... כך יש סיכוי גדול יותר שהוא יתמכר לאותה מערכת יחסים. כאשר התלות מגיעה לשיאה, כל קושי או בעיה בזוגיות גורמים לאדם להאשים את בן הזוג שלו. אנשים שלא יודעים להרגיש טוב לבד נוטים לפתח תלות קיצונית בזוגיות, וכאשר הזוגיות נתקלת בבעיות, הם מאשימים ... כדי למנוע אהבה שהופכת לשנאה? אליעד מדגיש שהדרך למנוע את התהליך הזה היא קודם כל לפתח ערך עצמי פנימי שאינו תלוי בזוגיות או בשום דבר חיצוני. אדם שיכול להרגיש טוב לבד עם עצמו, בלי זוגיות, לא יפתח תלות קיצונית בזוגיות. ככל שאדם יותר עצמאי ... היחסים מתפרקים. לסיכום - מה הדרך לזוגיות בריאה ללא תלות? אליעד מסכם שהפתרון היחיד הוא למצוא את הטוב שבתוך עצמך, לא להיות תלותי בשום דבר חיצוני, ולדעת להרגיש טוב לבד, גם בלי זוגיות. המטרה היא לא למנוע זוגיות, אלא למנוע תלות ואובססיה בזוגיות. זוגיות טובה היא כזו שבה האדם מסוגל ליהנות ולחוות אושר, אך לא להיות תלוי בה כדי להרגיש שלם ומאושר. להרגיש טוב לבד בלי זוגיות תלות רגשית בזוגיות איך לא להיות תלותי בזוגיות? אובססיה ... אדם מסוים, הוא בעצם שונא את האלטרנטיבה של להיות בלעדיו. איך למנוע תלות רגשית? כדי להימנע מהמצבים האלה, חשוב לבדוק עד כמה האדם עצמאי, עד כמה הוא מסוגל להרגיש טוב לבד, ועד כמה הוא תלותי באחרים בשביל להרגיש שלם. ככל שאדם יותר תלוי באחרים ... תלויה במערכת יחסים. מי שמוצא את הטוב בתוך עצמו - מסוגל ליהנות מזוגיות בלי להיות תלותי בה. למידע נוסף, חפשו באתר EIP.co.il על איך אהבה הופכת לשנאה, איך להרגיש טוב לבד בלי זוגיות ומדוע אנשים שונאים את מי שעושה להם טוב. בהצלחה! להרגיש טוב לבד בלי זוגיות, תלות רגשית בזוגיות, אובססיה בזוגיות, התמכרות זוגית, התמכרות ...

... אך כשמדובר בהבנה עצמית ובתחום ההתפתחות האישית, כל אדם יכול להגיע למקום הזה לבד . לסיכום האמונה שמנטורים וגורואים הם הכרחיים להצלחה אינה נכונה. כל אדם יכול ... את מטרותיו בעצמו. תלות במנטורים האם אני באמת צריך גורו? האם אפשר להצליח לבד? כיצד להגיע לשלמות פנימית? איך לפתח חשיבה עצמאית? האם באמת אדם צריך מנטור או ... שהצליחו בזכות עבודה קשה, למידה עצמאית וניסיון אישי. אנשים מנסים להצליח לבד, נתקלים בקשיים, ואז מחפשים הדרכה חיצונית, אך זה לא אומר שהם באמת היו חייבים ... בהבנה עצמית, התחברות לאמת הפנימית והגעה לאושר, אתה יכול לעשות זאת לגמרי לבד. לסיכום מנטורים וגורואים רבים טוענים שאי אפשר להצליח בלעדיהם, אך האמת היא שכל ... אחד כדי להשיג זאת. תלות במנטורים האם אני באמת צריך גורו? האם אפשר להצליח לבד? כיצד להגיע לשלמות פנימית? איך לפתח חשיבה עצמאית? אינטרסים של מנטורים, ... כתות, שקרים של משה רבנו, תלות בצדיק, האם צריך את אליעד כהן? כל אחד יכול לבד, האם חייבים את אליעד כהן? האם אפשר לבד? הכת של אליעד כהן, ביקורת על אליעד כהן, למה לפגוש את אליעד כהן? ...

