... מתייחס למצב שבו לאדם יש רצון שהוא אינו מעוניין בו. כדוגמה, הוא מתאר מצב שבו אדם קם בבוקר עם כאב ברגל וחווה רצון עז להיפטר מהכאב, עד כדי כך שהוא יעשה הכל כדי שזה ייפסק. במצב כזה, האדם שואל את עצמו מדוע הוא רוצה להיפטר ...
... הוא בטוח שהבינו אותו. כי לפעמים הרופא בא לתת לך תרופה ואתה אומר אני לא בטוח שהוא הבין מה כואב לי בכלל, צריך להסביר לו לא זה כואב לי ואז הרופא אומר לך טוב קח את זה אתה אומר לו לא אבל אני לא בטוח שהבנת מה כואב לי בכלל לכן לפעמים צריך להראות לו שהבינו אותו. עכשיו אני אומר יותר מזה מה שהיא אמרה להראות לו ...
... מחליט לפטר אותם. למה אנשים נפגעים מפרידה? כאשר אדם נפרד ממישהו או שמישהו נפרד ממנו, הוא בדרך כלל חווה כאב רגשי. הכאב הזה נובע מכך שהוא מרגיש שהמציאות נכפתה עליו. אם הוא זה שנפרדו ממנו, הוא עלול להרגיש דחוי, לא רצוי או ...
... שמצד האמת בן אדם גם נהנה באכילה, למה הוא נהנה באכילה? כי יש לו משמעות לזה שהוא לא רוצה שיכאב לו מזה שהוא רעב כי יש לו משמעות לזה שהוא חושב שהוא יחיה יותר, בהנחה שהוא חי אפילו למטרת ... שאת מייחסת לפעולות הפיזיות אך ורק. ש: אבל אם אתה לא עושה את הפעולה הפיזית זה חסר לך, זה כואב לך זה חסר לך זה כמו רעב. אליעד: סבבה בגלל המשמעויות שאת מייחסת לזה. ש: אז גם אוכל אותו ... יכול להיות מישהו שיגיד לך תקשיב לא רק שאני לא מבין מה טוב בזה וזה אפילו נראה לי מעצבן מכאיב? דוחה מגעיל מעייף לא יודע אוקי. ש: היפוך מלא. אליעד: לא מלא אבל היפוך ויש מצב שהוא יגיד לך ...
... היא דווקא מפני שהוא רוצה אותו באופן קיצוני. כאשר האדם אינו מצליח להשיג את הרצון שלו, הדבר גורם לו לכאב פנימי רב, ואז בתהליך לא מודע, הוא מתחיל לשכנע את עצמו שהוא בכלל אינו רוצה זאת ואפילו שונא את ... רע. אך בפועל, אותו אדם מרגיש שהוא לא יכול להשיג את המצב המושלם הזה. אי היכולת הזו גורמת לו לכאב גדול כל כך, עד שהוא מתחיל לפתח שנאה כלפי אותו רצון לאושר מוחלט. הוא מתחיל לספר לעצמו שאין דבר ... שאינו רוצה את הדבר, היא משום שבפועל הוא מאוד רוצה אותו, אך מאמין שאינו יכול להשיגו. במקום להתמודד עם הכאב שבחוסר היכולת להשיג, המוח משכנע אותו שאני בכלל לא רוצה את זה או אני שונא את זה, וכך הוא ...
... כי הוא מתבייש שיש בו חולשה או פחד מבדידות. המפתח לשינוי הוא הסכמה לחוות את האמת גם אם היא כואבת, ולחקור את המציאות בצורה גלויה וכנה. איך לתרגל את הרצון לדעת את האמת? אליעד מציע לתרגל את האמונה שהאמת ... עם פרידה? איך לשכוח מישהו שאוהבים? איך להפסיק לעשן? איך לגלות את האמת על עצמי? איך להבין את הסיבה לכאב הרגשי?
... בא אליך בן אדם אתה עושה לו יותר רע? אליעד: כן. ש: למה? אליעד: אתה בא לרופא אומר לו כואב לי השן הוא עושה לך עקירה זה לא יותר רע מאשר לפני הכאב עכשיו עוד יותר כואב לך. ש: אבל אמרת לפני כן שזאת גישה, לא משנה אבל זאת גישה שאמרת של טיפשים. אליעד: באמת? ש: ...
