... מוכרים לאדם אושר. אבל באמת, הם מוכרים לאדם רע. כי הם מחזקים אצל האדם, את המחשבה, שכאילו לא הכל מושלם, ושכאילו לא הכל כרצונו תמיד. ושכאילו הוא צריך להתחיל לשקר את עצמו, כדי להרגיש טוב. כי החשיבה החיובית וכיוב, ... מי שבאמת רוצה לעזור לך, הוא גורם לך רק רע. כי מצד האמת, אין צורך לעזור לאדם, כי הכל מושלם כפי מה שהוא. ומי שחושב שהוא באמת צריך לעזור לך, הרי שהוא חושב שיש לך בעיה. ואכ הוא לא ... היחיד שיכול לעזור לאדם. כי החכם האמיתי שבא לעזור לאדם, הוא לא באמת חושב שיש בעיה, כי בעיניו הכל מושלם. וכאשר חכם אמיתי שכזה, שחושב שמצבך מושלם באמת, כפי מה שהוא, כאשר חכם אמיתי שכזה בא לעזור לך, הרי שרק בו אתה יכול להיעזר באמת. כדי לראות את האמת, שבאמת הכל מושלם תמיד באמת. והעצות של מנהיגי הטעות, מעודדות את האדם, לשקר את עצמו, ולהדחיק את הרצון הפנימי ביותר שלו, שהוא ... אמיתי, הוא יודע את האמת, שבאמת הכל אחד, ושגם זה עצמו שהאדם לא יודע שהוא אלוהים האמיתי, גם זה מושלם תמיד. ואעפכ הוא עוזר לאדם, להציל אותו ממנהיגי השקר בכלל, ומהשקרים שנמצאים בתוך האדם עצמו בפרט. והוא מלמד את ...

... איך ניתן להפסיק לסבול מהתלות הרגשית? אליעד מסביר שהפתרון היחיד להפסקת הסבל מהתלות הרגשית הוא להבין שהחסר עצמו הוא מושלם. הוא מסביר בצורה מפורטת, שאם האדם יצליח להבין לעומק שהחסר, הצמצום, הזמן והמקום - כולם למעשה אחד מוחלט, כלומר, הכל מושלם כפי שהוא, אז הוא יוכל לחוות את המציאות בצורה אחרת לחלוטין. ברגע שאדם מבין שהחיסרון עצמו הוא סוג של ... אחת. כשאדם מגיע להכרה הזאת, הוא מפסיק לסבול מהתלות בסיגריה או מכל חוסר אחר, מפני שהוא מבין שהכל כבר מושלם. איך להפסיק לעשן סיגריות? מהי תלות רגשית בסיגריה? למה אנשים חוזרים בגלגול נשמות? איך להתמודד עם תחושת חוסר? מה הקשר בין עישון לדיכאון? האם אפשר להפסיק לסבול מחוסר? האם החסר הוא מושלם? ש: אני זוכר שדיברתי איתי פעם. אליעד: מה הנושא קודם? ש: הסיגריות. אליעד: הסיגריות כן. ש: מה הסיפור מה ... לא משנה איך תסובב את זה. ש: את המניע חסר לו. אליעד: נכון אלא אם כן תבין שהחסר הוא מושלם וזה מה שאנחנו עושים פה, מה זאת אומרת תבין שהחסר הוא מושלם אם תבין שהחסר הצמצום הזמן המקום הם אחד, אם תבין שהצמצומים האלה הם בעצם אחד מוחלט אם תבין שזה מוחלט אחד אז תחווה כל דבר כמושלם ואז אתה או שתעשן או שלא תעשן ואם תעשן או שזה יהיה במלאות או שזה לא יהיה במלאות ואם ...

... היתרונות, שיש בכל שאר הפתרונות האפשריים, ששונים ממנו. ובכל דבר בעולם, יש חיסרון כלשהו, ולכן לעולם, אין שום פיתרון מושלם. ונחדד, כי גם מנקודת המבט הזו, יש פיתרון חלקי לכל דבר, אך אין פיתרון מושלם לשום דבר. כי מנקודת המבט שבה גם פיתרון חלקי הוא טוב, מנקודת המבט הזו, יכול להיות פיתרון, שיהיה טוב באופן חלקי, גם אם לא באופן מושלם. אבל פיתרון מושלם, לעולם לא יכול להיות. משום ששום דבר בעולם אינו מושלם. ונחדד עוד, כי מנקודת המבט שבה גם פיתרון שאינו מושלם, גם הוא טוב (בשלמות?), הרי שמנקודת המבט הזו, גם אין שום בעיה מושלמת כלל. כי אם האדם לא מחפש ...