... או המצב הנפשי חשובים פחות ביחס לשאלה האם רצונך מתממש או לא. לדוגמה, אם האדם רוצה זוגיות ולא מקבל אותה, הוא מרגיש רע, אך אם הוא רוצה להיות לבד ומקבל זאת, הוא יהיה מאושר. איך אפשר לשלוט, לשנות וליצור רצונות? אליעד מסביר ... אליעד מסביר שאם אדם לא יודע למה הוא רוצה או לא רוצה משהו, הוא בעצם תקוע עם הרצון ולא יכול לשנות אותו. לדוגמה, אם אדם מרגיש רע כי הוא לבד, אך לא יודע למה הוא לא רוצה להיות לבד, הוא לא יכול לפתור את הבעיה. אם לעומת זאת הוא מבין שהוא לא רוצה להיות לבד כי הוא מרגיש לא שווה כשהוא לבד, כעת אפשר להתחיל לשאול שאלות כגון: למה אני רוצה להרגיש שווה? האם באמת אני לא שווה כשאני לבד? האם אפשר להרגיש שווה גם כשאני לבד? כך האדם יכול לשנות את תחושותיו ואת רצונו. מהי המטרה של חקירת הרצון? לסיכום, ...

... תלות כזו נוצרת בגלל אמונות ומחשבות של האדם, למשל: תחושת הביטחון שמתקבלת רק בנוכחות בן הזוג. תחושת ערך עצמי שמגיעה רק דרך קשרים זוגיים. הפחד להישאר לבד, ללא התמיכה הרגשית של הצד השני. אליעד ממליץ לרשום באופן מפורט את התחושות הטובות שמגיעות מהקשר ולבדוק האם ניתן לקבל אותן בדרכים אחרות או להבין מדוע הן קיימות רק דרך הקשר ... טוען שהדרך הטובה ביותר להבין מדוע אנחנו תלויים רגשית באדם אחר, היא להבין לעומק את הרצונות שלנו. הוא מדגיש שצריך לקחת כל רצון בנפרד, למשל הרצון לא להיות לבד, ולחקור אותו בצורה סיסטמטית ומפורטת, באמצעות שאלות: מהי ההגדרה המדויקת של להיות לבד? האם להיות לבד זה בהכרח רע? האם אני יכול להרגיש לא לבד גם בלי האדם המסוים הזה? למה דווקא האדם הזה נותן לי את התחושה הזו ולא מישהו אחר? באמצעות שאלות אלו, לפי אליעד, ניתן להגיע להבנה שהרצון והתלות אינם מחויבי המציאות אלא ... להישאר במצב של שליטה וגמישות ברגשות ובתחושות. כיצד להמשיך את החקירה באופן פרקטי? לבסוף, אליעד מציע לבחור כל פעם נושא רגשי אחד, כמו תלות רגשית, פחד להיות לבד, או רצון לתחושת ערך, ולחקור אותו באופן סיסטמטי וממוקד, בלי להתפזר. הוא מסביר שאם תטפטף מים על אותו סלע באופן עקבי, תוכל לפרוץ את המחסום ולשנות אמונות שהוטמעו במשך שנים. איך להתמודד עם תלות רגשית? למה אני מרגיש לבד בזוגיות? מה זה ניתוח סיבתיות? למה אנחנו נמשכים לאנשים מסוימים? איך לשלוט ברצונות שלי? איך להפסיק להיות תלוי בבן הזוג? ...

