... אותם וכך הם התרגלו לחשוב. באותו אופן, נטייה מינית היא גם תפיסה פנימית, ומה שאדם מצפה לקבל מיחסים מיניים - אם זה תחושת ערך, אהבה , כוח או כל דבר אחר - משפיע על המשיכה שלו. ... בעזרת דוגמה של אדם הומוסקסואל שנמשך לגברים. לדבריו, יש לבדוק מהן התחושות הפנימיות שהאדם מקבל ממשיכה זו, כמו תחושת ביטחון, אהבה או ערך עצמי. ברגע שמזהים אילו תחושות האדם ...

... הצלחה בזוגיות, למצוא עניין בזוגיות, איבוד עניין, להצליח להתאהב, לשמור על הזוגיות, מריבות בזוגיות, לקיחת אחריות, הסרת אחריות האם נכון לצפות שבן הזוג ימלא את הרצונות שלנו? בשיחה מפורטת בנושא זוגיות, אליעד כהן מעלה שאלה מהותית: ... בקשר, ישנה ציפייה טבעית לקבל מהקשר תמורה רגשית כמו כבוד, אהבה, ותחושת ביטחון. מהצד השני, אליעד מסביר שהאדם חייב גם לדעת לספק את הצרכים הרגשיים שלו בעצמו, ללא תלות מוחלטת בבן הזוג, אחרת הקשר יהפוך למעמסה רגשית שלא ניתן יהיה לשאת ... מתוסכל. התוצאה תהיה מצב של תלונות מתמידות על כך שהשני לא אוהב מספיק או לא נותן מספיק, מה שמביא למתח, לתחושת תסכול, ולבסוף לפירוק הזוגיות. דוגמה נוספת שאליעד נותן היא אדם שתמיד מתקשר לבן הזוג בכל פעם שהוא מרגיש בודד. לדבריו, בן הזוג ... למצוא את הנקודה בה הוא מצד אחד זקוק לאחר ורוצה לקבל ממנו אהבה ותחושה טובה, ומצד שני מסוגל למלא את עצמו ברמה מספקת גם בלי תלות מוחלטת באחר. כאשר זוגיות נקלעת לקונפליקט, השאלה המרכזית שכל אחד צריך לשאול את עצמו היא האם הוא מצפה יותר ... במקרה כזה, הוא צריך להזכיר לעצמו את היתרון בקבלת תמיכה ואהבה מאדם נוסף. מנגד, אם הוא מתוסכל מכך שבן הזוג לא עונה על כל צרכיו, עליו להקטין את הציפיות ולהגביר את יכולתו למלא את עצמו בעצמו. איך מיישמים את הרעיון של איזון בעבודה ... הנאה, התחביב יהפוך למיותר והוא יאבד בו עניין. מתי אנשים מתאהבים באמת? אליעד מסביר שהסיבה שאנשים לא מצליחים להתאהב או לאבד עניין באחרים נובעת משני מצבים קיצוניים: כאשר טוב להם מדי עם עצמם - במצב כזה, הם לא מרגישים צורך באהבה או בזוגיות. כאשר רע להם מדי עם עצמם - במקרה כזה, אף אדם אחר לא יצליח באמת למלא את הצורך הרגשי הגדול מדי. הוא מסכם שההתאהבות מתרחשת כאשר יש איזון מסוים: כשאדם פתוח לקבל אהבה מבחוץ אך גם נמצא במקום טוב מספיק עם עצמו כדי שלא יזדקק באופן מוגזם לאחר. כיצד אפשר ליישם את ההבנה הזו בחיים? בסיכום השיחה, אליעד מסביר שאדם צריך להיות מודע לכך שכל ... נמוכה מדי - עליו להזכיר לעצמו את החשיבות של קבלת סיפוק או אהבה מהחוץ. אליעד מדגיש שההבנה הזו חיונית לא רק בזוגיות אלא בכל תחום בחיים: עבודה, תחביבים ויחסים עם המציאות עצמה. האיזון בין הציפייה לקבל לבין היכולת למלא את עצמך לבד הוא ... על עניין בזוגיות? למה זוגיות נכשלת? מה גורם לאנשים להתאהב? מתי כדאי לקחת אחריות בזוגיות? האם נכון לצפות שבן הזוג ימלא את הרצונות שלנו? כאשר בני זוג נמצאים בזוגיות, עולה השאלה: האם ראוי שאדם יצפה שבן זוגו ימלא את רצונותיו? האם הוא אמור לצפות להתייחסות מכבדת? האם הוא אמור לצפות שיאהבו אותו? האם הוא