... נושא הבכי כתגובה רגשית פיזית, שנועדה לבטא את הכאב הפנימי של האדם. הכאב יכול לנבוע מעצב או לעיתים משמחה, אך בדרך כלל בכי נוצר מתוך תחושת עצב ורגשות שליליים שמציפים את ... שמא הוא רק חושף עוד רגשות שליליים שמעמיקים את הכאב. מהו בכי ואיך הוא משפיע על רגשותינו? אליעד מסביר כי בכי הוא תופעה פיזית שמתרחשת כשאדם חווה ... רגשית. בכי נגרם בעיקר מתוך רגשות של עצב או כאב רגשי, אך ישנם גם מקרים נדירים בהם אנשים בוכים מתוך שמחה. הרגשות שליליים שמציפים את האדם בזמן בכי ... אנשים מנסים להדחיק רגשות שליליים כמו פחד, כאב או עצב. הם לא מוכנים להכיר בכך שברוב המקרים הם חווים מצבים רגשיים קשים, ולכן הם מדחיקים את ... דבר שמוביל לעיתים קרובות להתפרצות רגשית חזקה. הכאב שהיה מודחק עובר אל המודעות, וכאשר הוא מתפשט למודעות, הוא יכול לגרום לאדם להתעמת עם רגשותיו ... או כעס, הוא מגלה שהמצב אינו קשה כפי שדמיין. הכאב שהרגיש לפני כן נראה חמור יותר בהיעדר ההתמודדות עמו. לעיתים הכאב שמתגלה לאחר הבכי הוא נסבל יותר, והבעיה משתחררת. האם בכי עלול להחמיר את המצב? מנגד, אליעד מסביר ... עלול גם להחמיר את המצב הרגשי של האדם. כאשר הכאב או הרגש השלילי הוא עמוק מאוד, הבכי עלול להחמיר את תחושת הסבל. בסיטואציות כאלו, הבכי גורם לאדם להרגיש את הכאב בצורה יותר חזקה, והוא עלול להרגיש תחושת מועקה רבה יותר מאשר אם היה מונע את הבכי. כשהאדם בוכה, ... את ההחלטה על פי רמת המוכנות האישית להתמודד עם הכאב. בכי משמחה לצד בכי מעצב, אליעד גם מתייחס לבכי שמתרחש משמחה. בכי כזה הוא הרבה פחות נפוץ, אך ... משמחה. כשאדם בוכה, רגשות שליליים כמו צער או כאב רגשיים צפים ועולים על פני השטח, והגוף מבטא אותם דרך דמעות. לעיתים מדובר ברגש שהיה מודחק בתת ... אדם מתחיל לבכות, זה סימן שהוא כבר לא מתעלם מהכאב הפנימי. הבכי מציף את הרגש הרע הזה החוצה ומחייב את האדם להכיר בו. ברגע שהמודע פוגש את מה שהודחק, ... כפי שחשב. כך גם בכי יכול לאפשר לאדם לגעת בכאב שלו ולראות שאולי הוא לא נורא עד כדי כך. במצב כזה, הבכי מביא לשחרור: מרגע שהרגש יוצא ומתגלה כנסבל ... אלא משאיר או אפילו מעצים את הסבל. זה קורה כשהכאב האמיתי הוא עמוק מאוד, והאדם בעצם מוכן סוף סוף להכיר בו במודע. ברגע שהוא מתחיל לבכות, הוא מרפה ... בו זמנית, צריך להבין שכאשר פותחים את הדלת לכאב, יתכן שתופיע מועקה גדולה יותר, משום שבעומק הנשמה יכול להתחבא רגש עצום שלא רצה לצאת עד כה. לכן, ... התחושה אם המצב הרגשי עמוק וקשה, כי עצם ההודאה בכאב מציפה את כל מה שהודחק. אנשים שבוחרים לבכות במלוא העוצמה יכולים לזכות בהקלה גדולה, אך לעיתים הם ...

