... ושואל למה אני אוכל עגבניה?, עליו לבחון אילו אירועים קרו לפני כן ואיך הם השפיעו עליו - אולי הוא רעב, אולי הוא ראה עגבניה במקרר, אולי מישהו הציע לו לאכול אותה. כל אחד מהאירועים האלו עשוי להיחשב כסיבה לכך שהוא אוכל את העגבניה. כלומר, מחפשים קשר סיבתי בין אירועים בעבר לבין האירוע בהווה. כיצד ...
... הזמן אכן עושה את שלו: אם אדם רוצה ארטיק והולך למכולת אך אין שם ארטיק, הוא עשוי להיות מעט מאוכזב אך הזמן במקרה הזה יעשה את שלו, כי אותו אדם ישכח במהרה שרצה בכלל לאכול ארטיק. זה קורה מכיוון שהרצון שלו לארטיק הוא זמני ולא חזק במיוחד. אך מצד שני, אם מדובר במשהו חזק יותר, למשל אדם שרוצה לעשן סיגריה ואין לו אפשרות להשיג סיגריות, הזמן לא יעזור לו ...
... שופך עליו עשן מסרטן, הוא מיד היה מתנגד ובורח. אבל כשהוא עצמו מעשן סיגריות, הוא לא מתנגד, כי הוא נהנה מכך. עוד דוגמה שהוא מביא היא אדם שאוכל אוכל לא בריא, הוא יודע שהאוכל מזיק לו, אך ממשיך לאכול, כי הוא נהנה מהטעם ומהחוויה. איך אפשר באמת להיגמל מהתמכרויות והרגלים רעים? לפי אליעד כהן, הדרך היחידה להיגמל באמת מהתמכרות או ממערכת ...
... דבר שיכול למלא את החלל שבתוך ליבו. הוא מביא דימוי מהתקופה הקשה בשואה, שבה אנשים רעבו מאוד והיו נאלצים לאכול את קליפות תפוחי האדמה מהרצפה, רק כדי להשביע את רעבונם. במילים אחרות, כשאין לאדם ברירה, ...
... יותר, הוא עלול להיתקל בבעיות שלא היו לו קודם. למשל, החיים שלו יכולים להפוך לריקים ממשמעות כי אין לו שום צורך להתאמץ או להשיג דבר. אותו דבר קורה גם עם בריאות מוחלטת. תדמיינו שאתם כל כך בריאים שאתם לא צריכים לאכול, לישון או לנוח. האם זה באמת אידיאלי? או שאולי אתם מתחילים להעריך את הגוף שלכם כמו שהוא ...
... איזון נפשי ועל מצבי רוח? אליעד מסביר שהניגודיות הזו גורמת לכך שכאשר אדם נמצא במצב רוח רע (כגון דיכאון), הוא מנסה באופן טבעי לפצות את עצמו במשהו שיעשה לו טוב בצורה קיצונית, כמו ללכת למסיבה, להשתמש בסמים, או לאכול מאכלים מאוד מתוקים. אך הבעיה בכך היא שברגע שההשפעה של הדבר הטוב חולפת, הנפילה למצב הרע תהיה ...
... דומות לה, גם אם הן לא זהות לחלוטין לחוויה המקורית. דוגמה נוספת היא אוכל מתוק. אנשים נוטים לאכול מתוק לא רק בגלל הטעם עצמו, אלא לעיתים בגלל התחושה הטובה שהייתה להם בעבר כאשר אכלו מתוק ברגעים מסוימים, כמו ...
... מסיפור חטא האדם הראשון. לפי אחד הסיפורים, אלוהים אמר לאדם הראשון שאסור לו לאכול מעץ הדעת. האדם הראשון חשב שהוא חכם יותר והחליט להוסיף על דברי אלוהים ואמר לאשתו שאסור גם לגעת בעץ, מתוך חשיבה שאם היא לא תיגע בעץ היא ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: לאכול, איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? כעס ועצבים? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אכזבות ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: לאכול, איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לפרש חלומות? איך להיגמל מהימורים? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך ליצור אהבה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להצליח בזוגיות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להצליח בראיון עבודה? איך לנהל את הזמן? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשפר את הזיכרון? איך לשתול מחשבות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להיות מאושר ושמח? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להאמין בעצמך? איך למצוא זוגיות? איך לעשות יותר כסף? איך לא להישחק בעבודה? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להעביר ביקורת בונה? איך לשנות תכונות אופי? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להתמודד עם גירושין? איך לחנך ילדים ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך להיות מאושר? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש או אין אלוהים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך נוצר העולם? האם באמת הכל לטובה? האם אפשר לדעת הכל? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצר העולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מהי תכלית ומשמעות החיים? מי ברא את אלוהים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להיות הכי חכם בעולם? למה יש רע בעולם? מה המשמעות של החיים? האם יש בחירה חופשית? האם הכל אפשרי? האם יש אמת מוחלטת? בשביל מה לחיות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? האם המציאות היא טובה או רעה? למה העולם קיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? אולי אנחנו במטריקס? איך להנות בחיים? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לדיאטה, מאמן אישי למציאת זוגיות, מטפל רגשי בתחום לאכול - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331