... לו התנודות החריפות האלו במצב הרוח. מהו השורש של התנודות במצבי הרוח? אליעד מסביר כי הרגשות שלנו אינם מגיעים מהמציאות עצמה, אלא מהדרך שבה אנחנו תופסים אותה. כאשר אדם חווה שמחה,
כעס או תסכול, הרגשות הללו אינם תגובה ישירה למציאות אלא ... תחושה של חוסר יציבות. אם היה תמיד מצליח או תמיד נכשל, לא היה קונפליקט פנימי. הבעיה נוצרת מהשינויים עצמם. מהיכן נובעים הרגשות? הרגשות של האדם הם תוצאה של תפיסת המציאות שלו. אדם
כועס , שמח או מתוסכל כתוצאה מהיחס שלו כלפי המציאות. מאחר ... היה לו קונפליקט. אך בגלל שיש שינויים פעם מצליח ופעם לא, זה גורם לחוסר יציבות. איך נבין זאת? ננסה להבין מהיכן הרגשות ומהו השרש של הבעיה. הרגשות נובעים מתפיסת המציאות. האדם מרגיש
כעס , שמחה, תסכול, כל אלה הם תוצאה של היחס של האדם כלפי ...