... של אליעד כהן? איך להיות מנטור מפורסם? איך לגרום לאנשים להעריץ אותך? איך למגנט אליך מעריצים? איך לגרום לאנשים להתאהב בך? איך לגרום לאנשים להתמכר אליך? איך להקים כת? איך לגרום לאנשים להתמכר אליך ולהיות מנטור מפורסם? אליעד כהן ... את הליבה של ההרצאה היא ההשוואה בין סוכר למסר שמטרתו להחזיר תחושת טוב מיידית לאדם. אליעד מסביר כי אנשים אוהבים סוכר כי הוא מביא להם אנרגיה מהירה, בלי להדרש למאמץ. באותו אופן, אם אתה רוצה למשוך אליך קהל, עליך ... - רעיונות או מסרים שמקלים עליהם, שלא דורשים מאמץ מחשבתי. מסרים כאלה יכולים להיות סיסמאות כמו הכל לטובה, הכל אהבה, או תאמין בעצמך. למה אנשים אוהבים סוכר? סוכר מהווה מקור מיידי לאנרגיה, שמסייע להרגיש טוב במהרה ובקלות. כאשר אדם שותה משקה ממותק או אוכל ממתק, ... אם המטרה היא שהם יעריצו אותנו ויראו בנו מנטורים או גורואים גדולים? מהו אותו סוג תוכן שיגרום להרבה אנשים לאהוב אותנו במהירות ובלי מאמץ? תשובה: הרעיון המרכזי הוא למכור לאנשים סוכר. כמו שאנשים אוהבים סוכר במזון, כי הוא מעניק להם הרגשה טובה, מהירה ומיידית, בלי מאמץ - כך כשמוכרים רעיונות או מסרים מתוקים (כלומר, פשוטים, מבוססי אמונה, לא דורשים מאמץ מחשבתי), זוכים להערצה ולהצלחה מיידית אצל קהל רחב. מדוע אנשים כל כך אוהבים סוכר? שאלה: למה סוכר הפך למוצר כל כך ממכר עבור בני אדם? תשובה: סוכר גורם להרגשה טובה באופן מאוד ... בלי שישקיעו מאמץ. כשם שסוכר דורש מעט טרחה לעיכול, כך מסרים מתוקים דורשים מעט טרחה שכלית או עמוקה. אנשים אוהבים את מה שקל, ומה שקל הופך לממכר - כמו סוכר. מי שמעביר מסרים קלים לעיכול (אמונה פשוטה, משפטי השראה קצרים, סיסמאות מחזקות) יזכה מהר יותר להמון עוקבים ואוהדים. כמו מנטורים שמדגישים תאהב את עצמך, הכל לטובה, תהפוך לימון ללימונדה, בלי לדרוש חשיבה מעמיקה. האם כדאי למכור לאנשים מאמץ מחשבתי? שאלה: מה ... האמוניים שגורמים לאנשים להעריץ מהר? שאלה: אילו דוגמאות יש למסרים קצרים ופשוטים, שמייצרים אצל אדם הרגשה טובה מיידית? תשובה: תאהב את עצמך, תאמין בעצמך, הכל לטובה, הכל אהבה. תהפוך את הלימון ללימונדה, שום דבר לא הורג - הכל מחשל. כל בוקר תסתכל במראה ותאמר אני אוהב את עצמי מאה פעמים. תאמין באור, תאמין בייעוד שלך, תמשוך שפע מהיקום. אלו מסרים קליטים, לא דורשים חקירה, והאדם ... למה אני מכור לסוכר? התמכרות לסוכר, התמכרות למתוק, למה אני חייב מתוק? למה אני רוצה משהו מתוק? למה אני אוהב מתוק? למה אני אוהב סוכר? דיאטה קטוגנית, דיאטה דלת פחמימות, הכת של אליעד כהן, אליעד כהן מנהל כת, איך להיות מפורסם? מעריצים של אליעד כהן, תלמידים של אליעד כהן, ללמוד מאליעד כהן, הרצון לפרסום של אליעד כהן, למה לא כולם אוהבים את אליעד כהן? למה לא כולם מתחברים לאליעד כהן? למה לא כולם לומדים מאליעד כהן? מתי כן להשתמש באמונה? ...

