... אם האדם היה בטוח לחלוטין שאין שום דרך להיות מאושר יותר, הוא היה מפסיק מיד לחפש. האם באמת קיים פתרון לאושר בשכל האנושי? אליעד כהן מסביר שהשכל האנושי מוגבל מאוד והוא אינו מסוגל לחשוב על הפכים בו - זמנית. ... אינו יכול לתפוס מצב שבו צד ימין וצד שמאל נמצאים בו זמנית באותו מקום וגם במקומות נפרדים. לכן, אם פתרון האושר דורש תפיסה כזו, האדם לא יוכל להגיע אל הפתרון בעצמו. עם זאת, הוא מדגיש שעצם העובדה שהאדם לא מצליח למצוא פתרון בשכלו, אינה מוכיחה שהפתרון לא קיים בכלל. זה רק אומר שהשכל הנוכחי של האדם לא הצליח לגלות אותו. איך להתמודד נכון עם הייאוש ... לדבריו, אם האדם היה באמת מתייאש באופן מלא, הוא היה משוחרר מהרצון להיות מאושר, ואז היה הופך למאושר באמת. הבעיה היא שאנשים בדרך כלל לא מצליחים להגיע לייאוש מוחלט, ולכן נשארים תמיד עם תחושת חוסר מסוימת. מה היא הדרך היחידה והפשוטה באמת להגיע לאושר אמיתי? לפי אליעד כהן, הפתרון לבעיה הגדולה ביותר - שאלת האושר - הוא הפתרון הפשוט ביותר: להיות אמיתי באופן מוחלט עם עצמך. הוא מבהיר שאין צורך לשנות את המחשבות, המעשים, ההרגלים או הרצונות. ... מאושר. כשתהיה באמת מאושר, או שתבין את תפישת האושר, לא יהיה אפשרי להפוך את הידיעה. הרעיון שהאדם מוגבל למצוא פתרונות לעצמו, לפי התפישה האנושית שלו. ואם השכל שלך לא יכול לחשוב על הפכים בו זמנית, אז גם לא תוכל למצוא את פתרון האושר בשכל. אבל זה שאתה לא מצליח בשכל שלך למצוא דרך להיות מאושר, זה לא אומר שאי אפשר להיות ... יהיה לאן להתקדם, אין אפשרות, כי הכל אחד. והדרך של אדם להגיע לאושר היא כך: תהיה אמיתי עם עצמך, הפתרון לבעיה הקשה ביותר, הוא הפיתרון הפשוט ביותר אתה לא סותר שום דבר בעשייה שלך, אתה לא משנה את החשיבה שלך, ... לעצמך אני משקר, כשרע לך תגיד שרע, אל תזגזג בכלום, תהיה אמיתי. ומי שיהיה אמיתי עד הסוף, יבוא אליך הפתרון והבנת האושר האמיתי ואז יהיה מאושר באמת.

... שמטרתם לבחון עד כמה הוא באמת חי את התודעה הזאת בפועל. הניסיונות האלה באים בצורת קשיים כמו פיטורים מהעבודה, בעיות כלכליות, דיכאון, אתגרים לא צפויים ועוד. המבחן האמיתי הוא לראות האם האדם מצליח להישאר באמונה שהכל אחד, או שהוא ... האמיתית עם הקשיים בדרך לגן עדן מתרחשת בשני רבדים: ברובד החיצוני, האדם צריך להתמודד עם הקושי באופן פרקטי, כמו לפתור בעיות יום - יומיות. ברובד הפנימי, האדם צריך להטמיע בתוכו את ההבנה שהכל טוב גם כאשר קשה לו, ולהרגיש את ... האדם מתחזק יותר ומגיע לעומק ההבנה של האחדות. מדוע חשיבה חיובית לא עובדת בדרך לגן עדן? חשיבה חיובית היא פתרון זמני, כמו פלסטר לפצע עמוק. האדם יכול להגיד שהכל טוב, אבל אם בפועל הוא מרגיש רע ולא באמת מרוצה ...

