם לא באמת מאמין למחשבות החיוביות שהם מנסים להכניס. הבעיה של אנשים שליליים ... זה לא באמת טוב? אולי זה לא מספיק טוב? זאת אומרת, על המחשבות השליליות הם מאמינים בקלות, אבל על מחשבות חיוביות הם לא מאמינים באותה מידה. הם פתאום מחפשים הוכחות, מפרקים את החיובי, ... ישר לנסות לחשוב חיובי? הבעיה בלהכריח את עצמך לחשוב חיובי היא שהמוח שלך לא מאמין לזה. נניח שמישהו אומר לעצמו: אני אצליח בעבודה, אבל הוא לא באמת מאמין בזה, אז זה לא באמת יעזור לו. המוח יתנגד ויביא את כל הסיבות ... כן טובה לו, אבל כשהוא מנסה לחשוב מחשבות חיוביות - זה לא עובד. המוח שלו לא מאמין לזה. אז מה עושים? קודם כל מפסיקים להאמין למחשבות השליליות. ... אני אוהב את עצמי, אני מעריך את עצמי, אני אדם בעל ערך - אבל אם הם לא באמת מאמינים בזה, זה לא עוזר. עדיף לא לנסות ישר לאהוב את עצמך, אלא ... לאמת אולי זה לא טוב ואולי זה לא מספיק טוב אבל זה לא מושלם על הרע הם מאמינים על הטוב הם לא מאמינים. מה שבן אדם צריך לעשות כדי לחשוב חיובי זה קודם כל לא ... הוא מנסה טוב אני אולי אז הוא מנסה לשכנע את עצמו שהוא יצליח בעבודה והוא לא מאמין לזה המוח לא מאמין שהוא יצליח בעבודה. אז אני אומר קודם כל זה שאתה מנסה לשכנע ... שהיא טובה ואתה צריך גם להאמין למחשבות האלה אז אל תתחיל מההתחלה מבן אדם שמאמין למחשבות הרעות טוב איך אני עכשיו גם חושב את המחשבות הטובות וגם מאמין להם אל תתחיל משם. קודם כל כשהמוח אומר לך הזוגיות לא טובה, ... בסוף יהיה ואני לא יודע אם זה יותר טוב או לא טוב. בוא קודם כל ניקח אותך מהאמונה ברע ל - לא יודע אחר כך ברגע שאתה ב - לא יודע עכשיו פתאום ... לחשוב טוב אבל אין לו כוח לחשוב טוב ואז הוא לא מצליח לחשוב טוב כי הוא לא מאמין לטוב ואז יש לו עוד פעם בעיות. לכן אל תנסה לחשוב חיובי תנסה ...

... גדלים והשמש זורחת בלי שום רצון או רגש. כמו כן, הוא מציין שלעיתים קרובות האדם מפחד להיפטר מהרגשות כי הוא חושש שאז לא יוכל לפעול, ואם לא יפעל יקרו לו דברים רעים. אך אליעד מסביר שזו רק אמונה של האדם, כי גם בלי רגשות ניתן לפעול ולבצע פעולות. ... האדם באמת לא ידע כלום, ואז גם לא יהיה לו אכפת אם יעשה או לא, או שהוא ימשיך להאמין בדברים מסוימים ולא יגיע לחוסר ידיעה מוחלט. רוב האנשים בוחרים באפשרות השנייה, כי הם רוצים להמשיך לחיות לפי אמונותיהם הקיימות. האם אפשר להרגיש טוב ללא הרע? אליעד כהן ...

... רציונליות שמסייעות בזיהוי האמת וניתוח מצבים. האם חשוב להאמין לכל דבר שנאמר? באמצעות דוגמה על זיכרון, אליעד מדבר על האמונה בהקשרים של זיכרון. הוא מציין שאמונה היא משהו שמתרחש כאשר אנחנו חוזרים על משהו שוב ושוב עד שהוא הופך להיות חלק מהאמונה שלנו. זאת דוגמה לאיך הדברים שיכולים להיראות לנו כמשהו נכון יכולים להיווצר רק מתוך אמונה ולא בהכרח מתוך ראיות רציונליות. מה חשוב לעשות כדי לפתח את השכל? לסיום, אליעד מציין שבכדי לפתח את השכל, יש לבצע פעולות שדורשות מחשבה והבנה. דבר ...

