... זאת באופן ברור ומפורט: למשל, אם אדם בטוח שיש לו חמש אצבעות וזה אכן המצב, זוהי אינה אמונה אלא עובדה ודאית. אך ככל שהביטחון במה שאתה מאמין בו גבוה יותר, מבלי שיש לך הוכחה מלאה לכך, כך זה הופך ...
... יפעל בשני מישורים במקביל: מצד אחד, לשאוף לשיפור הזוגיות כך שהאהבה תהיה טובה ככל האפשר, ומצד שני, לקבל את העובדה שלעולם לא תהיה אהבה מושלמת באופן מוחלט. כלומר, יש לנהל איזון בין שאיפה לשלמות לבין השלמה עם חוסר השלמות. ... את זה פעם. אליעד: לא יודע פעם היא הייתה מכושפת מה זה משנה עם מי היא הייתה פעם עכשיו עובדה היא אומרת אני רוצה להרגיש משהו לא בטוח שהיא רוצה להרגיש את זה זה הכל זה כל מה שאמרתי, ...
... שום בעיה לגעת בחשמל, בעוד המבוגר יגיד לו שזה מסוכן. אבל מנקודת מבטו של הילד, הסכנה הזו היא לא עובדה מוכחת אלא משהו שהמבוגרים פשוט מאמינים בו. מיהו הילד של הילד הפנימי? אליעד מציג מושג מורכב אף יותר - ...
... לא מתממשת? מה חסר לך כדי להשיג את המצב הרצוי הזה? הוא מדגיש כי הבעיה המרכזית היא לא עצם העובדה שלא אוהבים אותך, אלא העובדה שאתה לא מצליח להביא את עצמך למצב שבו יאהבו אותך. כלומר, עצם האמונה שיש אפשרות שכן יאהבו אותך, מעידה ... לבדוק את ההנחות הבסיסיות שלו ולהטיל ספק במחשבותיו הראשוניות. אם אתה חושב שלא אוהבים אותך, אז אתה מניח שזו עובדה רעה. אבל מה הופך את זה לרע בעיניך? אולי זה לא בהכרח רע? אולי זה סתם מחשבה או פרשנות ...
... כאילו אחד פנימה מה מפריע לך שהוא זה וזה? כי זה אומר ככה עליו, יפה ואיפה אתה כזה כי עובדה שעל אחרים אתה לא כל כך כועס. ש: כי אני שם לב לכל מיני דברים כאלה ביומיום. אליעד: שמה? ...
... היא קשורה למשנה או ללא - משנה? תשובה: המהות של חופש אינה רק חופש מהעבודה הפיזית. רבים מזדהים עם העובדה שכשאומרים עבודה, לא מתכוונים בהכרח לפעולה הפיזית או למקום העבודה הפורמלי, אלא למצב נפשי שבו אדם מרגיש שעליו להשיג ... מי החליט שאני חייב להצליח, חייב להיות מוערך, חייב להיות אהוב? - כשהאדם מגיע למודעות העמוקה שתפיסת החייב איננה עובדה אלא פרשנות, הוא מגיע לשחרור מחובות. זוהי לא פעולה טכנית אלא שינוי מהותי בהבנה. במקום לייצר חוב חדש - ... עצמי, הכל בסדר איתי הן חמש דקות של חופש. זו כבר הפוגה שמאפשרת לנשום ולהירגע. שאלה: מה עושים עם העובדה שבכל זאת האדם נמצא בעולם וישנם טוב ורע? תשובה: מצד אחד, בעולם החוויה היומיומית יש טוב ורע, יש שאיפה ...