... מה מקור הביטוי מרבה נכסים מרבה דאגה? אליעד משתמש במשפט הידוע מרבה נכסים מרבה דאגה כדי להסביר את מקור הבעיה. משמעות הביטוי איננה רק על נכסים פיזיים או כסף. נכסים יכולים להיות כל דבר שאליו האדם קשור ושממנו הוא ... וחרדות אינסופיות. לדוגמה, אדם שיש לו הרבה כסף יפחד תמיד לאבד אותו. הוא יפחד מירידה בערך נכסיו, ממשברים כלכליים, ומבעיות רפואיות שהכסף אינו יכול לפתור. הוא יחשוש שהסובבים אותו, כגון אשתו או חבריו, אוהבים אותו רק בגלל הכסף, והוא יפחד מפגיעה בילדיו או מאובדן ... לא באמת יכול לקנות ביטחון נפשי אמיתי. אנשים חושבים בטעות שהכסף יביא להם ביטחון מוחלט, אך במציאות תמיד קיימות בעיות שהכסף לא מסוגל לפתור, כמו מחלות קשות, אובדן של אנשים קרובים או תחושת בדידות. עצם המחשבה שהכסף הוא מקור השקט הנפשי היא שגיאה ... מה שטוב למה שרע, ובגלל התלות שהם יוצרים בדברים חיצוניים כמו כסף ומעמד. מהו הסוד האמיתי להשגת שקט נפשי? הפתרון שאליעד מציע לשקט נפשי אמיתי הוא ההבנה העמוקה של אחדות המציאות, ההבנה שהכל הוא אחד. הוא מסביר ששקט נפשי ... שיש להם כסף, אבל אין להם שקט נפשי. הם פוחדים שהנכסים ירדו לטמיון, יש פחדים מחולי, שכסף לא יוכל לפתור, פחד ממשבר כלכלי, פחד שאשתך אוהבת אותך רק בגלל הכסף ופחדים רבים נוספים. הכסף כביכול רוכש עבורך ביטחון, ככל שיש לך יותר כסף, אתה יכול לרכוש יותר דברים, והאדם מדמיין שהוא יכול לפתור בעיות ולבטח עת עצמו עם הכסף, עד שהאשליה הזו מתנפצת לאדם בפנים. ואדם לא ישן בלילה בשקט, כי האדם שם ...

... - למה כולם סובלים מפוסט טראומה? מהי בעיית פוסט טראומה ומדוע כולם סובלים ממנה? בעיית פוסט טראומה היא אחת הבעיות הנפוצות ביותר בעולם, ולמרות שלרוב מייחסים אותה לאירועים קיצוניים כמו מלחמה, תאונות או פגיעה פיזית, אליעד כהן מסביר שכל ... האדם סובלים מפוסט טראומה בדרגות שונות. מדוע שיטות רוחניות וחשיבה חיובית אינן פותרות פוסט טראומה? אליעד מסביר ששיטות נפוצות להתמודדות עם בעיות נפשיות ורגשיות, כמו חשיבה חיובית, לחיות את הרגע, או האמונה שהכל לטובה, אינן מסוגלות באמת לפתור בעיית פוסט טראומה. הוא מדגים זאת בכך שאפילו אם אדם ינסה לחיות את הרגע, הוא לעולם לא יצליח למחוק את ... רוחנית? איך למחוק זיכרונות רעים? האם חשיבה חיובית באמת עוזרת? איך להגיע לאחדות עם המציאות? הפעם נדבר על אחת הבעיות הנפוצות ביותר בעולם והיא בעיית פוסט טראומה ומה זה אומר, לאדם קורה דבר רע, יש לו טראומה, והפוסט טראומה, זה הזיכרון של הטראומה. ופוסט טראומה זו בעיה רפואית ידועה, אבל אם נשים לב, כל אדם בעולם סובל מפוסט טראומה כי אם קרה לו משהו רע, ולא ... הוא אותו הדבר שיאפשר להתמודד עם כל טראומה, והאתגר לפוסט טראומה, הוא רק אחד מהדברים שלשום שיטה בעולם אין פתרון. חשיבה חיובית לא תעזור, לחיות את הרגע בוודאי שלא יעזור, ואם תחיה את הרגע אתה לא תדע איך קוראים ...