... זאת בעצמך Do It Yourself, שבמקרה כזה הלקוח שלך, רואה בעצמו מתחרה שלך. במובן שהוא חושב לעצמו, אולי הוא יכול להסתדר לבד בלעדיך. ככה שבתחומים כאלו, זה שאתה מעביר ידע מקצועי, זה גם יכול לגרום לכך שאתה תגדיל את הסיכוי לכך שהלקוח שלך יעדיף להסתדר לבד בעצמו, בלעדיך. נקודה נוספת היא, שגם אם מדובר לדוגמה בתהליך בניה אספקת שירותי בניה ... שהלקוח שלך יחשוב שהוא עצמו יותר מבין את התהליך, ככה ממילא הוא עשוי לחשוב שהוא פחות צריך אותך ושהוא יכול להסתדר לבד. במילים אחרות גם אם לא מדובר על ללמד את הלקוח ידע מקצועי שהוא יכול בעצמו להסתדר לבד לחלוטין, כמו לדוגמה בתחומים של עשה זאת בעצמך, עדיין גם אם הלקוח מבין שהוא חייב ... המינון הנכון, של איך לשדר מקצועיות ללקוח, במידה שהוא עדיין ירצה לפנות אליך ולא במידה שהוא יחשוב שהוא יכול להסתדר לבד בלעדיך. כמובן שלצד זה יש גם את העניין של איך לעטוף את המידע בשפה שהלקוח יתעניין ... שאין בהם כמעט שום מידור של שום מידע כלשהו ממישהו. הדבר הזה עשוי לגרום למי שצורך את התכנים, לחשוב שהוא יכול להסתדר לבד. כי כל כלי העבודה וכל שיטות העבודה פרושות בפניו באופן מלא לפרטי פרטים. כמובן שאין ... לנתח את כל המקרים, צורת החשיבה הזאת מפורטת לפרטי פרטים באופן מלא שכל אחד יכול ללמוד אותה, להבין אותה, וליישם אותה לבד. ונשאלת השאלה, איך מסתדר העניין של הפצת החומר המקצועי שאני מפיץ לפרטים פרטים ...

... שעמום - ממה נובעת תחושת בדידות? איך להתמודד עם בדידות? בדידות. להרגיש לבד . מהי מהותה של הבדידות? בדידות = לרגשי לא מחובר לא שייך. האדם יכול להיות בין אנשים ולהרגיש בדידות. האדם יכול להיות בקשר זוגי ולהרגיש לבד ובודד. מהי מהותה של הבדידות? תשובה: בדידות היא סוג של שעמום רגשי. פירוש: שעמום = האדם אינו מצליח ליהנות מהרגע הזה = שעמום. גם ... גם בדידות נעשית קשה יותר ויותר ככל שהזמן עובר. כאשר מבודדים את האדם, ככל שעובר הזמן שהוא מרגיש לבד, כך זה קשה לו יותר. כאשר האדם עושה משהו שטוב לו איתו = הזמן עובר מהר = לא משתעמם = לא מרגיש בדידות. ממה הבדידות נובעת? השורש של ... פנימה ולא החוצה. פירוש: על האדם למצוא את הטוב שיש בכל רגע בתוך עצמו. להתבונן החוצה = להרגיש לבד = להרגיש ריחוק = להרגיש בדידות חוסר שמחה ושעמום. להתבונן פנימה = להרגיש מחובר לעצמך = להרגיש קירבה = אחדות = שמחה. מה זא להתבונן ... על האדם לחקור ולהבין מדוע הוא מרגיש רע ולבד. על האדם לנסות להבין מדוע כאשר הוא מרגיש שהוא לבד, זה גורם לו להרגיש רע? מה בעצם הוא מחפש? מה דוחף את האדם לצאת מהבדידות? על האדם לחקור ולהגיע אל השורש של חוסר המצב רוח שלו. ... הזה למציאות, בגלל זה הוא מרגיש בדידות. כאשר האדם מרגיש חיבור למציאות, הוא לעולם לא יכול להרגיש לבד. הוא תמיד מחובר במהותו לכל דבר. כאשר האדם אינו מבין את סוג החיבור הזה, על ידי זה הוא אינו מרגיש את החיבור הזה = מרגיש בדידות. כל ...