ספקות בזוגיות, חושבת על מישהו אחר, רגשות למישהי אחרת, חושב על מישהי אחרת, לאהוב כמה במקביל, רגשות למישהו אחר, געגועים לאקסים, לאהוב שני בני זוג במקביל, מתגעגעת לאקס, האם לנתק קשר עם האקס? האם לשמור על קשר עם האקס? מה לעשות ... להתפשר? אנשים שמתפשרים הם אלה שמוותרים על הטוב ביותר עבורם. כמובן, אם מישהו מחליט להתפשר מתוך בחירה מודעת, מתוך אהבה ללא תנאים, זה כבר סיפור אחר. אבל אם אינך מחפש קשר שבו אתה אוהב ללא תנאים ורוצה באמת זוגיות מספקת, אין סיבה להתפשר. לכן, אם את יוצאת עם מישהו ואין לך רגשות למישהו ... עד הסוף. תחשבו על זה. למידע נוסף, אפשר להיכנס לאתר, לחפש נמצאת עם מישהו אחד וחושבת על מישהו אחר, אהבה לשני אנשים בו זמנית, זוגיות מושלמת, התאמה זוגית ועוד - ולקבל מידע נוסף. בהצלחה! דילמה בזוגיות, התאמה זוגית, מתגעגע ...

... היה אמור להרגיש כך. ההפך של כולם נגדי אם אדם מרגיש כולם נגדי, חשוב לבדוק את ההפך - כולם אוהבים אותי - ולבחון מתי היו מצבים בעבר, בהווה או עתיד, בהם הוא חשב שכולם אוהבים אותו יותר ממה שהם באמת אוהבים אותו. מחשבות חיוביות מוגזמות כאלו על אהבה או הערכה מעצימות את התחושה שהוא לא מוערך. כאשר אדם מתלהב מאוד, הוא עשוי להיתקל בכישלון מיותר יותר מאוחר, ... חודר אל ההיגיון שלנו על ידי כך שהוא גורם לנו לחשוב מחשבות חיוביות לא הגיוניות (כגון אני כל כך אוהב את עצמי או כולם אוהבים אותי) שיביאו בעקבותיהם מחשבות שליליות לא הגיוניות. המנגנון של הפרעות נפשיות אליעד מסביר שברוב ההפרעות הנפשיות יש אלמנט של ... יוצא מכך מגיע חוסר הביטחון העצמי הקיצוני בצד האחר. האם הדבר נכון גם לתחושות אחרות, כמו אף אחד לא אוהב אותי? בהחלט. אם אדם מרגיש כולם נגדי או אף אחד לא אוהב אותי בצורה מוגזמת ולא הגיונית, כדאי לשאול מה ההיפך של זה: כולם אוהבים אותי - ואז לבדוק אם במקום מסוים בחייו האדם האמין או מאמין שכולם אוהבים אותו הרבה יותר ממה שהם באמת אוהבים אותו. זה יכול להיות בעבר, בהווה או בעתיד. לדוגמה, הוא מדמיין אם אעשה מעשה מסוים, כולם יאהבו אותי בצורה מושלמת - גם זו מחשבה חיובית לא הגיונית שיכולה להזין אחר כך את המחשבה השלילית אף אחד לא אוהב אותי. איך הקשר בין התלהבות יתר לבין פגיעות יתר ממחיש זאת? אדם ששואל: למה אני נפגע מהר כל כך? ... לעמוד בו, עלי לחפש היכן אני מחשיב את עצמי כמסוגל לדבר אחר beyond הפרופורציה ההגיונית. אם אדם פוחד שלא אוהבים אותו בכלל, רצוי לשאול היכן הוא מרגיש שכולם אוהבים אותו יותר ממה שקורה באמת. אם אדם מתלהב בקלות רבה מדי בלי הבחנה, הוא עלול אחר כך להיפגע בקלות ... נוצרת מחשבה רעה? איך מחשבה טובה יוצרת מחשבה רעה? חשיבה שלילית, עודף ביטחון עצמי, יותר מידי ביטחון עצמי, עודף אהבה עצמית, אין לי ביטחון עצמי, סובל מחוסר ביטחון עצמי, מרגיש שכולם נגדי, למה אני נפגע בקלות? רגישות יתר, יותר ...