... האם פעולות רוחניות, כמו שמירת מצוות או יראת שמיים, הן תוצאה של החלטה עצמית או שהן נתונות להכוונה עליונה. כאשר אדם פועל מתוך אמונה , הוא עשוי להתעורר לשאלה - האם ... ההרצאה. בין השאר, השיחה מתפתחת גם לעיסוק בשאלות על מהות האמיתות בעולם המוחשי, בעיות לוגיות בהוכחות והאם ניתן להבחין בין מה שמאמינים בו ובמה שמוצג כעובדה ...

... ממילוי הרצון גדולה יותר. מדוע אנשים מאמינים אומרים תודה לאלוהים על נס אך מתעלמים מאסונות? כדי להסביר את זה, אליעד נותן דוגמה של כלב שמקבל מכה עם מקל אך לא יודע מי ... על כך שניצלו אך מתעלמים מכך שאלוהים, לפי אמונתם , אחראי גם לפיגוע עצמו. אליעד מוסיף ומחדד עם דוגמה נוספת: מחבל שדוקר אדם ומשאיר אותו חי בכוונה, האם האדם יודה למחבל על כך ... עם חרדה שנובעת מחשש לאובדן? כיצד קשורות אמונות דתיות לחוויית הסבל וההצלה? כיצד נוצרת השאלה על ליהנות ממה שיש לעומת לסבול כשלוקחים אותו? בשאלה הראשונית מתוארת סיטואציה ... - הוא שאיפשר את הבעיה מלכתחילה, לפי אותה אמונה. מהי השורה התחתונה? השורה התחתונה היא שההנאה שלנו ממשהו תלויה בעוצמת הרצון והחיסרון שיש לנו כלפיו. כל עוד לא מרגישים איום ... במקביל, ישנם הסברים רחבים יותר הנוגעים לאמונה באלוהים, ליחס שבין סבל להודיה, ולכך שלעתים אנשים מייחסים לאל רק את הנס החיובי ומתעלמים מקיומו במצבים השליליים. איך אפשר ... עם חרדה שנובעת מחשש לאובדן? כיצד קשורות אמונות דתיות לחוויית הסבל וההצלה? ש: נגיד אני לוקח באופן יחסי כמובן מאליו את זה שאני יש לי רגליים שיש לי רגל ואני משתמש בזה וזה ...

... שלו, יש לו שתי אפשרויות: האפשרות הראשונה היא להחליט שזה לא מעניין אותו, ולהתעלם מכך לחלוטין, מתוך אמונה שזה חסר תועלת. האפשרות השנייה היא להסתכל על הסיטואציה כעל הזדמנות, ולהתאמץ להפעיל את השכל גם בתחום הזה. הגישה השנייה היא זו שתורמת ...

... מעולמות אחרים כדי לחזק את ההסבר שלו: אנשי דת - שלפעמים מציגים עובדות מדעיות או ציטוטים לא מדויקים כדי לשכנע אנשים להאמין באלוהים, מתוך אמונה שהדבר יועיל לאדם בטווח הארוך, מבחינה רוחנית או נפשית. רופאים - שיכולים להחליט שלא למסור את כל המידע הרפואי למטופל כדי ... האם כל השקרים של אנשי דת מוצדקים? אליעד כהן מוסיף הסתייגות לגבי דוגמת אנשי הדת. לדבריו, אמנם אנשי דת לעיתים משתמשים בשקרים כדי לחזק את האמונה , אך הבעיה אצלם היא שרוב הטענות הללו מבוססות על שקר מוחלט שאין מאחוריו תועלת אמיתית. אם השקרים היו באמת מביאים תועלת ממשית, ... כדי לעזור לו לקבל החלטה שתהיה טובה עבורו בטווח הארוך. דוגמאות לשימוש בשקרים לצורך תועלת: - אנשי דת שמציגים הוכחות שאינן מדויקות כדי לחזק את אמונת המאמינים, מתוך מחשבה שזה יועיל להם. - רופאים שמשמיטים מידע כדי למנוע פאניקה בקרב מטופלים. לסיכום אם העובד תופס ...

