... כאשר התרחשה בגידה, קיימות למעשה שתי בעיות עיקריות להתמודד איתן: הבעיה הראשונה היא הבגידה עצמה - כלומר, הפרת האמון, הפגיעה הרגשית, הכעסים, האכזבות, התסכולים, והחשש שהדבר יקרה שוב בעתיד. הבעיה השנייה היא הסיבות שהובילו לבגידה - הבעיות והחוסרים שהיו ... יש לרשום בצורה מפורטת את כל הבעיות שנוצרו באופן ישיר כתוצאה מהבגידה. למשל: קשה לי לתת אמון, אני מרגישה פגיעה ומושפלת, אני כועס ומרגיש מרומה. ברשימה השנייה יש לרשום את כל הבעיות שהיו קיימות בזוגיות עוד לפני הבגידה, ללא ... על ידי יצירת שתי רשימות נפרדות: רשימה אחת - כל הבעיות שנוצרו בעקבות הבגידה עצמה, כמו אובדן אמון, תחושת פגיעה, כעסים ותסכולים. רשימה שנייה - כל הבעיות שהיו קיימות בזוגיות עוד לפני הבגידה, כמו חוסר תקשורת, חוסר סיפוק רגשי, ...
... אותה, כי האירוע הזה משפיע על ההחלטות שלו בעתיד. באופן דומה, כאשר האקסית עשתה משהו שלילי, כמו בגידה או פגיעה אחרת, האדם נוטה לזכור זאת, משום שהדבר משפיע על ההתנהלות שלו בקשרים הבאים. אדם מתנהג בזוגיות בהתאם להתנסויות שהיו ...
... אמונה לבדה ללא שכל ומודעות למגבלות המציאות אינה מספיקה. כשאדם מאמין בעצמו בלי בדיקה אמיתית של יכולותיו, הוא מסתכן בפגיעה קשה בעתיד, שכן הוא לא מוכן להתמודד עם כישלון, או עם המציאות כשהיא לא תואמת את הציפיות שלו. מה ...
... להיערך טוב יותר למשבר הבא? משבר הקורונה הציג בחדות את התלות של עסקים בגורמים חיצוניים שונים. עסקים רבים ספגו פגיעה קשה משום שהיו תלויים בתנועה של לקוחות, בהכנסות יומיות קבועות וביכולת לפעול בשגרה. אליעד כהן מסביר כי המסקנה העיקרית ...
... כל כך הרבה על קורונה? הסיבה העיקרית היא שהקורונה תפסה את תשומת הלב העולמית, בין השאר בגלל תפוצה מהירה ופגיעה רחבת היקף. נוסף לכך, מידע תקשורתי על מחלות חדשות נוטה לעורר חרדה, כי נדמה שאין לגביהן מספיק שליטה או ...
... הציבור צריך לוודא שהלחץ הציבורי גובר על אינטרסים אישיים. בזוגיות, חשוב לוודא שאין ניסיון למכור לכם מציאות מעוותת שבה פגיעה היא לטובתכם. לסיכום כאשר מישהו מקבל החלטה שנוגעת אליכם, חשוב להבין את תהליך החשיבה שלו: הוא שוקל אפשרויות, מדרג ...
... בלי קשר לשום תנאי חיצוני. זאת אומרת, אם אתה יודע מראש שגם אם תיקלע למצבים קשים כמו אובדן פרנסה, פגיעה בריאותית, פרידה מאדם אהוב או אובדן משמעותי אחר - אתה עדיין תוכל לשמור על מצב רגשי יציב וטוב. לפי ... למשבר רגשי חריף. אנשים שלא נערכו מראש לאפשרות שהבריאות שלהם תיפגע ושהם יהפכו לנכים, ולכן כשהגיע משבר פתאומי של פגיעה פיזית, הם לא היו מסוגלים להתמודד. איך ליצור מצב שבו האושר לא יהיה תלוי בדבר? אליעד כהן מסביר שהדרך ... תנאים? איך לאהוב את המציאות ללא תנאים? איך להרגיש טוב ללא תלות בשום דבר? איך להיפטר מפחד מאובדן או מפגיעה? איך להתכונן מראש למצבי אסון? איך להשתחרר מתלות רגשית? איך להפסיק להיות תלוי רגשית? איך להתמודד עם משברים פתאומיים? ...