התאהבות והערצה, איך להוציא מישהו מהראש? איך לא להתאהב במישהו? איך נוצרת התאהבות? למה אני אוהבת דווקא אותו? איך נוצרת הערצה? איך להפסיק התאהבות? איך לא להתאהב? למה אני אוהבת אותו? למה אני רוצה אותו? למה אני רוצה אותה? איך נוצרת התאהבות והערצה? תהליכי ההתאהבות וההערצה הם תופעות נפשיות שמקורן לא רק במשיכה פיזית או רגשית, אלא ברצון להידמות או לאמץ תכונות מסוימות מאדם ... זה שההתרגשות שאנחנו חווים כלפי מישהו אחר אינה בהכרח אהבה אמיתית לאותו אדם, אלא רצון להיות כמוהו. למה אני אוהב דווקא אותו? הסיבה שאנחנו מתאהבים במישהו אינה בהכרח אהבה, אלא היא קשורה לרצון לאמץ את התכונות של אותו אדם. לדוגמה, אם גבר מתאהב בבחורה שהיא מצליחה, סביר להניח שזה נובע מהרצון שלו להצליח גם כן. הבחורה לא בהכרח מתאהבת בו רק בגלל שהוא נאה לה או שהיא אוהבת אותו באופן אישי, אלא כי יש בו תכונות שהיא מעריכה ... המעריץ לא תמיד רוצה להיות אותו אדם במלואו, אבל הוא שואף לאותן איכויות שהופכות אותו למוערך בעיניו. איך להפסיק להתאהב במישהו? אם אתה מרגיש שאתה מתאהב במישהו ורוצה להבין את הסיבה לכך, עליך לשאול את עצמך: מה יש בו או בה שאני רוצה שיהיה לי? ... להיות במערכת יחסים עם אותו אדם כדי לקבל את מה שאתה מחפש. אם תוכל לפתח את התכונות האלה בעצמך, ההתאהבות תלך ותדעך. איך לא להתאהב במישהו? אם אתה רוצה להפסיק להתאהב במישהו, המפתח הוא עבודה עצמית. כתוב על הדברים שאתה מעריץ בו ובתוך עצמך, שאל את עצמך: מה הייתי רוצה להיות כמוהו? ונסה לפתח את התכונות האלה בעצמך. כשתהיה מה שאתה מעריך, ההתאהבות תחלים כי אתה לא תהיה תלוי בהערצה או במישהו אחר כדי לממש את עצמך. האם זה הגיוני לרצות זוגיות ... בזוגיות כדי להרגיש טוב עם עצמנו, אנחנו בוחרים בני זוג מתוך רצון אמיתי לאחדות ושלמות, ולא מתוך חסך אישי. התאהבות הערצה שלמות פנימית זוגיות מתוך בחירה איך לא להתאהב איך נוצרת התאהבות והערצה? התאהבות והערצה הן תהליכים נפשיים מורכבים, שאליעד מסביר אותם דרך תפיסה של רצון להיות כמו מישהו אחר. התאהבות לא נובעת בהכרח מהאהבה עצמה כלפי אדם אחר, אלא מתוך רצון לאמץ תכונות או איכויות מסוימות של אותו אדם. מהי הסיבה האמיתית לכך שאנחנו מתאהבים במישהו? כשהגבר מתאהב בבחורה או הבחורה מתאהבת בגבר, הדבר לא נובע רק מהמשיכה הפיזית או הרגשית, אלא מתוך רצון להיות כמו אותו אדם. לדוגמה, אם גבר מתאהב בבחורה שהיא מצליחה או בעלת ביטחון כלכלי, זה יכול להיות משום שהוא גם שואף להצלחה או לביטחון כלכלי. הבחורה לא בהכרח מתאהבת בה רק משום שהיא רוצה להיות איתה, אלא כי היא רוצה לאמץ את התכונות החיוביות שזוהות עם אותה בחורה. ... בהכרח רוצה להיות אותו אדם במלואו, אך הוא