רכושנות במערכות יחסים, קבלה ונתינה במערכות יחסים, לתת על מנת לקבל, נתינה לשם נתינה, למה מישהו אוהב אותי? נתינה ללא תמורה, ליהנות מעצם הנתינה, למה מישהו חבר שלך? למה מישהו אוהב אותך? חברות אמיתית, נתינה וקבלה במערכת יחסים מהם שני סוגי הסיבות שבגללן אנשים עושים דברים במערכות יחסים? בחיים, ובמערכות ... האם אני נותן למישהו מתוך הנאה מהפעולה עצמה, בלי קשר למה שהוא עשוי להחזיר לי בעתיד? - האם אני אוהב את האדם שמולי מתוך שמחה אמיתית, או מתוך ציפייה שיתממש משהו בעתיד? - אם האדם מולנו ייעלם מחר, האם ... לו את מה שאנחנו נותנים לו כיום? מהו המפתח למערכות יחסים בריאות? הסוד למערכת יחסים בריאה הוא נתינה מתוך אהבה אמיתית, ללא ציפייה לתמורה. כאשר אדם מעניק מתוך כוונה אמיתית ולא מתוך ציפייה להרוויח או לקבל משהו בתמורה, יש ... את הדרך לאכזבות עתידיות אם הציפיות לא מתממשות. אחת הבעיות שמתרחשות במערכות יחסים היא כאשר אדם מעניק לא מתוך אהבה, אלא מתוך מטרה לרכוש את האדם שמולו. במצב כזה, הנתינה לא נובעת מרצון אמיתי, אלא מתוך אינטרס אישי. זה ... כאשר אדם נמצא בקשר מתוך רצון לרכוש את האדם שמולו - כלומר, הוא נותן מתוך אינטרס אישי ולא מתוך אהבה כנה - יש סיכון גבוה לכך שיתפתחו בעיות בקשר. כשמישהו נותן מתוך ציפייה לקבל תמורה בעתיד, הוא בעצם רוכש ... לרכוש את האחר עלולות לכלול חוסר יציבות רגשית, פגיעות ותחושת ניכור בקשר. אם אדם נותן מתוך רצון לרכוש את אהבתו או נאמנותו של האחר, הוא למעשה מאבד את האותנטיות של הקשר. הוא הופך את הקשר לתחרות של מתן וקבלה, ולא לשיתוף פעולה אמיתי של אהבה ונתינה. מהי המשמעות של נתינה לשם נתינה במערכות יחסים? המשמעות של נתינה לשם נתינה היא כאשר אדם מעניק למישהו ... לו דבר, והקשר לא יהפוך לתלותי. מהם היתרונות והחסרונות של שני סוגי הנתינה במערכות יחסים? היתרון של נתינה מתוך אהבה טהורה הוא יצירת קשרים יציבים ואותנטיים. כאשר אדם נותן מתוך רצון אמיתי ולא מתוך ציפייה לתמורה, הוא זוכה במערכת ... לתת. בעיות במערכות יחסים איך נוצרת רכושנות? בן זוג רכושני בת זוג רכושנית האם הוא חבר שלי? למה היא אוהבת אותי? ליהנות מעצם הנתינה שתי הסיבות לפעולות של אנשים בחיים, ולמעשה גם במערכות יחסים, יש שתי סיבות שבגללן אנשים ... יש פעולות שאנחנו עושים מתוך הנאה מידית, ויש פעולות שאנו מבצעים מתוך ציפייה לרווח עתידי. מערכות יחסים: נתינה מתוך אהבה או ציפייה? אותו עיקרון מתקיים גם במערכות יחסים. יש אנשים שנמצאים בקשר עם מישהו פשוט כי טוב להם להיות ... האם הוא נותן לי מתוך שמחה אמיתית, או מתוך ציפייה שאחזיר לו בעתיד? האם אני עצמי מעניק לאחרים מתוך אהבה, או מתוך אינטרס סמוי? האם אני נמצא בקשר עם אנשים כי טוב לי איתם, או כי אני מצפה לקבל ... דבר, ככל שהנתינה שלנו נקייה יותר מציפיות, כך יש פחות סיכוי שנחווה אכזבות. כאשר אדם מעניק משהו באמת מתוך אהבה, בלי ציפייה לתמורה עתידית, אין לו סיבה להרגיש מרומה או מאוכזב. אך כאשר אדם מעניק משהו מתוך מחשבה על ... מתממשות. במערכות יחסים, כאשר אדם מעניק כדי לרכוש את האדם שמולו - כלומר, הוא נותן מתוך אינטרס ולא מתוך אהבה כנה - זה עלול ליצור בעיות רבות. ולכן, כדאי לשים לב האם הנתינה שלנו היא באמת מתוך שמחה ורצון ... איך נוצרת רכושנות? בן זוג רכושני, בת זוג רכושנית, האם הוא חבר שלי? האם היא חברה שלי? למה היא אוהבת אותי? למה הוא אוהב אותי? למה הוא רוצה אותי? למה היא רוצה אותי? לתת מכל הלב, רצון לתת, רצון לקבל, 2 סוגים של ...

... עליה והוציא אותה לפועל. כאשר מבינים שכל המציאות היא חלק ממחשבתו של אלוהים, מתבטלים כל הפחדים והסבל, והאדם חווה אהבה מוחלטת למציאות כפי שאלוהים אוהב אותה - אהבה שבדעת. מהי המשמעות האמיתית של לחזור בתשובה? לחזור בתשובה לפי אליעד, זה להשיב כל דבר לשורשו, למצב של אחדות ... אחדות מוחלטת, וכך להגיע למנוחה ולאושר מלא, שזהו העולם הבא (יום שכולו שבת). מהי מחשבת הבריאה וכיצד היא קשורה לאהבה שבדעת? אליעד מתאר את מחשבת הבריאה דרך דוגמה של ילד ואבא: לפני לידתו של ילד, הוא היה מאוחד לחלוטין ... בתוך מחשבתו של אלוהים, מתבטלים הפחדים שלו. כי אם הכל בתוך מחשבה אחת, אז ממה יש לפחד? מכאן מגיעה אהבה שבדעת, אהבה לעולם כפי שאלוהים אוהב אותו, ברמת האחדות המוחלטת. כשאדם מבין זאת, הוא מתמלא באהבה עמוקה כלפי כל המציאות, בדיוק כפי שאלוהים אהב את המציאות לפני שברא אותה. מהו הכוח החושב ואיך הוא קשור לאין - סוף? הכוח החושב (אלוהים) הוא מחוץ ... מתוך החקירה העצמית התמודדות עם פחדים והעלאת היראה לשורשה משמעות השבת והחזרה בתשובה לפי רבי נחמן הבנת מחשבת הבריאה ואהבה שבדעת כיצד מתקשרת תפיסת אני עושה הכל לנושא הבחירה החופשית והאושר? אליעד מציין שכאשר אדם בחיי היום יום אינו ... זה, הוא מגיע שוב ושוב לרמה עמוקה יותר של אחדות ותחושת