האם אני שונא את עצמי? למה לא לאהוב את עצמי בלי תנאים? האם אני רוצה אותה כי אני לא מעריך את עצמי? האם אני לא אוהב את עצמי? למה אני רוצה לאהוב את עצמי? מה יקרה אם אני יאהב את עצמי בלי תנאים? האם רצון לאהבה חיצונית מעיד על שנאה עצמית? אליעד כהן מסביר שכאשר אדם מרגיש צורך שאדם אחר יאהב אותו, למשל כשהוא חושב אם היא תאהב אותי אז ארגיש יותר ערך, הדבר מצביע בהכרח על תחושת חוסר פנימית של אהבה עצמית או ערך עצמי. ההסבר ... עולה בו רצון לשנות משהו. באותו האופן, כאשר אדם מעוניין באהבה מבחוץ, סימן שבתוכו קיימת תחושה פנימית שהוא אינו אוהב את עצמו מספיק. אין משמעות לרצון ללא קיומו של ההפך שלו - בדיוק כפי שאי אפשר לרצות להיות שבע ... שלמות פנימית, לא קיימת יותר האפשרות לחוש את ההנאה מהמעבר ממצב של חסר למצב של מילוי. למה אנשים נמנעים מלאהוב את עצמם ללא תנאים? לדברי אליעד, אחת הסיבות המרכזיות לכך שאנשים אינם אוהבים את עצמם לחלוטין בצורה בלתי מותנית, היא הרצון לחוות את תחושת השיפור וההתקדמות. כאשר ישנו פער בין המצב הרצוי ... לפלוס. אהבה חיצונית איך עוברים מאהבה מותנית לאהבה בלתי מותנית? האם יש אהבה בלי שנאה? למה אני רוצה שהיא תאהב אותי? לאהוב את עצמי בלי תנאים דבר והיפוכו האם הרצון לאהבה חיצונית מעיד על חוסר אהבה עצמית? כאשר מתעורר באדם רצון לאהבה מבחוץ, לדוגמה, מחשבה כמו אם היא תאהב אותי, ארגיש שאני שווה יותר, הדבר מלמד באופן ברור על תחושת חוסר מסוימת באהבה עצמית. אליעד כהן מסביר כי ... אליעד כהן, אדם שרוצה שמישהו אחר יאהב אותו לא חייב בהכרח לשנוא את עצמו באופן מלא, אלא פשוט לא אוהב את עצמו בצורה שלמה. הוא יכול לחוות אהבה עצמית חלקית, אך עדיין להרגיש שיש מקום לשיפור ותחושת ערך נוספת. ... הרצון לקבל משהו מבחוץ מראה שיש עדיין מקום להגדלת האהבה העצמית שלו. אליעד מדגיש באופן חד - משמעי שאדם שאוהב את עצמו באופן מוחלט ומלא, כלומר, ב - 100 אחוז, לא יכול לחוש צורך באישור או אהבה חיצונית נוספת. ... האם ניתן להגיע למצב של 100 אחוז אהבה עצמית? לפי ההסבר שאליעד נותן, אם אדם מגיע למצב שבו הוא אוהב את עצמו לחלוטין, הוא מפסיק ליהנות מהתחושה שמגיעה מאהבה חיצונית או מכל חיזוק חיצוני אחר. הסיבה היא שהנאה מתרחשת ... כדי להמשיך ולחוות את העונג שמגיע כשהם מתמלאים. אליעד מסביר זאת בעזרת דוגמה נוספת: אדם שמגיע לסדנה רוחנית ולומד לאהוב את עצמו, עשוי בהתחלה לחוות שמחה עצומה, דווקא מפני שהוא מרגיש כיצד הוא מצליח למלא את החוסר באהבה עצמית ... לא מודעת להשאיר תמיד פער מסוים, כדי להמשיך לחוות את הריגוש ואת תחושת ההישג כאשר הפער נסגר. האם אפשר לאהוב את עצמי בלי תנאים ומה יקרה אם זה יקרה? אפשר לאהוב את עצמנו בלי תנאים, אך לפי ההסבר של אליעד כהן, המשמעות של אהבה עצמית ללא תנאים וללא שום פער ... במובן הכי טהור שלה, מבטלת את האפשרות של הנאה מחיזוקים חיצוניים, כיוון שאין דבר שנותר למלא. במילים אחרות, אדם שאוהב את עצמו ללא תנאי, לא יוכל עוד לחוות את תחושת השיפור שמגיעה מהשלמת החסר. זו אחת הסיבות העיקריות לכך ... להמשיך ליהנות מתחושת ההתגברות וההתמלאות שמגיעה כאשר הם מקבלים אהבה או חיזוק מבחוץ. אהבה עצמית בלי תנאים האם אפשר לאהוב את עצמי בלי הזדקקות לאהבה מבחוץ? אהבה עם תנאים לעומת אהבה בלתי מותנית למה אני רוצה שהיא תאהב אותי האם יש אהבה בלי שנאה? איך למלא חסרונות פנימיים בדרך עמוקה? מהי המשמעות של היפוכים בחיים? למה בכלל רוצים אהבה חיצונית עם תנאים? כשמופיע רצון לקבל אהבה חיצונית, כמו אם היא תאהב אותי - ארגיש יותר ערך, עולה השאלה האם זה בהכרח מעיד על חוסר פנימי באהבה עצמית. ההסבר הוא שכל רצון לתוספת מגיע מתחושת חיסרון ביחס לאותה תוספת. לדוגמה, כשרוצים שיתאהבו בנו כדי להרגיש ערך, זה מרמז שבאותו רגע חווים חוסר בערך עצמי. גם אם החוסר אינו מוחלט (לאו דווקא ... לרצות שובע מחייב שאני רעב? בדיוק כפי שרצון להיות שבע נובע מתחושה מסוימת של רעב, כך גם רצון להרגיש אהוב נובע מתחושה של אני לא אוהב את עצמי מספיק כרגע. אפשר להתווכח אם זה מינוס מוחלט או רק פחות ... כי אני רוצה חום או קור נוספים, פירושו שקיים פער בין המצב הנוכחי למצב הרצוי. האם מי שרוצה שמישהי תאהב אותו בהכרח שונא את עצמו לגמרי? לא. אדם יכול לאהוב את עצמו ברמה מסוימת, אך עדיין לחוש שיש מקום לחיזוק האהבה העצמית. הוא לא בהכרח מתעב את עצמו, אלא ... פתרון מוחלט ימחק את הפער כולו, ואז לא תתאפשר חוויית ההתלהבות של הנה הצלחתי למלא את החסר. האם אפשר לאהוב את עצמי בלי הזדקקות לאהבה מבחוץ איך עוברים מאהבה מותנית לאהבה בלתי מותנית האם קיים דבר בלי היפוכו ומהי ... פנימיים בדרך עמוקה לעומת דרך חיצונית אהבה חיצונית, אהבה פנימית, אהבה עם תנאים, אהבה ללא תנאים, לקבל אהבה מבחוץ, לאהוב את עצמי בלי תנאים, למה אני רוצה שהיא תאהב אותי, למה לחפש אהבה חיצונית עם תנאים, האם יש אהבה בלי שנאה, דבר בלי היפוכו, דבר והיפוכו, ההפך מחייה ... המילים אפשר לחזור, אתה אומר כזה דבר כשאתה רוצה נגיד ערך ערך חברתי לדוגמה ערך אישי נגיד שאתה רוצה לאהוב את עצמך האם זה אומר בהכרח שיש בתוכך את ההפך של הדבר שאתה רוצה או שלא זה מה שאתה ... יחייב שאני ארצה את זה? אליעד: ובשאלה המקורית אם נגיד מישהו רוצה בחורה כי הוא אומר היא תגרום לי לאהוב את עצמי האם זה אומר שהוא בוודאות לא אוהב את עצמו שונא את עצמו או שלא הוא פשוט רוצה לאהוב את עצמו. ש: אבל יש הבדל בין שונא את עצמו ללא אוהב את עצמו כי. אליעד: בסדר האם הוא שונא את עצמו או שלא הוא לא שונא את עצמו הוא פשוט רוצה לאהוב את עצמו אז אני אתן לך תשובה פרקטית כי אפשר לעשות הרבה מניפולציות להוכיח הרבה דברים אבל בוא ניתן תשובה פרקטית, התשובה היא שפרקטית בוודאות שהוא שונא את עצמו למה כי אתה לא יכול תפוס אני רוצה לאהוב את עצמי בלי אני שונא את עצמי אתה הבנת מה אמרתי בוודאות אתה לא יכול להגיד אני רוצה ערך ... לא שונא את עצמו במאה אחוז אבל הוא גם לא אוהב את עצמו במאה אחוז הוא חושב שהוא יכול לאהוב את עצמו יותר אז הוא שונא את עצמו קצת, אתה הבנת אתה אולי מפריעה לך המחשבה שאומרת מה אם ... נשאר שני אחוזים שאתה לא אוהב את עצמך אז האם יכול להיות ששני האחוזים האלה יגידו אבל אם היא תאהב אותי זה סוגר לי את הפינה את שני האחוז יכול להיות יכול להיות. ש: כן. אליעד: אז כן. ש: ... כך לא במאה אחוז לא כשתגיע למאה אחוז תפסיק להרגיש שמח, אתה יכול לדוגמה ללכת לאיזו סדנה רוחנית וללמוד לאהוב את עצמך ולהיות מאושר בטירוף שאתה אוהב את עצמך ואתה כבר לא שונא את עצמך ואתה לא כמו פעם ששנאת את עצמך ועכשיו אתה אוהב את עצמך וממש להתרגש מזה הרבה יותר מכל דבר אחר אבל ביום שאתה תאהב את עצמך במאה אחוז שזה אומר שאתה גם תאהב במאה אחוז את זה שפעם שנאת את עצמך ואתה גם תאהב את האפשרות שלא תאהב את עצמך אז אין משמעות לזה יותר אם אתה אוהב את עצמך לא אוהב את עצמך ואז אתה לא ... לשמוח מזה. הגיוני לך? ש: כן. אליעד: וזאת אחת הסיבות שבגללה באופן בלתי מודע אתה מעדיף להכיר מישהי כדי לאהוב את עצמך ולא לאהוב את עצמך מתוכך. ש: כי אני רוצה את החוויה של המילוי. אליעד: למה אתה רוצה את החוויה של המילוי ...

