... אם אותו אדם אינו נמשך אליך כרגע. השיטה מבוססת על ההבנה כי משיכה למראה חיצוני אינה עובדה מוחלטת, אלא סוג של התניה או אמונה. המשמעות היא שניתן לשנות את האופן שבו אדם רואה אותך דרך שינוי של ההתניות והפירושים הפנימיים שלו. ראשית, אליעד מדגיש כי אין באמת עובדה לגבי מה מושך או לא מושך. לדוגמה, הוא מסביר שאם מישהו מאמין שנשים רזות הן יפות, האמונה הזו לא נולדה איתו ולא הייתה קיימת תמיד. זו מחשבה ...

... לב מאוד פשוט כפשוטו בן אדם רע לו אם אתה אומר לו אל תדאג יהיה טוב אז כשהוא מדמיין שטוב לו נהיה לו יותר טוב קודם כל זאת עובדה כשאתה אומר יהיה טוב המוח ... איזה משהו כשהוא מדמיין את המשהו זה מקזז את המציאות הנוכחית ברגע שקיזזת את המציאות הנוכחית נהיה לך קצת יותר טוב אוקי זאת עובדה עד כאן עובדה. הלאה עכשיו השאלה היא אבל מה ...

... ביום). NLP, לעומת זאת, היא שיטה עם עקרונות כלליים מדי ואבסטרקטיים, כמו לשנות את החשיבה בעזרת מילים, ולכן קשה מאוד להבין או להוכיח בבירור מה בדיוק חדש בה. האם עצם העובדה ש - NLP עזרה למישהו אומרת שהיא שיטה טובה? אליעד מציג טיעון נוסף וחשוב: עצם העובדה ששיטה מסוימת עזרה למישהו, לא אומרת בהכרח שהיא נכונה, או שזו השיטה הכי טובה שקיימת. הוא מביא דוגמאות לכך שיש אנשים שקוראים תהילים וזה עוזר להם, אנשים שהולכים למכשפים וזה ... לו את היד כדי להציל את חייו. הוא יכול להרגיש אסיר תודה כי הצילו אותו, אבל זה לא אומר שלא הייתה דרך טובה יותר שהייתה יכולה להציל אותו בלי להוריד את היד. כך, עצם העובדה ש - NLP עזרה למישהו, לא אומרת שהיא בהכרח הכי טובה או שאין דרכים אחרות טובות יותר. האם כדאי בכלל לנסות NLP או שעדיף לא לעשות כלום? בשלב מסוים, אליעד מציג את השאלה האם ... כולל. קיימות שיטות שונות שלכל אחת מתודה ברורה יותר או פחות, וחשוב להשוות ולבדוק אותן היטב לפני שמחליטים לנסות. אליעד כהן מבהיר שהדיון על NLP צריך להיות ממוקד בעובדות ובמידע קונקרטי, ולא באמירות כלליות שמטעות אנשים לחשוב שיש כאן מתודולוגיה ברורה וחד משמעית. לדעתו, הדרך הנכונה להתייחס לשיטה כזו היא להגדיר בצורה מדויקת מאוד לאן הולכים, ... וזה עזר לו, אך לא בהכרח יעזור גם לאחרים. בכל שיטה יש מישהו שטוען שהיא עזרה לו. יש אנשים שהולכים למכשפים, קוראים תהילים, מטילים קמעות וכדומה, וחווים שיפור. לכן עצם העובדה שמשהו עזר למישהו, אינה הוכחה חד משמעית שהשיטה עצמה טובה או יעילה באופן גורף. האם בכלל עדיף לא לטפל או לנסות כל דרך אפשרית? הועלתה אפשרות כי אולי עדיף לא לעשות כלום מאשר ... כולל תכנות נירולוגי לשוני, אבל בפועל מדובר באוסף של רעיונות וטכניקות שנלקחו מכל מיני שיטות, בלי שחידשו דבר מוגדר אחד, וכך כל מטפל יכול ללמד דברים שונים. האם העובדה ששיטת NLP אוספת רעיונות ממקומות אחרים הופכת אותה לבעייתית? בשיחה נאמר שאין בעיה עקרונית לקחת רעיונות מכל מיני מקורות ולשלב אותם לשיטה חדשה. הבעיה היא שכאשר אין הגדרה ... מטפל הוא הולך ומה בדיוק הטיפול שהוא עומד לקבל. אמירה כללית כמו NLP יכול לעזור היא בעייתית מכיוון שאין בה פירוט מה בדיוק יעשה המטפל, ומהם