... להגן עלינו ולשפר את הסיכויים שלנו לשרוד. כאשר אירוע מסוים או אדם כלשהו קשורים אלינו בתחושה של כאב, פחד, כעס, פגיעה, בגידה, טראומה או כל תחושה חזקה אחרת, המוח מתייג את האירוע כמשהו בעל חשיבות קריטית. לפיכך, הזיכרון הופך לחזק, עמיד ומטריד במיוחד. כל עוד לאירוע או לאדם ... שפגע בי. לשאול את עצמכם מה אתם מרגישים כשאתם חושבים על אותו אדם או אירוע: כעס, פחד, געגוע, כאב וכדומה. לנסות להבין למה אתם מרגישים כך: מה בדיוק קרה? האם הוא באמת בגד או פגע בכם כפי שאתם זוכרים? לשאול את עצמכם בכנות ובפתיחות: אם הוא באמת עשה את זה - אז מה? מה ... ואף עלול להימחק לגמרי. המשמעות יכולה להיות חיובית או שלילית: געגוע לזמנים יפים עם האקס או כאב בגלל אירוע טראומטי. המפתח למחיקת הזיכרון הוא ניטרול מוחלט של כל המטען הרגשי והחשיבות שאנו מעניקים לו. איך זה עובד בדוגמה של פרידה מבן זוג (אקסים)? כשמישהו מתקשה לשכוח ...

... לבדוק רשימות של סוגי רגשות כדי לקבל הבנה טובה יותר של הרגשות שלך. האם כאב פיזי גורם לי להרגיש רע רק בגלל הכאב? אפילו במקרים של כאב פיזי, אליעד כהן מסביר שהסיבה לכאב הרגשי אינה רק הכאב עצמו, אלא התחושות הנלוות אליו. למשל, כשאדם מרגיש כאב פיזי, התחושה השלילית לא מסתכמת בכאב עצמו, אלא בתחושת חוסר האונים, ההשפלה, חוסר הערך או חוסר המשמעות שהוא מרגיש בעקבות הכאב. התחושות הנוספות האלה הן הסיבה האמיתית לכך שהוא מרגיש רע. איך אפשר להעמיק את ההבנה לגבי מה שאני מרגיש? אליעד כהן מציע תרגיל מעשי: כאשר ...

... איך למכור את עצמך? לתת ללקוח להשתמש במוצר בחינם, החיסרון של הלקוח, הכאב של הלקוח, התועלת של הלקוח, להתנסות במוצר בחינם, לשווק את עצמי איך לזהות מנטורים ... סביבכם מצליחים יותר מכם. מנטורים רבים משתמשים בטקטיקה של הגברת הכאב , שבה הם מזהים את הכאב שלכם, מחמירים אותו, ורק אז מציעים פתרון קסמים, בלי להסביר באמת מה הוא. למה ... שאין בו ערך, אז תהיו חייבים להשתמש בשיטות מניפולטיביות כגון התמקדות בכאב, פחד או תסכול של הלקוח, בלי להראות לו פתרון ברור ויעיל. מה ההבדל בין שיווק הוגן ... לא מפחד לתת ללקוח להחליט בעצמו. שיווק מניפולטיבי מתמקד ביצירת תחושת כאב, חוסר וסבל אצל הלקוח, מדגיש בעיות ומגדיל אותן, ואינו מספק פתרון ברור אלא רק ... בהם. הדרך היחידה שנותרה להם כדי למכור, היא לגרום לאנשים להרגיש חוסר, כאב או תסכול כל כך גדול עד שירצו לקנות את החלום ולא את המציאות. לסיכום: כיצד לבדוק אם ... לכם להתנסות במוצר או בשירות שלו לפני הרכישה? האם הוא מדגיש רק בעיות, כאב ותסכול ללא פתרונות? האם הוא מדבר בעיקר על חלומות מעורפלים או על פעולות פרקטיות? ... שסביבכם חי טוב יותר מכם. הם ינסו לגרום לכם להזדהות עם תחושת החוסר, הכאב והתסכול שלכם, ולאחר מכן ישתמשו בכך ככלי מכירה - יבטיחו לכם פתרון קסם שיוציא אתכם ... הוא מציע פתרון ברור, נגיש ומועיל. אם כל מה שהוא עושה זה להעצים את הכאב שלכם ולגרום לכם להרגיש חסרי ערך - כנראה שהוא מנסה למכור לכם אשליה. מניפולציות של ...