משיכה בין אישית, מערכות יחסים, זוגיות, למה נשים נמשכות לגברים רעים? אישה מוכה נפשית, למה נשים אוהבות גברים רעים? משיכה רומנטית, משיכה זוגית, מהי אהבה אמיתית? לאהוב בלי תנאים למה אנשים זוכרים יותר חוויות שליליות מחיוביות? אליעד מסביר שלא נכון לומר שאנשים זוכרים יותר כאב מעונג. ... בין אהבה לבין סבל במערכות יחסים? אליעד מפרט שישנם שני סוגים של אהבה: הסוג הראשון הוא אהבה רגילה - לאהוב את מה שטוב לך ומה שמסב לך הנאה. הסוג השני של האהבה הוא עמוק יותר, והוא מתבטא כאשר אתה נשאר לאהוב גם כשלא טוב לך, כאשר האדם השני גורם לך סבל או דוחה אותך. זו אהבה חזקה יותר, המוכחת דווקא ... נבחנת. הוא מדגיש שאהבה אמיתית מתבטאת בכך שאתה מסוגל לקחת דבר שנראה רע ולראות אותו כטוב. לדוגמה, אם אתה אוהב מישהי כשהיא יפה בלבד, זו לא אהבה ללא תנאי. אהבה ללא תנאי היא כאשר אתה אוהב אותה גם כשהיא לא במיטבה. מדוע נשים נמשכות לגברים שפוגעים בהן או דוחים אותן? אליעד מסביר שהמשיכה של נשים ... שפוגעים בהן נפשית או לא רוצים אותן, נובעת מהרצון לחוש אהבה חזקה ואמיתית. האישה מעוניינת להוכיח לעצמה שהיא מסוגלת לאהוב ללא תנאי, גם כאשר הגבר עושה לה רע. הוא מסביר שבעצם ישנה תחושת סיפוק עמוקה מהידיעה שהיא אוהבת למרות הכאב ולמרות ההתנהגות השלילית של הגבר. זה נותן לה אישור פנימי לכך שהיא באמת אוהבת אותו. האם אהבה ללא תנאי באמת אפשרית במציאות? אליעד טוען שאהבה ללא תנאי היא אכן אפשרית, אבל בפועל תמיד ... לחלוטין ללא תנאים, לא היה הבדל בין אהבת בן זוג לאהבת שכן או אפילו קיר. לכן, למרות שאנשים שואפים לאהוב ללא תנאים, בפועל הם תמיד מציבים תנאים בסיסיים. הוא מדגיש שכדי לאהוב מישהו ללא תנאים, חייב להיות תנאי בסיסי שהופך את האדם לראוי לאהבה הזו. כלומר, אתה צריך למצוא אדם שעומד ... ילדים לעולם לפי אליעד? אליעד נותן דוגמה נוספת, ומסביר שאחת הסיבות המרכזיות לכך שאנשים מביאים ילדים לעולם היא הצורך לאהוב ללא תנאים. לדבריו, במודע או בתת - מודע, אנשים מחפשים מישהו שיוכלו לאהוב אותו גם כשהוא יפגע בהם או יאכזב אותם. ילד הוא דוגמה מושלמת לכך, כי ניתן להמשיך לאהוב אותו גם כשהוא מתנהג רע או גורם סבל, וזאת הזדמנות לבטא אהבה חזקה ואמיתית. האם אנשים אוהבים את עצמם דרך האחר? אליעד טוען שתמיד האדם בעצם אוהב את עצמו דרך האחר. כלומר, גם כשמישהו פוגע באדם והאדם בכל זאת אוהב אותו, למעשה הוא אוהב את התחושה של עצמו כמי שמסוגל לאהוב ללא תנאים. כך, למעשה, הזוגיות או המשיכה לאנשים בעייתיים מאפשרת לאדם להרגיש אהבה עמוקה ולקבל תחושת ערך פנימית. מה ... אהבה לגבר שפוגע בך וממשיכה גם אחרי שהשגת אותו, נובעת מהרצון להרגיש אהבה ללא תנאים ולהוכיח לעצמך שאתה באמת אוהב, גם כשאתה סובל. לסיכום, אליעד מסביר לעומק את המורכבות של אהבה, משיכה בין אישית, ואת הסיבות הפסיכולוגיות מאחורי הבחירה ... למי שפוגע בהם או עושה להם רע. הוא מדגיש שכל סוג של אהבה ומשיכה קשור ברצון של האדם להרגיש אהוב, להרגיש שאוהבים אותו, ובעיקר, להרגיש שהוא עצמו אוהב ללא תנאי. למה נשים אוהבות גברים רעים? מהי אהבה ללא תנאים? למה נמשכים למי שפוגע בנו? איך יודעים שאוהבים באמת? למה אנשים זוכרים כאב יותר מעונג? מה הקשר בין תלות לאהבה? כן מה השאלה? ש: שתי שאלות, שאלה ... אותך, עכשיו אם אתה רוצה להרגיש אתה האוהב, עכשיו למה מביאים ילדים אחת מהסיבות זה כדי שיהיה את מי לאהוב בלי תנאים, את כולם אוהבים עם תנאים צריך למצוא מישהו לאהוב אותו בלי תנאים גם כשהוא יהיה רע את מי אפשר לאהוב בלי תנאים ילד בוא נביא ילד ואז יהיה את מי לאהוב. ש: זה מודעות? אליעד: בתת מודע זה מה שאתה רוצה, בתת מודע אתה מביא ילד כדי שתוכל לאהוב מישהו גם כשהוא יעשה לך רע. ש: או במודעות גם אפשר. אליעד: לא משנה בסדר זה כבר הבנו, עכשיו מה שאני בא להגיד אותו דבר גם בזוגיות אין ילדים את מחפשת מישהו שיהיה לך מישהו לאהוב אותו גם כשהוא יעשה לך רע, למה כי את רוצה בתוכך להרגיש את המקום שבו את אוהבת שבו את אוהבת ללא תנאים, למה כי זה כייף לאהוב ללא תנאים. ש: זה אפשרי לאהוב ללא תנאים? אליעד: כן עכשיו איפה פה הבעיה כי אם זה יהיה בלי שום תנאים בכלל. ש: האפשרי? אליעד: ... להוכיח לדוגמה שמשהו אפשרי. ש: אבל זה ברמה הגבוהה שאתה מחובר לעצמך. אליעד: מה לא אפשרי אי אפשר באמת לאהוב בלי שום תנאים כי אם אתה תאהבי גבר בלי שום תנאים אז למה דווקא אותו אפשר לאהוב את השכן, את יכולה גם לא לאהוב אף אחד את יכולה לאהוב את הקיר למה דווקא אותו לכן את מציבה לו תנאים ואז בשביל התנאים האלה את אוהבת אותו בלי תנאים אחרים, את מחפשת מישהו שהוא יתאים לתנאים כדי שתאהבי אותו בלי תנאים. ש: שיתאים לבלי תנאים ואז אני אוהב אותו בלי תנאים. אליעד: לא שהוא יתאים לתנאים כדי שתוכלי לאהוב אותו בלי תנאים זה כמו שהוא מספיק יעמוד בקריטריונים מסוימים כדי שתוכלי להגיד אני עכשיו אוהבת אותו למרות שהוא ... למה היא נמשכת למישהו שעושה לה רע לא מההיבט של אתגר אלא מהיבט של למה זה עושה לה טוב לאהוב אותו, למה היא אוהבת גברים כאלה. ש: לא אבל זה גם קשור לזה. אליעד: יש גם את התשובה הקלאסית ...

