... היחיד שלא ניתן לדמיין? מגבלת השכל האנושי, מה לא ניתן לדמיין? מה לא ניתן לחשוב? פיל בחור של מחט, גבולות התודעה, יש ואין בו זמנית, עבר ועתיד בו זמנית, איך המוח חושב? איך המוח מוגבל? מהי המגבלה היחידה של השכל האנושי? השכל האנושי מסוגל לדמיין ולחשוב כמעט על כל דבר אפשרי, אך אליעד ... דברים מסוימים היא בדיוק המגבלה הזו, שהמוח אינו מסוגל לתפוס את היש והאין כמתקיימים יחדיו באותו מקום ובאותו זמן. מהו ההסבר לגבי העבר והעתיד שמתקיימים בו - זמנית? אליעד נותן דוגמה נוספת לתפיסה בלתי אפשרית של המוח: לחשוב שמשהו כבר קרה, אבל באותו זמן גם להרגיש שהוא עדיין לא קרה. ... שזה לא קרה עדיין. הסיבה לכך היא אותה מגבלה של יש ואין בו - זמנית. אם המוח היה מסוגל לחשוב על יש ואין יחד, אז היה אפשר גם לתפוס את העבר והעתיד כמתקיימים יחד בו - זמנית. כיצד דוגמת הספה והשולחן ממחישה את הרעיון של יש ואין? אליעד כהן נותן דוגמה מוחשית נוספת. הוא מדבר על כך שאם בחדר יש ... - זמנית, הוא היה מסוגל לדמיין כל דבר. זאת אומרת, אם יכולנו לקבל שמקום מסוים יכול להיות מלא וריק בו - זמנית, גדול וקטן בו - זמנית, עבר ועתיד בו - זמנית, אז למעשה המוח היה מסוגל לחשוב על כל דבר ללא הגבלה. ההגבלה הזו היא למעשה הדבר היחיד שמונע מהמוח לדמיין מצבים מסוימים, ולכן היא המגבלה היחידה האמיתית של החשיבה האנושית. יש ואין בו זמנית מגבלות השכל האנושי איך המוח חושב? האם אפשר לדמיין פיל במחט? מה זה עבר ועתיד בו זמנית? גבולות התודעה ...

... נשאר חי, מעניין ומאתגר. הוא מביא כדוגמה את רבי נחמן מברסלב, שכאשר נאמר לו שהוא ישיג בעתיד את כל מה שהוא רוצה, הוא השיב שכבר עכשיו מבחינתו הוא השיג הכל וניצח את ...

... מתפוגגת מעצמה. בנוסף, אליעד אומר שאחרי שהאדם כבר הבין שהוא לא חייב להרגיש אשמה, אפשר לעבור לשלב הבא - בדיקה האם יש מה ללמוד מהמקרה כדי לשפר את ההתנהלות בעתיד . לדוגמה, אם אדם חש אשמה כי לא נתן מספיק תשומת לב לאדם שהתאבד, הוא יכול ללמוד מכך ולבדוק איך הוא יכול לתת יותר תשומת לב לאנשים אחרים בעתיד, לא מתוך אשמה אלא מתוך רצון אמיתי להשתפר. לסיכום, הדרך להתמודד עם רגשות אשמה אחרי התאבדות של אדם ...