בעיות שינה - איך להירדם? נדודי שינה קושי להירדם - מה לעשות? מה עושים כשיש נדודי שינה וקושי להירדם? כשאדם ... הסיבה לכך היא מחשבה מטרידה שמעסיקה את האדם באופן מודע או בלתי מודע. מה הקשר בין מחשבות מטרידות לבין בעיות שינה? אליעד מדגיש שהבעיה המרכזית של נדודי שינה היא חוסר היכולת של האדם להירגע. כאשר אדם אינו מצליח להירדם, זה סימן שקיימת בתוכו מחשבה שמטרידה אותו או מפחידה אותו. זו יכולה להיות דאגה ברורה, כמו בעיות בעבודה, בעיות בריאותיות, או דאגות לגבי משפחה, ילדים או מערכות יחסים. לעיתים, האדם אפילו לא יודע באופן מודע מה בדיוק מטריד אותו, אך הוא מרגיש שמשהו אינו בסדר, תחושה כללית של מועקה או חרדה. הדרך להתמודד עם בעיית השינה מן השורש היא לקחת את אותה מחשבה מטרידה כפרויקט ולחקור אותה לעומק. האדם צריך לשאול את עצמו במדויק: ... המחשבות הללו, הוא יוכל להירדם בשקט וברוגע, ללא צורך בכדורי שינה או בטריקים מיוחדים. איך להירדם עד שפותרים את הבעיה מהשורש? עד שפותרים את המחשבה המטרידה, אליעד מציע לאדם להירגע עד כמה שניתן. אחת הטעויות המרכזיות שאנשים עושים היא ... מצליחים להירדם. הלחץ עצמו מחריף את הקושי ומעיר את האדם עוד יותר, וכתוצאה מכך הוא מתקשה עוד יותר להירדם. הפתרון שאליעד מציע הוא לא להיאבק בכך שלא מצליחים להירדם, אלא לקבל את המצב ברוגע. אם אתה שוכב במיטה ולא ... למצב של שלווה, וההירדמות תגיע באופן טבעי וקל. מדוע כל הדרכים להירדמות מתבססות על רוגע? שלוש ההמלצות של אליעד לבעיות שינה מתבססות על אותו רעיון מרכזי: רוגע נפשי. ההמלצה הראשונה: אם אתה ערני בלילה, פשוט תהיה רגוע ואל תילחץ ... ההמלצה השנייה: חקור ופתור את המחשבות המטרידות, וכאשר תהיה רגוע מבפנים, תירדם באופן טבעי. ההמלצה השלישית: עד שאתה מצליח לפתור את המחשבות המטרידות, פשוט תנוח, אל תלחיץ את עצמך ואל תנסה להירדם בכוח. הרוגע הפיזי והנפשי הוא שיאפשר לך ... יעילה להירדמות. להירדם פירושו להיות במצב מנוחה, וכדי להיות במצב מנוחה, אסור שהאדם יהיה במאבק או בלחץ פנימי. לכן הפתרון האמיתי והיעיל ביותר לבעיות השינה הוא השגת מצב של רוגע נפשי וגופני. אליעד מסכם ואומר שהמפתח להירדמות טובה ואיכותית הוא להיות רגוע, לא ... טבעי וקלה יותר. איך להתמודד עם נדודי שינה? מה לעשות כשלא מצליחים להירדם? איך להירגע לפני השינה? מה גורם לבעיות שינה? איך לטפל במחשבות מטרידות? מה הקשר בין חרדה לנדודי שינה? האם חובה לישון בלילה? הפעם אשיב בנוגע לשאלה, ... איזה עניין ממש שנדרש שתישן זה לא מחויב לישון. ועל האדם לבדוק, אולי אני לא חייב להירדם עכשיו, מה הבעיה? ואם אדם צריך לישון כיוון שצרייך להתעורר מוקדם, והוא לא מצליח להירדם, מה עושים במצב כזה. והאדם לא מצליח ... שמציקה לו, גם אם היא בתת מודע, גם אם יש דבר שמציק בתת מודע, לא נרדמים. ועל האדם שרוצה לפתור את בעיית נדודי השינה, עליו ללכת לשורש הבעיה, וללכת לפנימיות, ולבדוק מה ישוב שם בחיים, מה מפחיד אותו ומפריע לו, כי זה חלק מכל ההתנהלות של החיים ... לקחת את המחשה כפרוייקט, לנסות להבין מה מלחיץ פה ואחרי שיש הבנה של מה מטריד, לנסות להתמודד עם אותה הבעיה, עד שפותרים אותה וזה יכול לקחת שנה או פחות, כל זמן שזה יקח, לעשות הכל לפתור את הבעיה, את המחשבה המטרידה, עד שישינים כמו תינוק. ואז ל א צריך כדורים, לא צריך טריקים, האדם פשוט רגוע מתוכו. ויש שאלה מה עושים עד שהאדם מצליח לפתור את הבעיה, ויש אפשרות שהיא לא בשורש כי להתמודד עם המחשבה השורשית, חובה להתמודד גם אם לא מצליחים להירדם, כי זו ... אבל עד אז, מי שלא נרדם, והוא לחוץ מזה שהוא לא נרדם, וזה מעייף אותו עד שהוא נרדם. ועד פתרון שורשי, על האדם לחשוב על דברים רגועים, דברים לא מהותיים עבור האדם מחשבה על דברים מרגיעים. כי האדם נלחץ ...