השלבים של השיטה. האם עצם העובדה שה - NLP עזר למישהו, מחייבת שהוא מומלץ? עלתה דוגמה השוואתית על אדם שהורידו לו יד במקום לטפל בה בדרך אחרת. ייתכן שהוא שמח שפתרו לו את הבעיה, אך אין זה אומר שלא היתה דרך ... בדיוק. אליעד: לא את לא הבנת אותי בכלל. ש: ואני לא מדייקת גם. אליעד: את לא הבנת אותי אבל את לא הבנת לא אמרתי לך להתעלם מהשיטה אני טוען שאין שיטה כזאת בכלל, עוד פעם עובדתית יש שיטת NLP יש שיטה זאת עובדה. ש: איך אין שיטה כזאתי ואנשים לומדים אותה. אליעד: לא זה מה שאמרתי. ש: יכול להיות שהיא לא טובה יכול להיות שהיא לא מעניינת יכול להיות שהיא כוזבת יכול להיות שגויה אבל היא קיימת. אליעד: את לא הבנת מה אני אומר אוקי עובדתית יש שיטת NLP תכתבי בגוגל שיטת NLP גם אולי תגיעי לפה בכלל בסדר אבל אני מסביר שהשיטה לכשעצמה אין שיטה כזאת באמת זאת אומרת זאת מילה שיווקית את מבינה NLP זה מושג שיווקי. ש: ... רוצה פנימה כאילו זה סתם זאת מילה. עוד פעם אני אומר בוא ניצמד לאמת יש מישהי שאת מכירה שהיא הלכה למישהו אחר והמישהו האחר הזה אומר שהוא מטפל בשיטת ה - NLP עד כאן זאת עובדה והבחורה הזאת שהלכה לאותו מטפל בשיטת ה - NLP זה עזר לה זאת גם עובדה לטענתו זה עזר לה. בסדר לא ניכנס עכשיו האם זה באמת עזר לה כמה זה עזר לה מי אמר שעזר לה אולי הזיק לא מעניין לטענתו עזר עד כאן זה עובדות אבל להסיק מכך ש - NLP הוא x או y זה לא נכון גם אם מישהו יגיד לך אליעד השיטה שלו עוזרת תגידי לו תגדיר מה השיטה של אליעד מי אמר שהבנת אותו בכלל. ש: ואם לא הבנת זה אומר ... אתה יודע שלא ידעו ידעו אתה לא קראת את הספרים האחרים לא הכרת שיטות אחרות אז אתה עכשיו ראית פעם ראשונה כשנתקלת ברעיון הזה ב - NLP אבל זה לא אומר שלא ידעו אותו קודם עובדתית אין משהו ספציפי עכשיו בוא נקרא על זה סתם מהוויקיפדיה בסדר. ש: אפשר להכניס איזו שאלה? אליעד: כן. ש: אז מה אם הם אספו מה רע בזה שהם אספו כל מיני רעיונות? אליעד: כי אני ... והוא עושה משהו שאת לא יודעת מה זה. אליעד: אבל זה נכון לכל דבר אתה יכול להגיד למישהו לך למטפל, עוד פעם אם היא הייתה אומרת לך למישהו שהוא יכול לעזור לך זה בסדר כי עובדתית המישהו הזה עזר למישהו במשהו והוא יכול לעזור. ש: בסדר הבנתי אותך. אליעד: ההתייחסות, אז מה לא הבנת? ש: הבנתי ש - NLP זה לא משהו שהוא ברור אבל כאילו התייחסתי רק למה שהיא ...

... אליעד: את הדבר הזה לא יכול לשאת בתוכו? ש: כן זה עושה לו רגשות אשם. אליעד: למה הוא לא יכול לשאת בתוכו? ש: עובדה שהוא סיפר לה כנראה שהוא לא יכול אם הוא היה יכול. אליעד: לא זאת תשובה כבר של מפגרים עובדה שהוא סיפר לה תשובה של מפגרים, לא שנייה רגע אני רוצה להסביר משהו ... אז למה ככה וככה זאת תשובה של ככה בסדר כאילו להוכיח גם שמשהו נכון בדרך של שאלה כאם זה לא נכון אז את אומרת עובדה שהוא סיפר לה כי אם לא אז למה הוא סיפר לה לא למה הוא סיפר. ש: אם ... לצאת שקרן בעיני מי? ש: בעיני עצמו. אליעד: רגע ועכשיו הוא לא שקרן הוא כבר שיקר אותה פעם, שנייה בא נתחיל ככה עובדתית הוא בגד בה כן כשהוא בגד בה הוא שיקר לה כן כי הוא עשה שקר והוא אמר ...

