פחד מפגיעה קוגניטיבית ✔פחד מאלצהיימר, פחד מדמנציה, פחד מאיבוד הזיכרון, מניעת שיטיון, פחד ממחלות קשות, פחד להזדקן, פחד לשכוח דברים, פחד מקיהיון...

יעדי מכירות, הצבת מטרות ויעדים, איך להציב מטרות כספיות? עמידה ביעדי מכירות, איך למכור יותר? קביעת יעדי מכירות, איך להגדיר יעדים כספיים? אימון אנשי מכירות, הדרכת אנשי מכירות, שכנוע עצמי

...אומר שלא יוצא מזה כלום? הרווחת. אז אם הרווחתי למה אני צריך להתאמץ? מה פתאום לא הרווחת כלום, שים את זה בצד, תתחיל לעבוד מההתחלה. אבל שוב, זה רק למי שנשבר בדרך, מי שלא נשבר בדרך: הרווחת? אתה לא סופר את זה, לא הרווחת כלום, תתחיל מהתחלה, אתה במינוס ולא באפס, אתה במינוס אין סוף וכל מה שאתה רוצה זה כסף. עכשיו, אם בן אדם בא בגישה כזאת הוא לא צריך להציב מטרות, לא צריך כלום, כי המטרה זה הרצון שלך, אתה כל כולך רוצה, תמיד נותן 100% וזהו. אלא מה? שבפועל יש אנשים שלא תמיד נותנים את ה100%, לדוגמה, איפה זה דומה...

נקמנות / רצון לנקמה - מה טוב בנקמנות? ומה טוב יותר מנקמה מתוקה?

...שנעשה משפט צדק, שהאמת יוצאת לאור, ושעושה הרע קיבל את עונשו וכולי. ומאחר שהאדם רוצה להרגיש טוב, לכן הוא נוקם. יחד עם זאת הנקמה היא גם בעייתית. וזאת משום, שהיא ממלאת את האדם בכעס. ולפעמים גם, נקמה אחת יוצרת נקמה אחרת, עד שנוצר מעגל נקמה שלא נגמר. ובנוסף, גם לא תמיד אפשר לנקום, ואז האדם נשאר עם רצון לנקמה שאינו ממומש. ובנוסף לכל זה, לנקום גם כרוך במאמץ. וטוב יותר יהיה, אם תהיה דרך להשיג את אותה תחושת הטוב שהנקמה מספקת, גם בלי לנקום. והשאלה היא, האם ואיך אפשר להשיג את אותה תחושת הטוב שנותנת הנקמה, גם...

טראומת ילדות, ילדות טראומטית, טיפול בטראומה מהילדות, זיכרון טראומטי מהילדות, טראומה מורכבת בילדות, חוסר אהבה בילדות, התעללות רגשית בילדות, הזנחה רגשית בילדות, חסך רגשי בילדות, פוסט טראומה מהילדות, טיפול בפגיעה מינית בילדות

...יישום מעשי כולל: 1. דמיון מכוון של האירוע הטראומטי כאילו הוא קורה כעת. 2. בחינה כנה של התגובות הרגשיות והנפשיות שעולות. 3. זיהוי הפירושים שמגבירים את התחושה השלילית (כמו אני לא שווה כלום). 4. למידת האפשרות לשנות פירוש או לבחור בהבנה אחרת. 5. לקיחת אחריות על הרגשות והרגשות גם ביחס לאירועים עכשוויים, במטרה להפנים את היכולת לבחור. איך ממשיכים מכאן? ניתן לחקור עוד נושאים הקשורים לטראומה, לקיחת אחריות, בחירה חופשית, פירוש מול עובדות, והדרך לשחרר זיכרונות כואבים. טראומה וזיכרונות כואבים לקיחת אחריות רגשית...

שאלות באמונה, אלוהים, אמת, כפירה, עבודת אלילים, גן עדן, גיהנום

...הוא מסביר שהאמת היא מעבר לתפיסה של טוב ורע או של תורה או אמונה דתית. האמת היא המציאות האחת, האינסופית, שאינה משתנה ואינה מפוצלת לטוב ולרע. לכן, לדבריו, אפילו אלוהים הוא חלק מאותה אמת כוללת, והרעיון של טוב ורע, גן עדן וגיהנום, הוא רק שיקוף של אותה אמת חלקית או של אותו שקר שנוצר עם בריאת העולם. השקר הראשון שקיים הוא עצם בריאת העולם, שמפריד בין טוב לרע, בעוד שבאמת אין הפרדה ואין שינוי כלל. מדוע אנשים אינם חוקרים עד הסוף? אליעד מסביר שהרבה אנשים אומרים שהם מחפשים את האמת אך בפועל אינם מעיזים לשאול שאלות...

האם אליעד כהן לקח את הרעיונות שלו מתורת הקבלה ותורת הסוד או תורת החסידות או מרבי נחמן מברסלב? האם רבי נחמן מברסלב היה דתי או חילוני? מה הקשר שבין אליעד כהן לבין רבי נחמן מברסלב? מהי תורת הקבלה?