... מתחיל במשימה, אך במהרה המחשבות שלו מתפזרות והוא עובר מנושא לנושא, ואינו מצליח להתרכז באמת בדבר אחד לאורך זמן. בעיה זו נפוצה מאוד, והסיבה לה היא חוסר בהירות לגבי מה שהאדם באמת רוצה. הרצון של האדם משתנה תדיר כי ... ממנו, וכאשר נהנים, אין צורך לברוח למחשבות אחרות. מה הקשר בין מיקוד הרצון לבין המילה אמת? לפי אליעד כהן, הפתרון לבעיית חוסר הריכוז הוא להיות אמיתי עם עצמנו ולברר לעומק מה אנחנו באמת רוצים. ככל שהרצון פנימי יותר, כך הוא ... האדם אינו מודע לכך ולכן הוא כמו עלה נידף שמחשבותיו קופצות מדבר לדבר. המודעות לרצון האמיתי והעמוק היא המפתח לפתרון בעיה זו. ככל שאדם מבהיר לעצמו את הרצון הראשון שלו, כך הרצון מתחזק יותר, הוא מתמקד יותר, והסיכויים שלו להשיג ...

פסיכולוג מאמן אישי - מחליף בעיה בבעיה - למה? למה פסיכולוג או מאמן אישי רק מחליפים בעיות במקום לפתור אותן? אליעד כהן מסביר לעומק את אחד החסרונות המשמעותיים בפסיכולוגים, מאמנים אישיים, יועצים רוחניים, גורואים וכל שיטה רוחנית או עצה שמקבל האדם, כולל עצות שהוא נותן לעצמו. לטענתו, כל השיטות והעצות אינן באמת פותרות בעיות אלא פשוט מחליפות בעיה אחת בבעיה אחרת. למה זה קורה? כי בעצם, כל הבעיות שלנו נובעות מהרצון שלנו. הסיבה לכך נעוצה בטבע האנושי של הרצון. האדם תמיד רוצה משהו, והרצון עצמו הוא שורש ... ואליעד מבהיר שבכל פעם שאנו חווים בעיה, למעשה יש לנו רצון שלא מתמלא. איך פסיכולוגים ויועצים יוצרים מחזור של בעיות? כאשר אדם פונה לפסיכולוג או למאמן אישי עם בעיה מסוימת, למשל בעיה בעבודה, הפסיכולוג נותן לו עצה או שיטה לפתור את הבעיה הזו. אך ברגע שזו נפתרת, נוצרת בעיה חדשה, כגון בעיה בזוגיות. אחרי שהזוגיות נפתרת, נוצרת בעיה אחרת עם הילדים, וכן הלאה. למעשה, האדם נמצא במעגל אינסופי של החלפת בעיות בבעיות. במקום פתרון, הפסיכולוג או המאמן נותן לאדם דרך חדשה להתמודד עם בעיות נוספות שהוא לא היה מודע אליהן קודם. אליעד מדמה מצב זה לאדם שנמצא בבית כלא, כאשר הכלא הוא הרצון ... שמשאיר אותו כבול. בצורה זו, האדם כל הזמן מחליף בית כלא אחד בבית כלא אחר. מה קורה כאשר מנסים לפתור בעיה דרך חשיבה חיובית או שיטות דומות? כל השיטות, כולל חשיבה חיובית, להסתכל על חצי הכוס המלאה או לחיות את ... מציע לו שיטת התמודדות שלמעשה יוצרת לו בעיה נוספת, משום שכעת הוא צריך להתמודד עם המשימה החדשה שקיבל. אפילו הפתרון הופך בעצמו לבעיה נוספת. אליעד מסביר שלמעשה האדם פשוט טוחן מים ואחרי שסיים לטחון מים מסוג אחד, הוא מקבל ... האדם לומד להתבונן בעצמו ובסופו של דבר יכול להגיע לתובנה עמוקה יותר לגבי עצמו, עד כדי הבנת השורש של הבעיות. שנית, לאחר טיפול ממושך, האדם עשוי להבין שבעצם הטיפול לא פתר דבר, מה שיעזור לו להבין שעליו למצוא פתרון שורשי ועמוק יותר לכל