... עושה טוב? איך ללמוד לשנוא? איך להשתמש בשנאה? את מי לשנוא, מתי לשנוא? לשנוא את עצמך, אהבה עצמית, לא לאהוב את עצמך, הערכה עצמית מה גורם לאדם להרגיש טוב יותר - שנאה או אהבה? אליעד כהן מסביר באופן מעמיק ... נתפסת כרגש שלילי. איך אפשר להפוך שנאה לכלי שמשפר את ההרגשה? כאשר לאדם רע, נהוג לומר לו שעליו ללמוד לאהוב את מה שקיים, לקבל את המציאות כפי שהיא ולהימנע משנאה. אולם, אליעד מציע דווקא להשתמש בשנאה בצורה מודעת ומכוונת כדי לשפר את ההרגשה. הוא טוען שכל תחושה טובה של אהבה טומנת בחובה שנאה כלפי ההיפך שלה. לדוגמה, מי שאוהב ניקיון בהכרח שונא לכלוך, ומי שאוהב סדר שונא אי - סדר. לפיכך, במקום להילחם בשנאה, ניתן לרתום אותה ככלי לשינוי התפיסה כלפי מצבים שגורמים לסבל. ... והדבר גורם לו סבל. במקום לנסות לקבל את הלכלוך, אליעד מציע שאותו אדם ישאל את עצמו אילו דברים הוא אוהב, שבגלל שהוא אוהב אותם נגרם לו סבל. במקרה זה, האדם אוהב את הבית שלו, את עצמו ואת הניקיון, ולכן כשהבית מלוכלך הוא סובל. הפתרון שמציע אליעד הוא לשנוא במודע את ... לגיטימי. אך אליעד מדגים כי במציאות, כל סבל נגרם לאדם אך ורק בגלל אהבה למשהו. אילו האדם לא היה אוהב דבר, הוא לא היה יכול לסבול כלל, מכיוון שלא הייתה לו העדפה או התנגדות למציאות. האם אפשר להשתמש בשנאה ... האדם הוא הוא עצמו. כלומר, האדם הוא זה שגורם לעצמו את כל הסבל, משום שהוא נאחז בדברים מסוימים שהוא אוהב או רוצה. אדם שרוצה להרגיש טוב צריך להיות מסוגל לפתח שנאה עצמית במובן החיובי של המושג - לא שנאה ... עצמו. איך שנאה יכולה לעזור להתמודד עם פחד מהמוות? אליעד מציג דוגמה נוספת שבה אדם מפחד מהמוות מכיוון שהוא אוהב את החיים. הפתרון במקרה כזה יהיה לשנוא את החיים - כי אם האדם שונא את חייו, המוות הופך עבורו ... חרדות, פחדים וסבל באופן שאהבה לא יכולה לעשות באופן ישיר. איך ללמוד לשנוא בצורה מודעת? בדיוק כפי שאפשר ללמוד לאהוב משהו, כך אליעד אומר שניתן ללמוד גם לשנוא בצורה מודעת. לשנוא פירושו לתרגל ולהרגיל את עצמך לשנוא את הדברים שאתה אוהב, אלה שגורמים לך לסבול כאשר אינך מקבל אותם. אליעד מציע סדנת שנאה - שבה האדם לומד כיצד לשנוא במודע ... מדגיש שהשימוש בשנאה לא חייב להיות תמידי או חד - כיווני. אפשר לשחק בין אהבה לשנאה - יום אחד לאהוב משהו, ויום אחר לשנוא אותו. ניתן לשנות את התפיסות הרגשיות לפי הצורך. אדם יכול לבחור לשנוא את מה שהוא ... כדי לשפר את התחושה הכללית של האדם? השימוש בשנאה לטובתך האישית ברוב המקרים, כשרע לאדם, נאמר לו שעליו ללמוד לאהוב - לאהוב את מה שיש, את המציאות כפי שהיא. אך מה אם במקום זאת נאמר לו לשנוא? הרי כל אהבה טומנת בחובה שנאה להיפוך שלה. אם אדם אוהב סדר, הוא שונא אי - סדר. אם אדם אוהב ניקיון, הוא שונא לכלוך. כלומר, ניתן להפוך את המשחק: במקום להילחם באהבה, ניתן להשתמש בשנאה כדי להפוך את המצב ... לעשות? אחת האפשרויות היא לשנוא את התחושה של אי - היכולת לקבל את המציאות כמו שהיא. כלומר, במקום לנסות לאהוב את הלכלוך, אפשר לשנוא