... כתיבה רוחנית, ריכוז, חיפוש עצמי, מיקוד, חיפוש עצמי למה קל יותר לפתור בעיות בשיחה עם אדם אחר מאשר לבד? אליעד כהן מסביר מדוע אנשים נוטים להרגיש שקל יותר להתמודד עם בעיות או מחשבות מורכבות כאשר הם משוחחים עם מישהו אחר, מאשר כאשר הם לבד עם עצמם. כאשר אדם מדבר עם אדם נוסף, הוא מחויב להתמקד בנושא ספציפי אחד בכל פעם. לדוגמה, אם יש ... להפריד בין המחשבות השונות, והתהליך הזה עצמו מאפשר לו להתמקד וליצור סדר בראש. לעומת זאת, כשאדם נמצא לבד, המחשבות שלו נוטות להיות מפוזרות יותר, כמו פקק תנועה שבו המחשבות מנסות לצאת כולן בבת אחת, אך אף ... באמת להיפתר או להתבהר. אין את הצמצום הזה שהשיחה עם אדם אחר מייצרת. איך אפשר ליצור סדר במחשבות כשאנחנו לבד? אליעד כהן מציע פתרון מעשי כדי להתמודד עם הבעיה הזאת. הוא מסביר שהפתרון מתחיל קודם כל בהבנת הבעיה ... ולהשתמש בהתבודדות ככלי לעצירת שטף המידע - אלו כלים מרכזיים ליצירת סדר פנימי ובהירות מחשבתית, גם כשאנחנו לבד. איך להתרכז כשאני לבד? למה חשוב לכתוב את המחשבות? מה עושים בהתבודדות? איך לסדר מחשבות מפוזרות? למה קל יותר לדבר עם ...

... נראית להם כדרך הטובה ביותר למלא את החסר. הוא מדגיש שכל אדם עושה את הבחירות שלו מתוך הנחה שהן ימלאו את הרצונות שלו בצורה הטובה ביותר. יש אנשים שיעדיפו להישאר לבד, כי לדעתם זוגיות רק תגביל אותם, וכך יבחרו את מה שימלא אצלם את החיסרון באופן טוב יותר. האם ... ביטוי לחיפוש פנימי הרבה יותר עמוק. האדם אינו מחפש את הזוגיות עצמה, אלא את התחושה שהוא מאמין שיקבל בזכות הזוגיות. אנשים מחפשים להרגיש אהובים, להרגיש שהם לא לבד, וזו תחושה שאפשר לחוות גם עם ילדים, חברים, או אפילו בתחומים אחרים לגמרי, כמו כסף או ... מוחלטת. מה הקשר בין אהבה וחטא אדם הראשון? אליעד משתמש בדוגמה של אדם הראשון וחווה כדי להסביר מדוע אנשים מחפשים אהבה. הוא אומר שאלוהים יצר את אדם הראשון לבד - כלומר, יצר נפרדות בין אני לבין לא אני. ברגע שנוצרה נפרדות זו, נוצר הרצון לחזור לאחדות ... אם מישהו מרגיש ביטחון עצמי בזכות זוגיות, הוא צריך לבדוק למה הוא מרגיש כך. אולי כי בן הזוג משכנע אותו שהוא טוב ואהוב. המפתח הוא ללמוד כיצד להגיע לתחושה זו לבד, ללא תלות בזוגיות. אם האדם ילמד לייצר תחושות חיוביות באופן פנימי, הוא לא יהיה תלוי בשום דבר חיצוני. אליעד נותן דוגמאות מעשיות: אם מישהו מרגיש טוב בזוגיות כי הוא לא לבד, עליו ללמוד להרגיש טוב גם לבד. אם זוגיות מרגיעה אותו, הוא צריך למצוא את הדרך להרגיש את אותו הרוגע גם בלי הזוגיות. זהו ...