להיות אלוהים. מהי מחשבת הבריאה וכיצד היא קשורה לאהבה שבדעת? ניתנת דוגמה של ילד ואביו: לפני שהילד נולד הוא היה טמון בזרע האב. לפני בריאת העולם, כולנו היינו ... פחד ולשאול מה עומד מאחוריו. אם מבינים שכל גורם מפחיד הוא רק שליח של כוח ראשוני אחד, מגלים את האהבה שמגיעה מתוך הדעת שלפני כל ההפרדות. אהבה שבדעת היא היכולת לאהוב את העולם כמו שאלוהים אוהב אותו, ברמת האחדות המוחלטת. מי הוא הכוח החושב וכיצד הוא קשור לרעיון האין - סוף? אליעד מציין שהכוח החושב ... מתוך החקירה העצמית התמודדות עם פחדים והעלאת היראה לשורשה משמעות השבת והחזרה בתשובה לפי רבי נחמן הבנת מחשבת הבריאה ואהבה שבדעת איך האמת משפיעה על אנשים בדרגות התפתחות שונות? אליעד כהן מסביר שהאמת שהוא מעביר משפיעה בצורה שונה על ... מחשבת הבריאה? שאלה: שכול הבריאה זה בעצם מחשבה. אליעד: מי חשב את המחשבה? רבי נחמן אומר שיש דבר שנקרא אהבה שבזמן ואהבה שמעל הזמן, אהבה שבימים ובמידות ואהבה שבדעת, מה הכוונה? נגיד שאת אוהבת משהו, טוב לך לאהוב אותו, נכון? תארי לעצמך שהיית אוהבת אותו... כשאת אוהבת משהו את רוצה אותו קרוב אליך, כשאנחנו אוהבים אנחנו רוצים שזה יהיה קרוב אלינו, אבל אף פעם את לא יכולה לחבר אותו אליך לתוכך, כי הוא תמיד בחוץ, נכון? נגיד שיש מישהו שאת אוהבת אותו, ותארי לעצמך כמה טוב היה לך אם היית מסוגלת לאהוב אותו באותה רמת קירבה שאת אוהבת את עצמך. עכשיו מי אוהב ככה? אלוהים לפני בריאת העולם, הרי הכל אחד איתו, לא היה ניתן להגיד אני ולא אני, זאת שיא האהבה, אין שום הפרדה, אין אני ולא אני הכל אחד, שיא ההכלה. עכשיו יש דבר שנקרא אהבה שבדעת, רבי נחמן אומר שמי שמעלה את מידת היראה לשורשה, מה זאת אומרת? מי שמתבונן בפחדים שלו, לכל אחד ... מפחד, בכל מקרה רבי נחמן אומר, מי שמעלה את מידת היראה לשורשה, מי שמתנתק מכל הפחדים שלו, זוכה להתגלות האהבה שבדעת, מה זאת אומרת? שהוא אוהב את הבריאה כפי שהבורא אהב אותה לפני שהוא ברא אותה עכשיו אסביר מה היא מחשבת הבריאה. ניקח למשל ילד ואבא, אלו שני ישויות נפרדות, ... הוא בתוך המחשבה של אלוהים. יש עוד פירושים שזה מעל המחשבה, ואז אם אתה מבין את זה, אתה זוכה לאהבה שבדעת, מה זה נקרא האהבה שבדעת? אתה אוהב את המציאות כמו שאלוהים אוהב אותה, למשל אבא יכול לאהוב או לשנוא את הבן שלו, אבל אם הילד שלו בתוכו עוד לפני שהוא נולד, הוא לא יכול לשנוא אותו, כי זה הוא עצמו. עכשיו אם אתה מבין את כל הדברים האלו, אתה מגיע לאהבה שבדעת, אתה אוהב את העולם כמו שאלוהים אוהב אותו, כי הוא בתוכו בכלל, זה מה שרבי נחמן אמר, מי שיש לו לב לא שייך אצלו מקום, כי ...

... טובה, אמורה לספק לאדם תחושה שקרובה כמה שיותר אל השלמות. ושלמות פירושה, שהאדם מרגיש שלם עם עצמו. שהאדם מרגיש שאוהבים אותו ומקבלים אותו איך שהוא בלי תנאים. ושהאדם מקבל את בן / בת הזוג שלו בשלמות. דהיינו, שהאדם אוהב את הפרטנר הזוגי שלו, בלי תנאים ובלי סיבות, ובצורה כמה שיותר מושלמת. והרעיון הוא, שזוגיות טובה, זה הדבר הקרוב ... לאדם את חוויית השלמות. כי זוגיות, בשונה ובניגוד לכל שאר הדברים שיש בחיים של האדם, זוגיות היא המקום, שבו האהבה באה לידי ביטוי, בעוצמה החזקה ביותר. ובזוגיות, האדם אמור לא לפחד לאהוב. והאדם אמור לא לפחד להיפגע. והאדם אמור להרגיש שאוהבים אותו. וכל הזוגיות כולה, מבוססת בעיקר על אהבה. והאהבה, גורמת לאדם להרגיש שלמות. גם שלמות עצמית, ביחס לעצמו. שהאדם מרגיש שאוהבים אותו, וזה גורם לו לחזק את האהבה העצמית שלו לעצמו. וגם ביחס למשפחתו ולזוגיות שלו, שהאדם אוהב את בן / בת הזוג שלו, כמעט בצורה מושלמת. וגם זה מאפשר לאדם לחוות שלמות. ונמצא אם כן, כי ... כך ממילא הזוגיות הופכת להיות פחות מושלמת ופחות טובה. וזוגיות מושלמת, שמביאה לאדם את השלמות, היא זוגיות, שיש בה אהבה ללא שום תנאים. ושבה האדם אוהב ונאהב, בלי שום תנאים. ואז האדם חווה את השלמות. אלא, שמי שיתבונן בעניין יראה, כי בפועל, בעולם שלנו, בשום דבר ... שווה. אך נקודת מבט שכזו, היא בהחלט לא נקודת מבט של קשר זוגי מוגדר. שבו האדם נמצא בקשר של אהבה, כלפי אדם אחד, יותר מאשר כלפי אדם אחר. ובקשר זוגי מוגדר, דהיינו, קשר זוגי, שבו האדם חווה אהבה כלפי ישות אחת, יותר מאשר כלפי כל שאר העולם, הרי שבקשר זוגי שכזה, יש סוג של שיפוטיות ושל העדפה ... שום העדפה מוגדרת כלשהי, ואם באמת אין שום שיפוטיות כלשהי, אז ממילא כבר אין שום משמעות לזוגיות. כי האדם אוהב את כל המציאות כולה, באותה המידה ממש. וכאשר האדם נמצא בתוך קשר זוגי, הרי שהוא נמצא במצב של שיפוטיות ושל אהבה עם תנאים כלשהם. וממילא זה אומר, שלעולם לא יכולה להיות זוגיות מושלמת באופן מוחלט. ולמה? כי בכל מקום שיש שיפוטיות ושכל, תמיד יהיו בו גם חסרונות כלשהם וגם חוסר שלמות כלשהי. וברגע שהאדם מודע לעצמו, ומודע לכך שהוא אוהב ישות אחת, יותר