... מציג שתי דרכים להתמודדות עם המצב: היצמדות לאמת - לקבל את העובדה שהסיכון קיים ולהתנהל בזהירות יתרה כדי להימנע מפגיעה חוזרת. הדחקה ושקרים עצמיים - להתעלם מהסיכון, להאמין שהפעם יהיה אחרת, ולהתמסר מחדש ללא גבולות. הבחירה בין שתי האפשרויות ... תחזור. מה המחיר של הדחקת האמת לגבי הבגידה? כאשר אדם מחליט לשקר לעצמו ולהאמין שהפעם יהיה שונה, הוא מסתכן בפגיעה רגשית חמורה יותר בעתיד. לדוגמה, אם בפעם הראשונה הוא חווה כאב מסוים בעקבות הבגידה, בפעם השנייה הוא עלול לסבול ...
... להשתחרר מהשנאה, להפסיק לשמור טינה, ולמצוא דרך להשתלט על הרגשות שלו. הוא גם ממליץ לקחת אחריות על הרגשות ולהבין שהפגיעה היא לא בהכרח באדם השני, אלא בדרך שבה בוחר לשאת את הפגיעה. עם זאת, יש צד שני לנושא זה. אליעד טוען כי העולם כולו קיים בזכות השנאה. אם לא הייתה שנאה, ...
... הקשר בין האדם למציאות. הוא מתאר סיטואציה שבה אדם כופה על מישהי לאהוב אותו בכוח, תוך איומים חמורים כגון פגיעה בה, במשפחתה או הרס מוחלט של חייה. נשאלת השאלה האם אפשר באמת לאהוב מישהו מתוך פחד ואיום קיצוני, והאם ... עמוקות על הבחירה החופשית ועל עצם מושג האהבה. הקשר בין אהבה וכפייה במציאות האם אפשר לאהוב לחלוטין משהו שמאיים בפגיעה? מיהו האלוהים שבורא את המציאות והאם זו הנשמה של האדם עצמו? האם יש בחירה חופשית או שהכל נכפה מלמעלה? ... האדם מול מה שנראה ככוח עליון שמחליט בשבילו. הקשר בין אהבה וכפייה במציאות האם אפשר לאהוב לחלוטין משהו שמאיים בפגיעה מיהו האלוהים שבורא את המציאות והאם זו הנשמה של האדם עצמו האם יש בחירה חופשית או שהכל נכפה מלמעלה ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: פגיעה, מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם אכזבות? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? דיכאון? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם עצבות? כעס ועצבים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: פגיעה, איך להצליח בזוגיות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך ליצור אהבה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לעשות יותר כסף? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להיות מאושר ושמח? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לשתול מחשבות? איך להאמין בעצמך? איך לשנות תכונות אופי? איך להצליח בראיון עבודה? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לקבל החלטות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם גירושין? איך להיגמל מהימורים? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לנהל את הזמן? איך למצוא זוגיות? איך לא להישחק בעבודה ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם אפשר לדעת הכל? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך להיות מאושר? איך להנות בחיים? איך להיות הכי חכם בעולם? למה יש רע וסבל בעולם? בשביל מה לחיות? האם יש משמעות לחיים? איך נוצר העולם? מה המשמעות של החיים? האם יש אמת מוחלטת? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש בחירה חופשית? למה העולם קיים? מי ברא את אלוהים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? אולי אנחנו במטריקס? האם באמת הכל לטובה? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? האם לדומם יש תודעה? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש או אין אלוהים? האם הכל אפשרי? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא קואצ'ינג לילדים, מאמן אישי להפרעות קשב, מאמן אישי לזוגיות בתחום פגיעה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331