את ההתנגדות ללכלוך. אך האם זה באמת עוזר? אלטרנטיבה אחרת היא לקחת את הרגש השלילי ... הנאה מסוימת בכאוס. שנאה ככלי רגשי הרעיון המרכזי הוא לזהות את הדברים שגורמים לנו להרגיש רע ולמצוא מה אנחנו אוהבים שגורם לרע הזה. אם אדם סובל מכך שהבית מבולגן, זה קורה כי הוא אוהב סדר. אז ניתן לשנוא את הסדר, וכך הלכלוך כבר לא יהווה בעיה. למעשה, אם שנאה יכולה לגרום לסבל לאדם ... שהוא חווה את ההשלכות של מעשיו. שנאה כדרך להתמודדות עם פחד מהמוות נניח שאדם מפחד מהמוות. מדוע? כי הוא אוהב את החיים. אבל אם במקום זאת הוא ישנא את החיים, הרי שהמוות יהפוך לדבר חיובי עבורו. זהו יישום נוסף של העיקרון: במקום לנסות לאהוב את כל מה שקיים, ניתן לשנוא את מה שמונע ממך ליהנות מהמציאות. שימוש מודע בשנאה כפי שאדם יכול ללמוד לאהוב, כך ניתן גם ללמוד לשנוא באופן מבוקר. ישנה תפיסה לפיה עלינו להיות תמיד מלאים באהבה ובחמלה, אך האמת היא ... לרתום אותה ככלי לניהול רגשות, למיקוד עצמי ולהתמודדות עם סבל. שנאה ככלי לשחרור מהסבל אם אדם יסבול מהעובדה שהוא אוהב משהו והוא אינו מקבל אותו, אזי שנאה יכולה להיות הדרך החוצה. כל רעש שיש בחיים נובע מאהבה למשהו - ... עוצמתי לניהול רגשות ולשליטה בתחושות הפנימיות. עכשיו בא נדבר על שנאה ואהבה אוקי, עכשיו מה יותר כייף לשנוא או לאהוב בגדול? נגיד שלאהוב, מה עושה לך יותר טוב תחושה שאתה אוהב משהו או שאתה שונא משהו? אוהב. יפה אז בקיצור שנאה כביכול עושה רע לבן אדם תחושות של שנאה עושות לו רע ותחושות של אהבה עושות ... טוב? לשנוא, בדרך כלל אומרים לבן אדם למה רע לך? כי אתה שונא מה שאתה צריך לעשות זה ללמוד לאהוב. עכשיו כל דבר שבן אדם אוהב הוא בעצם שונא את ההפך ולכן אפשר להפוך את כל המשחק הזה בסדר, אבל לא נדבר עכשיו על ההיבט ... אומר טוב אני אדמיין בראש את הכיור נקי ואני אנסה לשנאות אני שונא שהכיור נקי, אוקי כי בגלל שאני אוהב שהכיור נקי לכן אני משלם מחיר כשהוא מלוכלך לכן אני שונא את הרצון הזה נגיד. אבל איך אפשר להביא ... אדם נגיד הוא נכנס הביתה הוא רואה את הבית מלוכלך הוא צריך לשאול את עצמו מה הדברים שאותם אני אוהב ושבגלל שאני אוהב אותם רע לי כל פעם כשבן אדם רע לו ממשהו זה בגלל שיש דברים שהוא אוהב אותם. בן אדם רוצה שיהיה טוב למה שהוא אוהב אותו, אתה אוהב את עצמך אתה רוצה שיהיה לך טוב אוהב מישהו אחר רוצה שיהיה לו טוב, אתה אוהב את הבית אתה רוצה שלבית יהיה טוב נגיד נניח דוגמה את ... את עצמו וליהנות מזה שרע לו. עכשיו למה שבן אדם ישנא את עצמו פתאום תשנא את עצמך אני אמור לאהוב את עצמי למה שאני אשנא את עצמי?, נכון אבל למה בן אדם שונא את המחבל? כי המחבל הזה עשה ... לשנוא. כן הרי מה זה סדנת אהבה כשאתה אוהב משהו אתה שונא את ההפך שלו אתה לא יכול ללמוד לאהוב בלי לשנוא את ההפך, נגיד אומרים תתחיל לאהוב את השני זה בעצם תשנא את זה שאתה לא אוהב את השני. תשנא את הרגשות השליליים שלך ותאהב רגשות שנחשבים לחיוביים אותו דבר זה משחקי מילים אבל בגדול אני אומר גם באופן מודע לשנוא משהו ואז לא ...