בעיותיו. כיצד להגיע לפתרון אמיתי לכל הבעיות בבת אחת? אליעד כהן מדגיש שהפתרון היחיד האמיתי לכל הבעיות הוא הבנת המציאות בצורה מוחלטת. הכוונה היא שעל האדם לחקור לעומק את סיבותיהם של כל הדברים במציאות. לדוגמה, לשאול ... כל רצון הוא ביטוי של הפרדה זו. ברגע שאדם חושב שדבר אחד טוב יותר מדבר אחר, הוא יוצר לעצמו בעיות אינסופיות. הבנה עמוקה של המציאות מאפשרת לאדם להגיע לנקודה שבה הוא מבין שהטוב והרע אינם אלא ביטויים שונים של ... ברגע שהאדם יגיע להבנה עמוקה זו, הוא חווה נקודת השתוות - מצב שבו הטוב והרע מתאחדים לאחד, ומפסיקים לייצר בעיות חדשות. אליעד כהן מדגיש שרק הבנה זו מאפשרת לאדם להשתחרר לחלוטין, מכיוון שכל עוד יש הפרדה בין טוב לרע, תמיד יהיו בעיות חדשות. האדם חייב לחקור ולהבין את הדבר הראשון, השורשי, שהניע את כל הדברים. כאשר האדם יצליח להבין את המהות האמיתית הזו, הוא יגיע לפתרון אמיתי ויחליף את כל הבעיות שלו בפתרון אחד ויחיד. אליעד מסכם בכך שהוא מאחל לכולם להגיע לפתרון האמיתי, אשר יפתור את כל בעיותיהם לחלוטין ובבת אחת. למה הרצון יוצר בעיות? איך להשתחרר מהרצון? מה הבעיה בשיטות חשיבה חיובית? מה הפתרון האמיתי לכל הבעיות? למה חשוב להבין את המציאות? הפעם אני רוצה לדבר על אחד החסרונות של כל הפסיכולוגים, מאמנים אישיים, יועצים רוחניים, ... פתרת בעיה עסקית, עכשיו יש בעיה עם הילדים וכן הלאה והלאה, כל פעם עולה בעיה אחרת, כולם מתעסקים בלהחליף בעיות בבעיות והדבר דומה לאדם נמצא כמו בבית כלא, ומה זאת אומרת? האדם מוגבל הרצון של האדם זה כמו בית כלא, ... רק מחליף כל הזמן בית כלא. ועל כל יועץ להסתכל בעין אמיתית, וישאל את עצמו האם פתרתי לו את הבעיות? או שתצוץ עכשיו בעיה אחרת, וכל שיטה כמו חשיבה חיובית לדוגמה, נותנים פתרון חלקי אבל עכשיו הבעיה הקודמת תתחלף בבעיה נוספת, ויש דבר טוב בפסיכולוגיה או כל שיטה אחרת, למרות שלא עשה ... עובד, גם צריך ללמוד, ואדם שהולך שנים לפסיכולוג הוא מבין שהוא מחליף בעיה בבעיה ואז הוא מבין שהוא צריך לפתור את הדברים פעם אחת ולתמיד מהשורש, ואיך ניתן לפתור? על ידי הבנת המציאות, איך מסתובב לדוגמה כדור הארץ? מה מניע אותו ואת כל הדברים? להבין את כל הדברים ... מאיפה נובע הרצון הזה והזה? ומה הרצון הראשון? מה שורש הרצון בכלל? על האדם להבין ולחקור לעומק כדי לצאת מהבעיות שלו ומי שיבין יגיע לנקודת ההשתוות של הטוב ושל הרע, ואז האדם מחליף את כל הבעיות שלו בפתרון אחד אמיתי!! למה? כי כל הבעיות של האדם נובעים מהרצונות שלו! הפסיכולוג לא יפתור את הנפרדות של הטוב ושל הרע, ותמיד יהיה משהו של טוב ... הדבר, וזה מה שצריך להבין!! ומי שיבין את הדבר הראשון ראשון של כל התהליכים, אז הוא יחליף את כל הבעיות בפתרון אמיתי, ושיהיה לכולם המשך יום של פתרון אמיתי שפותר את כל הבעיות כולן, בדבר אחד.