שואף לאותן איכויות שהופכות את אותו אדם למוערך בעיניו. איך להפסיק להתאהב במישהו? השלב הראשון בהבנת ההתאהבות הוא לשאול את עצמנו: מה יש בו או בה שאני רוצה שיהיה לי? אם אתה מרגיש שאתה מתאהב במישהו, כדאי לשאול את עצמך מהן התכונות שגורמות לך לרצות להיות כמו אותו אדם. ברגע שתבין אלו תכונות אתה מעריץ בו, תוכל לעבוד על פיתוחן אצלך. אם יש לך את אותן תכונות שאתה מעריץ, אז ההתאהבות תלך ותחלש כי אתה לא תהיה תלוי בהן יותר. מה לעשות כדי לא להתאהב במישהו? אם אתה רוצה להפסיק להתאהב במישהו או להפסיק להרגיש תלות בו, המפתח הוא לעבור שלב של פיתוח עצמי. השלב הזה כולל כתיבה על הדברים ... עליך להיות מודל כזה בעצמך. כך תפסיק להיות כל כך קשור לאדם אחר, ותהפוך לחזק יותר בעצמך. איך לא להתאהב במישהו אחר? אל תתאהב במישהו כי אתה רוצה להיות כמוהו, אלא תעבוד על עצמך להיות את מה שאתה מעריץ באחרים. כאשר תמצא את הערך שבך, לא תהיה תלוי בהערצה או התאהבות באדם אחר. ההתאהבות לא אמורה להיות תלויה במישהו אחר, אלא ביכולת שלך למצוא את התכונות שאתה מעריך ולהפוך אותן לשם שלך. האם ... רצון אמיתי ולא מתוך הצורך להרגיש טוב עם עצמנו. זוגיות אמורה לבוא מתוך אחדות ושלמות, ולא מתוך חסך אישי. התאהבות הערצה שלמות פנימית זוגיות מתוך בחירה איך לא להתאהב למה אני רוצה דווקא אותו? למה אני רוצה דווקא אותה? למה אני אוהב דווקא אותה? למה אני אוהב אותה? ...

... מסוימת. כדי ליהנות - אנשים עושים סקס פשוט כי זה כיף ומעניק להם תחושות חיוביות שונות כמו הנאה, תשוקה, אהבה, תחושת ביטחון עצמי, נחשקות, וקבלה חברתית. בעוד שלצורך הבאת ילדים חייבים יחסי מין או התערבות רפואית, הרי שאת התחושות ... מדוע חשוב לו כל כך להרגיש נחשק ואיך הוא יכול להרגיש כך ללא סקס. אם סקס גורם לאדם להרגיש אהוב, מקובל או רצוי, עליו למצוא דרכים אלטרנטיביות להרגיש אהוב, מקובל ורצוי גם בלי צורך ביחסי מין. ברגע שהאדם יצליח להבין באופן עמוק ומדויק למה הוא נמשך כל כך ... (או התערבות רפואית). רצון ליהנות - אנשים עושים סקס כי זה כיף, כי זה נותן תחושות חיוביות כמו חום, אהבה, תחושת נחשקות וביטחון עצמי. אז נכון, אדם לא יכול להביא ילדים לבד, אבל האם הוא יכול להרגיש את התחושות ...

... כעס, טעם מיוחד ויפה. האדם מתחיל להתייחס לכעס לא כדבר רע, אלא כעוד טעם מעניין שהוא חווה, בדיוק כמו אהבה או שמחה. אפילו תחושה של נכות או מוגבלות היא פשוט עוד תחושה עם טעם משלה, וגם ממנה ניתן ליהנות. ... רוצה היה מתממש אוטומטית, לא הייתה משמעות לרצון שלך, וכך גם לא הייתה משמעות לכל רגש אחר - לא אהבה, לא שנאה, לא טוב ולא רע. במילים אחרות, כדי להרגיש את החיים, צריך להיות מוטרד. המשחק של החיים - ...