ניתוח מילולי, איך לנתח דברים? אין הבדל בין יש ואין, אין הבדל בין יש או אין, אין הבדל בין אהבה לשנאה, שנאה אין סופית, אהבה אין סופית, אהבה ללא תנאים, שנאה ללא תנאים, ניתוח לוגיקה מה ההבדל בין להבדיל בין יש ואין לבין יש או אין? אליעד כהן פותח את ההרצאה בנושא ניתוח מילולי והסבר על מושגים כמו יש ואין, אהבה ושנאה, וכיצד מתבצעת ההבדלה בין מושגים. לדבריו, המשפטים להבדיל בין יש ואין ולהבדיל בין יש או אין נראים דומים ... במציאות - למשל, האם הרצפה קיימת מתחתיו או שיש רעידת אדמה שמונעת ממנו לקום. מה הקשר בין הבדלה לבין אהבה אינסופית ושנאה אינסופית? אליעד כהן מסביר כיצד הנושא של הבדלה בין יש ואין מתחבר למושגים של אהבה ושנאה אינסופיים. הוא שואל: האם מי שאוהב ללא תנאים מבדיל בין יש ואין? התשובה המורכבת שניתנת על כך היא שמי שאוהב או שונא עד הסוף, לא מבדיל בין יש ואין כתנאי לאהבתו או לשנאתו. כלומר, אדם שאוהב ללא תנאים אינו עושה את אהבתו למותנית במציאות של יש או אין. הוא אוהב ללא קשר למציאות חיצונית, ולכן לא משנה לו אם האדם או הדבר שהוא אוהב נמצא במצב של יש או אין. אליעד נותן דוגמה לכך: אם אדם אוהב עד הסוף, אהבתו אינה תלויה בשאלה אם יורד גשם או לא יורד גשם. האהבה שלו קיימת בכל מצב, ללא שום תנאי, ולכן למעשה לא קיימת אצלו הבדלה בין המצב שבו יש גשם לבין ... בדיקה או הפרדה ביניהם. גם אם הוא יודע שקיימת אפשרות של יש או אין גשם, זה לא משפיע על אהבתו - הוא פשוט אוהב תמיד. לעומת זאת, אדם ששונא עד הסוף - שנאה ללא תנאים - נמצא במצב דומה אך הפוך. גם בשנאה ... האדם או הדבר שהוא שונא אכן קיים או לא קיים, ואינו מציב שום תנאי לשנאה שלו. מהי משמעות הביטוי אהבה עד הסוף ושנאה עד הסוף? אליעד מבהיר שביטויים אלו של אהבה עד הסוף ושנאה עד הסוף מתארים מצב שבו האדם מרגיש את האהבה או השנאה בעוצמה אינסופית, ללא שום תנאי או הגבלה. אהבה עד הסוף משמעותה שהאדם לא חווה אפילו טיפה אחת של חיסרון או שנאה, הכל כרצונו, ואין שום דבר שמפריע לו או יוצר בו התנגדות. לכן, אם יש בו אפילו טיפת שנאה, האהבה שלו לא יכולה להיקרא אינסופית או ללא תנאים באמת. לעומת זאת, אדם ששונא עד הסוף חווה את אותו הדבר בדיוק, רק באופן הפוך: אין בו אפילו טיפה של אהבה או של השלמה עם הדבר שהוא שונא. כל רצונו הוא שלא יהיה הדבר הזה, והוא פועל כדי להשמיד או להעלים אותו לחלוטין. מדוע אדם שאוהב הכל אינו יכול לבצע שום פעולה? אליעד מסביר שכדי לבצע פעולה, חייבת להיות אצל האדם איזושהי הבדלה או הפרדה בין מצבים. אם הכל כרצונו והוא באמת אוהב הכל, הוא למעשה לא יכול לבצע שום פעולה כלל. פעולה, כמו לקום, לאכול, או אפילו לחשוב מחשבה - תמיד מבטאת רצון בשינוי, ולו הקטן ביותר. ולכן אדם שאוהב באמת הכל ואינו רוצה שום שינוי כלל, לא יוכל לפעול. דוגמה שנתן אליעד: אדם שמסוגל ללכת לאכול אוכל - ... אוכל או אין אוכל. הוא מעוניין לבצע שינוי כלשהו כדי להגיע ממצב של אין למצב של יש. אילו היה אוהב הכל ללא הבדל וללא תנאי, הוא לא היה יכול אפילו לקום לאכול, כי לא היה לו שום עניין בשינוי. ... לבצע שום פעולה, כי פעולה מחייבת איזושהי העדפה או הבדלה. לסיכום: מדוע אין הבדל אמיתי בין יש לאין, ובין אהבה לשנאה? בסיכום הדברים, אליעד כהן מראה שבאופן מוחלט, ברמת התפיסה הלוגית והפילוסופית, אין באמת הבדל בין המצבים השונים (יש ואין, אהבה ושנאה). ההבדלה בין מצבים קיימת רק כאשר לאדם יש בתוכו חיסרון כלשהו או התנגדות כלשהי. כאשר האדם נמצא במצב מוחלט של אהבה או שנאה, שבו אין שום תנאים ושום חסרונות, אז כל ההבדלים בין המצבים מתבטלים, וכל המצבים הופכים לזהים לחלוטין מבחינתו. מהי אהבה ללא תנאים? מה זה שנאה אינסופית? מה ההבדל בין יש ואין? מה המשמעות של אהבה עד הסוף? מהי שנאה ללא תנאים? איך להבדיל בין דברים?

... חברה, האקס יוצא עם מישהי אחרת, האקסית יוצאת עם מישהו, לאקסית יש חבר, לאקס יש חברה, אהבה עצמית בזוגיות, לאהוב אותך מה הפחד הגדול ביותר כשמנסים להחזיר אקס או אקסית? הפחד הגדול ביותר של אנשים שמנסים להחזיר את האקס ... חשובה להחזרת הקשר? אליעד כהן מסביר שאהבה ללא תנאים חיונית לתהליך החזרת קשר. המשמעות של אהבה ללא תנאים היא לאהוב בלי לצפות לתמורה. כאשר אדם אוהב עם תנאים, הוא נפגע אם הוא לא מקבל את האהבה בחזרה, מה שגורם לו לכעוס ולהתנהג בצורה שלילית. לעומת ... את הסיכוי שהאקסית תרצה לחזור אליו. כיצד אהבה עצמית קשורה להצלחה בזוגיות ובהחזרת אקסית? אליעד מדגיש שככל שבן אדם אוהב את עצמו יותר, קל לו יותר לאהוב אחרים בלי תלות או ציפייה לקבל אהבה בחזרה. אם האדם לא אוהב את עצמו, הוא יצפה שהאהבה מהאחר תגרום לו להרגיש טוב, וכשהוא לא מקבל את האהבה הזו, הוא מתוסכל, כועס, ומאשים את האקסית. ההתנהגות הזאת מרחיקה אותה עוד יותר. לעומת זאת, אדם שאוהב את עצמו באמת, לא זקוק לאישור מתמיד מבחוץ ולכן יכול להעניק אהבה ללא תלות, מה שיוצר סביבו אווירה חיובית ומושכת. איך אהבה עצמית יוצרת מערכות יחסים מוצלחות? כשאדם אוהב את עצמו, הוא לא מאשים את בן או בת הזוג בבעיות הרגשיות שלו, מה שמונע מעגל שלילי של האשמות ... היא לקבל את האפשרות שיש לאקסית כבר מישהו אחר, להתמקד בשיפור עצמי, ולהעניק אהבה ללא תנאים. המפתח להצלחה הוא לאהוב את עצמך בצורה כזו שתוכל להעניק אהבה בלי תלות בתמורה. ברגע שהאדם מתמקד בשיפור עצמו ומעניק אהבה ללא תלות ... אותם להתנהג בצורה שתבריח את הצד השני עוד יותר. הכוח של אהבה ללא תנאים כדי להצליח להחזיר מישהו, צריך לאהוב אותו בלי תנאים. כלומר, להעניק אהבה בלי לצפות לקבל משהו בתמורה. אם אדם מעניק אהבה בתנאי שיקבל אהבה בחזרה, ... ישנא את האדם השני. כתוצאה מכך, ההתנהגות שלו תשתנה לרעה, והוא יתרחק עוד יותר מהמטרה שלו. לעומת זאת, מי שאוהב באמת, בלי תנאים, מצליח להעניק אהבה ממקום של ביטחון עצמי. כאשר בן אדם אוהב את עצמו באמת, הוא לא תלוי באהבה מהצד השני. זה מאפשר לו להקרין ביטחון, עצמאות ומשיכה טבעית, שגורמים לאחרים לרצות להיות לידו. החשיבות של אהבה עצמית ככל שבן אדם אוהב את עצמו יותר, כך קל לו יותר