... המקובל הוא שאנשים חוסכים כסף במהלך חייהם כדי להזדקן בכבוד, מתוך אמונה שכסף יסייע להם להתמודד טוב יותר עם בעיות ... לפתור לו את הבעיה הבריאותית. זה יוצר דיסוננס קשה: מצד אחד, הוא מאמין שכסף יכול לפתור כמעט כל בעיה, ומצד שני, ...

... הייתה שבמיסטיקה יש תמיד מקום לאי ודאות, שכן המידע שהמיסטיקנים מספקים הוא חלקי ולעיתים גם לא נכון. נושא נוסף שנדון היה השאלה אם המיסטיקנים עצמם מאמינים בכוחותיהם. אליעד מציין כי אנשים שמתעסקים במיסטיקה מסוימת כמו נומרולוגיה או אסטרולוגיה, נוטים להאמין בכוחותיהם כי זה מספק להם תחושת שליטה. גם כאשר התחזיות לא מתגשמות, מאמינים שהן עשויות להתגשם בעתיד. בהמשך, נדונה השאלה איך אנשים מאמינים במיסטיקה למרות שאין לכך הוכחות מדעיות ברורות. התשובה עוסקת במניעים פנימיים של האדם, ובכך שכאשר תחזית מתממשת, הם רואים בכך סימן לנכונותה, גם אם ... אליעד טוען כי כל תחום מיסטי, בין אם מדובר בניבוי עתידות, אסטרולוגיה או גרפולוגיה, אינו מדעי וכולל אלמנטים של מקריות. הוא הוסיף כי אנשים שמאמינים במיסטיקה עושים זאת לא מתוך היגיון מדעי, אלא מתוך רצון למצוא פתרונות או תשובות לשאלותיהם האישיות. כיצד המיסטיקה משפיעה על אנשים? ההשפעה של המיסטיקה על אנשים היא נושא נוסף שעלה בהרצאה. אליעד הסביר כי כאשר אדם מאמין בתחזית, הדבר עשוי להשפיע על מצבו הפיזי והמנטלי, וכתוצאה מכך הוא מוצא את עצמו מתנהג בצורה מסוימת תוך אמונה שמה שנאמר לו יתממש. דוגמאות לשאלות שנשאלו במהלך ההרצאה כוללות שאלות על חיזוי עתידות ותחזיות ספציפיות על מצב אישי של אנשים. האם יש אמת במיסטיקה? ... לא יכול להיות מדויק באופן מוחלט, אך יש בו מקום להבנת הסיכויים וההסתברויות. מהם החוקים המדעיים של מיסטיקה? האם אפשר לדעת את העתיד? כיצד אנשים מאמינים במיסטיקה? האם גרפולוגיה יכולה לחשוף את האישיות? מהו קשר בין אסטרולוגיה לנומרולוגיה? ...

... הוא מסביר שאנשים נוטים לפעמים להתמקד בשלילי כי הם מאמינים שזה יעזור להם להפוך לפחות מושפעים מהדברים שהם לא רוצים. בפועל, המצב הוא הפוך: הם ממשיכים לסבול באופן מתמשך. אליעד כהן מדגיש שאם ההתמקדות במה שנגד הרצון ... הזה, הם נתקעים באמצע וסובלים מכך שהם עדיין מאמינים שיש אפשרות לשלמות. הפתרון הוא להבין ששלמות אינה קיימת, ואז החסרונות נתפסים כפחות משמעותיים והרצון האובססיבי בשלמות פוחת. איך להתגבר על מחשבות שליליות? ... מתחיל לראות את הפגמים בכל דבר ולהתמקד בהם. - אמונה שיש שלמות, אך חוסר מוכנות להתאמץ עבורה - אדם יכול להאמין שיש שלמות, אך לא להיות מוכן להשקיע את המאמץ הדרוש להשגתה, ולכן הוא מתוסכל מכך שאין לו את מה שהוא ... טראומה שהוא התאכזב ומאז הוא אמר טוב אני לא נותן אמון ולא רוצה יותר להתאכזב, מעכשיו רואה את הרע כדי לא להיקשר רגשית כדי לא להתאכזב. מה עוד יכול להיות? אתה. ש: כשהוא רואה את הרע זה בעצם שהוא רואה את הדברים שהם ...