... מגוונות, אך אני אסביר את עיקרי הדברים. כשאדם מגיע לעולם, הוא נולד לבד. כשהוא תינוק, אין לו מושג מהי משפחה, מהי חברות, מהי סביבה. הוא יודע דבר אחד - שהוא רעב, שהוא רוצה לאכול, שהוא לא רוצה שיכאב לו. זהו צורך בסיסי. עם הזמן, האדם מתחיל לרצות דברים נוספים - חברים, משפחה, אהבה, תמיכה. למה הוא רוצה אותם? יש לכך סיבות רבות, אך ...
... בפועל. אליעד כהן מציין שמרבית מההסברים שהוא נותן אינם מתייחסים לפעולות מוחשיות שאותן ניתן להוציא לפועל באופן מיידי, כמו לאכול, להתאמן או להתפלל. במקום זאת, היישום של העצות ...
... כיצד נוצרת הזהות העצמית? כאשר תינוק נולד, אין לו זהות עצמית מפותחת. אין לו רצונות מורכבים, הוא אינו חושב על כסף, כבוד או שאיפות. כל מה שמניע אותו זה הצורך לאכול ולמנוע כאב. אם יפגע בו משהו, הוא יגיב לכך, אבל אין לו הבדלה בין רצונות או שאיפות כמו אדם בוגר. עם הזמן, ככל שהאדם גדל, הוא מתחיל לפתח רצונות, שאיפות וזהות עצמית - כלומר, ...
... לא רק קשה - היא ממש מחלת נפש, אחת מהגרועות ביותר. ההסבר שלו מבוסס על דוגמה פשוטה: אין אף בן אדם ששואל איך אתמיד באכילה? כי זה ברור שהוא רוצה לאכול . אף אחד לא שואל איך אתמיד לברוח מאש? כי ברור לו שהוא רוצה לברוח. למה? כי כשבן אדם באמת רוצה לעשות משהו והוא שלם איתו ...
... לפי הסיפור, במדינה מסוימת הייתה תבואה מיוחדת שכל מי שאוכל ממנה נהיה משוגע. היה אדם שידע על כך והחליט לא לאכול ממנה כדי להישאר שפוי, אבל הבין שאם כולם משוגעים והוא היחיד ...
... אם תצליח לגרום לאדם השני להרגיש שאתה עושה לו טוב, לא משנה מה אמר בעבר, הוא עשוי לרצות אותך מחדש. אליעד משתמש בדוגמה של אדם שקיבל הרעלה מאוכל מסוים. הוא מסביר שאותו אדם לא יפסיק לאכול, אלא פשוט יוודא שהאוכל הבא שיאכל יהיה תקין. כך גם עם קשרים רומנטיים: גם אם אדם נכווה בקשר קודם, הוא לא יפסיק לחפש אהבה אלא פשוט יוודא שהקשר הבא יהיה חיובי ובריא יותר. ...
... שהיכולת לקרוא מהר ולהבין הכל מבוססת על יכולת להבין דבר מתוך דבר. מה הכוונה? כשאתה קורא משפט שחסרה בו מילה אחת או שיש בו טעות, המוח שלך אוטומטית משלים את החסר. לדוגמה: אם כתוב אני אתמול הלכתי לאכול וחסרה המילה אני, אתה עדיין מבין מיד את הכוונה. אם מישהו יזרוק סיגריה לשדה קוצים ביום חם, ...
... לא הוגן להשוות רומן לזוגיות, כי אלו שני דברים שונים לחלוטין. זה כמו להשוות בין חופשה בבית מלון לחיים בבית. חופשה תמיד נראית נוצצת, אך האם היית נהנה לגור במלון כל החיים? האם היית רוצה לאכול שוקולד כל יום? הדברים שמלהיבים אותנו ...
... לא מרוצה ממנה, קיימות שתי אפשרויות עיקריות: אם הוא רוצה לשנות את התכונה הזאת, הוא יימשך למישהו שונה ממנו, בעל התכונה הרצויה. למשל, אדם שאוכל אוכל לא בריא ורוצה להתחיל לאכול בריא, יימשך לבן זוג שאוכל בריא כדי לקבל ממנו ...
... אם אדם אוכל סוכר כשהוא עצוב או לחוץ, הוא לא רק מתמכר לסוכר, אלא גם להרגל לאכול אותו במצבים של מתח. התמכרויות אינן מוגבלות רק לחומרים כמו סוכר, אלכוהול או סמים. הן ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: לאכול, דיכאון? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? מועקות נפשיות וייאוש? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: לאכול, איך לפרש חלומות? איך לשפר את הזיכרון? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להצליח בראיון עבודה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לקבל החלטות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לחנך ילדים? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להאמין בעצמך? איך לשנות תכונות אופי? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם גירושין? איך להיות מאושר ושמח? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לא להישחק בעבודה? איך לשתול מחשבות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים? איך למכור מוצר ללקוחות? איך ליצור אהבה? איך להצליח בזוגיות? איך למצוא זוגיות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם אפשר לדעת הכל? האם יש או אין אלוהים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם באמת הכל לטובה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם הכל אפשרי? איך להיות הכי חכם בעולם? אולי אנחנו במטריקס? בשביל מה לחיות? איך להיות מאושר? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? האם לדומם יש תודעה? מי ברא את אלוהים? האם יש משמעות לחיים? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה יש רע וסבל בעולם? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש אמת מוחלטת? איך נוצר העולם? האם יש בחירה חופשית? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לימודים, אימון אישי מומלץ, מאמן אישי לירידה במשקל בתחום לאכול - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331