... את העסק. האם הרצון נובע מצורך בביטחון כלכלי, מתוך שאיפה להגשמה עצמית, או מתוך הרצון להוכיח משהו לעצמך או לאחרים? ככל שתדע את התשובה בצורה עמוקה וברורה יותר, כך יהיה לך יותר קל להתמיד, להתאמץ, ולהתגבר על קשיים בדרך. למה קשה להשיג מטרות גדולות? ... או סתמי להיות בכושר. הוא חייב להבין מדוע דווקא ריצת המרתון משמעותית עבורו. האם זה כדי להוכיח לעצמו שהוא מסוגל לעשות משהו גדול, או שאולי זו דרך להתמודד עם אתגרים קודמים בחייו? רק כאשר תהיה לו תשובה ברורה מאוד ללמה, הוא יצליח להתאמן חודשים ...

... לגמרי מאמון. איך לתת אמון מחדש אחרי שנפגעת? לאחר פגיעה קשה כמו בגידה או התחזות, אדם מתקשה מאוד לתת אמון מחדש. הדרך להתמודד היא לא להימנע מקשרים, אלא לאמץ התנהגות זהירה יותר: לבדוק ולחפש הוכחות בשטח לפני שנותנים אמון. להקשיב לתחושות הבטן - אינטואיציה לרוב נכונה. לא לפחד לשאול שאלות קשות. מי שאמיתי יענה בכנות. להתמקד במעשים יותר מאשר במילים - אדם יכול ... קטנים, מה הסיכוי שהוא משקר בדברים גדולים? בדיקה פשוטה של מידע, שאילת שאלות והסתמכות על ראיות מוצקות ולא רק על מילים, יכולים למנוע נפילה בפח. במקום להאמין לכל סיפור שנשמע, עדיף לוודא ולחפש הוכחות בשטח. כיצד להתמודד עם פגיעה לאחר חשיפת ההונאה? ברגע שאדם מגלה שנפל קורבן להונאה, עולה השאלה כיצד ניתן לבנות מחדש את האמון - בעצמו, באנשים אחרים ובמערכות יחסים ...

... טיפול בסיכוי, טיפול בסיכון, נטל ההוכחה, חשיבה חיובית איך לעודד מישהו בצורה אפקטיבית מבלי לחזק תלות רגשית? כאשר מישהו עובר תקופה קשה, אנשים נוטים להגיד לו דברים כמו יהיה ... בין יהיה טוב למה זה משנה מבחינת נטל ההוכחה? כן, יש הבדל מהותי בין שני הביטויים. כאשר אנחנו אומרים יהיה טוב, נטל ההוכחה נמצא על האדם עצמו - הוא צריך לשכנע את עצמו שהמציאות תתאים לרצונו. לעומת זאת, כאשר אנחנו שואלים מה זה משנה?, נטל ההוכחה עובר לאדם השני - הוא צריך להסביר למה יש חשיבות בתוצאה. כלומר, אנחנו משחררים את האדם מהמחשבה שהוא חייב להצליח. אנחנו פשוט שואלים אותו ... בצורה נכונה טיפול בסיכוי וסיכון נטל ההוכחה חשיבה חיובית מה זה משנה איך לעודד מישהו בצורה אפקטיבית מבלי לחזק תלות רגשית? כאשר מישהו עובר תקופה קשה, אנחנו לרוב רוצים לעזור לו ... בין יהיה טוב למה זה משנה מבחינת נטל ההוכחה? כן, יש הבדל מהותי. כאשר אנחנו אומרים יהיה טוב, נטל ההוכחה הוא על האדם עצמו - הוא צריך לשכנע את עצמו שהמציאות תתאים לרצונו. אולם כשאנחנו שואלים מה זה משנה?, נטל ההוכחה עובר לאדם השני - הוא צריך להסביר למה יש חשיבות בתוצאה. כלומר, זה לא משנה אם תצליח או לא, זו תחושת חופש משיקולי הצלחה או כישלון ... בצורה נכונה טיפול בסיכוי וסיכון נטל ההוכחה חשיבה חיובית מה זה משנה לטפל בסיכוי, לטפל בסיכון, איך לעודד מישהו? איך לגרום למישהו להרגיש טוב? איך לעזור למישהו להרגיש טוב? איך ... משנה או מה זה משנה, מה זה משנה ונטל ההוכחה? סיכוי או סיכון ...