... אותן. מהי הגישה הנכונה שאיש מכירות צריך לאמץ? הגישה שאליעד כהן ממליץ לאמץ כאיש מכירות היא גישה של סקרנות ואהבת חקירת האמת, במקום גישה של רצון פשוט לסגור עסקה. לפי גישה זו, מטרתו של איש המכירות צריכה להיות להבין ...

... חברויות אמיתיות ומשמעותיות. איך ליצור קשרים חברתיים? איך להשיג חברים בגיל מבוגר? מיומנויות חברתיות וכישורים חברתיים איך לגרום לאנשים לאהוב אותי? איך לפתח שיחה מעניינת? איך ליצור אינטראקציה חיובית עם אנשים?

לאהוב את המציאות בלי תנאים, אהבה ללא תנאים, אושר בלי תנאים, לאהוב את הרע, לאהוב את הסבל, לאהוב את החיים, אהבת החיים, איך לדעת שמישהו אוהב? מהי אהבה בזוגיות? לאהוב את מה שיש איך אפשר לדעת אם מישהו באמת אוהב? אליעד כהן דן בשאלה כיצד אפשר לדעת אם מישהו באמת אוהב משהו או מישהו. התשובה שלו היא שבאופן כללי, האינדיקציה לאהבה היא המוכנות של האדם לסבול או להשקיע מאמצים עבור הדבר שהוא אוהב. לדוגמה, אם אדם מוכן לעבוד קשה או לסבול כדי להשיג משהו מסוים, זה סימן שהוא אוהב את אותו הדבר. הוא נותן דוגמה פשוטה כמו אוכל: אם אדם רעב, הוא מוכן לסבול מאמץ רב כדי להשיג אוכל. השאלה היא האם המוכנות לסבול תמיד מעידה על אהבה אמיתית, או שאולי האדם פשוט פועל בלית ברירה. אליעד מחדד ואומר שאהבה אמיתית מתבטאת כאשר לאדם יש ברירה: אם קיימת אפשרות להשיג את אותו הדבר ללא מאמץ או סבל, ובכל זאת הוא בוחר להשקיע מאמצים ולסבול למענו, זו הוכחה אמיתית לאהבה. למשל, אם אדם יכול להגיע לירושלים בכביש קצר וללא בעיות, ובכל זאת הוא בוחר לנסוע בכביש ארוך, קשה ומסובך יותר, כנראה שהוא באמת אוהב את הדרך עצמה. מהי אהבה ללא תנאים? אהבה ללא תנאים היא מצב שבו האדם אוהב את המציאות כפי שהיא, כולל החלקים הקשים, הלא נעימים ואף הסבל. רוב האנשים, לפי אליעד, אוהבים את המציאות רק כשהיא מתאימה לרצונותיהם. אהבה אמיתית למציאות, לעומת זאת, מתבטאת בכך שהאדם אינו נמנע מסיטואציות קשות, אלא אפילו מוכן להיכנס אליהן ביוזמתו. לדוגמה, אדם שאוהב מישהי באמת, יישאר איתה גם כשהיא לא נחמדה אליו, אפילו כשהיא כועסת או לא נעימה. זו אינדיקציה לכך שהוא אוהב אותה ללא תנאים. כך גם לגבי המציאות - אדם שאוהב באמת את החיים, לא יברח מסיטואציות של קונפליקטים, סבל, או כישלונות. הוא יקבל ויכיל אותן בדיוק באותה המידה שבה הוא מכיל את הדברים הטובים. האם לברוח מהסבל זה אומר לא לאהוב את החיים? לפי אליעד, אנשים שמנסים להימנע מרגשות שליליים כמו פחד, כעס או סבל, לא באמת אוהבים את החיים בצורה מלאה. הם אוהבים את החיים רק כל עוד החיים מתאימים להם, או כאשר המציאות לא מציבה בפניהם אתגרים גדולים. הוא מסביר שבעיניו, אנשים רבים מנסים לברוח מרגשות שליליים ולא להרגיש רע, אך זו אינה אהבה אמיתית למציאות. אהבה אמיתית למציאות משמעותה לקבל ולהכיל גם את הרגשות השליליים, ואפילו לחוות אותם בלי ניסיון לברוח מהם. מה ההבדל בין אהבה לבין הרצון להרגיש טוב? אליעד מבהיר את ההבדל בין אהבה לבין הרצון להרגיש טוב. אנשים אוהבים דברים שבדרך כלל עושים להם טוב. אך כאשר לאדם