לאהוב מישהו אחר בלי ציפיות ובלי תלות. אדם שלא אוהב את עצמו זקוק לאישור חיצוני, ולכן אם הצד השני לא מעניק לו אהבה בחזרה, הוא יכעס, יתאכזב ויחפש להאשים. זה יוצר דינמיקה שלילית שמרחיקה אותו עוד יותר. אבל כאשר אדם אוהב את עצמו, הוא לא מאשים את בן או בת הזוג כשהוא מרגיש רע. זה גורם לבן או בת הזוג ... לקוות שאין לה מישהו. צריך להניח את הגרוע מכל ולהתמקד בעשייה - להפוך להיות האדם הכי טוב שאפשר להיות. לאהוב בלי תנאים, לשפר את עצמך, ולהבין שככל שתעשה טוב יותר, כך תגדיל את הסיכוי להחזיר אותה - גם אם ... מישהו אתה צריך להיות יותר טוב מהמישהו הזה תהיה יותר טוב מהמישהו הזה ככל שתהיה יותר טוב היא פחות תתאהב במישהו הזה, למה טוב לה עם מישהו כי הוא עושה לה טוב שאתה לא עשית לה אם היית עושה ... שהוא יאהב אותך והוא לא מעניק לך בחזרה זה גורם לך להתחיל להרגיש רע אתה אומר למה הוא לא אוהב אותי בחזרה מה קורה אם אתה מרגיש רע אתה אומר זה בגללו אני מרגיש רע בגלל שהוא לא אוהב אותי ואז אתה מתחיל לכעוס על הבן אדם השני ואז מה שכנראה קורה שאתה תהיה פחות נחמד אליו ואז אתה כנראה לא תשיג אותו ולכן הרעיון הוא שכשאתה רוצה להשיג מישהו אתה צריך להיכנס למוד של אני אוהב אותו בלי תנאים גם אם הוא לא יתן לי כלום אני שופך עליו אהבה כי אם יהיה לך בראש פקודה שאומרת אני אוהב אותו עם תנאים ככל שיהיה הפקודה שאומרת אני אוהב אותו עם תנאים תהיה יותר חזקה אז ממילא יש יותר סיכוי שאתה תיפגע יש יותר סיכוי שאתה תתחיל לשנוא ... טוב ולא יותר טוב ואז כנראה שאתה לא תשיג אותו. לעומת זאת אם אתה תיכנס למוד שאומר אני מבחינתי אוהב אותו בלי תנאים עכשיו גם אם יש לה מישהו גם אם לו מישהי, אני בכל מקרה אוהב אותה בלי תנאים אז אתה כל פעם תאהב יותר ויותר הסיכוי שתצליח לגרום לבן אדם השני לאהוב אותך יותר גדול. עכשיו בוא נוסיף לזה עוד עומק יש פה עוד עומק בסיפור ככל שבן אדם אוהב את עצמו יותר ככה יותר קל לו לגרום לאנשים אחרים לאהוב אותו אם הוא רוצה. ש: כי זה בלי תנאים. אליעד: שנייה לא ככל שבן אדם אוהב את עצמו יותר ככה יותר קל לו לגרום לאנשים אחרים לאהוב אותו למה מה הקשר אני אסביר את הקשר. ש: כי הוא יכול לאהוב אחרים בלי תנאים יש לו מספיק אהבה מעצמו. אליעד: נכון עכשיו אם בן אדם הוא לא כל כך אוהב את עצמו ובשביל להרגיש טוב הוא חייב שבחורה תאהב אותו אז מה שיקרה שהוא יעניק לה והוא יצפה לקבל בתמורה ואז אם הוא לא יקבל בתמורה אז בגלל שהוא לא כל כך אוהב את עצמו אז הוא ירגיש רע עם עצמו הוא ישנא את עצמו ואז את העצבים שהוא שונא את עצמו ... שאני בודד, הוא אשם שאני בודדה ואז הוא מרגיש רע ואז יש בעיה. אוקי לעומת זאת אם הבן אדם אוהב את עצמו ככל שבן אדם אוהב את עצמו יותר ככה יותר קל לו לאהוב מישהו אחר בלי לצפות לקבל בתמורה, באופן יחסי כי אם הוא יאהב את עצמו במאה אחוז אז מהצד הזה הוא גם לא צריך מישהו אחר אבל באופן יחסי אם הוא אוהב את עצמו יותר יותר קל לו עם קח וקח בלי תנאים אל תחזיר לי את ההלוואה הכל בסדר, שנייה ... כשאתה מעניק לבן אדם השני בלי תנאים הוא נהנה לקבל נהנה לקבל מרגיש איתך טוב, מרגיש איתך טוב מתחיל לאהוב אותך ומשיג אותך. אוקי אבל אם אתה לא אוהב את עצמך אם בן אדם נמצא בזוגיות והוא לא אוהב ... יותר טוב ואז אתה פחות תאשים אותו ואז הזוגיות הצליחה, זאת אומרת חשוב מאוד שבן אדם ימצא את הדרך לאהוב את עצמו בלי קשר לבן אדם השני ואז הוא מגדיל את הסיכוי שהבן אדם השני יאהב אותו.

זוגיות עם מפלצת, זוגיות עם השטן, איך התאהבות יוצרת שנאה? איך גן עדן יוצר גיהנום? איך אהבה הופכת לשנאה? איך אהבה יוצרת שנאה? איך אנשים מתהפכים בזוגיות? אוהב הופך לשונא, שנאה בגירושין, התאהבות בטעות, דמויות בזוגיות, אהבה יוצרת רע למה אנשים שמתאהבים מהר מדי הופכים לשונאים? אנשים רבים מוצאים את עצמם מתאהבים מהר מדי, ובטעות, באדם שברגע הראשון נראה כמו הדבר הטוב ביותר בעולם, אך מתברר לאחר זמן מה כבעל צדדים אפלים ושליליים, אפילו מפלצתיים. אליעד כהן מסביר שהמצב הזה נפוץ מאוד, הן עבור האדם שמתאהב והן עבור זה שמתאהבים בו. למשל, בחורה יוצאת עם בחור נחמד ומקסים, שמעולם לא פגשה מישהו טוב יותר ממנו. היא בטוחה שהוא מושלם בשבילה ומתאהבת בו במהירות. אותו דבר יכול לקרות גם לגבר שמתאהב בבחורה שנראית לו מיוחדת ויחידה במינה. אבל מאוחר יותר מתברר שאותו אדם מקסים הוא בעצם מפלצת או שטן שמסתתר בתוכו, ושיצא החוצה כאשר ההתאהבות תעמיק. איך ההתאהבות הופכת אנשים למפלצות? התהליך שבו אהבה הופכת לשנאה מתרחש באופן הדרגתי. אליעד מסביר שאדם יכול להיות מאוד נחמד וטוב לב, וככל שהוא יתאהב יותר, הוא יהפוך אפילו ליותר נחמד. אך מגיע שלב מסוים שבו האהבה מגיעה לשיא, והאדם מתמכר למערכת היחסים ומתחיל לפתח פחד קיצוני לאבד את בן או בת הזוג שלו. בדיוק בנקודה זו, האדם הופך להיות מפלצת של ממש. הדוגמה הבולטת לכך היא בחורה שמתאהבת מאוד בגבר, וכאשר מתחיל אצלה הפחד לאבד אותו, היא הופכת לתלותית, קנאית, רכושנית ואובססיבית. התוצאה של פחד זה היא ... הסיבה שאהבה חזקה מאוד יכולה להוביל לשנאה היא שהאהבה והשנאה הן שני צדדים של אותו המטבע. אליעד מסביר שכשאדם אוהב משהו מאוד, הוא בהכרח שונא את האפשרות לאבד אותו. לדוגמה, מי שאוהב להיות בריא - שונא להיות חולה. באותו אופן, כשאדם אוהב מישהו, הוא שונא את האלטרנטיבה שבה אותו אדם לא נמצא איתו. ככל שהאהבה חזקה יותר, כך גם השנאה והפחד לאבד הופכים לעוצמתיים יותר. כיצד תלות רגשית בזוגיות יוצרת אובססיה ושנאה? הסיבה העיקרית לכך שההתאהבות יוצרת שנאה נובעת מתלות רגשית קיצונית. ככל שאדם יותר תלוי באחרים כדי להרגיש טוב ושלם עם עצמו, כך יש ... הבחירות שלו. הוא יטען שהאדם השני הרס לו את החיים, במקום להכיר באחריותו האישית. אדם כזה יכול להפוך במהירות מאוהב גדול לשונא גדול, בגלל חוסר היכולת לקחת אחריות אישית על מצבו הרגשי ועל התלות שלו. מה קורה לאנשים שנכנסים ... זוגיות תלות רגשית בזוגיות איך לא להיות תלותי בזוגיות? אובססיה בזוגיות שנאה יוצרת אהבה מפלצת בזוגיות התמכרות זוגית אנשים שמתאהבים מהר מדי