... במקום לנסות לברוח מהסיטואציה או להימנע ממנה, ההמלצה של אליעד כהן היא דווקא להיכנס לתוך החרדה, להכיר אותה מקרוב ולחקור אותה לעומק. התיאוריה מאחורי הגישה הזאת אומרת שאם תתמודד ישירות עם החרדה, תוכל להשתחרר ממנה. מה הבעיה עם הגישה ... לא יקרה כלום. הוא מציע להתמודד באמצעות תהליך מעמיק של התבוננות עצמית וחקר עצמי. התהליך כולל לשאול שאלות עמוקות ולחקור מה באמת עומד מאחורי הפחד. לדוגמה, אדם שפוחד שיפטרו אותו צריך לשאול את עצמו בכנות מלאה למה באמת מפריע ...
... באמת הגיעו לסוף הדרך. הדוגמה הראשונה שאליעד נותן היא של אדם שמרגיש שהגיע לתובנות רוחניות לאחר מספר שנים של חקירה פנימית, אך בכל זאת נשאר עם ספק לגבי הבנתו. הסימן לכך שאדם עדיין לא באמת הגיע להבנה מלאה הוא ...
... של שני הצדדים בלי שיתנגשו אחת בשנייה. אם אפשרי - הפתרון פשוט, אם לא - נכנסים לשלב הבא, שבו חוקרים מה עומד מאחורי כל רצון בצורה עמוקה יותר. לדוגמה, אדם אומר שהרצון שלו הוא זכות השיבה לארץ מסוימת. אליעד ...
... ולא אכפת לו כלל - אך כאשר הוא מתבונן לעומק, הוא מגלה את שלוש הפרספקטיבות הללו במלואן. איך מתבצעת החקירה לעומק של הרצונות? אליעד מפרט כיצד לבצע את תהליך ההתבוננות הפנימית באמצעות שאלות. לדוגמה, אם אדם אומר אני רוצה ... מתרחש תהליך עמוק של שחרור תודעתי. איך להתמודד עם הפחדים והקונפליקטים של הרצונות? אליעד ממליץ להעמיק את ההתבוננות פנימה ולחקור כל רצון על ידי שאלות ממוקדות. כאשר אדם עושה זאת שוב ושוב, הוא מתחיל לחוות את עצמו מעבר לרצונות ...
... דרך הרצון? אליעד מציע דרך מעמיקה להבין את שורש הפחד: להתחיל ברצון. במקום להתמקד רק בפחד עצמו, הוא מציע לחקור לעומק את הרצון שמאחוריו. אם נבין את הסיבה המדויקת שבגללה יש לנו רצון מסוים, נוכל להבין בדיוק למה אנחנו ... להרגיש שאנחנו משתגעים או לאבד שליטה. מדוע אנשים מעדיפים להישאר בחרדה? רוב האנשים מעדיפים להתמודד עם החרדה עצמה במקום לחקור למה הם בכלל בחרדה. אליעד מסביר שהחרדה היא למעשה סימפטום, ולנסות לפתור רק את החרדה לא פותר באמת את ... מרגיש שהוא עומד לאבד את השליטה על המציאות שלו. זו הסיבה שהקול הפנימי מתחיל להשתולל ולנסות למנוע ממנו להמשיך לחקור. הקול הזה ינסה לבלבל, יספק תשובות חלקיות או יאיים על האדם שישתגע או שיקרה לו משהו רע אם הוא ...
... אליעד משתמש במונחים הפילוסופיים כוח המדמה ושכל. לדבריו, הדמיון הוא כוח המדמה, והוא תמיד נמצא מאחורי הרצון. כשהאדם מתחיל לחקור את הרצון באמצעות השכל, זה הופך את השכל לפעיל וממשי. אליעד מסביר שהמעבר מהדמיון לשכל נקרא לעבור מהכוח אל הפועל, כלומר, כשהאדם באמת חוקר את רצונותיו, השכל שלו עובר למצב פעיל. כדי להבין באמת את הרצון, האדם צריך לצאת מהדמיון ולעלות לרמת השכל, ...
