... מתקיימת כאשר שני בני הזוג מרגישים שלמים, כל אחד עם עצמו, ויוצרים שלם נוסף יחד. הכוונה היא, לאו דווקא למצוא מישהו מושלם, אלא מישהו שלם, או מישהו שמאפשר לך להיות שלם. הוא הסביר שזוגיות לא נועדה להיות פתרון למילוי חסרונות או כדי להשיג שלמות, אלא דווקא כדי להרגיש שלם עם ... שמחפש מישהו למלא לו את החסרונות. אבל למעשה, אם שני הצדדים לא מודעים לכך, הם ייכנסו למעגל לא נגמר של חיפוש אחר המושלם. האם יש מושג של זוגיות מושלמת? האם באמת אפשר למצוא זוגיות מושלמת? אליעד מציע שזוגיות מושלמת לא יכולה להתקיים, מכיוון שברגע שאתה משיג את כל מה שאתה רוצה, אתה עשוי למצוא את עצמך שוב עם תחושת חוסר. הוא משתמש במטאפורה של בחור שמחפש מישהו מושלם, רק כדי למצוא את עצמו במרדף אחר שלמות שלא ניתן להשיג. האם יש מושג כזה של מושלם? הוא שואל, ועונה בשלילה. כל עוד מחפשים את המושלם, לא תמצא זוגיות יציבה. האם כדאי לוותר או לריב בזוגיות? המרצה דיבר גם על האתגרים הקיימים בזוגיות, כמו מצבים שבהם אתה לא יודע אם לוותר או לריב. זוגיות ... מהי זוגיות טובה? איך למצוא זוגיות? האם זוגיות היא הדרך לשלמות? מה כדאי לדעת על מריבות בזוגיות? האם יש זוגיות מושלמת? עכשיו איך כל הנושא הזה קשור לזוגיות, איך זה קשור לזוגיות כל מה שהסברנו עד עכשיו זאת תיאורית הזוגיות של, יש תיאורית הזה תיאורית זה תיאורית הזוגיות ... טובה? ש: זוגיות טובה כשאתה שלם איתה. אליעד: כשאתה שלם איתה ואיך אתה יכול להיות שלם איתה לצורך העניין כשהבן זוג מושלם, עכשיו תגידי אין מושלם. ש: יש השלמה ביניכם לא, שאתה משלימים אחד את השני את הדברים אחד של השניה. אליעד: תקשיבו בואו נגיד נדבר על זוגיות לצורך העניין, אוקי כי זוגיות אחת ... לא אהיה קיימת אז בוא נחפש זוגיות שזה יהיה כאילו תחליף אז זה לא יהיה המקורי ואז אני אהיה קיימת. ש: אבל גם זוגיות מושלמת. אליעד: את הבנת מה אמרתי הבנתם מה אמרתי, ככה בן אדם מחפש זוגיות מלכתחילה כי הוא רוצה את התחושה של השלמות הוא עצלן, בן אדם רוצה זוגיות כי הוא רוצה ... שלמות במחיצת האדם השני, עכשיו איפה פה הבעיה שקודם כל טכנית אין מישהו שתוכלי להרגיש שלמה במחיצתו כי אין מישהו שהוא מושלם אבל איפה פה הבעיה שתהיה תראי יש משהו מסוים כל פעם כשאת רבה איתו את צריכה לדעת שזה גם טוב וגם רע ולהבין למה זה טוב ורע, אם את יותר לא תריבי איתו ואת ... לעשות את ההפך ועדיין לרצות אותו. עוד פעם אם אתה תיצמד לאמת שלך עד הסוף זה ישמיד אותך, אם אתה תגיד אני רוצה משהו מושלם זה ישמיד אותך. עכשיו תחשבו על דבר מעוד זווית נוספת מה היא אהבה, אהבה זה כשמישהו עושה לך את מה שאתה אוהב סתם זה לא אומר כלום נכון זה בהמשך של הסיפור ... אבל ברצון אתה עדיין רוצה את זה אז אני מסביר משהו מסוים אני מסביר מה עדיף, עדיף לבן אדם להיות במחיצתו של בן אדם מושלם שחושב שהוא לא מושלם או עדיף להיות במחיצתו של אדם לא מושלם שחושב שהוא מושלם, עכשיו מה יגיד הבן אדם שניהם גרועים כי אם הוא לא מושלם והוא חושב שהוא מושלם זה בא לעדותו או ואם הוא מושלם והוא חושב שהוא לא מושלם זה גם בא לעדותו אז מה עדיף ולכן הכי טוב זה להיות עם אדם מושלם שחושב שהוא מושלם אבל אדם כשהוא במושלם באמת מושלם והוא חושב שהוא מושלם אז הוא גם למה שהוא ירצה אותך מה יש לו איתך, זאת אומרת הסיבה היחידה שהוא אוהב אותך זה או בגלל שהוא לא מושלם, הסיבה היחידה שהוא רוצה אותך זה בגלל שיש לו חסרונות והוא חושב שתמלא לו אותם. עכשיו אם יש לו חסרונות זה אומר שרע לו עם עצמו. ש: חייב? אליעד: טוב לו עם ... ואני אגיד לך אין בעיה נביא לך את הרשימה השנייה. ש: אבל זה לא יגמר. אליעד: יפה למה זה לא יגמר כי המוח שלך רוצה את המושלם זה מה שאני מסביר אז זה לא אני אומר לך אתה רוצה את המושלם לא אני. ש: זה כמו שאני אהיה בזוגיות ואז אני ארצה להיות רווק ושיהיו לי ילדים אני ארצה להיות חופשי. אליעד: כי המוח שלך רוצה את ה

... רוחנית, שום דבר לא מושלם , התפתחות רוחנית, הדרך לגן עדן, הדרך לגיהנום, ללמד תלמידים, ... מורה רוחני, היכלי התמורות, התקדמות רוחנית, שום דבר אינו מושלם מהם העקרונות להתנהלות נכונה בתהליך ההתעוררות הרוחנית? התהליך ...

