... בו, אפילו אם האדם שמשתמש בשם הזה אוהב אותנו מאוד. אליעד מסביר שבמוח מתבצע מעין קיזוז בין זיכרונות שליליים לחיוביים. לדוגמה, אדם שלא אוהב את שם החיבה נשמה שלי כי הוא מזכיר לו מישהו שפגע בו בעבר, יכול ליצור חוויה חיובית חדשה אם הוא מאפשר לאדם אהוב לקרוא לו באותו שם. כך, בכל פעם שישמע את השם, יעלה בו זיכרון חיובי במקום הזיכרון השלילי הקודם. עם הזמן, החוויה השלילית של השם תפחת ואפילו תתהפך לחיובית, אם כי זה עשוי לקחת זמן בהתאם לעוצמת הזיכרון השלילי שהיה. מה הופך את הבגד ליפה? האדם או הבגד ...
... בוקר טוב או לא הייתה מציעה לה להשתתף כשמחלקים אוכל, עכשיו היא תתחיל לעשות בדיוק ההפך ולהתייחס אליה בצורה חיובית ומכבדת יותר. אליעד מסכים שזה פתרון הגיוני, אבל מדגיש שיש להקפיד שהתנהגות זו תיתפס על ידי הצד השני כאמיתית ... והאותנטית שדרושה. לכן הוא ממליץ בתור התחלה לפחות לנסות לצמצם את השנאה או להגביר את האהדה לאדם, כדי שההתנהגות החיובית תהיה טבעית יותר ואמינה יותר. לדוגמה, אם בעבודה יש אדם שכל בוקר מקלל אותך ואתה רוצה שהוא יתחיל לברך ... למשל ימשיך להתייחס אליך בשליליות כדי לבדוק האם הכוונות שלך אמיתיות ועד כמה אתה נחוש ועקבי. אם תמשיך בהתנהגותך החיובית לאורך זמן, בסופו של דבר ההתנגדות תישבר, והוא יפתח כלפיך רגשות חיוביים יותר. האם אנשים שונאים או אוהבים אותך באופן אישי? אליעד טוען שבעצם אף אדם לא שונא או אוהב אותך ...
... שאלות הסקה מילולית הן קריטיות בפרק המילולי בפסיכומטרי, ולכן יש להתאמן עליהן באופן יסודי ועקבי. מדוע כדאי להשתמש בניסוח חיובי במקום שלילי? אליעד מסביר מדוע רצוי לכתוב משפטים בצורתם החיובית ולא השלילית. לפי ההסבר שלו, המוח מתאמץ יותר לעבד משפטים המנוסחים בשלילה או בצורה מסורבלת. לכן, כדי להקל על תהליך החשיבה וההסקה, מומלץ להפוך משפטים מורכבים או שליליים למשפטים חיוביים וברורים יותר. לדוגמה, במקום לומר אין מי שיש לו מרצדס ואין לו חברים, קל יותר להבין משפט חיובי פשוט יותר: לכל מי שיש מרצדס יש חברים. אליעד מסביר שכך הרבה יותר קל למוח לנתח את המידע. מה ...
... להיות מבט מציאותי יותר שמוביל לשיפור במצב הרגשי. אליעד מדבר על תהליך שבו פחדים מודחקים שצפים יכולים להביא לתוצאה חיובית, גם אם הכניסה אליהם אינה נראית אופטימית. לדוגמה, אדם שהיה נתון לפחד ממוות או מחולי, לאחר שהוצף המידע על ... משום שהוא נזכר שהייתה אפשרות מציאותית לכך שהוא עלול לחלות. זהו שינוי במצב התפיסה שהופך את המציאות להרבה יותר חיובית מבחינתו. אליעד מדבר על איך שמידע כזה - אפילו אם הוא לא נכון - משנה את המחשבה והתחושה. האם ... להיחשף לרצונות מודחקים? לסיום, אליעד מציע שיש לשקול את הצעד של הצפת הרצונות המודחקים. החשיפה לרצונות המודחקים עשויה להיות חיובית במקרים מסוימים, אך חשוב לדעת להכיר את הגבולות של ההתמודדות עם הצפה כזו. לפעמים, עדיף להניח לרצונות אלו ולתת ... התחושות שלנו? האם כדאי להיחשף לרצונות מודחקים? איך פחדים יכולים לשפר את מצבנו הרגשי? האם הצפת פחדים מובילה לתוצאה חיובית?
