... מהי תסמונת האישה המוכה וכיצד היא מתפתחת? תסמונת האישה המוכה מתארת מצב בו אישה נותרת במערכת יחסים אלימה פיזית או נפשית, למרות שהיא חווה פגיעות רגשיות ופיזיות, ומתלוננת על כך שהיא סובלת. התסמונת אינה מסתכמת רק בכך שהיא מוכת פיזית, אלא מתייחסת גם לפגיעות רגשיות ומילוליות. אף על פי שהיא מבינה שזה מזיק לה מאוד, האישה נשארת במערכת הקשר הזו ואף לפעמים מאשימה את עצמה על כך שבן הזוג מכה אותה. היא מרגישה שמגיע לה את המכות, או שהיא זכאית להן משום שהיא לא עשתה משהו בצורה מסוימת. מדוע נקרא לזה תסמונת האישה המוכה ולא הגבר המוכה? הסיבה לכך שהתסמונת נקראת האישה המוכה ... שכיחים באופן כללי. מהם הגורמים השונים לתסמונת האישה המוכה? הטקסט מציע מספר גורמים אפשריים שיכולים להוביל אישה להישאר במערכת יחסים אלימה: תלות רגשית ופחד להיות לבד: האישה עשויה להרגיש שהיא אינה מסוגלת להסתדר בכוחות עצמה, חוששת שהיא לא תמצא זוגיות אחרת, ושאם תעזוב את הקשר, היא לא תוכל לשרוד כלכלית או רגשית. האשמה עצמית: האישה עשויה להרגיש שמגיע לה להיענש, כי היא חושבת שהיא עשתה משהו לא בסדר. זה יכול להיות בגלל שהיא לא ריצתה את בן הזוג או לא אהבה אותו מספיק. תפיסות דתיות או חינוכיות: האישה עשויה ... הזוג שלה כצדיק, כמו שמאמין אדם דתי שהאל תמיד צודק, בעוד שהיא רואה את עצמה כאחראית לסבל שלה. היא מאמינה שהיא סובלת בגלל חטאים שלה. הפחד מעימות עם תחושות פנימיות של חוסר ערך עצמי: יש נשים שפוחדות להתמודד עם הפחדים והתחושות הפנימיות שלהן, שלפיהן הן לא טובות מספיק או לא יכולות להסתדר לבד, מה שמוביל אותן להישאר בקשר אלים מתוך תחושת תלות. מה משמעות הטענה אישה מוכה תמיד הכתה קודם? הטענה הזו עשויה להישמע מקוממת, כי איך אישה יכולה להכות את בן הזוג שלה כשאין היא לא עושה כלום? אך ההסבר הוא שהתוקף לא תמיד תוקף באופן פיזי. דוגמה לכך היא כאשר האישה לא עומדת בציפיות של הגבר, לא נותנת לו מספיק אהבה או לא מרצה אותו. מבחינת הגבר, הוא עשוי להרגיש נפגע או מאוכזב, ובמקום לדבר על רגשותיו , הוא מגיב באלימות. ההכאה הרגשית: לדוגמה, אם האישה לא מספיק אוהבת, לא עונה לציפיות של בן הזוג, או לא מרצה אותו, הגבר רואה זאת כהכאה רגשית, ואז הוא מגיב בהכאה פיזית. הוא עשוי להרגיש שהיא הכתה אותו, מה שמעורר את האלימות מצידו. הכאה נפשית עצמית: בנוסף לכך, האישה יכולה גם להכות את עצמה נפשית, כלומר, להחזיק בתפיסות שליליות על עצמה כמו אני לא יכולה להסתדר לבד, אני לא מספיק טובה, וכתוצאה מכך היא מרגישה שהיא שווה פחות ומתחילה להישאר בקשר אלים. מה הקשר בין תסמונת האישה המוכה לבין תפיסות דתיות? כפי שמסביר הטקסט, ישנה הקבלה בין מערכת יחסים דתית לבין מערכת יחסים אלימה. אדם דתי מאמין כי אלוהים תמיד צודק, ואם קורה לו רע, זה בגלל החטאים שלו. כך גם האישה המוכה, שמרגישה שלעולם לא תוכל להאשים את בן הזוג המכה, אלא מאשימה את עצמה על מה שקרה, ומצדיקה את התוקף. היא לא רואה את בן הזוג כגורם שמזיק לה, אלא מוצאת תירוצים לכך שהיא זכאית לעונש. מהם הגורמים שהופכים אישה לקורבן המכה את עצמה? הטקסט מציין שאישה עשויה להימצא במערכת יחסים אלימה משום שהיא פוחדת להתמודד עם תחושת חוסר ערך עצמי. נשים רבות מקטינות את עצמן, לא מאמינות ביכולותיהן, וחושבות שהן לא מספיק טובות או לא יכולות להסתדר בלי בן הזוג. תפיסות אלו מחזקות את התחושה שהן תלויות בגבר, וכאשר הן מתחברות עם תחושת תלות, הן שומרות את עצמן במערכת יחסים אלימה. מהו פתרון אפשרי לתסמונת האישה המוכה? הטקסט מציע פתרון פנימי: להפסיק להחזיק במחשבות שליליות על עצמך כמו אני לא ... מצב שבו אישה נמצאת במערכת יחסים, והיא חווה בתוכה אלימות פיזית. כלומר, בן הזוג מכה אותה בפועל, באופן פיזי, וכן עשויות להיות צורות נוספות של פגיעה רגשית או מילולית. אף על פי שהיא מתלוננת על זה ומדברת על זה, וגם מבינה שזה מצב שמזיק לה מאוד, האישה נותרת בתוך מערכת היחסים הזו. פעמים רבות, היא אפילו מאשימה את עצמה בכך שבן הזוג שלה מכה אותה. היא