... מסביר כי הרבה פעמים, הרצון בבלעדיות נובע לא רק מהמילוי של חסרונות מסוימים, אלא גם מהרצון להרגיש שלם. אם אדם חושב שהצד השני הוא הפתרון המושלם עבורו, הוא עשוי לרצות אותו יותר באופן בלעדי. עם זאת, חשוב להבין שאין פתרון אידיאלי בעולם, כי בכל מערכת יחסים תמיד יהיו חסרונות ויתרונות שמתקיימים בו זמנית. הדרך בה אליעד ... הוא לא יראה סיבה לעזוב אותך. ההיבטים הפסיכולוגיים שמאחורי כל העניין העולם הזה, לפי אליעד, קיים בגלל שיש חסרונות בכל דבר. אם כל דבר היה מושלם, לא הייתה שום תנועה, לא היה שום רצון. אם הכל היה מושלם, הכל היה נפסק כי היית מגיע לשיא וכולנו היינו מתאחדים עם המושלם. היקום ממשיך להתקיים בזכות זה שבני אדם תמיד שואפים לשפר ולהשתפר, תמיד מרגישים חיסרון כלשהו שצריך למלא. האם ניתן להילחם במושג הבלעדיות? לסיום, אליעד חוזר על רעיון חשוב: אין ... רגע, שניה, מה זאת אומרת השלמות אצלך, לא הבנתי, איפה השלמות אצלך, לא הבנתי. ש: שהיא תחשוב את זה לא שזה אפשרי. אליעד: מה היא תחשוב? אתה מושלם? ש: כן. אליעד: ולמה שהיא תרצה להיות איתך? למה היא תרצה רק אותך? הניסוח שלך לא מדויק דרך אגב זה שהיא תחשוב שאתה מושלם זה לא מספיק טוב. אתה צריך להגיד שאתה מושלם... עוד מילה. ש: שלה יהיה מושלם בכלל. אליעד: מושלם עבורה. אתה יכול להיות מושלם עבור מי שאתה רוצה אבל לא עבורה. ש: שבך יש את הפוטנציאל. אליעד: מה השכל שבדבר אבל מה מהות הדבר? יש פה מהות בדבר הזה. מה אתה אומר? ש: שבאופן יחסי זה לא אפשרי. אליעד: אתה ... למרות שמצד האמת כל ישות בעולם יש לה גם חסרונות וגם יתרונות באופן שווה אבל הדבר הוא כזה, אם הייתה ישות אחת, אם היה מצב אחד בעולם שהיה מושלם כל מי שהיה מגיע אליו היה מגיע, כאילו למגיע מתייחד איתו ואז היה נגמר המשחק. זה כאילו כמו איזה משהו שכל מי שהיה מגיע אליו נעצר. ש: חור שחור. אליעד: בדיוק, נעלם שמה. עכשיו, ... של העולם תלוי בכך שתחשוב שיש משהו שאתה רוצה אותו באופן בלעדי כי אם היית קם בבוקר ומבין שהכל שווה גם כן לא היית עושה כלום. אם היה משהו מושלם במציאות לא היית עושה כלום, היית מגיע אליו, נגמר המשחק, לא רק שהיית מגיע אליו הוא היה מושך אותך אליו מרוב שהוא מושלם, אפשר להסביר את זה לוגית, לא היית יכול לא לחשוב עליו כי הוא רק מושלם אז אתה חושב רק עליו וסיפור כלשהו ואז לא היית קיים. אבל אני אומר הפוך כל העולם קיים לא רק בזכות זה שבכל דבר יש חיסרון כל העולם קיים גם בזכות זה שאתה משלה את עצמך שיש לך את ... זה כי אם היה את זה הקיום שלך היה מתבטל. ש: לא לגמרי הבנתי אם זה נכון, אתה אומר העולם הזה קיים בגלל שכל דבר יש בו חיסרון, שום דבר הוא לא מושלם כי אם הוא מושלם הוא איננו, כאילו הכל היה נגמר. אליעד: נכון, ואם הוא היה מושלם לא היה עולם. ש: עכשיו אבל כדי לזוז בעולם צריך להיות לך איזה פרדיגמה מסוימת. אליעד: שיש מושלם. ש: שיש מושלם. זאת אומרת שאני אתחתן יהיה טוב אז אתה הולך לשמה הבעיה שכשאתה מגיע לשמה, לנקודה הזאתי מתחיל משהו אחר שיהיה לך טוב. זאת אומרת או שנפתחת לך דלת חדשה של עוד חיסרון, גם הגיע ... מה שאני אומר אם אנחנו חוזרים עוד פעם לסיפור הבלעדיות, לסיפור הזה כדי לנוע אתה צריך שני כוחות. אתה מצד אחד צריך להבין, שלחשוב שיש משהו מושלם כי אם לא אז למה להתקדם, אם היית בטוח שלא משנה מה תשיג אתה תרגיש אותו דבר, אתה תגיד טוב בסוף הכל אותו דבר בשביל מה להתקדם, תגיד לא אבל שמה זה מושלם, עכשיו מצד שני אם אתה תחשוב ששמה זה מושלם אתה גם כן לא תתקדם כי אז אתה מהר מאוד כבר תגיע לשם ותתקע שם. לכן כדי להמשיך את ההתקדמות כשאתה מגיע לשם אתה צריך להגיד לא, זה לא מושלם, בא נתקדם הלאה. ש: או שלהבין שזה לא מושלם ואתה משחק, משחק. אליעד: כן אבל אם אתה תהיה יותר מדי בטוח שזה משחק תגיד בשביל מה לשחק, מה זה נתן לי, זה רק משחק. בוא אני אגיד לך בוא תשחק משחק עם שני הפילים שנמצאים פה, ...