או בטעות שלום חברים, הפעם נדבר על אנשים שמתאהבים מהר מדי או בטעות באנשים אחרים. זה נוגע גם לצד שמתאהב וגם לצד שמתאהבים בו. איך זה קורה? בן אדם, למשל בחורה, יוצאת עם מישהו שהוא בחור נחמד, טוב לה איתו, היא אוהבת אותו כי הוא מקסים. מבחינתה, היא מעולם לא פגשה מישהו טוב יותר ממנו. אותו דבר קורה גם לגבר - הוא מתאהב בבחורה כי היא מיוחדת, מקסימה, ואין לדעתו בחורה טובה ממנה. אבל לפעמים ההתאהבות הזו היא טעות. למה? כי יכול להיות שאחר כך יתברר שהאדם שהתאהבנו בו הוא לא מי שחשבנו - אולי יש בו צדדים אפלים שיתגלו בהמשך. איך זה קורה? ומה אפשר לעשות כדי למנוע את זה? תהליך ההתאהבות והשינוי ניתן לראות הרבה מקרים שבהם אהבה גדולה הופכת לשנאה. איך זה ייתכן ששני אנשים שאמרו זה לזה אנחנו ... רוצים לפגוע זה בזה? יש לכך הרבה סיבות, ואחת מהן קשורה לאופן שבו בני אדם חווים רגשות. כאשר אדם מתאהב, בהתחלה הוא נעשה אפילו יותר נחמד. אבל ככל שההתאהבות גוברת, עלול לקרות דבר מפתיע - האדם יכול להפוך למפלצת. איך זה קורה? אהבה מוציאה מאדם רגשות עוצמתיים, והיא יכולה לגרום גם לרגשות שליליים כמו פחד, קנאה ואובססיה. מה קורה כשהפחד משתלט? למשל, בחורה שמתאהבת מאוד בגבר, והוא טוב אליה, אך מרגע שהיא מתחילה לפחד לאבד אותו - היא מתחילה להיות תלותית בו. ברגע ... רכושנות, אובססיה, חשדנות, תלותיות, פרנויה, תלונות ובלגן. מצב דומה קורה גם לגברים. גבר יכול להיות מקסים, אבל ברגע שהוא מתאהב ומרגיש שהוא לא יכול להרשות לעצמו להפסיד את הבחורה - הוא עלול להפוך לשד. למה? כי הוא מת מפחד ... ממנו צדדים קיצוניים. האם אהבה ושנאה קשורות זו לזו? למעשה, אהבה ושנאה הן שני צדדים של אותו המטבע. אדם שאוהב משהו מאוד - שונא את האפשרות לאבד אותו. כשמישהו אוהב להיות בריא, זה אומר שהוא שונא להיות חולה. כשמישהו אוהב אדם מסוים, הוא בעצם שונא את האלטרנטיבה של להיות בלעדיו. איך למנוע תלות רגשית? כדי להימנע מהמצבים האלה, חשוב ... בזוגיות, שטן בזוגיות, מפלצת זוגית, שטן זוגי, הגירוש מגן עדן, מגורש מגן עדן, זוגיות טובה, מפלצות בזוגיות, הצלחה בזוגיות, להתאהב בשטן, להתאהב במפלצת

אוהב חיוך של בחורה, משמעות החיוך, אהבה עצמית, רוצה לאהוב את עצמי, איך לאהוב את עצמך? אהבה בזוגיות, מערכות יחסים, לאהוב בלי תנאים, לאהוב בלי סיבה, לאהוב בלי גבולות, לאהוב באמת מה המשמעות של חיוך של בחורה ואיך זה קשור לאהבה עצמית? הרצאה עוסקת בחיוך של בחורה ובמשמעות שלו, תוך התמקדות בהשפעת החיוך על התחושות האישיות של האדם. במהלך ההרצאה, נדונו מספר רעיונות על אהבה עצמית, כיצד ללמוד לאהוב את עצמך, ואיך זה קשור לאהבה בזוגיות ולמערכות יחסים. המרצה מציין את הדינמיקה שמתרחשת כאשר מישהו מחייך אליך, וההשפעה של אותו חיוך על תחושת האדם. ... מציין את השפעת החיוך של אישה מסוימת. הוא מציין כי אם הבחורה מחייכת אליו, הדבר עשוי לגרום לו להרגיש אהוב ומוערך, בעוד שחיוך מאותו אדם ביום אחר עשוי להרגיש שונה לחלוטין, ואף לא לגרום לו תחושת טוב. כאשר מדובר ... הוא להבין את עצמך ואת הצרכים הפנימיים שלך. יש אנשים שיכולים להרגיש שצריכים את החיוך הזה על מנת להרגיש אהובים, בעוד אחרים עשויים לחוות את אותו חיוך כמשהו שולי או חסר ערך, תלוי בכיצד הם תופסים את עצמם ואת ... מספק את החיסרון הפנימי של האדם וממלא צורך שהוא לא מצליח למלא באופן עצמאי, כלומר, הוא לא מרגיש מספיק אהוב בעצמו. לסיבה הזאת, המרצה שואל כיצד אנחנו יכולים ללמוד לאהוב את עצמנו. הוא מדגיש שהכישלון לאהוב את עצמך לא נובע מהיעדר חיצוני, אלא מההבנה הפנימית של חיסרון שנמצא בתוך כל אדם. תחושות כמו חוסר אהבה עצמית עשויות להיות קשורות למידת החסרונות שמרגיש האדם, ושהחיוך של אחרים לפעמים ממלא את אותם חסרים פנימיים. המרצה מציין כי אנו לא יכולים לצפות למילוי רצונותינו רק דרך החיוכים או האהבה של אחרים, שכן אם אדם לא מרגיש אהבה עצמית אמיתית, לא משנה כמה אהבה הוא יקבל מהסובבים אותו, הוא לא יחווה את תחושת הסיפוק האמיתית. בהמשך, המרצה מתאר איך נוכל להרגיש טוב עם ... הרצונות הפנימיים שלו, ואם אדם מבין את עצמו באופן עמוק יותר, הוא יכול למלא את הצרכים האמיתיים שלו ולחוות אהבה אמיתית שמתחילה בתוכו. כיצד ניתן לאהוב את עצמך באמת? המרצה מדבר על תהליך של אהבה עצמית, ושואל מדוע אנשים מתקשים לאהוב את עצמם. הוא מציין שכאשר אנחנו לא מבינים את עצמנו ומחפשים תמיד את ההכרה והאהבה של אחרים, אנו עלולים להחמיץ את הדרך לאהבה אמיתית. האהבה העצמית, על פי המרצה, לא צריכה להיות תלויה בחיוך של אחרים או בהערכה חיצונית. השלב הראשון הוא להבין את ... לזהות את הצרכים הפנימיים שלו ולהתמקד בהשלמת החסרונות הללו בעצמו, במקום לחפש את הפתרון מחוץ לו. מה קשר בין אהבה לזוגיות לבין אהבה עצמית? המרצה עובר לנושא של אהבה בזוגיות ומערכות יחסים, ומדבר על האופן שבו אהבה עצמית משפיעה על מערכות יחסים עם אחרים. הוא מציין כי כאשר אדם לא אוהב את עצמו, הוא עלול לחפש אהבה אצל אחרים במידה רבה, מה שיכול להוביל לתלות או לרצון לקבל תשומת לב ותחושת אהבה ממקורות חיצוניים. זהו מצב של חיפוש אחר השלמה פנימית דרך אמצעים חיצוניים. בהקשר זה, הוא מציין את החשיבות של לאהוב את עצמך לפני שנכנסים למערכת יחסים בריאה. המטרה היא לא להסתמך על הזולת למילוי החסרים הפנימיים, אלא להבין את עצמך ולהשלים את עצמך כדי שתוכל להעניק אהבה ללא תלות או ציפיות. איך למצוא אהבה בלי תנאים? המרצה מסביר איך למצוא אהבה אמיתית בלי תלות או ציפיות. הוא מציין שכאשר אנו אוהבים את עצמנו באמת, לא נצטרך לחפש את האהבה החיצונית בצורה שמבוססת על תנאים. אהבה אמיתית היא לא מחויבת למילוי ציפיות או רצונות מסוימים, אלא היא מגיעה מתוך מקום של קבלה עצמית. לאהוב בלי תנאים, על פי המרצה, אומר לקבל את עצמך כמו שאתה, ולהיות מוכן לתת אהבה גם ללא סיבה מסוימת. ... לעצמך ולא מתוך חיפוש אחרי אישור או אהבה חיצונית. האם החיוך של בחורה משמעותי לאדם? מהי אהבה עצמית? איך לאהוב את עצמך באמת? מה הקשר בין אהבה בזוגיות לאהבה עצמית? מה המשמעות של אהבה ללא תנאים?