מרגישה שזה מגיע לה, או שהיא זכאית למכות משום שאולי לא עשתה משהו כמו שצריך. שאלה: מדוע בכל זאת קוראים לזה תסמונת האישה המוכה ולא הגבר המוכה? תשובה: משום שבדרך כלל, גברים ... השאלה שמעלה הטקסט היא: מדוע שאישה תישאר במערכת יחסים שבה מכים אותה? מדוע היא לא קמה ועוזבת? ישנם מספר הסברים אפשריים ומצטברים: הסבר ראשון: תלות רגשית או פחד להיות לבד. האישה מאמינה שהיא אינה יכולה להסתדר בכוחות עצמה, חוששת שלא תמצא זוגיות אחרת, ושאם תעזוב לא תוכל לשרוד כלכלית או רגשית. הסבר שני: האשמה עצמית. האישה חושבת שאם היא מוכת, כנראה עשתה משהו לא בסדר. היא אולי לא ריצתה אותו מספיק, לא אהבה אותו מספיק, לא דאגה לו מספיק, ולכן היא מאשימה את ... אישיות לכך שהיא ראויה למכות. הסבר רביעי: הצורך להימנע מעימות עם הפחד העמוק שהיא לא באמת טובה ושאולי לא תוכל להצליח בלעדיו. הפחד הזה מחזק את התחושה שהיא תלויה בו, ולכן למרות האלימות היא ממשיכה לדבוק בקשר. הטענה שאישה מוכה תמיד הכתה קודם זהו חלק שמתאר כיצד, בטקסט, נטען שלא קיימת אישה מוכה שלא הכתה קודם. ... יש מצבים שבהם הבעל בא הביתה, מכה את אשתו ללא סיבה נראית לעין, ומה היא כבר עשתה? אך ההסבר של להכות כאן מתייחס לא רק למובן הפיזי, אלא גם להתנהלות רגשית או מילולית. שאלה: איך אישה יכולה להכות רגשית? תשובה: לדוגמה, אם האישה לא מספיק אוהבת, לא מספיק מרצה, לא מספיק דואגת, או לא עונה בצורה נעימה לציפיות של הגבר - בראשו של התוקף, זה נתפס כאילו היא עשתה לו רע. הוא מרגיש נפגע או מאוכזב, והתגובה שלו היא להשתמש באלימות פיזית. במילים אחרות, מבחינתו, היא זו שהכתה קודם רגשית (או נפשית, או לא עמדה בציפיות), והוא רק מגיב. במקביל, עולה רעיון נוסף לפיו האישה המוכה גם מכה את עצמה קודם. כלומר, היא מחזיקה בתפיסה שלילית על עצמה, מחזקת מחשבות ... אין בשום אופן הצדקה לאלימות או הבנה מוסרית של התנהגות אלימה. התוקף טועה, אסור לו להרים יד או לנקוט אלימות מכל סוג, וזה לא משנה כמה הוא נפגע רגשית, או כמה אהבה הוא ביקש ולא קיבל. עם זאת, בו - בזמן, על הקורבן לקחת אחריות במקום שהוא יכול - כלפי עצמו. לא אחריות במובן שמצדיקים את התוקף, אלא אחריות לצאת מהמצב, ...

... מדה פרסונליזציה? הפרעת ניתוק רגשי, הכל מרגיש כמו חלום, מרגיש מנותק מעצמי, הכל מרגיש כמו דמיון, הפרעה דיסוציאטיבית, ניתוק מהעצמי, תחושת ניתוק מעצמי, הפרעות נפשיות מה גורם להופעת תחושת דיסוציאציה וניתוק רגשי? תחושת דיסוציאציה, הפרעת דה - פרסונליזציה והפרעת דה - ראליזציה הן כל סוגים של הפרעות שבהן אדם מרגיש ניתוק רגשי מהמציאות, כאילו הכל לא אמיתי. מצב זה עשוי להתרחש כשמנגנוני הגנה של המוח משתלבים עם ... במקרים רבים, אדם שסובל מתחושת דיסוציאציה עשוי להרגיש שהחיים הם רק אשליה או חלום, כאילו כל מה שקורה איננו אמיתי. זהו סוג של מנגנון הגנה שמבוסס על פחד להתמודד עם כאב רגשי. איך המנגנון הזה פועל במוח? כאשר אדם סבור שהחיים הם אשליה, הוא עשוי לפתח תחושת ניתוק רגשית מהמציאות. הסיבה לכך היא שכשאדם לא מצליח להשיג את מטרותיו, כמו למשל להצליח בעסק או ... לו להימנע מלהתמודד עם הכאב הרגשי של כישלון אפשרי. המוח יוצר את תחושת הדיסוציאציה כדי להימנע מהתחושות הקשות של כישלון, כך שהאדם יוכל להרגיש כאילו הכל לא אמיתי, וכך להימנע מהפחד. המחיר של הגישה הזו הוא שבמקום להתמודד עם אתגרי ... אינם אמיתיים עלולה להחמיר, ותחושת הניתוק הרגשי תהפוך להיות יותר מוחשית, מה שמוביל לפתח תחושות של ניכור והתרחקות מהמציאות. כיצד ניתן לשפר את המצב ולהתגבר על תחושת הניתוק? הפתרון נמצא בהבנת המחיר של חיבור רגשי אמיתי למציאות. כדי להפסיק את תחושת הניתוק, יש ללמוד להרגיש את החיים בצורה מלאה, כולל הכאב שבכך. אם אדם רוצה להרגיש שהחיים הם לא אשליה, עליו להיות מוכן להתמודד עם הכאבים שיכולים להתלוות לכך. כאשר אנו ... את העובדה שזו עשויה לכלול כאב רגשי, וכדי לשוב לחיים אמיתיים עלינו להיות מוכנים לקבל את התחושות הקשות ולא להימנע מהן. מה עוזר להתמודד עם תחושת הדיסוציאציה? הפתרון לפתח חיבור רגשי אמיתי הוא לשאול את עצמנו מה המקומות הפנימיים שבהם אנו מפחדים לה