יש אפשרות להגיע לשלמות ולאושר מוחלט ללא מאמץ, ובכל זאת הוא בוחר לחוות מציאות שיש בה גם סבל וכאב, כאן מתבטאת האהבה האמיתית שלו למציאות. אדם שבוחר במודע להישאר במציאות עם קשיים, למרות שהוא יכול להיות במצב של שלמות ללא חיסרון כלל, מעיד על אהבה אמיתית למציאות. לדוגמה, אם אדם היה יכול ללחוץ על כפתור ולהשיג אושר מוחלט בלי מאמץ, ובכל זאת הוא בוחר לחוות גם סבל ומאבקים, כנראה שהאהבה שלו למציאות ולחיים היא מוחלטת ואמיתית. מהו הפירוש האמיתי של להפוך את הכעס לרחמים? אליעד מתייחס לציטוט המפורסם של ... עם רגשות שליליים, מפני שהאדם לא מנסה לברוח מהם, אלא להכיל אותם באופן מלא ושלם. מה זה באמת אומר לאהוב את מה שיש? לאהוב את מה שיש בעיני אליעד פירושו לקבל את המציאות בדיוק כפי שהיא, כולל הקונפליקטים, הסבל והכאב שבה. לא מדובר ... ביטוי עמוק ואמיתי לאהבה ללא תנאים למציאות, כזו שלא תלויה בתנאים או בנסיבות חיוביות בלבד. איך יודעים אם מישהו אוהב באמת? מהי אהבה ללא תנאים? האם אפשר לאהוב את הסבל? איך להכיל רגשות שליליים? מה ההבדל בין אהבה לרצון? איך להפוך את הכעס לרחמים?

... לא מוצא בן זוג, דייט מוצלח, הצלחה זוגיות, אימון לזוגיות, מאמן לזוגיות, גישור זוגי, בעיות בזוגיות, למצוא זוגיות, למצוא אהבה איך ייתכן שבני זוג שמתאימים יחשבו שהם לא מתאימים? הנושא שאליעד כהן מציג בהרצאה עוסק בשאלה מורכבת הנוגעת לתחום ... ייתכן שהייתה בוחנת מחדש את תפיסתה, ורואה שהגבר דווקא מתאים לה. אליעד מביא דוגמאות נוספות להבהרת הנקודה: אם אישה אוהבת שבני הזוג שלה נוהגים באופן מסוים, והגבר רוצה לבטא אהבה, הוא עשוי להתנהג דווקא בצורה הפוכה בגלל התנסות קודמת שיצרה אצלו התניה שאותה התנהגות מביעה אהבה. כלומר, שני אנשים יכולים להיות מתאימים לחלוטין אך להתנהל בצורה שונה ממה שהשני מצפה, וכך להיתפס כלא מתאימים. האם ... התניות בזוגיות האם בן הזוג באמת מתאים לי? עכשיו הנושא הוא כזה מה הנושא מה נדבר עכשיו על? ש: אהבה. אליעד: אהבה נכון. ש: הרגע דיברנו על זה. אליעד: יפה אבל עכשיו בהקשר אחר אוקי בא נדבר על דייטים בסדר, עכשיו ... שיש בו שני חלקים יש בו גם חלק כזה וגם חלק כזה ובדייט הוא ביטא את החלק שהיא לא אוהבת. ש: לא. אליעד: אז מה? ש: אני אומר שהוא יש לו את החלק האמיתי שבו שלו שזה הוא כך ... הוא היה לא מפרגן, הוא היה לא מפרגן איך את יודעת שאלת אותו אתה מפרגן והוא אמר אני לא אוהב לפרגן איך הגעת לזה לא תראה זה לא שהוא היה לא מפרגן בפועל הוא עשה דברים שנתפסו בעיני כלא ... או בהרבה מאוד מקרים אנשים באים מרקע שונה מתרבות שונה מהתניות שונות ונגיד משהו שנתפס בעיני אחד כביטוי של אהבה בעיני השני נתפס כביטוי של שנאה, נגיד לדוגמה לבוא למישהו סתם לתת לו נגיד צפחה על הכתף סתם בין חברים נגיד יש תרבויות שבהן זה נחשב לאהבה ויש תרבויות שבהן זה נחשב לתקיפה זה לא אין פה חוקים נגיד ללחוץ למישהו את היד נגיד לחבק מישהו ... בדייט מה לדוגמה אין התאמה בדייט נגיד לדוגמה נגיד בחורה מחפשת גבר שנגיד עובד נניח והוא נגיד טיפוס שלא אוהב לעבוד יכול להיות שהם