התאהבות לאורך זמן, לשמור על האהבה בזוגיות, אהבה מתמשכת בזוגיות, אהבה לאורך שנים, כמה זמן יחזיק הקשר? למה אני איתו? האם אני אוהב אותה? למה התאהבתי בו? האם אני עדיין אוהבת אותו? אהבה או הרגל האם אהבה יכולה להימשך לאורך זמן בזוגיות? השאלה המרכזית שאליה מתייחס אליעד כהן היא, האם אהבה בין בני זוג יכולה להחזיק מעמד לאורך שנים רבות, גם לאחר שהצרכים הראשוניים שגרמו להתאהבות כבר מולאו. לדבריו, אדם מתאהב במישהו כאשר אותו אדם משלים לו משהו שחסר לו. הוא מדגים זאת באופן ברור: אישה שמתאהבת בגבר בגלל חוכמתו או השכלתו שמושכת אותה, כי היא מרגישה חיסרון בחכמה או השכלה אצלה. עם השנים, אותה אישה הופכת בעצמה לחכמה ומשכילה יותר, וכך כבר לא חשה אותו חיסרון שהביא להתאהבות. לכן עולה השאלה: האם האהבה הזו תימשך לאורך השנים? למה אנחנו מתאהבים והאם האהבה יכולה להיגמר? כדי להסביר את השאלה הזו, אליעד משתמש בדוגמה פשוטה ויומיומית: אם בחורה אוהבת חולצה כי היא יפה ומתאימה לקיץ, האם היא תמשיך לאהוב את אותה החולצה גם כאשר העונה מתחלפת והחולצה כבר לא מתאימה? התשובה היא בדרך כלל לא, כי כאשר הצורך ... אותנו לאדם מסוים הוא רק הצורך שהוא מילא בנו, אז ברגע שהצורך הזה לא קיים יותר, אין סיבה שנמשיך לאהוב את אותו האדם. מה ההבדל בין שלב ההתאהבות לשלב האהבה המתמשכת? למרות זאת, אליעד מדגיש כי קיים הבדל בין שלב ההתאהבות לשלב האהבה המתמשכת. בני אדם מתאהבים מסיבות מסוימות, אך האם הסיבות האלו נשארות רלוונטיות במשך השנים? אם הן כן, האהבה יכולה להמשיך לאורך זמן. למשל, אם מישהי התאהבה בגבר בגלל שהוא אבא טוב והם מגדלים יחד ילדים, כאשר הילדים גדלים ועוזבים את הבית, עלולה להיעלם הסיבה המרכזית לאהבתה והיא עשויה להפסיק לאהוב אותו. מצד שני, אליעד מוסיף ומסביר כי לרוב ישנן סיבות נוספות להישארות בקשר. כיצד מתפתחת האהבה עם הזמן ומה ... שמתחיל קשר עם אישה בגלל היופי שלה בלבד. לאורך הזמן הוא מתחיל להכיר בה תכונות נוספות, אשר גורמות לו לאהוב אותה מסיבות חדשות לגמרי. לדוגמה, האישיות שלה, ההבנה שלה, התמיכה שלה בו, וכן גילויים חדשים על עצמו דרכה - ... הסיבה היחידה שבגללה מישהו אהב אדם אחר היא אותה הסיבה הראשונית, וברגע שזו נעלמה אין יותר שום סיבה אחרת לאהוב, אז האהבה באמת תגמר. יחד עם זאת, הוא מדגיש שבדרך כלל מערכות יחסים אינן מבוססות על סיבה אחת בלבד, ... פוטנציאל רב לאהבה להשתנות ולהמשיך לאורך זמן. איך לשמור על אהבה בזוגיות לאורך שנים? האם אהבה יכולה להיגמר? למה התאהבתי דווקא בו? אהבה או הרגל בקשר זוגי? כיצד מתפתחת אהבה לאורך זמן? מה ההבדל בין התאהבות לאהבה מתמשכת? כן מה השאלה? ש: אמרנו שאדם מתאהב כאילו באדם שמשלים לו משהו שאין לו. אליעד: עד כאן זה הגיוני. ש: אז אם למשל התאהבתי לפני שלושים שנה בבן אדם ולמשל אישה מרגישה חיסרון נגיד של חוכמה של השכלה ואז היא פוגשת גבר שהוא ... אליעד: מספיק חכמה. ש: מספיק חכמה, מה קורה אז? אליעד: מאוד פשוט בוא ננסח את השאלה אחרת בן אדם התאהב במישהו כי המישהו הזה עשה לו טוב בגלל שהיה חסר לו משהו לדוגמה בחורה רצתה מישהו עם כסף כי ... אותו כי הוא מוציא אותה לבלות מה קורה עם זה התשובה היא שהאהבה נגמרת באמת, זאת אומרת אם את אוהבת חולצה כי החולצה הזאת ממש יפה ומתישהו נהיה מזג אוויר אחר והחולצה לא טובה לך, מה קורה את ממשיכה לאהוב את החולצה לא. נכון רגע זה נכון אבל? ש: זאת אומרת שתמיד האהבה נגמרת. אליעד: לא שנייה מההתחלה, עכשיו ... קיץ את קונה חולצה לקיץ והחולצה הזאת טובה ונוחה זה וזה אבל מה קורה כשמתחיל להיות קר את ממשיכה לאהוב את החולצה הזאת החולצה שאת הכי אוהבת אותה בקיץ את אוהבת אותה בחורף? ש: אני יכולה לאהוב אותה אבל אני לא יכולה להשתמש בה. אליעד: סבבה לא משנה את לא מאוהבת בה בחורף כי אין לה משמעות בחורף נכון? ש: כן. אליעד: עכשיו בא נסביר לך משהו אחר יש למה אנשים מתאהבים ויש למה הם נשארים זה שתי שאלות שונות, הם מתאהבים מסיבות מסוימות עכשיו אם הסיבות שבגללן הם התאהבו ממשיכות לשלושים שנה הבאות לחמישים שנה הבאות אז יש סיכוי שהם ימשיכו אבל אם באמת בן אדם התאהבו מסיבה מסוימת ואחרי הרבה שנים זה לא מעניין אותם בכלל, נגיד הם התאהבו כי הם רצו להביא ילדים הם כבר הביאו ילדים ביחד ועכשיו כבר לא מעניין אותם להביא ילדים אז כאילו הבנת. נגיד שמישהי התאהב במישהו כי היא אמרה הוא אבא טוב ואז הם גידלו את הילדים ביחד ועכשיו הילדים נגיד עזבו את הבית ... רק כי הוא אבא טוב מה יקרה אם עכשיו הוא כבר הוא לא מגדל את הילדים אז היא לא תאהב אותו באמת אבל מה האמת שהרבה פעמים יש שלב המתאהבים ויש שלב הנשארים, הקשר מתחבר פתאום אוהבים יותר ועוד סיבות הוא מכיר אותה היא מכירה אותו יש עוד דברים ... מבחוץ אבל עכשיו נגיד הוא מכיר איזה בחורה ואז הוא רואה שיש לה עוד תכונות ואז הוא פתאום יכול לאהוב אותה בגלל תכונות נוספות פתאום הרצונות שלו משתנים, פתאום הוא מגלה על עצמו חסרונות שיש לו בקיצור זה דינאמי, את הבנת אבל זה לא בהכרח אבל אם הסיבה היחידה שהיא אהבה אותו זה בגלל מה שהיא התאהבה בו וחוץ מזה היא לא אוהבת בו שום דבר והסיבה הזאת נגמרה אז באמת היא לא תאהב אותו אם זאת האמת אבל בדרך כלל זה לא ככה. הבנו?

