הדרכה למטפלים, מבוא לטיפול בחרדות, מבוא להתמודדות עם פחד, שיטה לטפל בחרדות, איך לטפל בפחדים? נוסחה לטיפול בתחושות רעות, נוסחה לטיפול ברגשות רעים, הדרכה למאמנים אישיים, ללמוד לטפל באנשים, דוגמה לטיפול רגשי קוגניטיבי, חרדת קהל, חרדת במה, פחד ...
...לפתור תשבץ בשעה הקרובה, ובכך הוא כן מייצר באופן כללי את הנושא של מחשבותיו (התשבץ). אך עדיין, הוא לא יכול לדעת במדויק מה תהיה כל מחשבה ומחשבה שתעלה במהלך פתרון התשבץ. במובן זה, המחשבות הן גם כן תוצאה של גורמים נוספים מעבר לרצון האישי, כמו תהליכים תת - מודעים, רגשות ומידע פנימי נסתר. מה הקשר בין לדעת מראש לבין יצירת המחשבה? אליעד מעלה דוגמה נוספת: צייר שמתחיל לצייר ציור מבלי לדעת מראש כיצד הציור ייראה בסוף. הצייר הוא אמנם זה שמצייר, אך הוא עצמו לא יודע מראש מה תהיה התוצאה המדויקת של פעולתו. באותו...
...שליטה או תועלת אני מקבל מזה? כיצד להתמודד עם ההיגיון שמאחורי ההתנהגות? לאחר שזיהינו את החלק הכן הגיוני בדפוס ההתנהגות או המחשבה, יש לבדוק האם הוא באמת נכון והגיוני: אם נגלה שהוא באמת הגיוני - ייתכן שהדפוס הזה מוצדק ואין צורך לשנותו. אם נגלה שההיגיון הזה אינו נכון - הדבר יתפרק מעצמו, והבעיה תיעלם. אם עדיין קשה להפסיק את הדפוס - כנראה יש היגיון נוסף שעדיין לא זיהינו. דוגמאות נוספות: אם רוצים לשכוח מישהו ולא מצליחים, אסור רק לומר לעצמנו אין סיבה לזכור אותו. במקום זאת, יש לבדוק: מה טוב היה בקשר איתו...
...באף אדם אחר. אתה אלוהים, אומר אליעד, ועליך להיות תלוי רק בעצמך. איך לזהות את סוג המנטור הנכון עבורך? אליעד ממליץ לבדוק בזהירות את הדרך בה פועלים המנטורים השונים. הוא מציע לבדוק האם המנטור משתמש בשיטות של פירוטכניקה, אמונה ומניפולציות כדי לגרום לך להאמין בו ובמסרים שלו, או שהוא מעודד אותך לפתח את החשיבה העצמית, להקשיב להיגיון שלך ולבחון מה באמת טוב עבורך. לדברי אליעד כהן, ככל שתסמוך יותר על עצמך ופחות על מנטורים אחרים, כך תוכל להגיע להתפתחות אישית ורוחנית אמיתית ועמוקה יותר, המבוססת על ההבנה הפנימית...
...במקום זאת, הוא רואה את תהליך הלימוד כזמן שבו אדם יכול להיות בשלב של התפתחות שאינה בהכרח מובילה לידע מסוים או כישורים מדודים. אליעד מציין שוב ושוב שאין לו מטרה ברורה, וכי הלימוד שבו הוא עוסק אינו מבוסס על מתודולוגיות חינוכיות מקובלות. הוא מסביר שבמקום להציע שיטה או תיאוריה מוגדרת, הלימוד שלו מתמקד בשאלות קיומיות עמוקות ובתהליכים פנימיים שאדם עובר במהלך הזמן. מהי השאלה המרכזית בלימוד של אליעד כהן? אליעד כהן שואל ומציג שאלה מרכזית במהלכי הלימוד: האם יש בכלל מטרה? הוא טוען כי במובנים רבים אין מטרה סופית...
...נעוץ באיך שהאדם מתמודד עם תחושת הקונפליקט הפנימי. האם אפשר להוכיח בצורה מוחלטת את הטענה הזו? אליעד מסביר שלא ניתן להוכיח באופן מוחלט ולוגי שההסבר שלו נכון במאת האחוזים. עם זאת, הוא מדגיש שההסבר הזה עובדתי מבחינת המציאות והניסיון האנושי. בדיוק כמו חוקי הפיזיקה - אלה הן עובדות החיים. אנשים שאומרים שהם שומעים קולות עושים זאת בגלל הקונפליקט הפנימי והחוסר שלמות עם המחשבה הפנימית שלהם. כיצד יש לטפל באנשים שטוענים שהם שומעים קולות? אליעד מציע שכאשר אדם מדבר על כך שהוא שומע קולות, יש להבין ולהעמיק בקונפליקט...