... משיכה זוגית, למה אני נמשך אליה? למה אני נמשכת אליו? איך נוצרת משיכה? למה מישהו נמשך אליך? למה אני אוהב אותה? למה אני אוהבת אותו? למה אני רוצה אותו? חברים למה אנשים מתאהבים דווקא באנשים מסוימים? אליעד כהן מסביר לעומק את מנגנון ההתאהבות והמשיכה בין בני זוג. לדבריו, הבסיס המרכזי למשיכה ואהבה הוא הרצון להיות כמו האדם שאליו אנחנו נמשכים. אדם תמיד מתאהב במישהו שיש בו תכונות שהוא היה רוצה שיהיו בו עצמו. המשיכה נוצרת מהרצון למלא חוסר, להשלים משהו בתוכך שחסר ... או להתחזק בתכונה שאתה רוצה שתהיה לך יותר. לדוגמה, אם גבר מרגיש חוסר בביטחון עצמי ורוצה להיות אדם יותר אהוב על ידי הסביבה, הוא יתאהב באישה שהוא מאמין שהרבה אנשים אוהבים אותה. אם אישה חושבת שחסר לה מעמד חברתי, היא תימשך לגבר עם מעמד גבוה. לפי אליעד, אדם מתאהב תמיד במה שהוא היה רוצה להפוך להיות או במה שהוא רוצה שיהיה לו יותר. האם אנחנו נמשכים לדומה או לשונה? לעיתים אנשים טוענים שהם אוהבים אדם מסוים לא בגלל שהם רוצים להיות כמוהו, אלא דווקא בגלל שהוא דומה להם. הם מרגישים בנוח איתו מכיוון ... שני מצבים שונים שגורמים למשיכה לאנשים שדומים לנו: כאשר יש לאדם תכונה מסוימת שהוא רוצה לחזק בתוכו - הוא יתאהב במישהו בעל אותה התכונה. לדוגמה, אישה שמעשנת סמים ורוצה לעשן יותר, תימשך לגבר שגם מעשן סמים, כיוון שזה יאפשר ... את ההתנהגות הזו. כאשר יש לאדם תכונה שהוא אינו שלם איתה, אך גם לא מעוניין לשנות אותה - הוא יתאהב במישהו שיש לו את אותה התכונה כדי להרגיש טוב ושלם יותר עם עצמו. לדוגמה, אדם בטלן שאינו אוהב את הבטלנות שלו אך אינו מתכוון לשנות זאת, יחפש בת זוג שגם היא בטלנית. כך הוא ירגיש נוח יותר ... הוא יימשך למישהו עם תכונה זהה לשלו. לדוגמה, אם אותו אדם אוכל לא בריא ולא מעוניין לשנות זאת, הוא יתאהב במישהו שגם אוכל לא בריא, וכך יוכל להרגיש בנוח יותר עם ההרגל הזה. האם הפכים נמשכים או שדומה מושך ... שהוא כבר עושה, הוא יבחר מישהו דומה לו שיאפשר לו להרגיש יותר בנוח ושלם עם עצמו. האם באמת אנשים מתאהבים תמיד במי שהם רוצים להיות כמוהו? אליעד מדגיש שלמרות שלפעמים אדם יטען שהוא מתאהב במישהו כי כיף לו איתו או כי הם דומים, גם במקרה הזה מדובר תמיד ברצון להיות שלם יותר עם ... שמסוגל לתת לה השראה להתגבר על הבטלנות. הסיבה המרכזית למשיכה לפי אליעד כהן לסיכום, אליעד מסביר שהסיבה המרכזית למשיכה ולאהבה בין אנשים היא הרצון להשלים או לשפר משהו שקיים בתוכם. לעיתים הם יבחרו אדם דומה להם כדי להרגיש בנוח ... לשלם יותר עם עצמו, דרך האדם שאליו הוא נמשך. האם הפכים נמשכים? למה אדם נמשך למישהו אחר? איך נוצרת אהבה? איך נוצרת התאהבות? משיכה לדומה או לשונה? האם יש התאמה זוגית? שיקולים בבחירת בן זוג למה אנשים מתאהבים וממה נובעת המשיכה? הרבה פעמים הסברתי שאדם מתאהב במי שהוא רוצה להיות כמוהו. אם אתה שואף להיות כמו מישהו, אתה מתחיל לאהוב אותו. לדוגמה, אם גבר רוצה שיאהבו אותו, הוא יתאהב באישה שהוא חושב שהרבה אנשים אוהבים. אם הוא שואף להיות בעל תכונות מסוימות, הוא יתאהב באישה שמשקפת תכונות אלו. כך גם לגבי נשים - אם אישה רוצה מעמד חברתי גבוה, היא תימשך לגבר בעל מעמד חברתי. איך ניתן להסביר את זה? אנשים מתאהבים במי שהם רוצים להיות כמוהם. אם אתה רוצה פחות לאהוב מישהו, עליך לבדוק אילו תכונות יש בו שאתה שואף לעצמך. כלומר, אם אתה רוצה להבין למה אתה נמשך למישהו, מה שצריך לעשות זה לשאול: אילו תכונות יש בו שהייתי רוצה שיהיו בי? מה הוא משלים בי? התאהבות במישהו שדומה לך לעיתים אדם יטען שהוא אוהב מישהו לא בגלל שהוא רוצה להיות כמוהו, אלא בגלל שהם דומים. הוא ירגיש בנוח עם אותו אדם כי הם חולקים תכונות דומות. אך גם כאן, האהבה קשורה למה שהוא רוצה להיות. איך זה בא לידי ביטוי? אם אדם חסר שמחה, הוא יתאהב במישהו שמח כדי לשאוב ממנו אנרגיה חיובית. אם אישה רוצה כסף, היא תימשך לגבר בעל אמצעים. אך יש גם מקרים אחרים: אם לאדם יש תכונה מסוימת והוא רוצה לחזק אותה - הוא יתאהב במישהו כמוהו. אם יש לו תכונה שהוא אינו שלם איתה אך אינו רוצה לשנות אותה - הוא יתאהב במישהו עם אותה תכונה כדי להרגיש שלם עם עצמו. דוגמאות לכך: אם אישה מעשנת סמים ורוצה לעשן יותר - ... הוא יתחבר לבטלנים אחרים כדי להרגיש שלם עם עצמו. אם מישהו אוכל אוכל לא בריא, אך רוצה להפסיק, הוא יתאהב במישהו שאוכל בריא. אם הוא אוכל אוכל לא בריא אך רוצה לקבל את עצמו כך, הוא יימשך למישהו שגם ... אוכל לא בריא. האם הפכים נמשכים? תמיד אנשים נמשכים למה שהם רוצים להיות. אם הם רוצים שינוי - הם יתאהבו במישהו שונה מהם. אם הם רוצים לקבל את עצמם כפי שהם - הם יתאהבו במישהו שדומה להם. המשיכה היא למעשה ניסיון למלא חוסר, להשלים את עצמך, או להפוך לשלם עם מי שאתה. למידע נוסף, ניתן להיכנס לאתר ולחפש: האם הפכים נמשכים? למה אדם נמשך למישהו אחר? איך נוצרת אהבה? איך נוצרת התאהבות? משיכה לדומה או לשונה? ושיהיה בהצלחה! שיקולים בבחירת בת זוג, שיקולים בבחירת בני זוג, שיקולים בבחירת בן זוג, האם ...

... למדינה. מה המניע של אישה להיכנס למערכת יחסים פוגענית? אליעד מסביר שכל אדם שואף להרגיש בעל ערך, וכשאין לאדם אהבה עצמית או תחושת ערך פנימית, הוא עלול לחפש את הערך מחוץ לעצמו. כך קורה שאישה שאינה אוהבת ומעריכה את עצמה, מחפשת גבר שייתן לה תחושת ערך. אישה כזו תעדיף לרוב גבר בעל מעמד גבוה, מלך - ... האדם בתחושת ערך ומשמעות. הצורך בהערכה ובתחושת ערך לכל אדם יש כמה דרכים להרגיש בעל ערך: הדרך הראשונה היא אהבה עצמית - כאשר אדם מעריך את עצמו בלי תלות בגורמים חיצוניים. הדרך השנייה היא חיפוש אישור חיצוני - במקרה זה, אישה שמתקשה להעריך את עצמה עלולה לחפש גבר שיגרום לה להרגיש נאהבת ובעלת ערך. הבעיה מתחילה כאשר האישה בוחרת את בן הזוג שלה לא על פי מידת טוב ליבו או אהבתו האמיתית אליה, אלא על פי כוחו ומעמדו. אם היא תצליח למשוך גבר נחשק או חזק, היא תקבל תחושת ערך ...

... לטוב ורע. האם טוב ורע הם תמיד מוחלטים, או שניתן להסתכל עליהם מנקודות מבט שונות? מהם הקשיים והדילמות בקשר לאהבה והורות? אליעד גם מדבר על הקשר בין אהבה להורות, ואיך הקשר הזה יכול להוביל לסבל. הוא מציין כי לאנשים רבים ילדים הם מקור השמחה הגדול ביותר בחיים. אך כשאוהבים מישהו מאוד, זה גם אומר שאתה סובל יותר כשם הוא סובל. כל כך הרבה אנשים מוכנים להקריב את עצמם למען ילדיהם, מבלי לשאול אם באמת זו הדרך הנכונה. עליהם להבין את המחיר של האהבה וההורות, ולהיות מוכנים לשלם אותו. סיכום בסופו של דבר, אליעד מציע שנבין את התפיסות השגויות שהחברה וההורים עצמם מכתיבים ... מעט אנשים רואים בילדים את מקור השמחה הגדול ביותר בחייהם. אך כמו בכל דבר טוב, יש לכך גם מחיר: כשאוהבים מישהו מאוד, סובלים יותר כשהוא סובל. מי שלא היה חווה אהבה כה גדולה, לא היה מרגיש סבל כה חזק כשהילד נפגע. לכן, כדאי לזכור שהאושר הגדול שילדים מעניקים טומן בחובו ...

