... או הישגים חיצוניים כמו הצלחה בעבודה, זוגיות או רכוש. אליעד מסביר שהתחושה הזאת, של שמחה ואהבה עצמית ללא תלות בדבר חיצוני, היא תחושה שאנשים מחפשים כל הזמן. אליעד כהן מתחיל בהסבר ברמה עמוקה מאוד של העניין, ואומר שבעומק הפנימי ביותר, במקום שבו האדם רואה מעבר למושגים של ... חי בעולם היחסי, במציאות שבה הוא רוצה להרגיש טוב ולהימנע מרע, עליו למצוא דרך להרגיש טוב פנימי שאינו תלוי במציאות חיצונית. איך אפשר להרגיש טוב בלי תלות בגורמים חיצוניים? אליעד נותן דוגמאות רבות כיצד אנשים יוצרים תחושת טוב באמצעות גורמים חיצוניים. למשל, כאשר אדם מכיר בת זוג חדשה, הוא מרגיש טוב יותר משום שהוא ... רצונות, כמו שהאדם רצה ללמוד, להצליח, או לקבל הערכה והוא הצליח להשיג זאת. זו תחושת טוב יחסית משום שהיא תלויה בכך שהתנאים שהוא הציב לעצמו התמלאו. הדרך השנייה היא להגיע לתחושה של טוב בלתי תלויה בכלום, כולל ברצונות פנימיים או חיצוניים. זו תחושה של שלמות, שמגיעה מהכרה בכך שיש משהו פנימי עמוק מאוד באדם עצמו, משהו שאינו תלוי בשום תנאי או גורם חיצוני. אליעד מדגיש כי רוב האנשים אינם יכולים להגיע למצב מוחלט של חוסר תלות, ולכן מה שהם יכולים לעשות זה למצוא ערכים פנימיים שהם יכולים להיאחז בהם כמעט תמיד. הוא נותן דוגמאות שונות, למשל אדם יכול למצוא ערך כמו אמת או כנות ולהעריך את עצמו ... שנמצא בכלא, אפילו תחת עינויים, ובכל זאת יכול להרגיש טוב עם עצמו, משום שהוא נשען על ערך פנימי עמוק שאינו תלוי בשום אירוע חיצוני. למשל, האסיר יכול להרגיש טוב משום שהוא נשאר נאמן לאמונה או לערכים שלו, כגון לא בגדתי במולדת או לא שיקרתי. האדם במקרה הזה לא תלוי בגורמים חיצוניים, הוא נשען על משהו פנימי, ועל כן, הוא מסוגל להרגיש טוב גם כאשר הסביבה החיצונית עוינת מאוד. איך להשתמש בערכים פנימיים כדי להרגיש טוב תמיד? אליעד ... המוחלט אין טוב ואין רע, יש רק שלמות. לסיכום, אליעד כהן מבהיר שקיימות מספר רמות: רמת המציאות הרגילה - תלות בגורמים חיצוניים. רמה גבוהה יותר - תלות בערכים פנימיים יחסיים (נתינה, אמת, אידיאלים). הרמה הגבוהה ביותר - שלמות מוחלטת, ללא כל תלות בתנאים חיצוניים או פנימיים כלל. בסופו של דבר, ההמלצה של אליעד היא להיכנס למסע של חקירה עצמית עמוקה מאוד, עד לרמה שבה האדם אינו תלוי עוד בשום דבר, ויכול לאהוב את עצמו ולשמוח בלי תנאים בכלל. איך לאהוב את עצמי בלי תנאים? איך להרגיש טוב בלי תלות באחרים? אהבה עצמית ללא תנאים שמחה פנימית אמיתית להיות מאושר בלי סיבה חיצונית איך להעריך את עצמי בלי תלות בסביבה? איך להגיע לשלמות פנימית? ...