...הייתה תמיד נורמטיבית. האם סקס בשלישייה או פוליאמוריה הם בהכרח פגיעה בזוגיות? אליעד מדגיש שאין בכך בהכרח פגיעה או בגידה, כי אם זוג מחליט בהסכמה על פתיחת הקשר, הדבר אינו מהווה בגידה או הפרת חוזה הזוגיות. בגידה היא עשיית מעשה בניגוד לחוזה המוסכם, בעוד שזוג שבוחר בהסכמה הדדית לפתוח את הקשר לא מפר חוזה, ולכן אינו בוגד. בנוסף, הוא מסביר שהרבה אנשים המנסים יחסים פתוחים או חילופי זוגות כלל אינם תופסים את הסקס כמשהו מאיים או משמעותי במיוחד לקשר הזוגי. עבורם, סקס הוא חוויה מינית שניתן לחלוק עם אחרים מבלי...
...דוחים כל מועמד בטענה שאינו מתאים להם מספיק. הוא מציג דוגמה שבה דיירת מתארת מצב בו כל שותף שהיא מביאה נדחה על ידי השותפים האחרים, והיא מתחילה לחוש חסרת אונים. לפי אליעד, במצב כזה חייבים לעצור ולשאול את עצמכם: האם באמת אתם מחויבים למצוא שותף שיהיה מוסכם על שאר השותפים, או שהחובה הזו כלל לא כתובה בחוזה? הוא מסביר שייתכן שההנחה שאתם צריכים את ההסכמה של שאר הדיירים כלל אינה נכונה. אם בחוזה אין דרישה כזאת, אתם חופשיים להכניס כל שותף שתרצו, והשאר כבר יצטרכו להסתדר עם העובדה הזאת. איך לבדוק הנחות יסוד כשמתמודדים...
...את האבן - הצד הזה לא ינסה לחקור או להבין. לעומת זאת, בצד השני, כאשר האדם כן מתעניין בסיבה ומנסה להבין למה זרקו עליו את האבן, כאן אליעד מדגיש שצריך ללכת עד הסוף. הכוונה היא לא לעצור באמצע הדרך, אלא להמשיך ולברר עד הסוף, עד שנמצאת תשובה מלאה, שלמה ומספקת. כלומר, אם כבר התחלת להשתמש בשכל, אסור לך להפסיק באמצע החקירה. האם תמיד חייבים להשתמש בשכל לפי אליעד? אליעד מציין שאין חובה תמידית להשתמש בשכל. הוא מדגיש שלא מדובר בחובה או בכפייה, אלא בשימוש מלא בשכל במצבים שבהם האדם כבר בוחר להשתמש בו. לפי דבריו...
...מצלמים את עצמם בעירום? למה אנחנו לובשים בגדים? משמעות העירום, למה משוגעים רצים בעירום? למה משוגעים רצים בלי בגדים? מה לעשות אם החיים שלי נהרסו? הרסו לי את החיים, שליחת תמונות עירום, למה להצטלם בעירום? מה לעשות אם תמונת העירום שלי הופצה ברשת? מה לעשות אם תמונות העירום שלי באינטרנט? למה לובשים בגדים? למה בני אדם מתלבשים? מי צריך בגדים? למה אנחנו מתלבשים? למה לא ללכת ערומים? בלי בגדים, ללא בגדים, סקס, למה מתלבשים? ביישנות, עירום וחשק מיני, עירום וסקס, השפעת לבישת הבגדים על החשק המיני, מה לעשות אם הפיצו...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: נוסחה לטיפול בתחושות רעות, איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם בדידות? דיכאון? כעס ועצבים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם אכזבות ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: נוסחה לטיפול בתחושות רעות, איך להצליח בראיון עבודה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לחנך ילדים? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לשפר את הזיכרון? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעביר ביקורת בונה? איך להאמין בעצמך? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להעריך את עצמך? איך להיות מאושר ושמח? איך לנהל את הזמן? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לקבל החלטות? איך לפרש חלומות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשנות תכונות אופי? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לעשות יותר כסף? איך למצוא זוגיות? איך ליצור אהבה? איך להיגמל מהימורים? איך להצליח בזוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשתול מחשבות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: מה המשמעות של החיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצר העולם? בשביל מה לחיות? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? מי ברא את אלוהים? האם יש בחירה חופשית? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה לא להתאבד? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? אולי אנחנו במטריקס? האם אפשר לדעת הכל? האם יש משמעות לחיים? איך להנות בחיים? האם יש אמת מוחלטת? איך להיות הכי חכם בעולם? האם הכל אפשרי? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש או אין אלוהים? איך נוצר העולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה יש רע בעולם? האם לדומם יש תודעה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם המציאות היא טובה או רעה? למה העולם קיים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי בטלפון, מאמן זוגי, אימון אישי למנהלים בנושאי נוסחה לטיפול בתחושות רעות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331