... פנימי, להרגיש מאושר, להרגיש שלמות, להרגיש מושלם , הכל מושלם , המרדף אחרי הרצון, לבטל את הרצון, להשיג שלמות, להיות ...

... שבו היא מרגישה כשהיא איתך. לכאורה, המצב השני הוא בדיוק המשמעות של הביטוי זה לא אתה, זה אני, אך אליעד כהן מוסיף טוויסט משמעותי לעניין: אם היית באמת מושלם, היית יכול לגרום לצד השני להרגיש טוב יותר עם עצמו. לדוגמה, אם מישהי מרגישה חלשה או חסרת ביטחון לידך, ... הסברים לוגיים וברורים, אבל לפעמים אין הסבר ברור. לכן האדם השני מתחיל להמציא סיבות מלאכותיות, רק כדי לספק תשובה שנראית הגיונית. האם באמת אפשר להיות מושלם עד כדי כך שהצד השני לא ירצה לעזוב? אליעד כהן מדגיש שוב ושוב שהמצב האידיאלי, לפחות תיאורטית, הוא שאתה תהיה כל כך מושלם עבור הצד השני, עד שהוא לעולם לא ירגיש רע לידך. אם מישהי מרגישה לא מספיק טובה איתך, זה אומר שבמובן ... אינו בהכרח להפוך אותו לחלש יותר, אלא לחזק אותה מספיק כך שתרגיש טוב עם עצמה. במקרה כזה, למרות שזה נראה שהבעיה לגמרי אצלה, אם הבעל היה מספיק רגיש ומושלם, הוא היה יכול לעזור לה למצוא את מקומה בלי שתצטרך להרגיש רע. מה גורם לוויכוחים וחיפוש סיבות מלאכותיות ... התשובה זה לא אתה, זה אני, ולכן הצד השני מחפש סיבות מלאכותיות שאינן בהכרח הסיבות האמיתיות. לדוגמה, אם אישה שואלת גבר למה הוא לא רוצה אותה למרות שהיא מושלמת, הוא עלול להתחיל לחפש בכוח מה לא בסדר בה, רק כדי לספק תשובה הגיונית. במקרים כאלה, לפעמים הסיבה ... שהסיבה לפרידה היא תמיד קשורה גם אליך. לדוגמה, אם מישהי לא רוצה אותך כי היא מפחדת שתעזוב אותה בעתיד, עדיין אפשר לומר שהיית יכול, בתיאוריה, להיות מושלם יותר בכך שהיית יודע איך לגרום לה לא לפחד מכך. כלומר, לא מספיק שאתה תהיה אדם טוב, אלא עליך גם לדעת איך ... נוצרת בעיה חדשה - האשמות חסרות בסיס ותחושת אשמה מיותרת. למעשה, לעיתים קרובות הסיבה האמיתית קשורה באופן שבו האדם השני תופס את עצמו לידך, אפילו אם אתה מושלם כביכול. במילים אחרות, אם היית מושלם באופן מוחלט, היית מצליח למנוע מהאחר להרגיש רע לידך, אך לא תמיד אפשר להגיע לשלמות כזו. האם תמיד קל ... כלל הסיבה קשורה לתחושת האדם עצמו כלפיך, לא תמיד קל לזהות את הסיבה המדויקת. לפעמים משהו קטן יכול לגרום לתחושה שלילית גדולה. למשל, אתה יכול להיות מושלם לכאורה ועדיין לגרום לצד השני להרגיש לא ראוי מספיק. הוא מדגיש את החשיבות של מודעות עצמית ומודעות לזולת ... בתחושותיו הפנימיות של הצד השני כלפי עצמו ולא ישירות בך. עם זאת, תמיד קיימת אחריות עקיפה עליך להיות מודע יותר לצרכים ולרגשות של הצד השני, ואם היית מושלם יותר, כנראה שהיית יכול לפתור את הבעיה ולמנוע את הפרידה. אהבה וזוגיות התמודדות עם דחייה רומנטית ביטחון ... גם אם זה נראה שהבעיה היא בצד השני, עדיין אפשר לטעון שזה גם קשור לאדם עצמו. לדוגמה, אם גבר נמצא עם מישהי שמרגישה לידו נחותה, אפשר לטעון שאם הוא היה מושלם יותר, הוא היה מצליח לגרום לה להרגיש טוב יותר עם עצמה. כלומר, זה לא מספיק שהוא טוב - הוא גם צריך לגרום ... אומר שיש משהו לא בסדר באדם השני. לפעמים זה קשור אך ורק לדרך שבה הוא מרגיש כשהוא נמצא עם אותו אדם. מצד שני, אפשר לטעון שגם אם הבעיה היא אצלו, אם היית מושלם באמת היית מוצא דרך לגרום לו להרגיש טוב יותר עם עצמו לידך. סיכום אם מישהו לא רוצה אותך, זה אומר ... הסיבה היא פנימית אצל