לא מתאימים, אוקי אבל נניח שזה נקרא לא מתאימים כי עוד פעם במהות כולם מתאימים ... התנהגות דבר והיפוכו יכולה להיות בחורה שהיא הכי שונאת בעולם משהו מסוים לדוגמה ואז נגיד גבר נמצא איתה והוא אוהב אותה נניח ואז בגלל שהיא הכי שונאת את המשהו המסוים הזה אז הוא נמנע מהדבר הזה ואז הוא מכיר מישהי אחרת והיא הכי אוהבת את הדבר הזה ואז היא אומרת אם הוא לא עושה את זה או לא יודע מה הוא כנראה שונא אותי או לא אוהב אותי והוא אומר אני לא עושה את זה כי אני אוהב אותה לא כי אני שונא אותה אבל היא בראש שלה אומרת הוא לא אוהב אותי, איך יודעת שהוא לא אוהב אותך כי הנה הוא נמנע מזה ולה זה ברור ופשוט וברור לה שאם הוא היה אוהב אותה הוא היה צריך לעשות את זה או אם הוא היה אוהב אותה הוא היה מדבר בצורה מסוימת או מתנהג בצורה מסוימת אבל מה לעשות שיש לו התניה הפוכה ממישהי הפוכה שפעם צעקה עליו למה אתה עושה את זה אם אתה אוהב אותי תעשה הפוך אז הוא הכניס את עצמו לאיזו התניה. עכשיו ולא בהכרח שהם לא מתאימים יכול להיות אותו ... מורעל אבל הוא מציע לך כוס קפה עכשיו ההתניה במוח אומרת אם מישהו מציע לי כוס קפה כנראה שהוא אוהב אותי הוא בא להציע לי כוס קפה למה כי אתה אומר אם כל אלה שהציעו לי פעם כוס קפה אהבו אותי כנראה שההוא שמציע לי כוס קפה גם הוא אוהב אותי אבל יכול להיות שהוא מרעיל אותך זה בדיוק אותו דבר לכיוון ההפוך, עכשיו אז מה זה אומר אז ... נופל, זה הגיוני? אליעד: באופן יחסי זה נכון. ש: נגיד ערך עצמי היא רוצה היא יותר מהכל אכפת לה שיאהבו אותה לדוגמה אז לפי איך שהיא מגדירה אהבה. אליעד: כן אבל הבעיה היא שאתה יכול לדבר איתה בצורה מסוימת והיא תרגיש שאתה שונא אותה כי היא מצפה ... מניח שאם היית מגיב בצורה שהיא מצפה היא הייתה מתלוננת ואז היא אומרת אבל תראה איך הגבת אתה לא אוהב אותי אתה אומר לה לא אבל אני הגבתי ככה, עכשיו מה שקורה שבדרך כלל הם לא מגיעים לדו שיח ... ויש לו התניה בראש שאומרת אם קורה ככה וככה כנראה שזה רע אם קורה ככה וככה כנראה שהמציאות לא אוהבת אותי ואם קורה ככה וככה כנראה שהמציאות נגדי אתה בטוח איך אתה יודע שהיא נגדך הנה כי קרה ככה ... המציאות סתם נעשה האנשה למציאות ואז נגיד בן אדם בא לשנות את המציאות ואז המציאות אומרת תראה אם הוא אוהב אותי למה הוא מנסה לשנות אותי אולי לא אולי הוא אוהב אותך ומנסה לשנות אותך בכל זאת. סתם נתתי עכשיו דוגמה מהצד השני נגיד המציאות יכולה להגיד הוא לא אוהב אותי למה הוא לא אוהב אותי הוא מנסה לשנות אותי הוא מעביר עלי ביקורת לא בהכרח, עכשיו מה שאמרתי כל אחד עם עצמו אחר ... בן אדם אחד זה נתפס כקרבה עבור בן אדם אחר זה נתפס כזרות עבור בן אדם אחד זה נתפס כאהבה עבור השני אותה פעולה נתפסת כשנאה עבור בן אדם אחד זה נתפס כלא יודע מה כביטוי של חמלה עבור ... רגיש נניח אבל יכול להיות לא שזה מתאים אבל הם מתבטאים את זה בצורה שונה למה בגלל התניות בגלל האהבה והם גם מפרשים בצורה לא נכונה בגלל האהבה או בגלל ההתניות כל מיני דברים זהו זה הרעיון. ש: נראה לי זה קיים גם בזוגות מסוימים. אליעד: זה ...