... להתמודד עם הפחד הזה בצורה ברורה - להכיר בו, להבין אותו, ולפתח יכולת לקחת סיכון בלי לפחד מתוצאות שליליות אפשריות, אפילו במחיר של להישאר לבד. איך בדיוק לפתח ביטחון עצמי אמיתי בזוגיות? אליעד ממליץ על מספר צעדים קונקרטיים לפיתוח ביטחון עצמי אמיתי שמתאים לזוגיות: להגדיר במדויק ... ברורים ולהגדיר מראש את התנאים שלך, מתוך הבנה שלקיחת סיכון היא הכרחית כדי לייצר משיכה אמיתית. הוא מדגיש שככל שתהיה יותר מסוגל להיות לבד ולקבל את האפשרות של דחייה או כישלון, כך דווקא תצליח יותר ביצירת זוגיות. האם עדיף להשתנות בשביל הבחורה או להישאר נאמן לעצמך? אליעד מציג ... תקשיב אני רוצה להסביר לך משהו עקרוני הטענה שלי אומרת שההבנה היא המלך, אוקי זאת אומרת אם אתה תבין אז אתה כבר תפעל נכון באוטומט אתה כבר לבד תפעל נכון, כאילו זה אם תבין רגע מה קורה פה אז כבר מעצמו אתה תדע איזה החלטות לקבל. ש: אתה צודק אבל אני מתקשה אני לא מבין מה קורה מה ... אתה מבין. אליעד: מה אתה רוצה יותר אנחנו צריכים להחליט ימינה או שמאלה על מה לעבוד, לעבוד על זה שלא יהיה אכפת לך ממנה ושמבחינתך להישאר לבד לנצח או לעבוד על זה שאיך אני מתחיל להיות גבר גבר להוביל זה וזה, על מה אתה רוצה לעבוד? ש: שלא אכפת לי ממנה. אליעד: באמת? ש: כן. אליעד: ... מקרה גם בלי בחורות גם אם אתה במדבר אתה צריך שיהיה לך את היציבות את הביטחון, את היכולת להציב גבולות את היכולת להגדיר גם את אלו גם אם אתה לבד בירח כחלק מההתפתחות שלך אתה בכל מקרה צריך שיהיה לך אתה כאילו סוג של נכה כי אין לך את היכולות אתה בכל מקרה צריך כחלק מההתפתחות לפתח את ... על מוטיבציה על פחד מהכישלון הדברים האלה, ככל שתצליח יותר להיות בלא מוגדר ככה תצליח יותר להיות מוגדר זאת אומרת ככל שיהיה לך יותר טוב לבד שזאת עבודת פרך אז יהיה לך יותר סיכוי להיות ביחד אבל אתה צריך להיות ממוקד לדעת בדיוק. תראה כשאתה מגדיר לבחורה מה לעשות כשאתה מוביל אותה ...

... זה.. - אם אתה רוצה משהו תגיד את מה שאתה רוצה, למה רבי נחמן אומר אתה צריך לשים לב לרמזים שהצדיק מרמז לך ב החכמה. למה אתה צריך לשים לב לרמזים? כי לא הכל אומרים לך אתה צר.. יש דברים שאתה צריך להבין לבד. ורבי נחמן אמר יש דברים שאני רוצה שאני אעשה ואני אגיד לך הפוך ואתה צריך לעשות את מה שאני מה שאתה חושב שאני רוצה ולא מה שאתה ... אומר לך אוקי, אני אתן לך עוד כיוון חשיבה. אם בן אדם חושב שאם הוא לא יקשיב לי אז הוא יגיע לכל הזוויות של מה שאני אומר בלי להקשיב לי אז שלא יקשיב לי. אם אני אומר, עזוב, כל מה שהוא אומר אני הייתי מבין לבד . את כל הזוויות, את כל האפשרויות, את כל האופציות הייתי חושב עליהן לבד . תחשוב לבד אתה לא צריך אותי. אתה הרי בכל מקרה צריך לבדוק בסוף מה האמת. אבל אם אתה אומר וואלה, על הזווית הזאת אם הייתי.. היה לוקח לי חמש ... אומר לך יש לי מנורה שתעבוד. עכשיו אם אתה לא תפעיל אותה היא לא תעבוד. אז מה זה אומר שאתה אומר אם בכל מקרה בסוף זה לא מספיק זה שהוא נותן לי את המנורה ואני צריך להפעיל אותה אז אולי אני גם אייצר אותה לבד. לך תייצר את המנורה לבד. נכון ולך תייצר את המנורה ואז תהיה בטוח שהיא עובדת ואז תפעיל אותה ותראה אם היא עובדת או לא. הביאו לך מנורה לך תחבר תבדוק אם זה ...