הצד השני - חוסר ביטחון, פחדים, רגשות פנימיים שגורמים לו להרגיש רע לידך. גם אם הסיבה היא פנימית אצלו, אפשר לטעון שאם היית באמת מושלם, היית מוצא דרך לגרום לו להרגיש בנוח יותר. לפעמים אנשים שלא רוצים להיות עם מישהו מסוים לא מצליחים ... זה אני אבל זה עדיין משהו בו לא מסתדר לה. אליעד: אבל האם זה בהכרח אומר שאתה משהו לא בסדר נגיד אם מישהי לא רוצה אותך למה את לא רוצה אותי? לא יודעת אתה מושלם, את בטוחה שאני מושלם? מושלם, לא רוצה לשנות? לא אני לא רוצה לשנות את זה ולא את זה ואת זה, אז למה את לא רוצה? לא ... אותך, איך זה יכול להיות אז התשובה היא כזאת יכול להיות שכל מה שיש בך היא רוצה אבל הבעיה שהיא לא רוצה להיות איתך זה כי זה עושה לה רע עכשיו תשאל אם אני מושלם אז למה עושה לה רע להיות איתי אם אני מושלם ונניח באמת שאתה מושלם כאילו יחסית זה הכל תקין אז למה רע לה להיות איתי כי אם היא לא רוצה להיות איתי מחויב שרע לה להיות איתי ... יהיה בגלל חיסרון בבן אדם שלא רוצים אותו לא שיש משהו שרוצים לשנות בו אוקי זה קודם כל יכול להיות. ש: מילה קטנה אולי חסר לה שאין בו מספיק חסרונות הוא מושלם. אליעד: כן אבל היא לא הייתה רוצה שיהיה בו חסרונות אם אומרים לה טוב ומה את רוצה? היא לא תגיד טוב אני ... שמרוב שהיא אוהבת אותך היא מפחדת שהיא תיפגע אם לא תרצה אותה זאת אומרת שמה החיסרון שלך שלא הצלחת לגרום לה לא לפחד להיפגע, זאת אומרת כביכול אם היית מושלם עוד יותר היית יכול לגרום לה איכשהו משהו בך גורם לה להרגיש שהיא לא צריכה לפחד שתעזוב אותה או שהיא לא ... שאם אתה תעזוב אותה שהיא תרגיש רע לא הצלחת לגרום לה את זה. עכשיו בא נגיד לדוגמה שהיא מרגישה לידך חלשה היא אומרת לך תקשיב אני לא אוהבת אותך מספיק אתה מושלם אני לא אוהבת אותך מספיק החיסרון שלך זה שלא הצלחת להרגיש שהיא אוהבת אותך מספיק לא הצלחת לגרום לה להרגיש ... לתת לה לתת לך להרגיש שהיא נותנת לך דברים זה חלק מהעניין. הבנו ולכן בסופו של דבר אפשר להגיד שתמיד זה גם אתה כאילו במובן מסוים זה אתה כי אם היית באמת מושלם היה לה באמת טוב איתך, עכשיו אלא מה קורה עכשיו שימו לב לתופעה הבאה לפעמים מה שקורה זה כזה דבר מישהו ... אליעד: נכון בכל מקרה הפואנטה היא כזאת כמישהי רבה איתך, אתה פה לא תמיד זה בגלל משהו שעשית לפעמים זה בגלל מה שהיא חושבת על עצמה כשהיא איתך למרות שאתה מושלם ואתה מביא לה ארוחת בוקר והיא כועסת עליך לא תמיד זה בגלל שארוחת הבוקר לא הייתה טובה יכול להיות שזה בגלל ...

... המציאות מושלמת? מהי המציאות האמיתית? האם תמיד יש חיסרון? האם יש מציאות בלי חיסרון? האם אין וחסר זה אותו הדבר? מהי שלמות? האם הכל מושלם? אולי הכל מושלם? מהי מציאות מושלמת? האם המציאות מושלמת? מהי המציאות האמיתית? האם תמיד יש חיסרון? ההרצאה מתמקדת בשאלה האם המציאות היא מושלמת, מהי המציאות האמיתית, והאם כל דבר חייב להיות חסר כדי ... חסר, ומסביר כי המציאות כולה, בהגדרה, היא שלמה גם אם יש בה חסר כלשהו. בסיום, אליעד חוזר על רעיונות מרכזיים שהעלו הדוברים, ומסביר כי השאלה אם המציאות מושלמת או לא תלויה בתפיסה האישית של כל אחד. הוא טוען שאין תשובה מוחלטת לכך, אבל בכל מקרה, כל תפיסה של שלמות חייבת לכלול גם את המושג של החיסרון, והמציאות עשויה להיתפס כשלמה גם כאשר יש בה חסר. האם המציאות מושלמת? מהי המציאות האמיתית? האם יש חיסרון בכל דבר? מהי ...