איך לאהוב את הרע? איך לאהוב כל דבר? איך לאהוב כל אחד? איך לאהוב מישהו? איך לאהוב משהו שלא אוהבים? איך אפשר לאהוב מישהו? איך אפשר לאהוב משהו? איך לחזור לאהוב? איך למצוא את הטוב שיש בכל דבר? רעב רגשי, רעב לאהבה, רעב לזוגיות איך אפשר לאהוב משהו שאתה לא אוהב? במהלך ההרצאה, אליעד כהן עוסק בשאלה איך אפשר לאהוב משהו או מישהו שאנחנו לא אוהבים. מדובר בנושאים שמעורבים בהבנה כיצד אנחנו תופסים את הדברים בחיינו ואיך אנחנו יכולים לשנות את תחושתנו כלפיהם, על מנת להתחיל לאהוב את אותם הדברים. הבסיס לתשובה לשאלה הזו טמון בהבנה שלמה של איך אנו אוהבים את הדברים והאנשים סביבנו. אליעד ... שום טוב - גם אם זה נראה מובן מאליו או לא חשוב. כיצד למצוא את הטוב בכל דבר? כדי לאהוב משהו או מישהו, על האדם לחפש את הטוב שבו ולהתמקד בו. לדוגמה, אם מישהו עושה לנו רע, ואנחנו רוצים לאהוב אותו, נצטרך למצוא את הדברים החיוביים שהוא מביא לחיינו ולהתמקד בהם. זהו עיקרון חשוב, אך לא תמיד מספיק. לפעמים, גם אם אנחנו יודעים מהו הטוב שבדבר מסוים, לא תמיד יהיה קל לאהוב אותו. למה זה לא תמיד עובד? גם אם אדם יודע מהו הטוב שבדבר מסוים, עדיין קשה לו לאהוב אותו, כי האהבה לא נובעת רק מההכרה בטוב שיש בדבר. השאלה החשובה היא כמה טוב זה עושה לנו בהשוואה לאפשרויות אחרות. לדוגמה, אם מישהו נותן לנו סטירה ובתמורה מציע מיליון דולר, אנחנו עשויים לאהוב אותו בתמורה לכסף, אך אם ישנה הצעה אחרת של שני מיליון דולר בלי סטירה, סביר שנעדיף את ההצעה השנייה. ... - אם מישהו טוב אלינו אך יש מישהו אחר שיכול למלא את הצרכים שלנו בצורה טובה יותר, לא נוכל לאהוב את הראשון באמת. מהו רעב רגשי ואיך הוא משפיע על היכולת לאהוב? היכולת לאהוב דבר או אדם תלויה גם בכמה אנחנו רעבים רגשית. רעב רגשי מתאר את מצבנו שבו אנו זקוקים לדברים חיצוניים ... מהדברים החיוביים הקיימים. אבל אם הוא ישתדל לא להיות תלוי בגורמים חיצוניים, הוא יוכל ליהנות גם מהדברים הקטנים, ולבחור לאהוב אותם. כיצד להגיע לשובע רגשי? אם אדם רוצה לאהוב יותר דברים, הוא צריך לשאול את עצמו מה חסר לו באמת. לדוגמה, אם אישה רוצה שבעלה יהיה יותר מצחיק ... יותר טוב עם בעלה, גם אם הוא לא מצחיק ונותן לה את כל התמיכה שהיא רוצה. סיכום לסיכום, הדרך לאהוב דברים או אנשים שאנחנו לא אוהבים היא ללמוד להרגיש טוב מבפנים, בלי תלות חיצונית. ככל שאדם יוכל למצוא את הסיפוק הפנימי שלו, הוא יוכל לבחור את מה שהוא רוצה לאהוב. הוא יוכל לראות את הטוב שבדברים וליהנות מהם, גם אם הם לא מושלמים. איך לאהוב דברים רעים? איך לא להרגיש רע להרגיש רע? איך להרגיש טוב בלי תנאים? איך למצוא את הטוב בכל