... מדומה שבו הלב נקי. אך לפי אליעד, הלב נקי באמת רק כאשר האדם מגיע להבנה פנימית מוחלטת שהעבר היה מושלם כפי שהוא, כל כך מושלם שהוא מוכן ואף רוצה שיחזור על עצמו בדיוק אותו דבר. כל עוד האדם אינו מוכן לכך באמת, הפוסט טראומה ... להשתחרר באמת מפוסט טראומה? הדרך היחידה להשתחרר באמת מפוסט טראומה, לפי אליעד, היא להבין לעומק שהכל אחד, שהעבר היה מושלם לחלוטין, ולחוות את כל האירועים הטראומטיים מחדש בצורה שלמה ומוחלטת עד שהאדם מגיע למצב שבו הוא באמת מוכן שהמצב ... כדי שהוא יהיה רגוע ממה שקרה בעבר. אבל לב נקי, זה רק אם אתה מגיע להבנה, שמה שהיה בעבר מושלם. כל כך מושלם שמבחינתך, שלא אכפת לך שהמצב יחזור להיות שוב, ואפילו הוא כל כך טוב בעיניך שאתה מוכן להישאר במצב הזה לנצח. כי אם לא, זה מראה שעדיין העבר שלך, לא באמת מושלם וטוב. רוב האנשים אפילו לא חושבים על זה. יבוא אדם ויגיד, אם זה יקרה לי, אין לי בעיה עם ...

... זוגיות או אהבה מושלמת? הסיבה המרכזית שאנשים מתקשים למצוא זוגיות או אהבה מושלמת, היא הציפייה הלא מציאותית למצוא אדם מושלם, שיספק אהבה אינסופית ומוחלטת. אליעד מסביר שאין אפשרות למצוא מישהו שאוהב אותך במאה אחוז, ושאת תאהבי אותו במאה אחוז, ... את הצורך המוחלט באהבה מושלמת ואינסופית. אליעד נותן כדוגמה את סדרת הילדים דרדסים: באחד הפרקים, דרדסית דמיינה בן זוג מושלם, אבל ככל שדמיינה יותר, תמיד גילתה חיסרון כלשהו, ולבסוף התייאשה והגיעה למסקנה שאין מושלם. באותו אופן, אליעד מסביר שגם במציאות כל אדם שתפגשי יתגלה כלא מושלם, ולכן לא תצליחי למצוא אף אחד שיספק באופן מלא את הצורך שלך באהבה שלמה. האם אפשר לקבל אהבה מוחלטת ... אליעד מדגיש שעדיף להתמקד בתחושות הפשוטות שיש לך בזמן אמת, ולא בציפיות רחוקות או ברשימת תכונות של בן הזוג המושלם. הוא נותן כדוגמה את הבחירה לצפות בתוכנית טלוויזיה בשפה אחרת: אם זה מעורר עניין וסקרנות, את ממשיכה לצפות, ואם ... יהיו נעימים וקלים יותר. הוא נותן דוגמה על כך שאם אדם מתאהב בפעם הראשונה בחייו, הוא חושב שמצא את המושלם. אך עם הזמן הוא מגלה שזה לא באמת מושלם, ואז מגיעה אכזבה. הפתרון הוא להבין מראש ששום דבר לא מושלם, ולחפש סיפוק ואהבה בדברים הקטנים שמרכיבים את הקשר הזוגי, בלי לחכות לריגוש ענק. איך לבחור בן זוג בצורה פרקטית? ...