... סאדו מאזו איך טראומה משפיעה על האישיות? מהם דפוסי ההתנהגות בעקבות טראומה? החוויה של טראומה, כמו אונס, התעללות רגשית, או השפלה, עשויה להותיר חותם משמעותי על האישיות של האדם. אליעד כהן מציין כי לעיתים אדם שעבר טראומה יפתח דפוסים של התנהגות שונים, המובילים אותו לחפש חוויות שיכולות לתקן את תחושת הכאב וההשפלה שחווה. דפוסים אלו עשויים להתבטא בכך שהוא יחפש שליטה על אחרים או יימשך למערכות יחסים ... לשלוט - אדם שעבר טראומה, כמו אונס או השפלה, עשוי לפתח רצון לשלוט באחרים. החוויה הקשה שעבר עשויה להותיר אותו עם תחושת חוסר אונים, וכתוצאה מכך הוא ינסה להרגיש חזק על ידי שליטה באחרים. 2. רצון להישלט - לעיתים, תגובה הפוכה יכולה להיווצר. אדם שעבר התעללות יכול לפתח ... לשכנע את עצמו שהטראומה שעבר לא הייתה בהכרח רעה או כואבת, אלא שהוא בחר בה. מהי חוויה מתקנת? החוויה המתקנת היא רצון לחוות את אותה סיטואציה טראומטית מנקודת מבט שונה. לדוגמה, אדם שחווה אונס או השפלה עשוי לחפש חוויות בהן הוא מקבל את מה שלא קיבל בעבר - אהבה, כבוד, או כוח. הוא עשוי גם לחפש מצבים שבהם הוא נמצא תחת שליטה, אך הפעם הוא כביכול בוחר בהם מתוך רצון, ולא מתוך כפייה. על ידי חוויות כאלה הוא מנסה לשנות את הדרך בה הוא זוכר את הטראומה, ולהפוך אותה ממצב של סבל למצב שהוא כביכול בשליטתו. כיצד טראומה יכולה להוביל לחיפוש אחר חוויות דומות? אדם שעבר טראומה יכול לחפש חוויות דומות כדי לשנות את תחושת חוסר הרצון שחווה בעבר. אם אדם עבר אונס או השפלה ולא רצה את החוויה, הוא עשוי להימשך למצב שבו הוא שוב נמצא תחת שליטה או השפלה, מתוך רצון לשנות את זיכרון החוויה ולהפוך אותה למשהו שהוא בחר בו. לדוגמה, אישה שעברה אונס עשויה להימשך לעבוד בזנות כדי להרגיש שהיא שולטת במצבים בהם היא נשלטת, או כדי לשכנע את עצמה שהחוויה לא הייתה כל כך רעה. האם יש קשר בין אלימות בילדות ליחס שלנו לילדים בעתיד? אליעד כהן מציין כי לעיתים ... שהיה ילד מוכה יכול לפתח רצון להיות הורה שמפנק את הילד, מתוך תקווה לשחזר את חוויית האהבה והחום שהוא לא קיבל בילדותו. כיצד ניתן לטפל בדפוסים שנוצרו בעקבות טראומה? השלב הראשון ... זיהוי הגורם האמיתי לדפוס ההתנהגות. אם אדם מבין שהוא פועל מתוך ניסיון לשנות את תחושת החוסר אונים או חוסר שליטה שנבעה מהטראומה, ניתן להתחיל בטיפול ישיר בטראומה עצמה. טיפול זה יכול לעזור לאדם לשנות את הדפוסים שנוצרו בעקבות הטראומה, וללמד אותו להתמודד עם תחושות הכאב וההשפלה בצורה בריאה ומועילה יותר. סדיזם מזוכיזם סטיות מיניות בסקס BDSM טיפול בטראומה טראומת השפלה הורה מכה כיצד עלולה טראומה להשפיע על התנהגותו של אדם? החוויה של התעללות - מינית, רגשית, השפלה קשה או חרם - יכולה ליצור שורה של תגובות שונות ומגוונות. לעיתים, מי שעבר התעללות או אונס ירצה לתקן את החוויה הקודמת דרך חוויה הפוכה: אם בעבר השפילו אותו, ייתכן שיחפש שמישהו יעריץ אותו, יכבד אותו או יאהב אותו בעוצמה רבה, ... לקזז את הזיכרון הקשה של ההשפלה. מנגד, יתכן שהוא עצמו ירצה להשפיל אחרים כדי להרגיש חזק יותר. האם רצון לשלוט באחרים או להישלט קשור לטראומה שעברו? לאחר התעללות, אדם עשוי לחוות צורך לשלוט באחרים, משום שהעובדה שהשפילו אותו או פגעו בו בעבר גרמה לו להרגיש חלש. על ידי שליטה באחר, הוא חש שיקום של כוחו או פיצוי על תחושת חוסר האונים שחווה. דוגמה לכך היא ילד שעשו עליו חרם בבית הספר ועלול לגדול לאדם מתעלל, כי הוא מחפש באופן לא מודע להחזיר לעצמו שליטה ולהרגיש חזק. עם זאת, יכולה להתפתח גם תגובה הפוכה: אדם שעבר התעללות עשוי להימשך למצבים שבהם אחרים שולטים בו. הוא ... פרדוקסלי, לשכנע את עצמו שההתעללות שחווה בעבר אינה בהכרח רעה. לעיתים הוא ניגש לחוויה זו כביכול מרצונו, ועל ידי כך מנסה לערער את הזיכרון הקשה ולהגדיר את הסיטואציה כמשהו שהוא בחר בו. מהי ...