דבר? איך לקבל את עצמי בלי תנאים? איך אפשר לאהוב משהו שאתה לא אוהב? איך אדם יכול לאהוב משהו שהוא לא אוהב? למשל, אם אתה לא אוהב את הבוס שלך, את העבודה שלך, את בן או בת הזוג שלך, את האוכל שלך, את הבריאות שלך - איך אפשר לאהוב משהו שאתה לא אוהב? יש הרבה היבטים לנושא, אבל נתמקד באחד מהם. אהבה תלויה בטוב שמקבלים באופן עקרוני, האדם אוהב את מה שעושה לו טוב. אם משהו גורם לך להרגיש טוב, אתה תאהב אותו. אם משהו גורם לך להרגיש רע, אתה תדחה אותו. ככל שמשהו גורם לך יותר טוב, כך תאהב אותו יותר, וככל שמשהו גורם לך יותר רע, כך תשנא אותו יותר. זה נכון גם לגבי בני אדם וגם ... טיפה אחת של טוב - גם אם הוא נראה לנו לחלוטין שלילי. איך למצוא את הטוב בכל דבר? כדי לאהוב משהו, עליך לחפש את הטוב שבו ולהתמקד בו. אם מישהו עושה לך רע, ואתה רוצה לאהוב אותו, נסה לזהות את הדברים החיוביים שהוא מביא לחייך. זה נכון לכל דבר - גם אם אתה חולה, גם ... עצמו. למה זה לא תמיד עובד? גם אם אתה יודע מהו הטוב שבדבר מסוים, זה לא בהכרח אומר שתצליח לאהוב אותו. לדוגמה, אם היית יודע מה הטוב במחלה קשה, עדיין היית מתקשה לקבל אותה באהבה. למה? כי השאלה היא ... האם זהו הטוב הגבוה ביותר שאתה יכול לקבל. נניח שמישהו נותן לך סטירה ובתמורה מציע לך מיליון דולר. האם תאהב את האדם הזה? זה תלוי. אם אין לך דרך אחרת להשיג מיליון דולר, אולי תקבל זאת. אבל אם מישהו ... אך אינה נמשכת אליו כי היא חושבת שיש גבר אחר שימלא את צרכיה טוב יותר - היא לא תוכל לאהוב את בעלה באמת, כי היא חשה שיש אלטרנטיבה טובה יותר. איך כן אפשר לאהוב דברים רעים? היכולת לאהוב משהו תלויה בכמה אתה רעב. אם אתה רעב מאוד למשהו - יהיה לך קשה להסתפק בטוב קטן. לדוגמה, אם ... או בהתמודדות עם מצבים קשים. אם אתה רעב רגשית, כלומר, תלוי בדברים חיצוניים כדי להרגיש טוב, יהיה לך קשה לאהוב דברים שנותנים לך מעט טוב. אבל אם תלמד להיות מסופק ושבע מבפנים, תוכל לבחור לאהוב גם את הטוב הקטן שבדברים. כיצד להגיע לשובע רגשי? אם אתה רוצה לאהוב משהו יותר, עליך לבדוק מה חסר לך באמת. לדוגמה, אם את רוצה שבעלך יהיה יותר מצחיק ותומך, תשאלי את ... נותן לי? נניח שהתשובה היא תחושת אושר וביטחון. אם תמצאי דרך להרגיש מאושרת ובטוחה מבפנים, בלי תלות בבעלך, תוכלי לאהוב אותו יותר גם על הטוב הקיים בו. אותו הדבר נכון לגבי התמודדות עם מחלה או מצב קשה אחר. אם ... דרך להרגיש חופשי, מאושר ומלא סיפוק פנימי, לא תרגיש תלות בשינוי חיצוני כדי להרגיש טוב. לסיכום אם אתה רוצה לאהוב דברים שאתה כרגע לא אוהב, המפתח הוא ללמוד להרגיש טוב מבפנים בלי תלות חיצונית. ככל שתוכל להגיע לרמה שבה ...