אמור לצפות שיגרמו לו להרגיש טוב? האם הוא אמור לצפות שהוא ירגיש טוב במחיצת בן הזוג? ואם מרחיבים את השאלה, אפשר לשאול זאת גם לגבי עבודה או תחביב: האם אדם ... בשני מצבים תודעתיים הפוכים אך משלימים: אני רוצה שהבן זוג יאהב אותי וימלא את רצונותיי - כלומר, יש ציפייה לתמורה רגשית וקבלת אהבה. לא אכפת לי אם הבן זוג אוהב אותי או לא - כלומר, האדם מוצא את תחושת הערך והסיפוק גם בעצמו, ללא תלות מוחלטת באחר. סכנות באחד הקצוות ציפייה מוגזמת למילוי הרצונות מצד בן הזוג כאשר אדם מצפה לחלוטין שהבן ... יצפה שהחיים יתנהלו כפי שהוא רוצה, הוא יתאכזב ללא הרף. אהבה והתאהבות - מתי זה קורה? אנשים לא מתאהבים כאשר טוב להם מדי או רע להם מדי. אם טוב להם מדי, הם לא מחפשים זוגיות, כי אין להם צורך בכך. אם רע להם מדי, שום דבר חיצוני לא ימלא את החסך הפנימי. סיכום בין אם מדובר ... בכבוד כן או לא, האם הוא אמור לצפות שהשני הבן זוג השני יאהב אותו כן או לא, האם הוא אמור לצפות שהשני יגרום לו להרגיש טוב כן או לא, האם הוא אמור לצפות שהוא ירגיש טוב במחיצתו של השני כן או לא. ואם רוצים גם אפשר להרחיב את השאלה הזאת ... מצבים תודעתיים מנוגדים 1. שהוא אומר אני רוצה שהבן זוג יאהב אותי 2. להגיד לא אכפת לי אם הבן זוג שלי אוהב אותי או לא. למה? אם בן אדם ילך רק בצד אחד זוגיות? אני רוצה להרגיש טוב עם הבן זוג שלי לצורך העניין מתישהו הזוגיות תחרב, למה? כי אי אפשר שהבן זוג שלך יעשה לך רק טוב הוא לא ... חסרונות ולא משנה מה אתה תמיד תסבול ואף פעם הוא לא יוכל לאהוב אותך בלב שלם. ולכן אם בן אדם ילך רק על הקונספט שאומר, בן אדם נגיד יושב בבית לבד רע לו שהוא לבד הלך מצא זוגיות, אוקי אז הוא אומר למה מצאתי זוגיות? כדי לא להיות לבד כדי לא ... להיות ביחד ועדיין אתה מרגיש לבד, מה אז לא אז תראה לי שאתה אוהב אותי, איך אני יכול לשכנע שאני אוהב אותך? אוהב אותך, לא עוד יותר, אבל אתה מתוסבך עם עצמך תפתור את זה עם עצמך מה אתה רוצה ממני. אוקי עכשיו זאת אומרת אם הוא יותר מדי יעמיס על זה שהוא רוצה שהשני ימלא לו את הרצונות הוא ... לבד אני צריך לדעת להכיל את עצמי, אני צריך לדעת שאם לא אוהבים אותי מספיק להתמודד עם זה אם בן אדם ייקח את זה יותר מדי לקצה השני אז בשביל מה אתה בזוגיות תישאר לבד. זה הרעיון אם בן אדם יותר מדי יאהב את עצמו הוא לא יהיה בזוגיות, אם בן אדם יותר מדי לא יאהב את עצמו והוא יצפה שיאהבו אותו הוא גם לא יהיה בזוגיות, למה אם הוא יותר מדי

... שזו תוצאה של חוויות פנימיות של חוסר ביטחון והתחזקות דימוי עצמי שלילי, בו האדם מדמיין שהוא לא שווה אהבה וחברות. האם הבעיה היא חוסר חברים או ביישנות? אליעד מציין שכשאדם מתאר את הבעיה שלו כחוסר חברים, הוא למעשה מתעלם מהבעיה האמיתית שהיא לרוב פחד להיפגע או ... לנו חברים? אליעד טוען שזה לא הכרחי. אם אדם לא מצליח ליצור קשרים חברתיים, זה לא אומר שהוא לא שווה אהבה או לא ראוי לחיים טובים. הוא מציע לקחת את החוויות של חוסר קשרים חברתיים כחלק מהחיים וללמוד להעריך את עצמך גם כשאין לך את הקשרים האלו. הסיפור על ...