מאשר את כל שאר העולם, הרי שממילא הוא נמצא בתוך משחק של שיפוטיות. וכאשר יש שיפוטיות, ... טובה, הרי שעל האדם לשאוף תמיד. שהזוגיות, תהיה כמה שיותר קרובה אל השלמות. והזוגיות, אמורה לספק לאדם תחושה של אהבה בשלמות. שאוהבים אותו בשלמות, ושגם הוא אוהב בשלמות, בלי תנאים, את בן / בת הזוג שלו. והזוגיות, נבנית ומתפתחת והופכת להיות זוגיות יציבה וזוגיות חזקה, על ... בלב שלם ובלי שום תנאים כלשהם, הרי שממילא כבר לא הייתה שום משמעות לזוגיות. ולמה? כי ראשית כל, אם האהבה היא באמת בלי שום תנאים כלשהם, אז ממילא כבר אין שום משמעות לייחודיות של בני הזוג. וכל אחד מבני ... גם חסרונות כלשהם, בתוך מערכת היחסים הזוגית. ומצד אחד, האדם מצפה להרגיש שלמות בזוגיות. דהיינו, האדם מצפה להרגיש שמקבלים ואוהבים אותו בלי שום תנאים. אבל מצד שני, הדבר לא אפשרי. כי אם באמת יאהבו אותו בלי שום תנאים, כבר לא תהיה משמעות לכך שאוהבים אותו. כי באהבה ללא תנאים, אפשר לאהוב כל אחד, ולאו דווקא אותו. ובנוסף, כדי ליצור זוגיות מושלמת, לשם כך על האדם לשאוף כל הזמן להשתפר למען ... יתרונות. והתהליך הזה, שבו האדם מנסה להשתפר למען הזוגיות, הוא בעצם תהליך, שבו האדם לא מקבל את עצמו, ולא אוהב את עצמו בלי תנאים. ואם שני בני הזוג, יאהבו את עצמם ואחד את השני, בלי שום תנאים, ממילא אין ... ואז ממילא כבר לא הייתה משמעות לזוגיות כנל. והאדם נמצא בתוך זוגיות, כדי להרגיש שהוא מושלם וכדי להרגיש שהוא אוהב ושאוהבים אותו בצורה מושלמת. וברגע שהאדם רואה את החסרונות שיש בתוך הזוגיות, זה גורם לאדם לחוסר שלמות, וזה גורם לאדם ... באותו בן / בת זוג פוטנציאליים. וזה כמובן גורם לאדם להישאר לבד ובחיי הרווקות. כי האדם רוצה זוגיות, כדי לאהוב את האדם השני, בלי תנאים. וברגע שהאדם רואה את החסרונות שיש באדם השני, אז הוא כבר מרגיש שהוא לא מסוגל לאהוב באמת, את האדם השני. ואז ממילא הוא לפעמים כבר מעדיף להישאר רווק, בלי זוגיות. בגלל החסרונות שהוא רואה באותה זוגיות. ובנוסף על כל זה. מצד אחד, ככל שהאדם פחות שלם עם עצמו, וככל שהאדם פחות אוהב את עצמו, כך הוא מחפש יותר זוגיות. כי שם הוא רוצה למלא את המקום שבו הוא ירגיש שיאהבו אותו ושהוא יאהב וירגיש שלמות. אבל מצד שני, ככל שהאדם פחות אוהב את עצמו, כך ממילא קשה לו יותר להיות בזוגיות. כי הציפיות שלו מהזוגיות, הם גדולות יותר. כי הזוגיות אמורה ... רגשי עמוק יותר. ואז ממילא הוא פחות מרוצה, מכך שיש בזוגיות גם חסרונות. ולכן, מנקודת המבט הזו, דווקא זה שאוהב את עצמו באמת בפני עצמו, גם בלי קשר לזוגיות, ודווקא זה שיודע לאהוב, גם בלי תנאים, את כל המציאות כולה. דווקא הוא קל לו יותר לבנות זוגיות מוצלחת. משום, שקל לו יותר לקבל גם את החסרונות היחסיים שיש בכל מערכת יחסים זוגית. ובנוסף, ככל שהאדם פחות אוהב את עצמו, כך קשה לו יותר להיות מוכן להשתנות ולהשתפר, למען הזוגיות. כי השיפור העצמי, גורם לאדם להרגיש רע עם עצמו. ודווקא זה שכבר אוהב את עצמו באמת בלי תנאים, דווקא הוא קל לו יותר להשתפר למען הזוגיות. וגם להפך, שדווקא זה שרע לו ... למען הזוגיות הזאת, כדי שהיא באמת תהיה קרובה כמה שיותר אל השלמות. וכדי שכל הזמן תהיה התרגשות מחדש. כי התאהבות מחדש, נוצרת, כאשר האדם משנה את עצמו, למען האהבה. ואם האדם מפסיק להתאמץ למען האהבה, אז הוא מפסיק לאהוב. והתאהבות מחדש, היא תהליך, שבו האדם גם מתחבר לכך שהוא לא מושלם, והוא מתאמץ כדי להיות מושלם למען הזוגיות. וגם אחכ נהנה מכך שהוא מרגיש שאוהבים אותו באופן מושלם. ובסיכומו של דבר, זוגיות עם ישות מוגדרת, דהיינו, זוגיות שבה האדם אוהב ישות אחת יותר מאשר את כל שאר הדברים שבעולם, זוגיות שכזו, מצד אחד, היא גם אמורה להיות הדבר הקרוב ...

NLP, למה לא לעשות מניפולציה? מניפולציות בזוגיות, מניפולציות באהבה, מניפולציות במערכות יחסים, מניפולציות רגשיות, מניפולציה רעה, מניפולציה טובה, אנשים מניפולטיביים, בחירה מניפולטיבית מדוע אנשים מעדיפים לא להשתמש במניפולציות למרות היכולת לעשות זאת? לעיתים קרובות אדם מסוגל לבצע מניפולציה במערכות יחסים כדי להשיג את מבוקשו, כגון לגרום למישהו לאהוב אותו, להסכים איתו או לבצע פעולה מסוימת. אך למרות יכולתו לעשות זאת, הוא בוחר להימנע מכך. אליעד כהן מסביר ... מעוניין בו ופועל מתוך בחירה חופשית, ולא מתוך השפעה מלאכותית או לחץ שהופעל עליו. לדוגמה, אדם יכול לגרום למישהי לאהוב אותו באמצעות אמירת מילים מסוימות. הוא אמנם חש ברע כשהיא אינה אוהבת אותו, אך הוא נמנע מהפעלת המניפולציה, משום שאינו רוצה שאהבתה תהיה תוצאה של תכנות או שכנוע מלאכותי. הוא מעדיף שאם היא תאמר לו שהיא אוהבת אותו, הוא ירגיש שזה אותנטי ואמיתי. ההקבלה שאליעד כהן נותן היא לקחת בובה מוקלטת שאומרת אני אוהבת אותך: ברור שאין משמעות לאהבה כזו, כי זו רק פעולה מכנית. באותו האופן, אם אדם