... שמעסיקות את בני האדם. כל אדם נתקל בעובדות אובייקטיביות במהלך חייו, אך הדרך בה הוא בוחר לפרש את אותן העובדות היא מה שעושה את ההבדל. הפירוש יכול להיות חיובי, שלילי או נייטרלי, והוא משפיע באופן ישיר על הרגשות, ההתנהגויות וההחלטות של האדם. השאלה המרכזית היא האם עדיף לראות את ... לכך שהפירוש של כל אירוע הוא נפרד מהעובדה האובייקטיבית, אלא הם נוטים להתבלבל בין העובדות לבין הדרך שבה הם מפרשים אותן. חשוב להבין כי ברגע שאדם מודע לכך שהוא יכול לשלוט בפרשנות שלו, נשאלת השאלה: מה עדיף? האם עדיף לפרש את המציאות בצורה חיובית או שלילית? ... ולמצבים שונים בחייו. לכל אירוע יש עובדה אובייקטיבית שמתרחשת במציאות, אך בני האדם מעניקים לאותה עובדה פירוש אישי וסובייקטיבי. הפירוש הזה יכול להיות חיובי, שלילי או נייטרלי, והוא משפיע ישירות על הרגשות, ההתנהגות והפעולות של האדם. כוחו של הפירוש - כיצד אנו תופסים את ... שהפירוש שהם נותנים למציאות הוא נפרד מהעובדות עצמן. אצל רבים, העובדות והפירושים מתערבבים זה בזה, כך שהם אינם מודעים לכך שהם יכולים לשנות את הדרך בה הם מסתכלים על הדברים. ברגע שאדם מבין שהוא יכול לשלוט בפרשנות שלו, עולה השאלה - מה ...

... גבול ברור ומאפשרת לו להבין שלא הוא חלק נורמלי מהחיים. בעולם האמיתי לא תמיד מקבלים כל מה שרוצים. אם ההורה ידגים לילד שלא הוא עובדה שאפשר להמשיך לחיות איתה בלי סבל, הילד עצמו ילמד לחיות עם דחיית סיפוקים בלי להתפרץ או לייצר בעיות משמעת. איך הקשר של ... איך להמשיך וללמוד על דחיית סיפוקים וגבולות אצל ילדים? התובנה הבסיסית היא שאם ההורה לא יילחץ בזמן אמת, הילד יתייחס ללא כאל עובדה שאפשר לחיות איתה. לכן חשוב לפתח שליטה פנימית ועמידה נחושה מצד ההורה, בלי להיכנס למאבקים ארוכים או לתחושות אשמה ...

... לקרוא אנשים? איך לקרוא מחשבות? למה מישהו מפרש אנשים בצורה מסוימת? השתקפות עצמית, איך מישהו מפרש אחרים? עובדות ופירושים, הקוזאק הנגזל, למה מישהו מאשים אחרים? איך לדעת מה מישהו חושב? איך לדעת מה האופי של מישהו? איך לקרוא ... כיצד ניתן להבין את מחשבותיהם של אחרים ולקרוא את ההתנהגויות שלהם? אליעד כהן מציע גישה שבה אנחנו מפרשים את ההתנהגויות של אחרים ומבינים את כוונותיהם לא בהכרח על פי עובדות, אלא על פי איך הם תופסים את העולם. הכוונה היא שהתפיסות והפירושים שלנו לגבי פעולות מסוימות משקפים את הדרך בה ... שהוא אוכל כי הוא רעב, כי לנו זה נראה הגיוני. אך יכול להיות שהוא אוכל מסיבה אחרת, כמו שעמום או צורך בנחמה. כך, כל אחד מפרש את הפעולה לפי עצמו. פירוש והבחנה בין עובדה לפירוש יש הבדל בין עובדה לפירוש. העובדה היא שמישהו אוכל, אך הפירוש לכך, כמו הוא אוכל כי הוא רעב, הוא לא בהכרח נכון. הפירוש נובע מהמחשבות והאמונות של מי ... טוב יותר את המניעים שמאחורי הפעולות והמילים של אחרים. השתקפות בתפיסת המציאות קריאת אנשים והבנת מניעיהם העיקרון של הקוזאק הנגזל איך לפרש האשמות לא מבוססות הבחנה בין עובדות לפירושים איך אפשר לזהות את הרעיון המרכזי של קריאת אנשים? העיקרון הבסיסי הוא שכאשר מנסים להבין כיצד אנשים ... הוא כועס, הוא אוהב מתוק ועוד. ההבדלים בתשובות מראים שהסיבה שהמשיב מייחס לאדם האחר היא לעיתים קרובות ביטוי של איך הוא עצמו היה נוהג במצב דומה. מדוע חשוב להפריד בין עובדה לפירוש? יש להבחין בין העובדה (הוא אוכל) לבין הפירוש (הוא אוכל כי הוא רעב). הפירוש אינו בהכרח מבוסס על ידיעה מוצקה, אלא נובע מהמחשבות ... ככואב. לדוגמה, אם לקללות יש משקל כבד עבורו, הוא יקניט אחרים כך. במקביל, כשאדם רוצה להעניק למישהו מתנה, הוא עשוי לבחור במתנה שהיה רוצה לקבל בעצמו. הדבר משקף את העובדה שאנחנו נוטים להקרין את עצמנו על הסביבה. מה אפשר לעשות עם התובנות האלו? באמצעות זיהוי ההשלכה וההשתקפות, ניתן ... לגבי מה באמת עומד מאחורי המילים והמעשים של אחרים. השתקפות בתפיסת המציאות קריאת אנשים והבנת מניעיהם העיקרון של הקוזאק הנגזל איך לפרש האשמות לא מבוססות הבחנה בין עובדות לפירושים ...