... בצורה אקראית לחלוטין. גם במקרים של מחשבות רדיפה, האדם לא ממציא הזיות שאין להן שום קשר למציאות, אלא לוקח עובדות קיימות ומפרש אותן בצורה קיצונית ולא הגיונית. הוא בוחר להאמין בפירוש נדיר ובלתי סביר לעובדות אמיתיות, אבל לא ממציא לגמרי את העובדות עצמן. איך למנוע התפתחות של מחשבות שווא מראש? אם היינו מזהים מראש את הרגע שבו אדם מתחיל לפתח מחשבות ... שימו לב למשהו מעניין אנחנו צריכים לבודד את הדבר הבא האם הוא ממציא דברים בדיוניים לגמרי או שהוא לוקח עובדות קיימות ומפרש אותן לא נכון, אז מה אנחנו נגיד נגלה כאן אם הוא נגיד אומר עוקבים אחרי אלה ואלה ... שלו יכול להיות הגיוני אחד למיליון אחד למאה מיליון אחד למיליארד הסיכוי של הפירוש של מה שהוא מפרש את העובדות הוא הגיוני זה אחד למיליון למאה מיליון אבל עדיין הוא לקח עובדה קיימת ופירש עליה פירוש. עכשיו מה שקורה הרבה פעמים מתחילים להתווכח עם הבן אדם אומרים לו לא נכון ולא ... עובד אף על פי כן צריך לשים לב כשמדברים איתו לבקש ממנו לדייק בדיבור. להגיד לו רגע בוא ניצמד לעובדות האם עכשיו ראית בטלוויזיה ככה וככה? כן, אוקי אתה אומר שזה בגלל שרודפים אחריך הוא אומר כן תגיד לו ...
... הוא אמור תקשיב. אליעד: אוקי אני מקשיב. ש: קודם כל מה בטוח לנו שהיא אמרה לו. אליעד: נכון זאת עובדה. ש: זה שהיא אמרה לו זה לא אומר שזה יהיה ככה יהיה מפה והלאה יש לנו עוד אם הוא ...
... הוא שטיפול זוגי יכול להועיל בדיוק כמו שהוא יכול להזיק. נשאלת השאלה: מדוע טיפול זוגי יכול להזיק? התשובה נעוצה בעובדה שזה תלוי מאוד במטפל הספציפי ובשיטות שלו. אם המטפל נוקט עמדה חד - צדדית, מזדהה יותר מדי עם אחד ... צריך מישהו נגיד נסעת בשכרות ואתה צריך מישהו שיוציא אותך מזה אוקי אז קודם כל אתה יכול לבדוק מי עובדתית הוציא יותר אנשים משכרות עובדה, שאלה שנייה עד כמה מהמקרים שהוא הוציא אותם משכרות דומים לדעתך דומים למקרה שלך אם לדעתך יש יותר מקרים ...
... נכון אז אני אגיד מה אני חושב אנשים אוהבים את מה שהם חושבים שעושה להם טוב עד כאן זאת עובדה עכשיו מה שעושה להם טוב פירושו שהם חושבים שהטוב שלי תלוי בו ככל שאתה יותר רוצה את זה וככל ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: עובדה, איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? כעס ועצבים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? דיכאון? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם עצבות ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: עובדה, איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להאמין בעצמך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך למצוא זוגיות? איך לחנך ילדים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשתול מחשבות? איך לפרש חלומות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לשנות תכונות אופי? איך לא להישחק בעבודה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעביר ביקורת בונה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להעריך את עצמך? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לקבל החלטות? איך לעשות יותר כסף? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך ליצור אהבה? איך להיגמל מהימורים? איך להצליח בזוגיות? איך לנהל את הזמן? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: מהי תכלית ומשמעות החיים? האם המציאות היא טובה או רעה? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש או אין אלוהים? איך נוצר העולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש משמעות לחיים? למה העולם קיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה יש רע בעולם? בשביל מה לחיות? אולי אנחנו במטריקס? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם באמת הכל לטובה? האם לדומם יש תודעה? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית? מי ברא את אלוהים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? האם אפשר לדעת הכל? למה לא להתאבד? איך להיות מאושר ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן משפחתי, טיפול הוליסטי, מאמן אישי להפרעות קשב בנושא עובדה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331