... לעצמך להשתכנע? לפעמים קשה לאנשים לשכנע את עצמם לבצע שינוי, כמו להפסיק לעשן. אנשים נוטים לחשוב שהשינוי חייב להיות מושלם, כלומר, בלי שום חיסרון. אך למעשה, מספיק שהאדם יחשוב שבסך הכל יש יותר יתרונות בהפסקת העישון מאשר בהמשך לעשן, ... שהפעולה שהוא עומד לבצע היא נכונה. מספיק לשכנע אותו שהיא עדיפה ביחס לאפשרויות אחרות. זה לא מחייב שהמוצר יהיה מושלם, או שהלקוח יהיה בטוח לחלוטין שהעסקה היא הטובה ביותר. כשמראים שהמוצר טוב יותר מהאלטרנטיבות, העסקה תתבצע בהצלחה. לסיכום הצלחה ... עומד לבצע היא נכונה. מספיק שהוא יחשוב שהיא עדיפה באופן יחסי על האלטרנטיבות. לא צריך לשכנע את הלקוח שהמוצר מושלם, אלא שהוא טוב יותר מהאפשרויות האחרות שיש לו. כאשר הלקוח מרגיש שהוא מקבל יותר ערך מחסרונות, העסקה תתבצע. לסיכום, ... צריך לשכנע אותו במאה אחוז שהעסקה טובה מספיק שתשכנע אותו שהיא יותר טובה מאשר רעה, המוצר לא צריך להיות מושלם ואתה לא צריך להיות מושלם ולא צריך להיות מושלם מספיק שהוא יותר טוב מאשר רע והוא יתבצע. אז שיהיה לכולם בהצלחה תודה.

... מסביר שהמוח האנושי לוקח את התחושות הטובות ביותר, תחושות של אושר אופטימלי, ומלביש אותן על מערכות יחסים זוגיות. האושר המושלם מתואר במונחים של המציאות כרצוני או המציאות רוצה אותי, כאשר שתי הגישות מביעות מצב אידיאלי שבו אדם חש שהמציאות ... אהוב במאה אחוז, הוא אינו יכול שלא לאהוב בחזרה, כי המציאות או האדם שמולו ממלא את כל רצונותיו באופן מושלם. מצד שני, אם אדם אוהב בצורה מושלמת, הוא גם לא ירגיש שחסר לו משהו, כולל אהבה חזרה, כי הוא ... מישהי והמציאות אומרת לך כל מה שאתה רואה אני אוהבת אותך כל מה שאתה רוצה אני אתן לך זה מושלם זה בן אדם מרגיש מושלם. יש גם את הפרספקטיבה ההפוכה שבן אדם אומר אני אוהב את המציאות במאה אחוז כל מה שהיא עושה אני רוצה גם זה מרגיש מושלם שניהם זה מושלם בהנחה שהבן אדם באמת אוהב את המציאות לא שהוא אומר שהוא אוהב את המציאות שהוא באמת אוהב את המציאות, ... אליעד: זאת אומרת מבחינתך אתה לא חסר את האהבה שלו אליך יפה מבחינתך כמות האהבה שהוא אוהב אותי זה מושלם עבורי במאה אחוז עכשיו נשאל את זה הפוך אם אתה אומר אני מרגיש שהוא אוהב אותי במאה אחוז אז ...