... אותה על ידי קניית מתנות או מעשים נחמדים, זה לא תמיד פותר את הבעיה. כי אם הסיבה האמיתית שהיא נפגעה היא שהיא מאמינה שבגלל הבגידה אתה לא אוהב רק אותה, אז שום מתנה לא תשכנע אותה שהיא היחידה שאתה אוהב. הפיצוי צריך להיות ממוקד בסיבה האמיתית לפגיעה, ורק כשהיא תרגיש שהסיבה האמיתית כבר לא קיימת, היא תסלח באמת. איך לבדוק אם באמת סלחו לך? ... אני עכשיו אהיה ככה וככה שזה יתקזז אבל השאלה היא מה הפריע לה מלכתחילה אם מלכתחילה הפריע לה נגיד זה שבגדת בה זה הפריע לה כי זה אומר שאתה לא אוהב רק אותה אז מה זה משנה מה אתה קונה לה אתה עדיין לא אוהב רק אותה ואם נגיד הפריע לה שאתה לא מספיק אוהב אותה אז השאלה מה זה אומר עבורה אהבה , בקיצור ב - bottom line כשאתה פוגע במישהו התנצלות לא עוזרת ולא תמיד עוזרת התנצלות זה משהו סימבולי כזה זה משהו סימבולי באמת אתה צריך לבדוק ... בוגד בך מורד בך ואז פתאום ביום כיפור אתה מתנצל מה זה עוזר שאתה מתנצל אדוני גם המלך יגיד גם אני מתנצל אבל אני מוציא אותך להורג גם אני מתוך אהבה אחרי שאני אהרוג אותך אני אתנצל מה זה הדבר הזה, זה כמו נגיד דתיים הרבה פעמים אני מראה להם שהם לא שומרים את המצוות שהם לא מספיק דתיים לפי ...

... איך לצאת לחופש? למה לא לצאת לחופשה? לאיפה מומלץ לצאת לחופש, איזה חופש הכי מומלץ? חופש פנימי, חופש חיצוני, לאהוב את עצמך בלי תנאים, לקבל את עצמך, חופש רגשי, שחרור רגשי, למה לצאת לחופש? למה ... מטרות שונות כמו הצלחה, אושר, זוגיות וכבוד. חופש אמיתי הוא התחושה שאין חובה להשיג דבר מסוים, אלא קבלת עצמי ואהבה עצמית ללא תנאי וללא צורך בשינויים מתמידים. אליעד כהן מדגים זאת במטפורה של ... הוא מבקש תחושה פנימית שבה לא חייבים לרדוף אחר שום דבר ולא חייבים להילחם בשום דבר. כך האדם כביכול משיג אהבה ללא תנאים - הוא יכול להתבונן בעצמו ולומר אני אוהב את עצמי בכל מצב, אני מקבל את עצמי כמו שאני, הדברים בסדר גם בלי לשפר. שאלה: איך ... בין דבר אחד לאחר? האם אני באמת חייב דבר כלשהו? מי החליט שאני חייב להצליח, חייב להיות מוערך, חייב להיות אהוב? - כשהאדם מגיע למודעות העמוקה שתפיסת החייב איננה עובדה אלא פרשנות, הוא מגיע ... חופש אמיתי, אבל בפועל הם לא מוכנים להתמודד עם השאלה האם אני באמת חייב להיות מי שאני? האם אני באמת חייב שיאהבו אותי? האם אני חייב להימנע מכל כישלון?. יש פחד מלשאול את השאלות האלו לעומק, כי ... צריך כל הזמן, החופש המהות שלו זה אין הבדל תקשיב לא משנה אתה יכול לנוח אתה טוב איך שאתה המהות של החופש זה אהבה בלי תנאים אני יכול לאהוב את עצמי איך שאני. עכשיו החופש הוא לאו דווקא מהעבודה הפיזית החופש הוא גם ... אז אתה עובד בלהיות מאושר אם אתה רוצה זוגיות אתה עובד בלמצוא זוגיות, אתה עובד בלקבל כבוד אתה עובד בזה שיאהבו אותך אתה עובד במשהו כל הזמן אתה עובד לא תמיד במקום עבודה אתה עובד בליהנות למה ... כל הרצונות להגיד וואלה לא משנה, מה זה משנה נגיד שבן אדם מצליח להגיע לתחושה שהוא מקבל את עצמו איך שהוא שהוא אוהב את עצמו איך שהוא שהוא לא צריך לשנות שום דבר שהמציאות מושלמת איך שהיא, חופש ... זה לא חובות בבנק חובות זה כמה דברים אתה חושב שאתה חייב אני חייב להצליח אני חייב להיות בריא אני חייב שיאהבו אותי אני חייב להיות זה כל מיני חובות יש לך חובות הרצונות שלך זה החובות שלך. ... יש לו חוב חדש אז אני חייב לא להיות חייב אז מעכשיו אני חייב להרגיש חופשי אני חייב לא להיות חייב, אני חייב לאהוב את עצמי אני חייב זה ואני חייב זה זה עוד פעם הוא נכנס לחוב אחר כי אני לא מסביר ...