לייקים בפייסבוק, תגובות חיוביות, דיסלייק, אהבה עצמית, ערך עצמי, ביטחון עצמי, דימוי עצמי, מה חושבים עליך? העלאת תמונות לפייסבוק, תגובות בפייסבוק, הערכה עצמית, להאמין בעצמך למה אנשים אוהבים לקבל לייקים בפייסבוק? אחת השאלות שאליעד כהן מציג בהרצאה זו היא: מדוע אנשים אוהבים לקבל לייקים בפייסבוק? באופן טבעי, התשובה הראשונית היא שזה גורם להם להרגיש טוב. אבל למה בדיוק זה עושה להם ... דעות של אחרים משפיעות עלינו? האם אפשר להיות אדיש ללייקים? מה הקשר בין ביטחון עצמי לאישור חיצוני? למה אנשים אוהבים כשעושים להם לייקים בפייסבוק? בשאלה הזאת עולה הסברה שאנשים מרגישים טוב כשהם מקבלים לייקים בפייסבוק. ההנחה היא שאם הם אוהבים את זה, כנראה שזה ממלא אצלם צורך כלשהו. נשאלת השאלה: למה בן אדם שעשו לו לייק בפייסבוק מרגיש יותר ... חברתי תחושת ערך עצמי אל מול דעת הסביבה כיצד אמונות משפיעות על רגש עכשיו השאלה היא כזאת למה אנשים אוהבים שעושים להם לייקים בפייסבוק בהנחה שהם אוהבים שעושים להם לייקים בפייסבוק. ש: דיברנו על זה. אליעד: אוקי מדברים על זה עוד פעם, למה אנשים אוהבים שעושים להם לייקים בפייסבוק תשובה? ש: זה גורם להם להרגיש טוב. אליעד: נכון אז אם הם אוהבים את זה כנראה שזה עושה להם טוב, למה זה עושה להם טוב מה ההיגיון בזה, למה בן אדם שעושים ...

... האקסית, לגרום לאקס לחזור אליך, לגרום לאקסית לרצות אותך, לגרום למישהו להתגעגע, איך לחזור לאקסית? כיצד להחזיר אקסית? החזרת אהבה, להחזיר אהבה, לחזור לאקס, להחזיר אותו אלי, געגוע האם לשמור על קשר עם האקסית או להתנתק כדי להחזיר אותה? כאשר בני ... האקסית? האם להתנתק מהאקסית? איך לגרום לאקסית להתגעגע? איך לגרום למישהו לרצות אותך? איך לגרום לאקסית לחזור אליך? להחזיר אהבה לאחר פרידה האם לשמור על קשר עם האקסית?

... אם הילד מרגיש שכל העולם נגדו, צריך להראות לו את המציאות שבה לא כולם נגדו, אלא יש גם אנשים שאוהבים אותו. אם הילד מרגיש מאוים ממישהו שצוחק עליו, יש להראות לו שאולי המצב לא בדיוק כפי שהוא תופס אותו, ...