... המדויקת ביותר עבורך. אליעד מציין נקודה חשובה נוספת: אחד הקשיים הגדולים ביותר בקבלת החלטות הוא התחושה שאולי יש משהו מושלם עבורך. בפועל, אין מקצוע מושלם, ואין עבודה שתהיה מושלמת בכל רגע נתון של החיים, משום שבני אדם משתנים לאורך זמן, הטעם שלהם משתנה והצרכים משתנים. אין מקצוע אחד מושלם שיהיה נכון לאורך כל החיים. לכן השאלה הנכונה לשאול אינה במה לעבוד עד סוף חייך, אלא במה לעבוד עכשיו, ... יש אנשים שנהנים מעיסוק כזה או אחר, משום שהם מצאו את היתרונות שבו ולמדו לאהוב את המקצוע. אין מקצוע מושלם ואין מקצוע גרוע באופן מוחלט. איך להחליט איזה בן זוג מתאים לי? אליעד כהן משתמש באותה שיטה בדיוק גם ... עוזר לאדם להחליט היכן מתאים לו לגור, בדיוק כפי שבוחר מקצוע או בן זוג. לבסוף, אליעד מדגיש שאין משהו מושלם, ואין מקום או מקצוע שיהיה אידיאלי בכל התנאים. הדבר היחיד שהוא מושלם עבור האדם באופן מוחלט הוא תחושת השלמות הפנימית שלו. כל השאר משתנה ואינו מוחלט. איך לבחור מקצוע מתאים? איך ...

... נגיד לכבוש לדוגמה והוא נגיד יעשה סקס עם איזה מישהי והוא יכבוש אותה ויעשה סקס איתה ויהיה לו הכי מושלם בעולם הסקס היה מושלם אבל הסקס היה מושלם לו לא בגלל הסקס לכשעצמו אלא בגלל שהסקס הוכיח לו שהוא נגיד כובש אותה. זאת אומרת היה לו ממש מושלם נשאל אותו כמה אתה מדרג מאחד עד מאה הוא אומר מאה את הסקס היה לו מושלם איתה אבל למה הוא נהנה מזה בגלל התחושה של הכיבוש שהוא השיג באמצעות הסקס ואז ממילא לא רק שהוא ... יהנה מסקס כי עבורו זה משדר נגיד חופש פורקן נגיד אז נכון שהוא יעשה סקס עם מישהי ויהיה לו מושלם אבל הפורקן הוא צריך להמשיך יש סיבה למה מראש הוא אהב את הסקס זאת אומרת זה משנה מה הסיבה ...

... הפתרון הוא לפתח נקודת מבט שונה, כזו שבה המטפל לא רואה את הסבל של המטופל כבעיה אמיתית, אלא כמצב מושלם. לדוגמה, אם המטופל אומר אני בדיכאון ורוצה למות, המטפל יכול לדמיין את עצמו חווה את אותם רגשות, אך לא ... המטפל הוא להחזיר את המטופל לכוח הבחירה שלו, ולהראות לו שהוא יכול לשנות את המצב שלו מתוך תובנה שהכל מושלם כפי שהוא. מהו טיפול נכון? הגישה הנכונה בטיפול היא לא לנסות להציל את המטופל, אלא להוביל אותו להבנה שהוא ... - אבל מבלי להרגיש מזה רע. איך זה אפשרי? התשובה היא שהמטפל צריך להגיע לתובנה שהמצב של המטופל הוא מושלם כפי שהוא. למשל, אם מטופל אומר אני בדיכאון ורוצה למות, המטפל צריך להיות מסוגל לדמיין את עצמו חווה את ... זה. כלומר, להבין שאין באמת רע בכך שמישהו מרגיש רע. אם אתה כמטפל מסוגל לחשוב שהמצב של המטופל הוא מושלם כפי שהוא, אז גם כשאתה מזדהה איתו לחלוטין, זה לא פוגע בך. למה לעזור למטופל אם מצבו מושלם? אם באמת הכל מושלם ואין בעיה, למה בכלל לעזור למטופל? התשובה היא שהמטרה האמיתית של מטפל טוב היא לא לשנות את המצב של ...