... בכלל מחפשים משמעות או תכלית לחיים, נובעת מכך שאנחנו מניחים שהקיום שלנו הוא זמני, חד - פעמי, ולכן דורש הצדקה או סיבה. אבל אם אנחנו מבינים שאנחנו מהות נצחית, שהקיום שלה הוא עובדה מוחלטת ללא התחלה וללא סוף, אין טעם לחפש סיבה או הצדקה לקיום הזה. אתה פשוט קיים, וזוהי עובדה נצחית שאין לה סיבה ואין לה צורך בסיבה, לא בצורה סיבתית וגם לא בצורה אקראית. לסיכום, מדוע בכלל אנו ... ואומר, כשמישהו שואל למה אני קיים?, הוא בעצם מניח מראש שהוא יכול היה שלא להיות קיים, ולכן הוא מחפש סיבה לקיום שלו. אבל אם באמת האדם יבין לעומק שהוא עצמו נצחי, שהקיום שלו הוא עובדה מוחלטת שאין לה התחלה ואין לה סוף, הוא יבין שהשאלה הזאת בעצם חסרת משמעות. כי קיום נצחי לא יכול להיות ...

... לדעת האם ניתן לפרש את הפסקה בהסכם, בצורה הפוכה ממה שאתה מפרש אותה ומבין אותה? תשובה: יש כאן עולם שלם של ללמוד להטיל ספק עובדה ופירוש כנל, אבל ברמת העיקרון, כאשר אתה קורא ... אחר למה שכתוב בהסכם? האם מה שכתוב בהסכם, מחייב את הפירוש שאני רוצה לפרש את ההסכם, אולי ניתן להבין שונה את מה שכתוב בהסכם? עובדה ופירוש, עובדה שכתוב X, אבל האם הפירוש של מה שכתוב, הוא מחויב ...

... משהו בלתי הגיוני. למעשה, אף אחד לא מדבר איתו בפועל. הסיבה האמיתית לתופעה היא שהאדם לא מצליח להבחין בין עובדה לבין פירוש, בין סיבה לבין תוצאה. אדם שחושב בהיגיון מוחלט - לא יהיה סכיזופרן. לטענתו, אם אנשים ... עידוד החשיבה ההגיונית. לא המטרה ללמד אותו רק להכין אוכל, אלא שהמוח שלו יתרגל לחשוב בצורה של סיבה ותוצאה, עובדה ופירוש, וכך ההיגיון יחלחל גם לתחומים הבעייתיים יותר שלו. איך לפתור בעיה של שליטה אצל סכיזופרן ... לפי אליעד כהן? לפי אליעד כהן, ריפוי מסכיזופרניה מתרחש כאשר האדם לומד לחשוב בצורה הגיונית, המפרידה בין עובדות לבין פירושים, בין סיבות לבין תוצאות. לימוד חשיבה זו צריך להיעשות בצורה עקיפה, באמצעות תחומי עניין ...