... פחד או חולשה. לעומת זאת, אדם שמרגיש חלש ופגיע יתקשה מאוד להגיע לשלום, כי הוא מרגיש מתוסכל וחסר אונים, וזה עלול לדחוף אותו דווקא לנקמה כדי להוכיח לעצמו שהוא לא חלש. האם אדם יכול באמת להגיע למצב של אי - פגיעות מוחלטת? אליעד מסביר שמבחינה מעשית בני אדם לא יכולים ... חזרה, יש לך בחירה אמיתית בין מלחמה לשלום, ולכן אתה יכול ברוגע להחליט לעשות שלום. כשהאדם מרגיש שהוא חלש או קורבן חסר אונים, התסכול והצורך להוכיח שהוא לא חלש עלולים להקשות עליו לסלוח או ליצור שלום. האם אפשר באמת לא להגיב בכלל? ישנה התייחסות לכך שברמה המעשית, ...

... מדוע אנשים מאמינים באמונות טפלות כמו מיסטיקה, קריאה בקפה, קלפים, אסטרולוגיה, נומרולוגיה, גרפולוגיה, ועוד תחומים שלא נתמכים בהוכחות מדעיות. אחת התשובות המרכזיות שהוא מציין היא שהמניע לאמונה כזו לא תמיד קשור להוכחות ישירות אלא להשפעות רגשיות. האם יש הוכחה חד - משמעית לכך שאמונות טפלות אינן נכונות? המרכיב הראשון עוסק בהבנה כי לא ניתן להוכיח באופן מוחלט שאמונות טפלות אינן נכונות. על אף שניתן להוכיח מדעית שתחומים כמו קריאה בקפה, קלפים, מיסטיקה או אסטרולוגיה אינם מדויקים, אין הוכחה מוחלטת לכך שאין בהם אמת כלשהי. ... מיסטיקה, קריאה בקפה, קלפים, אסטרולוגיה, נומרולוגיה, גרפולוגיה ועוד. אחת השאלות המרכזיות היא: למה הם מאמינים בכך, למרות שאין הוכחות מדעיות לכך? התשובה לכך מורכבת משני מרכיבים עיקריים. האם אפשר להוכיח באופן מוחלט שאמונות טפלות אינן נכונות? המרכיב הראשון טמון בכך שאין הוכחה חד - משמעית לכך שמה שהם מאמינים בו לא נכון. אולי מדובר באמת על משהו שאינו נראה לעין, אבל יתכן שהוא קיים. למשל, לא ניתן להוכיח בצורה מדעית שיש חוקים של אסטרולוגיה או שקוראי קלפים באמת יודעים את עתידך, אך באותו אופן אין הוכחה מוחלטת שזה לא נכון. במובן הזה, היכולת להוכיח שדבר מסוים הוא שקר מוחלט אינה ...

... עמוקים מנטישה, עלולים לפתח פחד חזק מאוד מבגידה. גם אם בן הזוג מתנהג כרגיל ולא עושה דבר מחשיד, הם עדיין עשויים להרגיש שמשהו לא בסדר ולחפש הוכחות לחשדות. הסיבה השלישית: השלכה של מחשבות או מעשים אישיים על הצד השני הסיבה השלישית היא מצב שבו האדם שחושד הוא בעצמו בוגד או שוקל לבגוד, ולכן הוא מניח ...

... שהאדם יוצר לעצמו פירוש שלילי על כל המפגש המיני, ומכאן נובע גם הסבל ואפילו שאיפה להימנע מסקס. איך הפירושים משפיעים על מהירות האורגזמה? לדוגמה, גבר שמאד רוצה להרגיש בעל ערך, וכאשר האישה נענית לו הוא מפרש זאת כהוכחה לערכו הגבוה, עלול לגמור מהר מאד. זאת משום שהוא שקוע לגמרי באמונה שהרגע הזה מעניק לו ערך. אם הוא היה פחות משוכנע או פחות מזדהה עם ...