חוסר אהבה - איך להשיג אהבה אמיתית שאינה תלויה בדבר? מדוע אנשים מרגישים שלא אוהבים אותם באמת? אנשים רבים חווים תחושה של חוסר אהבה, ונשאלת השאלה מה אדם יכול לעשות אם הוא מרגיש שלא אוהבים אותו. אליעד כהן מסביר שהרצון הבסיסי של האדם הוא למעשה לאהוב את עצמו, ואם הוא היה באמת אוהב את עצמו, לא היה מוטרד כלל מהשאלה אם אחרים אוהבים אותו או לא. כאשר אנשים אחרים אוהבים את האדם, זה גורם לו להעריך את עצמו יותר, כי הוא חושב שאם אוהבים אותו, כנראה שהוא טוב ובעל ערך. האדם בעצם מחפש אישור חיצוני כדי להוכיח לעצמו שהוא ראוי לאהבה. האם באמת ... נראית טובה והשנייה רעה, אף על פי שהיא לא באמת רעה. הבשורה הרעה לכאורה היא שאף אדם לא באמת אוהב אדם אחר, ואף פעם לא באמת אהב אותו, מפני שכל האנשים בעולם אוהבים למעשה רק את עצמם. כל האהבות בעולם הן אהבות שתלויות בדבר, כיוון שכל עוד יש הבחנה בין טוב לרע, ... את מה שהוא תופס כרע. אליעד מסביר את הרעיון בעזרת דוגמה מוחשית: אם אדם סובל ממחלה בידו, למרות שהוא אוהב את היד, הוא יהיה מוכן לקטוע אותה אם היא מסכנת את שאר הגוף. זה מוכיח שהוא לא אוהב את היד באהבה ללא תנאי, אלא רק על תנאי. אפילו אהבת האדם לחיים שלו היא על תנאי, שכן לעיתים ... מגיע להבנה עמוקה של מהות המציאות ושל האחדות שקיימת בפנימיותה. כאשר האדם מבין שהכל הוא אחד באמת, הוא יכול לאהוב כל דבר וכל אדם בדיוק כמו שהוא אוהב את עצמו, מפני שהוא כבר לא תופס את הזולת כישות נפרדת ממנו. זהו מצב של ואהבת לרעך כמוך בצורה ... עוד הפרדה בין אני לאחרים, ולכן זו אהבה שאינה מותנית בשום דבר. אליעד מדגיש כי רק כאשר האדם מסוגל לאהוב את הטוב והרע באותה המידה מתוך הבנת האחדות, רק אז קיימת אהבה אמיתית. במציאות של הנפרדות שלנו, כל דבר ... היא חסרה, כי היא חסרה את הנפרדות, ורק החיבור בין הנפרדות לאחדות הוא השלמות האמיתית. מדוע האדם אינו יכול לאהוב את עצמו בצורה מלאה בעולם שלנו? בעולם שלנו, כל אדם וכל דבר תמיד יכללו בתוכם חיסרון כלשהו. לדוגמה, אדם יכול לומר שהוא אוהב את עצמו, אך ברגע שהוא נכשל או מרגיש שהוא לא מספיק טוב או חכם, האהבה שלו לעצמו פוחתת, כיוון ... לא יכולה להיות שלמה, כי היא תמיד תתנה באותם חסרונות ובאותה הפרדה מהמציאות. איך אפשר להגיע למצב שבו כולם אוהבים את כולם באמת? הבשורה הטובה היא שמי שמצליח לראות ולהבין את המהות האמיתית של המציאות, שבה אין הבחנה בין ... קיימת בפנימיות של המציאות כל הזמן. מי שמצליח לתפוס את העולם מתוך נקודת מבט של אחדות, מבין שכולם למעשה אוהבים את כולם כל הזמן, מפני שברמה הפנימית כולם זהים וכולם אוהבים את עצמם ברמה עמוקה. כאשר האדם מגיע להבנה הזו, הוא מפסיק לחפש אישור חיצוני של אהבה, כי הוא יודע שהאהבה כבר קיימת באופן תמידי ואינסופי. אליעד מציע לאדם שמרגיש שלא אוהבים אותו לחפש את האמת של המציאות במקום לחפש אהבה בחוץ, כיוון שאף אדם בעולם לא יכול באמת לאהוב אותו כל זמן שקיימת אצלו ההפרדה בין טוב לרע. רק מי שמצליח להבין לעומק שהטוב והרע הם אחד, רק הוא יכול לחוות אהבה אמיתית שאינה תלויה בדבר, ולהבין שכולם באמת אוהבים אותו, כמו שהוא אוהב את כולם באהבה שלמה ואמיתית. איך להשיג אהבה אמיתית? מה עושים כשלא אוהבים אותי? אהבה עצמית שאינה תלויה בדבר האם אהבה אמיתית אפשרית? איך לאהוב את עצמי באמת? האם אפשר לאהוב ללא תנאים? איך להגיע להבנת האחדות? חוסר אהבה - איך להשיג אהבה אמיתית שאינה תלויה בדבר? הפעם אשיב לשאלה, לא אוהבים אותי, מה לעשות? ומה שהאדם באמת רוצה, זה לאהוב את עצמו, כי אם היה אוהב את עצמו, לא היה מטריד אותו אם אוהבים אותו או לא. אבל אם אחרים אוהבים אותך, זה גורם לך לאהוב את עצמך יותר, כי אם אוהבים אותי זה אומר שאני טוב. ומה צריך לעשות האדם כשהוא מרגיש שלא אוהבים אותו? ויש פה שתי בשורות, אחת טובה ואחת רעה. (היא לא באמת רעה, אך תכף נסביר). הבשורה האמיתית היא ... כשאדם נמצא באחדות, ואומר למישהו נפרד ממנו שהוא אוהב אותו, יש לו הבנה שהכל אחד ממש ועל כן יכול לאהוב אותו באמת, כיוון שמבין את המהות של המציאות, כי כל דבר שהוא אוהב הוא אוהב את עצמו, האהבה עצמית, כי הכל אחד, ומי שנמצא בפנימיות, יכול לאהוב את חברו בדיוק כפי שהוא אוהב את עצמו, ממש ואהבת לרעך כמוך. ומי שיבין את האמת, כולם אוהבים את ... דבר כזה בעולם שלנו אהבה אמיתית, כי כל עוד קיים אצל האדם הבדל בין טוב לרע, הוא לא יכול לאהוב בשלמות כי הוא עושה הפרדות, הוא אומר, לא... זה טוב!! וזה רע!! ועליו לאהוב את שניהם באותה המידה. וזה אומר שיש במציאות משהו שאתה לא אוהב, כי תמיד בנפרדות יש חיסרון כלשהו ולכן ... תנאי, כי אתה רוצה לשנות את המציאות. ועל כן אהבה על תנאי היא חיצונית ואינה אמיתית. ואין אפשרות לא לאהוב דברים רעים, וגם לאהוב ללא תנאי, זה לא עובד! כיוון שבמציאות ישנם גם דברים רעים, ובעצם קיום האדם יש דבר רע, ומה רע ... זה כבר מראה על חיסרון, שאם יש אני אז יש עוד משהו נפרד ואז אין אחדות. ורק מי שמסוגל לאהוב את הטוב ואת הרע מצד המהות של המציאות, רק הוא אוהב באמת.