... באמצעות התבוננות מעמיקה על טבע האדם ועל טבעו של הרצון האנושי. אליעד מתחיל מכך שיש מגמה עולמית מתמדת לעזור, לפתור בעיות, לסייע לרעבים ולנזקקים, ומסביר כי תופעת הרעב באפריקה היא רק ביטוי חיצוני של בעיה פנימית עמוקה בהרבה, הקשורה במהות האנושית - בעיית הרצון. לדבריו, נניח שהעולם יצליח לפתור את בעיית הרעב באפריקה לחלוטין, באמצעות גלולה שתהפוך כל אדם לשבע ובריא לעולם, בלי שירגיש שוב רעב או יחלה לעולם. גם במקרה כזה, האנושות לא באמת תפתור את בעיות העולם. מדוע? משום שתמיד תופיע בעיה אחרת, כמו בעיית המוות. האדם עדיין יהיה מתוסכל מכך שהוא ימות, ולכן הוא ירצה לפתור גם את בעיית המוות. גם אם נפתור את בעיית המוות, וניתן לאנשים לחיות לנצח, עדיין לא פתרנו את הבעיות כולן, כי תמיד יישארו אנשים שיסבלו מבעיות אחרות, הנובעות ממגבלות היכולת האנושית. לדוגמה, תמיד יהיו אנשים שאינם יודעים לנגן, ואז בני האדם יתחילו לרחם עליהם ולראות בזה בעיה שחייבים לפתור. כך, האנושות תמיד תמציא בעיות חדשות לפתור, מאחר שמגבלות היכולת הן אינסופיות כמעט. אליעד מדגיש כי ברמה מסוימת, בעיית האדם הרעב באפריקה והבעיה של אדם שלא ... לנגן או לא יכול לעוף כמו ציפור, סובלים מחוסר יכולת כלשהי. לשניהם יש רצון שלא מתממש. גם אם נצליח לפתור בעיה אחת, תמיד נישאר עם בעיה אחרת, משום שהרצון האנושי תמיד מתחדש. מדוע הרצון האנושי הוא מקור כל הבעיות בעולם? הבעיה המרכזית בעולם, לפי אליעד, היא תמיד הרצון האנושי. האדם תמיד רוצה דבר מה נוסף, משום שעצם קיומו ... הרצון, ואת תחושת הנפרדות. רק גלולת אמת שתאפשר לאדם להבין את אחדות המציאות באמת, ולהיעלם לחלוטין בתוך האחדות, יכולה לפתור את בעיית הרצון. אליעד מציין שכאשר אדם מגיע להבנה מוחלטת של האחדות, הוא יכול להעלים את הרצון העצמי שלו ... זאת, גם אז האדם יכול לשוב ולשחק את משחק הרצון והנפרדות בעולם, פשוט מתוך בחירה מודעת. האם בכלל צריך לפתור את בעיית הרעב באפריקה? אליעד כהן מעלה נקודת מבט פרדוקסלית נוספת: למעשה, אין צורך אמיתי לפתור את בעיית הרעב באפריקה, כי פתרון מוחלט של הבעיה ידרוש את ביטול הרצון עצמו, וביטול הרצון יוביל לכך שלא יהיה עולם בכלל. המציאות קיימת בזכות ... טוב שיש אנשים שרוצים לעזור להם. המציאות צריכה את שני הצדדים כדי להתקיים. אליעד מוסיף ואומר שכאשר האדם מנסה לפתור את הבעיות בעולם, זה רק משחק של הרצון. האדם נמצא במין מושבת עונשים שנקראת העולם, כאשר הרצון שלו הוא העונש שהוא ... שזה לא באמת משנה, כי הכל משחק והכל אחד. חייבת להיות דינמיקה של רצון ואי - רצון, של בעיה ופתרון, כדי שתהיה מציאות ותהיה חוויה. האדם צריך להבין שבסופו של דבר הכל משחק, ולכן זה בסדר גמור שיש בעיות ורצונות, ובסדר גמור גם לרצות לפתור אותן. זו השלמות האמיתית - לחוות את שני ההיבטים בו זמנית, את האחדות ואת הנפרדות, את ההבנה שהכל טוב ... גם הולכים בסופו של דבר לאכול ארוחה טובה. למה תמיד יש רעב באפריקה? מה הקשר בין רצון לרעב? איך לפתור את בעיית הרצון? מהי גלולת האמת? האם אפשר לחיות בלי רצון? האם צריך לפתור את הרעב בעולם? למה כל בני האדם רעבים? הפעם אני רוצה לדבר על המצב של הרעבים באפריקה, ואני רוצה ... שמצד האמת תמיד יהיו אנשים רעבים באפריקה, ואני אסביר, יש מגמה בעולם, לעזור ולעזור ולעזור ובעיית הרעב זו אנלוגיה לבעיות הבריאות בעולם. והיה ויצליחו לפתור את בעיית הרעב, ונלך על התסריט הטוב ביותר, ימציאו גלולה שמוציאה את האדם מהרעב, וגם עוזרת לו בבת אחת ... האנשים הרעבים באפריקה. אבל מי שיתבונן, עכשיו שזה נפתר, תהיה בעיה