... בעצמו את נכונות הטענה. אליעד נותן דוגמה מעשית - האדם שואל את עצמו, מי אמר שזה נכון?, והדרך לבדוק היא לשאול ולהטיל ספק בכל מחשבה. למשל, אם האדם חושב אני לא מושלם , יש בי חיסרון, הוא צריך לשאול: מי אמר שזה נכון? אליעד מדגיש ... כי הם חווים תחושת חיסרון. החיסרון הזה נוצר מההנחה של השכל שיש נפרדות בין האדם לבין המציאות. האדם חושב לעצמו זה שולחן ולא חדר, אני לא המציאות ולכן אני לא מושלם, וכך נולד בו הצורך לחפש שלמות במקום אחר. אבל אליעד מסביר שאפשר גם ... שאין שלמות בשום מקום אחר - כלומר, השלמות נמצאת בדיוק כאן ועכשיו, במציאות הנוכחית. מצד שני, השכל תמיד יצביע על חיסרון כלשהו (זה שולחן ולא חדר, לכן זה לא מושלם) . הוא מסביר את הפרדוקס בכך שהשכל אינו מסוגל להבין את השלמות, ולכן ... גם במה שנראה כחיסרון. כיצד אפשר לדעת שהגעת לשלמות? אליעד מציע מבחן פשוט: אם האדם חושב שהגיע לשלמות, עליו לנסות ללכת לאנשים מדוכאים ולהסביר להם שהמצב שלהם מושלם. אם יצליח לשכנע אותם, סימן שאכן הגיע לשלמות. אם לא, זה סימן שהוא ... תחושת חיסרון? אליעד משתמש בדוגמה של רעב כדי להמחיש: כאשר אדם רעב, הוא חש חוסר שלמות ורוצה לאכול. אך אליעד רוצה להביא את האדם למצב שבו להיות רעב הוא דבר מושלם בפני עצמו. האדם יחווה שלהיות רעב זו שלמות, ובכל זאת יבחר לאכול מתוך תחושת השלמות. אליעד טוען שיש מצב תודעתי בו כל דבר בעולם נחווה כמושלם לחלוטין, גם הדברים שנתפסים על ידי השכל כחוסר שלמות. מה הכוונה ... פנימי, ללא רצון לשנות דבר. מהי המשמעות האמיתית של שלמות לפי אליעד? אליעד מסביר שהשלמות האמיתית היא מצב בו האדם לא מבדיל עוד בין חסר למלא. הוא רואה הכל כמושלם כל הזמן, בלי קשר למצבו הפיזי או הרגשי. זהו מצב שבו האדם לא רוצה ... שאתה אומר שאתה חווה שלמות. אליעד: עזוב אותי, אני לא חווה שלמות. מה אכפת לך ממני. שאלה: אז אולי כולנו טועים פה? אליעד: נכון, אם אתה בא לפה כי אתה חושב שאני מושלם, אז אתה בבעיה. אתה צריך לבוא לפה, כי אולי פה יש משהו שאולי יביא ... למה האדם רודף אחרי השלמות? כי הוא אומר שזאת לא השלמות. זה שולחן ולא חדר, אני לא השלמות אני לא המציאות, ולכן הוא רודף אחרי השלמות. אבל למה אתה אומר, אני לא מושלם? כי יש לך שכל שאומר לך שאין שלמות. השכל אומר לך שאתה לא מושלם, יש שניים, יש דואליות. וכל מה שאני אומר, שאתה צריך להטיל בזה ספק, לשאול, מי אמר שמה שהשכל אומר, שזה אני וזה המציאות, זה בכלל נכון? כי אם זה נכון, שזה אני וזה המציאות, אז אני לא מושלם. ואם אני לא מושלם, אז יש לי חיסרון, ואני מחפש את השלמות. תטיל ספק, מי אמר שמה שהשכל ... אלא המטרה היא שתפסיק לחפש את השלמות. שאלה: הרגע הבנתי, ואני שואל את עצמי, מה אני עושה כאן? אליעד: נגיד שאתה לא עושה כאן, אבל מה אתה עושה שם? הרי אם הכל מושלם , אז הכל מושלם. שאלה: אני מבין שהשלמות זה כאן ועכשיו. אליעד: האם אתה מבין את זה ... מה קורה לך, אתה מבחינתך חוויה של שלמות? שאלה: החוסר שלמות זאת השלמות. אליעד: אם אתה בחוויה הזאת, אז נשאר לך לשכנע את האחרים. עכשיו תבחן את עצמך, אם הכל מושלם, לך לאנשים מדוכאים ותנסה להסביר להם שהמצב שלהם הכי מושלם, אם תצליח אז סימן שהגעת, אם תיפול למטה, סימן שעדיין לא הגעת. ... נכון? אתה אומר להיות רעב זה אי השלמות, אבל זה גם שלמות, אז למה אתה הולך לאכול, אם זה שלמות? בחוויה שלך כאשר אתה הולך לאכול, האם אתה חושב שלהיות רעב זה מושלם? שאלה: עדיף להיות באי שלמות, כי זה היה הרצון שלי. אליעד: אני שואל שאלה בסיסית, כאשר אתה רעב, ואתה הולך לאכול, האם זה מתוך ההרגשה שאתה חווה שלהיות רעב זה מושלם? כן או לא? לא. אז אני רוצה להביא אותך למצב, שלהיות רעב זה מושלם, ותוך כדי זה אתה תלך לאכול. אני רוצה להביא אותך לחוויה שתמיד תחווה שזה מושלם, ולא תרצה לשנות אותה. זה מצב שאף פעם לא יחסר לך שום דבר ואתה תחווה שהכל מושלם. יש בספר הזה שכל מסוים, שאם תבין אותו, אתה תחווה שלמות על כל הדברים בעולם. אתה תהיה בשלמות כל כך גדולה, שמתוך זה שלהיות רעב, אתה תלך לאכול. אבל בחוויה שלך תחווה שלהיות רעב זה מושלם. שאלה: מה זה שלמות, איך אתה מגדיר שלמות? אליעד: שלמות זה מה שאתה ... ותוך כדי זה אם תרצה, תאכל ואם לא תרצה, לא תאכל. אני רוצה להביא לך תעודת ביטוח שתמיד יהיה לך טוב, גם פה וגם שם. איך? על ידי זה, שכול דבר, תמיד תראה אותו, כמושלם. אבל איך אני יכול לראות את זה כמושלם, כאשר האש שורפת אותי? אז אני אשכנע אותך שהאש גם שורפת אותך וגם לא ...