...מסביר שזה בעצם סוג של דרך לומר שזו הפרשנות הפנימית האמיתית, גם אם זה לא כתוב במפורש. אליעד טוען כי בסופו של דבר לא משנה מאיפה הגיעו הרעיונות, כי מה שמשנה זה איך האדם משתמש בהם כדי להבין את עצמו ולהתקדם. לסיכום, אליעד כהן מדגיש כי גם אם רעיונותיו קיימים במקורות אחרים, המקוריות האמיתית שלו היא בצורת ההסבר ובשילוב המושגים. הוא מסכם כי החשוב באמת הוא שהאדם ישתמש ברעיונות האלה להתפתחות עצמית ולהבנה עמוקה יותר של המציאות, ולא יעסוק בשאלות סרק על מקורות ומקורי הדברים. מהי תורת הקבלה? האם רבי נחמן היה דתי...

OCD חזרתיות, התנהגות חזרתית, למה אני חוזר על אותה הפעולה שוב ושוב? למה יש לי צורך לחזור שוב ושוב? אובססיה חוזרת ונשנית, שטיפת ידיים חוזרת ונשנית, חשיבה כפייתית, איך להפסיק לסגור את הדלת? טיפול ב OCD של חזרתיות, OCD אצל ילדים

...על אותה פעולה, סוגי נוירוזות, קרצוף ידיים עד זוב דם, איך להפסיק לשטוף ידיים? שטיפת ידיים אובססיבית, טקסי ניקיון ארוכים ויסודיים, ילד שחוזר שוב ושוב על אותה הפעולה, ילד שעושה שוב ושוב את אותה הפעולה, ילד שחוזר שוב ושוב על אותו המשפט, חזרתיות בהתנהגות של ילדים, מחלת האנשים החכמים, טורדנות כפייתית, הפרעה טורדנית כפייתית, הפרעה אובססיבית קומפולסיבית, פעולות טקסיות שוב ושוב, שטיפת ידיים כפייתית, איך להתמודד עם טקסים של OCD? איך להתמודד עם טקסים טורדניים דתיים? איך להתמודד עם טקסים אובססיביים? ocd טקסים...

בריחה מהמציאות / לברוח מעצמך - למה האדם רוצה לברוח? להיכן אפשר לברוח מהעולם?

...נדמה שבמקום כלשהו יהיה לו טוב יותר. כאשר האדם מגיע למקום המיוחל הוא מגלה ששם לא טוב יותר. ואז הוא מחפש מקום חדש וכן הלאה. הפסקת המסע מגיעה כאשר האדם מתחיל לראות את הטוב שבמקום שלו. ישנם בני אדם שנוסעים לחפש את עצמם בקצה העולם, כאשר באמת הדבר הקרוב ביותר אליהם זה האני הפנימי שלהם. אז להיכן בעצם אפשר לברוח, מהו המקום הטוב ביותר שאליו אפשר לברוח כאשר רוצים לברוח? תשובה: המקום שאליו אפשר לברוח, הוא המקום שבתוכו נמצא המקום עצמו. דהיינו, מחוץ למקום. המציאות מכילה בתוכה שני רבדים. מקום ומחוץ למקום. מימד...

חרדת מטפלים, איך להתגבר על פחדים? איך לנצח פחד? למה יש פחדים? איך לא לתת לפחד לשתק אותך? איך להתייחס לפחדים? ניתוח פחד לדוגמה, אימון עסקי, פחד להקים עסק, פחד להיות מדריכת הורים, התמודדות עם פחדים

...להזהיר אותנו מפני סכנה אפשרית. לדוגמה, כשילד רץ לכביש, ההורה מזהיר אותו מפני פגיעה אפשרית מרכב. המחשבה אולי יקרה לי משהו רע היא זו שיוצרת את תחושת הפחד. אם המחשבה נכונה, הפחד אכן מועיל כי הוא שומר על האדם. אך אם המחשבה אינה נכונה, אז הפחד מיותר ומגביל. אליעד מדגיש כי הפחד עצמו אינו דבר שלילי אלא מנגנון אזהרה, ולכן הדרך הנכונה להתמודד איתו היא לבדוק האם הוא מבוסס על אמת או על דמיון בלבד. למה חשוב לבדוק האם הפחד נכון או לא? אליעד מפרט כי פחדים יכולים להיות נכונים או שגויים. פחד נכון הוא כזה שמצביע...

פחד מזקנה, פחד להזדקן, התמודדות עם הזדקנות, פחד מחוסר אונים, פחד להיות נכה, פחד להיות מוגבל, פחד מבית כלא, פחד להרגיש חסר אונים, פחד להיות תלוי באחרים, התאבדות בגלל זקנה, פחד ממחלות, פחד מנכות, טיפול בפחדים

...האדם מפסיק להילחם בשינוי ומתחיל לראות אותו כחלק בלתי נמנע וטבעי של החיים, הוא משוחרר מרוב הפחד והחרדה סביב הזדקנות, מוגבלות ומצבי חוסר אונים. מסקנה מרכזית: למה הזדקנות ומוגבלות אינן באמת רעות? לסיכום, הזדקנות ומוגבלות אינן באמת רעות, אלא הן נתפסות כרעות רק בגלל שהן חורגות מהמציאות שאליה האדם התרגל. ההסתגלות ההדרגתית מאפשרת לאדם לקבל אותן בטבעיות ולראות אותן כחלק אינטגרלי מהחיים. ככל שהאדם מפנים זאת, כך הוא יוכל להתמודד עם הזקנה, הנכות והמוגבלות בלי לחוות פחד עמוק או ייאוש. התפיסה שלנו היא זו שקובעת...

שם
סיסמא