מפעיל מניפולציה חזקה על בן הזוג, הוא יחוש שזו רק תגובה רובוטית ולא אהבה אמיתית. האם קיימות מניפולציות גם ביושר ובכנות? אליעד כהן מציין שגם פעולות שנתפסות כישרות, כגון לומר בבקשה, הן סוג ... הפוכה. אדם יכול לגרום לצד השני להרגיש רע או לא בנוח באופן מכוון, כדי לבחון את מידת האותנטיות של האהבה או המחויבות שלו. למשל, אם הצד השני ממשיך להביע אהבה או מחויבות למרות הקושי או הכאב שהופעל עליו, הדבר מתפרש כראיה לכך שהרגשות אמיתיים וחזקים, ולא רק תוצאה של ... עליו. לדוגמה, אדם יכול ליצור מצב של קונפליקט או אי נוחות בזוגיות כדי לבדוק אם בן הזוג יישאר נאמן ואוהב. אם בן הזוג נשאר למרות הקושי, זה מהווה הוכחה בעיני המפעיל שהאהבה שלו היא אותנטית. כלומר, לעיתים אנשים משתמשים במניפולציה הפוכה כדי לוודא שהקשר לא מבוסס על הפעלת רובוט, אלא על ... הרצון האנושי הוא המנוע של המשחק, והמשחק תמיד ימשיך להתקיים כל עוד קיימים שינויים ורצונות במערכת המציאות. מניפולציות ביחסים אהבה אותנטית לעומת אהבה מותנית חופש בחירה מול תכנות התנהגותי הבנת המציאות והשלכותיה משמעות המשחק בחיים והחלפת מצבים מדוע לפעמים אדם יכול לעשות ... בשיחה מוצג מצב שבו אדם נמצא בקשר כלשהו, יש לו יכולת להפעיל מניפולציה כדי להשיג את רצונו (לשכנע מישהו לאהוב אותו, להסכים איתו או לבצע עבורו פעולה מסוימת), אך הוא בוחר שלא להשתמש באפשרות הזו. אחד ההסברים מתאר שלפעמים ... רובוט, או כאילו הכל מתוכנת מראש. לעומת זאת, כשהוא לא מפעיל מניפולציה, הוא מרגיש שיש לצד השני בחירה חופשית ואהבה או היענות שנובעות מרצון אמיתי. ישנה גם נקודה נוספת לפיה אדם עשוי לחשוב שהוא יכול להסתיר את המניפולציה כך ... חזקה, עדיין יש השפעות נסתרות וסיבות שמניעות אדם לומר או לעשות דבר מה. מכאן עולה שאולי לא באמת קיימת אהבה או בחירה חופשית לחלוטין. אך עבור רבים, העובדה שלא הופעלה מניפולציה בוטה היא מספיקה כדי לתחזק את התחושה שלפחות ... אמיתי ולא מתמרון חד משמעי. כיצד מתבטא הרצון בחוויה אותנטית מול הפעלת מניפולציה? בשיחה מוזכרים מקרים שבהם אדם רוצה שיאהבו אותו, אך מעדיף לא להשתמש בטריקים או במניפולציות יתרות. הסיבה העיקרית היא הרצון להרגיש שהצד השני אוהב אותו באמת, ולא משום שהופעל עליו לחץ או שכנוע. יש דוגמה קיצונית שבה אדם יכול היה להקליט בובה שתאמר אני אוהבת אותך, אך מה יוצא מזה אם זאת רק בובה המופעלת על ידו? באותו אופן, אם מישהו מפעיל מניפולציה חזקה על אדם אחר, נוצרת תחושה דומה של בובה מתוכנתת: כן, אולי הוא ישמע מילים של אהבה או הסכמה, אבל יידע שכל זה נובע מלחיצת כפתורים מכוונת. בנוסף, לפעמים מופיעה מניפולציה מסוג הפוך על הפוך: אדם ... אמיתיים. זה מעין ניסיון לייצר סיטואציה שבה קשה להפעיל את הצד השני, כדי שאם בכל זאת הוא פועל בצורה אוהבת - זה יוכיח שמדובר באהבה אותנטית. מה המשמעות של הבנת המציאות והאם כדאי להבין? בחלק האחרון של השיחה נידונה ... נלך על האמת, אבל למה חשובה שתהיה האמת יותר חשובה, מה אכפת לך מהאמת? עכשיו נגיד יש מישהי שלא אוהבת אותך, אתה יכול לגרום לה לאהוב אותך ואתה רוצה שהיא תאהב אותך, ואתה מרגיש רע מזה שהיא לא אוהבת אותך, ואתה יכול לדבר מילים מסוימות והיא תאהב אותך. אתה לא עושה את זה, למה שלא תעשה, אז היא גם יכול להיות שלא תעשה את זה. ש: אולי אתה לא רוצה שהיא תאהב אותך בזכות המניפולציה אלא שתאהב אותך באמת. אליעד: יפה, אז הוא נתן את התשובה הנכונה. אני אסביר משהו, כי אם אתה עושה מניפולציה על ... נלך לכפתור נלחץ בכפתור וזה, אז מה זה אומר. אתה יכול לקחת בובה לשים לבובה קלטת שהיא תגיד אני אוהבת אותך, להפעיל. מה זה נותן לנו, לא היא לא באמת אוהבת אותי זה אני תכנתתי אותה להגיד שהיא אוהבת אותי. כן, אבל אם אתה עושה מניפולציה לבן אדם השני אתה אומר כן, הוא לא באמת אוהב אותי, אני עשיתי עליו את המניפולציה. לכן אתה עושה פה מניפולציה לעצמך ואתה אומר ככה אם אני אעשה לך ... המניפולציה אז אני כאילו אדע שהוא רובוט, אבל אם אני לא אעשה עליו את המניפולציה ואז הוא יגיד שהוא אוהב אותי, אז נגיד אז הוא לא רובוט, אז הוא באמת אוהב אותי. למרות שמצד האמת נגיד שלא תעשה שום מניפולציה ויגידו לך שאוהבים אותך זה עדיין רובוט כי הוא באמת אוהב אותך? אומרים את זה רק אם מילאת לו את הרצון, מדברים זה וזה ואז אוהב אותך. אלא מה, לא, ואז אתה לא חושב על המניפולציה ואז אתה אומר לא, זה אמיתי. ש: אני מכיר ... מניפולציה הפוכה. מה זה אומר מניפולציה הפוכה? שאתה כאילו גורם לבן אדם השני להרגיש רע בשביל שכשהוא יגיד שהוא אוהב אותך נגיד שזה יהיה באמת טוב, כאילו שבאמת אתה תגיד אה באמת. כאילו, עשיתי מניפולציה הפוכה בכל זאת הוא אהב אותי אז זה כנראה שהוא באמת אוהב אותי. ש: אתם פסיכים. אליעד: מי זה אנחנו? ש: אני. אליעד: אתה דבר בשם עצמך. ש: לא משנה, מחלקה ...