... רעות? איך להרגיש טוב להרגיש רע? לא רוצה ללכת לפי החוקים, רוצה להרגיש חופשי, לא אוהב שאומרים לי מה לעשות, מרגיש כלוא, רוצה לברוח, איך ליהנות מכל דבר? חופש רוחני איך ליהנות מתחושת צמצום ומתחושות ... מה מפריע לו. אולי מפריע לו שהוא צריך לתת מעצמו לצד השני. אליעד אומר שאנשים אוהבים לקבל אהבה אבל לא תמיד אוהבים לתת, כי זה מגביל אותם. הם רוצים לקבל אהבה ללא תנאים, אבל לא אוהבים לתת בחזרה, ולכן נוצרת תחושת צמצום ושיעבוד. אליעד מסביר שהנתינה עצמה נתפסת לעיתים כהגבלה, כי חייבים לתת כדי ...

... להסתגר יותר. החקירה חייבת להתבצע מתוך רצון אמיתי להבין את האמת שלו, מבלי להכניס את דעתך האישית על כך שהפחד לא נכון או לא מוצדק. מה האיזון הנכון בין אהבה עצמית לביקורת עצמית אצל הילד? אליעד כהן מציין כי יש איזון דק שצריך לשמור עליו בין קבלה עצמית לשנאה עצמית. מצד אחד, חשוב שהילד יקבל את עצמו ואת הרגשות שלו, ... תהפוך למקום שבו הילד נוח עם הפחד ולא מעוניין לשנות אותו. לכן, חשוב למצוא איזון: אפשר להגיד לילד שזה בסדר שהוא מפחד, אבל גם לאפשר לו להבין שזה טבעי לא לאהוב את הפחד הזה ולרצות להשתפר. במילים אחרות, הילד צריך להבין שזה בסדר להרגיש קצת אי נוחות מכך שהוא מפחד, אך ללא הגזמה שתוביל אותו לתחושות של דיכאון או תסכול ... או משהו כזה בסדר. עכשיו שימו לב האם זה טוב שבן אדם ישנא את עצמו על זה שיש לו פחד לכאורה הוא צריך לקבל את עצמו למרות שיש לו פחד נכון לכאורה מה זאת אהבה עצמית שאתה אוהב את עצמך למרות שיש לך פחד נכון, נכון או לא נכון? ש: כן. אליעד: אבל זה לא נכון. ש: גם וגם תלוי במינון הוא צריך קצת לשנוא את עצמו. אליעד: למה לא שהוא יאהב את עצמו במאה אחוז למרות שיש לו פחד מה הבעיה? ש: אבל אם הוא אוהב את עצמו מאה אחוז אז אולי. אליעד: נכון אז הוא שיקבל מה הבעיה. ש: קודם כל אין מאה אחוז. אליעד: סתם לא משנה יש פה פרספקטיבה אחרת זה בסדר גמור לפחד וזה בסדר ... גם בסדר גמור לעשות משהו מאוד גרוע ולא לקבל את זה שאתה מפחד גם להגיד אני לא רוצה לפחד אני שונא את עצמי על זה שאני מפחד גם זה בסדר גמור, כאילו אתה יכול לאהוב את זה שאתה שונא את עצמך זה גם בסדר כי אם בן אדם רק יאהב את עצמו הוא גם יתקע גם אין משמעות לחיים, אז זה בסדר לאהוב את עצמך וזה בסדר לשנוא את עצמך וזה בסדר לאהוב את זה שאתה שונא את עצמך גם זה בסדר. אוקי הלאה אז זה דבר אחד עכשיו מה עוד דבר שני לפתור לו פחדים אחרים מסביב כמטרה, עכשיו דבר נוסף כתהליך אם אנחנו רוצים ... אתה אומר לו אוקי עכשיו אפשר עוד משהו הוא יגיד לך כן תגיד אוקי אני יכול לשאול אבל למה אתה מעדיף שאני אעלה איתך למעלה מה הסיבה הוא יגיד לך כי אני לא אוהב לעלות לבד, אוקי למה מה אתה מרגיש. עכשיו יש הרבה דוגמאות נגיד הוא יגיד לך זה עושה לי רע אוקי תגיד לו אם מישהו צובט אותך זה עושה לך טוב או רע יגיד עושה לי רע ... חימום מה איפה אתה ניגש. קודם כל בכלל תגרום לו לרצות לשנות את זה ותגרום לו לנסות להבין את עצמו ומה יותר חשוב שינסה להבין את עצמו בסדר זה יותר חשוב שלא יאהב את זה, זה בכלל לפני שדיברנו על הנושא, הלאה. ש: אוקי אם זה הראשון אז השני זה ההכלה והסימפטיה. אליעד: אמפתיה כן. ש: ואחרי זה להתחיל לתקן את הבעיה עצמה, זאת ...