... מרגיש ממנה או דווקא מחזק אותה? אליעד מסביר שהבנת האינטרסים של האדם האחר לא בהכרח מפחיתה את התחושה של האהבה, ולעיתים זה אף מחזק אותה, כי אתה מבין עד כמה אותו אדם תלוי בך או מעוניין בך. דווקא המודעות הזו עשויה לחזק את החוויה הרגשית, כי אתה מבין את עוצמת התלות שלו בך, וזה יכול לגרום לך להרגיש יותר אהוב וחשוב. מה הקשר בין שכל לרגש וכיצד הם משפיעים זה ...

... הזה של חיפוש האמת עד הסוף מאפשר להשתחרר מכל ספק, ולהגיע להבנה שאין באמת ודאות מוחלטת בשום דבר. זהו מצב של חופש פנימי, כי אז כבר אין תלות בתנאים חיצוניים כדי להרגיש שלמות ואושר. למה אין סיבה להתייאש לפני שניסית הכל? אליעד מדגיש שלא משנה כמה דרכים אדם ניסה ... ברגע שנחשפת המהות של כל מחשבה ומבינים שאין ודאות מוחלטת בשום דבר, אפשר להגיע לתפיסת עולם משוחררת מכל אמונה מקובעת ולחוות שלמות שאינה תלויה בשינויי המציאות. למה אין סיבה להתייאש אם לא ניסית הכל? נאמר שלא משנה כמה אדם סבל או ניסה שיטות אחרות, תמיד נשארת האפשרות ...

... את החשיבות של ההיפוך הלא מנומק, מפני שהוא משחרר את האדם מתלות בנימוקים שכביכול תומכים באמונות שלו. אם אדם אומר אני רוצה להרגיש טוב, ניתן ...

... את הקשר בין קיום לתודעה. האם אנחנו באמת יכולים לבחור אם מהותנו (הקיום שלנו) תלויה בכוח חיצוני? האם באמת יש לנו כוח על כל מהותנו? לדוגמה, הוא מעלה את השאלה האם באמת אנחנו ... שבעצם כל פעולה שלנו עשויה להיות תוצאה של מהות כלשהי, שהיא בעצם דבר שאינו תלוי בנו. בכך הוא מציע סוג של פרדוקס: אם כל דבר שאנחנו עושים תלוי במשהו אחר, האם אנחנו באמת בוחרים את פעולותינו? מהו הקשר בין המציאות לבין הבחירה החופשית? ... תוצאה של דברים שאנחנו לא תמיד שולטים בהם. בכך, הבחירה החופשית הופכת לשאלה של תלות והגדרה של אני מול המציאות שתומכת בו. האם יש משמעות לכך שיש לנו בחירה חופשית? ההרצאה גם ... של סיבות שמחוץ לשליטתנו. התשובה לשאלה האם יש לנו בחירה חופשית או לא, אם כן, תלויה בהבנתנו את המקורות שמניעים אותנו לפעול כפי שאנו פועלים. אליעד מסביר את זה באמצעות התיאור של ... אותנו למסקנה שאין לנו בחירה אמיתית. אבל מה אם הבחירה היא חופשית מבלי שהיא תלויה בחיסרון או במצב מסוים? האם כל מהות קיימת בזכות עצמה? בהמשך, אליעד עוסק בשאלה אם כל מהות קיימת ...

... מציין שהכאב של אי - קבלה הוא משהו שאפשר להתמודד איתו, ואחת הדרכים היא לקבל את עצמך כפי שאת, בלי להזדקק לתמיכה חיצונית. הוא מסביר שהקבלה העצמית מאפשרת לאדם להרגיש טוב, ללא תלות במה שאחרים חושבים עליו. אליעד מוסיף בסוף ...

... מציעה לנו לבדוק אם יש דרכים אחרות להרגיש טוב, מבלי להיות תלויים בכסף ובחפצים חומריים. המטרה היא להבין שמאחורי הרצון להרגיש טוב, אין בהכרח תלות בכסף. האם אפשר לחוות את הרצון בצורה שונה? השיחה עוסקת גם בשאלה אם אפשר לשנות את ...