זוגיות, לגרום למישהו לרצות רק אותך, לגרום למישהו לאהוב רק אותך, התאהבות, לא לבגוד בך, לגרום למישהו להתאהב בך, לגרום למישהו להימשך אליך, משיכה אישית, בגידה, בוגד בי, לחשוב עליך איך לגרום למישהו לרצות רק אותך? הנושא ... בלעדי, כך שלא תהיה להם משיכה או רצון כלפי אף אדם אחר. השאלה הזו נשאלת לעיתים קרובות בקשר לזוגיות, להתאהבות, משיכה אישית, ומניעת בגידה. הנחת היסוד החשובה שאליעד מדגיש היא שבני אדם, גברים או נשים, תמיד רוצים להרגיש טוב, ... דבריו, אליעד חוזר על העיקרון המנחה שהוא הציג: הדרך הטובה ביותר לגרום למישהו לרצות רק אותך, להימשך אליך בלבד, להתאהב בך ולא לבגוד, היא תמיד לבדוק מה אותו אדם מחפש במקום אחר ולנסות לספק את זה טוב יותר מהאחרים. ... בוגד בי? איך למנוע בגידה בזוגיות? איך ליצור משיכה בזוגיות? למה אנשים נשארים למרות שרע להם? איך לגרום למישהו להתאהב בי? עכשיו השאלה היא כזאת דיברנו על זה הרבה פעמים איך לגרום למישהו לרצות רק, מה ההמשך? ש: משהו. ... שרוב האנשים עושים זה פשוט רבים עם אותו בן אדם למה אתה לא רוצה רק אותי למה אתה לא אוהב אותי ואז הם הולכים לאופציה של אם לא תרצה רק אותי תפסיד את הטוב שאני נותן לך אבל זאת ...

לגרום למישהו להתמכר, לגרום למישהו להתאהב, לגרום לו ליהנות, לגרום למישהו להרגיש טוב, זוגיות, לגרום למישהו לאהוב אותך, גמילה מהתמכרות, יצירת אווירה, לגרום לה ליהנות, לגרום לבחורה ליהנות איך לגרום למישהו ליהנות או לסבול מפעילות מסוימת? ... עיקרון תקף גם בארוחה - האם האדם רוצה לאכול כי הוא רעב, או אולי בגלל שהוא מחפש תחושת השקעה ואהבה? בהתאם לכך אפשר להחליט כמה אוכל להגיש, באילו כלים, באיזו אווירה וכדומה. איך אפשר להשתמש בשיטה זו מול עצמך? ... זה שהוא מרגיש שהוא חופשי, אחד זה זה שהוא מרגיש שהוא לא עובד אחד זה זה שהוא מרגיש שהוא אוהב מקומות חדשים, אחד זה זה שהוא מרגיש שמשהו. קודם כל צריך לזהות את המחויבים את הרכיבים הבסיסיים שבונים לו ... האנשים מדלגים על השלב הזה הם חושבים שזה איך שהם חושבים, אם אתה נגיד מכין למישהי אוכל לדוגמה ואתה אוהב את האוכל עם יותר מלח אתה תשים מלח אבל מי אמר שהיא אוהבת את זה עם מלח אולי היא רוצה בלי מלח. ש: שואלים. אליעד: ולא תמיד אתה יכול לשאול ויש אפשרות ... בהכרח נכונה. ש: אבל לך תדע מה היא טעימה למי. אליעד: לא ונגיד שאתה אומר לה מה את הכי אוהבת לאכול? ואתה מכין לה אבל אז אתה אומר טוב אבל עכשיו שאלה איפה נאכל את זה בבית או מחוץ ... קערה היא לא רוצה צלחות. עכשיו אם לדוגמה נגיד היא רוצה לאכול נגיד כי היא רוצה להרגיש נגיד שאתה אוהב אותה נניח שהיא מיוחדת לא יודע מה. ש: מושקע להשקיע. אליעד: יפה אז מה עבורה נתפס כלהשקיע וזה בכלל ... אתה מדבר איתה, היא אומרת לך היה לי כייף, מה היה לך הכי כייף? היה אימון דינאמי, וואלה את אוהבת את זה שזה דינאמי? כן, מה הכי כייף לך בזה שזה דינאמי למה את אוהבת את זה שזה דינאמי? שואלים מדברים אם אתה יכול לשאול תשאל ואז לפי זה תבין מה לעשות מדברים. ש: ...