... אפשרי או לא, אלא להדגיש נקודה אחרת, חשובה בהרבה: גם אם איננו יודעים אם הכל אפשרי, איש אינו יכול להוכיח שמשהו ספציפי הוא בלתי אפשרי. הוא מסביר שבחיים היומיומיים אנחנו שומעים אנשים רבים אומרים משפטים כמו אתה לא יכול, זה לא אפשרי, אין סיכוי, זה לא יצליח ... יודע את הפתרון. אליעד חוזר ומדגיש שוב ושוב שכשמישהו אומר שמשהו בלתי אפשרי, הוא לא יכול באמת להוכיח זאת. הוא בסך הכל מביע את חוסר הידע שלו, אך מציג זאת כאילו מדובר בעובדה מוחלטת. איך להתמודד עם אנשים שטוענים שמשהו אינו אפשרי? הגישה שאליעד ממליץ ... מציין כי הדבר החשוב ביותר הוא לא האם הכל אפשרי, אלא אם מישהו אומר שמשהו לא אפשרי, הוא לא יכול להוכיח זאת. אליעד מסביר שמה שחשוב לדעת זה שגם אם מישהו טוען שמשהו לא אפשרי, הוא בעצם לא יודע איך, ולכן לא יכול לדעת אם זה באמת לא אפשרי. אליעד מתאר את ...

... לבדוק למה לא מסכימים, להסביר את עצמך איך אפשר להגיע להסכמה בזמן ויכוח? כאשר מתמודדים עם ויכוח או אי - הסכמה בין שני אנשים, חשוב להבין תחילה את המטרה: האם המטרה היא להוכיח מי צודק, או להגיע להסכמה ולמנוע את הריב. אליעד כהן מסביר כי אם שני הצדדים מעוניינים באמת להגיע להסכמה, יש שיטה ... - הסכמה מדויקת יותר, ולטפל בה. האם חייבים להגיע להסכמה מוחלטת? אליעד כהן מסביר כי לפעמים לא ניתן להגיע להסכמה מוחלטת. במקרה כזה, ישנה אפשרות להסכים על כך שלא ניתן להוכיח מי צודק יותר, או להסכים שלא להסכים. חשוב להדגיש שאין מדובר פשוט בהסכמה שרירותית, אלא בהבנה אמיתית של שני הצדדים שאכן לא ניתן להוכיח מי צודק יותר, וכי לשניהם יש את הזכות להחזיק בדעתם. האפשרות הזו היא רלוונטית במיוחד כאשר הדעות מבוססות על תפיסת עולם, אמונות עמוקות או הנחות יסוד שונות, שלעתים לא ניתן להוכיח מי מהן נכונה בצורה מוחלטת. איך להימנע מריבים ולנהל דיון בצורה יעילה? אליעד מדגיש שכדי להימנע מריבים ולנהל דיון ... שמגיעים לנקודה ספציפית של אי - הסכמה. לא לנסות לשכנע את הצד השני בכוח, אלא להבין לעומק את הנחות היסוד שלו ושלך. אם אי אפשר להגיע להסכמה מלאה, להסכים על כך שלא ניתן להוכיח מי צודק יותר. השיטה הזו יעילה מאוד במניעת כעסים, תסכולים ורגשות שליליים, שכן היא מתמקדת בהבנה עמוקה ולא במאבקי ... להסכים שלא להסכים. כלומר, לא בהכרח צריך להגיע להסכמה מוחלטת על כל נושא. במקום זאת, אפשר להכיר בכך ששני הצדדים צודקים על פי תפיסת עולמם, ובסופו של דבר לא תמיד ניתן להוכיח מי צודק יותר. כל צד יכול להחזיק בתפיסת עולמו באופן עצמאי, ולכבד את זכותו של הצד השני לחשוב אחרת. מה אם מדובר ... נושא מסוים, יש לשאול כל צד למה הוא חושב את מה שהוא חושב ולפרק את הנושא לחלקים יותר קטנים. כך, תהליך זה עשוי להוביל להסכמה על חלקים מסוימים, ואולי גם להסכים שלא ניתן להוכיח מי צודק. יצירת הסכמה ניהול דיונים וויכוחים הסכמה במחלוקות תקשורת בין אישית יצירת הסכמה, ניהול דיונים, תקשורת ...

... ענייניות ויסודיות. למשל, אם המטופל טוען שעוקבים אחריו במסוק, אפשר לשאול אותו: מי בדיוק עוקב אחריך? למה אתה חושב כך? איזה הוכחות יש לך לכך? באותו זמן המטפל צריך גם לשאול את עצמו: האם אני בטוח שאין מעקב אחריו? האם יש סיכוי שהמטופל צודק ... שאומר עוקבים אחרי בהליקופטר או יש פה מצלמה מוסתרת, אפשר לשאול אותו: איך הגעת למסקנה הזאת?, מה גורם לך לחשוב כך?, האם יש הוכחות? ובאותה מידה המטפל צריך לשאול את עצמו: למה אני חושב שלא עוקבים אחריו?, האם אני בטוח שאני לא טועה?. ייתכן ...