... פנימי, הנאה לעצב. כיצד הפירושים מכתיבים את החוויה המינית? כאשר אדם עוסק בפעולה מינית, הפירושים שהוא מעניק למהלך החוויה יכולים לקבוע אם הוא יחווה הנאה או סבל. לדוגמה, אם אדם עוסק בסקס אך מפרש אותו כאישור לערך עצמי גבוה, הוא יוכל להרגיש טוב ולהתענג מהחוויה. מצד שני, אם הוא מפרש את הסיטואציה בצורה שלילית - למשל, אם האישה לא נלהבת או לא מעוניינת - הוא עלול להרגיש כישלון אישי. למה בגדים ותנוחות משפיעים על חוויית החשק המיני? אליעד מציין כי לבוש ותנוחות מיניות יכולים לשמש כקטליזטורים לפירושים פנימיים. לדוגמה, אדם עשוי להרגיש כי אם האישה לובשת בגדים חושפניים, זה מעיד על כך שהיא קלה להשגה, וזה מוריד את ערכו של המעשה המיני בעיניו. מצד שני, אם היא לובשת בגדים מכסים, הוא עשוי להרגיש שהיא לא מעוניינת בו, וזה יכול לגרום לו להימנע מהנאה. בסופו של דבר, הכוונה לא נובעת מהפעולה עצמה אלא מהפירוש שהאדם מעניק לה. מדוע יש אנשים שלא אוהבים סקס או ... רק לצורך סיפוק מיני של בן הזוג, הם עשויים להרגיש חוסר אהבה אמיתית. פירוש זה עשוי להוביל לכך שהם יתנגדו לסקס או יסבלו ממנו, שכן הם לא מרגישים שהם חשובים מעבר לתפקוד המיני בלבד. מה הקשר בין פירושים למהירות האורגזמה? המהירות שבה אדם חווה אורגזמה יכולה להשתנות גם היא בהתאם לפירושים שמתקיימים אצלו. ... את החשק. אליעד טוען כי כל אדם יכול להחליף את תחושותיו, להגביר או להוריד את החשק המיני, על ידי שינוי הפירושים שהוא מעניק לפעולה המינית. ניתן להימשך לדברים שונים או להיגעל מהם, כל זאת על פי הפירושים ... לסיפוק צרכיו. כל שינוי בפירוש יכול לשנות את החוויה המינית כולה. הקשר בין פורנו לפירושים מיניים צפייה בפורנו מדגימה את עוצמת הפירושים. הרבה אנשים צופים בפורנו לא בהכרח בגלל שהם נהנים מהפעולה הפיזית, ... כמעורבים בסיטואציה, ובכך מעניקים לעצמם את תחושת הערך והמילוי הרגשי. על ידי דמיון שמתרחש במוחם, הם חווים הנאה, אך למעשה, מדובר במילים דמיוניות בלבד. המשמעות של סקס כמבחן למודעות עצמית סקס הוא מבחן מעניין למודעות העצמית של האדם. כשאדם עוסק בסקס, הוא עשוי לאבד את ... להוביל אותו לפתח מודעות עצמית גבוהה או להרגיש שהוא מאבד את השכל. כיצד לזהות ולשלוט בפירושים? השליטה בפירושים דורשת מודעות גבוהה. על מנת לשנות את הדרך בה אדם חווה סקס, עליו להבין את מה שעובר בראשו במהלך ... הוא מתחבר, וכיצד כל פרט קטן משפיע על התחושה. שינוי הפירושים יכול לשנות לחלוטין את חוויית הסקס. חשק מיני העדפות מיניות שינוי נטייה מינית התמכרות לפורנו פירושים מיניים הקשר בין דמיון ומציאות בסקס מודעות עצמית במהלך אינטימיות מדוע לאנשים ... לכתוב על דף: כאשר אני עושה איתה סקס, אני מרגיש ש... ולהשלים את המשפטים: אני מרגיש אהוב, אני מרגיש ערך, אני מרגיש שווה. לעומת זאת, אם האישה לא מעוניינת, הוא עלול לפרש זאת כאילו הוא לא מספיק טוב, פחות מושך או חסר ערך. כיצד הפירושים מכתיבים את החוויה המינית? הכל סובב סביב פירושים וסיפורים בראש. לדוגמה, יש גבר האוהב תנוחה מסוימת ושונא אחרת. אם הוא יחקור לעומק, ייתכן שיגלה שבתנוחה שהוא אוהב הוא מרגיש יותר רצוי, גברי, או בעל ערך. בני אדם לא תמיד מודעים לפירושים הפנימיים שלהם, ויש כאלו שלא טורחים בכלל לבדוק מה הם באמת מרגישים. אבל מי שמפתח מודעות עצמית יכול לגלות בדיוק אילו פירושים בתוכו גורמים לו להעדיף משהו אחד על פני משהו אחר. למה בגדים ותנוחות משפיעים על חוויית החשק המיני? אדם יכול לפרש לבוש חשוף כקל להשגה, ואז להרגיש שהערך שהוא מקבל מהשגת האישה יורד, כי לדעתו היא זולה. מצד שני, אם היא לבושה מדי, הוא עלול לפרש את זה כחוסר רצון מצדה, וירגיש שלא באמת רוצים אותו, מה שיפחית את ההנאה. בכל מקרה, אין כאן עובדות אובייקטיביות: מדובר רק בפירושים. מדוע יש אנשים שלא אוהבים סקס או סובלים ממנו? יש הסבורים ... הם עלולים לפרש זאת כחוסר אהבה אמיתית, כנטישה רגשית או כהתמקדות חיצונית בלבד. כך קורה שהאדם יוצר לעצמו פירוש שלילי על כל המפגש המיני, ומכאן נובע גם הסבל ואפילו שאיפה להימנע מסקס. איך הפירושים משפיעים על מהירות האורגזמה? לדוגמה, גבר שמאד רוצה להרגיש בעל ערך, וכאשר האישה נענית לו הוא מפרש זאת כהוכחה לערכו הגבוה, עלול לגמור מהר מאד. זאת משום שהוא שקוע לגמרי באמונה שהרגע הזה מעניק לו ערך. אם הוא היה פחות ...