... רוצים גם וגם, איך לקרוא אנשים? איך להבין אנשים? איך לעשות טוב למישהו? איך לגרום לה להתאהב בך? איך להתנהג עם מישהו? איך לקרוא מחשבות? איך אפשר לדעת מה בן אדם באמת רוצה? אליעד כהן מסביר שהרבה פעמים אנשים נתקלים במצב שבו הם לא יודעים בדיוק מה ... להבין מה באמת מישהו אחר רוצה, מכיוון שאנשים תמיד רוצים גם וגם. האדם הממוצע לא רוצה אהבה רבה מדי וגם לא אהבה מועטה מדי. הוא רוצה את זה בדיוק באמצע, במינון נכון. כדי להסביר את העניין, אליעד נותן דוגמה של לקוח שנמצא בחנות ורוצה לקנות מוצר. אם המוכר יאמר לו שהמוצר ... מאוד של עצמך קודם כל. הוא מציג את העניין באמצעות דוגמה של טמפרטורה: היא לא רוצה שתאהב אותה יותר מדי ולא שתאהב אותה פחות מדי, היא רוצה שתאהב אותה בדיוק במידה. כדי להבין מה המידה המדויקת, יש להתייחס לנושא בשני שלבים נפרדים. קודם כל, צריך להפריד את השאלה לשתי שאלות נפרדות: כמה היא רוצה שאוהב אותה? וכמה היא רוצה שלא אוהב אותה?. אלה שתי שאלות שונות שדורשות התייחסות נפרדת. הדרך לדעת מה המינון הנכון היא בעצם זהה להבנת המינון בכל דבר אחר בחיים. כמו שאפשר לזהות אם אדם אחר רעב או ... של הצד השני. איך להבין מה אנשים רוצים? כיצד לזהות רגשות של אחרים? איך לדעת אם מישהו אוהב אותי? איך לגרום למישהו להתאהב בי? מה רבי נחמן אמר על הבנת הנפש? היו היה בחור שהוא מה רצה להכיר מישהי ואז הוא לא ידע מה המישהי רוצה האם היא רוצה שהוא יהיה קשה להשגה או קל להשגה הוא לא ... וגם בן אדם רוצה גם וגם השאלה במינון בן אדם רוצה לא חם מדי ולא קר מדי לא יותר מדי אל תאהב אותי יותר מדי אל תאהב אותי פחות מדי בן אדם רוצה גם וגם, עד כאן זה הגיוני דיברנו על זה הרבה פעמים שאנשים רוצים גם וגם אם אתה תאהב מישהו יותר מדי הוא יגיד לך עזוב אם אתה תאהב אותו פחות מדי הוא יגיד לך עזוב הוא רוצה שתאהב אותו במינון הנכון. השאלה היא אז איך אתה יכול לדעת נגיד שאתה עם מישהי את עם מישהו איך אפשר לדעת כמה הוא רוצה שיאהבו אותו או כמה הוא רוצה אם בן אדם רוצה גם וגם איך אפשר לדעת כמה הוא רוצה מהאגף הזה וכמה הוא רוצה מהאגף הזה זאת השאלה הבנת את השאלה שאלה פשוטה, יש לקוח שאתה בא ... חם מדי לא רוצה קר מדי איזה טמפרטורה בדיוק הוא רוצה הרי זה מה ששאלתי היא לא רוצה שתאהב אותה יותר מדי והיא לא רוצה שתשנא אותה יותר מדי היא רוצה בדיוק באמצע נכון מינון מסוים היא רוצה שכשהיא רוצה לראות סרט שאתה תאהב אותה פחות ואתה תיתן לה את ה - space שלה והיא רוצה לפעמים שהיא רוצה אותך שאל תיתן לה את ה - space שלה היא רוצה כשהיא אומרת לך אני רוצה לראות סרט שתתווכח ... אדע כמה בדיוק הוא רוצה זאת שאלה כאילו נראית קשה איך אני אדע כמה בדיוק היא רוצה שאני אוהב אותה וכמה בדיוק היא לא רוצה אבל מה האמת שזה כמו שתי שאלות שונות היא רוצה שאני אשנא אותה היא רוצה שאני אוהב אותה צריך לפרק את זה לשתי שאלות זה שתי שאלות שונות זאת לא שאלה אחת מסובכת זה פשוט שתי שאלות איך אני יודע כמה היא רוצה שאני אוהב אותה ואיך אני יודע כמה היא רוצה שאני לא אוהב אותה לצורך העניין זה שתי שאלות שונות. כי בראש זה כאילו נראית שאלה אחת איך אני יודע כמה בדיוק היא רוצה זה וכמה זה כמו כל דבר איך אתה יודע כמה היא רוצה אם היא ...