... יותר. האם אפשר בכלל להיות מאושר לחלוטין? נקודה מרכזית שאליעד מעלה בהרצאה היא השאלה האם אפשר בכלל להגיע לאושר מושלם ומוחלט - מצב שבו האדם תמיד מרוצה ללא תנאי. כאן הוא מציג את התובנה החשובה שאומרת כי כל דבר ... ומספק יותר ביומיום היא לנסות לראות את היתרונות של כל מצב נתון, תוך מודעות לכך שלעולם לא יהיה מצב מושלם. מי שמקבל ומבין שהשלמות אינה קיימת בעולם הפיזי, יוכל לחיות חיים מאוזנים יותר ולחוש סיפוק גבוה יותר. כיצד להגיע ... מתמקד ביתרונות, הוא יהיה מרוצה, אם הוא מתמקד בחסרונות, הוא יהיה פחות מרוצה. האם אפשרי לחיות במצב של אושר מושלם בלי חיסרון בכלל? אליעד מציג אפשרות אחת בלבד להגיע למצב של אושר מושלם ללא חיסרון: לצאת לגמרי ממשחק החיים, מהמקום שבו יש טוב ורע. המצב הזה מתרחש רק כאשר האדם משתחרר לגמרי ... בשגרת החיים? לדברי אליעד, הסיבה שלא ניתן להיות מרוצה לחלוטין ביומיום היא מכיוון שהמציאות תמיד משתנה, ואף מצב לא מושלם לחלוטין. כל מחשבה שהאדם חושב תמיד מכילה חיסרון כלשהו, וכדי להיות מאושר לחלוטין, האדם היה צריך להיות מסוגל לקבל ... כולל כאב או מוות, וכך יחווה אושר מוחלט ועמוק יותר. למה בכל זאת כדאי להתאמץ, אם הכל ממילא לא מושלם? אליעד עונה לשאלה למה בכלל להתאמץ, אם בסוף תמיד יהיה חיסרון כלשהו. הוא מציין שישנן שתי פרספקטיבות: אחת אומרת ...

... מושלמת. הכל תמיד יחסי, ותמיד יש גם טוב וגם רע. לכן, אם בן אדם מצפה להרגיש משהו באופן מוחלט ומושלם - למשל לאהוב רק את היתרונות של בן הזוג שלו ולהרגיש שאין שום חיסרון - הוא יתאכזב וירגיש שזה ... אליעד: נכון רגע שניה ואתה לא תצליח אם אתה אומר לא אני רוצה להבין שזה רק יתרון זה לא מושלם זה לא רק יתרון אבל אם אתה מבין שבזוגיות יש גם חסרונות מלכתחילה ואתה מבין שבכל מקרה זה לא ... לי ונפרש אותו לחיובי באופן יחסי ואז יהיה לו יותר קל להיות איתו וזה תמיד באופן יחסי, האם זה מושלם זה לא מושלם האם צריך שזה יהיה מושלם גם לא. ש: איך אפשר לפרש את מה שהוא אמר לי חיובי באופן יחסי אם הוא פגע בי נגיד? ... כדי כך שהוא הרגיש כל כך רע ולכן הוא התנהג ככה, מה זאת אומרת מה והוא לא יכול להיות מושלם הוא לא יכול גם לאהוב אותי גם לסבול מזה שהוא נפגע ממני וגם לא זה הוא לא יכול כי הוא בן אדם יש בו גם חסרונות אם הוא היה מושלם אז הוא היה לו גם טוב עם עצמו והוא גם לא היה צריך אותך. מה הבנת? ש: שאני כאילו ...

... עלמין וסובב כל עלמין - דהיינו, מצב שבו אין שום מציאות מלבד הרצון שלך. למה אי אפשר להרגיש אושר מושלם? אליעד טוען שהסיבה המרכזית לכך שאנשים אינם מרגישים אושר מושלם היא שהם לא רוצים באמת להגיע למצב שבו כל המציאות כרצונם. הוא מדגים זאת בכך שאנשים ממשיכים לרצות דברים ... לפרדוקס של הרצון והאושר? אליעד מציג את הפרדוקס של הרצון והאושר כך: מצד אחד אתה רוצה להיות מאושר באופן מושלם, ומצד שני אתה לא באמת רוצה שהכל יהיה בדיוק כפי רצונך. הפתרון לפרדוקס, לפי אליעד, הוא בהבנה עמוקה יותר ... בעצם רוצה לחוות את כל היתרונות של כל המצבים בו זמנית: אתה רוצה לחוות גם את היתרונות של מצב מושלם וגם את היתרונות של מצב לא מושלם. ההבנה הזו מובילה אותך לתובנה עמוקה יותר של חקר הרצון העצמי והאושר הפנימי. לסיום, אליעד מדגיש שוב ושוב שעל ... להבין באמת את משמעות הרצון, ולא לפחד לבחון את המציאות הכי עמוקה של מה הוא באמת רוצה. מהו רצון מושלם? איך לדעת מה אני רוצה באמת? מהו אושר אמיתי? איך להפסיק לפחד? למה אני לא מאושר? האם אפשר להגיע ...