... האדם הכריזמטי האמיתי הוא מי שמרגיש ביטחון עצמי פנימי, מי שמאמין באמת במה שהוא עושה, מי שמרגיש רגוע ושלם עם עצמו ועם המסר שלו. הוא נותן דוגמה של אנשי מכירות: ... האדם חייב קודם כל לעבוד על התחושה הפנימית שלו, על האמונה בעצמו ובדרכו. האדם הכריזמטי באמת לא משחק תפקיד ולא מזייף תחושות. הוא פועל מתוך אמת פנימית וביטחון מלא בדרך שלו, ולכן הוא ... אלא קודם כל להבין מה המצב הרגשי והתפיסתי שגורם לך לשדר כריזמה באופן טבעי. הדרך לכך עוברת דרך ... לפתח כריזמה היא לעבוד על ההרגשה הפנימית שלך - להיות שלם עם עצמך, להיות בטוח בדרך שלך, ... הרבה יותר טבעית מאשר אם אתה מרגיש לחוץ או לא בטוח בעצמך. את הכריזמה אפשר ללמוד דרך עבודה פנימית על רגשות המובילים ל - state of mind חיובי, ולא רק באמצעות תרגול של ... או מהתנהגות חיצונית, אלא גם מהרגשות והתפיסות הפנימיות. אם אתה מאמין באמת במשהו, ובמיוחד אם אתה ... שלם עם הדרך שלך ולהיות מחובר לרגשותיך ולמניעים הפנימיים שלך. מה המפתח לפיתוח כריזמה? אם אתה רוצה ... שלך, עליך לעבוד על הגורמים הרגשיים והתפיסתיים שמעורבים בכך. במקום לנסות ללמוד טכניקות שיכולות ... דרך התנהגות, אלא גם תוצאה של הרגשות והמחשבות שלך. כריזמה מנהיגות שכנוע כישורי משחק ביטחון עצמי האם ...

... אחרים מתקשים להתאהב. הוא מסביר שהתאהבות נובעת ממקום של חסך רגשי או רצון רגשי לא מסופק. כשיש לאדם רצון חזק למשהו, כגון אהבה או חיבור רגשי, וכשהוא פוגש גורם חיצוני שגורם לו להרגיש את הרגש הזה, ההתאהבות יכולה להיווצר. איך חסך רגשי משפיע על התאהבות? אליעד נותן דוגמה לכך שמישהו הולך ברחוב ביום חם ומישהו מציע לו כוס מים. הוא עשוי להרגיש נחמד ולקחת את כוס המים, אך כאשר אותו אדם נמצא במדבר, צמא מאוד, הוא לא רק יקבל את כוס המים אלא עשוי גם להתאהב באדם שנתן לו אותה. זה נגרם לא רק בגלל הצורך במים, אלא בגלל שהאדם נמצא במצב של חסך רגשי, שהוא רעב רגשי. ככל שהאדם יותר רעב רגשית, כך יש סיכוי שהוא יתאהב יותר בקלות. האם התאהבות נובעת מתוך חיבור אמיתי? לא תמיד התאהבות נובעת מתוך חיבור אמיתי לאדם השני. לעיתים היא נובעת מהמקום שבו אדם נמצא - אם הוא נמצא במצב רגשי רע או במערכת זוגית לא מספקת, הוא עלול להתאהב בקלות במישהו אחר, לא כי האדם השני הוא המציאה הגדולה, אלא כי יש לו חסך רגשי. מהו ריבאונד וכיצד הוא קשור להתאהבות? תופעה נוספת שקשורה להתאהבות בקלות היא הריבאונד - אדם שמסיים קשר זוגי ומתאהב מהר במישהו אחר. זה לא תמיד ... מהתאמה אמיתית, אלא מהמקום שבו הוא נמצא לאחר פרידה - הוא מרגיש דחוי וריק, ולכן הוא מתאהב בקלות במישהו אחר כדי למלא את החור הרגשי שנפער בו. איך מנגנוני הגנה משפיעים על ההתאהבות? לעיתים, מנגנוני הגנה יכולים למנוע מאדם להתאהב. לדוגמה, אדם שחווה פגיעה רגשית או פרידה כואבת עלול להימנע מלהתאהב מתוך פחד ממחויבות רגשית או פחד מכאב. ישנם גם אנשים שנפגעים בטראומות קודמות, שמקשות עליהם לפתוח את הלב ולהתאהב מחדש. למה יש אנשים שמתאהבים בקלות ויש אנשים שמתאהבים ... כל אדם מתאהב בקצב שלו. יש כאלה שמתאהבים בקלות כי הם רעבים רגשית, ויש אחרים שמתאהבים בקושי כי הם נושאים עימם טראומות רגשיות או פחדים שגורמים להם להימנע מהתאהבות. התאהבות לא תמיד נובעת מהתאמה אמיתית