... היא שאנשים שאוהבים את עצמם, גם אם הם לא עומדים בסטנדרטים החיצוניים של יופי, מצליחים ליצור סביבם תחושת משיכה וחיוביות. הדבר נובע מכך שהאהבה העצמית משדרגת את תחושת הערך של אותו אדם ומדביקה את הסובלים ממנו בתדרים חיוביים. כלומר, כאשר אדם אוהב את עצמו ונהנה מהקיום האישי שלו, הוא יוכל למשוך אליו יותר אנשים, גם אם לא ... החיצוני, וגורם לאנשים שבסביבה לחשוב עליו בצורה שונה, ולהרגיש משיכה אליו. כל זאת משום שהאדם אוהב את עצמו ושדרי החיוביות שהוא מפיץ מושכים אליו אחרים. כיצד משיכה חיצונית משפיעה על מערכות זוגיות? כשמדובר בזוגיות, אליעד מציין את ההשפעות של ... האם צריך להיות יפה כדי למשוך בני זוג? בהקשר זה, אליעד מסביר כי לעיתים אנשים לא שמים לב להשפעה החיובית של המראה הפנימי. אם מישהו לא נראה טוב, הוא יכול דווקא להיות נאה ומעניין אם יש לו ביטחון עצמי ...
... לשנות אותו, להחליפו או לבטלו. יישום ושימור: ברגע שמחליטים לשנות, יש לחזור על הפעולה החדשה עד שהיא תהפוך להרגל חיובי. יש לבדוק באופן מעת לעת אם ההרגל החדש עדיין מתאים. באופן זה, ניתן להתמודד עם הרגלים רעים ולעבור לדפוסי ... עם הרגלים רעים? איך לשנות דפוסי חשיבה שליליים? מודעות עצמית ושיפור עצמי הבנת מנגנון האוטומציה של המוח יצירת הרגלים חיוביים בחיי היומיום מהם הרגלים רעים ומתי הם הופכים לשליליים? הרגלים רעים הם פעולות או דפוסי חשיבה שעושים באופן אוטומטי ... כדאי לשנותו, להחליפו או לבטלו לחלוטין. יישום ושימור: ברגע שהחלטת לשנות, חזור על הפעולה החדשה עד שתהפוך בעצמה להרגל חיובי. חשוב לחזור ולבדוק מעת לעת אם גם ההרגל החדש עדיין מתאים. באופן זה, אפשר להתמודד עם הרגלים רעים ולעבור ... עם הרגלים רעים? איך לשנות דפוסי חשיבה שליליים? מודעות עצמית ושיפור עצמי הבנת מנגנון האוטומציה של המוח יצירת הרגלים חיוביים בחיי היומיום
... מגבילה אותו, כך יפחת הרצון שלו להימלט ממנה. אם האדם ילמד ליהנות מלקיחת אחריות, אם הוא יראה בה משהו חיובי שמאפשר לו לחיות חיים טובים יותר, הוא לא ירגיש צורך להסיר מעל עצמו את האחריות ברגע הראשון שיוכל. גם ... אחראי ממנו, הוא יישאר אחראי, משום שלא תהיה בתוכו כמיהה לא מודעת לחוסר אחריות. איך להפוך את האחריות למשהו חיובי? הפתרון המעשי הוא שינוי של נקודת המבט לגבי אחריות. במקום לראות את האחריות כמטלה מעיקה או כהכרח שאינו בשליטתנו, ... שזה נותן לו שליטה על מצבו הכלכלי, מאפשר לו לקבל החלטות מושכלות ולהרגיש בטוח כלכלית. כאשר האחריות נתפסת כמשהו חיובי, מעצים ומאפשר, האדם כבר לא יחפש את הרגע הראשון שבו יוכל להיפטר ממנה. הוא כבר לא ירגיש את הדחף ... פנימית לחוסר אחריות, ומתחושת כפייה סביב לקיחת האחריות. כאשר אדם יזהה את תחושותיו כלפי אחריות וילמד לראות בה משהו חיובי ומאפשר, הוא יוכל לשמור על יציבות ואחריות גם בנוכחות אנשים אחרים. לקיחת אחריות שינוי הרגלים שינוי חשיבה אחריות אישית ...
... שטוקהולם היא תופעה פסיכולוגית שבה אדם מתחיל להזדהות עם התוקף או המתעלל בו, ובמקרים מסוימים אף לפתח אליו רגשות חיוביים או אהבה. זו תופעה שבה אדם שאמור להיות במצב של עוינות או שנאה כלפי מי שפוגע בו, מוצא את עצמו מפתח רגשות חיוביים כלפי אותו גורם. המנגנון הזה מתרחש מתוך מניע של פחד מהרע יותר - כלומר, אדם מעדיף להרגיש אהבה או ... לחשוב שזו הדרך היחידה להתמודד עם המציאות, ושאם הוא לא יאהב את התוקף או לא יראה את הדברים בצורה חיובית, הוא יהיה במצוקה גדולה יותר. במקרים כאלה, אהבה אמיתית אינה נוכחת, אלא תחושות של פחד או חרדה שמניעות את ... יכול לחשוב שזוהי הדרך היחידה להתמודד עם המציאות, ושאם לא יאהב את התוקף או לא יחשוב על הדברים בצורה חיובית, הוא יהיה במצוקה גדולה יותר. במקרה כזה, אדם עשוי להיות אהוב לא מתוך רצון אמיתי או רגשות אמיתיים, אלא ...