... מושלמת , שלמות זוגית, זוגיות טובה, זוגיות מוצלחת, בעיות בזוגיות, בן זוג מושלם, בת זוג מושלמת ובו יתבאר העניין של שלמות וזוגיות. ויתבאר, האם יש זוגיות מושלמת? והאם ואיך אפשר למצוא בן זוג מושלם בת זוג מושלמת? ויתבאר, כיצד הרצון של האדם לשלמות עצמית ולשלמות זוגית, ... החיים של האדם כאן בעולם הזה, הם לא מושלמים. ואחד הדברים שאמורים להיות הכי קרובים לשלמות, בחיים של ... תנאים ובלי סיבות, ובצורה כמה שיותר מושלמת. והרעיון הוא, שזוגיות טובה, זה הדבר הקרוב ביותר אל ... אוהב את בן בת הזוג שלו, כמעט בצורה מושלמת. וגם זה מאפשר לאדם לחוות שלמות. ונמצא אם כן, כי זוגיות ... כך ממילא הזוגיות הופכת להיות פחות מושלמת ופחות טובה. וזוגיות מושלמת, שמביאה לאדם את השלמות, היא זוגיות, שיש בה אהבה ללא שום ... אומר, שלעולם לא יכולה להיות זוגיות מושלמת באופן מוחלט. ולמה? כי בכל מקום שיש שיפוטיות ושכל, תמיד ... ולכן, זוגיות, לעולם לא יכולה להיות מושלמת באופן מוחלט. וזוגיות, בהחלט יכולה להיות כמעט מושלמת, עבור הרצונות של האדם באותו הרגע. אבל זוגיות, לעולם לא יכולה להיות מושלמת באופן מוחלט. וכאן יש נקודה מאוד חשובה להתבוננות. והיא, ... המשותפת שלהם. ואם הזוגיות היא כבר מושלמת, בשלמות מוחלטת. דהיינו, מושלמת, בלי שום אפשרות לשיפור, אז ממילא הזוגיות כבר לא מעניינת ... מקבל את עצמו בשלמות, ולא חושב שהוא מושלם. אלא הוא כל הזמן מנסה להיות טוב יותר ולהשתפר, למען ... שני בני הזוג, שהזוגיות תהיה הדבר המושלם ביותר עבורם, כאן בחיים על פני האדמה. אבל, בו זמנית, לעולם הזוגיות לא יכולה להיות מושלמת באופן מוחלט. ולמרות שהאדם נמשך אל הזוגיות, כדי להרגיש ... ולמרות שהאדם שואף להשיג זוגיות מושלמת. בפועל, האדם לעולם לא יכול להשיג זוגיות מושלמת. כי תמיד יהיו גם חסרונות כלשהם, בתוך מערכת היחסים ... אותו. ובנוסף, כדי ליצור זוגיות מושלמת, לשם כך על האדם לשאוף כל הזמן להשתפר למען הזוגיות. ... איך שהוא, ושהזוגיות שלו היא לא מושלמת, ושיש בה חסרונות, שגורמים לו להצטרך להתאמץ ולשנות את ... האדם לא היה מצפה מהזוגיות להיות מושלמת, ואם האדם היה באמת מוכן בלב שלם להיות בזוגיות לא מושלמת. דהיינו, שהאדם באמת היה מרוצה בלב שלם, מכך שלבן בת הזוג ... נמצא בתוך זוגיות, כדי להרגיש שהוא מושלם וכדי להרגיש שהוא אוהב ושאוהבים אותו בצורה מושלמת. וברגע שהאדם רואה את החסרונות שיש בתוך הזוגיות, זה גורם ... והוא מצפה מהזוגיות, להיות דבר מושלם עבורו. וכמעט תמיד האדם מוצא יתרונות כלשהם, כמעט בכל בן ... מבינים אותו. כי מי שמצפה לזוגיות מושלמת, ולא מוכן לקבל את זה, שהזוגיות היא גם לא

