... הרצון הפנימי היא מפתח להבין את העולם ואת עצמך, והדבר דורש לעיתים תהליך של חקירה פנימית מעמיקה. במהלך ההרצאה הוא שואל את השאלות הגדולות: מה אני רוצה? למה אני רוצה את זה? איך אוכל להבין את מה שאני רוצה? לדוגמה, הוא מציין שברגע שאתה מבין ...

... פחד שהם לא יתאימו, שהם לא יידעו איך להתנהג, או שיצחקו עליהם. הוא מציע להיות כנים לגבי הסיבה שמונעת ממך להצטרף למסגרת ולבחון אותה לעומק. למשל, אם אתה לא בטוח שיש לך מקום מתאים להצטרף אליו, תחקור לעומק באינטרנט וברשתות חברתיות ותמצא קבוצות ...

... היה ברור לו שהוא רוצה להיפטר מתחושת החיסרון, ומדבר על חוויית הגילוי שצריך להרגיש טוב בלי להיות תלוי בחיצוניות. מהי הדרך למצוא את האושר? לאחר חקירה פנימית, אליעד מציין שגילה שכל דבר בעולם למעשה מצביע על חיסרון, ... למצב שאין בו סבל, אבל גם אין בו טוב במובן המוכר. בסופו של דבר, בכל שלב בשיחה עלה הצורך להגדיר במדויק: מה האדם רוצה? אם הוא אינו יודע, עליו לחקור את עצמו לעומק. ברגע שמוצאים מה בדיוק רוצים, אפשר או להשיג את זה ...

... לחלוטין. אליעד טוען שהתשובה היא לא בהכרח פשוטה - הרצון הוא חלק מהטבע האנושי, ואי אפשר להימנע ממנו לגמרי. עם זאת, ניתן ללמוד לשלוט בו, להבין אותו ולמזער אותו על ידי חקירה פנימית ושאלות חוזרות ונשנות עד שנבין את השורש של כל רצון. מה הקשר בין הרצון לרגשות ולתחושות פנימיות? אליעד כהן מסביר כי הרצון קשור ישירות לרגשות ... המניעים הפנימיים. לא מדובר בתהליך מהיר, אלא בתהליך שנדרש לו זמן והתבוננות עצמית. סיכום לסיכום, אליעד כהן מציע דרך להבין את הרצון האנושי, לשלוט בו ולשלול אותו על ידי חקירה פנימית ושאלות חוזרות ונשנות. באמצעות הבנה מעמיקה של רצונותינו, אנחנו יכולים להפסיק לרצות ולשלול את המניעים האמיתיים של הרצון. כיצד לשלוט ברצון? איך ...

... שאלות בסיסיות כמו למה יש שמש? ולמה יש שמיים? כדי להתחיל לחקור את התשובות העמוקות יותר על המציאות והסיבה לקיום החיים. למה אלוהים ברא את העולם? בסוף השיחה, אליעד העביר את הדיון לשאלה מדוע ... להבין את כל השאלות הנלוות לכך. אליעד הדגיש שזו שאלה שיש לחקור אותה באופן ישיר, ולשאול שאלות פשוטות כמו למה יש שמש? על מנת להגיע לתשובות עמוקות יותר. סיכום העדפה לחיות נובעת משיקולים שכליים ... והשכל משפיע על הרצון. - כדי להבין את הרצון לחיות, יש לחקור את השאלה הבסיסית יותר - מדוע העולם קיים ולמה אלוהים ברא אותו. האם יש משמעות לחיים? איך להתמודד עם מחשבות על מוות? האם יש הבדל ...

... פילוסופיים שונים. למשל, כאשר רבי נחמן נשאל על בחירה חופשית, הוא השיב בצורה שנראתה כמו הסכמה עם השואל, אך למעשה, לאחר חקירה מעמיקה, השואל הבין שאין לו בחירה חופשית מלאה, כי הרצון עצמו מכריע את הבחירות. איך ניתן ... לך מאה אחוז בחירה! אם תרצה - תעשה, אם לא תרצה - לא תעשה!. בתחילה נראה שהמשפט מאשר את תפיסתו של השואל, אך כאשר האדם חוקר את הרעיון לעומק, הוא מבין שהרצון שלו עצמו מכריע את הבחירה שלו, כלומר, הוא אינו בוחר את ...

... הוא מידע סטנדרטי, שאין לו יותר מידי משמעויות שונות. ואחרי שהשבת את התשובה הקצרה ביותר, שיש בה את המידע ההכרחי ביותר, והסתמי ביותר, עכשיו עליך לעשות פעולה שתמנע את המשך התחקיר הלא רצוי. והפעולה היא או פעולת התחמקות גלויה, כגון לדוגמה אני צריך ללכת נדבר אחר כך וכיוב. או בהנחה שאתה ממשיך את השיחה, אבל לא רוצה ...

... שהם לא הולכים היא כי הם מפחדים להיראות מוזרים או לא מקובלים. אליעד מתעקש על כך שברגע שנודה באמת, יהיה לנו קל יותר לפתור את הבעיה האמיתית. איך אפשר להתמודד עם מחשבות שליליות? אליעד ממליץ לעשות תהליך מאוד מפורט של חקירת המחשבות השליליות שלנו. הוא מציע לקחת דף ולרשום את כל המחשבות הכי גרועות שיש לנו על עצמנו, לדוגמה: אני לא שווה, אני לוזר, אף אחד לא רוצה ...