... רחב של רגשות - כמו אהבה, שמחה, ביטחון עצמי, כסף ודימוי עצמי - שכל אחד מהם יכול להיתפס כרגש חיובי או שלילי. אך כאשר אדם מנסה לחוות רגש מסוים בצורה מוחלטת, הוא מציב את עצמו במצב שבו הוא בהכרח ... עצמך במצב של אכזבה מתמדת. האם אפשר להרגיש רק טוב? לא ניתן להרגיש רק טוב כל הזמן. כל רגש, חיובי או שלילי, הוא יחסי ומבוסס על האיזון בין רגשות שונים. כל רגש שאנחנו חווים תלוי בהקשר ובזמן. אם אתה שואף להרגיש רק טוב, תמצא את עצמך מאוכזב, כי המציאות מציעה לעיתים רגשות פחות חיוביים, כמו פחד או דאגה. כך, כשאתה מנסה להגיע לאושר מוחלט או שלמות מוחלטת, אתה למעשה מתנגש עם המהות של ... לשאוף לרגש אחד ולהימנע לחלוטין משאר הרגשות. האם אפשר להרגיש רק טוב? אין שום אפשרות בעולם לחוות רק רגש חיובי כמו שמחה או ביטחון עצמי. כל רגש שאנחנו חווים, טוב או רע, הוא יחסי. לכן, אם אתה שואף ל ...
... להיות איכותיים יותר. אמינות - חברה שמשקיעה את הזמן הדרוש בתכנון וייצור המוצר, תוכל להציע מוצר אמין ועמיד. מיתוג חיובי - הצגת מוצר איכותי ללא תקלות יכולה לחזק את המוניטין של החברה. חסרונות הפרפקציוניזם בעסק עיכובים - הרצון להשיג ... מתמקד במטרה הסופית - הצלחת העסק הכוללת - ולא רק בשלב אחד בתהליך. סיכום פרפקציוניזם בעסק יכול להיות תכונה חיובית או שלילית, תלוי איך מיישמים אותה. כדי להיות פרפקציוניסט בצורה נכונה, יש להתמקד בתהליכים העסקיים הגדולים ולא להיתפס לפרטים ... שמתבטאת בשאיפה מתמדת לשלמות, כלומר, הרצון שכל מוצר, מצגת, תהליך או שירות יהיו ללא רבב. מצד אחד, זהו מאפיין חיובי, שכן הוא מוביל לשיפור איכותי של מוצרים ושירותים, אך מצד שני, הוא עלול להפוך למכשול שמעכב תהליכים ולגרום לפגיעה ... קרובות טובים יותר. אמינות - כאשר משקיעים זמן ומחשבה במוצר, הוא עשוי להיות עמיד, יעיל וטוב יותר לצרכן. מיתוג חיובי - חברה שמציגה מוצר איכותי ללא תקלות מקבלת מוניטין טוב יותר. חסרונות הפרפקציוניזם בעסק עיכובים - הרצון למושלמות יכול ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: חיוביות, איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לעשות יותר כסף? איך להתמודד עם גירושין? איך לשנות תכונות אופי? איך לפתח יכולות חשיבה? איך למצוא זוגיות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך ליצור אהבה? איך לשתול מחשבות? איך להיות מאושר ושמח? איך להאמין בעצמך? איך להעריך את עצמך? איך לשפר את הזיכרון? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים? איך לפרש חלומות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לנהל את הזמן? איך לחנך ילדים? איך לקבל החלטות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לא להישחק בעבודה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בזוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להצליח בראיון עבודה ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: חיוביות, כעס ועצבים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם לחץ? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? דיכאון? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך להיות הכי חכם בעולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך להיות מאושר? למה יש רע וסבל בעולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? בשביל מה לחיות? האם הכל אפשרי? האם יש בחירה חופשית? האם יש או אין אלוהים? מה המשמעות של החיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם אפשר לדעת הכל? האם יש אמת מוחלטת? למה יש רע בעולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? אולי אנחנו במטריקס? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש משמעות לחיים? איך נוצר העולם? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? מי ברא את אלוהים? למה העולם קיים? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן קריירה, אימון אישי לבני נוער, מאמן רוחני בנושא חיוביות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331