אחרת, למשל תהיה בעיית אנשים מתים, האנושות תרצה לפתור את בעיית המתים, את בעיות העולם. וגם אם ימציאו גלולה לפתרון בעיית המתים, ממילא היו מתחילים להמציא רעבים אחרים כמו לדוגמה, מגבלה של אדם אחד שלא יודע לנגן לעומת אלו שיודעים. ואז ירצו לפתור את בעיית המוסיקה, שאלו שלא יודעים לנגן ידעו, ואז ימצאו עוד בעיות. ואפשר להגיד, למה אתה האומר שבעיית המוסיקה היא באותה עוצמה של בעיית הרעבים אלו הרי מסכנים, רעבים, וזה לא ... בכל מובן לכל נושא בעולם, וכמו שזה מוגבל שאין לו מזון מוגבל גם זה שלא יודע לנגן. וגם אם יפתרו את בעיית המוות, אז ירצו לפתור את כך שאדם לא יודע לעוף לדוגמה יתחילו לרחם עליו שהוא לא עף כמו ציפור. וגם אם תהיה גלולה ... הרצון של עצמו, להבין שהכל אחד והכל טוב. אחר כך הוא יוכל לחזור לכאן ולשחק את הנפרד. וכל דבר שיפתרו, לא יפתרו את בעיית הרצון, ובעיית הרצון, זה בעיית הרעב באפריקה ואין הבדל בין אדם באפריקה שרוצה לחיות, לאדם שעוזר להם, ... לדמיון כזה או אחר, בסופו של דבר כולם רעבים באופן זה או אחר. ואתן נקודת מבט נוספת, ולא צריך לפתור את בעיית הרעב באפריקה כי אם צריך לפתור את בעיית הרעב, אז צריך לפתור את בעיית הרצון להעלים את הרצון, ואם נעלים את הרצון, לא יהיה שום עולם, לא יהיה כלום וזה טוב שיש רעבים, וזה טוב שיש מי שרוצה לפתור את הבעיה של הרעב ומצד השלמות זה טוב שיש גם וגם, חובה שתהיה דינאמיקה. חייב שאדם ירצה גם לפתור, וגם שתהיה הבעיה. ולהיות שמח שהכל אחד, מצד אחד אתה מבין שזה משחק, וגם אתה מבין שזה לא משנה ...

... רק לאנשים שאין להם באמת יכולות, אלא גם לאלו שבאמת יש להם יכולות לדעת או לשנות את העתיד, או לפתור בעיות נפשיות ורגשיות. אליעד כהן מסביר שגם אלו שיש להם יכולות אמיתיות, והם באמת מצליחים לעזור, משקרים. למה אנשים הולכים ... להם, מתוך רצון להרגיש טוב יותר. האדם חווה ספקות, חרדות, וחוסר ודאות בחיים, ולכן הוא מחפש מישהו שייתן לו פתרונות או יכוון אותו לעבר עתיד טוב יותר. אבל כאן מגיע השקר הגדול ביותר שאליעד מדבר עליו - השקר של ... את הכסף, הוא מגלה שהוא עדיין אומלל ואף יותר מכך, כי הוא מאבד את התקווה שהכסף יפתור לו את בעיותיו. למעשה, האדם העשיר סובל יותר משום שהוא כבר יודע שאין פתרון לבעיית האושר באמצעות כסף. האם קבלת כל הרצונות שלך היא גן עדן או גיהינום? אליעד מסביר באופן ציורי שיש שני ... עצמם? כולם משקרים לעצמם כי הם מאמינים שבאיזושהי פעולה, הישג או שירות כלשהו, יהיה להם טוב יותר. אליעד מדגיש שהבעיה העיקרית היא לא רק ששום דבר לא יכול באמת להפוך את האדם למאושר, אלא שהאמונה שמשהו חיצוני יפתור את ... לאדם לבוא למיסטיקן, האדם יש לו ספק בחיים, יש לו חרדה, והוא לא יודע כיצד לנהוג, הוא הולך לקבל פתרון. ואני לא אומר שאלו שקרנים כי הם לא יודעים מה יהיה, וגם אם הם יודעים מה יהיה, הם שקרנים. ... מה יהיה בעתיד, הם, הם שקרנים וגם בחבילת עסקה גם הפסיכולוגים שקרנים, ואני מדבר על אלו שיכולים להוציא אותך מהבעיה לא אלו שלא יכולים ממילא. כולם שקרנים. גם אם קיבלת מה שרצית, גם מי שנתן לך פתרון שקרן, ואני אסביר: יש שקר שכולם טועים בו, השקר של הטוב אף אחד בעולם לא הולך ומשלם כסף כדי ... שיהיה לי כסף יהיה לי וטוב, ואז שיש לו כסף הוא מגלה שהוא עדיין אומלל, ואין לו מושג איך לפתור את הבעיות שלו, כל עוד יודע שהוא הוא קיים, יש אני, יש נפרדות, הוא אומלל. ואז הוא הולך לכל מיני שקרנים שיפתרו לו את הבעיה, והשקר הגדול ביותר זה האדם לעצמו שחשב שהוא ירגיש יותר טוב. והאדם לא יכול להעלים את הרצון של עצמו, ...