בין שני אנשים, אלא פעמים רבות היא תוצאה של צורך רגשיים לא מסופקים. מהי התאהבות? ריבאונד פרידה זוגית התאהבות מחדש מנגנוני הגנה רגשיים למה יש אנשים שמתאהבים בקלות ויש אנשים שמתאהבים בקושי? אליעד מסביר שהתאהבות נוצרת כאשר יש לאדם רצון רגשי או חסך רגשי, כלומר, משהו שהוא רוצה או חסר לו, ויש גורם חיצוני שגורם לו להרגיש את הרגש הזה. התאהבות יכולה להיווצר כאשר האדם נמצא במצב שבו הוא זקוק לרגש מסוים, כמו למשל תחושת חיבור, תמיכה או אהבה. לדוגמה, אם אדם נמצא ברחוב ביום חם ומישהו מציע לו כוס מים, הוא עשוי לקבל את כוס המים ולהגיד תודה. אך אם אותו אדם נמצא ... רעב למים, הוא יקבל את כוס המים ויגיב בצורה הרבה יותר חמה ורגשית, עד כדי כך שהוא עשוי להתאהב באדם שנתן לו את כוס המים. הדבר הזה קורה לא רק בגלל המים, אלא בגלל שהוא נמצא במצב של רעב רגשי - הוא זקוק למים ולכן התגובה הרגשית שלו כלפי מי שנתן לו את המים חזקה יותר. ההסבר הזה מתייחס לעובדה שככל שבן אדם יותר רעב רגשית, יש לו יותר סיכוי להתאהב. לא תמיד התאהבות נגרמת מתוך בחירה חופשית או מתוך חיבור אמיתי לאדם השני, אלא לעיתים זו תגובה ל

... מקימים ומנהלים כתות בעיקר מתוך צורך עמוק להרגיש אהובים ובעלי כוח. אליעד כהן מסביר כי בתוך תוכו, כל ... להיות בעל שליטה מוחלטת, הערצה ללא גבולות ותחושת עוצמה אינסופית. הסיבה לכך טמונה בתחושת חוסר הכוח שאנשים חווים בחיי היומיום שלהם. במציאות היומיומית, האדם מרגיש חסר שליטה מול המציאות, משום שהיא בדרך כלל לא תואמת ... בדרכים שונות. למשל, אדם עשיר מאוד עשוי להרגיש תחושת שליטה דומה לזו של אלוהים, כי ... השפעה וכוח רב. גם ראש ממשלה או סלבריטי מצליח חווים תחושות דומות, מכיוון שהם מוערצים ... בדרך המקובלת, הוא עשוי לחפש נתיב אחר שיספק לו תחושת אלוהות - הקמת כת. מהו הפרופיל הפסיכולוגי של ... מסביר שמנהיגי כתות הם בדרך כלל אנשים שסובלים מרגשי נחיתות חמורים, מחולשה נפשית וממצוקה רגשית עצומה. אלה אנשים שמתחננים שיאהבו אותם, והם זקוקים להערצה ותמיכה של אחרים כדי להרגיש טוב עם עצמם. מנהיגי כתות מנסים למלא את החלל הרגשי שלהם על ידי כך שאנשים אחרים מעריצים אותם, מעריכים ... עושים זאת מתוך חוסר ביטחון עצמי ורצון עז לחוש תחושת משמעות וכוח. מדוע אנשים מסוימים פגיעים יותר ... תלותיים, פנטזיונריים, או כאלה שנמצאים במשבר רגשי משמעותי. אנשים בריאים נפשית, מאוזנים ובעלי אופי ... מזהים אנשים מסוגסטיבילים, פגיעים ונואשים לתחושת שייכות או הערצה, ומנצלים את החולשות שלהם כדי ... לכת. הם מחפשים במיוחד אנשים שיש להם בעיות רגשיות, אנשים פנטזיונריים, כאלה שמתקשים להסתדר בחברה, ... הם זקוקים לאישור ולתלות של אחרים בהם כדי להרגיש טוב. אליעד מדגיש שזו הסיבה האמיתית שבגללה אנשים ... הקבוצות הללו. מה הפתרון לתופעת הכתות והניצול הרגשי? אליעד כהן מציע שהפתרון הוא לפתח מצב שבו האדם ירגיש טוב ושלם עם עצמו ללא תלות בגורמים חיצוניים. במצב ... כת וגם אלה שמנהיגים את הכת, לא יהיו תלויים רגשית אחד בשני. עדיף שכל אדם ירגיש שלם עם עצמו ועם חייו, ללא צורך באישור, הערצה או ... לדעתו הוא למצוא את השלמות הפנימית ולחיות מתוך תחושה של שליטה עצמית ועצמאות רגשית מלאה. למה אנשים נכנסים לכתות? מה מניע מנהיגי ...