... את המקסימום שלו אך הזוגיות עדיין לא עובדת, אליעד אומר שיש מקרים בהם אפשר לשחרר. אם האדם מבין שאם הוא ייתן עוד יותר מעצמו, זה כבר יאבד כל משמעות לזוגיות - כי זו כבר תהיה אהבה ללא תנאים, מעבר לזוגיות הרגילה. אליעד מדגיש שרוב האנשים כלל לא מגיעים לנקודה זו, כי הם אפילו לא עשו את המאמץ הבסיסי ביותר. ... עד הסוף, והם עסוקים בהאשמות כלפי בן הזוג במקום לשנות את עצמם. למה אנשים נכשלים בזוגיות לפי אליעד כהן? אליעד כהן טוען שרוב האנשים נכשלים בזוגיות פשוט כי הם לא יודעים לאהוב את עצמם מספיק, ולכן הם גם לא מסוגלים לאהוב את הצד השני. אם אדם אינו יכול לקבל את החסרונות שלו, איך הוא יקבל את החסרונות של בן הזוג שלו? הוא מדגיש שהסוד האמיתי לזוגיות ... לשאול שאלה הוא רוצה לשמוע תשובה מסוימת ולצורך העניין לא ממש אכפת לי אם הוא ירגיש טוב או לא ולכן אני אתן לו את התשובה שהוא רוצה לשמוע ואז הוא יגיד לי תודה ויהיה מרוצה ויאהב אותי מאוד והכל יהיה בסדר אני יודע בדיוק מה הוא רוצה לשמוע ולמרות שכנראה הוא יגיד את שני הצדדים אבל אני יודע בדיוק מה הוא רוצה ... בא לשאול על הזוגיות אבל זה לא מעניין בכלל זוגיות, מה שמעניין זה משהו אחר ועכשיו השאלה הנשאלת היא ביחס למשהו האחר הזה של האושר המוחלט של האושר של להרגיש טוב עם עצמך של לאהוב את עצמך וכו האם כדי להגיע לשם התשובה תהיה תישאר בזוגיות בכל מחיר או לא והתשובה ברמה הפרקטית היא התשובה היא, עוד פעם אם בן אדם ... עוד יתעללו בך פחות וכנראה שתיצור מאזן חיובי בסוף הכדור שלג חיובי אבל יש איזה רף מסוים שמעבר לרף הזה כבר אין משמעות לזוגיות, זאת אומרת אתה אומר אין לי בעיה לגרום לו לאהוב אותי נגיד אתה אומר אין לי בעיה לגרום לה לאהוב אותי אבל אם אני אעשה את זה אז כבר מה המשמעות של הזוגיות כאילו אז למה דווקא היא כבר אין משמעות יותר לזוגיות כי זה כאילו יש בתוך הבן אדם מקום שאתה יכול לגרום לכל אחד לאהוב אותך אתה יכול לאהוב אין בעיה לצורך העניין אתה יכול אבל יש איזה רף מסוים של נתינה שזה כבר כאילו ברמה של הבלי תנאים מוחלט. אין בעיה תאהב אותה בלי תנאים תאהבי אותה בלי תנאים מוחלט בלי תנאים עכשיו זה אפשרי ואם תעשה את זה הוא יאהב אותך היא תאהב אותך זה אפשרי אבל שמה כבר הזוגיות מאבדת כל משמעות אז במקרה כזה למרות שלא עשית את המאה אחוז שלך כדי שהזוגיות תצליח אבל ... זה זה כבר לא זוגיות מעבר לזה אין לזה כבר קשר לזוגיות והמשחק נגמר מבחינתך אבל 99.99% מהאנשים הם מגיעים לשם בכלל הם את המאה אחוז בתוך התנאים הם עוד לא עשו הם לא צריכים לאהוב מישהו בלי תנאים כדי שהוא יהיה נורמלי גם אם הם יתייחסו אליו בצורה נורמלית הם יפתרו איתו את הבעיות, אומנם הם צריכים להשתנות אבל יש מקום שאתה נגיד נמצא עם מישהי ורע לך איתה עכשיו יש מקום שאתה אם תאהב אותה בלי תנאים באופן מוחלט נפתור את הבעיה וזה אתה רוצה תיתן לא רוצה אל תיתן יש לך בחירה חופשית מה שבא לך אבל רוב האנשים לא מגיעים