אהבה נכזבת, אהבה חד צדדית, זוגיות, מנורת החסרונות, אהבה עצמית, ביחד או לבד, שחרור פנימי, אין שום חיסרון איך להתמודד עם אהבה נכזבת ואהבה חד - צדדית? כאשר אדם מתמודד עם אהבה חד - צדדית או אהבה נכזבת, הוא נמצא במצב שבו הוא מעוניין במישהו, אבל אותו אדם אינו מחזיר לו את אותה תחושת אהבה. אליעד מסביר שהסיבה שהאדם ממשיך לחשוב על האדם השני ומתקשה לשחרר אותו היא מפני שהוא חושב שקיים סיכוי, אפילו קטן מאוד, שאותו אדם כן ירצה אותו בעתיד. במילים אחרות, האדם אינו משוכנע לחלוטין שאהבתו היא בלתי אפשרית, ולכן הוא ממשיך להחזיק בתקווה סמויה. לדוגמה, אם מישהו אוהב בחורה בשם שירייה, וכל עוד הוא חושב שאולי יום אחד שירייה תרצה אותו, הוא ימשיך להרגיש רצון וחיסרון. אליעד מדגיש שכדי להיפטר מתחושת האהבה החד - צדדית, על האדם להכיר בכך שמדובר במצב בלתי אפשרי לחלוטין. ממש כפי שאדם לא ינסה לעוף בכוחות עצמו, כי הוא יודע בוודאות שהוא לא יכול, כך על האדם להבין באופן מוחלט שאותה אהבה אינה אפשרית עבורו. אליעד נותן דוגמה קיצונית: אם אותה בחורה הייתה מתה, האדם היה משחרר אותה באופן טבעי, כי ... המצב באופן מוחלט, הוא ממשיך להחזיק בתקווה פנימית. כלומר, האדם צריך להפנים עמוקות ובאופן מוחלט שאין שום אפשרות למימוש האהבה, וכך תיעלם התקווה הסמויה שמחזיקה אותו במצב של סבל וחיסרון מתמשך. מה לעשות עם תחושת החיסרון שנשארת בלב? כאשר אדם אינו מצליח להשתחרר מאהבה נכזבת או אהבה חד - צדדית, הסיבה העמוקה היא תחושת חיסרון פנימית שהוא רוצה למלא. התחושה הזו קיימת באופן מתמיד, והאדם משוכנע שאם האהבה הזאת תתממש, הוא יחווה שלמות או תחושה טובה יותר. אליעד מסביר כי למעשה, התחושה הזאת היא אשליה, מכיוון שגם ... פנימית ללא תלות בדבר חיצוני, הוא יכול לשחרר את עצמו מהתלות הזאת. מהו משל מנורת החסרונות ואיך הוא קשור לאהבה ולזוגיות? אליעד מביא משל על מלך שבנה מנורה מרהיבה, אך אנשים שהסתכלו עליה מצאו בה חסרונות שונים. כל אדם ... החסרונות היא סמל לכך שתמיד אפשר למצוא חסרונות בדברים חיצוניים, אבל המקור לחסרונות האלו הוא תפיסתנו הפנימית. בהקשר לזוגיות ולאהבה, זה אומר שאדם שמרגיש חיסרון כלפי אהבה או כלפי בן זוג שאינו יכול להשיג, למעשה חווה חיסרון פנימי שקיים בו עצמו, ולא בבן הזוג או בזוגיות. כלומר, הבעיה אינה קשורה למושא האהבה, אלא לתפיסה הפנימית של האדם על עצמו ועל חייו. אם האדם יצליח להטיל ספק בכך שהחיסרון הוא אמיתי, הוא יוכל להשתחרר מהתלות הרגשית באדם השני. מה המשמעות של שחרור פנימי באהבה וזוגיות? אליעד מתאר שחרור פנימי כמצב בו האדם אינו תלוי בדברים חיצוניים כדי להרגיש טוב עם עצמו. השחרור הפנימי ... זוגיות, כסף או סטטוס) כדי להרגיש שלם. כשהוא מגיע להבנה עמוקה זו, הוא משתחרר מהצורך ומהתלות הרגשית בדברים חיצוניים, והאהבה הופכת להיות אפשרית מתוך שלווה ולא מתוך פחד או חיסרון. לדוגמה, אם אדם רוצה להשיג זוגיות רק כדי להרגיש ... לבחור בזוגיות ממקום של שמחה ושלמות פנימית, ואז החוויה תהיה טובה ונכונה יותר עבורו. לסיכום, לפי אליעד, כדי להשתחרר מאהבה נכזבת, אהבה חד - צדדית או כל חיסרון אחר, יש לחקור לעומק את התחושות הפנימיות ולשאול שאלות על מקור החיסרון. יש ... שהוא תלוי בתפיסה שלנו, ולשאוף לשחרור פנימי מלא, שיאפשר לנו להרגיש שלמים, ללא קשר לתנאים חיצוניים. איך להתמודד עם אהבה חד צדדית? מה זה מנורת החסרונות? איך להיפטר מתחושת חיסרון? איך להגיע לשחרור פנימי? איך להשתחרר מאהבה נכזבת? האם אפשר להרגיש שלם לבד?

זוגיות כעסק, זוגיות כמקום עבודה, האם זו אהבה או אינטרס? אהבה ללא תנאים, לבטל חוזה עבודה, הצעת שכר, להתפטר ממקום עבודה, לבטל חוזה, אינטרסים בזוגיות, זוגיות מתוך אינטרסים, להתפטר מזוגיות ... אחת השאלות המרכזיות שעולות היא האם בזוגיות קיימים רק אינטרסים, כמו במקומות עבודה, או שקיים מרכיב עמוק יותר של אהבה ללא תנאים. מהם אינטרסים בזוגיות, והאם הם פסולים? אליעד כהן מסביר את הרעיון לפיו בזוגיות ישנם אינטרסים שונים, כמו ... ואם העובד לא יספק את השירות הנדרש, מקום העבודה לא ירצה אותו. בזוגיות, לעומת זאת, ישנה תפיסה שאמורה להיות אהבה ללא תנאים, כלומר, מצב שבו אדם אוהב את השני ללא קשר לתועלת הישירה שהוא מפיק ממנו. האם אהבה בזוגיות יכולה להיות באמת ללא תנאים? אליעד כהן טוען כי הרעיון של אהבה ללא תנאים הוא אידיאל שאנשים שואפים אליו. לפי ההסבר שלו, אם אדם נמצא בזוגיות רק בגלל שטוב לו, ואין שום מרכיב של אהבה שאינה תלויה בדבר, אז אין משמעות לזוגיות כמשהו מיוחד מעבר למערכת יחסים עסקית רגילה. בזוגיות אמיתית, לפי אליעד, קיימת קומפוננטה ייחודית של אהבה שהיא לא תלויה בשום דבר חיצוני או תועלת ספציפית. אם בזוגיות אין אהבה מסוג זה, אז באמת אין הבדל בין זוגיות לעסק או מקום עבודה. האם בזוגיות צריך להישאר למרות פיתויים מבחוץ? ... הגיוני לחלוטין שהאדם יעזוב לטובת הצעה טובה יותר. לעומת זאת, בזוגיות אמיתית לא ניתן לומר אותו דבר. אם האדם אוהב את בן הזוג שלו באמת, אז גם אם יגיע מישהו טוב יותר, הוא לא יעזוב, כי בזוגיות אמיתית הקשר מבוסס על אהבה ללא תנאים. במצב כזה, האדם אוהב את בן הזוג שלו בצורה כזו שלא יהיה נכון לוותר עליו רק בגלל פיתוי מבחוץ. כיצד אנשים שונים מתייחסים לאהבה ולזוגיות? אליעד כהן מדגיש שישנם אנשים שמראש לא מאמינים בקונספט של אהבה ללא תנאים. מבחינתם, זוגיות זה רק עניין של אינטרסים ותועלת, ואין הבדל מהותי בין מערכת יחסים זוגית למערכת יחסים עסקית. לעומת זאת, ישנם אנשים שמאמינים שזוגיות אמיתית חייבת להכיל אלמנט של אהבה ללא תנאים, גם אם לא מושלם. הסיבה לכך שאנשים מסוימים מתקשים להאמין באהבה ללא תנאים היא כי הם עצמם לא חוו מצב שבו אהבו אותם או שהם אהבו אדם אחר ללא שום תנאי. אליעד מציין כי חוויה כזו נחוצה כדי להבין ולהאמין שאהבה כזו בכלל קיימת. האם קיום תנאים בזוגיות פוגע במהותה? במהלך ההסבר עולה הטענה כי למעשה, כל בני האדם אוהבים בתנאים מסוימים. גם מי שטוען שהוא אוהב ללא תנאים, בפועל, אם בן הזוג יהפוך לאדם שלילי מאוד עבורו, סביר להניח שלא יישאר איתו. אליעד מסביר כי אהבה מוחלטת לחלוטין, ללא שום תנאים, היא מצב נדיר מאוד, אם בכלל. עדיין, העובדה שיש תנאים מסוימים לא בהכרח אומרת שאין אהבה. אהבה יכולה להיות קיימת גם כשיש תנאים מינימליים או מוגדרים, אך ככל שהתנאים פחות חשובים ופחות משמעותיים לאדם, כך הוא יותר מתקרב לאידיאל של אהבה ללא תנאים. מהם ההבדלים בין התפטרות מעבודה לפרידה מזוגיות? הבדל נוסף שאליעד כהן מציין הוא שבמקום עבודה, הגיוני ומקובל ... שהיא מצביעה על כך שהקשר היה מבוסס רק על אינטרס אישי ולא על קשר רגשי עמוק ואמיתי. בזוגיות, אידיאל האהבה ללא תנאים נחשב גבוה יותר מאשר במקומות עבודה, ולכן מצפים להישאר גם אם יש אפשרויות אחרות טובות יותר. האם ניתן להשוות אהבה לשותפות עסקית? אליעד כהן מדגיש כי בשותפות עסקית, ברור שהקשר מבוסס על תועלת כלכלית או אישית. לעומת זאת, בזוגיות ... שאינו רק תלוי אינטרסים. לכן, אדם שיצא מראש עם מישהו שיש לו פגם מסוים (כמו אדם נכה, לדוגמה), ימשיך לאהוב אותו גם אם הפגם יתגלה רק בשלב מאוחר יותר. זאת בניגוד למקום עבודה, שם אם פתאום השכר ירד או התנאים יורעו באופן דרסטי, אדם יבחר בדרך כלל לעזוב. מדוע אנשים מתקשים להאמין באהבה ללא תנאים? ההסבר שאליעד כהן מספק הוא שאנשים רבים לא חוו מעולם אהבה שאינה תלויה בשום דבר. הם רגילים לאהבה שהיא מותנית באינטרס מסוים, ולכן מבחינתם אהבה ללא תנאים היא דבר בלתי נתפס או לא מציאותי. אליעד מציין שהבנה אמיתית של אהבה ללא תנאים מגיעה רק מתוך חוויה אישית של מצב כזה. אהבה ללא תנאים בזוגיות? האם זוגיות מבוססת על אינטרסים? האם כדאי לעזוב זוגיות עבור מישהו טוב יותר? זוגיות כמקום עבודה? האם אהבה היא אינטרס או רגש אמיתי?