... מנסים להבהיר להם שהכת מנצלת אותם או פוגעת בהם, לא תמיד יעיל. מדוע אנשים בתוך כתות לא מבינים שהם נפגעים? אליעד כהן מסביר שכשמישהו נמצא בתוך כת, הוא מקבל תועלות רגשיות מסוימות מההשתייכות אליה. לאנשים בכת יש תחושה של שייכות, תחושת עליונות, תחושה שהם מחוברים למשהו גדול מהם, כמו אדם שטוען לחיבור לאלוהים. גם אם בפועל יש התעללות, למשל הכאות או יחס פוגעני פיזי או נפשי, האנשים האלה עדיין נשארים בכת כי הם מפיקים ממנה תחושות טובות ורגשות חיוביים שממלאים אצלם חסרים רגשיים משמעותיים. למה לנסות להסביר לאדם שנמצא בכת שרע לו לא תמיד עובד? כאשר מנסים לשכנע אדם שנמצא בכת שהוא סובל, שהוא מנוצל, שעושים לו שטיפת מוח או שמשקרים לו לגבי הטוב שיש ... שהוא יודע שהן מזיקות לו, שהן יהרגו אותו ויגרמו לו למחלות. האדם יודע את כל זה ובכל זאת ממשיך לעשן. ההסברים האלה לא מועילים כי ההתמכרות מבוססת על הצרכים הרגשיים העמוקים שאותו אדם ממלא בעזרת ההתמכרות. איך התמכרות לכת דומה להתמכרות לסמים? אליעד כהן מדגיש שהתמכרות לכת זהה לחלוטין להתמכרות לסמים או לכל התמכרות אחרת. מה שמחבר את האדם לסם או לכת הם לא החומרים עצמם או אפילו ההתנהגות, אלא הצורך הרגשי העמוק שהסם או הכת ממלאים. לכן, אפילו אחרי פירוק הכת, אנשים שנפגעו ממנה יכולים להתגעגע למנהיג הכת ולהמשיך להעריץ אותו, בדיוק כמו שילד קטן מתגעגע לבובה שלו או שאדם מתגעגע לאקס שלו. התשוקה הזאת נובעת מהרצון לחזור לתחושה הטובה שהאדם קיבל פעם, ולכן ההסברים על כך שהכת הייתה מקום רע ופוגעני לא מספקים פתרון אמיתי. מהי הדרך הנכונה לעזור לאנשים לצאת מכת? אם רוצים באמת לעזור לאדם שנמצא בכת, הדבר הראשון והחשוב ביותר שצריך לעשות הוא לזהות מה בדיוק הצרכים הרגשיים שהכת ממלאת אצלו. חשוב להבין איזה תחושה טובה האדם הזה מקבל בכת, ולמה הוא זקוק לתחושה הזאת דווקא מהכת. כשמבינים את הצורך הרגשי המדויק, אפשר לתת מענה חלופי לצורך הזה מחוץ לכת. כך האדם כבר לא יזדקק לכת כדי לקבל את אותו הסיפוק הרגשי. למה מרכזי גמילה סטנדרטיים לא תמיד עוזרים למכורים? מרכזי גמילה רבים מנסים להפסיק התמכרות על ידי כפייה, סגירת האדם בחדר ומניעת הגישה להתמכרות עצמה. אולם, לדברי אליעד, שיטה זו לא פותרת את הצורך הרגשי האמיתי של האדם, ולכן, למרות שנראה שהאדם נגמל לזמן מה, הוא יחזור להתמכרות כאשר ההזדמנות תצוץ שוב. הדבר דומה לעבריין שחוזר שוב ושוב לכלא - הכלא לא באמת פותר לו את הצורך הפנימי שמניע אותו לפשע, ולכן הוא רק הופך לעבריין חמור יותר. באותו אופן, אדם שחוזר להתמכרותו לסמים אחרי שיצא ממרכז הגמילה פשוט חוזר לצורך הרגשי שלו שלא סופק. מה הפתרון האמיתי לעזרה לנפגעי כתות ומכורים אחרים? הפתרון האמיתי, לפי אליעד כהן, הוא לזהות את הצורך הרגשי המדויק שאותו האדם ממלא דרך ההתמכרות, ולתת לו פתרון אחר שיספק את אותו צורך. רק כך אפשר באמת להוציא מישהו מהתמכרות לכת, לסמים או לכל דבר אחר. השיטה הזו דורשת הבנה עמוקה של הנפש האנושית ושל הצרכים הרגשיים שהכת או ההתמכרות נותנת להם מענה. איך מטפלים בנפגעי כתות? למה אנשים נשארים בכת? התמכרות לכתות איך לעזור למכור לצאת מהתמכרות? איך מפרקים כת? למה להסביר למכור שרע לו לא עוזר? איך לזהות צורך רגשי של מכור? ...