לשם רוב האנשים שנמצאים בזוגיות הם לא באמת גם את החוקים הרגילים הם לא מיישמים. זה לא שמה שעומד בינם לבין לגרום לבן זוג לאהוב אותם זה רק אם הם יאהבו אותו בלי תנאים רק אם אני אוהב אותו בלי תנאים רק אז הוא יאהב אותי זאת לא האמת זה עוד רחוק ורחוק משם יש עוד הרבה דברים נורמליים שאפשר לעשות כדי לפתור את המצב, עכשיו רוב האנשים לא יאהבו את התשובה הזאת למה כי רוב האנשים אומרים מה זאת אומרת למה שאני אשתנה הוא לא משתנה למה שאני אשתנה אני השתניתי והיא לא משתנה אני כבר משקיע והיא לא משתנה ואיך זה יכול להיות ואני השתניתי ואני משתנה ותראה כמה אני אוהב אותה כמה זה ואיך זה יכול להיות ונתתי לה את כל זה וזה והיא עדיין לא רוצה אותי בסדר רוב האנשים לא אוהבים את התשובה הזאת, למה כי רוב האנשים לא אוהבים להתאמץ רוב האנשים אוהבים להאשים מישהו אחר בזה שרע להם ורוב האנשים כנראה שיתאמצו עד לרמה שהם אומרים לא בא לי יותר להתאמץ. ואז הם כנראה יעזבו את ... לבנקים עם פשיטות רגל יגידו אני אביא את כל הכסף חזרה ואני עכשיו אעשה הכל הפוך. ש: להגיע להיות חייב מיליארדים זה כבר הישג גדול. אליעד: נכון עכשיו ולכן רוב האנשים לא יאהבו את התשובה שנתתי כי רוב האנשים באופי שלהם הם לוזרים ומה האמת שבאמת רוב האנשים הם לוזרים כמה אנשים מצליחים יש בעולם ביחס ללא ... מוצלחים יש בעולם לא הרבה, רוב הכסף בעולם נמצא אצל כמה אנשים בודדים כל השאר זה אנשים שסיפרו הרבה סיפורים שהם רצו שכל הכסף יהיה אצלם. מה אתה רוצה להגיד? ש: למשל אם הם לא יאהבו את התשובה הזאת איזה תשובה אתה נותן להם? אליעד: לא עוד פעם כל אחד לפי דרגתו מנסים להסביר לו את זה אם הוא לא מבין לא רוצה לשמוע ... עצמי אבל לדוגמה נגיד יש איזו מריבה נגיד מנסים לצאת לא להיות נקמנית לא משנה מה קורה לא לתת פירושים שליליים לא משנה מה קורה לא לנטור טינה לא משנה מה קורה להמשיך לשדר אהבה לא משנה מה קורה כל הדברים האלה זה אפשרי זה לא איזה משהו שהוא לא אפשרי טכנית זה אפשרי לא לעשות את זה להיות יותר חכמה לנסות ... בא להם להתאמץ רוב האנשים הם לא באמת יודעים להיות בזוגיות רוב האנשים שנמצאים בזוגיות ולא מסתדרים זה לא שהוא אומר תקשיב אין לי שום בעיה אני יכול טיק טק להשתנות לגרום לו לאהוב אותי בלי שום בעיה רוב האנשים לא שם רוב האנשים לא יודעים לגרום לשני לאהוב אותם זאת האמת רוב האנשים לא יודעים לאהוב רוב האנשים לא יודעים ל

... את הצד השני לבגוד. מצד שני, להיות אדיש לחלוטין גם אינו פתרון, כי אז הצד השני עלול להרגיש לא אהוב ולהימשך לבגידה בגלל חוסר העניין שהצד השני מפגין בו. הפתרון הוא איזון בין השניים. כיצד להתמודד עם תלות רגשית בזוגיות? אליעד מציע שהפתרון לפחד מבגידה ומחרדת נטישה ... אובססיבי, ולכן הסיכוי שיבגדו בו קטן משמעותית. הוא נתן דוגמה פשוטה: אם אדם מרגיש חסר ערך, לא אוהב את עצמו, ומצפה שבת הזוג תפתור לו את הבעיות, הוא ירגיש רע איתה, יצור מתחים וכעסים, מה שיגדיל את