... משמעות? אם כן, כדאי לחפש דרכים להרגיש טוב יותר ולחזור לתחום שבו הדברים משנים. האם אני מרגיש לחץ להיות מושלם בכל מחיר? אם כן, כדאי לשאול את עצמך מה זה משנה? ולשחרר את הצורך להיות מושלם. האיזון בין השיפור העצמי לבין קבלה של המצב הנוכחי יאפשר לאדם להתמודד בצורה בריאה עם מחשבות של אני לא ... של חוסר משמעות, עליו לעבור למקום שבו הוא מחפש להרגיש יותר טוב. אם, לעומת זאת, הוא מרגיש לחץ להיות מושלם, עליו לשאול את עצמו מה זה משנה? כדי להוריד את הלחץ ולהפחית מהצורך להיות מושלם בכל מחיר. בסופו של דבר, הדרך להתמודד עם מחשבות של אני לא מספיק טוב היא להימצא במקום שבו יש ... חשק לחיים - עליך לעבור למצב של משנה, ולחפש דרכים להרגיש טוב יותר. - אם אתה לחוץ מהצורך להיות מושלם - עליך לעבור למצב של לא משנה, כדי להפחית את הלחץ. איך למצוא את האיזון הנכון עבורך? כל אדם ... לא מספיק טוב, יש לשלב בין שתי גישות: 1. השיפור העצמי - השאיפה להתקדם ולצמוח. 2. שחרור מהצורך להיות מושלם - ההבנה שלפעמים הדברים אינם כה חשובים כפי שהם נראים. שילוב נכון בין שתי הגישות הללו יאפשר לך להרגיש ...

... לעולם לא מגיעים לשביעות רצון מלאה. האדם לעולם אינו מאושר משום שבתת המודע שלו הוא יודע שקיימת אפשרות לאושר מושלם, ובגלל הידיעה הזו הוא תמיד ממשיך לחפש עוד ועוד. מה פירוש לחזור להיות מלך על חייך? אליעד מתאר שהאדם ... הבא. דווקא אנשים שעוד לא הצליחו להשיג את כל מבוקשם עדיין יכולים לחיות באשליה שאולי עוד יגיעו אל האושר המושלם, בעוד שאצל אלו שהצליחו האשליה הזו כבר התנפצה. כיצד משתחררים מהפחד להרגיש רע? כדי להשתחרר מהכלא הפנימי של הרצון, ... זהו מעגל קסמים אינסופי. למעשה, הסיבה לכך שהאדם ממשיך לחפש היא משום שהוא יודע, עמוק בתוכו, שקיימת אפשרות לאושר מושלם. בתת - מודע שלו, הוא יודע שהמצב הנוכחי אינו שלם. אם לא היה מודע לכך, לא היה מחפש כל ... פי מיליון את הטוב שיש לו, הוא נרתע, כי הוא עדיין בתוך התודעה של הכלא. אך הידיעה שיש טוב מושלם היא שורש השאיפה האנושית להרגיש טוב יותר כל הזמן. השחרור מהפחד כאשר האדם נחשף לאפשרות של חופש מוחלט, הוא ... זה הידיעה בתוכו בתת המודע שיכול להיות תמיד טוב בשלמות, ואם לא הייתה בתוך תוכו הידיעה הזו שיכול להיות מושלם, הוא ממילא לא היה רוצה או מחפש בתודעה של הנפרדות להרגיש יותר טוב כל הזמן, ידיעת האמת הפנימית שיודעת שיש טוב מושלם, היא הגורמת לאדם את חיפוש האושר ורצון לחוויה יותר ויותר טובה עד אינסוף, אלא אם כן יגיעה לחוויית האחדות ...

... האם אפשר להגיע לאושר בשלמות ללא מאמץ? השאלה שאליעד כהן מתייחס אליה היא האם אפשרי להגיע למצב של אושר מושלם, תחושה תמידית של טוב, בלי להקריב דבר, ובלי מאמץ מיוחד או שינוי דרמטי בחיים. אליעד כהן מסביר לעומק מספר ... לוותר על שום דבר בחיים? אליעד כהן מציג גם את הצד השני של המטבע ואומר שכן, אפשר להגיע לאושר מושלם בלי לוותר על שום דבר. הוא מסביר שהאדם לא צריך לשנות את חייו החיצוניים. החיים יכולים להישאר בדיוק כפי ... יחסים, התנהגויות, תגובות למצבים, כולם יהיו תוצאה טבעית של ההבנה העצמית העמוקה. מהי ההמלצה הסופית של אליעד כהן לאושר מושלם? אליעד מסכם את ההרצאה בהמלצה ברורה ופשוטה: כדי להיות מאושר באמת, כל מה שהאדם צריך לעשות זה להיות אמיתי ... להתרכז בפנימיות ובהבנת המניעים האמיתיים, וכל השאר יקרה לבד, מתוך ההבנה עצמה. איך להיות מאושר ללא מאמץ? מהו אושר מושלם? איך להפסיק לסבול? איך להיות אמיתי עם עצמי? האם אפשר להיות מאושר בלי לשנות דבר? אושר בשלמות ללא מאמץ, ... להפסיק לרצות להרגיש רק טוב, פשוט מאד, להפסיק את הדרישה של ההרגשה הטובה בלבד, ואז בשנייה היה חווה אושר מושלם. אבל מאדם לא באמת רוצה להפסיק לסבול, והוא לא מוכן להגיד גם טוב, וגם רע, זה טוב עבורי באותה ...