... מחלות דמיוניות. במקום להכיר בעובדה שכולנו בסופו של דבר מתים ושאין ביטחון מוחלט בבריאות, הם ממציאים מחלה שטרם אובחנה, ובכך יוצרים לעצמם הסבר מוחשי לכאבם ולחרדתם. האדם מעדיף מחלה מדומה עם היגיון פנימי לכאורה, מאשר להתמודד עם החרדה הקיומית ועם חוסר השליטה שהוא מרגיש בחייו. כיצד ניתן להתמודד באופן יעיל עם מחשבות שווא והפרעות ... ממחלות נפש, דלוזיות סומטיות, מחלה דמיונית, מדמיין שאני חולה, חושב שאני חולה, מדמיין שיש לי מחלה, הפרעות פסיכוגניות, הפרעת סומטיזציה, הפרעת המרה, כאב פסיכוגני, הפרעת גוף דיסמורפית, אמונה שחלק מהגוף פגום, הפרעה דיסמורפית, Body dysmorphic disorder, דאגה יתירה לבריאות גופנית, הפרעת היפוכונדריה, אני היפוכונדר, ניתוח סיבתיות של הפרעות נפשיות, האם התוצאה מתחייבת מהסיבה? איך נוצרת הפרעה נפשית? תסמונת בריקט, בעיה פסיכוגנית, תסמונת הכאב הכרוני, Delusional parasitosis, מחשבת שווא על טפילים בבית, מחלת מורגלונז, הפרעה סומטית, מחלות מדומות, מחלה מדומה, איך להפסיק להיות היפוכונדר? דלוזיות סומאטיות, הפרעות סומטיות, סומטיזציה פיברומיאלגיה, סומטיזציה קשה, הפרעת כאב פסיכוגני, הפרעות כאב, דאבת, מחשבת שווא על טפילים ...

... לקיים מערכת יחסים שבנויה על מצג שווא לאורך זמן, והסיכון שהתוצאה תהיה כאב ואכזבה לכל הצדדים גבוה מאוד. כמו שהסביר אליעד ... שהם לא, בסופו של דבר נפגעים לא רק מהגילוי של השקר, אלא גם מהמגבלות והכאבים שהם חווים בעצמם. המסקנה היא ברורה - אין טעם ... אלא גם לרמות את עצמך. בסופו של דבר, השקר ייחשף וכל המעורבים יישארו עם כאב ואכזבה. במקום זאת, עדיף לטפל בעצמך, לשפר את עצמך ... לרמות את עצמך. בסופו של דבר, השקר מתגלה והנפגעים מכל הצדדים נשארים עם כאב ואכזבה. במקום זאת, כדאי לטפל בעצמך, לשפר את מה ...

... לא מונעים בסופו של דבר את המוות - הם רק מאריכים את הזמן עד להופעת הסימפטומים הבאים של רעב וצמא, בדיוק כפי שכדור נגד כאב ראש אינו פותר את הסיבה לכאב , אלא רק מעלים את הכאב באופן זמני. הוא מדגיש את הנקודה שאנשים שמתנגדים לנטילת ... להתערבויות רפואיות אחרות. האם יש בעיה להוריד חום או לטפל בסימפטומים בלבד? אליעד כהן מדגים כי כשאדם לוקח תרופה נגד כאב ראש, הוא אכן לא פותר את הבעיה הבסיסית שגרמה לכאב, אלא רק מטפל בסימפטום הזמני. הוא מציין שייתכן והתרופה לא תפתור כלל את הסיבה לכאב או תמנע את הופעתו מחדש, אך בכל זאת אנשים לוקחים תרופות כאלה ... הם משתמשים באופן יומיומי בטיפול סימפטומטי זמני בדיוק כמו נטילת תרופות. האם הגוף שלנו באמת חכם? האם לקחת תרופות נגד כאב ראש? האם להוריד חום גבוה? האם להקשיב לגוף או לרופאים? האם ...