... לדעת את התשובות, ובכך תפסיק לסבול. האם יש פיתרון מוחלט לסבל? לאליעד אין תשובה מוחלטת לשאלה מהו הפתרון המושלם לסבל. הוא מדבר על תהליך שבו, אם תמשיך לחקור את השאלות שאתה שואל, תגיע לנקודה שבה לא תדע כלום - וזהו הפתרון האמיתי. אין פתרון אחד לנושא הסבל, אלא זהו תהליך ארוך שבו כל פריט ידע שאתה חוקר אותו עד סופו, בסופו של דבר לא תדע אותו יותר, וזהו פתרון לעיקול הסבל. מהי סיבת הסבל? כיצד הידיעה יוצרת סבל? מהו פתרון ... לא משנה מה אתה יודע, באם יש לך או אין לך. הפיתרון, זה הבנה עמוקה עד הקצה האחרון. שאלה: מה זה יודע? אליעד: יפה, לשאלה הזאת אין תשובה מוחלטת, אבל אם תחקור מה זה יודע, בסוף לא תדע שאתה יודע. ...

... מילה שבחרנו נושאת משמעות עמוקה ויש להבין מדוע השתמשנו בה, מה היא אומרת עלינו. מהו תהליך החקירה העצמית? תהליך החקירה העצמית נוגע גם לניתוח כל חוויה שנחווה. כאשר אדם רואה כוס, למשל, עליו לבדוק מהי המשמעות של הציורים שעל הכוס. איך הציורים הללו משפיעים על החוויה שלו? אליעד כהן מסביר שכשאדם ... למעשה תוצאה של מניפולציות שונות של התודעה והזיכרון. מהי נקודת לא יודע? השלב הסופי בתהליך החקירה הוא להגיע למצב שבו אין לאדם תשובות ברורות. זוהי נקודת לא יודע, שבה האדם מפסיק להיאחז בידיעותיו הקודמות ומוכן להכיר בכך שהוא לא יודע דבר. אליעד כהן נותן את הדוגמה של אבן ... המניפולציות שמבצעת התודעה שלנו, ובתהליך של גילוי עצמי שמוביל אותנו לנקודת לא יודע. ככל שנחקור את המילים, המחשבות והחוויות שלנו לעומק, כך נגיע ליותר אמת ונוכל לראות את המציאות בצורה ברורה יותר. חקירה עצמית וגילוי האמת תפיסת המציאות והמניפולציות של התודעה הטלת ספק ושבירת תפיסות שקריות הבנה עמוקה של חוויות ורגשות השפעת הזיכרון והעתיד על ההווה הקשר בין המציאות לחלום התוכן עוסק בפירוש עמוק לסיפור של רבי נחמן ולרעיונות של חקירה עצמית, ספקנות, ותהליך גילוי האמת. הנה סיכום של הדברים: המסר המרכזי של הסיפור בסיפורו של רבי נחמן יש מסר על הדרך לראות את המלך, כאשר המלך מסמל את ההבנה האמיתית של המציאות ... תהליך גילוי האמת מהות העבודה הרוחנית היא להביא את האדם להיות אמיתי לחלוטין. לכן, יש לחקור כל מחשבה וכל אמירה. כאשר אדם אומר משהו שהוא לא בטוח בו, הוא למעשה עושה מניפולציה. לכן, על האדם להטיל ספק בכל, אפילו במילים שהוא בוחר להשתמש בהן. לדוגמה: אם אדם אומר כולם ... הגעה לנקודת לא יודע כדי לראות את האמת המוחלטת, יש להפסיק להיאחז בידיעה. השלב האחרון של החקירה הוא להבין שהאדם אינו יודע דבר. כאשר אדם מתבונן במציאות בצורה עמוקה, בסופו של דבר הוא מגיע לנקודת לא יודע. לדוגמה: כאשר אבן נזרקת לעברו, הוא יכול לראות זאת כאבן נזרקה אלי, ... מגיע למצב שבו אין לו ידיעה ברורה על דבר, וכך הוא מתקרב לאמת האמיתית, שאינה ניתנת להמשגה. חקירת החוויה כל חוויה שאדם חווה יש לחקור אותה לעומק: אם הוא רואה ציורים על כוס - עליו לשאול איך הציורים משפיעים על החוויה שלו את הכוס. אם הוא חווה פחד - עליו לבדוק מהיכן הפחד מגיע: האם הוא מבוסס על חוויות עבר? על ... מי שרוצה להבין את המציאות עד הסוף, עליו לחשוף את כל השקרים והמניפולציות שבתוכה. עליו לחקור כל מילה וכל מחשבה שהוא אומר, ולפרק כל חוויה לרכיביה. התוצאה הסופית של חקירה זו היא הגעה למצב של לא יודע, שבו האדם מפסיק להיאחז בידיעותיו הקודמות, וכך הוא רואה את האמת. חקירה עצמית וגילוי האמת תפיסת המציאות והמניפולציות של התודעה הטלת ספק ושבירת תפיסות שקריות הבנה עמוקה של חוויות ורגשות השפעת הזיכרון והעתיד על ההווה הקשר בין המציאות לחלום אליעד: ... שרוצה לראות את המלך, צריך לגלות את השקרים של המדינה. מה זה אומר? שכול מילה שאתה שומע אתה חוקר אותה. למשל מישהו אמר אני חייב, האם הוא באמת חייב, אולי הוא רק רוצה. צריך לנסות להבין מה המשמעות של הדבר. כשאתה רואה כוס, מה אתה רואה? על הכוס יש ציורים, אתה צריך להבין מה ...