... באמצעות השוואה למוצרים בעולם האמיתי. ככל שהיצרן הוא טוב ומוכשר יותר, כך המוצר שלו דורש פחות הוראות הפעלה. מוצר מושלם, שנוצר על ידי יצרן מושלם (כמו שאלוהים אמור להיות), אמור להיות כזה שאין צורך בשום הוראות כדי להשתמש בו נכון, והוא יעבוד היטב בכל ... מה המסקנה הסופית לגבי הוראות היצרן והתורה? המסקנה הסופית של אליעד כהן היא פשוטה וברורה: ככל שהיצרן הוא טוב ומושלם יותר, המוצר שהוא יוצר אינו דורש שום הוראות שימוש. לכן, אם אלוהים הוא מושלם, אז העולם שהוא ברא אמור להיות מוצר מושלם שאין בו צורך בהוראות הפעלה. ההבנה היחידה האמיתית של הוראת היצרן היא ההבנה שאין שום הוראות יצרן, ושהמציאות היא ... מדוע האדם מחפש משמעות לחיים? האם יש הוראות שימוש לחיים? למה בעלי חיים אינם זקוקים להוראות הפעלה? האם אלוהים מושלם?

... שבחר להגביל את עצמו בצורה מודעת, ולכן הוא חסר אונים מוחלט אפילו ביחס לעצמו. הוא מדגיש שלמרות שאלוהים הוא מושלם ואינסופי, הוא בוחר להרגיש לא מושלם, מוגבל וחסר אונים. לכן, כאשר אדם מרגיש חוסר אונים, הוא למעשה חווה את מה שאלוהים עצמו חווה באופן מודע ... חרדות וייאוש למרות שהם שלמים? אליעד מתאר כיצד בעולם שלנו, מנקודת מבט של האחדות, אין שום בעיה, כי הכל מושלם ואין שום חיסרון. אולם מנקודת מבטנו האישית, בתוך העולם המצומצם, אנחנו חווים חיסרון וסבל. החרדות והפחדים נובעים מהפער הזה בין החוויה האנושית המצומצמת לבין הידיעה העמוקה שהכל הוא אחד ומושלם. הפתרון הוא להגיע להבנה של שני הצדדים - גם שהכל מושלם ואין באמת בעיה, וגם להבין שיש בעיה מעצם החוויה שלך. מדוע אלוהים רוצה להיות חסר אונים? אליעד מסביר שאלוהים ... יותר. דווקא דרך ההרגשה של חוסר שליטה, אלוהים יכול לחוות את עצמו בצורה מוחשית יותר. כאשר אלוהים הוא אינסופי ומושלם בלבד, הוא לא יכול באמת להרגיש את עצמו או ליהנות מעצמו. רק דרך הצמצום והחיסרון, דרך החוויה של חוסר ... של התמודדות עם חרדות ופחדים? המסקנה שאליעד מציג היא שיש שתי דרכים עיקריות להתמודד עם החרדות והפחדים: להבין שהכל מושלם ואין בכלל בעיה כי הכל אחד. להבין שיש סיבה עמוקה מדוע אתה חווה את החיסרון והסבל, ולחקור אותה עד ...