... וכולי. ואם הוא רוצה עוד לקוחות מאותו הסוג, אז אולי אפשרי להבין מהלקוח שכן רכש, מה הכאב של הלקוח וכולי, ומכך לגזור מסרים לקמפיין השיווקי. ואם איש המכירות לא מצליח לסגור ... השיווקיים והטירגוט השיווקי. ניתוח שיחת המכירה עם הלקוח, עוזרת לנו להבין את נקודות הכאב של הלקוח, שעוזרות ללקוח לסגור איתנו עסקה ועוזרת לנו להבין מה המסרים הנכונים שצריכים ... כדי לשפר את כל התהליך מתחילתו ועד סופו. אם לדוגמה נגלה שהלקוח רוכש מאיתנו, בגלל כאב X ונרצה עוד לקוחות שרוצים לרכוש בגלל כאב X, אז ננסה לטרגט לקוחות שיש להם כאב X ונדבר איתם על דברים שקשורים לכאב X וכולי. לסיכום: סוף מעשה במחשבה תחילה. וצריך להתחיל לחשוב מהסוף ולגזור לאחור. להתחיל ...

... 7 - מה התנודתיות של ההשקעה? 8 - מה הנזילות של ההשקעה? 9 - מה רמת הסטרס של ההשקעה? 10 - מה הסיכוי לעשות טעויות בדרך ולהפסיד כסף? 11 - כמה כאב ראש התעסקות שוטפת יש בהשקעה? שאלות ... שלך, בלחצים הנפשיים שאתה יכול לעמוד בהם, ביחס שלך לכסף, בסיכון שלקחת על עצמך, בניסיון המעשי שלך בתחום הזה בתחומים אחרים ועוד. 11 - כמה כאב ראש התעסקות שוטפת יש בהשקעה? האם ההשקעה ... כמה אתה מבין בתחזוקה של ההשקעה לאורך הדרך? האם אתה חייב להשקיע זמן לאורך הדרך? אולי אפשרי לשלם למישהו שינהל לך את ההשקעה לאורך הדרך? כמה כאב ראש או אולי הנאה, הולכת להיות לך לאורך ...

... של האמת הזאת, שאינו אהוב, עלול לגרום לו להרגיש כאב. מה באמת גורם לסבל של האדם? לפי אליעד, מה שגורם לאדם לסבול הוא לא האמת עצמה, אלא דווקא השקר. הסבל מתרחש ... (השקר). התערובת הזו בין אמת לשקר יוצרת סבל וכאב, כי האדם לא חי בשלמות עם עצמו ועם המציאות. איך להתמודד עם האמת הכואבת? הדרך להתמודד עם אמת כואבת היא ... אליעד מבהיר כי מצב כזה הוא המצב שגורם לכאב ולסבל הגדול ביותר. כיצד להגיע לשלמות פנימית אמיתית? כדי להגיע לשלמות אמיתית וטוב אמיתי, האדם חייב להחליט ... באמת. מה לעשות כשהאמת כואבת? כיצד להתמודד עם כאב נפשי? איך להגיע לשלמות פנימית? מהי האמת המוחלטת? למה האמת כואבת? איך להשתחרר מהסבל הנפשי? אמת כואבת, מה ... לא משנה, תהיה עקבי עד שתבין שבאמת זה לא משנה. הכאב הוא רק כשהאמת והשקר מעורבבים. אם תלך עם האמת עד הסוף תגיע. או אם תשקר לגבי הכל באופן מושלם גם תגיע, רק לך ...