... מסוימת יכולה להתבצע או להימנע היא תלויה במה האדם מרגיש שהוא חייב לעשות ... מחויבות כדי לגרום לו להרגיש חופשי מהתלות. כיצד נוכל לשכנע את עצמנו ... מסוימת יכולה להתבצע או להימנע היא תלויה במה האדם מרגיש שהוא חייב לעשות ... מחויבות כדי לגרום לו להרגיש חופשי מהתלות . כיצד נוכל לשכנע את עצמנו ... את המשפחה, מוכן לעבוד עוד שעות. ש: תלוי במחויבים שלו. אליעד: לא זה ...

... בהמשך ההרצאה, אליעד כהן מתייחס לנושא האושר האמיתי, ומסביר שהאושר האמיתי לא תלוי בגורמים חיצוניים כמו כסף, הצלחה, או אהבה, אלא בהבנה עמוקה של עצמנו, רגשותינו, והמניעים הפנימיים שלנו. לפי אליעד, האושר האמיתי הוא מצב של ... אם אדם אומר אני מאושר רק אם אני מצליח, אז באמצעות NLP ניתן לחקור מדוע האושר שלו תלוי בהצלחה, ומהן ההנחות שגורמות לו לחשוב כך. תהליך כזה יכול לשחרר את האדם מתלות רגשית, ולעזור לו להגיע למצב של אושר יציב ועמוק יותר. כיצד שיטת NLP עוזרת לנו להבין אנשים אחרים טוב יותר? אליעד כהן מסביר שהבנת NLP מאפשרת ... וכיצד אלו יכולים להוביל אותנו להבין מהו אושר אמיתי. לדבריו, האושר האמיתי לא תלוי במשהו חיצוני, אלא בתפיסה וביכולת שלנו להתמודד עם רגשות, מחשבות ותחושות. הוא מציין כי השיטה של NLP מספקת כלים שבאמצעותם נוכל לזהות את ההסברים ...

... להיות חד - צדדיים ומבוססים על תלות ולא על אהבה אמיתית. האם כדאי לתת לאנשים מה שהם רוצים ללא תנאים? לפי אליעד, הבעיה בכך היא שכשאתה תמיד נותן ללא תנאים, אתה גורם לאדם להרגיש שזה מובן מאליו, והוא ... למצוא איזון בין הדברים, וההצלחה תלויה במינון הנכון של כל פרט. מהו המוסר השכל מכל הסיפור הזה? המוסר השכל שאליעד מנסה להעביר הוא שאין שום עצה שתהיה נכונה באופן מוחלט בכל מצב. כל עצה מגיעה עם חיסרון ... יותר מדי ותיכנס למתח. לכן, כל עיצה תלויה בהבנת המינון הנכון, ולפעמים תוכל להצליח או להיכשל בהתאם לאיזון שתמצא. האם כל עיצה נכונה תמיד? אליעד מסביר כי כל עיצה, על אף שהיא עשויה להיראות נכונה, מכילה גם ... אותך הוא גם צריך לחשוב שהטוב שלו תלוי בך. עכשיו איזה דברים בחיי היום יום אתה מאוד תלוי בהם ואתה לא אוהב אותם? ש: עבודה. אליעד: כסף אתה אוהב אותו? ש: לא. אליעד: אתה לא אוהב כסף? ש: הוא אמצעי למשהו אחר. אליעד: אוקי אתה לא אוהב אותו אבל אתה מוכן ... נגיד את המקום והזמן במה הקיום שלך תלוי במקום וזמן אם לא היה מקום וזמן לא היית קיים אבל אתה מעריך את זה שיש מקום וזמן לא כי תמיד יש מקום וזמן כאילו אתה לא מעריך מה שתמיד קיים למרות שאתה הכי צריך אותו. ...