בעיות בזוגיות, רוצה לאהוב יותר, לא אוהב מספיק, לא מרגישה פרפרים, מחפשת את האחד, מחפת את האחת, איך למצוא את האחד? איך למצוא ... עם התחושה שאין אהבה מספקת בזוגיות? אליעד כהן מתייחס למצב נפוץ שבו אחד מבני הזוג מרגיש שהוא לא מצליח לאהוב את בן הזוג שלו במידה שהוא חושב שעליו לאהוב. למשל, בחורה יכולה לומר שהיא רואה עד כמה בן הזוג שלה מתאמץ ומשתדל למענה, אך עדיין אינה מצליחה להתאהב בו עד הסוף, והיא מתוסכלת ממחשבות שליליות שמופיעות אצלה. היא מביעה רצון להרגיש תחושה עוצמתית יותר, להרגיש שהוא האחד. ... שהוא האחד, יש לבדוק האם קיים חשש פנימי המונע ממנה להתמסר לגמרי - אולי פחד מאובדן, פחד שאם היא תאהב אותו במאה אחוז הוא יעזוב אותה, והיא תיפגע מכך. אליעד מבהיר כי הצורך להרגיש אהבה מושלמת כלפי בן הזוג הוא למעשה ביטוי של רצון פנימי יותר עמוק לאהוב את המציאות כולה באופן מוחלט או להרגיש שהמציאות אוהבת אותנו ללא תנאי. הוא מסביר שאם אדם היה מאוהב במציאות כולה באופן מלא, הוא לא היה יכול לאהוב מישהו ספציפי יותר מאחרים, כי הכל היה שווה בעיניו. למעשה, הרצון לאהוב מישהו במאה אחוז נובע מרצון פנימי להרגיש שהכל אוהב אותו, או שהוא אוהב את הכל. מהו המכשול באהבה מושלמת בתוך זוגיות? אליעד מסביר שהשאיפה לפרפקציוניזם, למאה אחוז, יוצרת בעיות משום שבמציאות יחסית לעולם אין מאה אחוז. מי שמצפה לאהוב את בן זוגו באופן מוחלט, בהכרח ירגיש אכזבה. אליעד נותן דוגמה לכך שכשמישהו רוצה לעזוב עבודה, ניתן לתקוע אותו ... אבסולוטית היא רק חוויה רגעית, ואינה אפשרית לאורך זמן, כי באופן טבעי רף הציפיות משתנה. הוא מדגיש כי הרצון לאהוב באופן מושלם הוא למעשה ביטוי פנימי לרצון לאהוב את החיים באופן מוחלט. זו מטרה פנימית שהאדם צריך לעבוד עליה עם עצמו ולא להשליך את הצורך הזה על ... בלתי אפשרית במציאות, וכי הפתרון טמון באיזון בין שאיפה מתמדת לשיפור הזוגיות לבין הבנה וקבלה שאין מושלם מוחלט. איך לאהוב יותר את בן הזוג? איך למצוא את האחד? איך מתמודדים עם משבר זוגי? האם חייבים להרגיש אהבה מושלמת? מה לעשות אם אין פרפרים בזוגיות? עכשיו נגיד לדוגמה שיש זוג שמה שקורה הבעיה שם זה שאחד מהם רוצה לאהוב את השני אבל קשה לו לאהוב, עכשיו מה הסיפור של קשה לו לאהוב כי הבחורה לצורך העניין אומרת אני כאילו צריכה לאהוב אותו כאילו אני רואה כמה הוא מתאמץ אני רואה כמה הוא משתדל אוקי ואני מבינה שעל פי ההיגיון הייתי צריכה להתאהב בו מכאן ועד הודעה חדשה אבל אני לא מצליחה להתאהב בו מכאן ועד הודעה חדשה ועדיין יש לי פה ושם עליו מחשבות שליליות כאלה ואחרות ולכן זה מבאס את ... לעשות כל העניין. עכשיו ואז שואלים אותה אוקי אז איך מתקדמים עכשיו מה את רוצה היא אומרת אני רוצה לאהוב אותו, אז מה הבעיה תאהבי אותו, לא אבל אני מחפשת להרגיש תחושה שהוא האחד או משהו כזה זה מה שהיא מחפשת אני רוצה לאהוב אותו הרבה יותר אני לא מצליחה אז מה עושים. ש: חסר לה קצת חיסרון אם היא יותר מדי מקבלת ... מרגישה את ההרגשה המיוחדת הזאתי. אליעד: אז אומרים לה מה את רוצה את רוצה שהוא יתן לך פחות ואז תאהבי אותו יותר היא אומרת לא כי זה גם לא פתרון אחרת זה לא יגמר לעולם. ש: צריך להסביר לה ... הרגשות יותר חזקות אני לא מצליחה להרגיש זה מה שמפריע לה למה אני לא אוהבת אותו כמו שאני אמורה לאהוב אותו נגיד. ש: צריך להגיד לה מה זה הרגשות מה בדיוק מה זה נקרא רגשות יותר חזקות. אליעד: מה ... או לא נכון הרי היא יכולה להגיד שהיא רוצה להרגיש שהוא האחד אבל יכול להיות שבתוך תוכה היא מפחדת לאהוב אותו כי אם היא תרגיש שהוא האחד היא מסתכנת כי אז היא מסתכנת שהוא יעזוב אותה מסתכנת להיפגע, זה סיפור שלם האם באמת את רוצה לאהוב אותו כל כך את לא מפחדת מזה שאם תאהבי אחר כך תוכלי להיפגע והוא לא ירצה אותך כל מיני סיפורים. ש: איך הגעת לזה? אליעד: כי היא אומרת ... תשובה כן לשנייה ואחר כך זה יעלם אין כן במאה אחוז, עכשיו אם בראש הציפייה שלה מעצמה נגיד זה לאהוב אותו במאה אחוז ויש לה בראש מחשבה אם אני לא אוהבת אותו במאה אחוז אז אני לא באמת אוהבת ... שאתה רוצה להחליש ואז הוא נחלש אבל בכל מקרה ברכיב שלנו של הזוגיות אם אותה אחת אומרת אני רוצה לאהוב אותו במאה אחוז ואם לא אני לא מרוצה מהזוגיות שלי אז היא לא יכולה להיות מרוצה מהזוגיות שלה אף ... זה מה שאמרת לה? אליעד: כן את זה במילים אחרות לא משנה אותו רעיון. עכשיו אלא מה שהרצון שהיא תאהב אותו אז מה עושים בכל זאת אז מה צריך לעשות אז מה הפתרון אז מה אומרים לה אין בעיה ... שצריך מאה אחוז אבל מה החיסרון בתשובה הזאת כי אז המוח אומר כ - popup אבל אני כן רוצה לאהוב אותו במאה אחוז אז מה אני אעשה עם זה שאני רוצה לאהוב אותו במאה אחוז. ש: לחזק את החיובי ולהחליש את השלילי אצלו. אליעד: אבל אין אפשרות זה משחק שאין אפשרות לנצח בו כי לא משנה מה היא תעשה אבל תמיד יהיה בו איזה חיסרון היא לא יכולה לאהוב אותו במאה אחוז נכון אז מה נעשה. ש: תשעים אחוז שמונים אחוז. אליעד: נכון יש פה עוד רכיב כי ... אחוז טוב הוא מבין את זה שזה הגיוני אבל עדיין התשובה לא תשב לו עד הסוף למה כי הצורך לאהוב אותו במאה אחוז זה בכלל ביטוי של רצון אחר להרגיש שהאהבה במאה אחוז לעצמה בכלל בסוף או להרגיש שהאהבה למציאות בכלל במאה אחוז זאת אומרת זה נכון שבהיגיון לא צריך לאהוב אותו במאה אחוז גם לאהוב אותו, עכשיו מה האמת הוא האחד שלך ביחס לאחרים ביחס לאחרים הוא האחד שלך הוא האחד שלך בהרבה רובריקות ... שלה לחוש אהבה במאה אחוז וזה משהו של בן אדם עם עצמו אתה רוצה מאה אחוז שלך עם עצמך תאהב את עצמך במאה אחוז תטיל ספק תעשה תאריך עם עצמך שאתה אוהב את עצמך שאתה אוהב את החיים אבל ... ראיתי בטלוויזיה סרט שמישהו אהב מישהו במאה אחוז כי מה האמת שאם היא הייתה איתו מתישהו היא הייתה מפסיקה לאהוב אותו במאה אחוז נכון אי אפשר לתחזק, לא שנייה אם היא אומרת אבל מישהו אחר אהבתי אותו במאה אחוז זה כמו לטעון טענה ניתן לאהוב מישהו במאה אחוז אבל זה לא באמת ניתן. ש: לא אבל זה. אליעד: אז ניתן לדקה חצי דקה פחות ... שלך באותו רגע גם כן אתה מבין אם בן אדם רף הציפיות שלו עלה אז הוא כבר לא יכול לאהוב כמו פעם למה כי יש לו רף ציפיות אחר זה בן אדם אחר זה דברים אחרים. ש: יש תופעה ... הדבר הזה יורד וזה הופך לאיזה משהו אחר ומי שלא מכיר את זה יכול לחשוב שזה ירד אז מפסיקים לאהוב אפשר גם להסביר לה את זה שזה פשוט מה שאת מנסה להשיג מהחוויה של פעם זה לא נכון למערכת ... אליעד: אז זה בדיוק מה שהסברנו לה שזה לא חייב להיות מאה אחוז אבל מה עושים עם הצורך שלה לאהוב אותו במאה אחוז אבל עדיין יש צורך רגשי לאהוב במאה אחוז זה לא רק ציפייה שלה מעצמה בן אדם ...