... מסוגל להתמודד טוב יותר עם המורכבות ולהפיק הנאה מהסיטואציה. בכך הוא נמנע מהלקאה עצמית, מתחושת אשמה, ומהרגשה של משהו לא בסדר איתי. האם ניתן למצוא בן זוג מושלם? השאלה האחרונה שעולה היא האם ניתן למצוא מישהו שיהיה מושלם מכל הבחינות, שיכלול בתוכו גם התאמה וגם את ... אבל פשוטה ביסודה: האפשרות הזו קיימת, אך היא תלויה במודעות עצמית מוחלטת. אליעד מדגיש שאם האדם יכיר את עצמו לעומק, הוא יוכל לראות שכל אדם יכול להיות מושלם עבורו, מכיוון שהמושלמות היא תוצאה של תפיסת האדם ולא של המציאות החיצונית. מי שמחפש מושלמות בחוץ תמיד ימצא חסרונות, אבל מי שיבין את עצמו עד הסוף יוכל למצוא את השלמות הפנימית, ולכן יחווה את כל מי שיהיה איתו כמושלם. אליעד מחדד את המסר בצורה ברורה: כל דבר ... באופן של הפרדה בין טוב לרע, תמיד יהיו לו חוויות של חיסרון. אבל אם הוא מגיע למצב של אחדות, שבו הוא מכיר בכך שאין באמת הפרדה בין יש לאין, הוא יכול לחוות מושלמות מוחלטת. במילים פשוטות יותר: השלמות היא ... ומה הוא מפסיד. המודעות מאפשרת לו לחיות עם פחות רגשות אשמה, להכיר בערך של המורכבות, ולראות את הזוגיות כמסגרת של צמיחה והתפתחות, ולא רק כמקום של התאמה מושלמת ומנוחה. איך להתמודד עם קשר זוגי לא בריא? מה עושים כשאין התאמה זוגית? למה קשה למצוא בן זוג מתאים? איך לפתור קונפליקטים בזוגיות? האם אפשר למצוא בן זוג מושלם? איך לפתח מודעות עצמית בזוגיות? למה נמשכים ... הזה, את כל הפרמטרים שציינו, איך זה בא לידי ביטוי אצלי. אליעד: תגידי לי עכשיו, לאיפה השיחה הזאת מובילה? השאלה הבאה המתבקשת, האם קיימת דרך שתכירי מישהו מושלם שהוא גם מתאים לך וגם יהיה הפוך ממך? כי הרי מה ... ש: אני מכירה בזה שיש בי חסרונות ואני מכירה בזה שכל אדם שאני אפגוש יהיה בו חסרונות, ואני מכירה בזה ששום דבר, ששום מערכת יחסים שאני אנהל היא לא תהיה מושלמת. אבל אני גם אומרת, זה גם תלוי עם איזה ... אחד מטורף לגמרי אז אולי הוא יגרום לי לעשות שינוי בחיים? זה נכון או לא נכון? זה מה שאמרת קודם. עכשיו, אז מה השאלה המתבקשת הנשאלת, האם אפשר למצוא מישהו מושלם? שגם יתאים לך ושיהיה בו את שתי היתרונות שיהיה ... של הלא מתאים. ש: אפשר אליעד: אפשר, איך אפשר? ש: עי זה שמכירים את עצמך. אם אני אכיר את עצמי עד הסוף אז לא תהיה לי בעיה ואז כל מי שאני אהיה איתו בקשר יהיה מושלם. אליעד: אולי לא ש: אולי אליעד: טוב, בכל מקרה ... לו כלום בריבוע. סתם, מה שאני בא להגיד, יש כזה. אם את בשכל, תמיד יהיה לך חיסרון ויתרון, אם יום אחד תגידי, יאללה חאלס, נמאס לי מהדברים האלה, אני רוצה מישהו מושלם. רוצה מישהו מושלם? כל אחד יכול להיות מושלם. מה שאת צריכה לשנות זה בראש שלך. זהו, אם את רוצה מישהו מושלם, סתכלי על הדבר הקרוב ביותר אליך, את רוצה, את רוצה תבחרי את עצמך, בסדר? כל מה שאת צריכה לעשות זה בראש לעשות זוט ואז הכל מושלם. אם תעשי זוט הפוך, שום דבר לא מושלם. זהו. עכשיו מזה הדבר הזה? אם את באה מתוך שכל של יש הבדל בין יש לאין, אני חכמה מזא, פה יש פה אין. אוקיי אז זה לא מושלם. ואם את אומרת תראה, אני לא יודעת כלום. אני פשוט לא יודעת אם יש או אין, אז הכל מושלם. מה את מבינה? מושלם, מושלם , כאילו מושלם לגמרי, סגור, מושלם לגמרי, אין שום חיסרון. ש: אני אומרת שבנפרדות ... בעצם בתפיסה של האחדות אני יכולה בעצם להכיל, להבין את היש והאין ביחד. אליעד: אם אין הבדל בין מה שיש למה שאין אז אין חיסרון. אין חיסרון ואין יתרון ואז יש מושלם כי הכל שלם, כי הדבר הוא השלם. טוב הבנו את ...