... את המצב הרגשי, הפחדים, והחרדות של האדם המבקש עזרה, ורק לאחר מכן להשתמש בידע ובניסיון של היועץ עצמו כדי לפתור את הבעיה. איך נכון לייעץ לאנשים? לפי אליעד, הדבר החשוב ביותר בתהליך של ייעוץ אישי הוא להיכנס לראש של האדם שמבקש ... שמצליחים לחוות באמת את נקודת המבט של האדם האחר, אפשר לקחת את הידע האישי ולהלביש אותו בצורה מותאמת על הבעיה הספציפית של האדם השני. כדי להמחיש זאת, אליעד נותן דוגמה מתחום הפיזיקה: כאשר מכניסים גוף חם לתוך מים קרים, החום עובר מגוף אחד לשני. באותו אופן, היועץ מעביר את הידע ואת הפתרונות שלו אל האדם שבא להתייעץ איתו. כיצד להתמודד עם חרדות ופוביות? אליעד מסביר שהיחיד שבאמת יכול לעזור לאדם להתמודד ... לעזור לו באמצעות האמונה הזאת, ואם הוא חושב שאין לו בחירה, אפשר להשתמש גם באמונה הזו כדי לעזור לו לפתור את הבעיה שלו. מהו המפתח לייעוץ אישי מוצלח? המפתח לייעוץ מוצלח, לפי אליעד, הוא להיכנס לנעליים של האדם האחר בצורה מוחלטת, להיות מסוגל ממש לחוות את כל הרגשות והקשיים שלו, ולאחר מכן להשתמש בידע ובפתרונות שהיועץ עצמו מכיר, כדי לפתור את הקשיים האלה. כאשר המאמן מצליח לחוות את הבעיה של האדם השני באופן אמיתי ומלא, הוא מסוגל למצוא את הפתרון המדויק ביותר שיתאים לאותו אדם. איך ניתן להוביל אנשים לפתרון בעיות באמצעות חשיבתם שלהם? אליעד מדגים את העיקרון של שימוש בחשיבה של האדם עצמו כדי לפתור את בעיותיו. למשל, הוא אומר שאפשר להוציא אדם מעצלנות אם גורמים לו להיות עצלן לחלוטין עד הסוף - כך שהוא עצמו ירצה לצאת מהמצב. כלומר, אליעד מסביר שאפשר לפתור כל בעיה גם באמצעות הגברת הבעיה עצמה עד כדי כך שהאדם יבחר בעצמו לצאת ממנה. איך הבנת המציאות מאפשרת לפתור כל בעיה? לפי אליעד, ככל שאדם מבין טוב יותר את המציאות, וכיצד כל הדברים קשורים זה בזה, הוא יכול לפתור כל בעיה לכל אדם. מי שמבין את המציאות לעומק יכול להוביל כל אדם ממצב אחד למצב אחר, כי הוא רואה את ... שהוא עצמו אינו מבין את המציאות במלואה. הבנת הטיפשות והקשיים של האחר היא חלק הכרחי מהיכולת לעזור לאנשים אחרים לפתור בעיות ולצאת ממצבים של קושי. הוא מסכם ואומר שייעוץ טוב מחייב רמה גבוהה של הבנה, אמפתיה, יכולת לחוות את החרדות ... התסביכים של האדם שמול היועץ, ועכשיו נסה מה בידע שלך יכול לעזור לאדם השני, מה הוא לא יודע מה הפתרון שאתה יודע והוא לא יודע, כי לכן הוא בא אליך, לפתור את המצב ואחרי שזה נפתר אצלך, תעביר את הרעיון, את הפתרון למי שבא אליך וכל אחד שבא, עם כל נושא, להיכנס לנקודת המבט של האדם מולך, ואז תהיה מסוגל להוציא אותו מהבעיה. ועוד נקודת מבט, איך להעביר מסר בצורה פשוטה שגם השני יבין, וגם אם זה פסיכולוג או יועץ או מאמן, ... לו בחירה, או שאין לו וגם אם הוא חושב שיש בחירה, או שאין לו בחירה, מכל כיוון נוציא אותו מהבעיה נלך איתו, עם החשיבה שלו, וגם לדוגמה מי שרוצה לצאת מעצלנות נוציא אותו עם העצלנות שלו עד הסוף שיהיה ... לא תוכל לעזור, כי מי שמבין את המציאות, איך הכל קשור להכל אז יוכל לעזור לכל אחד לצאת מכל בעיה ומבוך.