... הבגידה? אליעד מתייחס גם לטענה שלפיה הבוגד יכול היה להיפרד לפני שבגד, וטוען שהמצב מורכב יותר. לפעמים האדם עדיין אוהב את בן הזוג ואינו רוצה להיפרד, אך בכל זאת חווה מצוקה וחוסר סיפוק שמובילים אותו לחפש פתרון מבחוץ. לכן, עצם הבחירה בבגידה במקום בפרידה מוחלטת יכולה לפעמים להעיד על כך שיש עדיין אהבה כלפי הצד השני, אך האופן בו הדבר התבטא הוא פגום ומזיק. איך בגידה קשורה לאהבה? באופן פרדוקסלי, אליעד מסביר שבמקרים מסוימים, עצם העובדה שהאדם בחר בבגידה ולא בפרידה מעידה שהוא עדיין אוהב את בן הזוג. אם לא הייתה אהבה בכלל, לא הייתה מתרחשת בגידה, אלא פשוט פרידה. בגידה נובעת לעיתים מרצון למלא חסר רגשי תוך הישארות בקשר הזוגי. ... יש גם טענה הפוכה: אבל למה היא לא פשוט נפרדה ממנו במקום לבגוד? ואז מוסבר שלפעמים הבן אדם עדיין אוהב את הצד השני ולא רוצה לאבד אותו, אך עדיין חווה מצוקה מסוימת, מה שמוביל אותו לפעולה של בגידה במקום סיום מוחלט של הקשר. כיצד בגידה מעידה גם על אהבה? עולה טענה פרדוקסלית בשיחה: עצם העובדה שמישהי בחרה לבגוד במקום להיפרד, לפעמים יכולה להעיד שהיא עדיין אוהבת את בן הזוג ולא רצתה לעזוב אותו לגמרי. אם היא לא היתה אוהבת אותו כלל, היא היתה נפרדת ולא טורחת להסתיר שום דבר. עם זאת, ברור שזו צורה מעוותת של ביטוי אהבה, כי בגידה יוצרת פגיעה עמוקה. אבל השורש הוא לא תמיד רוע או זדון, אלא ניסיון למלא חוסר רגשי תוך ... אפשר גם להגיד לדוגמה אתה בגדת בה רגשית אתה הזנחת אותה אתה שיקרת לה בהתחלה כשהיא הכירה אותך שאתה תאהב אותה שאתה תהיה נחמד פתאום בגדת בה פתאום התחלת להתאהב בטלוויזיה במקום להתאהב בה פתאום השקעת בעבודה במקום להשקיע בה אז היא השקיעה במישהו אחר במקום להשקיע בך מה ההבדל. ש: זה ... אגיד לה שלא תבגוד. אליעד: עכשיו אני אספר לך עוד סיפור אתה יודע למה היא בגדה בך כי היא אוהבת אותך, אתה אומר שתיפרד אם היא לא הייתה אוהבת אותך הייתה נפרדת וזורקת אותך לעזאזל אבל בגלל שהיא אוהבת אותך היא בגדה בך, בגידה זה רק כשיש אהבה אם אין אהבה אין בגידה אתה יודע מה קורה כשלא אוהבים נפרדים אם בגדו בך זה אומר שאהבו אותך גם כשבגדו בך אחרת לא היו בוגדים בך היו עוזבים אותך אז מה אתה מעדיף. ש: לא מספיק אהבו אותי אבל. אליעד: נכון היא לא מספיק אהבה אותך, לא היא לא מספיק אהבה אותך ואתה גם לא מספיק אהבת אותה כי אם מספיק היית אוהב אותה לא היית מביא אותה למצב שהיא תבגוד. ש: אם היא הייתה מספיק אוהבת אותי היא לא הייתה מגיעה למצב שהיא צריכה לבגוד. אליעד: נכון אבל זה הדדי שניכם אחראים ועכשיו נביא דוגמה ... מסוים אתה לא רוצה אותה למה. ש: כי אם הייתי רוצה אותה אז הייתי עושה יותר פעולות למען זה שתאהב אותי יותר. אליעד: נכון זה תמיד בא ביחד גם כשמישהי אומרת לך לך והיא לא רוצה אותך מה האמת ...

3 שיטות לאהוב את עצמך, 3 נוסחאות לאהוב את עצמי, איך לאהוב את עצמי? איך לאהוב את איך שאני נראה? איך לקבל את עצמי? איך להעריך את עצמי? איך לחשוב חיובי על עצמי? איך ללמוד לאהוב את עצמי? נוסחאות לאהבה עצמית מהן שלוש השיטות לאהוב את עצמך? ההרצאה עוסקת בכיצד להתמודד עם מחשבות שליליות על עצמך ולפתח אהבה עצמית אמיתית, ללא תנאים. אליעד כהן מציין כי אנשים רבים לא אוהבים את עצמם כי הם מוצאים סיבות לכך, כגון תחושות של חוסר ערך, חוסר הצלחה או חוסר יופי. שלוש השיטות שהוצגו בהרצאה מספקות דרכים להתמודד עם מחשבות אלו וללמוד לאהוב את עצמך גם כשיש לך חסרונות. מהן הנחות יסוד במחשבות שליליות על עצמך? כאשר אדם חושב אני לא אוהב את עצמי כי אני לא נראה טוב, ניתן לפרק את המחשבה הזו לכמה הנחות יסוד: אני לא נראה טוב. ... שלנו ומובילות לדימוי עצמי שלילי. הדרך להתמודד עם מחשבות אלו היא לשאול שאלות ולבדוק את נכונותן. מהן שלוש השיטות לאהוב את עצמך לפי אליעד כהן? גישה ראשונה: להתמקד ביתרונות שלך הדרך הראשונה היא לאהוב את עצמך על ידי זיהוי היתרונות שלך. במקום להתמקד במה שאין לך או במה שאתה רואה כחיסרון, יש להתמקד ... יכול להרגיש טוב גם בלי זוגיות? כך ניתן להמשיך ולחקור כל מחשבה שלילית ולמצוא דרך להתייחס אליה אחרת. סיכום אהבה עצמית ללא תנאים מושגת כאשר אדם לומד להתמודד עם המחשבות השליליות שלו בשלוש דרכים עיקריות: להבין שיש בו יתרונות ... לבדוק האם החיסרון הזה בכלל רע. באמצעות חקירה והתבוננות עמוקה, ניתן להגיע להבנה שאין צורך לשנוא את עצמך, וניתן לאהוב את עצמך באמת וללא תנאים. אהבה עצמית והתמודדות עם ביקורת עצמית איך לשנות דימוי עצמי נמוך? שיפור ביטחון עצמי - שיטות ודרכים איך להפסיק לשפוט את עצמך? פסיכולוגיה של הערכה עצמית אהבה עצמית ללא תנאים - שלוש גישות להתמודד עם מחשבות שליליות כאשר אדם אינו אוהב את עצמו, זה נובע מכך שהוא מוצא סיבות לכך. הוא משכנע את עצמו שהוא לא מספיק טוב, לא מספיק ... לנתח את המחשבות השליליות ולמצוא דרכים להתמודד איתן. הנחות היסוד של המחשבות השליליות כאשר אדם חושב, למשל, אני לא אוהב את עצמי כי אני לא נראה טוב, אפשר לפרק את המחשבה לכמה הנחות יסוד: אני לא נראה טוב. זה ... נראה טוב וזה דבר שלילי, אז אני אמור לשנוא את עצמי. בנוסף, קיימות הנחות יסוד נוספות כמו אני רוצה לאהוב את עצמי ואני קיים, אך כרגע נתמקד בשלוש הראשונות. שלוש דרכים לאהוב את עצמך יש שלוש גישות עיקריות להתמודד עם מחשבה שלילית על עצמך ולפתח אהבה עצמית בלתי מותנית: להתמקד ביתרונות שלך - אהבה עצמית למרות החסרונות. לחקור אם החיסרון שאתה רואה בעצמך באמת קיים. לבדוק אם החיסרון הוא בכלל חיסרון אמיתי. גישה ראשונה - לאהוב את עצמך בגלל היתרונות שלך במקום להתמקד במה שאין לך או במה שאתה רואה כחיסרון, יש להתמקד במה שיש ... יכול להרגיש טוב גם בלי זוגיות? כך ניתן להמשיך ולחקור כל מחשבה שלילית ולמצוא דרך להתייחס אליה אחרת. לסיכום אהבה עצמית ללא תנאים מושגת כאשר אדם לומד להתמודד עם המחשבות השליליות שלו בשלוש דרכים עיקריות: להבין שיש בו יתרונות ... לבדוק האם החיסרון הזה בכלל רע. באמצעות חקירה והתבוננות עמוקה, ניתן להגיע להבנה שאין צורך לשנוא את עצמך, ושניתן לאהוב את עצמך באמת וללא תנאים. אהבה עצמית והתמודדות עם ביקורת עצמית איך לשנות דימוי עצמי נמוך? שיפור ביטחון עצמי - שיטות ודרכים איך להפסיק לשפוט ...