... יחשוב שפתרון לפחד זה יהיה להתפלל, לקבל ברכות מרבנים, לקרוא תהילים, לשים חוט אדום, לשתות מים קדושים או לקיים מצוות. פעולות אלה נותנות לו הרגשת ביטחון שאלוהים ישמור עליו. אולם הבעיה היא שהביטחון המדומה הזה ... של להיות אלוהים לפי אליעד כהן? אליעד כהן מסביר שכדי להשתחרר לגמרי מכל הפחדים המיסטיים, האדם צריך להיות אלוהים. להיות אלוהים משמעותו להרגיש טוב ללא צורך באמונה מיסטית כלשהי. האדם צריך ללמוד להתמודד באופן הגיוני ומציאותי עם פחדים ועם תחושות רעות שיש לו, בלי לנסות לפתור אותן על ידי אמונות דתיות ... של רבנים, קמעות, תפילות, קללות או קיומם של גנדן וגהינום נכונות או לא נכונות. הבעיה העיקרית היא התלות של האדם באמונה הזאת, התלות שגורמת לו להרגיש טוב באופן זמני אך להיכנס למעגל אינסופי של פחדים. העיקרון המרכזי שאליעד חוזר עליו הוא שמי שלא מאמין באלוהים ובדברים מיסטיים, פשוט לא מפחד מהם. איך להשתחרר מפחדים מיסטיים? מה עושים אם מרגישים שיש עלי עין הרע? האם ברכות של רבנים עובדות? למה אנשים ... תפלות רעות, מחשבה טורדנית מיסטית, OCD מיסטי, מיסטיקה ואמונות תפלות, קללות של רבנים, קללות של צדיקים, קיללו אותי, ברכו אותי, פחדים של דתיים, מרגיש מקולל, מרגישה מקוללת, למה אני מרגיש שיש עלי כישוף? למה אני מרגיש שכישפו אותי? למה אני מרגישה שכישפו אותי? למה אני מרגישה שיש עלי עין הרע? למה אני מרגיש שיש עלי עין הרע? איך לבטל עין הרע? איך לבטל קללה? איך לבטל ...

... בעקבות פרידה, אך בעתיד הוא עשוי לחזור לעשן בעקבות סיבה אחרת כמו עבודה קשה או קשיים כלכליים. ההבנה של תחושות חיוביות שמייצרת ההתנהגות הסיבה העמוקה יותר לחזרה על התנהגות מזיקה היא לא תמיד הסיבה המיידית, אלא הצורך הרגשי שההתנהגות מספקת. אליעד מסביר שכאשר אדם בוגד או מתמכר לסמים, הוא מחפש תחושה חיובית - כמו אהבה או תחושת רוגע - כדי למלא חיסרון רגשי. גם אם נמצא פתרון לבעיה הראשונית, אותו אדם עשוי להיתקל בעתיד במצב שבו הוא שוב יחפש תחושת רוגע או הערכה עצמית דרך אותן התנהגויות שליליות. לכן הדרך היחידה לשנות התנהגות היא ללמד את האדם להשיג את התחושות החיוביות שהוא מחפש מתוך עצמו, ולא באמצעות גורמים חיצוניים. לדוגמה, אישה שמחפשת תחושת אהבה דרך בגידה בבעלה, צריכה ללמוד להרגיש אהובה באופן פנימי ולא להישען על אחרים לצורך זה. אם אדם התמכר לסמים כדי לברוח מכאב רגשי, עליו ללמוד להתמודד עם הכאב באופן בריא יותר. האם ניתן למנוע חזרה על התנהגות מזיקה? כדי להימנע מחזרה על דפוסים מזיקים, יש צורך לזהות את התחושה החיובית שההתנהגות מזיקה מספקת וללמוד להשיג אותה ללא ההתנהגות עצמה. כלומר, אם ההתמכרות נותנת תחושת רוגע, על האדם למצוא דרך לקבל את תחושת הרוגע הזו ללא שימוש בסמים. אם ההתנהגות מזינה את תחושת הערך העצמי של האדם, עליו ללמוד להרגיש טוב עם עצמו ללא צורך בניסיון להשיג הערכה חיצונית. אליעד מסביר כי שינוי אמיתי דורש שהאדם יוכל לייצר את התחושות החיוביות מבפנים, כך שהוא לא יהיה תלוי בהתנהגות מזיקה כדי להרגיש טוב. זו הדרך היחידה להבטיח ... הסיבה הראשונית לא תמיד מספק פתרון ארוך טווח. הדרך האמיתית לשינוי התנהגות טמונה בהבנה מעמיקה של הצורך הרגשי שמניע את ההתנהגות, ולמידה של ... מסוימת? מה שקובע האם התנהגות תחזור הוא לא רק האירוע הטריגרי שגרם לה להופיע בפעם הראשונה, אלא הצורך הרגשי שהתנהגות זו סיפקה. לדוגמה: אם אישה בגדה בבעלה כי חיפשה תחושת אהבה והערכה, גם אם ננטרל ... בעבר, ייתכן שבעתיד יהיה לה חוסר אהבה והערכה מסיבה אחרת, והיא שוב תחפש את זה דרך בגידה. אם אדם מעשן כדי להרגיש רוגע, ננטרל את הסיבה המקורית ... היחידה למנוע חזרה להתנהגות מסוימת יש רק דרך אחת להבטיח שאדם לא יחזור להתנהגות מסוימת: עליו ללמוד להשיג את התחושות החיוביות שהוא מקבל מההתנהגות הזאת, ללא התנהגות זו. למשל: אם אישה בגדה כדי להרגיש אהובה - עליה ללמוד להרגיש אהובה מבפנים, ללא תלות בגורם חיצוני. אם אדם התמכר לסמים כדי לברוח מכאב רגשי - עליו ללמוד להתמודד עם כאב רגשי באופן אחר שאינו כולל סמים. אם אדם אוכל מתוק כדי להרגיש רוגע - עליו ללמוד להשיג תחושת רוגע ללא אוכל מתוק. שינוי אמיתי מחייב שינוי במנגנון הרגשי כל עוד האדם תלוי בגורם חיצוני כדי להרגיש תחושה חיובית ...