... ויש צורך בהתמודדות עם הפחד או הרגש היסודי. הוא נותן דוגמה הומוריסטית: אדם שמתלונן שכל פעם שהוא שותה תה כואבת לו העין, ואומרים לו תתרגל, אבל בעצם הכפית נשארת בכוס ופוגעת לו בעין. במקרה זה ברור שהפתרון הוא להוציא ... יותר. במקרים כאלה, רק לומר לו תתרגל יותר לא בהכרח יפתור את הבעיה. דוגמה הומוריסטית: אדם שמתלונן שהעין שלו כואבת בכל פעם שהוא שותה תה. לפעמים אומרים לו תתרגל, אך ייתכן פשוט שהכפית נשארת בכוס והיא דוקרת לו את ... העניין שהוא צריך לתרגל עוד פעם ועוד פעם. יש אתה הסיפור עם הרשלה שאמר שכל פעם שהוא שותה תה כואבת לו העין אז מה אמרו לו תוציא את הכפית לא תמיד צריך לתרגל עוד קודם כל תבדוק מה הבעיה ...
... מצפה להיות בסדר, ולכן אם הוא לא מצליח, הוא לא ירגיש אכזבה. בצורה כזו, הוא מונע מעצמו את הציפייה הכואבת, כי זהו המצב הקבוע שהוא מצפה לו. במקרה כזה, אם מישהו יגיד לו שהוא בסדר, הוא עלול להרגיש רע ... אם הוא מצפה לרע, הוא לא יוכל להיפגע אם זה יקרה. לעיתים, המחשבה שהמציאות רעה נועדה להגן על האדם מהכאב של התסכול והאכזבה. מהו אינטרס לחשוב אני לא בסדר? למישהו שיש את המחשבה שהוא לא בסדר באופן קבוע, יש לעיתים אינטרס ...
... יש להתייחס למספר מרכיבים מרכזיים שיפורטו בהרחבה. מהם הגורמים לפגיעה בעקבות בגידה? לאחר בגידה, הצד הנפגע עלול להרגיש אכזבה, כאב, פגיעה קשה באגו ובאמון. רבים מאמינים במשפט פעם בוגד תמיד בוגד, אך אליעד מסביר שלא בהכרח כך הדבר. ישנן ... או דיכאון, הסבר כנה ואמיתי יכול ליצור אמפתיה אצל הצד הנפגע. בנוסף, על הבוגד להראות שהוא מבין לעומק את הכאב שגרם, ומוכן לקחת אחריות ולבצע שינוי מהותי בהתנהגותו. דוגמה נוספת שאליעד הביא היא מצב שבו הבוגד יבהיר לצד הנפגע ... והצורך להבין את הסיבות לפעולה. מהם הגורמים לפגיעה בעקבות בגידה? לאחר בגידה, הנפגע יכול להרגיש תחושות שונות - אכזבה, כאב, ולעיתים גם פגיעה באגו או באמון. השאלה המרכזית שמעסיקה את רבים היא איך להתמודד עם כל אחת מהתחושות הללו. ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: כאבים, דיכאון? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם עצבות? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: כאבים, איך למצוא זוגיות? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך לנהל את הזמן? איך להיות מאושר ושמח? איך לעשות יותר כסף? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להעביר ביקורת בונה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשפר את הזיכרון? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להתמודד עם גירושין? איך להאמין בעצמך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשנות תכונות אופי? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לשתול מחשבות? איך לא להישחק בעבודה? איך להעריך את עצמך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להצליח בראיון עבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים? איך ליצור אהבה? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה יש רע בעולם? איך להיות הכי חכם בעולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? איך נוצר העולם? בשביל מה לחיות? האם יש או אין אלוהים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה יש רע וסבל בעולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להיות מאושר? האם הכל אפשרי? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה לא להתאבד? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? האם אפשר לדעת הכל? מה יש מעבר לזמן ולמקום? אולי אנחנו במטריקס? מה המשמעות של החיים? האם יש משמעות לחיים? האם באמת הכל לטובה? מי ברא את אלוהים? האם יש בחירה חופשית? האם יש אמת מוחלטת? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להנות בחיים? מהי תכלית ומשמעות החיים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא קואצ'ר מומלץ, טיפול הוליסטי, אימון אישי לנוער בנושא כאבים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331