... שהחיים הם משחק? איך לזכור שהכל משחק? לא להיות פרפקציוניסט, טיפים להיות מאושר, הכל מושלם כרגע, לא חייב להרגיש טוב איך לחוות את החיים כמשחק ולהרגיש טוב? החיים הם מערכת של רצונות ומימושם. אליעד כהן מסביר כי כל אדם חווה את מציאות חייו דרך רצונותיו - כאשר אדם ... כדי להיות מאושרים. אם אדם חושב שהוא חייב להצליח, להיות בריא, או להיות בזוגיות מושלמת, הוא נכנס לתוך מצוקה כי הוא מציב לעצמו דרישות בלתי אפשריות. הוא הופך להיות תלוי בתוצאה מסוימת, ובכך יוצר מתח, פחד ולחץ. הכניסה למצב זה יכולה להוביל לאכזבה כשהדברים ... בבית במקום לנקות אותו מיד, כך זה יהפוך לתזכורת שכל מה שקורה במציאות אינו חייב להיות מושלם. כל דבר שאנחנו רוצים לשלוט בו יכול להפוך לתזכורת לכך שאין צורך שהחיים יהיו מושלמים, שהכל בסדר כמו שהוא. אליעד כהן מציין כי כאשר אדם מבין שהחיים הם משחק, הוא מסוגל ליהנות מהם יותר ולהפסיק לקחת אותם יותר מדי ברצינות. מה היתרון בהבנה שהחיים הם משחק? ... את הדברים יותר מדי ברצינות ומפסיק לפחד מכישלון. במקום להרגיש לחץ עצום לגבי מה שאינו מושלם, הוא מבין שמותר להיכשל ולהתחיל מחדש. אנשים שמבינים את זה מצליחים להתמודד עם כישלונות באופן קל יותר, ויש להם פחות חרדה ודיכאון. כשהם מבינים שזה רק משחק, הם מוכנים להיכשל ולהתנסות שוב ושוב. כיצד ליישם את הגישה הזו בחיים? אם תצליחו לשים לב לדברים שלא מושלמים, ולבחור באופן מודע שלא לנסות לתקן אותם מיד, אתם תזכרו שכל מה שקורה זה רק משחק. כך תעצרו את הצורך לשלוט בכל פרט ותחוו את החיים ברוגע. אליעד כהן מציע לתרגל זאת בכל פעם שאתם רואים משהו שלא מושלם: אם יש לכם טלפון עם מסך שבור או כל פרט אחר, אל תתקנו אותו מיד. השתמשו בכך כתזכורת שאין צורך לשלוט בכל פרט בחיים. סיכום כדי לחיות חיים מאושרים יותר, חשוב לזכור שהחיים הם ... הם אומרים לעצמם: אני חייב להצליח, אני חייב להיות בריא, אני חייב להיות בזוגיות מושלמת. אך כאשר אדם משכנע את עצמו שהוא חייב משהו, הוא מכניס את עצמו למצוקה. הוא הופך להיות תלוי בתוצאה מסוימת, ובכך יוצר מתח, פחד ולחץ. כיצד אפשר לזכור שהכל משחק? כדי לזכור ... לנקות אותו בקלות - תשאירו אותו שם לזמן מה. זה ישמש כתזכורת לכך שלא הכל חייב להיות מושלם. אם המסך של הטלפון נסדק ואתם יכולים לתקן אותו - תשאירו אותו ככה. בכל פעם שתראו את הסדק, זה יזכיר לכם שהמציאות לא חייבת להיות מושלמת. אם אתם שואפים להצליח בעבודה, תנו לעצמכם יום אחד שבו אתם לא מתאמצים יותר מדי. זה יאפשר לכם לזכור שאתם לא חייבים להצטיין כל הזמן. למה גישה זו עוזרת? כאשר אדם מאפשר לעצמו להיות לא מושלם, הוא משחרר את עצמו מהאשליה שהוא חייב להיות מושלם. זה מפחית חרדה, לחץ ופחד מכישלון. במקום לחשוב שהכל חייב להיות בדיוק כמו שאני רוצה, אפשר לומר: זה רק משחק, הכל בסדר כמו שהוא. מה היתרון של הבנה זו? כשאדם מבין שהחיים הם ... להגיע למצבי קיצון כמו דיכאון ואף מחשבות אובדניות, כי הם מרגישים שחייהם חייבים להיות מושלמים. אך כאשר מבינים שהחיים הם רק משחק, אפשר לשחק שוב ושוב, להיכשל, להצליח, ולהמשיך קדימה עם חיוך. כיצד ליישם זאת בחיים? ניתן ליצור לעצמכם תזכורת יומיומית לכך שאתם לא חייבים למלא את כל הרצונות שלכם. בכל פעם שאתם רואים משהו שלא מושלם - זכרו, זה רק משחק. חוסר השלמות הוא חלק מהכיף שבחיים. החיים הם לא משימה שצריך להשלים בצורה מושלמת, אלא חוויה שאפשר ליהנות ממנה. סיכום כדי לחיות חיים מאושרים יותר, חשוב לזכור שהכל הוא משחק. אפשר לרצות, אפשר לשאוף, אבל לא חייבים להיות משועבדים לרצונות. הדרך הטובה ... מהצורך בשלמות איך להיות חופשי מהלחץ היומיומי לא חייב להצליח בחיים, איך לזכור שהכל מושלם? איך לזכור שלא צריך כלום? איך לזכור ששום דבר לא מחויב? איך לזכור שהחיים הם חלום? איך לזכור שבסוף מתים? איך לקחת דברים בפרופורציה? איך לקחת את הכל בקלות? איך לזרום ...