הסיכוי שיבגדו בו. לעומת זאת, אם הוא ימצא בעצמו את אותם צרכים ורגשות ... על הדברים החשובים באמת לאדם, אותם הוא מחפש בזוגיות. למשל, אם האדם רוצה ערך, ביטחון, או אהבה, הוא צריך להבין שזה רצון פנימי שלו, ואז למצוא דרכים לספק את אותו רצון גם ללא זוגיות. כך הוא גם פותר את התלות, וגם משפר את הסיכוי לזוגיות בריאה ומוצלחת. לסיכום, ... כל לא בטוח שהיא מעדיפה סבבה ודבר שני גם זה לא בטוח נכון, למה כי לפעמים יכול להיות שאתה ממש אוהב אותה ואתה אומר אני מעדיף שהיא תריב איתי ושלא, לפעמים אתה אומר אני מעדיף שהיא תריב איתי ואם היא ממש רבה איתך אתה אומר אני כבר מעדיף שהיא תבגוד בי ואם היא ממש בוגדת ... הבחורה היא תבגוד בך זאת לא אמת. אם אתה לא תהיה מושלם עבורה ויהיה לה מספיק רע שהיא מצד אחד מאוהבת בך שהיא רוצה להישאר איתך ומצד שני רע לה איתך שהיא חייבת לבגוד בך והיא לא מפחדת לאבד אותך וכל הסיפור הזה אז היא תבגוד בך זאת טעות אחת יש לך, טעות נוספת שאתה אומר ... מה שזה אומר עליו, עכשיו בן אדם שהוא כזה גם לא כל כך כייף להיות איתו כי אז הוא מתלונן את לא אוהבת אותי מספיק למה לא התקשרת איפה היית איפה הלכת מה חזרת מה עשית היא הופכת להיות רכוש והיא לא רוצה להיות רכוש ואז בא איזה בן אדם שאומר לה את לא רכוש שלי אני סתם נחמד ... אם אתה בכלל לא יהיה אכפת לך שיבגדו בך בכלל לא מזיז לך אז כנראה שאתה בכלל כנראה לא כל כך אוהב אותה וכנראה שהיא גם תבגוד בך בסוף כי היא הבחורה רוצה להרגיש שאתה לא רוצה שהיא תבגוד בך, הבחורה רוצה שאתה תגיד לה אני מעדיף שלא תבגדי בי כי אם אתה תגיד לא אכפת לי ... כמו להגיד לה את לא חייבת לי כלום את לא חייבת לי כלום זה כמו אני לא חייב לך כלום ואז היא לא אוהבת אותך ועוד כל מיני סיפורים. בסדר לכן זה איפשהו באמצע עכשיו אבל אם אתה יותר מדי בצד של אני לא רוצה שיבגדו בי זה אומר שיש לך דברים שלא טוב לך עם עצמך ואתה יודע להשיג ... יותר סיכוי שתעשה לה דברים שעושים לה רע כשאתה רוצה להרגיש טוב דרכה אם אתה אומר שלום אני לא אוהב את עצמי היא צריכה לאהוב אותי אז מה יקרה אם אתה לא תאהב את עצמך תקום בבוקר ולא תאהב את עצמך למי להתקשר אליה מי אשם שלא טוב לה איתך היא. אז על מי תוציא את כל התסבוך שלך עם עצמך על מי תוציא את זה עליה ואז מה יקרה יהיה לה טוב או רע איתך? ש: רע. ... יותר אתה תמרר לה את החיים ואז עוד יותר יהיה בלגן ולכן הכל מתחיל, איפה הכל מתחיל ב...? ש: לאהוב את עצמך. אליעד: למצוא דרך להרגיש טוב בלעדיה אבל מה זה אומר להרגיש טוב בלעדיה פירושו למצוא מה הטוב שהיא נותן לי ואת הטוב הזה להרגיש בלעדיה, אתה מכיר את הסיפור הזה ... לחברים או קשקושים כאלה נגיד היא ספציפית נותנת לי טוב שהיא גורמת לי להרגיש ערך ביטחון משמעות אהבה לא אכפת לי מה את זה צריך להרגיש בלעדיה איכשהו אתה לא יודע תתקשר אלי. הבנת? ש: כן. אליעד: אם אני לא עוזר לך תחפש פתרון לבד אם בא לך למצוא פתרון לבד זה גם בסדר אוקי ...