... המצוי למצב הרצוי שלו. אליעד כהן מסביר כי מוטיבציה קיימת אך ורק כאשר האדם חווה את המצב הנוכחי כמצב שלילי או בעייתי ומאמין כי המצב העתידי שאליו הוא שואף יהיה טוב יותר. כלומר, ככל שהמצב הנוכחי מרגיש לאדם רע יותר, וככל שהמצב העתידי נראה לו טוב יותר, כך המוטיבציה שלו לפעול למען שינוי המצב תהיה גבוהה יותר. לדוגמה, אם המצב הנוכחי שלך סביר בעיניך והמצב הרצוי לא נראה מושך במיוחד, לא תהיה לך מוטיבציה לפעול. מנגד, אם כרגע רע לך מאוד ואתה מאמין שבעתיד יהיה לך הרבה יותר טוב, המוטיבציה שלך תעלה. לכן, אנשים מאבדים מוטיבציה כשהם מתרגלים למצב נוח ונכנסים למעין ניוון נפשי, כי כבר לא קיים אצלם פער משמעותי בין פה לשם. למה ... מסוימות (למשל לשמור שבת, להאמין באלוהים וכדומה). לאחר שהאדם מתחיל להאמין ונתפס ברשת התקווה, מספרים לו גם על עונשים אפשריים ועל סבל עתידי, ובכך מגבירים את השליטה עליו ואת הפחד שלו מכישלון. אליעד משווה זאת לטקטיקות שיווקיות שמפתות אותך בהתחלה להאמין שאתה יכול להשיג דברים גדולים, ורק אחרי שאתה כבר מאמין, ...

... שאתה מתייחס אליו טוב רק בגלל שאתה הבוס שלו ויש לך יכולת השפעה על המשכורת או על עתידו בעבודה, הוא לא באמת יאמין שהיחס שלך אליו אותנטי. הוא ירגיש שכל ...

... גישה כזו מבטיחה שהתשובה תהיה נכונה, מוכחת, וברת יישום גם לשאלות אחרות, קשות יותר, בעתיד. האם חילוקי דעות מקרבים או מרחיקים? איך למצוא תשובה נכונה לשאלה? כיצד מנתחים שאלות באופן נכון? איך להגדיר מושגים ...

... לעבודה, אך במידה פחותה, ממשיך לענות למיילים ולטלפונים דחופים מדי פעם. אדם מנצל את החופשה כדי לתכנן כיצד יתפקד כשישוב לעבודה. הוא לא נח באמת, אלא עסוק במחשבות ותכנונים על עתידו המקצועי. אדם מוטרד מהחשש שהעבודה אינה מתפקדת ... ברדיפה או בשאיפה לכך. כלומר, גם כאשר הוא אומר אני יוצא לחופשה, הוא עלול למצוא את עצמו עובד קשה מאוד כדי ליהנות מהחופשה, להספיק את כל הדברים שרצה, או לתכנן את מהלכיו העתידיים . הוא מוטרד מכך שיהיה עליו להפיק את המירב ...

... מרכזיות: הגישה הראשונה: לא לשאול שאלות כלל, לא על טוב ולא על רע, ולקבל את המציאות כמו שהיא. הגישה השנייה: לשאול שאלות כבר כאשר טוב לך, ולהבין מדוע טוב לך, כדי שתוכל להבין גם את הסיבות לכך שרע לך בעתיד . הוא מסביר כי אם האדם יבחר לשאול שאלות רק כאשר רע לו, הוא יגלה שזה מאוחר מדי כי הוא לא הכין את עצמו להבין את ...

... אהבת חינם אמיתית לפי אליעד כהן? לפי ההסבר של אליעד כהן, אהבת חינם אמיתית היא לאהוב דבר רע ללא סיבה, בלי שום אינטרס ובלי ציפייה לקבל מזה דבר כלשהו בעתיד. הוא מדגיש שאם אדם אוהב משהו כי ... להבין את הרעיון בצורה ברורה: אהבה שאינה תלויה בדבר היא בדיוק אהבת חינם, והיא מתבטאת רק כאשר האדם אוהב דבר שאין בו שום תועלת ואף לא תהיה בו תועלת בעתיד. במצב כזה, האדם משתחרר לחלוטין ...

... העלאה, פשוט תפטרי אותי, או בואי נשאיר את המצב כמו שהוא. אבל הבעיה בגישה הזאת היא שהיא למעשה מקבעת את המצב השלילי ומונעת אפשרות לשיפור עתידי. אם האדם כבר קיבל את התשובה השלילית, הוא איבד את ההזדמנות להשיג ...