קומבינות בזוגיות, למצוא מישהו שיאהב אותי כמו שאני, להכיר בחורה שתקבל אותי כמו שאני, להכיר גבר שיקבל אותי כמו שאני, איך למצוא זוגיות טובה? איך להכיר מישהו שיאהב אותך כמו שאת? איך להכיר מישהו שלא ירצה לשנות אותך? מציאת זוגיות מהם העקרונות המובילים בחיפוש אחר זוגיות טובה? ... אליעד כהן עוסק בנושאים שונים הקשורים לחיפוש זוגיות טובה ותחושת קבלה. אחד הנושאים המרכזיים הוא הרצון האנושי למצוא מישהו שיאהב אותנו כמו שאנחנו, כלומר, מישהו שיקבל אותנו כפי שאנו, עם כל החסרונות שלנו, מבלי לדרוש שנשתנה. אליעד מדגיש כי רעיון זה מקורו בהבנה הבסיסית של כל אדם, לפיה הוא לא מושלם ויש לו חסרונות, ולכן הוא רוצה שיאהבו אותו למרות זאת. הרצון לקבל את האהבה הזו הוא טבעי, שכן רבים מעוניינים בקבלה של כל הצדדים האישיים שלהם, ללא צורך בשיפור או שינוי. מה עדיף: ... כי ייתכן שאין לו אפשרויות אחרות. מה באמת עומד מאחורי הקבלה הזו? כדי להבין אם מישהו מקבל אותך מתוך אהבה אמיתית או מתוך חוסר ברירה, אליעד מציע לשאול את עצמך כמה שאלות: - האם הוא מקבל אותי כי אני ... לאכול כל מה שיגישו לו. האם מדובר בקומבינה? אליעד מציע לא לחפש קומבינות בזוגיות. אם אדם מחפש זוגיות שבה יאהבו אותו כפי שהוא, מבלי שהוא יצטרך להשתפר או להשתנות, הרי שמדובר בקומבינה, שמאוחר יותר עלולה להתנקם בו. במקרה כזה, מערכת היחסים עשויה להיבנות על פשרות ולא על אהבה אמיתית. במקום להסתפק במערכת יחסים שבה לא צריכים לשנות את עצמך, אליעד ממליץ לחפש מערכת זוגית שמבוססת על בחירה אמיתית ולא על חוסר ברירה. סיכום: לסיכום, אליעד מדגיש כי אהבה אמיתית בזוגיות צריכה להיות מבוססת על קבלה מתוך הערכה אמיתית ולא מתוך חוסר ברירה. אם מישהו מקבל אותך כפי ... חשוב במערכת יחסים? האם כדאי להשתנות עבור בן / בת הזוג? איך לזהות זוגיות בריאה? למה אנשים מחפשים שמישהו יאהב אותם כמו שהם? אנשים רבים מחפשים זוגיות טובה, וזוגיות טובה משמעותה למצוא מישהו שאוהב אותך כמו שאתה, מישהו שמקבל אותך בדיוק כפי שאת, ללא צורך להשתנות. הרצון הזה נובע מההבנה הפשוטה שאף אחד אינו מושלם, לכל אחד יש חסרונות, ולכן האדם מצפה שיאהבו אותו למרות החסרונות האלו. הרצון הזה מבוסס על התחושה של קבלה ושלמות - מישהו שמוכן להיות איתך מבלי לרצות ... אותך? לכאורה, עדיף למצוא מישהו שמקבל אותך כפי שאת, כי זה חוסך ממך את הצורך להשתפר. אם הוא כבר אוהב אותך כפי שאת, אין צורך לעבוד על עצמך או להשתנות. אבל יש כאן נקודה חשובה שצריך להבין - כאשר ... כפי שהוא, עם כל החסרונות שלו. יש מצב שבו אדם מוכן לקבל אותך כמו שאת, לא כי הוא באמת אוהב אותך או מעריך אותך, אלא פשוט כי אין לו ברירה אחרת. לדוגמה, אם יש לו הרבה חסרונות, הוא ירגיש ... להשתפר, זה לא בהכרח מחמאה. זה יכול להיות סימן לכך שאין לו ברירה אחרת. מישהו שמקבל אותך - מתוך אהבה או מתוך חוסר ברירה? כדי להבין האם מישהו מקבל אותך מתוך אהבה אמיתית או מתוך חוסר ברירה, כדאי לשאול את עצמך: - האם הוא מרוצה ממני בגלל שאני באמת טובה ומתאימה ... כך רעב שאין לו ברירה אלא לאכול כל מה שיגישו לו. לא לחפש קומבינות בזוגיות הרצון להיכנס לזוגיות שבה יאהבו אותך בלי שתצטרך להשתפר הוא סוג של קומבינה. אבל כמו בכל קומבינה - בסוף היא עלולה להתנקם בך. אם אתה מחפש אהבה בלי לעבוד על עצמך ולהיות טוב יותר, אתה עלול למצוא מישהו שגם הוא מחפש קומבינה, ומערכת היחסים תהיה מבוססת על פשרות ולא על אהבה אמיתית. לסיכום אהבה אמיתית צריכה להיות מבוססת על בחירה ולא על חוסר ברירה. אם מישהו אוהב אותך כפי שאת - תשאלי את עצמך למה. האם זה בגלל הערך האמיתי שלך או בגלל שאין לו אופציות ... בת הזוג? איך לזהות זוגיות בריאה? למצוא זוגיות טובה, איך להכיר מישהי שלא תרצה לשנות אותך? איך להכיר מישהי שתאהב אותך כמו שאתה? היצע וביקוש בזוגיות