... למצוא תשובות לשאלות הגדולות ביותר על הזדהות עצמית, פרדוקס הקיום והתודעה, יש להיכנס פנימה, לתוך השורש של התפיסה שלנו, ולחקור לעומק: מהו בכלל האני שמזדהה? מהו המקור לתחושת ההפרדה? כשאנו שואלים שוב ושוב, נכנסים לשכבות עמוקות יותר של התודעה, ...
... יש לי רצון? אליעד כהן מדגיש שהסיבה לכך שאנשים מפחדים לשאול לעומק למה אני רוצה? היא בגלל החשש העמוק שהחקירה תוביל אותם לתובנה מפחידה - האפשרות שהם לא באמת שולטים בעצמם, שהרצון אינו בשליטתם, או שהם רק עבדים לרצון. ... משום שיש לו רצון לחיות, והרצון להמשיך להתקיים הוא רצון שמחזיק את הפחד הזה בחיים. מהו הכל או כלום בחקירת הרצון? אליעד מציג את החקירה הפנימית של הרצון כמשחק של הכל או כלום, בדומה להימור בקזינו שבו אדם יכול לאבד הכל או להרוויח הכל. ... בפני עצמו או שאין לו שליטה כלל. מנגד, אם הוא יעז להיכנס לעומק השאלה, הוא עשוי לגלות חופש מוחלט. החקירה הזאת דורשת מוכנות לקחת סיכון של איבוד הביטחון במה שהוא חשב עד עכשיו. מה הכוונה בכך שהרצון הוא לא ... שכשאדם מגיע למקום שבו הוא מעדיף לדעת את האמת על פני כל אינטרס אישי, הוא נמצא בדרך לשחרור אמיתי. החקירה הזאת דורשת אומץ להסתכן בכך שהאמת עלולה לפגוע באדם או לחשוף אותו לסיכונים פסיכולוגיים קשים. מי שבוחר באמת, ללא ...
... עבד של הרצון כל עוד לא תבין מאיפה הוא מגיע ואיך הוא נוצר. הדרך להפסיק להיות משועבד לרצון היא לחקור את מקורו ואת התהליכים שמאחוריו. הבנת המנגנון תאפשר לך להחליט האם ברצונך להמשיך לרצות את הדבר, או להיפטר ממנו. ... שהבחורה תחייך אליי?, אלא השאלה העמוקה יותר היא למה אני רוצה בכלל להרגיש שיש לי ערך עצמי?. אם האדם יחקור את השאלה הזו לעומק, הוא יגלה שהרצון לערך עצמי מסתיר משהו בסיסי ועמוק יותר בתוכו, וההבנה הזאת יכולה לשחרר ...
... מחשבה. הוא מדגים שאפילו דרך דבר פשוט לכאורה, כמו פרח שנפל, אפשר להשיג את האלוהות אם אדם יתבונן היטב ויחקור לעומק למה הוא רוצה או לא רוצה את מה שקרה, עד שיגיע למהות הנסתרת שבתוך אותו אירוע. מה הפירוש ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: חקירות, איך למכור מוצר ללקוחות? איך לקבל החלטות? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להצליח בזוגיות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להעביר ביקורת בונה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך ליצור אהבה? איך לעשות יותר כסף? איך לחנך ילדים? איך להצליח בראיון עבודה? איך למצוא זוגיות? איך לפרש חלומות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיות מאושר ושמח? איך להיגמל מהימורים? איך לשפר את הזיכרון? איך להעריך את עצמך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לנהל את הזמן? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשנות תכונות אופי? איך לשתול מחשבות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להאמין בעצמך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: חקירות, איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להשיג איזון נפשי? כעס ועצבים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה יש רע בעולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? אולי אנחנו במטריקס? מה המשמעות של החיים? האם הכל אפשרי? האם לדומם יש תודעה? האם באמת הכל לטובה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך נוצר העולם? איך נוצר העולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש או אין אלוהים? למה העולם קיים? איך להיות מאושר? האם אפשר לדעת הכל? מי ברא את אלוהים? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? בשביל מה לחיות? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש משמעות לחיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להנות בחיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש בחירה חופשית? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן עסקי מומלץ, אימון אישי לימודים, יועץ טיפולי בנושאי חקירות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331