... הדרך לעשות זאת היא להבין כי יש לבחון את ציפיותיו מהקשרים באופן גמיש יותר, ולקבל את העובדה שאין אדם מושלם. הוא מבקש מהמשתתף לשחרר את המחשבה שהוא חייב למצוא בדיוק את מה שהוא מחפש, ולהבין שלא משנה כמה יחפש, ... לא ימצא את התמונה המושלמת. אליעד מדגיש כי המחשבה שביקש לשלמות היא זאת שמביאה לבעיה, וההבנה שלא כל דבר מושלם יכולה להוריד את המתח. במהלך השיחה, המשתתף שואל איך אפשר לשחרר את המתח הזה, ואליעד מציין כי הוא צריך ... עצמו למה? בכל פעם ולקבל תשובה שתוביל אותו להבין כי תחושת השחרור מגיעה כאשר הוא מבין שאין צורך במענה מושלם. אליעד מציין כי בסופו של תהליך, אם ימשיך לחקור ולשאול את עצמו, בסופו של דבר יפנה לאי - אכפתיות ... הספציפי אז כשאני מוצא צועק יש איזה משהו שאומר וואלה שמע אני חייב למצוא את ה - x הספציפי המושלם הזה אצל מישהי שאני בשלמות. אליעד: ואז תגאל. ש: ואז מה? אליעד: ואז תגאל ואז תגיע להארה תבוא הגאולה ... דרך אחת שאתה יכול להתחיל להימשך אם אתה בראש איכשהו תשנה תשחרר את המחשבה שאומרת אני רוצה שזה יהיה מושלם המחשבה שאומרת אני רוצה שזה יהיה מושלם היא זאת שאחראית לכך שאתה לא מצליח אף פעם להתחבר. ש: לא שזה יהיה מושלם אבל שזה יהיה ברמה מסוימת. אליעד: כן אבל אתה רוצה בדיוק את זה ולא פחות. ש: לא אני רוצה ...

... יודע מה בדיוק אתה מחפש, לעולם לא תדע אם מצאת זאת. האם שכל או הבנה מלאה יכולים להבטיח אושר מושלם? אליעד מסביר שהדרך לאושר תלויה בשכל ובהבנה של האדם. אם היה לך שכל מושלם, היית יודע בוודאות האם אפשר או אי אפשר להשיג אושר מוחלט. אם אינך בטוח, סימן שאין לך שכל מושלם. כי מי שבטוח ב - 100% במשהו, אינו מטיל ספק ואינו שואל שאלות לגביו. אם האדם חושב שיש לו ... לא באמת יודע באופן מלא האם יש פתרון או אין פתרון לבעיה שלו. שכל אמיתי פירושו לדעת באופן מוחלט ומושלם, ללא ספקות כלל. אליעד מדגיש כי קיימות שתי אפשרויות הגיוניות: או שאושר מושלם הוא אפשרי, ואז השכל האמיתי ימצא את הדרך. או שאושר מושלם אינו אפשרי, ואז השכל האמיתי יבין זאת באופן מוחלט, ולא ישאיר ספקות. כל מצב ביניים מעיד על כך שהשכל ... מציע תרגיל מחשבתי חשוב: לחשוב על כל דבר עד הסוף, בלי לעזוב באמצע. למשל, אם אדם רוצה להגיע לאושר מושלם, הוא צריך לחשוב על כך לעומק, לבדוק כל הנחה וכל תפיסה עד הסוף, עד אחת משתי תוצאות אפשריות: או ...