... גמישים ולא להשקיע בהתפשרות על דברים שאינם יכולים להיות מוחלטים. אליעד מדגיש שזוגיות בריאה אינה תוצאה של רצון לקבל אהבה מוחלטת מצד השני, אלא מתוך יכולת להבין שלפעמים אהבה מוחלטת איננה אפשרית. מהו הקונפליקט המרכזי בזוגיות? אליעד מסביר כי קונפליקט זוגי נפוץ הוא כאשר אחד מבני הזוג מצפה ... גם לדאגותיו האישיות. אם שני בני הזוג אינם מקבלים את זה, עשויים להיווצר קונפליקטים על כך. האם אפשר להרגיש אהבה מוחלטת? אליעד מציין שדרישה לאהבה מוחלטת היא לא רק בלתי אפשרית אלא גם ילדותית. לדברי אליעד, אין שום אדם שיכול להבטיח אהבה מוחלטת כי כל אדם מחויב קודם כל לעצמו, וכך הדבר גם בנוגע למערכות יחסים. הוא מדגיש כי מה שחשוב הוא לא להיכנס לתוך דפוסים של אשליות או חוויות מדומיינות של אהבה מוחלטת. האם אפשר להרגיש את עצמך הכי חשוב בעולם? לאחר מכן, אליעד מסביר שהתפיסה שבן זוג יכול לגרום לך ... לתת אחד לשני את כל מה שהם רוצים באופן מוחלט, הם יכולים למצוא מקום של פשרה ולהימנע ממאבקים על אהבה מוחלטת או כבוד מוחלט. הוא מדבר גם על הצורך בלפתח ולהשקיע במקום של התפתחות אישית, כך שכל אחד מהשותפים ... אובססיבית כל דבר מהשני. איך להתמודד עם דרישות בלתי אפשריות בזוגיות? הדרישות הבלתי אפשריות בזוגיות, כמו גם הכבוד המוחלט והאהבה המוחלטת, הן בעיות שדורשות עבודה עצמית והבנה שמה שנדרש בבן הזוג שלך לא תמיד אפשרי. כאשר אתה מבין שאין דבר כזה באהבה מוחלטת או בכבוד מוחלט, אתה מתחיל להימנע מהציפיות הבלתי מציאותיות, וממקום זה ניתנת האפשרות לבנות זוגיות בריאה יותר. מהם ... הזוג באופן מוחלט. יש ללמוד את המגבלות של כל אחד ולפעול מתוך התפיסה הזו. טיפים לזוגיות מוצלחת קונפליקט זוגי אהבה מוחלטת בזוגיות? כבוד בזוגיות משבר בזוגיות הדרכה לזוגות

... בזוגיות? מהי זוגיות מוצלחת? מהי זוגיות טובה? לוותר בזוגיות, להתעקש בזוגיות, הצלחה בזוגיות, למצוא זוגיות, בעיות בזוגיות, קשיים בזוגיות, להתאהב בזוגיות, טיפים לזוגיות, מריבות בזוגיות איך להצליח בזוגיות? מהי זוגיות טובה? המרצה, אליעד כהן, דיבר על נושא הזוגיות והסביר ... חסרונות או כדי להשיג שלמות, אלא דווקא כדי להרגיש שלם עם עצמך. לדוגמה, כשאתה נמצא בזוגיות מתוך רצון להשיג אהבה מוחלטת, זה עשוי להיות משום שאין לך כוח להתאמץ להשיג את האושר המוחלט בעצמך, ולכן אתה פונה לחפש את ... זה, כלומר, תגיע למצב שבו אתה מקבל את בן הזוג כמו שהוא, ייתכן שהרצון להשלים את עצמך יוביל אותך להתאהב במישהו אחר שיספק לך את החסרונות האלה. אם היא אוהבת אותך כמו שאתה, היא עלולה להימשך למישהו אחר שממלא את החסרונות שלך בצורה אחרת. איך אנחנו בוחרים בן זוג? ... זוגיות דורשת פשרות, כמו גם הבנת מצבים שבהם אתה צריך לקבל את החסרונות של השני. מה חשוב לדעת על אהבה בזוגיות? לסיום, אליעד הסביר שהאהבה תלויה בכך שמישהו ימלא לך את החסרונות. יש דברים שאתה לא יכול לשלוט בהם, והדברים שאתה מחפש בזוגיות עשויים להיות מאתגרים ומורכבים. אין מובן אחד למושג אהבה, היא נובעת לא רק ממילוי חסרונות אלא גם מהמוכנות לקבל את השני כפי שהוא. על ידי הסכמה כנה לקבל ... רוצה אושר מוחלט ואין לו כוח ללכת להתאמץ להשיג את המוחלט הוא אומר עזוב תן לי איזה קיצור שמישהו יאהב אותי ואני יאהב את עצמי דרכו וזהו מה הבעיה, עכשיו זאת סיבה אחת למה אתה רוצה זוגיות כי אתה עצלן סיבה שניה ... בכל מקרה זוגיות גם זוגיות זה אחד הדברים שגורמים לך להיות קיים הרצון לזוגיות כי אם אתה לא תרצה אהבה יחסית בכלל אז בעצם יש לך תאווה מוחלטת ואז אתה לא קיים ויש בזה עוד עומקים כאלה ואחרים ולא ... לקבל אותו איך שהוא את צריכה לצאת מהשיפוטיות ואם היא יום אחד תקבל אותך איך שאתה תגיד לך אני אוהבת אותך איך שאתה זה מסוכן יכול להיות שהיא הולכת להיפרד ממך. למה כי אם היא אוהבת אותך איך שאתה היא יכולה בקלות גם להתאהב במישהו אחר תגיד אם את אוהבת אותי איך שאני בלי תנאים היא יכולה לאהוב כל אחד בלי תנאים אז היא כבר לא אוהבת אותי. בדיוק עכשיו ואם יום אחד זה ואם זה יהיה הפוך ואם היא תגיד לך לא אני צריכה שתהיה ... תיפרדו כי אתה אף פעם לא יכול להיות כל מה שהיא רוצה, נגיד שהיא אומרת לך תראה אני רוצה לאהוב רק אותך, אני רוצה שתהיה בדיוק מה שאני רוצה נגיד זה גם כן מסוכן למה כי אתה אף פעם לא יכול לתת לה את כל מה שהיא רוצה אז היא גם כן לא תאהב אותך. עכשיו כשאת רבה איתו נגיד את צריכה לדעת ככה מצד אחד זה טוב כי בזכות זה יש לך ... אם אתה תגיד אני רוצה משהו מושלם זה ישמיד אותך. עכשיו תחשבו על דבר מעוד זווית נוספת מה היא אהבה, אהבה זה כשמישהו עושה לך את מה שאתה אוהב סתם זה לא אומר כלום נכון זה בהמשך של הסיפור שסופר אתמול, טוב אהבה תלויה בכך שמישהו ממלא לך את החסרונות יפה, עכשיו מה פה הסיפור עכשיו תתרכזו טוב מה עדיף, עדיף בחורה ... חושב שהוא מושלם אז הוא גם למה שהוא ירצה אותך מה יש לו איתך, זאת אומרת הסיבה היחידה שהוא אוהב אותך זה או בגלל שהוא לא מושלם, הסיבה היחידה שהוא רוצה אותך זה בגלל שיש לו חסרונות והוא חושב ...